ゆるミニマル

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 今年は我が家ではクリスマスはやらないことになりました。 家で飾り付けをしなくても 街はどこもクリスマス一色 街で見かけたイルミネーションで楽しめています。 我が家で飾り付けするよりずっと豪華です。 イルミネーションは冬が終わってあまり寒くなくなってから見に行きます。 ケーキよりも おいしいチョコレートがいい。 欲しいプレゼントはあるけれど もらったものを手放したいタイミングが来ても もらったからという理由で手放しにくいと思ったことが何度もあったので今年はやめてみます。 たくさんあるうちの1回のクリスマスを手放しても 来年もクリスマスはやってきます。…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

こんにちは、まちのこです。世の中10月の増税を期に、随分とキャッシュレス決済化が進んでいるようで。10月に政府がキャッシュレス還元施策をスタートしてから、キャッシュレス決済の利用の頻度が増えたという人が71％にも上るというから驚きです。..

まちのこ

いえねこ

ルピシア「お茶の福袋2002冬」梅18番（ノンカフェイン・ティーバッグ）のネタバレを紹介します。 毎年夏と冬に販売される福袋は、 価格の2倍相当が入る 5,400円以上で限定品（おまけ）がある ハズレがない

星野きいろ

自然体ミニマリスト

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 私は料理が家事の中で1番苦手… 掃除や洗濯は目に見えて綺麗になった！というのが嬉しいのですが、 料理は作っても一瞬でなくなってしまうのがどうももったいないというか、コスパ悪いなと思ってしまうのです… 栄養になるし大事なところですが、目に見えて満足感を味わいたいんですよね。 なのでキッチン周りはこだわりのないお料理手抜きの人の収納です。 キッチン周りの掃除は アルコール除菌をつけたキッチンペーパーで行います。 前は専用のお掃除シートを購入していましたが、この方法が1番コスパがいいです。 キッチンに引き出しは一箇所しかありません。 細々したものを収納し…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

冬仕様 身の回りの物たちも、季節とともにゆっくり移り変わっています。

nachi｜なち

ひっそり暮らし

遂にダイソーで「paypayキャンペーン」開催！700円以上の購入で100円相当が還元されます。開催期間：12月17日～12月23日まで。100均だって、キャッシュレス決済の時代です。ペイペイでオトクにお買い物しましょう。

kaoru

オーガニックな暮らし

ミニマリストのシンプルなスキンケアアイテムをまとめました。洗う、拭き取る、うるおす、まもるの4アイテムは、どれも肌にやさしく、コストパフォーマンスにも優れています。毎月何万もかかるようなリッチなケアはムリだけど、かといって肌断食のようなスパルタも好きじゃない。シンプルに、気持ちよく肌をケアしてあげるのに、ぴったりのアイテムばかりです。そこそこ手を掛けてあげたいけど、スキンケアアイテムジプシーになるのはちょっと…とお考えの方、どうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

わこ

わこらいふ

以前使っていたアクセサリー収納から また無印良品のアクリルケースに戻りました。 私が他のアクセサリー収納と比較して感じた 無印良品のアクリルケースのメリットは 1.時短になる 2.アクセサリーに傷がつきにくい 3.長く使える 1.時短になる 透明でどこに何があるか把握しやすいです。 引き出しがスムーズに開けられて取り出しやすいので時短になります。 収納は平置きが1番出し入れしやすい。 重なるアクリルケース２段フタ付引出・大 上段はフタを開けて取り出せます。 2.アクセサリーに傷がつきにくい 別売りのベロア内箱仕切りを入れることで、アクセサリーに傷がつきにくいです。 ネックレスなどをかけるフック…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

