ミニマリストな生活 & シンプルライフ

以前、我が家の部屋干し事情を書いたときに どうやってポールをかけてるのか気になると コメントをいただきました。 www.kurashinooto.com 我が家は田舎の小さな賃貸アパートですが 天井にワイヤーの室内干しが付いています。 引っ張る長さによって好きな高さに変えられ、 使わないときは、下向きに引いて離せば 自動で巻き取られて天井に収納されます。 引っ張りやすいようにひもが付いてるけど だら～んとするのが嫌で小さく結んでます。 いつもイスに上って、せっせとセット^^; 物干しざおは、カーテンレールの上に乗せています。 ↓これです。白なので目立ちません♪ 【NASTA-ナスタ】 Laun…

さらり

小さな暮らしNOTE

毎日大量のタオルを洗っていることに気づき「我が家のタオルの適正枚数って何枚だろう？」と疑問に持った私。先月から我が家のタオルの適正枚数を求めて「調査（実験）」を開始していました。まず現在持っているタオルの枚数を調べ、家族に意識調査を行い（気持ちを聞く）、可能であろうタオル枚数をそこから予測し、そしてタオル12枚からこの実験はスタートしました。 12枚（私ピンク夫ブルー娘ホワイト）スタートです！ ▼実験スタートの記事▼そして2週間が経った頃、家族にアンケートを行ったところ、タオル12枚に対する様々な意見（というか文句）が出てきました。▼実験の中間報告▼ それを受けて16枚にタオルを増やして、暮ら…

彩透(さいとう)いろ

贅沢ミニマリスト

タオルはたまりやすい物の1つ。今回は、家の中にたくさんタオルがたまってしまう理由や、どんなふうにタオルを使い切っているのかその方法を教えてくれた読者のメールを3通紹介します。たまってしまう理由がわかれば、上手に減らすことができます。

筆子

筆子ジャーナル

ふと立ち寄った100均で見つけたこんな商品↓ゴミ袋をしっかり固定できるフック。一つのゴミ箱で分別もできちゃうという商品です。これを見て使えるのでは？！と思いたちちょっとだけ見直してみたのがこちら～。無印のファイルボックスワイド。我が家ではメインのゴミ箱として

捨て魔人

37平米に3人暮らし

年金は、２０００万円足りないとか、イヤ、５０００万円足りないだのと言われていますが、もし本当なら末恐ろしい社会になりそうですね。 一方、ミニマリストのバイブル「ウォールデン 森の生活」（ヘンリー・デビット・ソロー著）では、大自然の中で、モノやお金がなくとも豊かに暮らし、その様子が描かれています。 ソローが残した数々の名言から、モノやお金から解放される１０選をご紹介します。 スポンサーリンク //

粟山花美

シンプルライフまでの物語

株取引に関しては素人ですが、以前から少し興味があった株主優待、今月から始めることにしました。 イオンで使える株主優待 積み立て投信をやっている楽天証券で、マックスバリュ西日本の株を100株買いました。 100株は購入できる最低単位で、購入金額は100株でおよそ17万円強。 マックスバリュ西日本の株主優待 マックスバリュ西日本の株主になると・・・ 1. 配当金を受領できます。 前年の配当実績は１株あたり38円。 2. 株主優待制度が受けられます。 100株の保有で、「株主ご優待券」が一年に5000円分もらえます。 （100円券Ｘ50枚） 1回の買上金額1,000円以上につき、1,000円ごとに100円券1枚使えるという仕組みです。 マックスバリュやイオンなどで使えます。 私はイオン系のスーパーで買い物することも多いので、マックスバリュ西日本の株を買って優待を受けることに決めました。 これから購入予定の株 イオンの株を購入しようと計画中です。 イオンの株主になると、株主さまご優待カード(オーナーズカード)がもらえて、株の保有数に応じて、買い物した金額のキャッシュバックが受けられます。 （現金又はWAON、イオンマークのカードでのクレジット払い、イオン商品券、イオンギフトカードで支払う必要があります。） 私は100株買おうと思ってますが、その場合のキャッシュバックは３％です。 他にもいくつか目をつけている株があります・・・購入したらまたブログで報告しますね。 株取引のキホン いくら株主優待狙いとは言え、株取引の基本は知っていないと怖いので、この本でひと通り勉強しました。 昔ＦＸを少しやったことがあったのでチャートの見方とかある程度の基礎は知ってましたが、株についてはド素人なので。 この本は、図解も多く、すごく分かりやすくてよかったですよ。 ▼アマゾンのリンクに飛びます。 ▼楽天ブックスはこちら。 世界一やさしい株入門 [ 岩本 秀雄 ] 最後に 株を買うのは優待狙いですが、単に「配当が良いから」という理由だけではなく「この会社は応援できるな」と思える会社の株を、納得して購入するつもりです。 それに株主優待が目的でも、やはり株取引にはリスクがあります。

