ライフスタイルブログ村 テーマ（新着記事）

【京都】嵐山、『福田美術館』に行ってきました。 京都観光 女子旅

こんにちは、あとりです❤️ 京都、嵐山、『福田美術館』に行ってきました。（22年9月22日） 『福田美術館』は、阪急嵐山駅から徒歩約10分です。 阪急嵐山駅から歩いている途中、中ノ島橋から撮影しました。 小雨が降っていて、山からモヤが上がっていました。 『福田美術館』は、江戸時代から近代にかけての京都画壇の作品を中心とした日本画を所蔵しています。 その約1800点の所蔵品を時期替わりで展示しています。 館内は作品を含め、自由に撮影できました。（一部撮影禁止の作品もありました。） 「開館3周年記念 福美の名品展~まだまだあります未公開作品」 22年7月16日~10月10日（定休日火曜） 『福田美…

あとり テーマ:暮らしを楽しむ

分散投資で難局相場に勝つ！マイナス資産を積極的に保有する理由

分散投資のメリットと運用時の注意点について紹介しています。株式投資が低迷すると運用成績が悪くなるケースが多いのですが、私は今期も1千万円程度のプラスで終われると予想しています。その原動力は値動きが違う商品を組み合わせた分散投資です。

kaoru テーマ:ＦＸで頑張ってる人、集まろう！

女性はかわいいものにも「キャー！」という

Dog indexのMIKIです。「キャー！」と叫ぶのは女性とこども - ドッグトレーナーのブログ『イヌになる！』続きます。＞女性は、かわいいものを見た時も　「キャー！」　といいますね。と仲間より。たしかに！特に若い女性はそうかもしれません。そして若い女性をみるとあえて　”キャー待ち”する犬もいたりして、人も犬も、それぞれの行動が面白いですね。このように、他人からの影響により愛犬が興奮したり、ドン引きすることもある...

Dog index　MIKI テーマ:犬と暮らす

値上がりする前にハンバーガーを買ってきたところ･･･

先日。ハンバーガーが150円に値上がりするということを聞き、そうなる前に買うことに。弟と二人分の昼食を。注文したのはハンバーガー×3、ダブルチーズバーガー×2、チキンマックナゲット×2、チキンクリスプ1個。普通に注文をして、後は商品を受け取

kanimiso テーマ:暮らしを楽しむ

子なしサークル　2022-9月

この日も地下鉄降りて地上に上がったら抜けるような青空もうちょっと早く来て、大阪城界隈をぶらぶらすればよかったなぁ～さて今月のお題は「自律神経について知ろう」参加者は７名3連休のど真ん中やったからね～ちょっと少なかったかなぁ～この本に基づいてお勉強です耳にはしてても、交感神経と副交感神経の作用がいまいちわからんかったけどこのわかりやすい表を見て納得理想的なリズムは下の図私も含めてほとんどの人はなかなか交感神経が下がりきらずかといって副交感神経も上がらず状態らしい要は一日中リラックスしてないってことやな自分の自律神経の状態を知るためにアンケート形式で答えてみる交感神経副交感神経どちらも高い、いきいき能力発揮タイプ交感神経高く副交感神経低い、がんばりすぎタイプ交感神経低く副交感神経高い、のんびりタイプ交感神経副...子なしサークル2022-9月

うさうさ テーマ:私らしい　暮らしと生き方

ぽち♪あああ…この価格は見逃せぬ…訳あり★伊達鶏のむね唐揚げ★shinanoya

【数量限定！ 訳あり 伊達鶏のむね唐揚げ 1kg 2,200円送料無料 】大容量！高級ブランド伊達鶏の唐揚げ 1Kg (500g×2パック) 鶏の唐揚げ から揚げ レンジ 簡単 おかず 冷凍 お弁当 お取り寄せ ご当地グルメ 価格：220

八月朔日 テーマ:おすすめ商品＆お買い得セール情報♪

eMAXIS Slim 米国株式(S&P500)を、100万円分買っちゃった！

みなさま　こんばんは　投資郎です。今日の株式市況は、どうだったでしょうか？日経平均株価は大幅反落した。前日比397円89銭（1.5％）安の２万6173円98銭と、７月６日以来の安値水準で終えた。米ダウ工業株30種平均が下げ止まらず、東京市場

