素敵な大人のシンプルライフ

こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

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こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術！・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

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手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格：61050円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

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本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格：2178円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

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ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較！ 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：オーガランド青汁 オーガランドの青汁（30包）送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…

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花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格：276円（税込、送料別)…

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オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】 読書、Audible（オーディブル） こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も３０日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…

dennyjop

dennyjop's diary

ずっと大事にしようと思って、厳選して購入したテフロン加工のフライパン。ダイヤモンドコートで安心と思っていても、何故かずっとは使えません。焦げ付きだしても、高かったフライパンだから、と使い続けるのはとってもストレスですよね。自分に合ったフライパンを見つけるためにも、手ごろなものを色々と試すのもアリだなと思います。

らえる

気ままにすっきりシンプルに

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ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村

2月にジムに行ってから、コロナ禍のためにずっと行けなくなってしまったジム。 緊急事態宣言が発動されてからはジムが営業停止になり 家トレを少しだけ続けてきましたが 最近やっとジムが再開したので昨日久々に行ってきました！ 8か月ぶりのジム ジムに行く前に、HPで利用の際の注意事項をチェック。 運動中はマスク必須 ソーシャルディスタンシングを守る 手指の消毒 など。 そして、ジムに入れる人数は制限されていて利用は2時間まで、 人数を超えると次の回まで待たなければいけないとのこと。 マスクしながらの運動はきつそうだな～でもとりあえず運動したいから行ってみよう・・・ と、旦那の休みの昨日、一緒に行ってきました。 私たちが行っているジムは、市が運営していて元々日曜日は比較的利用者が少なめ、 そういうこともあって、昨日私たちが行った時には十数名の利用者しかいなくて すんなり入場でき、どのマシンも待たずに利用できるような状態でした。 ジムの中は、有酸素運動マシン（トレッドミルとか）などの一部のマシンの間は透明ビニールカーテンで仕切られ また、ひとりひとりに小さいタオル（マシンを拭くための）が渡されて 備え付けの消毒液スプレーを吹きかけて、器具を使う度に触ったところを自分で拭くようになってました。 まだ暑くて冷房必須な沖縄ですが、 ジムの中は冷房をかけつつも、すべての窓が細めに開いていて換気を意識、 また新しく大型扇風機も稼働。 どの利用者さんも、もちろんマスク着用して黙々と運動、 密になる場面もないので安心して運動できました(^^) 一番心配してたのが、マスクを着けたままの運動。 久しぶりのジムだったので、筋トレマシンもすこし控えめに使ってきつ過ぎる運動は避けたのだけど やっぱりマスクを着けての運動はちょっとたいへん。 マスクの中が汗だくになるし、呼吸もマスクなしのときのようにはいきませんからね・・・。 とは言え、ジムに行けない間、スクワットとか下半身トレはそれなりにやってきたから レッグプレスは結構負荷かけてもOKでした！ が、上半身が元々弱い私、腕の筋トレマシンがきつかった～。 負荷は以前に比べて軽めにしかできませんでした。 それでも、一通りの筋トレをやって、旦那も私も満足できました。 最後に

かりんか

南国シンプルライフ

「頑張って」と言って、重しを乗せるんじゃなく、肩の荷をお**おろしてあげる。

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

こんにちはー！こんばんはー！お元気ですかー？？すっかり秋になりましたねえーこちら地方は日中暑いですけど過ごしやすくなりました。引っ越しして1ヶ月経過。いまだ段…

carson

連々日和

首都圏から車で数時間、山梨の清里へ1泊2日でGoToトラベルしてきました。お散歩山「飯盛山（めしもりやま）」をゆっくりハイキングし、「映え」スポット「清里テラス」で絶景を楽しみました。ゆるゆる雑旅にぴったりのスポットをまとめています。

ヌー

すっきり、さっぱり。

ランバーサポート「腰楽クッション」シンプルライフ実践中のRinです♬先日、購入したランバーサポートの腰楽クッションが届きました。１週間ほど使ってみたのでご紹介したいと思います。因みに、こちらは会社の事務用椅子に使う目的で購入しましたが、持ち運びできるので色々