かりんか

南国シンプルライフ

皆さんこんにちわドイツと言えば『シャウエッセン』と『ビール』しか浮かんでこない発想が貧相なおばさん、イカ子です☆さて大好きなドイツブランドでと言えば……『BIRKENSTOCK』引用元:digital mountainいやーいつ見ても素敵ですねぇ…惚れ惚れ私は本気で『ビリケンシュト

peipei0829

海山イカ子のブログ

本日のクーポンで注目なのは「OnePlus 7 Pro 8GB 256GB Deals」です。 ・OnePlus 7 Pro 8GB 256GB Dealsクーポンコード「BGOP7P79」で特価73,982円！ 値引期間は7月10日まで！ またBanggoodではサマープライムセールを下記期間に実施します！ セール期間：7月9日(火)17:00 ～ 7月12日(金)17:00 特価クーポンが配布されたり、無料のゲームやチェックインボーナスなどもあるので、ぜひチェックしてみましょう(^-^)/ ・Banggood サマープライムセール会場！ カテゴリー スマホ Laptop Mini PC 注…

Banggoodクーポン

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GearBestクーポン

GearBestクーポン！毎日更新♪

どうも。救急ER看護師のナナオです。 今日は皆さんに質問も含めてブログを書きたいと思います。 というか… こんなことあるのか！？ ということが起こった。 実は今頃… 私は韓国にいる予定だった。 そして、サムギョプサルやチーズダッカルビを貪りながら、 それを写真に映してはインスタグラムに載っけて ウェイウェイ♪って言いながら リア充＆パリピ的な時間を過ごしてる…予定だった。 しかし、今私は今日本にいる。 先日の話。 急遽3日間の空白の時間ができた。 そして私はピンときた。 そうだ！韓国へ行こう！と。 思い立ったら吉日。 私はエアトリというサイトで 韓国への激安航空券と激安HOTELを予約したのだ…

nanao

はじめまして。ナナオです。ブログ始めます。

どうも。救急ER看護師のナナオです。 私は今日本にいる。 日本の東京にいる。 東京の新大久保にいる。 本当は韓国にいるはずだったのに… ↓理由を知りたい方はこちら↓ 今回は韓国に行けなかった話の続きです。 私は韓国に行けなくなった悶々とした気持ちを抱えたまま 気づけばフラっと新大久保に歩をすすめていた。 そしてフラフラ歩いていると… “韓国料理！ひとりでもOKなお店” という看板が目に入る。 そしてその看板に吸い込まれるように 私は気づけば一人でフラっとそのお店に入っていた。 すごく狭いお店だった。 客は私含め２人。 とりあえずサムギョプサルとチーズダッカルビと冷麺を頼む。 そしたら店員である…

nanao

はじめまして。ナナオです。ブログ始めます。

どうも。救急ER看護師のナナオです。 韓国に行けなかったことを機に、私は伊豆へと旅立つことにした。 そして伊豆は… 梅雨なのに奇跡的に晴れていた。 これは超ラッキー！ まずは熱海を目指すことに。 昔ながらの温泉街。熱海。素敵。 しかしながら平日の昼間だというのに熱海には人がわんさかいた。 主におじいちゃんおばあちゃんだったが、やはり熱海は人気の温泉街なんだなと改めて感じた。 とにかく熱海での目的は海鮮丼！ 美味しい海鮮丼が食べたいと思っていたが、 名前がある店はどこも並んでいる。 並びたくない…でも腹へった… とりあえず饅頭を買ってその場の食欲を満たそうと、 暇そうにしていた饅頭屋さんに顔をだ…

