ライフスタイルブログ村 テーマ（新着記事）

今日の良かったこと日記　「幸」招き猫とハムスター

午後もよろしくお願いします。 超ネガティヴなハムカーたんの 良かったことを探し出す「良かったこと日記」です! 今日もうまうまでちゅ〜ネガティヴ気分に負けないよ…

hamuん テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

介護施設での防災訓練

介護の仕事うちの施設の防災訓練

ミカタ テーマ:めざそう！最高の施設ケア！

Voicy「根のシン」のお悩み相談「根の心療内科～声の処方箋～」（9/26、9/28）

シンガーソングライター「根のシン」映画『えんとつ町のプペル』西野亮廣 Coverd by 根のシン 「根のシン」お悩み相談ラジオ「根の心療内科～声の処方箋～」…

クローバー テーマ:何でもトラックバックＯＫ

苦手なわんこに出会った時の過ごし方😂

今日も会いに来ていただいてありがとうございます札幌の今日の最低気温は、13度。最高気温は、22度予報です！お天気は時々今日は一段とおじいちゃん顔ですねぇ🤭眩しいのかな？おめめが開いてませんよ～(笑)クーは苦手なわんちゃんに会うともうずっと遠くにいるのにそれでも一生懸命見てるんですよね😂でもね、お山の上に登ると安心するみたいなんですよ💖それでは、今日のYouTubeをご覧ください※見られない方はこちらから→★チャンネル登録お願いします最後まで見て頂き、有難うございました♪ランキングに参加しています♪応援ポチっとお願いします(*^^*)#シェルティ☆.｡.:*・ﾟ☆.｡.:*・ﾟ☆.｡.:*・ﾟペットグッズのご紹介～おすすめ商品～clubTonehappinessSUZURIonehappiness～お知らせ...苦手なわんこに出会った時の過ごし方😂

クーママ テーマ:犬と暮らす

老人クラブに入った。

老人クラブに入会した。 お目当ては月に1度のバスツアー。 有志が企画してくれるので、何しろ安い。 6000円程で1日のバスツアー、昼食代込み、飲み物込みである。 県外への旅行はなかなかできない。 だから、顎足つきの旅行なんて、すごく嬉しい。 どうせバスに乗れるうちだものね。 もうちょっと足が悪くなれば、バスのステップが上がれなくなる。 もう遊べるうちに遊んでおこうという気分である。 だってお安いのだもの。 いくら安いバスツアーを探しても、この値段では遊んでくれない。 そして「全国旅行支援」が始まる。 実は10月の中旬に仙台旅行を予定している。 勿論宿は予約済みである。 これはこの「全国旅行支援…

せいこ テーマ:暮らしを楽しむ

口だけかいっ(・д・)ﾁｯ

おはようございます☀よろしければ　ポチリとして頂ければ幸いです♡↓　↓　↓　↓　↓　       うちの可愛い可愛いペットの家族銀ちゃんが羽根の裏を自分で噛みだしてもう１年以上。３か所の病院にも行きましたが治らず。酷くなるばかりで。　インコ用のエリザベスカラーを自分で作って装着していたのですが。すぐにボロボロになったり難しそうだったりと何枚も作りました。捨ててしまったのもあり...

エミリー テーマ:今日のココロ

ニトリでお買い物♪リピ買い商品とオモシロ毛布など♪

先日、ニトリへ行ってきました♪ 夫が強く私に勧めてきた「ぬくぬくしながらスマホ毛布」。 手が出る用の穴が空いています。 暖かさは3段階から選べます♪なかなか便利そうで面白い商品ですね♪ 毛布ってそうそう買うものでもないので、もちろん却下。 私も使っている壁にくっつく「マーナのマグネット湯おけ」（1990円） お風呂の壁って磁石でくっつくんですよね！ Amazonのほうがお安く購入できますよ♪ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.c…

Ａｍｙ テーマ:ニトリ購入品あれこれ

同じ毛糸でいろんな号数のかぎ針で編み比べてみました

ゆずみかん テーマ:主婦の独り言

【ワンコとの暮らし】たくさんの花と可愛いベリー！お散歩の楽しい季節になりました(*´꒳`*)

