アロマセラピストのTENKOROが,今まで学んできた心と身体の知識,50代の私が実践している美容と健康法,おすすめしたい良いもの,ライフスタイルや価値観など,アラフォー,アラフィフ世代の女性達にむけて,お役に立つ情報を発信していきます
スーパービューティアドバイザーAKIKOが未来の輝く自分へのどこでもドアを開けるお手伝いをします
#わたしが最近始めたこと * チョコザップ
【チョコザップ】1年経過&出来なくなったこと
夫 チョコザップ入会完了
驚きの世界線
結婚8年目突入〜!【上石神井】ライアンレストラン
新生活
2月24日トレーニングの記録 雑談多め
今日の保有株は頑張りました&気になるチョコザップのダーツ設置店舗♪
2月20日食事と体重とトレーニングの記録
チョコザップでホワイトニング♪
チョコザップを3カ月続けた感想
2月17日食事と体重 記録のみ
ワークマンで旅行用のバッグ購入&チョコザップでマッサージ休憩
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【健康】お腹周りの脂肪を効率的に落とす方法
12月8日トレーニングの記録
チョコザップのエステや脱毛が女性用だけな件
行ってきます!だけれども
10月22日トレーニングの記録と今月末までの目標
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10月10日トレーニングの記録 また華奢と言われたい!
10月3日食事と体重 同じ食生活でも、やっぱり量なのよ!
9月28日トレーニングの記録 チョコザップ ある意味ヤバい
9月27日トレーニングの記録
チョコザップと捨て活
9月19日食事と体重 ようやく貰えた!
これに決めた
RIZAPが作った24時間ジム
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