ミニマリストな生活 & シンプルライフ

夏休みはなるべく捨てたいと思いつつ… 8月に入ってようやく第２弾。 www.minimum777.net

菜々雪

ミニマム探し。

お医者さんは毎日インフルエンザなどの患者さんと長時間接しているのに、なぜ本人は病気にならないんだろう？と、不思議に思っていました。すると、とてもシンプルな方法で感染を防いでいると教えてくれました。ベストは頻回のうがい・手洗い！結論から言うと

全開

毎日全開

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ことりんご

ゆるはぴ

トイレカバーとトイレマットを使っていました。でも、洗っても洗っても、子供たちがすぐに汚してしまい・・・。「こらー汚さない～」と言い聞かせられる年齢でもなく。取り外すのも取り付けるのも、洗う作業も出来ればしたくありませんでした。 だから、カバーもマットもはずした時期がありました。でも、トイレマットは金運的にもあったほうがいいと、何かの本で読みました(笑) 迷う・・・洗いたくない。 そんな時に見つけたのが、拭けるトイレマット。色や柄がなく、白っぽいものが欲しかったから・・・ちょうどよく。 汚れても、さっと拭けばいい。男の子のいる家にはとくにありがたいトイレマット。もう長年愛用中です。 にほんブログ…

なな福

楽な家事

こんばんは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 にほんブログ村 お仕事のご依頼はpaprumi@yahoo.co.jpこちらにお願い致します。 PCが壊れる…

山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

ミニマリストブログ『Simplicity.』を運営する美大生のRINさんが、フルリノベーションした我が家の様子をイラストに描いてくださいました。今回は、RINさんによる作品のご紹介とともに、空間デザインやインテリアにも関係する「空間認識能力」ついてまとめます。

yokoyumyum

yokoyumyumのリノベブログ

やっと出番の出始めたこのバッグ。 minisheep.hatenablog.com ちゃんと快適に使えているで 私の思う理想のバッグの選び方をまとめてみました。 私がバッグを使わなくなる理由は ・バッグが重い ・必要最低限のものが入らない この2つがほとんどでした。 このバッグはネットで購入したのですが ネットだとサイズや重さがわかるので失敗は少ないと思います。 私の理想のバッグ選びの流れ ①使う目的を決める どんなシーンにも使えるバッグは存在しないのでまずどんなシーンで使いたいか考えます。 そのシーンで入れたい最低限のもののイメージしておきます。 私の場合 遊ぶときからちょっとしたお呼ばれま…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

「使う」か「使わない」の判断基準がはっきりしているとものが捨てられます。「使える」か「使えない」を基準にしてしまうと、とても曖昧になって、ものを手放せません。 判断基準の違いが捨てられる人と捨てられない人の違いだと思います。 3年間着ていない服でも使えるから手放さないとなってしまい、いくらやっても片付ける事が難しくなります。 「使える」かどうかという基準は曖昧です。 使えるものだと言って、本当はいらないものがたくさん手元に残る事になるかもしれません。ものとしてはあるけれど自分がいまいち好きじゃないものも使えるとなった時、手元に残すのか手放すのかもう一度考えなくてはなりません。 判断基準が決まっ…

Minimal Suzuna

±0+α 〜Live lightly〜

少ない服で過ごすコツ：UNIQLOの極暖なら、年中同じパンツで過ごせる パンツは全部で5本のみ ▼私のパンツの数は、合わせて5本です。（スーツ除く） www.yururaku-life.com パンツ5本は、季節で履き分けているわけでなく、 休日服（部屋着&ワンマイルウエア）と平日服(仕事&お出掛け用)で区別して履いてます。 というわけで、夏も冬も年中同じパンツを履きまわしてます。 年中履くパンツを選び方は、初夏に丁度いい暖かさの生地を選ぶことです。 冬はタイツ等をパンツの下に履いて調整できますが、 夏はそれ以上脱げないので、春～初夏に基準を合わせて選ぶといい感じです。 真夏は、クーラーのきい…

いつき

ゆるラク・シンプルライフ

生活感を出さないために、意図的に物を隠しているスペースにあるいらない物を捨てるススメ。いったんどこかにしまうとそこにあることを忘れてしまい、知らないうちにガラクタを作ってしまいます。ベッドの下、目隠しカーテンの裏などを確認してみましょう。