    こんにちは。 REIです♪  いつもご訪問頂き ありがとうございます ＊  まだまだ残暑の厳しい日が続いていますが 朝晩は涼しく過ごしやすくなりました…

REI テーマ:わんこと暮らすライフスタイル

☪。セリアの可愛いストロベリーでベッドルームインテリアといつもの晩ごはんシリーズ。☪

​​どうもこんにちは。 2週間ぶりに食材の買い出しにやっと行けて 一安心してるpafeです。 パパさんたまに早く帰ってくるようになり少しは改善したのかと思いきや また午前様続いてます。 新築打ち合わせ6件

pafe777 テーマ:最近の出来事

ホトトギス・これが本当のジャングル

ホトトギス これが本当の ジャングルですよ～ ４時からの作業 アフター ここだけは歩けるように ウコンが邪魔だな～ バッサリ切る 水曜日の午前中 お出かけ 家に帰るとぐったり

すぷーん テーマ:日々の出来事や暮らし・ガーデニングや食

ラストチャンス⁉【つみたてNISA】を年内に始めたいあなたへ♡

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡ カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己…

Ａｙａｎｏ* テーマ:自分らしく・・ナチュラルがある暮らし

【ネタバレポ】オーガニックサラダセット＊旬彩ファーム　楽天市場店＊本日のお買い得choice！仙台牛熟成ハム お嬢様聖水 他

旬彩ファーム　楽天市場店 SSで半額クーポン利用して購入しました。 （90％OFFは使えなかった・・・） 2回目の利用です。 オーガニック　サラダ　セット　有機JAS認証　化学肥料・農薬不使用　サラダ野菜　

一護くん テーマ:楽天マラソン・・・届いたら到着レポ☆

9/29　カレー弁当～カッコいいだけじゃなくて可愛い

きんもくせいの香りが漂ってくるようになりました。今日のお弁当。カレーを食べ切り。ラップご飯は計って140ｇ９月の最初の連休からベルばらを読み返しているんだけどもうどっぷりハマりました。前に読んだのは小学生の頃だったからン１０年ぶり昔はただただオスカル様カッコいい！！素敵！！って読んでたけど（てかピンクレディーに夢中な小学生でした、、）今また読むとカッコいいだけじゃなくてなんてオスカル様の可愛いこと…（...

hiyopiyo テーマ:日常の小さなできごとを愛する生活

【大阪旅行記②】大阪に到着！SMAP聖地のお好み焼き「かく庄」＆大阪王将で夕食

こんにちは、愛花です♪ 9月の連休に大阪にあるユニバーサルスタジオジャパンへ遊びに行ってきました！ 今回は、前回の大阪1日目の旅行記の続きです。 www.happymom-life.com 大阪旅行記1日目② SMAP聖地 お好み焼き「かく庄」 大阪王将で夕食 最後に 大阪旅行記1日目② 子供たちにとって初めての東海道新幹線「のぞみ」に乗って、2時間半で新大阪駅に無事に到着！ 新幹線を降りて、今度は在来線に乗り換えて宿泊するホテルのある福島駅に向かいました。 新大阪駅→大阪駅→福島駅(大阪環状線) 大阪駅から1駅隣にあります。 新大阪駅から約10分ほどで到着！ 改札口を出ると、道路向かいにすぐ…

愛花 テーマ:主婦の独り言

　NISA投資の5年目にあたる人が今年中にしなければならないこと【FIREした人も要メンテ】

こんにちは、有馬なりです。今日は、NISA投資をして5年目にあたる口座を持っている人がやらなければならない、ロールオーバーについて解説します。理由は私も対象者だからです。 若干あおり気味ですが、NISAについてひとことで ...

有馬なり テーマ:貯金、貯蓄、家計、お金に関すること

今日のお弁当。 #のっけ弁#チキン南蛮#かぼちゃの煮物#ピオーネ *...

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behappy テーマ:犬と暮らす

【お夕食編】『CARO FORESTA 城ヶ島遊ヶ崎BASE』でメレ15歳の誕生日おめでとうの旅３ U^ｪ^U ﾀﾞﾜﾝ!