Rin

Rinのシンプルライフ

夏の終りが見えてくると同時に見えてくるのが着てない夏服。初夏の頃にはこれから着るかもってとっておいた服も実際には一回も着てないのがチラホラ。手に取らないってことは手に取らない理由が何かしらあるわけで・・・夏服を断捨離するなら正に今なんじゃねえの？てことで

捨て魔人

37平米に3人暮らし

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 最近、電動歯ブラシのサブスクにハマっています。 このブログもミ

ゆきたか

Think Minimalist

// // 今年ももう、10月に入りました。 少しずつ、ファッションにも 秋らしさを取り入れたくなってきます。 帽子をチェンジするだけで秋らしい装いに まだ夏服を活躍させたい 涼しくなったといっても、 本格的な秋の装いにするには、 ちょっと暑い日もある。 もう少し、夏服を活躍させたい。 ちなみに今年は ワンピースを着回しました。 megstyle39.hatenablog.com 買い足すことなく、 問題なく過ごせましたよ。 帽子を秋仕様にしてみる ちなみに、夏の間愛用していたのは 3年ほど前に買ったユニクロさんの帽子。 どんな服にでも合うし、 折りたたんでもOKなので重宝しました。 でも、さ…

meg

シンプルがいいかもしれない。

努力をやめたら知恵が浮かんだ

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

本日、二度目の更新です。昼の更新はこちら♬　一泊二日に着た服シンプルライフ実践中のRinです♬昨日の記事で、一泊二日の持ち物について書きました。今日は、昨日の続きになります。旅行1日目の服1日目は観光です。動きやすいUNIQLOのマーセライズコットンボートネック

Rin

Rinのシンプルライフ

 さまよいの果てに辿り着いた場所。静かに寄せる波が煌めいています。その煌めきからあなたは、新しい「意味」を受け取っています。…9月29日土星が巡行に転じてすぐ…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃

太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング

 P.S.“家づくりをしている方”にとってお得な情報集めました⇒参考ブログ・土地評価ツール・間取り作成アプリなど役立つリンク集 今回は後編で5から1位をご紹介…

hebeldiary

共働き夫婦のヘーベル日記｜子育て世代のシンプルライフ

ニトリの●●●● 電気マット 消える蛍光ペン ニトリの●●●● むっちゃん とどいたよ 巨大な バームクーヘンです 愛うさぎ・ むっちゃんに のってもらいました くんくん あやしいでぷ でもわるくないでぷ 存在に慣れたらしく くっついて ゴロンしたり 上にのって うたっちもしてくれました いつか 写真とれるといいな 巨大バームクーヘンこと きりかぶクッションと 呼んでますが スツールらしいです item.rakuten.co.jp ジッパーがついていて カバーだけ洗えるのが 嬉しいです 電気マット そして 少し前の わたしの通院日に むっちゃん用 60cm×60cmの 電気マットを 買ってきま…

