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暮らしごと。

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暮らしごと。
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暮らしごと。
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毎日の暮らしの中での色々なお話。 日常のくらし、おうち時間を愉しむ工夫や お気に入りの道具のコトなど。 『いつもの暮らしごと』を、ご紹介下さい^^
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暮らしごと。の記事

1件〜50件

  • 【2019年に失ったもの】もう戦いたくない。安心したい。そんな「48歳」の、お話。
    2020/08/11 11:19
    【2019年に失ったもの】もう戦いたくない。安心したい。そんな「48歳」の、お話。

    2019年。 画像の良いスマホにようやく目が慣れて。 50倍くらいの緊張感を持って「自撮り」に挑むようになりました(笑) 2019年なんて、つい去年のことなのに。

    すずひ

    h + and ~ I want to throw away ~

  • 「カバンをつい床置きしちゃう」はどう解決する?ズボラさんのための収納アイデア4選
    2020/08/11 10:41
    「カバンをつい床置きしちゃう」はどう解決する?ズボラさんのための収納アイデア4選

    こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

    akiko

    ワーキングマザー的 整理収納 & 北欧インテリア

  • 【OUCHIランチ♪】棒棒鶏麺。
    2020/08/11 10:30
    【OUCHIランチ♪】棒棒鶏麺。

    グリンめん(北海道のソウルフードで緑の冷麦)がわずかに残っていました。「よし、これ使おッ!」人気ブログランキングのお料理ランキングに参加しています。+++自家製野菜の長ネギ・きゅうり・トマトも活躍・・てか毎日 食べないと減らないのです。(◎_◎;)まずはグリンめんを茹でその煮汁は捨てずに下味をつけ 皮と脂身を取っておいた「鶏もも肉」を茹でます。もも肉を茹でている間にきゅうり・にんじん・長ネギ大葉・茹で玉...

    あんこ

    『日々、日めくり。』

  • ヨガマット届きました^^♪
    2020/08/11 09:36
    ヨガマット届きました^^♪

    娘が選んだパープルのヨガマットが届きました〜サイズをよく見ないで購入したら娘のヨガマットの方が幅が広かった^^;さっそくYouTubeでヨガスタート!ワンピースだと動きづらいから着替える、と動きやすい服にお着替え (笑)

    あんず

    An's 日和

  • レクチンフリー食、続けてます★オクラを積極的に食べるべき理由
    2020/08/11 09:34
    レクチンフリー食、続けてます★オクラを積極的に食べるべき理由

    去年の11月のレクチンフリーのデトックスプログラムに始まり、体調改善の即効性に驚いてから 現在までレクチンフリーor 低レクチン食を続けています。 (レクチンフリー食は、玄米も、豆も、豆腐も、トマトも、体にとっては「毒」になるから食べるな!というもの。) 家族ぐるみでやっていて、体調も良くなったので、あまり神経質にならずにゆるい感じで続けているのですが ガンドリー博士のインスタ投稿を見て思い出しました・・・夏はオクラをとにかく積極的に食べよう!と。 【体調の変化】レクチンフリーで、すぐに体調が良くなった おさらい。 レクチンはどんな食品に入っているの? 例えば健康食品と言われるこんな食品。 ●豆類全部………大豆・枝豆・モヤシ ●茶色の食べ物…全粒粉パン・蕎麦 ●野菜……………トマト・キュウリ・ナス ●ナッツや種……カシューナッツ・チアシード レクチンは数千種類に及び、小麦に含まれるグルテンもレクチンの一種だそうです。 (「食のパラドックス」より) 体調変化は (私)長年、毎朝の大量の鼻水が出ていたが(鼻炎・アレルギーだと思っていた)、レクチンフリー食にして4日目位から全く鼻水が出なくなった。 (私)食事をしてお腹が痛くなることが時々あったが(特に豆類を食べるとかなり高い確率で腹痛が起きた)、レクチンフリーでは全く腹痛が起こらなくなった。 (私)よく眠れるようになった。以前は、中途覚醒(睡眠中に目がしばしば覚める)とか、早朝に目が覚めてトイレに行くとその後もう眠れないとか、そういう状態だったが、今はそういったことはなくなった。朝は旦那の目覚ましアラームが鳴る(5時半とか6時)より前にいつも目が覚めていたが、最近はアラームが鳴っているのも気づかないことがしばしばある。 (私)体重が2~3キロ落ちた。特に体脂肪が減っている傾向。(きつかったズボンのウエストがゆるゆるに) (私)昨夏から、ホットフラッシュぽい症状が少し出ていたが、そのような症状が出なくなった。 (旦那)腰痛持ちなのだけど、レクチンフリー食にして3日目頃から腰痛は朝のみですぐに腰が軽くなった。その後1週間程で、全く腰痛がなくなった。 (旦那)手首痛と足首痛があったが、徐々に軽くなってそのうち全く痛みがなくなった。(旦那はもともとすごくよく眠れる人なので、睡眠に変化はなし 笑)