筆子

筆子ジャーナル

インドの野菜とインド人 さて一体此処は何処でしょう。 東京の取引先のオーナさん 江東区大島の『ボンベイ・バザール』で私の野菜を販売してます。 インドのスパイスなら何でもそろうので興味のある方は行ってみて。でも、ちょっとした細い路地の先にあるからたどり着ける人は少ないかも ボンベイバザール インディアンスパイス Bombay Bazaar Indian Spicies03-5858-9595東京都江東区大島6-12-12Bombay Bazaar Facebook - ...

こなこな

音・風・水

来年春の次男の幼稚園に向けて、家の中のモノの見直しをしています。 入園したら、制服やら通園鞄やらモノが増えるの…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

お風呂掃除も苦手です。まめにやれば、水垢などもなくきれいに過ごせそうですが、それができません。気づけば、隅などに・・・カビが。限界というとき、シャワーを浴びた後カビハイターでシュッシュッします。 それでも、カビが落ちにくくこすり洗いが必要なのがお風呂の蓋で・・。凸凹していないフラットなふたも最近売っているようですが・・・。それで我が家のお風呂のカビは解決するのかな？ 当たり前にないといけないと思っていたけど・・・。考えてみれば、夫と上の子は寒くなってもシャワー派で時々湯船につかるくらい、私と下の子が湯船につかることが多い。お湯が冷めないうちに、私が下の子の後にすぐお風呂に入ればいいんだ。 試し…

なな福

楽な家事

最近、出会った食事法「レクチンフリー」。 玄米も、豆も、豆腐も、トマトも、体にとっては「毒」になるから食べるな！というもの。 今までの常識をひっくり返す内容、それでいて本を読むと深く納得できる！ 本を読んでみて、早く試してみたくて仕方がない！という気持ちになのです。 「食のパラドックス　6週間で体がよみがえる食事法」 この食事法「レクチンフリー」は 「食のパラドックス　6週間で体がよみがえる食事法」という本で紹介されています。 本の説明から引用。 「レクチン」とは？ 4億年前、植物は昆虫や動物から身を守り、子孫を残すために 「レクチン」という、捕食者の毒となるタンパク質をあみ出しました。 一般的に健康に良いとされる食品、例えば大豆やトマトには、 この「レクチン」がたくさん含まれていて 私たちの腸を傷つけ、さまざまな病気や肥満を引き起こします。 レクチンはどんな食品に入っているの？ 例えば（こちらも本の説明より）健康食品と言われるこんな食品。 ●豆類全部………大豆・枝豆・モヤシ ●茶色の食べ物…全粒粉パン・蕎麦 ●野菜……………トマト・キュウリ・ナス ●ナッツや種……カシューナッツ・チアシード 初めてこの食事法について知ったのは一か月前くらい、エドガーケーシーショップの店長・光田さんのブログでした。 「レクチン」という言葉も初耳。 なんだか制限が多くて私にはできないわ～というのが最初の印象。 光田さんのブログには詳しい内容があまり書かれていなかったので、しばらくは忘れていたのですが、最近また気になって調べなおし、本を取り寄せて読んでみたところ・・・ この本、おもしろい！！ 難しい医学的、科学的な説明もあるものの、化学や生物学、進化の過程も含めた説明が私にはおもしろくてたまらなく、一気に読んでしまいたい内容でした。 本を書いているのは、アメリカ人のトップ心臓外科医ガンドリー氏。 臨床経験豊富な医師なので、患者さんの実例（レクチンフリーで病気が治った）とかもバンバン出てきます。 言われてみれば、動物だけじゃなく植物だって、自分の子孫を残すために、天敵などから食べられないように身を守るわけですよね。 そんなこと当たり前なのに、自分たちが普段食べている野菜とか穀物、豆も、そういう原理で生きのびようとしているなんて、考えたこともありませんでした。

かりんか

南国シンプルライフ

結婚前に建築を決意した経緯、建売ではなく注文住宅にした理由、住宅ローンのこと…築10年が過ぎ、今だから思うことを書きます。建築決定時のカップルのスペック私が借りていたマンションに、結婚する前から夫と暮らしていました。いわゆる同棲ってやつです

