自分らしく・・ナチュラルがある暮らし

わたし、東京も大好きで・・・・でも、田舎も大好きです。     若い頃は、「便利・流行の最先端・華やか」そんな都会暮らしが最高で、一番で・・・「東京で暮らすこ…

アメブロを始めてまるッと５年となる記念すべき先日の６月１７日、拝藤チサト先生の『ブログ改善道場』をオンライン受講しました♪  。　。　。　。　。　。　。　。　…

コーヒーとベストマッチ！な、上島珈琲店のジャマイカンラムボール たまに訪れる、上島珈琲店。 いつもいく店舗は、わりとゆっくり過ごせることができて（←これ大事）好きなのです。 スポンサーリンク // コーヒーのお供に、ちょっと甘いものが欲しいなという時によくいただくのが、ジャマイカンラムボール。 大人のための逸品スイーツ。ブルーマウンテンの産地として有名なジャマイカ産ラム酒・スポンジ・レーズン・イチジクをバランスよく配合した生地をチョコレートでコーティングしています。 （HPより一部抜粋しました） ジャマイカンラムボール | 上島珈琲店 - 美味しい街カフェ 280円。 他のケーキと比べてお値段…

旅行にも便利な、アルコペディコのコンフォートシューズ 夏になると大活躍の、アルコペディコのサンダル。 www.addie-watashidukuri.com 同じシリーズで、サンダル以外にもコンフォートシューズがあり、気になっておりました。 スポンサーリンク // アルコペディコというのは、 1966年にポルトガルで誕生しました。 ポルトガルは古来から坂道が多く、道路は固い石畳になっているなど足に負担が掛かりやすく、怪我や病を患う人も少なくありません。そこで、足の負担を軽減し「歩きやすく、疲れにくい」を追求して作られたシューズがアルコペディコです。 解剖学・人間工学の権威であるエリオ・パロディ…

ネットで買うことにしたよ なんで！？ 家電量販店よりネットのほうが安いと分かったんだよ // さて今回はリノベーションでエアコン用の貫通工事を実施した２部屋に設置するエアコン購入についてのお話をします。 貫通工事の模様はこちら↓↓ www.yakisobapan.site エアコンの料金の構成について 家電量販店での交渉 店員さんとの会話 エアコンを安く購入する方法 まとめ エアコンの料金の構成について エアコンの料金の構成はこんな感じになってるよ ①本体価格（室内機・室外機等） ②基本取付費（本体の設置、配線等） ③化粧カバー代 これ。 この化粧カバーがクソ高い // 家電量販店での交渉 ま…

おはようございます。 皆さまは、揚げ物はお好きでしょうか。 私は、揚げ物をすることはございませんが、こんがりと焼き色をつけたい時、またスパイスの香りを楽しむために長く加熱する際に使用しているオイルがあります。 本日は、"こんがりと焼いた香ばしいお料理"のご紹介をさせていただきたいなと思います。 ameblo.jp 食材や調味料を正しく選び、またオイルを上手に使い分けること。 それだけでも十分、多くの手間をかけずに、身体に優しく美味しい家庭料理が作れます。 お料理を通じて、家族の笑顔やコミュニケーションが増えるよう、これからも多くを学び、経験を重ねて、みなが喜んでくれるお料理が作れるよう精進して…

おはようございます。 昨晩の新潟を中心に起きた地震...皆さまや周囲の方々はご無事でいらっしゃいますでしょうか。 被災地の方々が少しでも平穏な暮らしに戻られることを心よりお祈り申し上げます。 皆さまは日頃、パンとご飯のどちらをお召し上がりになることが多いでしょうか。 我が家はご飯が中心ですが、たまにパン屋さんで購入したパンをいただきます。 そこで本日は、街で親しまれる”パン屋さん”についてご紹介させていただきたいなと思います。 ameblo.jp 息子や私のように... 当初は自覚がなくても、パンに含まれる食品添加物や小麦が原因で、アレルギーやお腹の調子が悪くなっている場合もあるかもしれません…

  今年も元気です！     ---------------------------------------------------　　　　 　　　　　　　　…

今日の大学は、こころとからだの健康チェック、 からだの基本的な測定をした後、頭の体操を、、 即時再生、注意事項機能、言語流暢性、遅延再生の４項目について約３０分ほどのテスト実施、 今のところ大丈夫のよ