nanao

はじめまして。ナナオです。ブログ始めます。

どうも。救急ER看護師のナナオです。 熱海で海鮮丼と熱海プリンを食して満足した私は、いざ熱海の小京都と呼ばれている修善寺へ向かった。 熱海の小京都とは…またワクワクするではないか！ とりあえず１時間ほど車を走らせて到着。 修善寺は熱海と違って、ほとんど人がいない。そしてなかなかの景色。 これは来た甲斐があったもんだ！ ひとまず駐車場に車を停める。 と、駐車場を管理している40代ほどの男性が一人。 その男性に駐車場代金を支払い、 「すみません。修善寺ってどういう風に周ったらいいですかね？私、はじめてなもので…」 と尋ねると… その男性はもうノンストップで修善寺の良さを語り始めた。 すごい速さの口…

nanao

はじめまして。ナナオです。ブログ始めます。

どうも。救急ER看護師のナナオです。 修善寺で良い景色を観ることができて心満たされた私は、キレイな海と夕陽を求めていざ西伊豆へ！ 西伊豆は、ダイビングの資格をとりに行って以来だから、もう４年ぶりになるのかな。胸をワクワクさせながら、車を走らせる。 しかしながらここにきて雲行きが怪しくなってきた。 とりあえず修善寺から西伊豆に行くには峠を越えなければならないのだが…すでに山のてっぺんは雨雲がかかっている。そして予想通り、雨と霧の中の峠を越える始末…。 はうー。 20メートル先が見えない(汗) とりあえず30キロのスピードで事故だけは起こさないようにただただ峠を走りぬけるのみ。 そして峠を越える頃…

nanao

はじめまして。ナナオです。ブログ始めます。

どうも。救急ER看護師のナナオです。 いよいよプチ伊豆旅行も終盤。 天気も晴れ！今日は最終日！フルで周るぞ！ と意気込む私。 まずホテルを出て初っ端。車で５分。 堂ヶ島青の洞窟クルージング＆加山雄三ミュージアムにお邪魔してきた。 せーの、どんっ！ 最高！ この景色最高！ 神秘的だった。こういうの、好き！ クルージングはおじいちゃん、おばあちゃん、韓国人だらけだったが、 この景色を見たら、年齢・性別・国籍…関係なく 皆がひとつになって、拍手していた。 そういうのも、また好き！ そしてクルージング後は加山雄三ミュージアムにて無料コーヒーのサービス。 館内はひたすら加山雄三の名曲が流れていた。 こり…

nanao

はじめまして。ナナオです。ブログ始めます。

どうも。救急ER看護師のナナオです。 今日、歩いていたら… 体にそぐわないヘルメットをかぶった女性が モンキー（小さいバイク）に跨っていた。 身長は145cmくらいか。 それでいて顔も小さい。モデル並みの小ささだ。 なのにヘルメットのみ、ガリバーサイズ。 なぜ！？ お話は続く☆★

nanao

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どうも。救急ER看護師のナナオです。 大きい本屋に行くと、私はすぐトイレの大がしたくなる。 これは人間の本質らしい… と、何かの本で読んだことがある。 まぁそんな話はどうでもいい。 とりあえず本屋のトイレへと私は向かった。 そしたらそれが“凶”とでましたよ。 私がトイレの大へ入って用を足そうとしたら… ドアの向こう側から子供の声が… 「おかあさん、ドアが開かないよー。なんで？なんで？」 という声が聞こえてきたと思ったら、 トイレのドアノブをガチャガチャしたり、 電気を点けたり消したり・・・ おちつけ私。 おちつけ私よ。 おちついて用を足し終えるのだ、わ足しよ。 って… おちつけるかーーーーーー…

nanao

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どうも。救急ER看護師のナナオです。 知人とご飯に行った。 刺激あるご飯会だった。 男とは…女とは…お金とは…人生とは… 数時間にわたり、語らい合った。 「よし！明日からまた頑張ろう！」 と、深夜冷え込む午前1時過ぎ。 私は胸の内にあらゆる決心を固め、 麻布からバイクでびゅびゅーんと走り出した矢先、 ブブヴォーーン。ブル。ブル。。。ル。。。 バイクエンストげな… なんでやねーーーーん！！！ まぁ、いいや。いつものことだ… と、何度もキックするが エンジンかからず。。。 なぜだ？なぜだ？ と、リザーブのつまみを上にあげてみると、 なぜかぴょこんと飛び出している黒い管から ガソリンがジョボジョボと…