全開

毎日全開

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です今日は片付けって苦手というお子さんと一緒…

asamarimaison

asamarimaison

こんばんは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 にほんブログ村 お仕事のご依頼はpaprumi@yahoo.co.jpこちらにお願い致します。 いろいろあり…

山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

​​​​​​​​​​​ 妻が、今年も早々とクリスマスツリーを出しましたよ。 毎年のように、娘たちと、わいわい飾り付けしとったがや。 さて、今回の「家曜日」の主役はこの人。 ご存知、サンタクロース。

Q輔とU子

家曜日〜うちようび〜

ミニマリストを目指していると友達に話したら、「すっきりして良さそう」という言葉が返ってきました。デザイン関連の仕事をしている彼女達からするとミニマリストはプラスのイメージだったようです。 ミニマリストを認めてもらえた気分になって、ほっとしました。 他の友達に聞いたわけでは無いので分からないですが、ミニマリストをプラスのイメージで取ってくれる人が増えるといいなと思います。 極端にものが少ない人がメディアで取り上げられるので、ミニマリストはちょっと変わった人みたいな偏見を持つ人も中にはいるのかなと思います。 必要なものだけを手元に残しているのは、どのミニマリストの方にも共通して、自分の管理できる範…

Minimal Suzuna

±0+α 〜Live lightly〜

毎年このくらいの時期に夫が風邪を引きます。義父の入院で精神的な疲れが出たのかもしれません。今回は寝込むくらい酷くなってしまいました。早く良くなって欲しいです。 不思議なことに夫と同じタイミングではダウンしません。今は鼻炎か鼻風邪か怪しい感じではありますが、寝込む程では無いです。 子どもが大きくなってある程度のことは自分達で出来るとはいっても、どちらかの親は動ける状態じゃないと大変だとどこかで思っているからか調子が悪くてもいつもの6割くらいでは動けるようにしています。夫が寝込んでいる時は、頑張りすぎないようにしています。 順番でダウンしてしまっても困ります。子供の弁当も作ってしまうくらいテキパキ…

Minimal Suzuna

±0+α 〜Live lightly〜

娘がスマホを紛失しました。位置情報を確認して欲しいと娘の友達のスマホから連絡があった時には電源を切られていました。運の悪いことに悪い人の手に渡ってしまったようです。 回線を停止して、Apple IDのパスワードを変更しました。電子決済サービスに登録していなかったのでとりあえず緊急で連絡しなければいけないのてこれくらいでした。心配だとはいえ、親が全てを管理しているわけでは無いので、自分でやってもらうしかありません。 高校生にスマホ無しの生活はかなりきついようです。音楽を聞くのもSNSもYouTubeなども全てスマホです。持たせている親の方も連絡が取れるのが当たり前になっていたので、とても不便だな…

Minimal Suzuna

±0+α 〜Live lightly〜

心の中にある、自分のためにならない思いや感情、頭の中でとっちらかっている思考、こうした心のガラクタを捨てる方法を3つ紹介。心のガラクタがあると、今すべきことに集中できないし、ストレスが増えるし、毎日が楽しくないし、部屋の中が散らかります。

筆子

筆子ジャーナル

見落としがちな物に目を向けて。

nachi｜なち

ひっそり暮らし

私は家具やインテリア雑貨屋さんのカタログを貰ってきて眺めるのが好きです。気に入った写真はフレームに入れて飾ったりできるし雑誌とか買うより金がかからん。タダさいこーー！！で、集め続けたカタログが気づけばこんなに・・・これ、置いてあるのは玄関。ほかに置く場所

捨て魔人

37平米に3人暮らし

 大したことはやっていないはずなのにすぐに疲れる。自分は体の弱い人間なのだろうか。そんな悩みを持つ方に向けて。 私も昔から疲れやすい体をしていて、「自分が弱いからダメなんだ」とずっと思っていました。ですが、少ない物で暮らすミニマリストになってから気が付いたことがあります。 それは、「自分が疲れやすかったのは、あらゆる刺激を敏感に感じすぎてしまうから」ということ。 どうやら世の中

