たった60kcalでも体は変わる?60代オジサンの筋トレ!【6月14日】
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60代オジサンの人体実験!家計簿&体重グラフを毎日更新【6月12日】
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糖質減らして豆・肉・卵。野菜を忘れないで!
十割そばが主食のダイエット生活!60代オジサンの園芸と節約術も公開!【6月9日】
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ヨウ素が爆増!? ChatGPTの栄養計算にびっくり【60代ダイエット実験】【5月16日】
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【幸せのハート】#97補聴器の耳型完成
老々介護をしています。お袋のお世話、愚痴やボヤキの記事が多くなりました。 座右の銘「人間万事塞翁が馬」 ◇1976年8月 離郷 ◇1998年4月~2001年3月 アメリカに在住 ◇2014年4月 帰郷 6月 親父が他界
世の中、お金を出せば簡単に解決することが多いです。 しかし、私はそのお金を節約するために、ものすごく頭を使っています。 どうすれば、節約できるか。 これは、問題解決であり、工夫であり、時にはDIYです。 具体的には、些細で、取るに足りないことかもしれません
昨日は、介護用具の点検がありました。 お袋は、介護ベッドと玄関上がり口の手すりとベッドからトイレまでの手すり2台を借りています。 午前10時40分頃に、レンタル会社の人が来られました。 ネジの締め付けなど、短時間の点検をして、二言三言、お袋に話しかけて終了
昨日も暑かった。 毎日、暑い。 これって、地球の温暖化現象なんですか? 一昨日の大河ドラマ『べらぼう』で、浅間山が噴火して、江戸に灰が降っていました。 ドラマでは、「灰降って地固まる」と言っていました。 あの後は、異常気象の冷害による天明の大飢饉で、田
梅干を干すのを土用干しと言いますね。 「土用とは、二十四節気の「立春」「立夏」「立秋」「立冬」の直前、 約18日間続く期間のこと」です。 ことしの立秋前の土用は 7月19日(土)〜8月6日(水) 梅を漬けるのは 人によって様々 干さない方もいらっしゃるようで それは梅漬け というんですね。 私の場合は 3日3晩 晴れるという予報を狙って干す必要があるので 早くつけた梅は 土用まで待たず 今から干しても 構わないはずです。 ことしは梅干しがたくさんなので いっぺんには干せません。 幸いというか 梅雨が早く明けてしまいました。 しましまさんに教えてもらったように ザルに 葉ランを敷いて 梅を並べま…
7月2日(水)曇り最低気温 +22℃最高気温 +26℃ 羊蹄山とじゃがいも❀いつのまにか、花❀が咲いてる♬ 今朝もB助くんと、おはよう♪ またまた、小雪の…
7月1日(火)晴れ最低気温 +21℃最高気温 +29℃ am5:20既に21℃( ゚Д゚) 思いっきり👣あげて🚾する兄ちゃんず(笑) 小雪が、ちょんぎれた(…
こんにちは!ご来訪くださいまして誠にありがとうございます! 雨が小降りになるのを待って、長い散歩に行きました。 今日は、ここ数日の暑さが落ち着いているのでゆっくり時間をかけて歩きます。 到着した展望台で落ち着く小羽さん。 「ひとっこ一人いないわね」 「雨雲の中って感じで展望ゼロですもんね」 「でも小羽は誰かにイイコされたい気分なんだな」 そんな気分の小羽さんをなだめながら帰路についたところ、大工さんと出会いました。 「お茶飲みに行ってもいいですかァ?」 と言うことでお宅にお邪魔し、大工さんご夫婦にお茶をご馳走になりました。 「2人にうんとイイコしてもらって満足よ。軽トラんとこで待つわね」 すっ…
きのうの NHKの夕方の番組「ニュースーン」 女性アナウンサーが着ている 黒に白の縁取りの服。 この日だったか 前の日だったかの別の番組で 別の女性アナウンサーが 真っ白に黒の縁取りの 色違いで 全く同じデザインの服を 着ていました。 時々 なんか変な服だな?と思うことがあるので ちょっと検索したことがあるのですが 自前の衣装だと 派手すぎたり どこかのブランドの洋服 とわかるような服を NHKのアナウンサーが着ていると 時に問題になることあるので 何着かの洋服を NHKの衣装部で用意した中から 本人が着たいと思う服を選んで 出演するのだそうです。 だからやはり 別のアナウンサーと 着まわすこ…
6月9日今年の梅干し作りを開始した。ここ数年南高梅は不作が続いている。今年もツルヤ店頭に並ぶのが遅く、中旬を過ぎてもあの大粒の香りの良い梅が出回らなかった。一体どうしたことだろうと調べてみたら全国一の梅の産地和歌山の梅園が大変なことになっている。昨年は暖
芸能人に例えると沢村一樹に似ている同僚のHさん 60代になっても見た目はカッコいいことを自覚してらっしゃるようで 何を言っても許してもらえると勘違いされている様子😅 私も若い時には顔で許せたかもしれませんが この歳になると人を見る目も養われてきたので まったく魅力を感じま...
【2025年】山梨の日川白鳳収穫スタート|家族で届ける桃農園の旬とお客さまレビュー
こんにちは!とらです。茅ヶ崎と山梨を行ったり来たりしながら、自由な働き方を模索しているサラリーマンです。副業を軌道に乗せて、50代はもっと自分の好きなことを形にして、皆さまに還元していけたらと目論んでいます。🍑 6月末〜7月頭は毎年恒例の桃...
(Lubuntuへの切り替え16)パソコンが固まってしまった!さて強制終了は?
パソコンを使い込んでくると、あるプログラムが作業中に反応しなくなったり、ひどいときはキーボード操作、マウス操作にも一切反応しなくなってしまうことがあります。 Windowsを使っていたときはよくあった現象ですが、Lubuntuでもまったくないわけではありません。 Windowsで...
7月3日 記事No1昨日の夜は地方競馬に参戦しました大井競馬場 11R 帝王賞 Jpn1 ・・・ (ノ_ _)ノ結果は02→03→14 (1番人気→4番人気→5番人気)中央馬3着での決着ですが、自分の本命は12(2人気)、対抗06(3人気)自分の本命対抗が狙ったように馬券圏外(-_-;)どうなってんだっ!!(`皿´)昨日のお昼はそうめん暑い時はこれが一番晩ご飯のメインはアジの南蛮漬けお酢でサッパリとしてこれも暑い時にピ...
無類のきな粉好き💛🧡 朝から、牛乳やヨーグルト、 白米にトースト… きな粉は、何に入れても万能❤️(ただのきな粉好き) この度、知り合いから大豆をいただき、 きな粉製作を試みた✊✨ フライ
自宅の庭にある畑を丹精こめて管理していた母が急に他界し、私たち家族に育てかけの野菜と種が残されました。今まで触ったことのない畑を維持していけるのか、家庭菜園初心者のトライ&エラーのブログです。
定年退職後、山里で農園田舎暮らしを始めたおやじの失敗と成功の記録。成功体験を百積んで、百姓になれるのはいつの日か・・・?
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