７時過ぎに津田沼で待合わせ、約２時間、９時過ぎに大磯着。 駅前の観光センターでお薦めスポットを聞いて、まずはバスに乗り城山公園へ、展望台からの眺望を楽しむ。残念なことに富士山は望めず、 そばの旧吉田茂

午前中ははじめての絵手紙作成、 基本とコツを面白おかしく聞いた後、まあ、やって見なはれ的、に描き始めて、最後は落款を押してもらうといかにもそれらしくなる。 全員の作品を集めての批評がこれまた、核心を

こんちゃジメジメした朝。数日前に降った雨でまだ乾いてない鉢もチラホラ去年は確かカラ梅雨だったんだよね。今年はどうかな？こないだカットした伸び伸びセダムこの子た…

今日はきなこさんと同じ年位のワンちゃんに合いました(*^-^*)       き…

皆様、お久しぶりでございます。rosemamaは忙しくしております。ほぼ毎日のように「あの場所」へ通っております。今回は6月の初めに「あの場所」の近くのレ...

皆様ごきげんよう♪本日は庭仕事ネタで～す♪今日は庭の。。。↑梅を収穫しました(*^-^)大きなボウルにいっぱい！梅の収穫は生まれてはじめてです（笑）ボウルからあふれるのでまだ少し残ってましたが作業終了～！ふと庭の木に目をやると。。。↑たくさ

今日もお越し下さりありがとうございますお茄子をた～っぷり刻んでキーマンカレーに変身先日、知り合いから大きな茄子と玉ねぎを頂きました（ありがたいですね～）パパッとできちゃうキーマンカレー４人分・ひき肉２００ｇ・茄子（今回は大きめ）１本・トマト（こちらも大きめ）１個・玉ねぎ1/2個・カレールー２かけ・水１カップ・ウースターソース大さじ１・オリーブオイル適量①お野菜は全てみじん切り（ひき肉と同じ大きさ）②お鍋にオリーブオイル（だいたい大さじ１）を入れて、弱火で玉ねぎをしっかり炒めます。③残りの茄子・トマト・ひき肉を入れて、ひき肉に火が通るまで炒める。④水とカレールーを入れて、中火で５分ほど煮込みます。⑤最後にウースターソースを加えてさっと混ぜて味を整えて完成です。＊小さなお子様がいらっしゃる場合は、ケチャップを大さじ...お茄子たっぷりキーマンカレーとサバカレー♪

  この季節、 花が少ないのでうれしいわっ！     ---------------------------------------------------　…

ハトムギ化粧水が物足りなくなり⇒☆お肌の潤いがどんどん減るお年頃＞＜過去画像   ３カ月ほど前からスキンケア用品を無印良品のラインナップに変えています＾＾ただ…

皆様ごきげんよう♪本日はお花ネタ～です♪庭にたくさんのあじさいが咲きました(*^-^)↑こちらは南側の庭に咲いたあじさい♪とても可愛いです♪♪♪色々種類があるようですがお花の名前は詳しくないのでアジサイとしか言えません（笑）ヽ(´o｀; 上

今日は、もし捨て猫を見つけたらどうするか、について私が調べたことを体験談と混じえて紹介したいと思います。実際に私達家族が、子猫を保護した時にどうしたか？正しい保護の仕方は？そして、その子猫を飼うことになり、3匹の猫を飼うことになった経緯も明らかに！

Amazonで「大容量モバイルバッテリー パワーバンク 急速充電器 2USBポート 25000mAh」を購入しました。災害用や非常時にも、これ1つあれば家族全員のスマホの充電もできます。これで我が家には3種類のバッテリーがそろいました。それぞれの特徴をあげてみました。

「何でも余白を」わたし、「余白」という言葉が好きです。           調べてみると「余白」とは、何も記されないで残されている白い部分。     よくデザ…

連日、お天気がとてもいいので、 LAPUAN KANKURITのショールを洗いました。 ナチュラルライフ ウール素材ですが、自己責任のもと、 ダウン同様、ホームクリーニングしています。 ​​