    かりんか

    南国シンプルライフ

  • 布団のクリーニングは収納にも優しかった
    2020/08/11 08:56
    布団のクリーニングは収納にも優しかった

    あさまりメゾン*asamarimaison*へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です先月宅配にて羽毛布団をクリーニングしてみま…

    asamarimaison

    asamarimaison

  • 我が家では初✨かき氷機、使ってみました
    2020/08/11 08:53
    我が家では初✨かき氷機、使ってみました

    おはようございます😊 北欧式整理収納プランナーのhacoです。ご訪問ありがとうございます********************夏休みに突入してすでに一週間…

    haco

    hacoral~北欧ナチュラル×コンフォート~ちょうどいい暮らし。ちょっといい暮らし

  • キッチン快適化で便利になりましたとナゾのクッキング
    2020/08/11 08:49
    キッチン快適化で便利になりましたとナゾのクッキング

    こんにちは、さくらです今日も暑かったですね(もはや合言葉)おうちプール3日目にして、ようやくお父さん夫登場( ´,_ゝ`)∵:.フフ(このままじゃ私が過労死し…

    さくら

    ◆ごきげんなおうち暮らし◆

  • ギャーーー!墨汁汚れを落とせるのか!?
    2020/08/11 08:21
    ギャーーー!墨汁汚れを落とせるのか!?

    夏休み前日、最後の授業で娘がやらかしてくれました。墨汁、ギャーーーー!!!習字の授業でハンカチを墨汁まみれにしやがりました!あまりに慌てて写真撮るの忘れちゃったんだけど洗ってる途中の様子はこちら。↓大分きれいになりました。(これでも)最初は雑巾かと思うレ

    捨て魔人

    37平米に3人暮らし

  • レオ・バボータ著 THE POWER OF LESS  減らす技術を読みました。
    2020/08/11 08:15
    レオ・バボータ著 THE POWER OF LESS  減らす技術を読みました。

    // ”ミニマリスト本”と カテゴライズして良いのでしょうか。 レオ・バボータ著、 ”THE POWER OF LESS 減らす技術” を読みました。 どんな内容か、 感想も交えてご紹介します。 THE POWER OF LESS 減らす技術 著者、レオ・バボータってどんな人? アメリカに住む、 6人のお子様がいるミニマリスト。 やることを減らして楽に豊かに生きる シンプルライフを提唱し、 圧倒的な支持を集めるカリスマブロガー。 2007年世界ブログ総合大賞受賞。 (本の著者紹介文より) THE POWER OF LESS 減らす技術はどんな本? 人生はシンプル・イズ・ベスト。 著者の言うシン…

    meg

    シンプルがいいかもしれない。

  • 本当に食べたいモノを食べることがシンプルな体型につながる。
    2020/08/11 08:13
    本当に食べたいモノを食べることがシンプルな体型につながる。

    // 4年ほど前、夜間の摂食障害で 25キロも増量した私が シンプルな体型について語るのは どうなの!? と思われるのは、 ごもっともでございます。 megstyle39.hatenablog.com でも、だからこそ、なんです。 経験者は語るの部分が おおいにありますので、 ぜひお読みいただけたら。 本当に食べたいモノを食べていますか? 太るメカニズムの基本 摂取カロリーが 消費カロリーを上回ると太る。 皆さんもご存知だと思いますが、 これが太るメカニズムの基本です。 では太らない為には どうしたらよいのか? そんなの簡単! 摂取カロリーを減らせばいいのよ! と思いますよね。 でもこの答えは…

    meg

    シンプルがいいかもしれない。

  • *スッキリ暮らす*夏こそキッチンの断捨離と掃除
    2020/08/11 08:09
    *スッキリ暮らす*夏こそキッチンの断捨離と掃除

    今年の夏はコロナウイルスのせいで帰省は無し。 それに暑いから外に出たくないし、外食も気が引ける… おまけに早朝から「水筒の部品が見つからない!」と ギャーギャー騒がれたもんだからイライラMAX!   *

    ちろママ0203

    PLUS+wanco!Living

  • お家が呼吸する!
    2020/08/11 07:44
    お家が呼吸する!

    みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。梅雨明けしてから毎日暑い日が続いてますが…エアコンが必須な…

    ときあ

    苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

  • 猛暑のみかんゼリー
    2020/08/11 06:33
    猛暑のみかんゼリー

    朝から、猛暑注意報が発令。あまりに暑いので、今日は一日、家の中に居ようと思いました。細々した整理や片付けをして過ごすことに。こういう一日も私は好きです。地...

    すみれ

    すみれのくらし〜実験生活〜

  • これな~に?お洒落な観葉植物が出現 ★家庭菜園 フルーツ部 収穫のタイミングが難しい
    2020/08/11 05:01
    これな~に?お洒落な観葉植物が出現 ★家庭菜園 フルーツ部 収穫のタイミングが難しい

    flower 庭 tea time ティータイム 差入れ お土産 グルメ 頂き物 お菓子 おやつ デザート スイーツ 白桃 桃 緑肉メロン メロン 黒皮スイカ スイカ ブラックベリー 果物 フルーツ 家庭菜園 花言葉 ガーデニング 花 お店 犬雑貨 SHOP moppy handpaint handcraft handmade art PET dog goods Spaniel Cocker American デザイン オリジナル トー…

    MOPPY

    アメコカ州コッカ村

  • 《塩分ひかえめ白梅干しと赤い梅干しが完成しました》
    2020/08/10 23:58
    《塩分ひかえめ白梅干しと赤い梅干しが完成しました》

    こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌(はじめましての方はこちら→自己紹介)わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。(ただの日記もあ

    よしママ

    節約ママのこだわり掃除

  • 探し求めていたトイレ用スリッパ & A2care
    2020/08/10 23:43
    探し求めていたトイレ用スリッパ & A2care

    そろそろトイレのスリッパの買い替えをしなければと思いつつ求めるスリッパに出会えずにいたのですが...やっと見つけました!Mianshe 超軽量 サンダル スリッパAmazonで購入。夫の足は27cm、私は23.5cm。長く居る場所ではないので、私よりでサイズはM・25cmを選択。当然なが

    machapu*

    m+k*Days

  • 子猫が行方不明!?トイレの裏側に入っちゃった、お迎え初日の大事件
    2020/08/10 23:11
    子猫が行方不明!?トイレの裏側に入っちゃった、お迎え初日の大事件

    2匹目の猫をお迎えする時って上のコにも気を配らないといけないし、対面の時はどうしようとか、ものすごいいろんなシミュレーションしながら当日を迎えた世話係ですが、初日に起きた忘れられない大事件を振り返ります。(過去に一度アップしたのですが、ブログの大掃除でゆるい記事をほとんど落としてしまったのでちょっとリライトして再アップしてます)こちら、大事件を起こしました張本猫パンジーお迎え初日。午前中には羽田空...

    はぐパンの世話係

    心地いい暮らし。

  • 皇居で買える「菊の紋入り牛革財布」
    2020/08/10 21:54
    皇居で買える「菊の紋入り牛革財布」

    こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。いつの頃からか、皇居で行われる一般参賀へ”行ってみたい”と思っていた まめ嫁。天皇陛下の即位パレードがみれる!と、出かけたけど手荷物検査場までも辿り着けず。orz一般参賀でなくても、皇居へ行ってみたい!!と思いなが

    まめ嫁

    まめ’s HOME

  • ミニマルなライフコストを書き出してみました
    2020/08/10 21:18
    ミニマルなライフコストを書き出してみました

    こんにちは。生まれてから一度も、家計簿をつけたことがありません。思えば、小学生の頃、両親からはお小遣い帳を渡されましたが、書いた記憶がありません。てきとうに記入して、ちゃっかりお小遣いは受け取っていたような。ずるいことをし...

