どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
やっぱり最強エレガンス。2024年の購入コスメを振り返り【美容】
「適正価格」は、己の中に。
戻ってきたアウター
使いにくかった道具も「慣れた」から買い替えない
mont-bellモンベルのクリマエア・ジャケット【口コミ】軽くて暖かい最高のボアジャケット
楽しみにしていた、スキルとの交換
粗品もノベルティも要らないから、「使ったらなくなる試供品」をください。
「大切にするよ」の決意表明かもしれない、器の目止めの話。
最近使い切った・捨てた・譲ったもの 24/11/22
主婦ミニマリストの財布はコンパクトでもお札を折らない!中身は何を入れてる?
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「可愛い空瓶」を捨てるまでが、酒飲みのプライドです。
【私服の制服化 2024】少数精鋭で快適に過ごすメンズミニマリスト。
【防災】最小限の調理道具
【モンベル】春秋のアウターはライトシェルパーカ1枚で。
こんにちは!非ミニマリスト フネです。 はじめての方はどうぞこちらも→磯野家の紹介 磯野家、年末年始恒例のジャニオタ娘サザエのコンサートが何年かぶりになかったので、 珍しく海外にいってきました。 海外といってもお隣さん韓国です。お初です。 というか海外は結婚式関係でベタなハワイやグァム、卒業旅行で行ったヨーロッパ9カ国のビンボー旅しかありません。 そもそも高い時期に高いお金をかけて旅行に行くより、そのお金で銀座の鉄板焼きや家の中でちまちまとお片付けをしていたいタイプのフネ。←あまりに出掛けているのでそうは見えないらしい。お誘いは多いそしてほぼ断らない。 そんな腰が重く海外旅行下手な旅素人フネの…
無印良品から詰め替えられるペンが出ました。またひとつ文房具から色を消すことが出来そうでワクワクです。
今日ってか昨日はまじで頑張りました。悩んでいましたがやってよかったと思ってます是非に見て頂きたいです。20年前のクローゼットチェストをブラックシートでリメイク【1】 この一戸建ての時のクローゼット用のチェストを黒にリメイク...
■kujirato-m 昨夜、何気なく目に入った 「ピーチCAFE」という関西ローカルの深夜番組で 『割れてしまったファンデーションを、元通りに復活させる方法』 と
// みなさんこんにちは! お金はあまりかけたくはないのですが部屋の模様替えをしたくなりました。 部屋というか浴室の模様替えをします。 ‥と言ってもイスと蓋をかえただけなんですけど。 うちはイスもふたもショッキングピンクで何年も使い飽きてしまいました💦 // ふたですが‥。せっかく買って来たのに、、 サイズをうろ覚えでいったので小さくて交換をしてきました。 やってしまった~!自転車で行くのつらい💦 こちらのほうがお高くなりますが折りたたみタイプにしてみました。 折りたたむと幅が10cmになります。汚れが落ちやすい撥水加工だそうです。 ピンクのも防カビ加工なんだけどな(;´∀`) 防カビ撥水 コ…
みなさん、バレンタインデーは素敵な1日となりましたか? オーストラリアは男性が女性に愛情を表現する日、 みたいです! だから、女性があれこれ考える必要がないの…
おはようございます。keiです。 先週、こんなタイトルのメールを受け取りました。 Are you ready to Kon Mari your craft r…
昨日、家族でお買い物に行ったら無印良品にて衣料品 セール価格から さらにレジにて20%オフ!という太っ腹キャンペーンを発見!😲ちょうど仕事の制服にしている服がヨレットしてきていたので2着まとめ買いしてきました。😆無印良品オーガニックコットン太番手ボーダー長袖Tシャツ定価2990円→セール価格2490→さらに20%オフで 1着1992円!安っ!😍このレジにて20%オフキャンペーンは、今日までみた
今日は、車で移動しっぱなしの一日でした。幼稚園(送り)→ 図書館 →幼稚園(迎え)→帰宅(お昼)→幼稚園(面談)→耳鼻科→帰宅幼稚園に3回も行くという…。ママ業って大変ですよね…。さて。バーチカルファイリング・ラブな私❤️ふだんのお仕事のTo Doやタスク管理も個別フォルダー+付箋を使っています。タスク管理と
