白猫のチロくん(♂)と キジトラ猫のツグミちゃん(♀)を飼ってます。 チロくんは野良猫だったのを保護。 ツグちゃんは、子猫の頃に保護団体の方から譲渡していただきました。 菜食も実践しています。
ウェルネスライフを提案するウェブマガジンです。健康、エコ、動物、スピリチュアルをテーマに発信しています。
フルータリアンとは、果物を主食にしているベジタリアンのことです。人間は果食動物? 果食動物で死ぬ?
ただ伝えたいこと 知らなきゃいけないこと 今、自分にできること。
40年ぐらいヴィーガン暮らしをしています。ヴィーガン生活の中で、人付き合いの苦労話や体験談、ヴィーガン料理などヴィーガンに関する話題でいろいろ書いています。また、メディカルハーブやヒルデガルトなど植物療法の話も書いています。
ナチュラルハイジーン、ヴィーガン、ベジタリアン、ローフード等を生活に取り入れて体調が良くなったので、引き続き学びを深めています。 他にも心地よく感じた出来事や学び、食べ歩き情報などいろいろ公開して行きますのでよろしくお願い致します。
ビーガンの選択肢が比較的多いシンガポール。レストラン情報やスーパーで手に入る商品、環境問題などの情報を発信しています。
果糖多めの果物はNG?腸活に良い果物とは
オートファジーのメカニズム:発酵食品に含まれるルビコンが健康に与える影響の解説
気持ち良い青空だね
5月のお店のスケジュールです!よろしくお願いいたします。
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やって良かった習い事☆薬膳
ケトジェニックダイエット vs 糖質制限:何が異なる?
腸活を東洋医学的に考えてみた!【五臓六腑と現代医療】
発酵を促す微生物の魔法:発酵食品がもたらす健康への効果とは
フォドマップ(FODMAP)の秘密:健康的な腸内環境を整える食事戦略
今週の薬膳教室
今日の薬膳教室&お知らせ
納豆・甘酒・味噌・ヨーグルト・お酒!発酵食品がもたらす腸内環境のバランスと健康への重要性とは
1回目の薬膳教室無事に終了♬
海玉膏の妊活効果と腸活の関係性
旅の荷物
ポータブル電源を選ぶ基準
s*。( @ ω @ *)ノ*。人に、会いたくない日もあるんですよ。
ひとりぼっちの連休
GWの過ごし方
【部屋の模様替え】( `✪ ω ✪ ) .。o(テキスタイルをいじるしか思いつかない)
三井アウトレットパーク ジャズドリーム長島へ行ってきました🛍️✨
GW後半スタートですね☺️前夜祭パート2 笑☝️
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自分の顔を、毎日きっちり見ることはとても大切な事かも (๑ ◕ ㅂ ◕ )و✧
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初めてのマッチングアプリ『41』お店を見た瞬間『えっ、ここ・・?!Σ(゚д゚lll)』とギョッとしてしまい、、西原さんが選んだお店はお馴染みの###でした・・っ。
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