投資郎 テーマ:貯金、貯蓄、家計、お金に関すること

キンモクセイの香るデッキでのDIYは、気分がよろしい。

みなさま　こんばんは今日も秋晴れ。　清々しい。庭に出てみると、キンモクセイがたくさんの花芽をつけて、いくつかは花を咲かせて甘い香りを辺りに漂わせてました。う～～ん　イイ！この香りの中で、DIYでシジュウカラの巣箱造りを再開です。月曜日は、部

せー テーマ:平屋暮らし

作品を作ります　 ヾ(￣∇￣=ﾉ 📒 カロリー集計　9月 28日分📙

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。少し、減った    ﾌｩ━(-д-；)...今月も、あと少し9月は、1.0㎏　以...

COSぇもん テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

片付けや掃除と「お金」の関係　本当にある？ない？

 「家がスッキリ片付いている人は、お金の管理もできてお金持ち」 「家を片付けるとお金が貯まる」 「家を掃除するとお金が貯まる」 「お金が貯まる人の家は片付いて…

ミヤコ テーマ:掃除・片付けのコツ

レイ君、無事退院 (#^.^#)

Aloha〜‼️術後数日入院したレイ君🎉患部の状態も良さげなので〝お迎えに来てくださぁ〜〜い🥰〟と連絡がきたので速攻でお迎えに😄🤟🚛💨💨💨〝お…

レア家 テーマ:犬と暮らす

展覧会のお知らせ　ガクラフト展

 第５回　...

お絵描き処　三日月工房 テーマ:日常の小さなできごとを愛する生活

引きこもり生活の日々で生み出したもの。

朝、中3次女を学校に送る時と塾がある時に送迎するくらいで、家から出ていない😱(イケアのリピ買いお菓子😋)週末は四姉妹と楽しくお出かけしてるんだけど。早く週末ならんかな〜🎶四姉妹が学校から帰ってくるのが楽しみで、今日一日の話を聞くのが楽しみ♪

藤 テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

この問題がボンドで解決、ゴリラボンドは想定外の高性能です！

洗面所の排水弁の取っ手が取れてしまいました。些細な事ですが、これを直すとなるとパーツ単体の販売はされていないので面倒な作業になります。ネットで調べると、配管ホース込みでの交換が必要な感じ。これと同時期に、スピーカーパネルが外れてしまったので、ネットで話題のゴリラボンドを購入してみました。今回使用したのは、Gorilla Superglue 2x3gmで、999円の商品です。これは驚きで、問題なく解決しました。他の場所にボン...

savingパパ テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

遠足の前の日か！ってね

これから実家へGO今朝5時すぎ起き7時に起きれば間に合うのになんだか目が覚めて目がギラギラで起きてしまった遠足の前の日か！ってねんで今頃眠くなってるし（笑...

ao テーマ:50代からの自分を楽しむ、暮らしを楽しむ

スコットコンプト分割とオブレゴニア・帝冠

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ガマンマ テーマ:多肉＆サボテンの写真♪

古民家園。。。🎵

いいですねえ～🎵にほんブログ村人気ブログランキング　...

みんみん テーマ:暮らしを楽しむ

この頃NO9動画にしてみました。　電話。。。🎵

びっくりだあ～！！！にほんブログ村人気ブログランキング　...

みんみん テーマ:暮らしを楽しむ

ダーニングマッシュルームのかわりにドライバーを使ってダーニング

冷え取り靴下でダーニング練習中の私。試行錯誤しながらダーニングを楽しんでいます。 行方不明中のドライバーはまだみつかりません探すのにまだ時間がかかりそう・・・…

nanaremake テーマ:ﾅﾁｭﾗﾙでかわいい生活＊

一人遊びは楽しい

朝まで静かに降っていた雨も今はやんでいます今日は一日雨予報なので小休憩って...

