シンプルで豊かな暮らし THEME

にほんブログ村アクセスありがとうございます たくさんのアクセスいただきながら、更新が遅れてごめんなさい！ ここから一か月間のお役に立てる情報です。最後までお付き合いくださいね♪ ２月２４日　０

我が家には電気の消費量を確認するモニターをつけてありますが今回、それが大いに役に立ったので御報告までに(๑•̀ㅂ•́)و✧ 仕事が終わり夕方に家に帰ってくると必ず家の電気をつけますよね🍀それで気付いた事があります🍀 電気をつけないままの電気消費量🍀 だいたい0.2kwぐらいですね🍀 この時間でも頑張って発電してます🍀 頑張りものじゃのぅ～太陽光君(⁎˃ꌂ˂⁎) 間接照明、リビングの電気を点けても電気消費量はほとんど変化はないのですが…キッチンかダイニングいずれかの電気を点けた時だけ… 一気に電気消費量が上がります… なんでゃ(;￣Д￣) 消すとまた元に戻ります…しばらく点けたり切ったり繰り返し…

結論から言うと、うちは家事の分担について特に決めていません。夫と出会ってから一度も喧嘩をしたことがありません。責任感が強い人ほど、きっちり線を引いてしまうと「相手にも求めてしまう」んですよ。

この連休に作ったワンピース。 うん…ちょっと派手だよね…。 分かってる…花柄でもここ数年 小花柄が流行ってるのも知ってる。 知ってはいるけどね！小花柄って デブが着るとよりデブに見えない？ ロング丈も存在感が増しすぎる 気がするので基本的にひざ下です。 なにはともあれ、可愛いよね！ カワイイって言って！ 連休最終日はこれを着て 愛知県美術館で開催されている コートールド美術館展へ行きました。 印象派が好きな友達に誘われて 珍しく音声ガイドも借りました。 ですが私には音声ガイドは 向いていない様で、 初めは聞いてるんだけど 気付くと他の事を考えていて 560円勿体なかったなってなった。 音声は三…

姉さん、人が人を好きになるのに、年齢も、立場も、関係ないんだよ。 惹かれ合う当人たちにとって、そんなことは、どうでもいいんだ。 誰かが、誰かを恋するって、止められない。

私が婚活を始めた年齢は30歳になる少し前の29歳からでした。 20代のうちはずっと姉と一緒に二人暮らしをしていたんだけど、実はそれが婚期を遅らせた結果になっちゃってたんだよね。 ...

あの世界経済を震撼させた“リーマンショック“が起きてから、早くも10年以上が経ちました。その時に、高配当株企業は、自社の配当について、どのような判断をしたのでしょうか。過去の事実がそのまま未来に当てはまるものではないにしても、この点を知って

２００ｍｌ専用の計量カップを購入しました。 可愛らしくてお気に入りです。 これは、お米を計る時に使います。お米専用。 目盛りも何もついていないので、２...

花の絵を描けるようになりたい！ということで２週間の平日１日３時間、花の絵を描こう！というチャレンジを行っています。 今日からは一枚に時間をかけて描くよ...

// いいね～！こんにちは！つづらです。 私は暮らしのなんでも、を とりあえず 写真に撮ります。 あとで見返すかは別として(笑) 持たない暮らしが できているのも、 数々のものを 写真におさめて お別れができたから。 カメラがなかったら 今の暮らしに 出会えてなかった。 私のデジカメ～、ありがとう！ 月～金の平日の昼食をご紹介します ある週の 月曜日～金曜日の 昼ごはんを まとめてみました。 カフェランチが大好きです。 去年の秋頃、 平日はほぼ毎日１人で あちこちのカフェに ランチに行っていました。 週末は主人と またカフェにランチ。 ラーメン屋さん等にも。 昼食だけで 週６～７回外食です。 …

  寒かった週末 熱々のスパイシーカレーが食べたくて 冷凍庫のお宝を解凍する 佐賀牛の筋がお買い得だった時に冷凍しておいたもの サラダはミックスナッツと生ハムのサラダ このミックスナッツに出会ってから 毎朝のヨーグルトに入れるのも定番 コーヒータイムのオヤツになったり 洋食の日はサラダにも散らすようになりました 以前も食べるように心がけようと買っていたけれど どうも進まず続かなかったのは ナッツが酸...

