＊日々の暮らし手帖

10月もそろそろ終わり。 今年も残り2か月になりました。 年収もそろそろ確定してきたので ふるさと納税できる金額をネットで計算している私。 先日、楽天ふるさと納税にて 【土佐のカツオのたたき1.5㎏

スポンサーリンク // 先日、蕾をあげていた ツワブキが開花しました。 昨日は暖かな秋晴れ。 今朝は曇ってちょっと肌寒かったけれど 昼前に日が射してきて、ほっとします。 ご近所散歩、 ちょっと先に小さなおやしき橋というのがあり そこを渡って少しのところに、ポツンと寺院が見えます。 真言宗豊山派の吉祥院。 今は閉じられて久しいようですが 綺麗に管理されていました。 右側に小さな立像があります。 弘法大師の像でした。 右手には、記念碑もありました。 昨日の記事で触れた 裸祭で知られる皇産霊神社に 明治期の神仏分離令の際に合祀されたようです。 おやしき橋に戻り、眺めると この先は駅に向かい、左手に小…

今日は朝から　鮎料理に時間がかかりすぎて気がついたら昼を過ぎてましたね。( ・ω・` ；)某有名料理屋の経営者のご主人の趣味が釣りだそうで、天然の鮎をたくさん取ったということで取り立ての鮎を５匹頂いたので調理しました。っていうか、私はお魚がさばけないので開き状態にして頂いたから私は鮎の小骨を取るだけです( *´ ︶ `* )y鮎をカリカリに揚げて甘酢あんに絡めただけです。たった５匹の天然鮎なのだけどどうやって食べ...

PCR検査が、成田空港出国時に受けられる 成田国際空港会社（NAA）と日本医科大学は10月22日、出国前に新型コロナウイルス感染症（COVID-19）の陰性・陽性を判定するPCRセンターを、成田空港内に開設すると発表した。 受付から最短2時間で証明書を受領でき、11月2日から第1（T1）と第2（T2）の各ターミナルに1カ所ずつ設ける。国内空港にPCR検査ラボを併設するのは初めて。 PCR検査ラボが完成したら、最短２時間程度で結果と陰性証明がもらえるということなので、一歩前進という感じです。 ですが、検査と証明書の発行料金は、事前予約がある場合は3万9800円、予約なしと時間外はそれぞれ4万65…

この時期ならではの決め台詞、月並みではありますが 「今年も残り少なくなってきましたね」 さあそこで、年末年始お馴染みの光景といえば、神社参拝です。 今年は例年に比べたら コロナの影響で押し寄せる人波とまではいかないでしょうけど。 普段は「神さま」のことなど眼中にない方も なぜか年末年始になると神社に参拝しなければ！ という気持ちになるのは日本人に組み込まれた遺伝子レベルの仕業なのか と疑いたくなるほどですね。 この神社参拝の作法ですが、誰もが知る 「二礼二拍手一礼」 というのが一般的だと思います。 もちろん神社によっても異なり、出雲大社は 「二礼四拍手一礼」 だったりします。 他にも鳥居でのお…

コストコに行ってきました！！ 今月２回目にです。 ビールと辛ラーメンがなくなったので、 買いに行ってきました。 コストコ購入品公開 麦とホップ350ml×24缶　2734円。 おいしくて

ふるさと納税の返礼品を収納するため冷凍庫のキャパに厳しめだった我が家。とりあえずあと来てないのは牛肉500Gのみとなりましたので久々に業務スーパーで買い出しです。↑残すはコイツのみ業スーって輸入品がメインだから価格変動ありがち。あっれ？これ◯円だったはずなの

  素敵なガーデンと言えば、やはり本場イギリスの庭園が思い浮かぶ方も多いと思います。   が、日本国内にもたくさんの素敵なガーデンがあるんです。   調べてみると、イギリス人の技術者を呼び寄 ...