換気扇やガステーブル周りの、ラク掃除。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

片付けする気持ちの、追い風となる本。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

台湾旅行が近付いてきたので、あちらの気温をチェックし持って行く服を考えました。 2泊3日なので、いつにも増してミニマルです。 2泊3日・冬の台湾旅行、持って行く服 今回行くのは、台湾南部の都市、高雄です。 私は台湾好きで、20代の頃から20回以上訪台していますが、ほとんど台北とその周辺が多くて、実は高雄は今回が初めてなのです。 この週末の気温をチェックしてみると。 最高気温　25度 最低気温　20度 という感じで、今の沖縄とほぼ同じ、少し高雄の方が暑いのかなという程度。 それで、考えてたのが、下記のようなワードローブです。 トップス 長袖が2点です。 無印のカットソー（ボルドー） ヂェン先生の服（綿麻混、ブルーグレー） 汗をかく季節ではないし、これで充分でしょう。 ボトムス デニムにしようか、コーデュロイにしようか迷いましたが、デニムだと寒く感じる場面もあるかもと思い、コーデュロイにしました。 無印のコーデュロイ・スキニー（黒に近いネイビー） アウターなど 寒さ対策はカーディガン。 こちらも無印。 薄いウールカーディガン（モカブラウン） 沖縄も出発時（朝）は結構寒かったりするので（と言っても17度くらい？）、アウターも着て行きます。 厚手コットンアウター・ベージュ（People Tree）オーガニックコットン製 ウールのマフラーはさすがにいらないと思うけど、首元が寒いとき用に、ヂェン先生の店で買ったロングストール（綿麻・ブラウン）も持参。 また、飛行機内が寒いかもしれないので、足元用にレッグウォーマー（シルクコットン。シルクふぁみりぃ） このレッグウォーマー、かなり薄手ですが、随分前から愛用している製品で、もう何回も買い替えています！ 薄いけどあったかいし、お値段もお手頃で大のお気に入りです。 以前はグレー系しかなかったけど、最近ブラウン系が出たので、この写真に写っているのは今年新しく買ったブラウン系のレッグウォーマー。 エコシルク&コットン足首ウォーマー posted with カエレバ 楽天市場 持って行く服（と小物）は以上です。 トップス1枚とボトムス、（気温によってはアウターも）出発の時に身に着けていくので、荷物として持参するものはほんとにわずかですね（笑） &nbsp

かりんか

南国シンプルライフ

本日、19（木）20時から楽天・大感謝祭が始まります。 毎月行われているお買い物マラソン（買い回り）と同じように1ショップ→ポイント1倍、2ショップ→ポイント2倍…となり、10ショップ以上で10倍。 他の楽

星野きいろ

自然体ミニマリスト

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ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

わこ

わこらいふ

こんにちは、まちのこです。物はいつかは壊れます。故障したり、破けたり、割れてしまったり、様々な形で。そうなったら、修繕出来る物はできるだけの事はやってみて、大丈夫な限りは使いたい派の私。以前使っていたウオレットショルダーバッグもしてみた、修

まちのこ

いえねこ

週末に京都へ出かけ、美術館とランチを楽しみました。 この冬に着回す10着から、コーディネートとバッグの中身を紹介します。 スポンサーリンク 目次12月コーディネートとバッグの中身私のスペックアウターコーデツ

星野きいろ

自然体ミニマリスト

最近よく行くようになったのが「業務スーパー」でして、 近所のスーパーやドラッグストアよりペットボトル飲料が安いから エコバッグ持参で買いに行くようになりました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

パナソニック スチーマー ナノケア EH-SA3A-Pのレビューをご紹介。スキンケア化粧品にあれこれ迷いたくないので、ナノケアスチーマーでしっかりとうるおわせ、あとに使う化粧品はコスパ重視！プチプラでもOK！にしています。夏の使い方、冬の使い方、そしてパナソニック製を選んだ理由などもまとめています。スチーマー美顔器をお探しの方、どうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

わこ

わこらいふ

ラップケースはここ3年ほどでさまざまなメーカーの製品を見かけるようになりました。3つのメーカーの製品を比較します。

全開

毎日全開

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 大掃除してガジェット類の収納を新しくしました。 同居人がMacBookAirを購入して 家のパソコンが2台になったことを理由に それぞれの収納スペースを作ることになりました。 でも私のパソコンが来年使えなくなってしまうので、使い慣れたら私のパソコンは処分になります… 手持ちの電子機器類 パソコン ipad(仕事の日は基本通勤バッグに入っています) モバイルバッテリー(防災兼旅行用) ミラーレス一眼とレンズ とその付属品が収まっています。 パソコンが取り出しにくくなりそうなので ipadのケースを下に入れて高さを出しています。 箱類は購入後しばらくと…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

わこ

わこらいふ

こんにちは、まちのこです。気が付けば12月も半ばを過ぎ、今年も残すところ半月を切りました。１年経つのも早いけど、12月は特に早いと感じてしまいます。さすが、書いて字のごとくの師走でございます。妙に12月になると気がせいてしまう。...