nanao

はじめまして。ナナオです。ブログ始めます。

どうも。救急ER看護師のナナオです。 いきなりですが、 ３日で２回、家の前にバイク停めてたら駐禁切らた。 目黒の中心で哀（あい）を叫びたい… あぁ…所詮これが私の人生なのか。 お金ない時に限って駐禁取られるのが私の人生なのか。 それが私なのか… それが私… それが… それがぁぁぁぁぁーーーーぁぁぁあああ！！！ なんだか段々腹立ってきた。 自分が悪いくせに腹立ってきた。 私のみじんこより小さく狭い心がもっともっと小さくなってきた。 ここは警察にロック魂をぶつけてやらんと腹の虫がおさまらない。 ファック！ファック！ファック！ 警察に殴り込みだ！！！ 私は警察署まで鬼の剣幕でバイク乗って突っこんで行…

nanao

はじめまして。ナナオです。ブログ始めます。

どうも。救急ER看護師のナナオです。 夜勤明けに髪を切りに行った。 私はもうここ数年、1000円カットに通い続けている。 1000円カットは、値段が安いことは言うまでもなく、美容師さんと話さなくてもいいし、時間も短いし、変なマッサージ（肩をパコパコするやつ）も受けなくていいし、私にとってはとっても素晴らしい快適空間なのだ。 しかしながら1000円カットなのに、最近1080円に値上がった。 もはや1000円カットではなくなっている… そんな話はどうでもいい！ 最近の1000円カットはけっこうおしゃれな髪型にしてくれる。 昔は店から出る人出る人、同じ髪型で出てきていたのに… 時代も変わったもんだ。…

nanao

はじめまして。ナナオです。ブログ始めます。

どうも。救急ER看護師のナナオです。 最近の湿気に驚いた。 確かに雨続きだが、毎日部屋にある湿度計が80％をキープしている。 おかげで洗濯物を部屋に干しても乾きゃしない。 そうだ！ こういう時に便利なエアコンの除湿機能があるではないか！ 早速エアコンの除湿ボタンをポチっ。 今日は丸一日家にいたのだが… 湿度計→83％げな。 増えとるしっ！ これはウチのエアコンが壊れているのか。 それとも湿度計が壊れているのか。 はたまた雨が降り続いて湿気がさらに増したのか。 まぁそんなことはどうでもいい！ 誰か良い部屋干しの How To を教えてください。 良い洗剤とか…良い電化製品とか… 教えてほしいので…

nanao

はじめまして。ナナオです。ブログ始めます。

どうも。救急ER看護師のナナオです。 年末に行われる看護研究のデータをまとめるために、 仕事帰りにファミレスに立ち寄り、 データのまとめ作業をしようとしたのだが… くそっ！またかっ！ 私の隣には大体変なやつが座ってくる。 また今日も変なやつが座ってきやがった… 魔女っぽい感じの40代女性。 服は全身黒。しかもボロボロ。 たばこはセブンスター。 注文はドリンクバーのみ。 見るからに怪しく血なまぐさい匂いが漂う女… はい、予感的中。 この女、席に座ってからずっと一人でなんかブツブツつぶやいてやがる。 くそっ！ 他にもたくさん席空いてるだろーがよ！ しかし… しかし私は 他の席に移動する勇気もなく……

nanao

はじめまして。ナナオです。ブログ始めます。

どうも。救急ER看護師のナナオです。 最近、私のブログをみた知人Aに言われたひとこと。 「全然看護師のこと関係ないやん。」 まさしく。すまん。 でもきちんと看護師として必死に毎日働いてますからね。 そのうち、看護のこととかも書いていきます。そのうちね。 最近、私のブログをみた知人Bに言われたひとこと。 「話盛ってるでしょ？」 いや…このブログは事実しか載せていません。 そしてまただ。 また私の行く手を阻む者が現れた。 この話も正直、少しも盛っていない。全て真実のお話だ。 40代・女性。 髪はセミロング。そしてボサボサ頭。多少猫背。 身長は私とほぼ同等。 赤いワンピースに身をまとい、 茶色いトー…