9/29朝の体重： プチ 大地 メレ4.5kg ミント ******************************************************** 『CARO FORESTA 城ヶ島遊ヶ崎BASE』でメレ15歳の誕生日おめでとうの旅３ U^ｪ^U ﾀﾞﾜﾝ! の続

ＨＩＴＯＮ テーマ:GoGoダックス！！

【メルカリ】驚愕！ブログ画像をメルカリ出品に使われた！

 ご訪問ありがとうございますmono*tama です(⑅•ᴗ•⑅)  *⑅୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧⑅* セリ…

mono*tama テーマ:１００円ショップ！ダイソー☆大創！

たくさんいる、女子ボス

なにも考えずに、ボーっとした時間をつくること、これ、脳にとても良いそうです。

まゆとろ テーマ:50代からの無理なく暮らす見直しとヒント。

素敵なキッチン背面と作家さんの器＆がっつりカフェランチ♪

先日、名古屋駅から歩いて15分くらいのところにある「円頓寺商店街」の近くでランチをしてきました。円頓寺（えんどうじ）商店街は名古屋で最も古い商店街のひとつと言われ趣があるお店や新しいお店も並びしかも、「四間道」（しけみち）と言われる最近人気

yuki テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

もっと早く買えばよかった！！戦力アイテムと到着品

前回のお買い物マラソンで大物（私基準）買いましたよ～と 報告したルンバさん もうですね なんでもっと早く買わなかったんだ～！！！ってくらい 感動しています。 恥ずかしながら掃除機は2日に１回だった

yuki smile テーマ:楽天お買い物マラソン・スーパーセールで買って良かったもの

庭の訪問者！ほっこりしている自分に気づきました

我が家のまわりには 野良猫ちゃんが数匹は居て どなたかご飯をあげている方がいるようで 時々、自治会や ご近所話で トイレ問題が浮かび上がっています 確かに我が家も 常設では無いけれど 落し物があることもしばしば 当初は受け入れ難く 朝から片付けながら 確かに 随分気持ちが凹...

はな テーマ:シンプリストの暮らし方

【ファッション】どこまでガリガリなのか【自分撮り】

Keitan Tube公式ブログ「KEITAN TUBE LOG」です。 Youtube連動ブログです。

KeitanTube テーマ:着画・コーデ写真を載せちゃおう☆

どんどん

何もしたくなくて 出かけるのが 面倒くさくて 絵を描く気にもならなくて ずっと新しい作品を 出せないでいる 青い鳥が太陽に 向かっていく絵を 描き始めてから …

詩音 テーマ:心癒し場

【IKEA】秋インテリアにオススメ！一目見て迷わず即買いした新作SMYCKA

先日、IKEAに下見に行ってきた記事を書きましたが…そこで購入した商品を今日はご紹介します(´▽｀*)見るからに秋らしさ全開のこちら。IKEAではお馴染み...

miina115 テーマ:暮らしまわりのこと＊

うつ病、行動記録65 午前中、精神科、カウンセリング

中途覚醒数回。 朝7時前に起床。 朝からザワザワソワソワする。 アモキサン、ジアゼパムが無くなったので、エビリ» 30代後半、既婚、会社員、2021年6月から３度目の休職中。 今は休職期間を利用して好きな事をやって過ごしてます。 抑うつ状態、パニック障害、強迫性障害、希死念慮が強いです。 傷病手当金で生活しているので貧困妄想にも取り憑かれていますが、毎日何となく乗り越えています。 趣味の住まいに関する記事も書いてます。

yupiyupi テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

斎藤一人さん　何事もうまくいく人、すべてがうまくいかない人

心の畑に「うまくいく」「なんとかなる」の種を蒔く

Ｇｒｅｅｎ テーマ:LOVE & PEACE

粗食しか勝たん

短期間での値上げ値上げで たまに買い物に行くと 値段の高さに 買う気が失せます・・ ( ；´Д｀) なんかどんどんどっかの端っこに 追い詰められ感を感じる今日この頃。。 わかりますかね？ 変化の渦にいるってこんな感じなのかしらん （↑頭おかしくてすみませんw） こんなときダーウィンの進化論を 思い出します。 生き残る種とは、最も強いものではない。 最も知的なものでもない。それは、 変化に最もよく適応したものである。 きっと私たちは マスク不足の時に手作りしたように 今回もまた、変化に適応し生き残ると思う。 楽観しすぎかな。 でも私の昼飯がそれを確信させるのだ。 粗食しか勝たん 昨日の昼食 ↓↓…