まちのこ

いえねこ

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 我が家に観葉植物が仲間入りしました。 ミリオンバンブー 開運竹とも呼ばれる縁起物で室内で育てやすい観葉植物。 寒さに弱く5度以下で枯れてしまうそうなのでちょっと心配… いつか観葉植物を育てたいと思っていたところ 機会があっていただけることになったので 我が家にお迎えを決めました。 観葉植物に詳しくない私は初めてみたときに 竹みたいな観葉植物あるの！？と驚きました。 少し和なテイストがありながらもどんなお部屋とも合う可愛いらしいミニオンバンブー。 観葉植物を育てるのが初めてなので うまく育つかわかりませんが これから緑のある暮らしを楽しみます。 水を…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

// 今になって海外ドラマ24を観ているので、イラストを描いてみたよ。 昔、ブー厶を巻き起こしたと言っても 過言ではない位、人気だった 海外ドラマ"24"。 何年か前、美容師さんご夫婦が 「観てないの?!面白いから観てみて!!」 と超お勧めだったので、観たのだが、 シーズン1を観終って挫折した。 なぜかというと、 ドラマの中の女性陣が、 ぎゃあぎゃあうるさかったからだ。 私は、 女性がぎゃあぎゃあ言う 姿と声が苦手だ。 前述の美容師さんご夫婦に報告したら、 「アレはシーズン2からがどんどん 面白くなるのに!!」 と言っていた。 それから何年か経ち、 現在アマゾンプライムでなんと シーズン10ま…

meg

シンプルがいいかもしれない。

先月から始めた、レクチンフリー食。 現在、6週間プログラムチャレンジ中、今日で4週目に入りました。 キッチリとレクチンフリー食のルールを守ってきましたが、先週末に理由があり久々に外食しました。 まず、卵を食べてみた結果 卵そのものにはレクチンは入っていないけど、鶏にあげる飼料がレクチンまみれ（トウモロコシ、大豆）。 そのため、普通の卵にはレクチンが含まれているとのこと。 それでずっと卵は食べてなかった。 が、母からもらった卵がそろそろ古くなりつつあって消費したかったため、 8日（レクチンフリー食17日目）にポンデケージョを作って食べてみたところ、一回に食べる卵の量が少ないせいか、体調的に大きな影響はありませんでした。 が、13日と14日の2日続けて、久しぶりにゆで卵を1個ずつたべたら、15日の朝は鼻水がドバっと出るという結果💦 それでも、レクチンフリー食以前に比べれば何分の一かの鼻水で、割とすぐに止まりました。 更に、レクチンフリー食にしてから腰痛がなくなっていた旦那も、15日の朝起きたら「あれ、腰が痛い・・・」 レクチンの影響って、こんなにハッキリ、速攻で出るのか～。 恐るべしレクチン。 外食はビュッフェ 先月の私の誕生日、レクチンフリー食を始めてしまったところだったので、いつもの年のようにはバースデー外食しませんでした。 そんな流れのなか、6週間プログラムも折り返し地点に来た昨日15日の日曜日、およそ一か月ぶりの外食。 なぜわざわざ外食しに行ったかというと、実は今週末、台湾に行くため、あちらでいきなり「普通食」を食べたときに具合が悪くなってもたいへん。 旅行の前に、ちょっとレクチン投入して様子を見てみよう（笑） というわけです。 ビュッフェなら、一応食べられそうなものを選べるので、前からたまに行っていたEMホテルのランチビュッフェ（キタナカガーデン）に、母と旦那と3人で行ったのでした。 トマト、キュウリ、ピーマン、パプリカ等の野菜は避け、豆腐も食べず。 サツマイモ料理が2～３種類あったので、助かった。 案外食べられるものがある！ エビは、抗生物質などを使わずに養殖された「結（ゆい）エビ」（←抗生物質不使用とは言え、やはり養殖なので本来はNG） あと、お肉も少しだけ食べました。

かりんか

南国シンプルライフ

ライカのフルサイズコンパクトデジタルカメラ「LeicaQ（ライカQ )」を使いはじめて1か月半。カラー作例50点、モノクロ作例1点をご紹介しています。ライカの作例をお探しの方、どうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 昨日から無印良品週間がはじまりました。 我が家は大掃除真っ最中なので 便利な収納ケースをメインに購入してきました。 収納の他にもあったかインナー、コットン、レトルトカレーを購入。 手付ポーチ薄型 ガジェット類の収納用に購入。 カメラレンズ、カメラバッテリーの充電器、モバイルバッテリー、コンセント、コード類 全部入りました。見た目以上の収納力！ 手前にゴムバンドがついているのでコード類を立てて収納できるのは嬉しいです。 締めると意外とスリムかも。 整理ボックス2 カラトリーケース用に購入。 菜箸など長いものは入りませんでした… メイクボックス 調味料…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

わこ

わこらいふ

神社やお寺のお守り・お札、ため込んでいませんか？気分的にスッキリする方法で断捨離しましょう。処分方法をいくつか紹介します。神社・寺院に返納する方法私は神社・寺院にお返ししています。できるだけそのお守り・お札をいただいたところ(=発行場所)に