rei テーマ:主婦の独り言

拉麺大公！横浜の南太田にある焼き味噌ラーメンの名店〜特製焼き味噌拉麺〜

どうも！ さて、この日は家の近くで食べてみたいラーメン屋さんに行ったので紹介します🫡 拉麺 大公 南太田本店 外観はこんな感じで、京急の南太田駅のすぐそばにあります！ 特製焼き味噌拉麺 香ばしい味噌スープがかなり美味いです😋 途中で生姜を混ぜると化けます✨ 中太なちぢれ麺がしっかりとスープを運んできてくれます😁 チャーシューはかなり柔らかくて甘めな味付けが、スープにすごく合います✨ 味玉はちょうど良い感じです！ もやしのシャキシャキ感もすごく良きです👍 最後はライスに具材とスープでおじやに…白米は炊き方なのか米粒がほとんど割れてて微妙でした。。 皆さんも南太田に来たら、焼き味噌拉麺なんていかが…

SSS テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

セブンイレブンで見〜つけた♪

セブンイレブンで見つけたこの２つ…オールドファッションと抹茶が好きなので買っちゃう！オールドファッションには牛乳…が好き(笑)抹茶は伊藤久右衛門監修だからか、ドーナツ屋さんに劣ってない！そしてもう一つのはトロペジェンヌ…舌を噛みそうな名前は南フランスのお菓

marronmama テーマ:暮らしごと。

カラーリーフのその後♪

昨年秋に迎えたカラーリーフ♪殺風景なアプローチの彩りに寄せ植えにしたんですけど、こんなカンジに育っております。夏の間は切ってもすぐワサワサになる剪定し放題なヒューケラでしたが、日当たり良い左側は相変わらず爆育中だけど右側はヒヨってきちゃった？？？最前列のアジュガとコクリュウも飲み込まれそうだし、来年は植え替えかな。そして、コチラはまた大株に育てたくて迎えた黄斑ヤブランと、余った白斑ヤブランを混植し...

ココペリ♪ テーマ:自分らしく・・ナチュラルがある暮らし

記憶に頼るのではなく記録に頼る

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 ９月も今日を含めてあと２日。 何をいつまでにすべきか、整理して理解していないとバ…

相模原のライフオーガナイザー　手嶋　峰子 テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

秋の訪れ～金木犀の香り

庭先に出てみると甘い香りがただよってきた・・オッ！これはと思って見上げると、秋の訪れを香りで告げる金木犀の花が咲き出していた。昨日あたりから、一斉にに開花し始めたようです。つやつやした濃い緑の葉陰に小さなオレンジ色の小花が咲く。秋の訪れを、金木犀の甘い香りで実感する人も多いのではないでしょうか？。金木犀の花言葉は、「謙虚、謙遜」「気高い人」「初恋」など。「謙虚、謙遜」は、香りのすばらしさに対して目立たない小さな花をつけることから。「気高い人」は、雨が降るとその芳香を惜しむことなく潔く花を散らせることからきているといわれます。「初恋」は、どこか懐かしく甘酸っぱい初恋の遠い記憶を想い出すような・・そんな甘く切ない初恋の香りから。花言葉も素敵ですね♪。秋の訪れ～金木犀の香り

庭先の四季 テーマ:暮らしを楽しむ

転勤族はミニマリストになるべき5つの理由

転勤族が抱えるたくさんの悩みの一つに引っ越しが挙げられます。 特に、小さいお子さんがいるご家庭は引っ越し準備がまぁ大変！ 私は長男が1歳の時の引っ越しで本当に荷造りが捗らず、引っ越し日前夜は徹夜で荷造りしました。。。(それでも終わらなかった

Yua@転勤妻 テーマ:転勤族の暮らしを楽しもう♪

明るいホッとした気分に､こうやって変えていく〖実践 引き寄せの法則 感情に従って“幸せの川”を下ろう〗

この本を読んで、私が一番印象に残ったのは、「悩みの解決」よりも「気持ちの解決」が “ 先 ” だということでした。「悩みそのもの」を解決することに意識を向けると、苦しむことになります。なぜなら、「他人」や「周囲の状況」は、自分がコントロール

usagi テーマ:今日のココロ

【毎日家計簿】出費大公開‼9/28編-月7万5千円の都内一人暮らし-

東京都郊外在住の新卒社会人が月7万5千円の支出を目標に家計簿をつけていくブログです。本日は日用品を購入…！普段、何を食べているのか、どう節約しているのかの参考になればと思います。