morisam(モリサム） テーマ:シンプルで豊かな暮らし

【簡単 料理ブログ 干し椎茸の常備菜 アケミーナの楽しい食卓97 野菜ジュース 水 野菜とワインのソムリエ 山口県】

ソムリエランキングこんにちはアケミーナです。前月の中旬には朝晩が冷え始めていた気がしましたが、なんだか最近、暑さがしつこいですね。残暑見舞いは、本来、今頃なんじゃないの？と思うほどです。だって、月の満ち欠けを基準とした古来からの旧暦は、現在用いている太陽暦より1か月くらい遅れているからそう思うんですよね～。とはいえ、確実に秋の味覚も登場してきていますので、皆様、色々と味わっていらっしゃるところではないでしょうか。さて今回は、シイタケ好きな生徒さんのために、考えたレシピをご紹介させていただきます。日照量が減ってくる、これからに大切な栄養素の補給にもなるものです。フリーペーパー「ほっぷ」【干し椎茸の常備菜☆】10月8日号掲載うまみたっぷり！ちらし寿司やお弁当、そのままおかずにも♪〈材料〉4人分◎干し椎茸５０ｇ※「ど...【簡単料理ブログ干し椎茸の常備菜アケミーナの楽しい食卓97野菜ジュース水野菜とワインのソムリエ山口県】

アケミーナ テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

【ミネストローネパスタ アケミーナの楽しい食卓99 野菜とワインのソムリエ 山口県】

お元気ですか？ほっぷのレシピ記事血液サラサラクリスマスレシピ詳細→リンク先＃クリスマス#料理ブログ#リコピン#血流#サラサラ#野菜#ワイン#ソムリエ#アケミーナ#山口県【ミネストローネパスタアケミーナの楽しい食卓99野菜とワインのソムリエ山口県】

アケミーナ テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

【ワインにお茶漬け！？　ベジフルワイン会　シャルドネ】　

↓2015年12月14日のブログから↓今回のベジフルワイン会のテーマはシャルドネというブドウ品種から造られるワイン。シャルドネは小粒で丸い形をしたブドウでそれから造られるワインはクセがないことが特徴なんです。面白いんですよね、クセはないんだけれどいろんな顔を見せてくれるんです。私も大好きな世界品種のそんなところをワイン愛好家さんの中には、白ごはんに見立てる方もいます。シャルドネぶどう画像会では「シャルドネから造られる白ワインの特徴について」や耳にした方も多いでしょう「シャブリ」というワインについて等。シャブリ地区の「シャブリ」というワインにはいくつか格付け分類されていること、地質、ブルゴーニュの世界最高峰の1本100万円単位の白ワイン「モンラッシェ」のお話をして実際にシャルドネを用いた世界各国のワインでティステ...【ワインにお茶漬け！？ベジフルワイン会シャルドネ】

アケミーナ テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

【厚揚げゴーヤチャンプルー けんこうサプリ オメガ３ ほっぷ アケミーナの楽しい食卓野菜とワインのソムリエ 山口県】

ソムリエランキングこんにちはアケミーナです。今回は、前回のレシピに対するコメントのお返事から。「ジャーマンポテトはカロリーが気になって敬遠しがちですが、今回は有吉先生のレシピを見て作ってみました。やっぱりビールにピッタリですよね（笑）」→野菜の中で高カロリーとされる食材も、米などの穀類や、バターをはじめとする油脂類と比べると、低カロリーで、様々な栄養を摂ることができますよ。芋やかぼちゃのようにカロリーが高い食材をおかずとする時は、ご飯を減らしたり、ご飯を食べないのもひとつの手だと思います(^^)ちなみにご飯100ｇは168kcal。これはアボカド可食部100ｇとほぼ同じカロリーになります。さつま芋は132kcal、かぼちゃが91kcal、じゃがいも、里芋、レンコンは、ご飯の半分以下のカロリーです。アケミー...【厚揚げゴーヤチャンプルーけんこうサプリオメガ３ほっぷアケミーナの楽しい食卓野菜とワインのソムリエ山口県】