全開

毎日全開

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 冬服の見直しをして新たにニット2枚を購入しました。 minisheep.hatenablog.com ローゲーシタートルネックセーター/ユニクロ 少しぴったりめのサイズ感を購入しました。 ボリュームニット/titivate 手持ちのニットが暗めの色が多いのでアイボリーを選びました。 真っ白じゃないので汚れも気にせず着ています。 代わりに2着手放し。 まだ買い替えしたいアイテムもありますが 年内のお買い物は一旦終了。 予約したマフラーが年内に届くので待ち遠しいです。

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 真珠は一生もの そんな言葉を聞いたことありませんか？ 一生ものと言われている理由の1つが冠婚葬祭に対応できるからだそう。 結婚式のお呼ばれでもパールは本物でなければならないという話を聞いたことがあります。 今はイミテーションも多くあり、気にされる方は少ないと思いますが… でも真珠ってとても高いイメージだし デザインも上品なものが多く、カジュアルな服装が多い私に合うデザインのものがなかなか見つけられませんでした。 それがようやくお気に入りが見つかり、淡水パールのピアスを購入しました。 ピアス/AFURA 14300円 淡水パールと聞くとイミテーション…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

化粧品って最後まで使い切れますか? 毎日使う基礎化粧品なら何とか使い切ることが出来るけど、 アイシャドウとかファンデとか量が多くて、 勿体ないと思いつつ最後まで使い切ったことがないよ… ＊＊＊＊＊＊

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

こんにちは、まちのこです。少ない数の服でどうにかおしゃれを楽しみたい。初めはそんな気持で自分の持ち物を整理することに取り掛かったが２年程前。たくさん手放し、少しずつ調整しながら買い足す。これを繰り返し、時には極端に減らし過ぎて少ないことに逆

まちのこ

いえねこ

休日のランチやブランチに、おすすめ。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

食洗機には、食洗機専用の液体洗剤を使っています。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

シンプルで使いやすい無印良品を愛用しています。 リピの日用品から新作のカレーなど、今年もたくさんお世話になりました。 2019年に買ってよかった無印アイテム５つを紹介します。 スポンサーリンク 目次2019

星野きいろ

自然体ミニマリスト

先週、NHK特集で放送されて大きな話題になった「体感　首都直下地震」ドラマ「パラレル東京」シリーズ、ご覧になりましたか？ 私はあまりテレビを見ないので、後から母に番組のことを聞き、先週の木曜日と、土日の放送のみ見ました。 が今日、同番組が現在NHKオンデマンドで無料放送中と知り、Day 1を見たところです・・・あまりの衝撃映像に、自分の今までの認識が甘かったことを痛感しました。 こうなった日のことを、本気で考えていなかった ドラマ「パラレル東京」では、架空の東京で最大震度7の首都直下地震が起きたと想定し、内閣府が発表している被害想定に基づいて製作されたとのこと。 リアルで衝撃的な映像（ドラマの中で）をあえて流したといいます。 それは、実際に自分の身に起きることとして視聴者に実感してもらうため、「ショッキングな映像でないと伝わらない」と考えたという意図があったようです。 ドラマの　Day1　で描かれるのは、 ビルや建物などの倒壊が多数 都内で土砂崩れ 各地で大規模な火災発生（被害想定を見ると、都心を除いてそれこそ「火の海」） 群衆雪崩（人々がドミノ倒しに） 帰宅困難者800万人 など。 ツイッターでは 「生き残れる気がしない」とか 「地獄絵」 というようなツイートがありましたが、番組を見るとほんとにその通り・・・。 絶望的な気持ちにもなってしまう。 高橋克典さん演じる、ドラマの登場人物が 「結局俺たちは誰も、本気でこうなった日のことを考えてなかったってことだ・・・」 とつぶやくのだけど、これは地震・防災の専門家以外の誰にもあてはまることじゃないでしょうか。 30年の間に70％の確率で起こると言われている首都直下地震、明日かもしれないし30年後かもしれない。 そのことをもう一度、考えなおしました。 すぐに帰宅しない！ 番組後半では、専門家も交えながらスタジオでゲストとともに解説や対策などについて話し合う。 Day1の放送で特に「みんな覚えておかないと！」と思ったことは、 首都直下地震が起きたら、すぐに帰宅しない という点。 東日本大震災のときは、私も関東（埼玉県）在住で、両親は東京都在住。 外出中だった私の母が、まさに都内で「帰宅困難者」になりました。