まや

もふもふな毎日

レクチンフリー食を始めてから体調が劇的に良くなったことは、 このブログで書きましたが レクチンフリーのバイブル、ガンドリー博士の「食のパラドックス」に掲載されている「OK食材」の中で 特に意識するようになったのが「レジスタントスターチ」 意外な食材も含まれていました。 レジスタントスターチ（難消化性デンプン）の健康効果がすごい！ レジスタントスターチの健康効果は以前から聞いたことがありました。 ガンドリー博士も「レジスタントスターチはなるべくたくさん食べる」ことを推奨してます。 日経goody 30＋のこちらの記事では レジスタントスターチに期待できる4つの効果　として 血糖値の上昇抑制 便通の改善 美肌などのアンチエイジング効果 体重増加の抑制（脂肪減少） をあげています。 どれも嬉しい効果。 白米でも、冷やご飯の状態だとレジスタントスターチが増えるそうだけど お米はレクチンフリーではNG。 （ちなみに上の記事によると、ご飯やパスタには1％、ふかしイモには6％のレジスタントスターチが含まれるという） そこで、レクチンフリー食の主食として、我が家で積極的に食べているのは サツマイモ 沖縄のヤマイモ サトイモ などですが 意外なことに、秋の味覚、柿も、ガンドリー博士のリストでは「レジスタントスターチ」の項目に入っている！ フルーツの項目じゃないんですよね。 博士のHPも念のため、チェックしてみましたが やはり「レクチンフリーのレジスタントスターチ」食材のリストに 柿が入ってました！ ということで、買ってきました！ 最近、スーパーにも出始めた福岡産の柿です。 我が家では、できる限り「種ありの柿」を買うようにしてますが なんで最近は種なし柿ばっかりなんでしょうね？ 皆さん果物の種を取って食べるのがそんなにめんどくさいのかなぁ。 種なしにするには、ブドウの場合は「ジベレリン処理」というホルモン処理をするというのは知っていて 種なしブドウは避けています。 調べてみると種なし柿の場合は、品種にもよるらしいけど 花粉にＸ線照射をしたりする方法も取られているらしい。 安全性についてはよく分かりませんが なるべくならホルモン処理などしていない自然の果物を食べたい・・・。 なので我が家では気をつけて選ぶようにしてます。

かりんか

南国シンプルライフ

// インテリアが大好きだった頃、 額縁に惹かれた時期があった。 額縁屋さんを除くのが好きで、 いわゆる”一目ぼれ”をして買った額を今でも持っている。 megstyle39.hatenablog.com 味とみるか、手放し時とみるか。10年以上飾っていた絵をついに変えた。 ベッド横にひとつだけ絵を飾る モノを色々手放して、 額縁に入れた絵は、 ベッド横のひとつだけになった。 一目ぼれして買った額縁に、 これまた一目ぼれして買ったポストカード。 沙田の香港文化博物館で買ったモノで、 黄色と赤の鮮やかさが、なんとも美しかった。 ちょうどゴールドの額縁に合う。 もうかれこれ、 10年以上飾っていただ…

meg

シンプルがいいかもしれない。

出歩く用事を少しずつ広げて、 今日は千葉へ、３０分ほどで用事を済ませた後、近くの銀座通りに面したカフェで企画立案妄想タイム。１時間程過ごしたのち、 今、多分開催中だろうと、昼食を済ませて向かうは千

beck

ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

今日の的地に向かう途中、通過する押上駅をみて、そうだ帰りにスカイツリーに寄ろうと、 ネットで様子を調べてみると、なんと半額キャンペーン中とある。ラッキー！ ってなことで、２時間 ほどの用事を済ませ

beck

ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

幸いなことに天気も良くない、これだったら入場できるかもと、 当初の予定通り上京。東京駅できれいな丸ノ内線に乗り換えて霞が関駅で下車、 すぐそばの裁判所で９時半からの受付を待つ。 １５、６人くらいが

beck

ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

大阪市カフェ 住之江区・住吉区カフェ 細井川駅カフェ Cafe de くすの樹 でモーニング食べました♪ 朝6…

(バン・ω・コク）ペディア。

(バン・ω・コク）ペディア。

本当に幸せになりたいんだとしたら、もっとくだらない生き方をした方がいい。 そうすると、大概のことは許せるから。

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

本日のクーポンで注目なのは「ASUS ROG Phone 3 12＋128 Classic Edition」です。 ・ASUS ROG Phone 3 12＋128 Classic Editionクーポンコード「BGJPSJ9304」で特価65,513円！ 値引期間は10/8まで！ スマートフォン ノートパソコン タブレット MiniPC モニター アクションカメラ スマートウオッチ 発信機 ドローン パーツ 家庭用品 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマートフォン 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 OnePlus 8…

Banggoodクーポン

Banggoodクーポン！毎日更新♪

 10月になりましたねー家づくりをされる方にとっては竣工時期としては理想的な季節ですね今回は9月によく読まれた記事のランキングを掲載します参考になりますと幸い…

hebeldiary

共働き夫婦のヘーベル日記｜子育て世代のシンプルライフ

新型コロナウイルスの 夏の感染拡大の… ピークが過ぎたように減少し始めて、 安部首相の突然の辞任から…新しい菅内閣が始まった、 長月(ながつき) 9月が終わり…。 酒税法改正や… (ビールと日本酒の

