どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
冷蔵庫なし生活|家具家電を手放していき、キッチン家電ゼロになったミニマリスト
冷蔵庫なし生活|ミニマリストの朝ごはんは固定化してシンプルに
ラク家事アイテム
作り置きは楽だけどやめ、その時の満足を優先
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もう後がなくなっちゃったんで今朝は走りましたよ とはいえ、アオタイ以降朝ランはずっとトレミです 寒さがどうこうというのではなくて、なんか今年は例年以上に「(外…
日曜日(23日)に風邪っぴきになり。 翌24日と合わせてランオフ。(っていうかとても走りに行く元気はなかった・・・) 25日になっても胃のあたりのムカムカが残…
「女性の一人歩きは危険です」 よく言われる言葉です。 いいトシにはなりましたけれど、代わりにというかなんというかランニングをするようになったので、私もいつまで…
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自慢じゃないけど、私は自分に超甘い怠け者だし、ズボラだし、そういうことへの言い訳だけは一人前(笑)だからアオタイ後今日まで、疲れてる(眠い)、天気悪い、寒い、…
続きです~ これまで9回フルを走って、結果出た結論。 壁があるのは「30キロ」ではなく「20~25キロ」(少なくとも私には) 特にアオタイはおよそ30キロでス…
続きです~スタート1分前、私は満を持してこの直前まで大騒動したコードレスイヤフォンの電源をオンが、横にいたみのちゃんが不思議そうにこっちを見て「そこから(スマ…
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いよいよ箱根駅伝まであと一ヶ月弱 まだエントリーメンバー16名は発表されていないですが、せっかち親父は待ちきれない! 今回も青学が優勝し、五連覇を達成してしまうのか?? 他の大学もそれだけは絶対阻止しよう!と企んでいることだと思います それではまず一番の対抗馬であろう【東洋大学】の区間配置を予想してみます (個人的には東海、神奈川を応援しています) 前回は1区西山の好走から、往路のルーキー3人が期待以上の活躍を見せ、事前の下馬評を覆し6区まで先頭を譲らなかった東洋 今年も同じレース展開ができるとは限りません しかも前回は、出雲の6区間の走者をそのまま箱根に並べてきましたよね (箱根の5区田中…
やはりエントリーメンバー発表を待っていられない! フライング気味ではございますが 前回の東洋大学に引き続き、第95回の区間予想をするのは スピードスター軍団【東海大学】 10000m平均は出場校中最速! 最強世代が遂に三年生となった今回は、是非とも青学の五連覇を阻止したいところ これだけのタレントが揃うと、山以外は全員どこでも走れそうで、区間予想が非常に難しく、特に予想が割れる大学の一つだと思います そんなタレント軍団も、前回は往路から特に見せ場なく、総合でも5位に沈み 山下りと8区で追い上げたものの「時すでに遅し」な状況でした 「湘南の暴れん坊」といえば 丸山→伊達でリードを奪い、…
本日は連続ランニング挑戦50日目!やった! 只今朝の8時30分 めちゃくちゃ寒い! 香川の丸亀でうどんを食べようと 「よしや」に来ました。 長距離🎶🚗💨🎶腰痛い メニュー うどん、うまい❗ 中多いな 塩麹鶏天もうまい❗ 松山へレッツゴー 新迫じゃなくて〰️正岡 はい寒い、すいません 道後温泉到着 温泉に浸かる 建物内撮影禁止🈲 貸しタオル30円安い💴✨👛 腰の痛み完治❗ 食べ歩き うまい❗ うまい❗ うまい❗ でも絶対食べたかったのがこれ 「たま屋のみかんおにぎり」 うお❗まずい❗ なんじゃ❔ いざ松山城へ🏯 リフト 格好良い 結構城ランナー多い、8名も❗ やればよかった❗ 仕方ない 喉の…
かつては62回大会から4連覇を達成した順天堂大学 「逆転の順大」との異名をもち、復路での名勝負も記憶に新しい 近年は1区の出遅れを2区のエースが追い上げるも、先頭争いにはなかなか絡めず!という苦しい状況学生最強ランナー塩尻が最終学年となった今季の順大は、 「とにかくリベンジ!総合3位以内!」を目標に掲げています 過去には「オツオリを抜き去る本川一美」、衝撃でしたね子供ながらにサラサラヘアーの本川の快走を観て、茶碗落としそうになりました やはり、元祖留学生撃破!といえば順天堂大学 エース塩尻には、ワンブイ・ニャイロ・デレセの同学年留学生を抑えて区間賞を獲得してもらいたい! そんな順大の区…
朝から松山城をランニングしてきました 朝6時半、まだ薄暗い ホテルをスタートし東へ 大都会だ こんな所に泊まったら高いだろな 攻める路面電車 🏯の東側 北側 西側 ビジネスホテルに戻る 今治に移動し ご当地スーパーで食材を大量購入 いつも貰ってばかりで悪い 愛媛っぽい商品は片っ端からカゴへ 近所に配ろう さあ 穴子丼を食べに広島へレッツゴー ああ、愛媛ナンバーが愛知に見える😅 しまなみ街道で広島イン 生口島へ かねよし うまい 瀬戸田名物 有名らしい うまい❗ これも有名らしい はっさく屋 店は因島大橋の下 うまい❗ 自転車が多い訳ですね 因島水軍城🏯へ 気合いの坂ダッシュ敢行…
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お伊勢さんマラソン2018 本日のコンディション、最高😃⤴️⤴️ 秘策のオムツ、大成功😃⤴️⤴️ 参加されたランナーの皆さん、お疲れ様でした 天候にも恵まれ絶好のマラソン日和でしたね おかげ横丁の応援は凄かったですし、子供達の太鼓も良かった 野口さんは倉田山球場にいました? 高速道路上のマダム達の応援も嬉しかったです ガリガリ天パ親父はハーフマラソンに参加し、 結果は 1:27:30 自己ベスト更新できました 自分なりには後半まあまあ粘れた感じです 嬉しい! 順路に沿って完走証と以下の参加賞を貰いました 毎年色が変わるバスタオルと 赤福、ポカリ、各企業のサンプリング商品 5…
2018/12/02(日)朝8時 続々とランナーがサンアリーナに集結ハーフ5500人、5km2300人、10km高校生多数ボランティアや関係者、応援を含めると1万人以上か これだけの人数となると、交通アクセス、トイレ、給水、ペースランナーの部分で課題が多いかと天気は曇時々晴、無風、約13℃ 絶好のコンディションに見舞われた【お伊勢さんマラソン2018】 事前の攻略法は役に立ったのか、大会当日を振り返ります gudjohnsen2.hatenablog.com ★攻略法を振り返る 攻略法①前半と後半の攻め方 <ポイント>前半飛ばし過ぎない! <結果>◎速いランナーには付いていかずマイペ…
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生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
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たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。