nanao

はじめまして。ナナオです。ブログ始めます。

どうも。救急ER看護師のナナオです。 実は私、恥ずかしながら…ずっとテレビのない生活をしていました。しかしながら…ついに！！ボーナスでテレビを買う決意をしました！！そこで色々調べていたら…テレビって機能がいろいろあるんですね。調べれば調べるほど迷います(笑) 同じような悩みを持ってる皆さんに少しでも役に立つ情報をお届けできればと思って、今回テレビの記事を書こうと思います。（32型限定ですが…） テレビを選ぶ際の重要なポイントなどいくつか書いたので、良かったら読んで参考にしてもらえればと思います。それではどうぞ！ 32型テレビは最もコスパが良い！ 32型テレビを見る時ってどのくらい距離が必要なの…

nanao

はじめまして。ナナオです。ブログ始めます。

 「もうこんな自分はいやだ！新しい自分に生まれ変わろう！」 自分の理想と現実とのギャップを実感して、自分を変えるために新しいことに挑戦してみたけど、なぜか続かない。 そんな経験を持つ人は多いのではないでしょうか。 私もずっと自己評価が低くて、「自分を変えたい」といつも思っていました。そう思うたびに新しいことをはじめるのですが、すぐにやめてしまう。そんな人生だったような気がします。 ですが、い

れもん

きっと何者にもなれない俺たちは

15（月祝）〜16（火）にAmazonプライムデーが開催されます。 毎月セールがある楽天と違い、Amazonのビックセールは年に2回（7月と12月）。 最大50%OFFの家電から普段セールになりにくいapple製品まで、

星野きいろ

自然体ミニマリスト

なぜ私はミニマルな生活をしているのか？　ミニマリストになったきっかけや、いまもシンプルに暮らしている理由を具体的に紹介。もともと私は、シンプル志向だったので、シンプルな暮らしが自分の性格に合っている、というのが、この生活を続けている一番の理由です。

筆子

筆子ジャーナル

「何から捨てていいか分からない」。捨てるにはどうしたらいいんだろう。今日はそんな方に小さな、だけど確実なスモールステップを贈ります。私も何から捨てていいか分からなかった時から、本を読んだり実践したり、時々失敗したりして、何年かかけて今の暮らしに辿り着きました。 一歩ずつ、前へ。 もちろん、未だその途中にはいます。だけど捨てることに悩む時期は通り過ぎました。今は捨てることが、寝る、食べる、排泄する、くらい自然にできるようになりました。これは、性格、とかは全く関係ないと思います。ただの「コツ」であり毎日の「積み重ね」だけの話。だから絶対誰にでもできます。ちなみにスモールステップとは大きな目標ではな…

彩透(さいとう)いろ

贅沢ミニマリスト

Banggood 7月9日のクーポン 「OnePlus 7 8GB 256GB Deals」が注目！ 本日のクーポンで注目なのは「OnePlus 7 8GB 256GB Deals」です。 ・OnePlus 7 8GB 256GB Dealsクーポンコード「BGJPOP771」で特価50,432円！ 値引期間は7月31日まで！ またBanggoodではサマープライムセールを下記期間に実施します！ セール期間：7月9日(火)17:00 ～ 7月12日(金)17:00 特価クーポンが配布されたり、無料のゲームやチェックインボーナスなどもあるので、ぜひチェックしてみましょう(^-^)/ ・Bangg…

Banggoodクーポン

Banggoodクーポン！毎日更新♪

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 先月キッチンの収納を見直せないか…悩んだ末、洗剤ラックを撤去しました。 www.okeiko-simplelife.com どうだったのか、、結果発表です！ 洗剤ラック 昔の写真しかなかった…。 この洗剤ラックを撤去しました！ で、現在はこのようになっています。 洗剤を置く位置はこんな感じに。 洗剤をこの位置に置くことで水がかかることが少なくなったので、洗剤ボトルが水あかで汚れることが少なくなりました(*^^)v なおかつ、ラックがなくなったことでシンクの掃除もとてもしやすくなりました♪ うん！！！洗剤ラックはなくてもいいねヽ(^…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

 「転職するのが当たり前の時代っていうけど、まわりでは転職する人って意外といない」 そう感じたことはありませんか。 みんな、「今の時代、転職なんて当たり前だ」なんて澄ました顔でいいますけど、実際にはみんな転職するのが怖いんですよ。不満を抱えながらも環境を変えるのを恐れています。 それでも、やっぱり、転職というのは20代のうちに一度は経験したほうがいいのではないかと、私は思っています。これは私が実際に20代後半

