どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
目次 1 不足すると逆に太る栄養素:脂質 2 不足すると逆に太る栄養素:糖質 3 不足すると逆に太る栄養素:ビタミン 4 この記事のまとめ 最低限の栄養を取らないと逆に太りやすくなる!? 4月27日(土)放 …
目次 1 その日は突然やってきた 2 翌日二度目の大地震が熊本を襲う 3 暗闇の中で避難所を探してさ迷う 4 慣れない避難所での生活 5 自宅に戻ってきてから 6 おわりに:次の災害に備えるために 災害はいつ襲ってくるか …
皆さん、普段使ってるお財布って、どの位こだわりありますか? このブランドじゃないと嫌とか、ちゃんとした社会人なら長財布持つべきとか、二つ折り財布が好きとか、色んなこだわりがありますよね。そしてお店に行けば、ありとあらゆる種類の財布が売っていて、どれを選べば良いのかとちょっと悩んだ経験がある方も多いかもしれません。そんな「どんな財布を持ったらいいのか?」という身近な問題に対して、私が実践している財布を持たないというソリューションを提案してみたいと思います。
だいぶ前の話しですが。 新聞を見ていると 謝礼金 100万円差し上げます。( 写真をクリック...
ヒイラギ花盛りです。左と右の違い、お分かりでしょうか?そうです。ヒイラギは雄と雌がありますから、それですヨ。 o(^-^)o 左は オス♂のヒイラギの...
引っ越したばかりの2LDKは、暮らしやすさだけでない随所にある「遊び心」が私を刺激してくれました。この家に出会った第一印象は「宇宙のような家」。閃光が駆け抜けるように「わぁ面白い」と思いました。
今回もご覧になっていただきありがとうございます。 もはや日本人なら知らない人はいないでしょう そんな世界100国以上でも愛されている「かわいい子」のお酒を本日はご紹介します! いつも日常に溢れている愛すべき存在の「かわいいね~」っておもうこの子なのに 実は お酒を紹介しようと記事を書きながら「あれ?この子のことなんにもしらないや」と気が付いた初老は慌ててリスペクトしこの子のプロフィールをチョこっと調べた次第であります。 この子誰?!当ててね【プロフィール】 【神】レベル 【超マニア】レベル 【ちょい好き】レベル 【一般】レベル 【merrygo(初老)】レベル メーカーコラボのオリジナルワイン…
こんばんは。 気まぐれナンバーズ4のお時間です。(^-^) まず、前回の答え合わせから。 前回 第5160回 ナンバーズ4の当選番号 【6352】 【第5165回 予想番号】【結果確認】 ■ ストレートで一致 ■ ボックスで一致 1 9 8 2 1 2 3 6 惜しい。。。 2 3 7 8 2 1 8 7 9 8 4 2 とゆうことで、残念ながらすべてハズレでした。 まぁ、ハズレタものは仕方ありません。 では【第5165回】予想してみましょう。 今回は、1、2 、3 が順当? 4、8、9 、0 がぼちぼち。 5、6、7 はもしかしたら?! ・・・と予想してみる。 【第5165回 予想番号】 1…
こんにちは。ナチュハナです。無印良品週間はじまりましたね。今日、用事の帰りに少しだけ無印良品に寄ってみたのですがかなりのレジ待ち人数にあきらめて帰ってきてしまいました。もう少しお買い物したいものをチェックして無印良品 ネットストアで購入しよ
こんにちは! 世の中既にGWということに、なんとなく実感が持てず、今日も仕事に行ってきました。 ちなみに明日も普通にお仕事です・・・
この先1週間の献立をまとめていました。カロリーとか栄養素とか組み合わせとか全然考えれていないのだけれど、主菜副菜汁物と、なんとなく形にはなりました。これを決め…
間違えてこの日の記事を消してしまいました 【昨日4月25日の記録】 73.8kg 増 ❀1,261kcal❀あさごはん❀❁のり茶漬け(もち麦ごはん)❁牛乳…
本日は日本語の授業があるのです。今日行ったクラスでは「平仮名」の練習をしていました。改めて書いてみると「い」「む」「ふ」って難しのです。。。