かりんか

南国シンプルライフ

こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

わこ

わこらいふ

生活情報誌「ESSE」のWeb版「ESSE online」で記事を書かせていただいています。 昨日に記事が公開されました。ご紹介します。 スポンサーリンク 目次ESSEオンライン掲載2020.140代の服で

星野きいろ

自然体ミニマリスト

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 結婚式のお呼ばれドレスを定番化しました。 お呼ばれドレスは何着か持っていたのですが 結婚式用と二次会向けのドレスと分けて着ており、 どちらも膝丈のドレスなのですが、膝丈に抵抗を感じるようになりました。 今月に結婚式にお呼ばれしているので 幅広く着れるお呼ばれドレスを購入しました。 総レースロングワンピース/組曲 26400円 身長が低いのでロングドレスだと重くなりがちですがレース素材で透け感があることで女性らしい印象を与えられます。 お腹がゴムで切り替えしになっているのでスタイルがよく見えるのにらくちんです。 私が幅広く着れるドレス選びのポイントは…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

今までキッチンのゴミ箱にスーパーの袋をセットして、 袋が生ゴミでパンパンになったら45Lのゴミ袋に移し変えていたの。 これって今更だけど無駄なことやってたな～と思って。 その都度、外に置いているポリバケ

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

こんにちは。わこです。 一般庶民の上質な生活はミニマルな生活から。ミニマルエレガンスを目指すブログです。 私が…

わこ

わこらいふ

こんにちは★ 生活がミニマムになりつつあるよよちち🐨です★   普通の家には当たり前…

猫になりたいよよちち

８０３号室

こんにちは★ ミニマリストを目指すよよちち🐨です🎵   冬になると気…

猫になりたいよよちち

８０３号室

こんにちは、まちのこです。私の住む地域ではまだ雪こそ降りませんが、毎日の朝晩の冷え込みが冬支度を加速させます。そんな中、冬のお出掛け必需品の小物を久しぶりにアップデートしました。アップデートと言いっても、結局前と同じような物を選んでしまって

まちのこ

いえねこ

レクチンフリー食の3日間デトックスを経て、「6週間プログラム（修復と再建）」の3週目に入りました。 毎日、レクチンフリー食材をお腹いっぱい三食食べてますが、体重が減り、体脂肪率も落ちてきていて、 「なんて簡単に体重が落ちるんだろう」とビックリです。 レクチンフリー6週間プログラムの食べ方。糖質制限なし。 現在、主食としてサツマイモやサトイモ系のイモをたくさん食べています。 それから、糖質が結構含まれる豆も毎日食べているので、糖質制限はまったくしていません。 （米や小麦製品は一切食べてない） レクチンフリー食を始めてから2週間以上が経ったので、8日から卵も少しだけ食べ始めました。 タピオカ粉で作ったポンデケージョ（卵入り、牛乳なし）です。 これがおいしくて。いくらでも食べたいくらい。 まあとにかく、糖質制限はしてません。 イモは一日に4～500ｇ位食べてると思います。 これが、カロリー的にはご飯に比べて低めだけど、200gも食べればお腹いっぱいになるんですよ。 この紫芋で160gくらいの量です。 ちなみに サツマイモは　100gで約130キロカロリー、糖質は30g程 白飯は　100gで168キロカロリー、糖質36g位　（ご飯一杯は約150g） サツマイモも白飯も糖質量はそれほど大きく歯変わりませんね。 レクチンフリーを始める前は、ご飯は（2分づき米）一日に200～300gくらいしか食べてなかったと思います。 が、せんべいやパン（小麦）、ライ麦クラッカーとかも（毎日じゃないけど）それなりに食べてました。 一応ゆる糖質制限は心がけてましたが、ガンコな体脂肪が減らなかった・・・。 レクチンフリーでは、提唱者のガンドリー博士によると、糖質制限どころか レジスタントスターチは多めに摂る ってことなので、どんどん炭水化物（OK食材の）を摂ってます。 この食事法では、面倒なカロリー計算は一切なくて、摂取量を制限するのはタンパク質のみ。 （レクチンフリーで腸の状態が良くなり、栄養吸収が良くなってタンパク質は少なめでもOKだそうです～通常言われている量のおよそ3分の一です。←これは嬉しい。） サツマイモ系は甘くておいしいから、スイーツ食べたいという欲求も（今のところ）ゼロ。

かりんか

南国シンプルライフ

こんにちは★ ミニマリストになって自由に過ごしたいよよちち🐨です★   最近は、ミニ…

猫になりたいよよちち

８０３号室

こんにちは★ 猫になりたいとか言ってるちょっと痛いアラフォーよよちち🐨です★   毎…

猫になりたいよよちち

８０３号室