2017年の末頃に左足首を捻挫後、身体のバランスを崩して肩の痛みを発症、左腕が上がらなくなったため筋トレ禁止令が出ていました。 それ以来ずっと治療に通ってましたが、去年の12月半ばから治療院を変えたところ劇的に回復。 筋トレもOKが出たので、1か月程前から少しずつ筋トレを再開して、久しぶりにジムのInbodyで筋肉量や体脂肪率などを測ってもらいました。 筋トレ禁止でした 去年の4月頃から、肩の症状が悪化したため筋トレは一切禁止でした。 なので、およそ8か月程筋トレを全くできない状態でした。 ジムにはその間も行ってたけど、筋トレはできないのでトレッドミルで歩いたり、パワープレートに乗ったりする程度で運動らしいことはほとんどできず。 ジムでは定期的にInbodyという機械で体重や筋肉量、体脂肪などを測ってもらってましたが、筋トレができないので筋肉が落ちていそうで怖く、去年の8月に測定してもらって以来、ずっと測定してませんでした。 (去年8月の測定では、案の定、筋肉量がかなり落ちてしまってました。後述) 筋トレを再開したのは、今年に入ってからです。 Inbodyの測定結果 筋トレ再開してから1か月しか経ってないし、しかも少しずつ身体を慣らしている感じなので、正直、測定はまだしたくない気持ちもあったんですが。 とにかく現状を知ろうということで、思い切ってジムのスタッフさんに測定をお願いしました。 そして結果は。 比較:2018年8月→2019年2月14日 体重: 48.2kg → 49.6kg 筋肉量:32.5kg → 34.7kg 体脂肪率:27.8% → 25.0% ということで、なんとビックリ、筋肉量が2.2kgも増えてる! そして体脂肪率は3%近く減少。他の表で見ると、体脂肪量は13.4㎏から12.4㎏と1㎏も減ってる! 体重は前回測定時より増えてますが、標準範囲内(BMI20.1)なので、OK。 なによりも、体重増えた分が体脂肪ではなくて筋肉量だったというのがすごく嬉しいです!! 2㎏も筋肉量を増やすって、なかなか難しいことと思いますが、結果的には過去2年半の間で一番筋肉量が多くなりました。
昔のお財布は パンパンでした レシート カード 身分証明書 お金 お守り 写真 一度 お財布をなくした ことがありました 慌てて どこに電話をしたらよいか? 警察? 銀行? クレジット会社? でも どんなカードがはいっていた? わからないのです 免許証も 保険証も入っていたはず いつも使わないクレジットカード・・・ どこの会社のが何枚入っていた? キャッシュカードはどこの銀行のものが 何枚入っていた? 使われたらどうしよう すごくこわくなりました クレジットカードが何枚持っているか わからない これが一番怖かったです でも 有難いことに お財布は無事に戻ってきました そして 今度は 時々使うキ…
先日知った、大好きなおふみさんの新刊が出るお話。 大ファンの私としては嬉しすぎるお話!! 今回は暮らしにおける…
ノーマネーデイ・0円デイを作る 1月の集計結果 2月の第1週目の結果 家計簿にちょっとハマりはじめました。 ノーマネーデイ・0円デイを作る 私は、共働きの主婦です。 毎日の暮らしの中で、少しずつ工夫をしながらコツコツと節約貯金をしています。 そんな私の節約の工夫の一つが、0円デイです。 過去に何度かこのブログで記事にしているので、繰り返しになってしまいますが、 1日全くお金を使わずに過ごす日のことです。 そのノーマネーデイを一体何日くらい毎月作れているのか、自分で集計してみました。 1月の集計結果 2019年の1月から、家計簿をつけ始めました。 その家計簿の一つの欄を使って、0円デイの記録をと…
飲んだ後の〆にラーメンとか、鍋料理の〆におじやとという話をよく聞きます。確かにおいしいでしょうが、拙者はたべません。それというのも、そもそもさんざん飲んで食べ…
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こんにちは★ 毎年花粉に悩まされる🐨よよちちです★ よよちちは、花粉が本格的に飛ぶ前に、毎年…
こんにちは。*ライフオーガナイザー®*生前整理アドバイザー の手嶋 峰子です。 皆さんの手帳には、「やりたいこと」をリスト化している方も多いでしょう。やりたい…
こんにちは、まちのこです。昔から私の冬の装いはスカートにタイツ、もしくはワンピースにタイツの組み合わせが多いです。タイツが温かいので〝タイツを履きたいからスカートを着る〟と言っても過言でもないような。今年もたくさんスカートを着ました。...
こんにちは、まちのこです。暮らしを小さくしてから家の中の事を楽しむゆとりが出てきました。5DKの一軒家から2LDKのマンションにお引越し。大きな家の時はやってもやっても掃除が終わないとか、家の中の移動がいちいち遠かったり。そんなことで少..