れもん

きっと何者にもなれない俺たちは

季節の変わりめの梅雨時期なのでただの気象病的な一時的な天気痛だとは思うけど最近、腰痛に悩まされてまして( ； ´ Д ｀ )買って組み立てた時の写真腰痛体操がしたいのでニトリの椅子の肘掛けを取り外しました見た目的にどっちが良いかと言えば、実は一目瞭然で椅子の肘掛けって無いほうがシンプルで良い感じdeスッキリ(๑•̀ㅂ•́)و✧　にほんブログ村インテリアテーマインテリア・雑貨・ハンドメイド大好き♪にほんブログ村ライフス...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

皆さんリビングは「くつろげる」場所になっていますか…？家族の絆を深めるために「リビング」を整えることは不可欠！何故ならリビングは「家庭運」を表す場所。

Achika

風水美宅〜運気を上げる風水インテリア

子供が産まれてから、毎日自分の不出来に本当嫌になることが多くなった。 抱っこがうまくできなくて泣き止まない、お ...

みう

ヨガとシンプルライフ

成人した息子さんの物の断捨離について悩んでいる方の相談メールに回答します。息子さんは病気で入院中でいつ回復するかわからないそうです。この場合、息子さんの物を今すぐ断捨離しなくてもいいと思います。自分の物の片付けに専心したほうがいいでしょう。

筆子

筆子ジャーナル

疲れたら癒し（そしてリラックス）を求めて近所の温泉に行く。エステに行く。カラオケに行く。そんな風に家の外に癒しを求めて生きている時期がありました。もちろんそれらも大好きです。時々は素敵です。だけど、昔の私は、家の中にいるストレスから解放されたくて・・という側面が強かった気がします。 朝の光で眼が覚めるから、目覚ましはいらない。 大がかりなダウンサイジングを済ませ、ひとつひとつ痛みを伴いながら、労力をかけながら、時間をたくさん使って、お金も使って。捨て切ったあとは、家で過ごすことが一番癒されること、になりました。 //

彩透(さいとう)いろ

贅沢ミニマリスト

ビタミンやミネラル、抗酸化物質が豊富なスーパーフードを食事に取り入れています。 特に夏になると、暑い沖縄では葉野菜が少なくなり、いわゆる「青汁の粉」（＝wheat grass ウィートグラス）は手軽に摂れる栄養補給＆グリーン補給に重宝してます。 おすすめのスーパーフード「小麦若葉」＝wheat grass ウィートグラス 私が摂っているのは、iHerb で扱っている小麦若葉の粉（＝wheat grass ウィートグラス）です。 ヨーロッパや北米ではおなじみの健康食品、スーパーフードの代表格ですね！ 私もカナダに行ったとき、フレッシュな小麦若葉をジュースにして飲ませてくれるオーガニックショップでしぼりたての小麦若葉ジュースを飲んだ思い出があります。 小麦の種から出た若い葉ということですが、小麦若葉はグルテンフリーになります。 iHerb のブログ記事によると、小麦若葉は下記の栄養素を豊富に含んでいます。 ビタミンA ビタミンC ビタミンK セレン マグネシウム フェノール酸、クロロフィルなどの抗酸化物質 クロロフィルというのは、葉緑素のことです。 葉緑素といえば葉っぱや藻類の緑ですね。水や大気中から二酸化炭素を取り込んで酸素を作る光合成を行うための成分です。 この葉緑素は「緑の血液」と言われ、ヘモグロビンの構造と良く似た構造をしていることから、貧血や冷え性の改善に役立っています。 また、血中のコレステロール値を減少させ血液をサラサラにする効果があるので、動脈硬化予防、高血圧予防、心筋梗塞や脳梗塞予防にも。 抗酸化作用・殺菌作用が高くデトックス効果、免疫力アップの効果もあります。 引用： このような健康効果の高いクロロフィルを豊富に含むのが小麦若葉ということで、積極的に摂りたいスーパーフードです。 オーガニック小麦若葉パウダー 私が愛用しているのは、こちらの小麦若葉パウダー。 以前は、小麦若葉やその他のスーパーフードをブレンドしたパウダーを買っていたのですが、残念ながらiHerbから日本への輸出が出来なくなってしまいました。 そこで試しにこの小麦若葉パウダーを買ってみたところ、大正解。