雨の日の自転車は、レインコート姿がイマイチだったり、顔や手や荷物が濡れたり、ユウウツなもの。この記事では、雨の日が少しでも快適に過ごせるようなレインコートや、便利な雨の日グッズをご紹介していきます。

去年から愛用してきた、垂直型エルゴノミクスマウス。 通常マウスに比べて、手や手首の疲れが劇的に軽減し、 肩こりも軽減するようになりました。 このエルゴノミクスマウスが劣化してきたので、買い替えたのですが 今回は別の商品にしてみたら、すごく良いのでご紹介しますね。 通常のマウスを使う時、手首をひねっていて体に負担がかかっている パソコンを使うときには、マウスの操作はつきもの。 私もパソコン使用時間が結構長く 普通のマウスを使っていたら手が痛くなってたまりませんでした。 そんな時、久手堅司氏という医師が書いた自律神経に関する本（　最高のパフォーマンスを引き出す自律神経の整え方 ）を読み その中で「手首のニュートラルポジション」（＝手首の正しい位置）についての記述がありました。 通常のマウスを使うと、手首をひねった状態になり、手首だけでなく腕や肘、肩や首にまで影響が出る。 通常のマウスを操作する手の置き方は、 人間の身体にとっては相当に不自然だということ！なんですよね。 だからあんなに、手が痛くなったりするわけで。 （手首のニュートラルポジション＝正しい位置　というのは、「チョップをしているような状態」。手をテーブルに置いて上から見たとき、小指がテーブルに接して親指側が上にある状態のこと。） そして買ったのが、人間工学に基づいて設計され、手の自然な角度で使用できるエルゴノミクス・マウス。 上記の久手堅先生も使用しているとのこと。 去年買ったサンワサプライのエルゴノミクスマウス、とても使いやすくて手の疲れも軽減され （手のいたみは全くなくなりました） 気に入っていたのだけど、最近接続状態が不安定になってしまったので買い替えました。 （同時期に母も全く同じ商品を買いましたが、まだ問題なく使えているので、使用頻度の差かな・・・あるいは私のPC側の問題もちょっとあるかもしれません） どうせなら、別の商品も試してみよう、と買ったのがこちらのエルゴノミクスマウス。 垂直型マウスshoplease エルゴノミクスマウス 有線 手を添えて、上から見たところ。 今まで使ってきたサンワサプライ（左）と比べると 新しいエルゴノミクスマウスは

こんにちは。今日は、雲が多く肌寒い一日となりそうですね。皆さまも引き続き、体調を崩されぬようお気を付けてくださいね さて、本日ご紹介させていただきますのは、9…

７３才の高齢者が高速道路を逆走、２件の巻き添え事故が発生 本日付け、Benama,.Comのニュース記事 昨日、LKSA高速道路を逆走、２件の事故を引き起した高齢者運転手（７３才）が逮捕された。 警察の調査によると、この運転者は、自宅から近くのＴＥＳＣＯへ買物に行くために、自動車を運転して出かけた。ところが、途中、間違ってＬＫＳＡ高速道路に入ってしまった。 高速の料金所まで到達したとき、Tuch & Goを所有していないことに気づき、走ってきた道路を逆走して自宅へ戻ろうとしたらしい。 運行状況が映ったビデオによると、途中、他の走行車に注意を受けるも無視、２台目の車と衝突したあと、停止した。 日…

基本再生産数が1.1にまで減少 コロナ感染の拡大が抑えられてきているということです。 ノール保健省次官の発表によると、マレーシアの基本再生産数は、第３波の（今月初め）の開始時にあった2.2から1.1へと減少した。我々は、最前線での撲滅活動の更なる強化が必要だ。とのことです。 いい傾向です。この基本再生産数は、全国ベースでの発表なので、特に、首都圏については、もっと低いのではないかと思われます。 ＜1.0にならないと、減少傾向にはならないが、1.1といえばほぼ横ばいの状況に入ってきているということです。 基本再生産数の計算は、数理モデルが必要なので難解ですが、ウィルスの生態の変化や、ソーシャルデ…

マンゴーの缶詰でマンゴーゼリーを作りました。定期的に食品庫のストック食材を確認しています。3月のロックダウンから少しづつ増やし、一定量を保管する様になりま...