きーたん テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

食器棚＊大幅入れ替え！ビフォーアフター♩

少し前に食器棚の収納を見直しました。 食器棚の上段の棚と 下段の引き出しの中身を入れ替え！ 上段の棚には 以前はグラスやカップを中心に収納していましたが、 【Before】

maya502 テーマ:キッチンの片付け・断捨離・収納

帰省

自分がとてもちっぽけに感じる。小さな窓から見下ろす景色は、人も車も形を捉えられない。広がる土地に街があることだけが確認できる。しばらくすると、辺り一面真っ白になった。下から見上げる雲とはまるで違う。ハイジのように本当に雲の上に乗れるような気がした。 目を閉じると、すぐに眠りについた。気が付くと空港に到着していた。 ＊＊＊ 玄関を開けると、見慣れた光景が出迎える。ごちゃついている部屋だが、やはり自宅に着いたという安堵感で気持ちが落ち着く。小さなカレンダーの日付の上に、赤のマジックペンで斜め線を入れる。不在は四日間だが七本の線を引く。日付を消すのを忘れるほど、帰省前にバタバタしていたのが伺える。 …

うお座のゆめ子 テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

必需品

若干パニックだった。今乗った電車を慌てて降りる。すぐに駅のホームから電話を掛けるが一向にでない。隣には娘がいる。 「ママ、ここにかけたら？」 電話番号を変え、相手が出るのを待つ。 「○○店の××でございます」 繋がった。ひととおりの会話をし、今すぐ向かうことを伝えて電話を切った。 都心の駅は複数の路線が混在している。目的の路線の改札口まで随分と遠い。娘と買い物を終えると、通勤ラッシュに被ってしまったが、運よく二人並んで座ることができた。疲れた足を休ませる。電車に乗ると意味もなく携帯電話を触ってしまう。そんな習慣に今日ほど感謝したことはない。 ＊＊＊ いいアイディアが思い浮かんだ。ペーパーレス化…

うお座のゆめ子 テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

【発達障害】学校イヤイヤを克服！！

次男は自閉症スペクトラムです。 小学校の情緒の支援級に在籍しています。 入学して数日が経った頃からの 学校イヤイヤの不安からか、 （↑理由は複数） 親と離れることに抵抗があり 次男が納得するまで教室や廊下に 長くいさせてもらうこともしばしば。。 www.iesigoto1.com www.iesigoto1.com www.iesigoto1.com 夏休み明けからは、（息子の扱いが） バージョンアップした担任のもと 良い感じでしたが・・ 次の週には、次男の学年の ほぼ半分がお休みでいない状態になり・・ （例のアレです） (￣▽￣;) 学校イヤイヤが再発〜 (＞＜) 再び教室へ長く居させてもら…

morisam(モリサム） テーマ:シンプルで豊かな暮らし

デビッド・リーチ「ブレット・トレイン」109ハット

​​​デビッド・リーチ「ブレット・トレイン」109ハット​​ ​​​　ええっと、映画館に通うようになって4年ほどたちましたが、俳優さんの名前が覚えられません。で、覚えている名前と言えばジョニー・デップとかイースト

ゴジラ老人シマクマ君 テーマ:映画鑑賞

お昼ごはんは 中華屋さん　 主人お気に入りのグルメ番組は♬

今日もお越し下さりありがとうございます所用で出かけた先の中華屋さんで主人とランチ。にほんブログ村主人はワンタン麺セット私は五目あんかけ焼きそばセットどれも、シンプルな味つけで何たってボリュームたっぷり（これが中華屋さんの魅力ですね～）で美味しかった主人が以前から大好きで録画しては楽しそうに見ている番組が「孤独のグルメ」当初、私は興味がなく見ることはなかったのですが、主人の発する「美味しそう」の言葉が気になってしまいちょっとだけ見ようかな～何て思ったら、私までお気に入りに主人公・井之頭五郎を演じる松重さんがすごく魅力的もちろん出てくるお店も、メニューも魅力的なんです。（もう番組放送から10月で10年目に入るんですが、あんなに美味しそうに食べている松重さんがスリムで、陰での努力がすごいと思いますがこれも含めて...お昼ごはんは中華屋さん主人お気に入りのグルメ番組は♬