かりんか

南国シンプルライフ

皆さんこんにちわ最近爆笑する事を覚えた息子朝起きると必ず私の顔を見回して爆笑します理由が気になるものの、聞くのも怖い気もするイカ子です☆さてワイドパンツが三度の飯より好きな私（いやそれは言い過ぎのような……ぶつぶつ……）ちょうどポイントがあったので、リピ

peipei0829

海山イカ子のブログ

年齢と共に、体力や体質が少しずつ変化していきます。毎日の忙しさの中でふと立ち止まったら自分が随分変わってしまっていたことに気が付くときもあるし、何かの病気を機に一気に体力が落ちてしまうこともあります。私は今、40代後半ですが、この4～5年ほ

ゆう

こころまぁるく、やさしい暮らし

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Mi9 SE EU 6+128」です。 ・Xiaomi Mi9 SE EU 6+128クーポンコード「BGM96618」で特価31,551円！ 値引期間は7月31日まで！ スマホ 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 終了日 Xiaomi Mi9 SE EU 6+128 BGM96618 31,551円 7月31日 Pocophone F1 EU 6+64G BG7F164 29,272円 7月31日 Redmi K20 8+256 CN BG7…

Banggoodクーポン

Banggoodクーポン！毎日更新♪

本日のクーポンで注目なのは「OnePlus 7 4G Phablet International Version - Red」です。 ・OnePlus 7 4G Phablet International Version - Redクーポンコード「GBMPONP7RE」で特価50,893円！ 限定200台で7月11日まで！ 【目次】 スマホ＆周辺商品 タブレット＆ノートパソコン スマートウォッチ 周辺製品 電子タバコ GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ スマホ＆周辺商品 商品名・商品画像 クーポン クーポン…

GearBestクーポン

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 社会人で一人暮らしでもしていると、仕事が忙しくて運動する時間もなくて、食生活も乱れがち。気がつけば、お腹まわりに脂肪がついていて、醜いカラダになっていた。 「痩せよう！」と決意してジム通いしてみても、思うような結果がでずに途中で断念。 そんな経験を誰しもが経験するものです。 しかし、細マッチョの引き締まったカラダを作る上で最も重要なことは、食生活です。 健康的で栄養のある食生活なしには、体

れもん

きっと何者にもなれない俺たちは

今年ももう半分終わっちゃったよ～。（;´Д｀）てことで！上半期の買ってよかったものを自称ミニマリスト的視点から選んでみました～！！まずは第5位！ダイソーのL＋Nボウルとプレート。最近買ったばかりだけどランクイン！特にボウルは毎日ヘビロテしてます！ご飯茶碗にし

捨て魔人

37平米に3人暮らし

ここ最近は暑かったり、寒かったり。 気温の寒暖差が激しかったりします。 特にここ最近のように、7月に入ったにも…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

これまで使っていたバスマットが傷んだため新調しました。 選んだのは、愛用している無印で見つけたインド綿バスマット。 シンプルゆえに、お手頃価格で部屋になじむマットです。 スポンサーリンク 目次無印・インド綿

星野きいろ

自然体ミニマリスト

The secret to self control　（セルフ・コントロールの秘訣）というTEDトークを紹介。抄訳つき。プレゼンターは、心理学者で禁煙の研究をしている ジョナサン・ブリッカー。悪習慣を改めたいとき効果的な方法を学べます。

筆子

筆子ジャーナル

ずっと憧れていた、このユンハンスの壁掛時計は この家に引越してきて最初のクリスマスプレゼント。 覚えていてくれて、まさかのサプライズで。 今までで一番嬉しいクリスマスプレゼントだったかも。 私の写真が下手すぎて、残念なのだけど すごくシンプルで、美しく洗練された時計です。 我が家にはもったいないくらい、かっこいい♡ 昔から、インテリアが大好きなくせに 根っからの貧乏性の私は、 心から本当に満足できる素敵なものを 買う勇気がなかったというか、 自分に買う価値がないと思っていたというか… でも、この時計が我が家にやってきて 毎日時間を確認する度に、時計が目に入る度に、 すごーく嬉しくて、幸せな気持…

さらり

小さな暮らしNOTE

こんにちは☆ ゆるゆるミニマリストよよちち🐨です☆   「ミニマリスト」という言葉が…

猫になりたいよよちち

８０３号室

家づくりの勉強してると出てくるアフターメンテナンスについて。 大手のほうが安心という根拠がわからない。

さぬきペンギン

dodomakase life 高性能住宅の真実、伝えます。