cocoちゃん今朝5時のGreat america一家cocoちゃんは玄関で待機中でごさいますDadの帽子の中でSTAY!今は…cocoのお鼻をポチッと押して…
おやすみなさい。 昭和生まれの君から届くLINE。 令和の夢を見るきみの隣で 私はまだ平成が恋しいのにな。 ずっと目を開けていたいのにな。 途中省略 たずねる風よ、信じさせて。 花が風の采配に身
こんにちは♪ 今年のGWは10連休とか。 わが家には全く関係ない話だけど羨ましいな~と 話していたら、友達は口を揃えて 「10日も休まれたら、ご飯とか色々大変。 仕事に行ってほしいわ。GW
今日は息子の小学校の参観日でした。この授業参観に備えて、無印良品週間を利用してわが家にお迎えした無印良品アイテムがあります。➡足なりサンダル 黒990円(税込)こちらのサンダルです。主人の学校行事用の上履きとして買いました。幼稚園の時は持ち歩いてもかさばらなくて合皮製で拭ける、ということで↓こちらの携帯スリッパを使っていました。これはこれで軽いしかさばらないし、良い商品なのですが●使用
このブログは、昨年”老後は たぶん年金だけで生きていく”というタイトルに変えたけどたぶん、じゃなく私には老後貯金がまだ無いから本当は・・・年金だけで生きていくしか無いのだけどね( ; ´ Д ` )なら、貯金をがんばりなさいよという声が聞こえて来
2012年から作っている自家製味噌。 今年は初めてひよこ豆でも味噌を仕込んでみました。 ↓↓↓ リゾット米で麹作り リゾット米麹でひよこ豆味噌作り 2月にひよこ豆味噌を仕込んでから、すぐに発芽玄米味噌を作ろうと思っていたのですが・・・ すっかり忘れていました。(...
私は小さなお部屋に住んでます。ひとり暮らしは丸8年で9年目に入りました。小さなお部屋は楽なので超、お気に入りです。(๑•̀ㅂ•́)و✧押し入れをすっきりさせて洋服掛けラックを置きました。ニトリ 押入れ・クローゼットハンガーラック ヴェルサ(D)玄関の横にワードローブ空間が有りますがちょっと狭いので押入れの中身を整理して捨てられない品は実家に送る事にしてスッキリさせてコートとかカーデガンとかの上着系は玄関横でそ...
灰色の空から、北風にのってアラレがパラパラ・雨がザーーーと。 北の空を見ると灰色の厚い雲が、暫く止みそうにないので、作業を中止して撤収しましたヨ。ひるメ...
昨日のMY Birthday、実は今頃 長女がインフルエンザB型になって、母は娘の家の事を手伝っていました。今は良く効く薬があるので熱もすぐに下がり、さす...
いよいよゴールデンウィークですね!初日の天気予報は曇り/雨でしたが日差しも出てきたのでお出掛け行ってみました!まずはタンポポが咲いてる所で(^^)そして今日は新緑が見たくてここに来ちゃいました、芳水の桜、新緑バージョン(^^)もうこの時期、誰も撮ってる人いなかったけど桜の余韻と新緑のコラボ、爽やか色ですね!(クリックで大きくなります)なんかいいな~この色♪他にもいろいろお出かけしたかったけど風が吹いてきたので...
今の私は終活真っ最中だけどこれ・・・かなり 楽しい。終活が楽しいとか 何だろうね( ; ´ Д ` )自分でもたまにそう思えるけど自分の残りの人生に要らないな~とか思える色々をどんどん ぽいぽい捨てていく事が爽快すぎて、やめられない。考え方の違いなので他に人に薦める気は無いけど、私が死んだ後に写真を見られるのも捨てられるのも嫌すぎるので終活の際の荷物整理で自分の写真を見つけてはぽいぽい捨てる爽快感は超絶的に...
みなさん、こんにちは! まゆです。 今回もトライオートFXではなく、シストレ24の記事になります。 私が参加している第8回俺のフルオートですが、6週目に入り残りあと3週になりました。 詳しくは、こちらの公式サイトをご覧ください。 さて私は、λδ(ラムダデルタ)8のニックネームで参加していますが、今週の順位は何位でしょうか。 1ヶ月で187位、3ヶ月で189位、6ヶ月で25位、12ヶ月で12位です! あまり変わ...