ひろ テーマ:日々の出来事

【川越のさつまいもの「紅あずま」で『大学芋』　★ 『焼きうどん』『牛肉とにんにくの芽炒め』】

★　川越のさつまいもの「紅あずま」で『大学芋』　★ 『焼きうどん』『牛肉とにんにくの芽炒め』 今日は川越のさつまいも『紅あずま』が届きました 旦那君のリクエストで『大学芋』作りました 「さつ

琴鈴ママ テーマ:主婦のライフスタイル

体験、経験の「解釈」の書き換え　(ありがとうの気持ち）

物事をどう受け取るかは、人それぞれ その受け取り方「解釈」のしかたによって、 「細胞」レベルまで変化するのかもしれない 「運命」すら変わるのかもしれない そんなシリーズです 細胞生物学者ブルース・リプトン著「思考のすごい力」 この本が、最初のキッカケです コチラです 【イエスの音楽と歌詞】ブルース・リプトン 著『「思考」のすごい力 心はいかにして細胞をコントロールするか』 - あい青子「大好きだった曲」と「手離し服」で幸せを感じる「認知症の予防と介護」 奇跡と言われるようなことが、 起こることがある それには、生物学的な意味、理由、原因があったのではないか この新しい生物学とは別にしても、 奇…

あい青子 テーマ:シンプルライフ

【起立性調節障害・中3長男】修学旅行へ行けそうか？行けないのか？当日の朝の様子。

  ■長男の状況■3月のコロナ感染後、「起立性調節障害」と診断された息子 (詳細はこちら→アメトピ掲載★中3長男。総合病院で受けた「OD検査（起立性調節障害）…

タナママ テーマ:ワーキングママ（働くママさん）集まれ〜☆

【高配当投資】 　三井物産　配当金【36,000円】

三井物産から、配当金の連絡が届きました。三井物産は、東証プライム上場企業で、大手総合商社で三井グループの中核企業の一角です。鉄鉱石、原油の生産権益量は商社の中でも群を抜いています。インフラ等にも強みがありますが、扱っている商品は多種多様です

はなおまま テーマ:節約生活

「ワンダフルニット」日本ヴォーグ社

 「ワンダフルニット」日本ヴォーグ社を買いました。  「ワンダークロッシェ」「ワンダフルクロッシェ」「ワンダーニット」の続編（？）です。  おもしろい編地がたくさん載っています。 

ｍｉｍｏｓａ テーマ:手編み

ちょっとは気が楽になるといいけど

朝、目が覚めたんだけど、身体が冷えた感じがしたので起きた感じ だんなもまだ寝てたので、時間が早いのがわかったけどね で・・・次に目が覚めた時は、だんなも起きて…

つうこ テーマ:主婦の独り言

オールドルーキー 最終話 PART3

城の部屋を事務所代わりにスタート。三人は楽しくやるが、オファーは思ったものは来なかった・・　気になる方は、続きを読むをご覧下さい。引き続き応援クリックお願いします。にほんブログ村

じんのすけ63 テーマ:テレビっ子♪

生徒様の作品です•••失敗みつけて

生徒様の作品です この時点ではまだ、ミスに気づいてない ｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼…