MOMO

Roimachisu

成功する人は「もっともっと楽しく」とひたすら楽しさを求める人

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

沢ノ町の東南アジア料理 ミャンマービレッジでランチしたかったのですが、時間は既に15時近く(;’∀…

(バン・ω・コク）ペディア。

(バン・ω・コク）ペディア。

中村メイコさんの終活で、大豪邸を手放すきっかけとなった 夫の言葉に共感しました。 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「きみはなんでもたくさん持っている。 それをそろそろやめないか？　 もし

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

にほんブログ村アクセスありがとうございます １０月１日は一年で最も美しい月が見られる中秋の名月です。 収穫に感謝するお月見ですね。 この時期に収穫される芋をお供えすることから「芋名月」ともいいま

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

北海道稚内市のふるさと納税の返礼品『【超特大・極太5Lサイズ】本たらば蟹ボイル脚1�s』を紹介します。寄付金は、20,000円です。 1肩1kgの超特大サイズ本たらば蟹の脚です。ボイル済みなので、自然解凍するだけで美味しいタラバガニが頂けます！ボイルしたあと、氷の膜で旨みを閉じ込める『シュリンク加工』を施しているので、パサつきもなく、ジューシーなタラバガニが食べられるそうです。レビューを見ると…

あき

主婦が楽しむふるさと納税の世界！

秋に映えるシンプルなアクセサリー気に入ってよく使っているシンプルなアクセサリーを2つ、ご紹介します。ひとつは35年以上前に買ったペンダント。もうひとつは昨年のもの。ともにシルバーで飽きのこないデザインです。華奢で軽いため、長い時間つけていても疲れません。寒くなってくるとデコルテを見せる服は着にくくなるので、とくにペンダントの方は最近よく使っています。エルサ・ペレッティ™ ビーンデザインペンダントエルサ...

原田さよ

さよのシンプルライフブログ

本日のクーポンで注目なのは「OnePlus 8 8GB 128GB」です。 ・OnePlus 8 8GB 128GBクーポンコード「BG128OP8」で特価56,907円！ 値引期間は10/1まで！ スマホ ラップトップ Mini PC 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマホ 商品名・商品画像 クーポン 適用後価格 終了日 Xiaomi Mi 10 Lite Global 6＋64 BG8X1010 32,703円 10/31 Xiaomi Mi 10 Lite Global 6＋128 BG9X10L 34,316円 10/31 …

Banggoodクーポン

Banggoodクーポン！毎日更新♪

開き直れるようになったエルです。あけましておめでとうございます。更新頻度の低いブログにもかかわらず、昨年も多くの方にお越し頂きました。ありがとうございます。ゆうべはゆっくり過ごしました。こんなにゆっくりできたのは、結婚以来はじめてだったかもしれません。年末の家事が8割がた終了したところで、「今年はもうこれでいいわ」と開き直れたのです。鈍くさい私は、いまだにちゃんと一年をしめくくったことがありません...

エル

好きなものと、スッキリ暮らす。

失敗の考えが大きくなっている自分に気付いたら、その都度、心の方向転換を図ればいいんです。

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

// しばらく前まで、すぐにカサカサになるかかとが悩みだった。 だってねぇ、レディとしては ツルツルすべすべのかかとでいたいじゃないですか。 カサカサかかとだと清潔感も失われるし、 水虫になるリスクも高くなってしまう。 megstyle39.hatenablog.com それでずっとながらく、 カサカサかかと対策として色々なモノを試してきた。 カサカサかかと対策に持っていたDr.ショールベルベットスムーズ 電動角質リムーバーを手放した。 角質を削り取るDr.ショールも優秀だったけど 色々試してきた中で割と優秀だったのが、 Dr.ショール ベルベットスムーズ電動角質リムーバー。 ドクターショール…

meg

シンプルがいいかもしれない。

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ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村