最近手に入れたもの、ジブリ好きは堪らないかも？な品と、最近食べた美味しいものなどについて書きました。ジブリ好きな方はお早めに！

        宴にもTPOはある・・浮かれて楽しんでいるばかりの世界に私はいたくない 他の人がどうあれ、、 その時に起きている事柄は私にとって とても大切だ…

本のタイトル・作者 ​ 村上T　僕の愛したTシャツたち [ 村上春樹 ]​ 本の目次・あらすじ まえがき　つい集まってしまうものたち 夏はサーフィン ハンバーガーとケチャップ ウィスキー 気を落ち着けて、ムラ

先週、、、Yちゃんが遊びに来た時にいろいろお土産を貰いましてんけどねその中に一辺が7センチほどの四角い小さな白い缶が有ったんですわこないな小さな缶に一体何が入ってるんかいな、とそーっと缶の蓋を開けましたらねなんと言う事でしょう缶の中いっぱいにの　チョコレー

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 きょうは十五夜に次いで月が美しいとされる「十三夜」です。今夜の「ほぼほぼ満月」…

趣味、仕事への情熱、楽しいコト、幸せ、何でも、続かないのは、同じ環境に慣れてきた脳が(飽きてくる)、余裕を感じてしまい手を抜き始めた証拠なのだそうです。あきちゃった。脳は、何度も繰り返すような作業に慣れてくると、なるべく簡略化をして(手を抜

      昨日は 母　妹と一緒にごはんと 買い物行ってきました(*^-^*) …

おやつにバスクチーズケーキを食べました。 チーズケーキ大好きです。 北海道の「みれい菓」さんの バスクチーズケーキです。 直径12cmの４号サイズで、1,350円。 お手頃価格な上にとても美味しい

インフルエンザワクチンが打てないと心配しているお母さん。本当にインフルエンザワクチンは打った方がいいのか？賛成意見は報道でされているので、反対意見にもスポットを当てて考えてみたいと思います。（２回シリーズ）

にほんブログ村アクセスありがとうございます 本日１０月２９日は栗名月とか豆名月と呼ばれる十三夜です。 空気が乾燥して澄んでいるので月が美しく語り掛けているみたいに見えます！ 今夜はちょっとだけ満

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先日、知ってしまったんです。 ニトリのこの、 あまりにかわいすぎるクッションカバーの存在を。 うさぎが大すきでいらっしゃる、くろうささんの こちらの記事(⇩)を読んですぐ、夫にも見せたら、 「よしっ！買いに行こう！！」と、意見が即一致。笑 kurousa-no-ie.com くろうささん、ありがとうございます♬ 翌日、早速ニトリに出かけてきました♬ ニトリ｜うさぎのクッションカバー（キキ２） うさこ、恒例の匂いチェック中です( ´艸｀) ひとめでハートを射抜かれたこのクッションカバー。 白×グレーのシンプルな配色だから（裏面はグレー1色） 可愛らしいけれど、それほど甘くもなりすぎず、 どんなイ…

今年から次男も幼稚園入園し、ついに子供二人とも幼稚園に通うになりました。 もう、夢に見たひとり時間！！ 正直コ…

そろそろ冬支度をと、 ソファにマットを敷きました。 去年購入したマット（？）、気持ちいいです。 ソファに敷いている白と緑のマット（？）です。 ゴテゴテ...

日本最南端の有人島の沖縄の八重山諸島にある波照間島。海がきれいです。前回のブログのつづきで、１年前、師匠と仲間たちとの集まりのあとに私はひとりで波照間島にわた…

こんにちは。 乾燥が気になるこれからの季節。本日は、子どもから大人まで皆で使える、オーガニックスキンケアブランド「comeitto 米一途(こめいっと)」さん…

あなたは「パワースポット」と聞いて どういうところを思い出されますか？ 日本中、世界中には多くの有名なパワースポットが点在しています。 たいていは自然に恵まれていて緑豊か 清らかな気持ちになり癒やされるような場所という認識でしょうか。 最近では何やらパワースポットを巡るツァーというのもあるらしく 観光地化されていることには多少疑問を感じたりもします。 というのも、いつかテレビで紹介されていたのが 私が住む福岡でも有名な 太宰府天満宮の裏手の山を登って行ったところにあるパワースポット。 そこに行った人にキャスターが「で、何かいいことが起こりましたか？」 と質問したのです。 その質問には驚きました…