もうずいぶん長い間悩んできた事ですが今日は、若い頃の私との決別的断捨離もどきをやります はい(๑•̀ㅂ•́)و✧当たり前に私にも若い頃が有って今も昔も若い女性にはそんな趣味の人が多いと思うけど私は20代~30代の頃ちょっとした下着コレクターだったんですよね( ; ´ Д ` )でも、結婚して子供ができると体型が変わり・・・あれよあれよと言う間におばちゃん体型になってしまいいつの日か使おうと大事にしまってた下着コレク...
昨日はバレンタインデーでしたね。今年、我が家の男性陣は収穫ゼロでした。昨年までは何年か続けて同じ女の子からもらっていた息子も今年はなし。その女子、同じ中学にはいかなかったんだよね。それでも、我が家の寂しい男性陣に私からございますよ。既成品ですけどね。その上、TVで「バレンタイン」の言葉を聞かなかったら、危うく渡し忘れるところでしたけど。大きなつづらはパパへ、小さなつづらは息子へ。息子:「ママ、もっと...
今年のバレンタイン、某国のオーガニックの72%エクストラフォンダンチョコを買いました。原材料はカカオマス、砂糖、ココアバターのみ。小さなリーフ型のチョコが小包装になってて、かわいらしいの。かわいいからブログにのっけようと思って、写真を撮っていたのですが、断念。この写真は別物ですからね〜。なぜって、食べる前に、バイオレゾナンスでチェックしてみたら、まさかの放射能反応。しかも、結構強い・・・。(゚〇゚;)マ、マサ...
子供がいると、そこかしこで貰うのがシールと風船。病院行ってもモール行っても何かと言えばシール。でも子供って新しいシールもらうと新しい方から絶対使う!( ̄▽ ̄;)使いかけの方使い切ってから~なんて素敵な発想はありません。で、中途半端に残ったシールたち。これを我
トレンドに左右されない『上質なもの』 身につけるだけで『豊かな気持ちになるもの』 シンプルなコーデに使うだけで、アクセントになって 印象が変わるのがカシミヤ100%の大判ストール。
大好きな北欧食器 私は、北欧インテリアや北欧雑貨が大好きです。 2年ほど前から自分の好きな食器を少しずつ集めてきました。 そんな私のお気に入りの1枚を今日は紹介したいと思います。 ▼私のお気に入りの食器たちです。 www.kiwigold39.com ロールストランドのエデンの角皿 暮らしの見直しを始めた頃、当初に買ったお皿の一つがこちらの角皿です。 ノーベル賞の授賞式後の晩餐会で使用されている事でも有名な、スウェーデン王室も御用達の老舗陶器メーカー「Rorstrand(ロールストランド)」。ロールストランド創業290周年を記念に、世界中のファンに過去の40パターンからお気に入りの投票をしても…
おはようございます。keiです。 昨日は素敵な体験をしてきました。 ゴールドコーストで開催されている手作りアロマ口紅のワークショップへ参加してきました。kei…
3年以上も長持ちした枕カバーをリピしました。見た目よしコスパ良しのおすすめ枕カバーのご紹介と枕カバーの洗濯頻度の理想と現実について。毎日洗えと言う人もいるけどアンケートによると1週間に1度が最多なんですね。
詰めかえ作業が とっても苦手です こぼしそうだし 実際 こぼしてしまうから・・・ 統一した容器で 収納すれば 本当は すっきりするけど 苦手だから なるべく 詰め替えないと決めています www.sitaichiwaka.com 粉物や乾物は そのまま袋 でもクリップできれいにとめて すっきりさせる www.sitaichiwaka.com 大きなボトルの 油も 醤油も めんつゆも 時々ドバっといれてしまっても もう いいのです・・・(笑) 苦手なものは 苦手だから ずぼらでも いいやと さっぱりあきらめて 楽になる 台所で詰め替えるのは 食器用洗剤とお砂糖とお塩です 今日のおにぎり いつもあり…
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本日のクーポンで注目なのは「Vivo NEX Dual Screen 4G Phablet Global Version」です。 ・Vivo NEX Dual Screen 4G Phablet Global Versionフラッシュセール対象商品で特価78,383円! 限定50台で2月19日まで! 【目次】 スマホ&周辺商品 タブレット&ノートパソコン 周辺機器 イヤホン ネットワーク 電子タバコ GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています! スマホ&周辺商品 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定回数 終…
