【睡眠の工夫4つ】朝までぐっすり眠る方法|若年性パーキンソン病(PD)ブログ
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オススメ! 無印良品週間で買ったもの
枕の適切な高さは?枕選びの迷子から卒業たった3分で理想の枕が見つかる方法!
季節の変わり目ですが、しっかり眠れていますか? ポケモンスリープで睡眠管理
雨を数え、羊数える
読本:脳を休めればすべてがうまく回り出す / 大嶋信頼
深夜の言い合い
先生の一言に救われた。(アルコール外来)
寝る前にできる!自律神経を整えるリラックスヨガ
眠気はいい感じになってきました
寝ても疲れが取れない? 質の悪い睡眠の原因と対策
眠たいのに眠れない。生活の質がさがります。
細胞修復のための時間と体勢
回顧録:気づけばブログ始めてから3か月以上過ぎてた。
お金 使い過ぎの疑惑
【お金が貯まる】そのお金のムダづかい、やめられますを紹介!
明日から、また値上げラッシュ
体質改善計画|3ヶ月間「生活必需品以外買わない生活」完走
ひとり暮らしの物価高対策!
お金の不安から解放されて、もっと自由な人生を
50代は保険の見直しタイミング!自動車保険で節約できるって知ってましたか?
借金307万・借金176万を任意整理した事例
平均39,081円 vs お小遣いゼロ制の我が家:SBI調査から見るサラリーマンのリアルマネー事情
【固定費UPのリアル】1LDKから2LDKで+36万円。引っ越さなかった判断の裏側
住宅ローンと銀行預金
「私は任意整理すべき…?」を考えてみよう
1円も使わずに世界をちょっぴりよくするには?について考えてみた【誰でもできること】
お金とこころの不安を手放すために—私が学んだこと☆
シニアライフ~賢く使う!シニア世代が安定した老後を送るためのお金の使い方
6分間茹でると、コシのある生麺のようなラーメンが完成
703食目:ニトリダイニング お、ねだん以上。のスパイシービーフカレー中辛(横須賀食肉事業協同組合)
いままでどおりそっちへ行っても待ちぼうけを食わされるだけ
初調理は…(^^ゞと空ちゃんゆずちゃん
☆アスパラポタージュ☆
桜~~~ヽ(^o^)丿とカップきりたんぽ!に空ちゃんゆずちゃん♪
頭文字の語呂合わせを覚える方が大変そうな子どもの防犯標語
702食目:あじわい牛ビーフカレー(飛騨ハム)
☆鳥中華☆
定番中の定番の弁菜亭「幕の内」。あの日何がハズレだったのか
701食目:金沢咖口厘ゴーゴーカレー(ゴーゴーカレー)
七味唐がらしが入っている。そんなささやかなことがじわりとうれしい
700食目:のと豚カレー(ゴーゴーカレー)
699食目:SPIKY実山椒香るチキンカレー辛口(エム・シーシー食品)
コストコ購入品!Campbells キャンベル「コーンポタージュ18袋&クラムチャウダー18袋」36袋大容量!あの味をインスタントスープで!濃厚クリーミー&ミルキー【Costoco】
このブログは読書やSNS(インスタやTwitter)、資格取得を通して得た知識から読者のみなさんの生活に役立つ情報を発信していきたいと思います。
年度末のこの3月に以下の見直しを行ってみました! 年間にすると1万円以上の節約になりました。まだまだ見直すべき支出はありそうなので、これからも定期的に家計を見直していこうと思います。1. 格安スマホに変更 これまでUQモバイルの3GB・月額...
【妻が言っていた】自分の歩いてきた道を消していく、妻のスケジュール管理
まだまだ知らない妻の一面 妻と知り合ってから、もう10年以上が経ちます。それなりに一緒に過ごしてきたつもりでも、ふとした瞬間に「まだこんな一面があったのか」と驚かされることがたびたびあります。 今回びっくりしたのは、彼女のスケジュール管理の
【雑記】争いのないハッピーな1日を April Trueの日
エイプリルフールの翌日は 4月1日は「エイプリルフール」として有名ですが、その翌日4月2日が「April True(エイプリル トゥルー)」という日なんですって? ワタクシ、勉強不足でまったく知りませんでした。なんでもこの日は、“普段は言え
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図書館は素晴らしい、でも「順番待ち」には違和感がある 無料で本を借りられる図書館は、まさに街の宝。静かな空間でじっくり本を読めるだけでなく、最近ではネットで本の予約や貸出状況の確認もできるなど、便利なサービスが増えています。 なかでも「貸出
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「口が悪いけど優しい男」そんな彼氏と付き合って幸せになれる? 幸せになれない。その言葉が10年後にあなたに向けられる行動となることが、科学的に証明されている 彼は口が悪くても心は優しい男性。 でも、このような男性との結婚は不幸な結果になるか
2025年3月、今年も例年どおりの繁忙期を迎えましたが、なんとか毎日ブログ投稿を完走することができました。内容の良し悪しはさておき、「継続できた」という事実だけでも、自分を褒めてあげたい気持ちでいっぱいです。 よくやった、よくやったよ、ワタ
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