アケミーナ テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

【バンバンジー(棒棒鶏) 白ワイン けんこうサプリ ほっぷ アケミーナの楽しい食卓 野菜とワインのソムリエ 山口県】

ソムリエランキングこんにちはアケミーナです記録的に早い梅雨明けを迎えたかと思えば頻繁に届く豪雨予報天の川を眺めることはできませんでしたさてこの度は暑い夏にさっぱりとしたお肉料理をお肉ときゅうりとゴマをかけ合わせたレシピをご紹介させていただきます♪フリーペーパー「ほっぷ」アケミーナの楽しい食卓１０６７月７日号掲載【バンバンジー(棒棒鶏)】しっとりとした肉質に歯触りの良く瑞々しいきゅうりこっくりとしたゴマだれでお愉しみください☆ワインにもビールにもよく合いますよ。レシピ詳細はコチラから↓【７/１４アップ予定<m(__)m>】細胞の生まれ変わりや体を守る“免疫体”をつくる材料になっているタンパク質成長期のお子様やアスリートにも大切な栄養素です。年齢が上がって食が細くなってくるとタンパク質不足になりやすいので体力...【バンバンジー(棒棒鶏)白ワインけんこうサプリほっぷアケミーナの楽しい食卓野菜とワインのソムリエ山口県】

アケミーナ テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

炊飯器蒸し芋【送料込】紅はるか2kg　サイズ色々『砂地』で育った南国高知のさつまいも

ソムリエランキングこんにちはアケミーナです。ダンボールを開けると、あま～い香りのする素敵なお芋ちゃんたちが届きました～♪同じカロリーなら、甘い方が断然、嬉しいですよね(^^)大・中ゴロゴロ↓【簡単！ジャーで蒸し芋】〈作り方〉洗ったさつま芋を、そのまま炊飯がまに入れて、高速メニューでスイッチオン！(太すぎるものは、縦や斜め半分に切っておいてください)全体で約１時間くらいそのままにしておきます。まだ、栗のようなかたさが残ることが多いので、ラップに包んで、竹串がスッと通るようになるまで電子レンジにかけてください。最初に炊飯器で甘さを引き出しておいて、後で電子レンジで火を通すわけですね。とても美味しかったですよ♪娘は、トースターで焼き芋づくり「どお？わたしにもできちゃうよ！」#マルシェルモニター参加中【送料込】紅...炊飯器蒸し芋【送料込】紅はるか2kgサイズ色々『砂地』で育った南国高知のさつまいも

アケミーナ テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

【ハゲマッチョ】３０代半ばから始める腹筋割りの記録　腹筋を割る為に必要なこと

妻の「あたし、ハゲは良いけど、デブとは結婚したつもりない」の一言で、ハゲマッチョになる覚悟を決め動き出した川西富士です。今回はどのような方法で腹筋を割るのかを紹介します。 とりあえず、何事にもプラン作りが大切です。自分なりに考えて、どうしていきたいのか、どうなりたいのかをまとめてみることにしました。

川西富士 テーマ:多趣味な人集まれ! 何でもOK雑談の場

ハギレでバスケット２　Ｎｏ．４７

ダブルウエディングリングを作っていますがすごく初歩的なミスが発覚！ちょっと困っています。ハギレでバスケット２　Ｎｏ．４７ちょっと、もがいてみます。↓ランキングに参加しています。押していただけると励みになります。にほんブログ村

nao テーマ:日常の小さなできごとを愛する生活

介護職員さんにはただただ頭が下がります

先日、母を病院に連れていくため、施設に行きました。

LIU テーマ:50代からの自分を楽しむ、暮らしを楽しむ

【三人目】つわりと出産を乗り切るために準備したこと

夫は土日含めて多忙。基本的に私一人でのワンオペ育児が当たり前になっている我が家。 そんな我が家に新しい命が来てくれているのだけど、一人目二人目の時と大きく異なるのが、子どもが大きくなっているという事。 予想以上にしんどい三人目のつわり 長男