こんにちは♪今日も過ごしやすい秋の一日です。一ヶ月ごとのコレステロールの定期薬を貰いに行ったついでにインフルエンザの予防接種を打ちました。一年があっという間です。袖をめくりあげて注射を打ったのがまだ最近なような気がします。一年一年の月日の経

娘にもそろそろ新しいスリッパを〜とネットや店舗などで探してようやく娘も私も可愛いと思えるキッズスリッパを見つけました＾＾♪ドゥ・セー deux C のオンラインショップで購入しました＾＾　↓ ↓ ↓キッズスリッパは17〜18cmの

メインブログの節約に関する記事を書くにあたって私が毎月どんぐらいの生活費で生きてるのか１年分ぐらいをちょっとまとめてみたかったので家計簿ブログの方で載せてまいります。実家に住んでたりする人は家賃がないから１０万円以下でも十分生活できるとは思

今朝の８時頃の私の部屋先月　色の塗替えをした招き猫ちゃん黒に変えたら余り目立つこともなくさり気なく黒のチェストの上に鎮座もはやこの部屋の守り神的な存在かも( ・ω・` ；)歳を重ねると好みが変わるこのチェストも自分で張り替えて黒にしたDIYチェストこの張替えは凄くきれいに出来ました。超簡単でしたね　( *´ ︶ `* ) 幅45cm 長さ10ｍ ロール巻きで長くて使いやすくて張りやすい。THEME北欧インテリアに憧れて☆家具・雑...

 ハンサムなアキラがお星さまになりました。 やさしい大型犬が好きなキット、昨年は １６歳のバースデーパーティ にもおよばれしたのに。 左手前はパークス、３年前の夏の写真です 大型犬の１６歳はかなりの高齢。でも元気だったので、１７歳のバースデーパーティを考えていたところだったそう。...

ご訪問ありがとうございます 毎朝、朝食を食べ終えた後 ホットドリンクを飲むのが日課です😊 今日はどれにしようかな～？と選ぶ事が ささかやな楽しみになっています❤️ 私は昔からカフェが大好きで 行く事がストレス発散なのですが 今年はおうち時間が多くて ゆっくりとカフェに行く機会も少なかったです…😟 なのでおうちでのコーヒータイムを少しでも楽しくしようと 最近ドリンク関係を充実させよ...

７時過ぎ 寝坊して 起きる うす晴れの 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト 梅ゴマごはん おみそ汁 焼き海苔 納豆 ・ ・ ・ お昼ごはんは 昨夜の残りで 日差しが だんだん 温かくなってきました ・ ・ ・ このところ、 家事の合間に 刺繍とピアノを するようになって、 １日が みっちり つまった感じです 子どものころの 習いごとと違って、 何かを目指すのでもなく、 ただ 自分一人の 楽しみのために しているのですが・・ ちょっとでも 先に進んでいくのが 楽しくて、 ついつい時間を 忘れてしまいます 没頭している間は いいのですが、 長い時間 同じ動き ばかりしていると やっぱり 体が こわ…

秋のお花をみましょ ひらひらとしたかわいい花 くねるツボミの茎 しなやかなうごき 奥のほうは満開です 島森書店のお隣のおんめさま 小菅幸子さんのシュウメイギクのブ

いっちゃんです。 ↓前回、どんぐりをいっぱい取れて満足のひーちゃん↓ smile-elife.com ららぽーとエキスポシティへ行きます。 真昼間からやり合ってます。 かっこいいな。 お昼ご飯を予約しておこうと思っていたのですが、どんぐりに夢中で出遅れてしまいました。 ここの土日は激混み。 お昼ご飯はテイクアウトにすることにし、先に買い物することにします。 ひーちゃんはキャラクターグッズ見たいと言うので、ここからはひーちゃんとパパ、私、と２組に分かれます。 ひーちゃんは１時間ほどで買い物終わるでしょう。 という事で、それまでに私も買い物を終えないといけない。 服見ると１時間なんてあっという間。…