れもん

きっと何者にもなれない俺たちは

生活情報誌「ESSE」のWeb版「ESSE online」で記事を書かせていただいています。 今週に2つの記事が公開されました。ご紹介します。 スポンサーリンク 目次ESSEオンライン掲載2019.11大掃

星野きいろ

自然体ミニマリスト

拭き掃除が苦手です。拭く作業も、ふきんについた汚れやほこりを落とすのも苦手です。だから、冷蔵庫の汚れも、引き出しの中もレンジの汚れも、結構見ないふり。 先日、台所の引き出しを整理していたら、いつの間にかたまっていたコンビニのおしぼり。出かける時に持っていこうと思いながら、そのままで。 いつもなら、結局使わなかったと処分していたけど、ふと台所の調味料などをいれている引き出しの中を拭いてみたら・・・落ちている粉やちいさい乾物のかけらなども、しっかりふき取れた。台所の色々な場所がきれいにふき取れて、さらにふきんを洗う作業がない。これからこんな風に使い切ればいいんだ。 使い捨てのウェットティッシュを使…

なな福

楽な家事

Banggoodでは「Black Friday スーパーセール」も開催中！ スマホ祭会場も特設されていますので、コストパフォーマンスの良いスマホをお探しの人にうってつけ(^o^)/ ・Black Friday スマホ祭 スーパーセール会場 本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Mi9T Mi9T EU6+128」です。 ・Xiaomi Mi9T Mi9T EU6+128クーポンコード「BG59PJP」で特価32,604円！ 値引期間は11/30まで！ Laptop Mini PC Projectors タブレット ポータブルディスプレイ 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン…

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本日のクーポンで注目なのは「ASUS Zenfone 6 6.4 inch 6GB + 64GB Full-screen Global Version Smartphone - Black」です。 ・ASUS Zenfone 6 6.4 inch 6GB + 64GB Full-screen Global Version Smartphone - Blackクーポンコード「GBMPZENF6」で特価55,399円！ 限定200台で11月30日まで！ 【目次】 スマホ＆周辺商品 タブレット＆ノートパソコン スマートウォッチ 周辺製品 GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやす…

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GearBestクーポン！毎日更新♪

こんにちは★ お散歩にハマっているよよちち🐨です★   先日、目黒をお散歩しました☆…

猫になりたいよよちち

８０３号室

こんにちは★ お散歩好きなよよちち🐨でございます🎵 阿佐ヶ谷のお散歩にはまった…

猫になりたいよよちち

８０３号室

ダイソーにエプロンを買いに行ったら売り場がどこか分からなくて迷いました。セリアも探しに行ったけれど廃盤かもしれないです。

ゆい

夢はミニマリスト

長年ファンデーションをぬらない族ですただ、近年（だいぶん前から）さすがにすっぴんがきつく肌色補正してくれる日焼け止めにしました。ラロッシュポゼの「UVイデアXLティント」ノンケミカルでありながらSPF50 PA++++肌色の乳液でほんのり顔色を明るくしてくれます。ラロッ

tomo

うつくしく ていねいに 暮らす

蠍座は「変容」を促すサインと言われます。あなたが今何かを手放して自分を変えてゆきたいなら…蠍座のアロマと言われる「サンダルウッド」の香りはいかがでしょう？瞑想にもおすすめの香り…サンダルウッドご紹介します。

宮代　彩也乃

開運＊美ライフ＊コンサルテーション

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ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

台所がなんだかすっきりしないのは、揃っていたものがいつのまにか揃わなくなった時。揃っていたはずの、スプーンもフォークも、お箸もコップもいつの間にか買い足して種類がバラバラになっている。でも、そうゆう細々したものこそ、まだ使えるので手放しにくいから・・・数年そのままで。 アイスクリームやヨーグルトを食べるスプーン、いつのまにか種類の違うものがあるけど・・いつも使いたいものは決まってる。お気に入りがない時は、違うモノを使う。コップは大きさの違うものを2種類そろえていたけど、割れたりでバラバラに。大きいコップと小さいコップを使って家族に牛乳を出したり。コップの大きさはもう同じでよいかもと思いながらそ…

