医者に言われてダイエット開始! 高血圧&高コレステロール 体重61.3kg&身長160cm → 目標は、美容体重51kg
日曜日の一日。今日のお昼ご飯はつくる20分+たべる20分 母のリクエスト。
手放し候補だった200円のスキレットで、朝ごはん、昼ごはん。【グルテンフリー】
食>住>衣。そして、どれも、きれいな色が好き。
Instagramの料理動画で気になることを書きました。
【グルテンフリー】メイプルビスケット。まぜまぜカンタンーさくほろに仕上がりました。
朝ごはんと、朝家事のモチベーション。
ショウガオールたっぷりのキーマカレー、大豆ミートの話し
寒中お見舞い申し上げます。熊本も寒い。私は寒がり。
涙するほどの感動
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あなどれない。レンチン米粉ケーキのたんぱく質量
スキンケア - いただいたものは使う派 お菓子-いただいたものはおいしく食べます派
翌日リベンジできました。ちょっとした加減・・・黒糖くるみパン。
急に来るので、急遽「お稲荷さん」、黒糖くるみぱんを添えて。
2024総括 2025を愉しむために
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ありがとうございます。
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余談ですが・・・Googleタイムラインが・・・
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