村田　エミ テーマ:ミニマリストな生活 & シンプルライフ

原因不明の 痛みと、最近のクスリ事情

８時起床 朝ごはん コーヒー バナナ、甘酒 ・ ・ ・ お昼ごはん ひじきごはん、おみそ汁 糸こんチャプチェ ・ ・ ・ 午後、栗ジャム入りの マフィンを焼く 生地の中に入れて、 さらに 真ん中にも入れた 紅茶と一緒に 午後のオヤツに 食欲の秋が 静かに 始まりつつあります。。＾＾ ・ ・ ・ 夕ごはん 五分づきごはん おみそ汁（ごぼう、人参、椎茸） ぬか漬け（ナス、茗荷、きゅうり） ひじき入り卵焼き 煮もの （じゃがいも、玉ねぎ、パプリカ 鶏、ニンニク、キムチ、インゲン） ・ ・ ・ 数日前から、 腕が痛いと言って 実家で寝込んでいた 父 近くの病院で 診てもらうと 原因は わからなかったも…

hondayon テーマ:＊日々の暮らし手帖

【ダイエット】３１ヶ月目の記録。まさかの目標達成・・！？

ダイエット記録として、毎月アップしています。 いま目標にしている数値は、体重はマイナス４ｋｇをキープしつつ、体脂肪率はマイナス８．２％減らすことです。

はるな テーマ:断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし

小さなやりたいことをなるべくやってみた１ヶ月。その結果。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 1ヶ月ほど前、こんな記事を書きました。 www.hibinan.com この時、 1ヶ月間、小さなやりたいことを なるべくやってみよう！ と書きました。 今日はその結果です。 早速、行ってみよう～。 小さなやりたいことをなるべくやってみた結果。 最初に書いておきますと、 今回の「小さなやりたいこと」というのは、 「やらなければならないこと」ではなく、 「純粋に自分の楽しみや喜びのためにやりたいこと」に限定しました。 私の「小さなやりたいこと」、 例えばこんな感じ。 ・お店で美味しいコーヒー飲みたい ・1人でランチに行きたい ・ア…

ヒビコ テーマ:すっきり暮らす

秋晴れの散歩と高校生の進路ガイダンス

気持ちのいいお天気が続いてますね＾＾あまりに天気が良くて風が心地よかったので銀行に行った帰り道に公園へ寄って散歩しました。今まで気管切開していた娘が学校に行っている時間は、医療ケアなどで学校から呼び出しがあればいつでも

あんず テーマ:暮らしごと。

8月の支出報告　FIREへの一歩

おはようございます。 パチ株です。 本日は2022年8月の支出報告して行きます。 30代1人暮らしの毎月支出 支出爆増理由は 家の天井が落ちてホテル代の立て替え費用 一応戻ってくるらしいけど 3週間ぐらい放置されてるんだが ほんと適当だよな…それにともなって 食費も上がったりガソリン費用も増えました これは仕方ないですね… とりあえずいくら保険おりるのやら… 月別支出 とりあえず22万(ホテル代抜いた額) 一応これなら許容範囲内かな 9月はコロナ緩和ムード付き合いが 何件かあり出費がありましたが 無駄使いはかなり少なくないので このペースは保ちたい にほんブログ村#毎月の支出 #生活費

パチスロ株 テーマ:ライフスタイル、ライフ、暮らし、生活

掃除ってやりだすと止まらない(多分呪い)

あ～、ブログ書かなきゃな～。書くことねんだよな～。とかなんとかボヤいていたら 学生が試験前に陥るアレがやってきました。掃除したい病。あれマジなんなん！？掃除しなきゃいけないときには1ミリも気がのらないクセにやらなきゃいけないことがある時に限ってクソみたいに

捨て魔人 テーマ:なんでもどうぞ。

食欲の秋です。

ラジオを聴いていて、 「汚職事件」が「お食事券」に聞こえてしまう今日この頃。 御飯がおいしい。 食欲の秋、とはよく言ったものです。 一人分の食事を作るのは、思いのほか難しい。 ついつい量が多くなってしまいます。 母と二人分の食事を作っていたときと、あまりかわらない量が出来上がってしまいます。 もったいないから、食べちゃいます。 知らぬ間に、１．５kg増えていました。 内科の先生に、注意されました。 気を付けないとなあ。 サツマイモをいただきました。 私は、サツマイモを砂糖とオレンジジュースで煮ます。 ほくほくして、おいしい。 冷蔵庫でとっておけるうれしいおかずです。 叔母が、たくさんの栗を送っ…