地元商店街の昭和レトロなパン屋さんで、パヴェをリピ買いしました。3個で135円！大体5×5×高さ3.5（cm）です。卵入りのパンはあまり好きではないけれどまぁまぁ美味しかったです。 最初に買ったときに写真を撮り忘れたので、今回…

みなさんは夜型ですか？朝型ですか？ 私は完全に朝型の人間です午前中の時間がゴールデンタイムと称し 一番効率よく頭も身体も動かすことができると実感しています幼いころから夜更かしは苦手で テスト前も徹夜で頑張る！という生活とは真逆で 夜遅くまで起きていられない代わりに朝早く起きる そんな生活は現在も変わっていませんが 冬の寒い時期は布団から出るのがつらく なかなか早起きの習慣化は簡単ではありませんそこで私が実践したいくつかのことをご紹介したいと思います 早朝ヨガレッスンを予約する気張らずにちょっとしたストレッチ感覚で 簡単に体を動かしてから始める1日ほどすがすがしいものはありませんランニングに行く…

強い風で、折れてしまった水仙をデスクの脇に飾っています。2本さしただけですが部屋中、良い香りでうっとりします。 ☆☆☆今回は、「スイッチ」ということばが浮かん…

「対象飲食店でPayPay（ペイペイ）支払額の40％が戻ってくる！」というPayPayの２月（2月1日～2月29日）キャンペーン。 *1 対象店舗は吉野家や松屋など手軽に行ける店舗ばかりなので、PayPayユーザの方で、もしまだこのキャンペーンに参加していない方はお急ぎください♪ 私も「もうすぐキャンペーンが終わっちゃう！」と焦りながら、先日、急ぎ参戦しました。 // *1:対象はPayPay残高のみで、クレジットカードは対象外です。Yahoo!プレミアム会員は50％が戻ってきます。１回当りの付与上限は500円、期間中の付与上限は1500円。

2月は一年の中でも日数が少ないのに、、、 今年は暦の上での休日も多くて、あっという間に過ぎていきますね。 如月は自分のお誕生日月でもあるので、毎年何もなくともワクワクします（笑）   昨年は

先日、ご縁あって、とても貴重なお話を聞くことができました。 ざっくり言うと、栄養の話です。   正確な情報は、やはり自分の足で出向いて得られるものだと痛感しました。 例え...

今日は、気になっていたトースター掃除をしました。 実は年末の大掃除のとき、トースターに関しては、 お正月におもちを焼くからどうせすぐ汚れるしね… と思って、サボってしまっていたのでした ☆ おもちの在庫も 消費し終えたことだし、 ようやく重い腰をあげることに。笑 まずは、外せるパーツを全て外して、丸洗い♪ はじめ、バルミューダのトースターは、 給水パイプの掃除が 面倒そうに感じていましたが、 写真の右端が吸水パイプです。 やってみると、取り付けも取り外しも一瞬で、 特に汚れもなくて、洗い流すだけでOKでした。 公式HPにあるお手入れ法の動画を参考にしました♪ ＜before＞ パーツを外した庫…

こんばんは！最近・・・ひさびさにふろくがヒットだった雑誌がコレ！＼＆ ROSY（アンドロージー）4月号／大人の女性向けの美容やメイクがテーマのこちら＾＾今月の「お洒落美人は収納の達人」というコーナーで、私は、整理収納アドバイザーとして、わが家のメイク収納を少し

この頃ミニマリストについてよく思うのは、家族がいる場合と一人暮らしでは持ち物が変わってくるということ。 現在、私は一人暮らしで婚活は休止中。 それでも、もしパートナーが見つかって結婚したら、と考えることはあります。 ミニマリストの私には不要なものでも、パートナーには必要かもしれない。その時、私はどこまで譲歩できるだろうかと。 今日は、そんな独身ミニマリストの妄想をご紹介したいと思います。

​​ こんにちは♬　 今日も見てくれている方ありがとうございます（*^_^*） 先日お昼ご飯を買いに【ローソン】へ行ってきました♬ コンビニ貧乏という言葉があるそうで・・・ 私もコンビ