    しゅり

    ひとりと三匹、ゆきだるま

  • 暑い夏のおやつ
    2020/08/10 21:03
    暑い夏のおやつ

    夏の空今日も1日暑かったな元気をくれるオレンジのお花もたくさん咲いています♪それにしても空がきれいだな~としばらく眺めていました。こんな綺麗な空を見ているといろいろな事にクヨクヨしている自分が小さく思えます。休みの間はいろいろな場所を片付けていました。冷凍庫も整理整頓♪冷凍してあったブルーベリーやレモン見つけた( *´艸`)ずっと作りたかったお豆腐を使ったレアチーズケーキに使おう~今年もたくさん実っている...

    かもみん♪

    暮らしを楽しむこと

  • セリアで買ったもの ひとり行動で使いたいものとか、うちカフェのためのものとか
    2020/08/10 20:28
    セリアで買ったもの ひとり行動で使いたいものとか、うちカフェのためのものとか

    友達とグランピング前にセリアでアウトドア用のお皿とか買いに行ったんですけど、セリアのものってほんとかわいいし実用的だし「これで100円⁉︎」ってすごいびっくりします。 けど、季節のものはすぐに売り切れちゃいますよね。 先日友達

  • 8月のゆるい目標と、家とその周辺にも楽しいことは転がっていると気づけた話。
    2020/08/10 17:15
    8月のゆるい目標と、家とその周辺にも楽しいことは転がっていると気づけた話。

    月初、手帳にその月のゆるい目標を立てるということをしていました。叶えなければと躍起になって頑張るというよりは、ゆるっと叶えられたらいいな、時間を見つけたらできたらいいなというくらいで書いている目標。それでも、1ヶ月後に振り返ると、書いた内容の詳細は忘れてい

    おふみ

    ミニマリスト日和

  • 2018年買って良かったBEST5・100円ショップ編! 1位は、セリアのリピしまくっているアレ♪
    2020/08/10 14:58
    2018年買って良かったBEST5・100円ショップ編! 1位は、セリアのリピしまくっているアレ♪

    おはようございます。^^気がつけば、今年も残すところあと2週間!ひょえ💦私はブログとは一切関係のないお仕事ですが、年末に向けて、今週がいちばんドタバタな一週間になる予定なので、体調を崩さないように頑張りたいです(`・ω・´)他のブロガーさんみたいにちょっと今年1年を振り返りたくなったので、まず今日は「2018年買って良かったものBEST5・100均編」ということで振り返ってみたいと思います。お時間のある方はお付き合い...

    chiko

    *ゆるーくおうちのことを考えるブログ*

  • 外の資源分別ゴミ箱を替えました
    2020/08/10 14:13
    外の資源分別ゴミ箱を替えました

       こんにちは。水谷のぶこです。 「もっと楽に、もっと生きやすく」なる片づけ・収納のコトや暮らしの見直しスキなモノ、コト、お気に入りを中心に日々の生活を綴っ…

    のん

    寺嫁のんさんの願いをかなえる暮らしの時間

  • 真夏の恐怖体験。・・・・ありえないから(◎_◎;)
    2020/08/10 13:49
    真夏の恐怖体験。・・・・ありえないから(◎_◎;)

    きのうのこと・・欲しいものがあり100均へ。いつも通り前に並んだ人と間隔をあけレジに並んでいると・・直ぐ後方が賑やかい・・レジ前に山積みになったマスクの所で若者4人が 止めどなくお喋り・・・・って、4人中3人がマスクなし。((((;゚Д゚)))))))いや、残るもう一人も折角のマスクをずらし「あごマスク」状態。(@ ̄□ ̄@;)!!で 間隔を開けて私の後ろに並んでいた女性の間に割り込み。Σ( ̄□ ̄|||)でマスクなしの若者が...

    あんこ

    『日々、日めくり。』

  • ブログで言いたいこと、心と体と暮らしの関係
    2020/08/10 12:42
    ブログで言いたいこと、心と体と暮らしの関係

     収穫は、ナス2本、おくらと、いんげん、ししとう。ナスとししとうは、揚げびたしに。いんげんは肉をぐるぐるまいて、にんにく、バター、醤油で焼きました。 今回は、…

    こでまり

    私に良いこと☆これからの幸せ

  • 粘膜を強くする食材に励まされ!!
    2020/08/10 12:32
  • 【自撮りで己を振り返る】カメラの画素数が変わってびっくり!2018年!のお話。
    2020/08/10 12:04
    【自撮りで己を振り返る】カメラの画素数が変わってびっくり!2018年!のお話。