クレヨンおばさん テーマ:自分らしく気まま生活！

週休二日制

高校にいた頃、記憶は曖昧になってきていますが、土曜日は半日授業がありました。高校２年か３年になった時、水曜日も半ドンになり、休みが多くなったことを喜んだ記憶があります。 社会人になった時には、完全週休二日で全ての土曜日がお休みでした。自分より上の年次の人は土曜日がお休みでなかったことを経験してきた人がまだたくさんいました。ちなみに銀行が完全週休二日に移行したのは1989年だそうです。 今の太極拳教室は、勤務というほどしっかり勤怠管理があるわけではありませんが、逆に勤怠がない分、適当に休んでしまうことがしづらい感じです。今まで私の場合だと、完全にお休みなのは土曜日だけでした。 結構体に負担がかかっていた感じで、毎週木曜日あたりになるとかなりへばってきた感じがしました。先週、木曜日に体調不良で夜の最後のレッスンを早退きさせてもらった翌日、師匠などの話をして、全てのコーチが週２日休みを取ることになりました。私は、本日木曜日と土曜日になりました。ということで、本日はお休みでのんびりと過ごすことができます。 木曜日が休みで嬉しいのは、金曜日も夕方まで何もないことです。今までは、金曜日が夜9時まで

呉式太極拳教室　ー　太極の小径 テーマ:休日

「マインドフルネス」

最近、英文の太極拳の資料を読んでいるとよく出てくる単語。"Mindfulness"。別に難しい単語ではないし、「体の隅々まで気を配る」ぐらいの意味なんだろうなぁ、と思って読み過ごしてました。ふと、日本語に直したらどんな単語になるんだろうと思った時、困ってしまいました。色々と調べてみるとどうもカタカナ表記の「マインドフルネス」でいいらしいです。 カタカナ表記って便利です。日本に元々ない概念を音だけを日本語の文字化して新しい単語として取り込むことができるわけです。でも、おかげで十分に中身を考えないで取り込まれ、使っている単語がたくさんあります。ちょっとした弊害です。明治時代、大量の西洋からの文書（例えば、法律）を日本語化した先人たちは、カタカナ表記を使わず、一つ一つ漢字を当てはめていきました。そのプロセスを通じて日本語に取り込まれた単語は、もっと我々の生活に根付いている気がします。 シンガポールに移住して都合12年、現地の人との付き合いが主流であまり日本人との付き合いはないし、最近は面倒なので日本の新聞も読んでいません（ウェブでニュースを確認はするけど）。なので、話題になっている単語とか、

呉式太極拳教室　ー　太極の小径 テーマ:マインドフルネスと瞑想

紅芋〖ミニ〗ろーるけーきで、お家でカフェですよ♥【新月の願いと目標は？】

いつものミニロールケーキに、紅芋ろーるけーきが出ました❕ ので、さっそく買ってきました。 ⇐こちらになります♥ 小さいから、カロリーを気にしないでさくっと食べられるのがいいですね。 『沖縄県産紅芋パウダーを使用した香り豊かな紅芋パウダーをふんわり生地で包みました〗とあります。 では、これでお家カフェしましょう(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 秋なので、ホット珈琲がいいですね。 北海道珈琲店『森彦の時間』という豆です。 珈琲カップは笠間焼で、フォークは新潟県燕市で買ったものです。 ではご一緒に、ちょっとひと休みしましょうか。 今日は天秤座の新月ですね♥ あなたはどんな願いや目標にしましたか？ 上手く目標が…

YUYU テーマ:開運・笑顔・しあわせ箱〜Happy　Box♪

運の強い人は悩まない・・・今日もお疲れさまです❕

あなたは悩みごとはありますか？ to do or not to do って、悩んでいませんか？ たとえば、５１対４９だったら迷わないわけですよ。 悩むのは半々だから、 どっちに転ぶかわからないから、選べなくて悩むわけです。 よ～～くわかります。 ワタクシも優柔不断なんです。 そうじゃない人は、おめでとうございます。 強運の人、ツイてる人は、例外なく決断が早いそうです。 しかも悩みごとがない。というか、悩まない。 悩んでいると、低い波動が出てしまいます。 だから、ずっと悩んでても仕方がないと思って、決断することが大事です。 決めないことには前に進めません。 判断が間違っていたら、間違っていたとい…

YUYU テーマ:開運！笑顔！ハッピ〜！！