3個で充分。 左奥、russetのバッグはプレゼントなので上手く自分に馴染めるか心配でしたが、週4,5の仕事やお買い物バッグに最高です♡ 軽い、マチ、ポケット付きは主婦には有難いですねっ♡ 雨の日もナイロンなの気に

デザイン handpaint 犬雑貨 SHOP moppy handcraft American トールペイント オリジナル はんどめいど 愛犬 ペット 作家 手作り モチーフ グッズ 雑貨 てづくり 手づくり アート ハンドメイド 絵 イラスト お店 わんこ ワンちゃん handmade PET dog goods Spaniel Cocker 全犬種 動物 いぬ アメリカンコッカースパニエル スイーツ コッカ村 アメコ…

家の中に物がたくさんあるのは、物を買いすぎているか、不用になった物を捨てないか、その両方をやっているからです。では、どうして、そんな行動をしてしまうのでしょうか？　所持品をどんどん増やす心理を7つ紹介します。そのどれもが、単なる思い込みです。

先日、購入したHONDA製で無い「スーパーカブ」に乗るのが楽しくて堪りません。時速25km程度でトコトコと走るのです。今日は少し遠回りをしてアパートに帰りましょうかね。

元々、人付き合いや人間関係が苦手です。基本的な人間関係ができないと子育にも影響してムダな苦労をしてしまうというのを身をもって経験しました。上手くやっている人と私とでは何が違う？というのが長年の悩みで試行錯誤を繰り返してきましたが、ようやく答えが見つかりました。 スポンサーリンク //

義父に殴られ、蔑まれてきた義母。 一人さんから教わった 「お義母さんは、強いね」 という言葉で、状況が変わった。

朝は熱いコーヒーが美味しいです 我が家のキッチン 朝はまだ薄暗いです でもこれがまたちょっと好きだったりします 最近お気に入りなのが　セブンの金の食パン もっちもちで美味しいです

この度、ご縁があって筆跡心理士の長谷川真弓美先生に、 筆跡鑑定をして頂きました。 以前、私のブログにおける大先…

  断捨離に終わりはない！ 毎日過ごしている中で物は少しずつ増えていきますよね。 そんな中、フリマアプリが大活

新型コロナウイルスの市中感染が、いよいよ進んできているようで、手洗いや外出をなるべく減らす、などの自衛策の徹底をしています。 そんな中、iHerbでよさそうなサプリ等があったので買ってみました！ 免疫系をサポートするサプリ・モノラウリン モノラウリンというサプリです。 iHerb の説明によると モノラウリンは 母乳中に存在する脂肪で、天然由来の防腐剤（抗菌効果）として機能すると見られる ココナッツオイルに含まれる 免疫システムのサポートの働きがある というもの。 さらに、iHerbのブログによれば 多数のウイルスをはじめ、細菌や原生生物（寄生生物）は、脂肪物質（脂質）から成る保護膜に覆われています。 最新の研究では、微生物を覆う脂肪被膜の脂質を溶解することで、モノラウリン がこれらの病原体を破壊することが示されています。 つまり、基本的にモノラウリンが微生物の保護シールドを分解するため、免疫系によって破壊しやすくなるわけです。 細胞培養研究では、モノラウリンが以下のような脂質被覆ウイルスを除去することが実証されているとのこと。 単純ヘルペスウイルス1型・2型 ヒトリンパ球向性ウイルス（1型） インフルエンザウイルス はしかウイルス ニューモウイルス　等。 コロナウイルスの構造にも脂質被膜が含まれるということで、現在流行中の新型コロナウイルスに対しても効果があるかも・・・？ でも実証はまだないとのことです。 サプリという栄養補助食品に、どれほどの効果があるかは分かりませんが、この季節、ちょっと試しに飲んでみようと買ってみました。 Solaray, モノラウリン, 500 mg, 植物性カプセル60粒 ▼さらに詳しくは、iHerbのブログ記事を参考に モノラウリン :この天然の抗菌剤を補給すべき理由とは？ コロナウイルス、予防策、免疫系の強化 その他に買ったもの。 モノラウリンの他に、今回はこんなものを買いました。 オーガニック・ケールのパウダー、グレープフルーツシードエキス、サーディンの缶詰 ケールパウダーは初オーダー。 今までは、大麦若葉の青汁の粉を買って飲んでましたが、大麦若葉もレクチンが含まれる(>_