こんちゃココ最近、アメトピに何度か上げて頂きありがとうございます新しく読者登録して頂いた方もありがとうございますもちろん、ずっと見てくれてる方もありがとうござ…

サスティナブル という言葉をよく耳にするようになりました。プラスティック汚染問題などがメディアで取り上げられる中、”ストロー”、”レジ袋” 廃止など耳にしますが、追随する形ではなくて理解した上で暮らしの中で自分が今すべき事を決めたいと思ました。わかりやすく簡単にまとめました。

待ちに待った無印良品週間！初日に張り切って買ってきたのはこれ！あ、失礼。包んだままでした。中を開けると・・・激安、50円の15センチ定規と新商品のメイクトレーミラー。定規は娘の学校用。どうせなくしたり壊したりするから50円（良品週間で45円）は嬉しい。( ´_ゝ｀)

こんにちは、ぽっぽ33です。　 北欧インテリアと雑貨が大好きで、今年インテリアコーディネーターになりました。 こちらのブログサイトにお越しいただき、どうもありがとうございます！ わが家のキッチン

  何がでてくるんやろ(笑)     ---------------------------------------------------　　　　 　　　　…

おはようございます。 昨日は満月の日。 皆さま、綺麗なお月さまをご覧になられましたでしょうか。 さて本日は、東京駅構内で購入できる、"ヘルシーで華やかなお弁当屋さん"についてご紹介させていただきたいなと思います。 ameblo.jp ミシュランガイド東京で7年連続三ツ星を獲得されたシェフの作られる、化学調味料、香料、保存料、そして白砂糖も使わず作られるお弁当は、身体に優しく、栄養バランスの良い、華やかなものばかり。 女性のみならず、ビールを購入されたお買い物袋を持ちながら"ヘルシーお弁当"を購入されている男性の方も良くお見かけします^^ 駅弁に飽きてしまわれた方、また美食家さんに、是非一度お試…

今、女性のカラダが汚れているそうです。 更年期？と思っていたら、がん、脳梗塞、子宮筋腫や内膜症、うつ病など考えもしない病気が発症する場合がたくさんあります。 …

４月から続けている週初め月曜日の『片をつけるお片づけ』その時の記事はこちら⇒☆  何となく手離せなくて持ち続けていた物や気持ち、何となく始められなかったコト。…

週末は連れと用がありお泊りで出かけておりました・・・。 素敵なお店にも行くことができたのでまたそのことはいつか書きたいと思います~~: ) 少し前にな...

こんちゃ昨日は和歌山の海南市にある雑貨も充実している大きな園芸店ガーデナーズ ジャパンさんの駐車場でマルシェが開催されており大阪 八尾市のfeelさんが出店さ…

無印良品の新商品が色々使えて便利です♪こちらの小さくてプチプラな仕切りケース。スマートフォンを立てたまま充電できて便利。夫はスマホを2台使っているのですが、よく1台がどこかにいってしまうので置き場を作りました。スマホが迷子になることがなくなって良かったです＾＾。→アクリルデスクトップ仕切りスタンドカード類や手紙などを入れても良さそう。明日から無印良品週間ですが、一足お先にお買い物をしました。子供が大好...

梅雨の合間の夕方に、畑に行ってきましたよ。 いつも手が汚れているので、写真を撮ってこないのですが、今日はめずらしく撮ってきました。 本日の畑の様子 トマト まだ青いです。 とうもろこし 1m以上の高さになってます。 枝豆 まだまだ中身は小さいけれど。 畑で収穫してきたもの じゃがいも まだまだあるけれど、とりあえず4本引っこ抜いてきました。 ちなみに、IKEAの袋を野菜のお持ち帰り用に使っています。 ナスとインゲン 今日は普通サイズですが、畑に通うのを怠ると、化け物みたいな大きさになります。 梅シロップが完成しました 2週間ほど前に仕込んだ梅シロップが完成しました。 炭酸で割って飲んでいます。…

持っていること自体忘れていた美顔器。押し入れの中の引き出しを整理していたら、これが出てきた。美顔器。ああ、そういえば持ってたな。もう3年以上使っていない。存在自体忘れているようなものがまだあったのかと驚いた。昨年42m2から32m2の部屋に引っ越しして、その際