    自撮りで自分を振り返る。 お盆に己を振り返る。 今日も、続きます。  *************************************** 2018年です。 6年近く

    すずひ

    h + and ~ I want to throw away ~

  • 食材や消耗品が管理しづらいキッチン背面収納を改善!【整理収納コンサル事例】
    2020/08/10 10:27
    食材や消耗品が管理しづらいキッチン背面収納を改善!【整理収納コンサル事例】

    こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

    akiko

    ワーキングマザー的 整理収納 & 北欧インテリア

  • 調理器具が出しづらいキッチン収納&ストックがゴチャつく洗面所を改善!【整理収納コンサル事例】
    2020/08/10 10:27
    調理器具が出しづらいキッチン収納&ストックがゴチャつく洗面所を改善!【整理収納コンサル事例】

    こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

    akiko

    ワーキングマザー的 整理収納 & 北欧インテリア

  • おうちプール、楽しんでます♪
    2020/08/10 10:19
    おうちプール、楽しんでます♪

    こんにちは、さくらです今日も暑かったー_:(´ཀ`」 ∠):昨日、開いちゃったので、『我が家もプール開きしました!!』こんにちは、さくらです今日の広島はくもり…

    さくら

    ◆ごきげんなおうち暮らし◆

  • 「自分に自信が持てない」にはどう向き合う?「自己肯定感」を高めるためのヒント
    2020/08/10 10:17
    「自分に自信が持てない」にはどう向き合う?「自己肯定感」を高めるためのヒント

    こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

    akiko

    ワーキングマザー的 整理収納 & 北欧インテリア

  • セブンスイーツのイロイロ。& わが家の玄関小物収納2選。
    2020/08/10 07:58
    セブンスイーツのイロイロ。& わが家の玄関小物収納2選。

    ​​​こんにちは♪ 夫がまたまた仕事帰りに セブンで買ってきてくれた ワタクシの栄養補強剤。笑 セブン×ピエールエルメのカップケーキ。 エクレアの方を大絶賛したらこっちも 買って

    mihocco

    Happy Life Home

  • ゴーヤと紅茶♪
    2020/08/10 07:54
    ゴーヤと紅茶♪

    みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。 今日はあさから暑くて…よく乾きます。お布団ふかふかシーツ類はキレ…

    ときあ

    苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

  • 川のほとりをお散歩♬
    2020/08/10 07:17
    川のほとりをお散歩♬

    今日もお越し下さりありがとうございます毎日、異常なほど暑いですね~にほんブログ村我が家の夏休みは。週末の朝のように散歩からスタート。冷え冷えタオルを首に巻いて、お水を持参して、しっかりマスクして、そうそう、日焼け止めもバッチリ塗りまくりまして。夏を感じる景色を見つけてワクワク散歩コースの一つ。土木遺産になっているめがね橋。いつ見てもうっとりする美しさ。主人と川のほとりをゆっくり歩く。同じ場所を、江戸幕府第15代将軍徳川慶喜が撮影を楽しんでいる後ろ姿が残っています。同じ格好を真似てる主人。タイムスリップしてるのかな~(結構、真剣に写真をとっている~)汗だくで自宅へ戻りまずは、冷え冷えのアイスクリームを二人で半分っこさてさて、これから何をして過ごそうか。こんな小さな幸せな時間に、主人と沢山過ごせる時間に、感謝しかな...川のほとりをお散歩♬

    ひろ

    ふわふわ風に乗って

  • 我が家もプール開きしました!!
    2020/08/09 23:01
    我が家もプール開きしました!!

    こんにちは、さくらです今日の広島はくもりで、少しだけ過ごしやすい1日でした(*´∀`)♪こんくらいがちょうどいい!!なんで、よろしくお願いします(^人^)(誰…

    さくら

    ◆ごきげんなおうち暮らし◆

  • 【布団の収納②】必要ない敷布団をずっと持っていました
    2020/08/09 22:32
    【布団の収納②】必要ない敷布団をずっと持っていました

       こんにちは。水谷のぶこです。 「もっと楽に、もっと生きやすく」なる片づけ・収納のコトや暮らしの見直しスキなモノ、コト、お気に入りを中心に日々の生活を綴っ…

    のん

    寺嫁のんさんの願いをかなえる暮らしの時間

  • コスパ最高!!ダイソー「密封クリップ10本」
    2020/08/09 22:21
    コスパ最高!!ダイソー「密封クリップ10本」

    こんばんは。100均で売られている「密封クリップ」使っている方も多いと思います。調味料や一度で使いきれなかった食材の保存に便利で冷凍食品の保存にも活躍♪不思議なのですが、気がつくと数が減ってる!!↑我が家だけ??(笑)追加購入したくてダイソーへ行くとダイソー

    まめ嫁

    まめ’s HOME

  • アマビエってどんな姿?
    2020/08/09 22:03
    アマビエってどんな姿?