みなさん  こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日のよる勉強は平和に進んでいます。上の子は期末テスト11日前！しっ…

マスクが売切れどころか個数制限どころか 「本日入荷されません」の貼り紙がドラッグストアの 店頭に貼られるようになっちゃったよ。 アルコール除菌が置いている棚も相変わらずガラガラのまま。 ＊＊＊＊＊

はてなスターとはてなブックマークに ポチッとありがとうございます。 読者登録やフォローやブログ訪問も ありがとうございます。 昨日の家事は ありませんでした。 いつものように 午後には私の疲れが出てしまい お昼寝しながらの 休日でした。 満開の桜のピークが 過ぎそうです。 「寝室」「ダイニング」「キッチン」 の収納を見直しました。 私の寝室では 洋服をいくつも断捨離。 30リットルのゴミ袋が 1つ出ました。 洋服は日頃から クローゼットを見るたびに 手放せるかどうか と思いながら眺めていますが 昨日のように 本気の断捨離（覚悟）をしないと なかなか手放せません。 母からのおさがりは あまり使わ…

softcreamです。 整理収納レッスン 募集中です。 火水木金 ご希望日⭐️キッチン編        ⭐️クローゼット編  ⭐️ミニマリストの暮らし方⭐️…

  ★1ｄａｙレッスン　★インストラクター養成講座　★ホームページ     こんばんは。夢工房ますいゆりこ です。  ★3月までのレッスンカレンダーを更新しま…

今日は、フリマアプリの「メルカリ」について メルカリ教室に参加しました メルカリ初心者の原田です＾＾先日、フリマアプリ「メルカリ」が開催する「メルカリ教室」に参加してきました。メルカリ教室とは㈱メルカリが運営するもので予約をすれば無料で受けられます。メルカリ専用のテキスト付きで実際にスマホを使って出品までの流れを講師の人と一緒にやっていくもの。出品はその場でもできるし、改めて出品してもいいとのこと

2019年7月から始めた1日1捨。半年以上かけて、じわじわと靴を手放しました。ビフォー山積みです！日常使いしていない靴、シーズンオフの靴を、2階の部屋に置いています。７月の様子です。毎シーズン靴を買っては箱を積み上げていました。これだけの数

シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 昨年11月、夫の兄夫婦に第3子が元気に生まれました！なかなか家族揃っての休みがなく会いに行くことが出来なかったのですが、先月やっと会ってきました(*'▽'*) 久しぶりに見るBabyは小さくて可愛かった…♡ 我が家の一番下の子も今年で４歳になってしまうので、こんな頃もあったな…と懐かしく色々と思いにふけりました〜(_ _).｡o○ 出産祝い 以前はお祝いは物をプレゼントしたのですが、３人目となると現金の方がいいかな…（私たちの３人目の子も現金をお祝いで頂きましたし、上の子と歳が離れていますが現金が一番使いやすいかなということで）ということで現金…

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けているOKEIKOです。 皆さんのお宅は洗濯物の洗剤は何を利用されていますでしょうか？液体洗剤を利用していて、臭い問題に悩んだ事はありませんか？？ 我が家の場合、、液体洗剤→ベビーマグちゃん→粉洗剤と移行してきて、我が家の洗濯物臭い問題は粉洗剤の使用で完全に解決し、現在も粉洗剤を使用しています。 www.okeiko-simplelife.com ベビーマグちゃんのマグネシウムががまだしっかりとあるので、中のマグネシウムがなくなり次第購入しない事にしました。www.okeiko-simplelife.com 我が家の洗濯物の洗剤 現在洗濯の際に利用している物は…

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 雛人形を段ボールで収納していたのですが、段ボールが嵩張り収納場所を取っていることが苦痛で雛人形の収納ケースを昨年購入しました。www.okeiko-simplelife.com それにより収納スペースが少しで良くなったことや、片付ける時間短縮に繋がりました。 雛人形収納ケース 購入した収納ケースはこちらです。 楽天で購入したもの。 とてつもなく面倒で飾りたくない気持ちでいっぱいだったのですが、、子供たちのためにと飾りました〜(￣▽￣) キャスターが付いているので今年もゴロゴロと納戸から移動させて… 以外に早く完成。 20分もかから…

シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 ミニマリストに憧れて物を減らすようになったのは2016年の長女の育休中の出来事。もう４年目になりました。 ミニマリストに憧れ物を減らしてきましたが、そこまで物を減らすことが出来ない。確か3年ほど前から私はシンプルな暮しをしたいんだ…という事に気がつきました。 今の私はミニマリストに憧れるけれど、シンプルな暮しを目指しています。 シンプルな暮し 物を減らし感じた事。。 それは物が多いと物を探す手間が発生し、ストレスが溜まる。探す事に時間が費やされ、無駄な時間を過ごす事になる。物が増えすぎると管理出来ない。 きっと考えればもっとたくさん出てくると思…

シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 昨年、夏の暑さで化粧崩れが酷くなり、ミネラルファンデーションから化粧品を変えました。www.okeiko-simplelife.com 冬になり年齢と共に？？酷くなった乾燥肌。口元の乾燥が気になり、下地も粉吹き防止のものへ。www.okeiko-simplelife.com そしてファンデーションが無くなったのをきっかけに、またファンデーションを変える事にしました！ 資生堂：マキアージュ ドラマティックパウダリー 昨年夏に下地とセットで購入したプリマヴィスタ。今回は同じく人気の高い、マキアージュへ変えてみる事にしました。下地はプリマヴィスタだ…

本日のクーポンで注目なのは「Original Xiaomi Airdots Youth Version TWS Wireless bluetooth 5.0 Earphone」です。 ・Original Xiaomi Airdots Youth Version TWS Wireless bluetooth 5.0 Earphoneクーポンコード「BGHKHK」で特価3,846円！ 値引期間は3/31まで！ イヤホン スマートウオッチ キッチン用品 パノラマIPカメラ 掃除機 バスルーム用品 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ イヤホン …

やりたいことは全部やる人生♡『暮らしと人生』の整え研究家　makiです先に伝えておきますちょっとどんよりした記事になります暗っ！！と思った方はそのままお戻りくださいあまりネガティヴな事はブログに書きたくないと思っているんですがねここ数日心がモヤモヤと悔しい気

昨日、娘とお友達が札幌へ帰ってしまいました、、、。3日目の昨日は浅草へ行くと言ってたのですが、コロナが怖いのでどこにも行かず。うちでお昼すぎまでのんびり過ごして行きました。( *´艸｀)空港行きのバス乗り場まで見送り、ひとりで帰宅したお部屋。急に静かになって、めっちゃ寂しくなりました。(T_T)ちょうど地元の友達から飲みとカラオケのお誘いがあったので参加してきました。そしてまた夜に帰宅すると、やっぱりちょっ...

2020年最初の家計簿公開です。 むー、1月もけっこう買い物してしまいました。買い物、たしか無駄遣いはしてないと思うけど。てこ入れするとすればプロテインとかサプリメントかなと。 ブーツ買ってるけど、それはもう数年悩んでたものをセールで発見で

// いいね～！こんにちは！つづらです。 冷蔵庫の冷蔵室。 ガラスの棚板２枚で ざっくり３つに 仕切っています。 コンパクトな空間は ズボラ主婦のメンタルに、 負荷少なめです。 ぼーっとしてても 掃除がラクそうだと 無意識に 認識してそう(笑) 便利な収納アイテムは 皆無です。 朝ごはんセットのトレーとか、 「ステキやん、いつかやる～！」と 憧れているうちに こうなりました。 冷蔵室の中はこれだけ ３空間。上から・・ 野菜 野菜・納豆・とうふ 食器 このような順で 収めています。 朝の青汁作りは 時間が勝負なので、 出し入れしやすい高さの １・２段には 優先的に野菜を。 食器は、 ガラスの棚板…

 家でのひきこもり生活を充実させたい！ そんな方に向けて。 こんにちは、なにおれ (@lemologue) です。私は休日のほとんどの時間を自分の部屋で過ごすおうち大好きサラリーマンです。 当記事では、外出せずとも自宅で過ごす時間を最高に充実させるアイテムを紹介します。 引きこもり生活を最高に充実させるアイテム10選ひきこもり生活を充実させる10のアイテムはこ