いっちゃんです。 ひーちゃんは大のじゃがいも好き。 家族の間では「イモ娘」と言うありがたくない名で呼ばれる時もあります。 満更でもなさそう。 １番好きなのはフライドポテト。 その中でもマクドのポテトが１番美味しいそうです。 何か油が違うよね。 中毒性ある。 ポテトチップスはカルビーのが良いらしい。 私はピザポテトが好きなんやけど、食べ始めて美味しいなー。。 と思ってたら一瞬で袋が空になると言う不思議体験を何度もしているので、今は封印しています。 どうしてすぐ消えてしまうんでしょうね。 消えてしまうので、食べ足りない私は何度もピザポテトを買ってしまい。 ピザポテトは消えるのに体重は増えると言う恐…

スポンサーリンク // 短めの（リハビリ）散歩を始めて カギだけ手で持って歩いていたのですが 手があくように、肩がけのポシェットみたいなのが あるといいなと思いました。 断捨離したカバン類の中に 可愛くてとっておいた猫のダヤンの 未使用の小さなポーチが残ってた… 昔、これとお揃いのトートバック（ジーンズ地に革の）を 愛用してたんだよね。 このポーチは両サイドに小さな革の輪っか部分があって ここにＤカン（金具）をつければ 市販のショルダーストラップをつけられます（ナスカン付） 手芸屋さんでは、 Ｄカン固い（通すの大変）ですよ と言われたけれど 身近にクリスタルジュエリー作家でもあるプロがいるのよ…

庭の木に、、、頻繁に小鳥がやって来てますねんけどね双眼鏡も、、望遠カメラも、、、お山に忘れてきてしもてしゃあないしスマホで撮影しましてんけどね画像が小さすぎてなんの鳥やらさっぱり分かりませんねんかけどね、、、どこにでも居てるようなスズメとはちとちゃう感じ

こんにちは。お越しくださりありがとうございます。こちらのおやつ。ちょっと！？季節外れな感じもしますが(;^ω^)まっかな苺のミルフィユ　博多あまおう福岡県産あまおう苺使用と書いてあります、お菓子です。サクッとしたミルフィーユ？の間に、ピンク

ご訪問ありがとうございます    前行った時から忘れられず、またナチュラルキッチンに行ってきました～     前回は時間がなくてゆっくり見られなかったので、今…

今日は先週の夜ごはん記録を・・・10/19（月）コープで　購入していたサバの骨なしの　魚の切り身を使って竜田揚げを　作りました。コープのお魚は柔らかくて　...

考えに考えた末、この夏、セキセイインコと暮らしはじめました。 名前はトゥッティです。 megstyle39.hatenablog.com モノの少ない暮らしが好きな私が、セキセイインコと暮らす。 セキセイインコと暮らすには、最低限必要なモノだけでもいくつかあります。 今日は、「最低限必要なモノ」ではない？うちのセキセイインコのおもちゃをご紹介します。 トゥッティはかわいい。 本当にかわいくて、愛おしくて、尊い。 お迎えしたからには、幸せに楽しく過ごせるようにしてあげたい。 でも、おもちゃをたくさん買うつもりはないんです。 シンプルライフとセキセイインコのおもちゃ事情 セキセイインコにおもちゃを…

今日もお越し下さりありがとうございます朝の散歩の帰りに立ち寄ってしまったファミマ。おやつに安納芋のタルトを購入。見た目以上にボリュームあって甘さ控えめ。うふリピ決まりにほんブログ村朝の公園すれ違う人も、見慣れた人が増えきた。マスクしてるからお顔が見えない分、色々とイメージしちゃったりして楽しんでる私。コスモスも、あと少し楽しませてくれそう夜ごはんきのことジャガイモの豆乳スープパスタ先日、ご紹介した豆乳スープパスタをちょっとアレンジしてみましたレシピはこちらからご覧になれます→青空が続くとお花も私たちの心も軽やかになりますね今日もほっこりほっこりな1日になりますようにランキングに参加しております（ブログ☆ふわふわ風に乗って）良かったらクリックよろしくお願いしま～す↓↓↓にほんブログ村そして、こちらのクリックもよろ...安納芋のタルトほっこりほっこり午後の時間♬

コフレシーズン到来！箱を開ける時も、考えてる時間も楽しいですよね。でも悩みすぎて…早めに決めれるのは羨ましいです。