    中小企業診断士の理論研修の時、茨城県から「アマビエちゃん」を宜しくと言われました。「いばらきアマビエちゃんとは?」ガイドラインに沿って感染防止に取り組んでいる事業者を応援するとともに、感染者が発生した場合に、その感染者と接触した可能性がある方に対して注意

    ひろ

    「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く

  • ミサワホームの家づくり⑭定期点検アフターメンテナンス【6ヵ月目】
    2020/08/09 18:43
    ミサワホームの家づくり⑭定期点検アフターメンテナンス【6ヵ月目】

    新居での6ヶ月間の暮らしは一言でいうと「快適」!ワンフロアの平屋の我が家は冬は床暖房のみで家全体が温まる間取りで春のような心地よさ。建物は強く安定しており家族を守る安心感。建具もシンプルで使いやすく、外装内装装飾も施工がキレイでお客様が感動するんです。メンテナンス担当者はなんでも来いの技術者。流石です。

    風の丘のあいす

    四季を愉しむ家 | グランリンク平屋ミサワホーム

  • やっぱりハーブは虫に効く🌿と個人的に思った話の一部始終です…。
    2020/08/09 17:57
    やっぱりハーブは虫に効く🌿と個人的に思った話の一部始終です…。

    ちょっと過去に削除済み記事の、 書き直しみたいになるんですが…。 ミントやブレンドハーブのスプレーを、 家屋への虫の侵入防止に使ってる、と昨年書きました。 ハーブ図鑑(改訂) 手描き 色鉛筆イラスト - No: 1883026/無料イラストなら「イラストAC」 その後で「科学的に証明できず説得力なし」 との見方が一般に広まった様なので、 その記事はこっそり削除してしまった訳です😓…。 不確かなことを書いてはよくないかなと。 で、唐突ですが、 最近になって寝室の照明を古いのから、 LEDシーリングライトに変えたのです。 LEDのカバーって殺風景なので、お花のステッカーを貼ったところ、 一気に可愛…

    MintMilktea

    80年代・昭和レトロ少女漫画と趣味のお部屋

  • ラム肉のBBQ
    2020/08/09 17:00
    ラム肉のBBQ

    暑くて、何も作る気にならない…。そんな日の夕食は、お助けBBQです。必須アミノ酸やビタミンが多く、低カロリーなのに脂肪を燃やしてくれる良質なタンパク質のラ...

    すみれ

    すみれのくらし〜実験生活〜

  • 【若かったね、すずひ!】着画ばかりを振り返る。2016〜2017年、のお話。
    2020/08/09 14:51
    【若かったね、すずひ!】着画ばかりを振り返る。2016〜2017年、のお話。

    2016年のビルケンと、わたし。 同じような写真を撮っても、今と違う。 足の指が、まだシワシワじゃないぞ! ( ;∀;) 「マドリッド派」になる前は、 アリゾナとか、あとベルトが3本のとか

    すずひ

    h + and ~ I want to throw away ~

  • 夏にピッタリのコレで夏のリモートワークを快適に♪
    2020/08/09 14:00
    夏にピッタリのコレで夏のリモートワークを快適に♪

    緊急事態宣言時にリモートワークをしていた夫も最近は自転車や車で通勤してオフィスで仕事をする日が増えました。たまにリモートワークする日もありこの暑さで冷房をつけていても長時間座ってるとどうしてもお尻が熱くて蒸れる。。。というのでシー