こんばんは！去年の6月ごろに、リビングに敷いたタイルカーペット。ラグ代わりに、ソファの前に敷いて使ってます。使い始めて、ちょうど1年！結論から言うと、お手入れも管理もラクですごくよかったです。そんなタイルカーペットについて、ご質問をいただきました！　　　　

『家事をもっとラクに！暮らしをもっと楽しむ！』がモットー♡千歳市のライフオーガナイザー　武茂麻希です。（@nanairodaymaki）ここ最近毎日が忙しくびっしりとスケジュールが入っていましたと言っても毎日が仕事でびっしり！！と言ったわけでもなく仕事もしているけれど子

  ８か月振りに木の実とスパイスのアレンジメント トロッケンクランツのレッスンを受けてきました。 これは上級の課題「円筒形の鐘飾り」です。  木の実やスパイス…

今日もお越し下さりありがとうございますうっふふ～、沖縄から里帰り後の、初デート主人とアフタヌーンティーはお初。ザ・ラウンジ（ウェスティンホテル東京）にて、土日祝日限定の抹茶アフタヌーンティースイーツてんこ盛りのアフタヌーンティーって女子友とワイワイが楽しいんですけど、今回は特別よん小皿に取り分けて何から頬張りましょうか良かった主人、すっごく喜んでくれた（あっ、考えたら父の日）お父さんじゃないけどだんなさま～。いっつも笑顔と愛を一杯ありがとうお腹いっぱい、シアワセ一杯の後は、お家近くの大好きな神社へ。わ～、参道にはビワが。（シアワセがぎっしり実になっていた）無事、二人の旅も終わりましたと報告して家路へ感謝の日々を忘れずに過ごしていきたいな～。今週もワクワクハッピーでいきましょうねランキングに参加しております（ブロ...デートはザ・ラウンジのアフタヌーンティー♪

  ええ感じ♪     ---------------------------------------------------　　　　 　　　　　　　　　参加…

こんちゃ昨日の嵐は思ったよりマシで大雨ではあったけど風は7mでした。多肉を非難させんでも良かったな(笑)ベランダの遮光ネットも外したのにあ、玄関に移動させた藤…

夏はアイス。雨の日は肌寒いくらいだけれど、雨が上がると途端に夏みたいに暑くなりますね。私は夏が大好きです。そしてアイス、特にシャーベットが好きです。今年もヨーグルトを凍らせてシャーベット的に楽しんで小腹を満たしたいと思います。安いし健康に良さそうだしで気

こんにちは、ぽっぽ33です。 北欧インテリアと雑貨が大好きで、今年インテリアコーディネーターになりました。 こちらのブログサイトにお越しいただき、どうもありがとうございます！ ​homify​ サイトから

おはようございます。 今日は父の日。 とても良いお天気になりそうで嬉しいですね^^ 息子の父の日は、先日の旅行で気持ちを伝え終了。 昨日は幼稚園の父の日参観でしたが、パパは不在で終えました。今日はそんな我が家の“父の日”にまつわるお話です。 ameblo.jp そして、私の父。 私は父を恨んでしまっていたこともありました。 ですが、自分が親になり、そして、約3年前に父が突然倒れ、まだ若くして寝たきりになってしまった父と過ごし、今更ながら心から言葉を交わすようになりました。 今でもたまに、私のことを娘だと認識できなくなってしまう父。 そして、息子の写真や動画を見せても、あまり認識することが出来ず…

  エエですやん♪     ---------------------------------------------------　　　　 　　　　　　　　　…

皆様ごきげんよう♪本日は常備菜ネタで～す♪常備菜や作りおきとある日の常備菜ですが。。。↑こんな感じ♪今日は雨が降ったので少し肌寒いですが、少し前までは暑かったので冷蔵庫で冷やしていただくこのような感じの常備菜を作ったりしてました(*^-^)

カラメルソースを作ることを考えたら、手軽にプリンを作るというわけにもいきませんでした。 もっと手軽にプリンを作りたい！ という思いで、プリン用カラメルタブレットを試してみました。 面倒なプリンのカラメルソース作りが不要になる、プリン用カラメルタブレットです。