アロマセラピストのTENKOROが,今まで学んできた心と身体の知識,50代の私が実践している美容と健康法,おすすめしたい良いもの,ライフスタイルや価値観など,アラフォー,アラフィフ世代の女性達にむけて,お役に立つ情報を発信していきます
毎日の忙しい生活を過ごしている方にホッとひと息ついて頂けるような、ブログを発信していきたいと思います。
今までの波乱万丈な人生の中で、様々な経験をして得てきた知識や知恵、学びなどを書いています!鬱も経験し「もっと早く知りたかった」と思う事が沢山あり、辛い経験をされる前に人生にとって糧になる情報をお伝えしています!
【鳶山久志】鳥飼否宇「観察者シリーズ」
【読書メモ】深木章子『殺意の構図』(光文社文庫)
読書メーター4月のまとめ(2024)
【平頼盛】羽生飛鳥「平家物語推理抄」
自動で挟まるしおり
乙女の本棚『秘密』谷崎潤一郎 マツオヒロミ
【堀川次郎】米澤穂信「図書委員シリーズ」
【松倉詩門】米澤穂信「図書委員シリーズ」
朝食と積読
【南美希風】柄刀一「南美希風シリーズ」
ネットと本屋さんの魅力
【歴史の本】ランキングBest500<481位~490位>
【シロコパk(カッパ)】鳥飼否宇「昆虫探偵」
【amazon発売日:2024/05/01】5月新刊の講談社kラノベブックス(5/2日発売)
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チョコザップのランドリー完全ガイド!利用できる店舗は?使い方は?
腹筋・腕立て、脱メタボ
アスリートネイルの意味と効果を探り、強さと美しさを追求します
セブンイレブンで「パワーハウスチョコバー」が3月18日発売、塩キャラメル&ナッツを楽しめるバータイプのチロルチョコ
近所の地区体育館での、トレーニングマシン利用。土曜日は、一回300円で、回数券だと、200円弱で使えるので、回数券を買っちゃいました。
全身微妙に筋肉痛
年金生活者にうってつけ?地区体育館でのトレーニングマシン。これからも利用したい。
トレーニングマシンの効果的な使い方が間違っていた!!
あえてのアナログ
ダイエット
チョコザップの設備はどう?シャワー・更衣室・ロッカーはある?の疑問を解説
ランナー必見!!真夏の酷暑を乗り越え400kmを達成。通勤ランと朝活という秘密武器の驚くべき効果!
わが、アトリエ♪兼職場
■『バーデンパークSOGI(曽木)』お盆は近場日帰り温泉でゆったり(岐阜県土岐市)
【チョコザップ】マシンの種類は?重さは?正しい使い方を解説
マスク生活明け。肌悩みナンバー1は〇〇〇
肌が赤い事に気づいてますか?
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乾燥肌が悪化して皮膚科へ
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肌チェックマシーンの数値は無視。
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一人暮らしのGWは孤独です。息子や友達の邪魔にならないように息をひそめています
子供の日なので柏餅とちまきを食べてお子様ランチを作る
ゴールデンウィークの始まり。祝日出勤のごほうびは思わぬ形でやって来た。
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レモンの鉢植え栽培 その2
《ホテル飲茶》ワンハーバーロード@グランドハイアット
斎藤一人さん 答えはすでにあるよ ワクワクしながら探してごらん
ブラキット
⋆⋆GW後半はお庭作りからの夫婦喧嘩٩(๑`^´๑)۶ばかちんがっ!⋆⋆
50代・カスガイのいない夫婦の現実的話・・形にして残すというコト。
たまぁに森へ・・・🚘
本・イケムラ・レイコ 「どこにも属さないわたし」
GWは山里の道路もたいへんです
イギリスでもアンティーキング活動をする人@ バーモンジー・マーケット
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予定は未定 ~ただただのんびり~
初めてのマッチングアプリ『42』つい過去の面接と比較してしまいがちですが、、利用者層自体違ったのだから、今までの感覚でいてはいけないと気付き・・っ。
キビナゴの天ぷら
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ミニマリスト、久しぶりにHermèsをゲットしました。
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やめるお金のムダ25選・知らずに散在しているコストを下げて、円安時代に立ち向かう
春のガーデニング。新たにお花の苗をお迎えしました
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今日から楽天マラソンスタート&購入予定品リスト
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洋服に穴を開けずにすむ、名札クリップ
【小1】最初から子供にやらせて良かったこと。と、反省。
強い人の名言
abrasus 小さい財布からレシートを断捨離しました
GWの掃除は終わらず・・50代夫の過剰在庫でお小言発動!
ミニマリストに憧れる
"かき氷"んまっ♪
悪事を働く者からは行動を観察することで学ぶことができますが、偉業を成し遂げた者から得るには、行動を見て、それを実際に適用し、成功を収める必要がある。それはすごく難しい。 Bạn có thể học hỏi từ những kẻ làm điều ác bằng cách quan sát hành động của họ, nhưng để học hỏi từ những người thành đạt vĩ đại, bạn cần nhìn thấy hành động của họ, áp d
無印良品のお香とお香立て。
4度目の、宅配クリーニング
毎日、10個のベトナム語44 Hàng ngày mười từ tiếng Việt
すき家をやめて松屋に
湖の古城へ友の写真展に Metamorfosis 自然と人生、女性と木の深い絆・融合
こどもの日の朝散歩
パプリカ苗&耕運機&トウモロコシ土寄せ☆葉山農園(5月初旬)
白いすみれに初めまして
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母と子の問答【自分が正しい主張に気づくのは難しい…】&散歩中に出会ったお花🌸
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カステラが好きになった★夫のスマホがまた狂っているw
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