主にヴィーガン・畜産動物問題の情報を発信。プラントベース、畜産による環境問題、健康問題、食品添加物等。フォローはご自由に。
白猫のチロくん(♂)と キジトラ猫のツグミちゃん(♀)を飼ってます。 チロくんは野良猫だったのを保護。 ツグちゃんは、子猫の頃に保護団体の方から譲渡していただきました。 菜食も実践しています。
フルータリアンとは、果物を主食にしているベジタリアンのことです。『フルータリアン・ダイエット――最も古くて新しい、果実食主義者の健康学』の著者です。
「「二度目の人生」における「本気の生活習慣の改善」~その6 『「完全自炊」による食事とその内容について』の説明
「二度目の人生」における「健康的な食生活」 その1 多様な食品をバランス良く食べることについて
人参と茹で卵のサラダ
ハンバーグ入り10品目のカレー
豚ロース薄切り肉と人参の甘辛炒め煮
厚揚げの納豆のせ焼き
今週の夕食は、豚汁
豚肉入りコーンポテトサラダ
両親にも非常食を備えさせました
【栄養バランスのとれた食生活でストレス発散】朝マック「ソーセージエッグマフィン」を再現⁉︎
ウインナーソーセージと野菜の煮びたしの冷やし鉢
真っ当なごはん
一人暮らしでも健康的に!手軽に栄養バランスを整える食事術
タイバジル入りあっさりガパオ
トマトは栄養たっぷり!夏バテ対策にも♪
【入水自殺した過去生】
やらかしたって大丈夫だから
やましたひでこ日本縦断断捨離講演会~9/17現在の最新情報です
【中秋の名月】急遽お月見はじめました(^▽^)/
断捨離は現状認識からね
【コーヒーカード占い】9/16(月)~9/22(日)【今週の占い】
住まいの中にブラックホールをつくらない!
重陽(ちょうよう)の節句…ってことは
【コーヒーカード占い】9/10(火) 27.FISH【今日の占い】
乙女座新月の浄化力を身をもって痛感した話。この時期あなたにもぜひお勧めすること。
眠気と頭上のピリピリ
最近起こった乙女座新月らしい出来事。今の時期にぜひ取り組んでほしいことは?
【コーヒーカード占い】9/3(火) 13.SUN 太陽【今日の占い】
∞ 【ズボラ家政婦の“開運掃除”の仕方】 #だれかに教えたいこと
水星逆行終了後もぜひ続けたほうがいいのは?風の時代を軽やかに生きるために必須なこと。
組長雑記~大型遊具が並ぶと!~
ブルーベリー
ブルーベリーめっちゃなってるやん!3(初収獲編)
完熟!沼隈ぶどうベリーAでジャム作り
季節の手しごと第2章 紫蘇ジュースと紫蘇ふりかけ
【抗酸化作用】紫キャベツのマリネを作って、身体の錆つきを防御せよ!【トッピング】
ザクロの赤い粒は豊穣の象徴
小湊キハ200、青い紫陽花に見送られ
驚きのスーパーフード:チアシードとアサイーで健康と美を手に入れる方法
ツタンカーメンのエンドウ豆、9時間保温で色変
白髪を黒ゴマで解消!自然な美髪を手に入れる方法
冷凍フルーツで 氷菓
ブルーベリーの肌への効果を徹底解説!自然な美肌を手に入れる方法
ブルーベリーの驚くべき効果:目の健康をサポートする自然な力
アサイーダイエット:驚くべき効果と成功の秘訣
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