なな福

楽な家事

秋冬はニットやタートルなど、ボリュームのある服が多くなりますね。 そのようなトップスにぴったりな、存在感のあるピアスを買いました。 軽くてつけ心地がよく、プチプラで普段づかいにぴったり！イヤリングも選べます

星野きいろ

自然体ミニマリスト

自分の備忘録も兼ねて、今現在の手持ちをカウント。 買った時期や値段って、案外覚えていないものですね。あやふやなところも多い。 ●半袖　3枚 A.襟付きTシャツ（白）ユニクロ　¥990　2017？ B.ストライプTシ

ノマ

320life

一度は使ってみたいロボット掃除機…興味はあるけど自宅の家具や段差との相性はどうなの？せっかく買ってもうまく使えなかったら？最初は私も不安でした。小型の低価格機種を入門機に選び、5年使った感想です。

全開

毎日全開

本日のクーポンで注目なのは「OnePlus 7T Pro 8GB 256GB BLUE」です。 ・OnePlus 7T Pro 8GB 256GB BLUEクーポンコード「GBBGOP7TP」で特価74,900円！ 限定200台で11月24日まで！ 【目次】 スマホ＆周辺商品 スマートウォッチ 周辺製品 GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ スマホ＆周辺商品 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定回数 終了日 Xiaomi Mi Note 10 国際版（CC9 Pro） Sale 55,399円 20…

GearBestクーポン

GearBestクーポン！毎日更新♪

ゆるシュガーフリー生活しています。 www.minimum777.net 単におやつを食べていないだけのような気もする^^;

菜々雪

ミニマム探し。

 節約を始めたいけど何から手をつければいいか分からない。一番最初になにをすればいいのか教えてほしい。 そんな方の疑問に答えます。 私は月8万円で一人暮らしをしている倹約家ミニマリストです。できるだけお金をかけずに楽しく生活する方法をこれまでたくさん試してきました。 その中で学んだことは、節約で最初に手をつけるといいのは、「通信費の節約」です。 理由は、誰でもできて、即

れもん

きっと何者にもなれない俺たちは

今年の春に復職してから、育休中の服が使えず出費が続いています。 あなたは、この秋どんな服を着て過ごしていますか？ 仕事に復帰したばかり 子育て中はカジュアルな服だけど、仕事中はキレイめ なるべく物を増やしたくない という

ゆう

理系女子ワーママの家計管理〜シンプルライフと投資で2000万円貯める〜

私の汚部屋歴は長いよ約25年間、汚部屋女子だった私。「捨てられない親」から離れて一人暮らしを始めて、それから3回引っ越したけど、どれも汚部屋でした。今回は汚部屋脱出のきっかけ、気をつけていることなどを書きます。汚部屋の原因=親の習慣心理的な

全開

毎日全開

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 にほんブログ村 お仕事のご依頼はpaprumi@yahoo.co.jpこちらにお願い致します。 寒くなりまし…

山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

13年間 インテリアや収納について書き続けてきたYahoo!ブログが今年の12月に終了するということで今後はコチラのAmebaブログで新たな気持ちで書かせて頂…

TUULI

シンプルモダンインテリア？

自称ミニマリストな私ですが昨今のミニマリストさん達のブログとか拝見してると思うことがあります。うち、モノ多くね？や、普通の3人家族の家としては少ないほうだと思うんですよ？でもミニマリスト自称するには多すぎでしょ！とミニマリスト業界（ナニその業界）からのお叱

捨て魔人

37平米に3人暮らし

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 大切なものがぼろぼろになっていくタイミングで 手放すべきかまだ大丈夫か迷うときがあります。 本当に気に入って買ったものはなるべく長く使いたい。 もちろん人様から見てみすぼらしいと思われない程度に。 迷った時って 気に入っているし、全く同じものが売っていないときは新しいものを探すのってなかなか大変だし…とあと回しにしがち。 そんなときは2、3日そのものから離れて 写真に収めてみる。 そうするとついさっきまでいけそうだと思ってたものがくたびれて見えたりあるいはボロボロということに気づけるのです。 角度の問題かと頑張った結果、 事態は思ったより悪かった（…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