さとこ テーマ:暮らしまわりのこと＊

無印良品　スカートが苦手な人にも着てほしい。タックスカートはいいかもよ！

お東京の奥沢。夫婦で雑貨店をやっています河野です。無印良品の洋服は定番だらけだと思っていたら、いろいろと進化していました。ＭＵＪＩで何かが起こっている？「それ…

河野夫婦 テーマ:今日のコーディネートは？

デビルライスでフラ水カレー

トマトジュースで炊いたデビスライス。ジャワカレーとのコラボは初めてです。

リトルパイン テーマ:日々の出来事や暮らし・ガーデニングや食

白いルコウソウ

OlympusE-PL2＆CannonEFS５５－２５０ｍｍレンズにて撮影（上の画像クリックで拡大。以下の写真総て同じ操作で画像拡大、左上の←クリックで元に戻る）延びた蔓に白いルコウソウが咲いて居た。殆ど見られなくなった花だ。赤いルコウソウに比べて白いルコウソウ自体、余り栽培されていない。延びた蔓に、細長い針状の葉が櫛状に付き、小さい星型の花が沢山咲く。朝顔と同じでお昼頃には萎（しぼ）んでしまう一日花だ。ルコウソウ・ヒルガオ科イボメア属ルコウソウ種・熱帯アメリカ原産・本来は多年草・花期7月から10月（みんなの趣味の園芸）より最近２年の画像は「atakaの趣味悠久」が満杯の為、下の「atakaの趣味悠久Ⅱ」に保管されています。最近２年の画像を見る方は、下の「atakaの趣味悠久Ⅱ」をクリックして、カテゴリー...白いルコウソウ

ataka テーマ:最近の出来事

便利でお洒落な山形ニットのショート丈ポンチョ 深い緑と黒

neo テーマ:大人ナチュラルファッションが好き

💮ゾウ

人類史上に古くから登場していた生物 ” ゾウ ”。 ナウマン象から始まり、その歴史は長い。 現在では子供たちのアイドルとして、長い鼻、大きな耳、そして愛くるしい顔で皆を癒してくれている。 ゾウは世界各地に生息し、さまざまな種類がいると言われている。 以下に紹介していきたい。 １. アフリカゾウ 体重、最大で10トン。 長鼻目ゾウ科に分類されるゾウ。 サバンナや森林に生息。 愛くるしい顔で 皆を癒してくれる。 ２. インドゾウ 体重2〜5トン。 長鼻目ゾウ科に分類されるゾウ。 インド、ブータン、タイなどに生息。 愛くるしい顔で 皆を癒してくれる。 3. アジアゾウ 体重、最大で6700kg 長鼻…

風呂太郎。 テーマ:今日のココロ

【はてなブログ】メモ帳

今週のお題「はてな手帳出し」 最近、部屋の大掃除を行った。 すると冷蔵庫の下から、小さな手帳が出てきた。 中を見てみると、殴り書きで文章が書かれている。 おそらく数年前に書いたものだ。 私はブログを作成するにあたって、メモ帳を活用している。 身近に起きた出来事などを、まじめにしっかりと書き溜めているのだ。 小説家などでも、常にメモ帳を持ち歩き 出来事を書き溜める人もいるらしい。 私のメモ帳には、いろいろな文章が書かれている。 そのときの記憶が、鮮明に浮かび上がってくる。 あんなこともあったなと、 なつかしく感じさせてくれる。 しかし、どうにも思い出せない単語が存在する。 頭をかきむしりながら、…

風呂太郎。 テーマ:今日のココロ

南天が紅葉

　春に雪の重みで折れた南天の木。　綺麗に紅葉して来ました＾＾　いつまで経っても株も増えない、枝も増えない…　花も実も２年に１回くらい？　今年は咲かなかった；　でも、この紅葉を見ると嬉しくなる子です ( ´艸｀)マナーパンツのおちりがかわいいv をポチッとひと押しくださると励みになります よろしければこちらもvくーちゃんのインスタグラム（日記）です...

たまぞう テーマ:ガーデニング

超簡単たまご炒飯

歩いているといい香りがしています金木犀ですあ～そうだぁそんな時期でした我が家にも金木犀があるのに・・気付きませんでした帰宅後すぐに確認しました顔を近づけるとあの可愛らしい小さな蕾がいい香りを放っていました昨日は用事で海のそばを走ったのですが夏の海とは違います落ち着いた海と真っ青な空秋っていいなとつくづく思います帰宅後は英語の勉強に集中しました部屋の中に爽やかな風が入ってきて学習意欲を高めてくれてい...

レモン69 テーマ:最近の出来事