おいしそうですね~ こんにちは~いっきゅうです 今回は「棚からぼた餅」についてお話しましょう。この言葉を使ったことがある方も多いのではないかと思うのですが、どんな時に使うのでしょう? 思いがけない幸運だったり、労せずに幸運を手にできた。そんな時にこの言葉を使うと思います。 誰に感謝して良いのかわからないような幸運。そんなラッキーなことをぼた餅で表現しています。昔は砂糖が貴重だったのでぼた餅は高価な食べ物だったのですね。 今回は私が言われた「ちょっと変わった言葉の見方」をご紹介しましょう。 ぼた餅を積まなければいくら待っても落ちてこない 20年ほど前、人生のどん底だった私は鬱とノイローゼの状態で…
両親と鎌倉に行ってきました♪ この日、朝は小雨も降っていたのに お昼頃からぐんぐん晴れて、 午後には 汗ばむ陽気となりました。 鶴岡八幡宮は、平日でも程よい賑やかさで、 修学旅行の中学生、遠足の小学生や高校生、 外国人観光客もたくさん見かけました。 拝殿でお参りを済ませ、おみくじをひいたら なんと凶でした。父も凶で、みんなで大笑い。 書いてある内容はわりと悪くなかったので、 戒め、慎んで行動しなさいってことだよね と話しながら、おみくじを結んで帰ろうとしたら 「凶・大凶は凶運みくじ納め箱へ」と注意書きが。 なんじゃ、そりゃ??と思って探したら、近くに 凶運みくじ納め箱なるものが設置されていまし…
天気がイマイチなので青空写真を載せて参ります。モヤモヤ気分を生む天気の日は綺麗な青空の写真を見るとちょっとスッキリします(よね)私は田舎町の峠に住んでるのでチャリで数分走れば綺麗な風景に出会えます。大都会に住んでいると人の多さがストレスに成るらしくど田舎に住んでると生活関連の不便さがストレスに成るらしいので、都会に近いちょっと便利な田舎が楽かも。つづくけど( *´ ︶ `* )応援もお願いします。 この歳...
福岡レトロ写真 吉井 昭和レトロの世界 今回も 福岡県南部のうきは市の一部 吉井です。今回からいつものレトロ写真に戻っています! いつもの昭和レトロなイメージの写真に戻ります。経験上、町家のある街のそばには、昭和レトロな建物をよく見かけます。ここ吉井もそうでした。 前二回の「福岡レトロ写真 町家の通り 吉井」シリーズは、以下のリンクをご参照ください。 www.fukuokajokei.com www.fukuokajokei.com トップの写真のレンズは、Sigma 24-105mm F4 DG OS HSM f/11 58mm です。 古びた自転車が何とも言えません。多分、狙っているのでし…
こんにちは。*ライフオーガナイザー®*生前整理アドバイザー の手嶋 峰子です。 GWが始まりましたね。 家計を預かる身としては、出費には目を光らせます。 家計…
おはようございます、ジェイです。今日からGW、元気にいきましょう皆さんはふるさと納税やってますか? 総務省と揉めてる泉佐野市、またすごいキャンペーン始めました。寄付額の30%の記念品 + Amazonギフト券20%寄付額の20%の記念品 + Amazonギフト券30
こんちゃGW突入~母がお泊まりに来るから家中の片付けを頑張らねばココ最近、掃除機すらかけてない日もあって水槽の水もヤバイ色になってる今日はアップしようと思って…
コストコで木村屋總本店の『ミニむしケーキチョコ』を購入してきました。 コストコには、木村屋總本店の「パンケーキ … <p class=
こんにちは。今日も配当生活への道を一歩ずつ進む、ショウです。年金について、ぼんやりとした知識しかないので、詳しく知りたいと思い、「人生100年時代の年金戦略」著者:田村正之を読みました。著者の田村氏は、日本経済新聞の記者で、日経マネーの副編
【こんだて】 4/27 土 A/B/野菜スープ4/28 日 C/D/E/ダシダスープ4/29 月 C/F/D/中華スープ4/30 火 E/F/塩サバ/味噌汁…
はぁ…泣ける今現在実は病院におりますというのも昨日からめまいが止まらなくて朝方までなんとか我慢してたんだけどもう世界が回転してる?!ここどこ!?ってレベルのヒドい状態になっ...
今日は僕が最近感じた「あること」についてお話します。 かなり突拍子もないことに聞こえると思いますので、共感できない方もいらっしゃるでしょうし、信じられない人は信じなくても大丈夫です。 ちなみに僕はスピリチュアルに興味はありますが、造詣が深いわけではありません。直感的に感じたというよりは、思考をしているうちにあるメッセージ(答え)が見つかったような感じです。 ちなみに説明がかなり難しく論理が破綻しているかもしれません。 そのため「何を言っているのかわからない」という人も出てくると思います。 でも僕が伝えたいことは感じ取ってもらえると思います。 お金の正体 突然ですが、みなさんは貯金がどれぐらいあ…
いつも読んで頂きありがとうございます。 感謝の気持ちでいっぱいです。 楽天ROOMはじめました☆ https://room.rakuten.co.jp/room_a7c360e9d7/items
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
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たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。