    あんず

    An's 日和

  • 冷たい飲み物は美容の敵だそうですよ。
    2020/08/09 12:28
    冷たい飲み物は美容の敵だそうですよ。

    今日の京都は雲の多いお天気でそれなりに心地よい風が吹いてたのでそんなに暑くは感じなくて元主人の介護で回力がついたようなので体力的なものに問題は無さそうだけど暑すぎると、気力が奪われて行く様な気がします。今までの私は・・・暑い夏でも温かい飲み物しか飲まなかったけど元主人の介護を始めてからお買い物回数も増え、動く事が多くなりいつも汗だくって感じで今まで通りには行かなくて冷たい物を飲むことが増えたけどht...

    anone

    * 50代 と60代を語る私の脳内 *

  • コロナ対策・食事に取り入れたい!抗ウイルスの可能性がある食品リスト(インドERA医科大の研究より)
    2020/08/09 11:49
    コロナ対策・食事に取り入れたい!抗ウイルスの可能性がある食品リスト(インドERA医科大の研究より)

    今年の3月に発表されたものですが、インドERA医科大による研究で 新型コロナウイルスに対して治療薬として開発される可能性があるという食品成分のリストをまとめました。 抗新型コロナウイルス作用の可能性 これは分子ドッキング法というコンピューターを使った解析による研究だそうで Identification of Dietary Molecules as Therapeutic Agents to Combat COVID-19 Using Molecular Docking Studies というタイトルで発表された論文ですが、注意しなくてはならないのは、 これはプレプリントと呼ばれる、査読(評価や検証)を通過する前の論文ということです。 なので、ここで挙げられている食品の成分は「新型コロナの抗ウイルス作用の可能性」があるもので 確定された研究結果ではありません。 以下、論文より日本語訳にして抜粋。 過去10年間、食用ハーブや野菜の食物成分は、副作用がない、もしくは最小限の副作用で、健康上の利点を有する多様で複雑な構造を持つとして、世界中の研究者の間で大きな関心を集めています。 これらの食物成分は、現在のCOVID-19疾患の予防と治療における漢方薬または治療薬として開発される可能性があります。 以前の研究では、クルクミン、サビニン、ベツリン酸などの多くの食物成分が3〜10μMの濃度範囲でSARS-CoVの阻害を示すことがわかっています。 SARS-CoVというのは、2002~3年に流行したSARSのことです。 ということで、SARSに対しては効果が証明されている食品成分があるということですね。 そして、以下の食品成分について、このコロナウイルスの病原性を抑制する可能性が期待されるとのこと。 1位 エピガロカテキンガレート(緑茶) 2位 クルクミン(ウコン) 3位 アピゲニン(パセリ、セロリ、カモミールティー) 4位 ベータグルカン(きのこ) 5位 ミリセチン(クルミ、ぶどう、ワイン、ベリー) 6位 ケルセチン(玉ねぎ、りんご) 7位 ピペリン(黒こしょう、ヒハツ) 8位 ゲニステイン(大豆) 9位 ダイゼイン(大豆)

    かりんか

    南国シンプルライフ

  • あなたの捨てられないモノ、なんですか?【動画あり】/生配信でお答えできなかった質問に回答します!
    2020/08/09 09:50
    あなたの捨てられないモノ、なんですか?【動画あり】/生配信でお答えできなかった質問に回答します!

    こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

    akiko

    ワーキングマザー的 整理収納 & 北欧インテリア

  • 実はついに、セキセイインコと暮らしはじめている。
    2020/08/09 08:14
    実はついに、セキセイインコと暮らしはじめている。

    // このところずっと、 セキセイインコ熱が高かった。 少なくとも、 今年のはじめ位から既に インコインコ言っていたのでは ないだろうか。 megstyle39.hatenablog.com だけどずっと、 飼うことに慎重になっていた。 私はひとり暮らしであるうえに、 留守にすることも多い。 なので色々、 気を紛らわしてみたけれど。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com あることをきっかけに、 ついに決めた。 セキセイインコと暮らしはじめることを。 実はついに、セキセイインコと…

    meg

    シンプルがいいかもしれない。

  • ハーゲンダッツ*ラムレーズン2020*アイスクリーム*おうちおやつ
    2020/08/09 05:44
    ハーゲンダッツ*ラムレーズン2020*アイスクリーム*おうちおやつ

    暑ーい 8/4 待ちに待った 『ラムレーズン』の発売日◎ アイスクリームのスプーンも 揃いました♪ キラキラ**のやつ 以前は付属のスプーン← お酒はほぼほぼ飲まないんだけど, (飲まない

    こゆる

    Omomuroなegg*おもむろな鎌倉*

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