真知宇 先生の支持者・真知宇信者の生活・行動様式・律法生活を考える・増田真知宇 政策研究会 代表 真知宇 先生を支持
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断捨離の成果 ナッツの代替品見つけた〜
【シニアおひとりさまの味方】焼くだけ等のお助け食材は嬉しい。。
オーガニック野菜&果物の盲点
ベランダは花爛漫
【シニアライフ】スタバ風チョコスコーン完成/穏やかな暮らしを求めて。。
60代夫のここがイヤ‼妻を家政婦のように扱うのに自覚がない
” 春 ” ランドセル・発表会・お寺の掃除
断捨離週間、まずは靴から。(=゚ω゚)ノ
【 仙台・横浜 ひとり旅 】 1ヶ月前 * なので 下調べをしときました。
【シニアのお買いもの】珍しくマラソン期間でもないのに今日のポチ。。
★キリン不買運動に思うこと ・③ 話はいよいよ国会へ
図書本 & メタボ基準
サイゼ飲み3月 無口な店員さんからうれしい知らせを聞く〜
萬福寺で普茶料理
【シニアの暮らし】歩いて暮らす。。
アリス、線整理中。
3月19日 人が成果を出すときの基本姿勢。
アリス全身化
皇居夕焼け。
3月18日 クレアチニン値とeGFR(ml/min/1.73m2)値の関係。電子マンガとアマプラ映画は似たような存在になった気がすることなど。
アリスファイナルシーン、腕伸ばしてみました。あと足元動物でもっとわらわらさせたいので紙追加。
3月17日 上村松園画集を購入。だれのためでもない、まずは自らのために描いている。
3月16日 とりあえずビール文化は減ってきましたかね。眠ったときのカロリー計算。8時間眠ると10キロあるいたことに!!!???
今日の追描。
今日は不思議の国のアリスのファイナルシーンに着手。
神保町ひと棚本屋パサージュソリダさんの我が棚にて、本お買い上げありがとうございます✨
肩幅増強☺️
自作漫画紹介 "翼"
3月15日 とうとうサイゼリヤのオリーブオイルかけ放題が終了したようだ。。。いままでのサイゼリヤには感謝しかない。
引き続き線整理中。
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