// みなさんこんにちは! わたしもそうだったんですけど今日で3連休が終わり明日からお仕事の方が多いと思います。 仕事が変わったばかりの不安があるのか気持ちがなんとなくザワザワ落ち着かない状態です。 そんな時っておうちの中も荒れがちになっています。 そんな時はまずいらない物を探し出して、身の回りの整理をします。 まず断捨離するのはお気に入りのミッキーのTシャツ(笑) // 先月旦那さんに間違えて着られてヨレヨレになってしまいました。 ウエスにしようとしてクローゼットに置きっぱなしでした。 もうきっと読まないだろうな‥と思う本。数冊(;'∀') 弟が読むかな? 防災用品の中に入っていたたらこスパ…
// みなさんこんにちは! 新しい職場でちっとも仕事を覚えないジュンペイです(/ω\) 仕事帰りさっさと帰ればいいのにきのうもカルディに立ちよってしまいました♪ カルディもバレンタインのチョコレートがいっぱい並んでいました。 もへじの和とりゅふが私をよんでいました( *´艸`) 税込み615円 和柄のパッケージがとてもかわいいです。 もへじはカルディの和を感じさせる食品ブランドなのでこちらのチョコレートも見ても食べても“和”が感じられます。 // こちらもへじで販売している食材をイメージしてあるチョコレートのようです。 途中まで半分に割って割れてしまうので挫折しました💦 チョコを持ち上げるとな…
本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Pocophone F1 6GB 64GB」です。 ・Xiaomi Pocophone F1 6GB 64GBクーポンコード「WXFNCTTO」で特価36,643円! 限定50台で3/14まで! Smartphone Home Garden RC Wearable Devices Computer & Networking Home Garden Laptops & Tablets GeekBuyingの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています! Smartphone 商品名・商品画像 クーポ…
こんばんは!セリアのひそかな人気アイテムのひとつ・・・「マグネット用取り付けパネル」!最近よくSNSで取り上げられてるのを見て知ったんですが、これ、実はもうだいぶ前からセリアにあった定番アイテムなんだそう!パッと見はただの金属の板ですが、これ、マグネットがく
ここ最近ずっと雪が降ってるワシントン州。 雪のため、閉まってるお店もチラホラ。 学校も休校になってたり。 言うほど大した雪じゃないのにみんな騒ぎすぎ。 でもダディー(旦那さま)の仕事が昨日今日休みになったからラッキー✧*。 http://bit.ly/2DC7tPP February 12, 2019 at 10:27PM ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ ✽.。.:*・゚ Dollar Tree(アメリカの百均)へ。 入ってすぐ目に飛び込んでくるのはバレンタイングッズ♡ 今年はダディー(旦那さま)から何がもらえるかな〜¨̮♡⃛ (アメリカでは男性が女性にチョコレートやプレゼントを贈る) ち…
以前の私の部屋にはクッションがいっぱい有ったけど昨年の秋頃から全部押入れの中です。以前のお布団まわり2017年 10月頃最近の写真秋冬は寒いのでソファーに寝転がる事が無いからソファーがじゃまになり押し入れに突っ込んで片付けたらすっきりしたそのすっきり感が癖になりもう半年ぐらいクッション無し生活つづくけど (๑•̀ㅂ•́)و✧応援もよろしく ちょっと本気な節約とダイエット02-13 うーん?な 節約的ダイエットご...
こんにちは。*ライフオーガナイザー®*生前整理アドバイザー の手嶋 峰子です。 私が読んでいる片づけや収納の本にはよく、「7割収納」という言葉が出てきます。 …
ミニマリスト主婦、筆子の今年の目標は、余計な物を買わないこと。1月の買い物状況の振り返りと、買わないための工夫を詳しく紹介します。1月は、最初の月ということもあり、まあまあ順調に買わないですませることができました。
息子の件で地味に落ちていた私。みなさんのお言葉で元気が出てきましたよ!!男の子あるあるなのか分かりませんが、前々から思っていたことがあります。息子は私をからかっておもしろがる節があります。ちょうど、思春期の男子が好きな子をからかうような。母で練習しなくてもいいのに・・・。我が家地方で最近降る雪は、気温が低いため、粒が小さくサラサラ。昨日、自分に落ちてきた雪の形は綺麗な結晶でした。カメラに収めたくて...
週2~3回の買い出しから 宅配にかえて1ヶ月がすぎました 気づけば 宅配の前の日には 冷蔵庫も 冷凍庫もスカスカ ここまで 使い切ったことはなかった 1週間分のメニューを 決めて購入するから 余らせる食材が ほぼなくなること 買い出しに行く回数が 減ったことで 使い切れるようになった スカスカで 気持ち良かったり でもちょっと足りない時もある でも 今はそれくらいがいいのかも 冷凍庫に いつのものかわからないお肉 冷蔵庫には 傷みかけた野菜や瓶詰 昔の冷蔵庫は パンパンだった 食材を使い切る暮らし わが家は 宅配と 6日分のメニュー作り 1日分の余裕を持たせるのは 外食や じじばば様の家で食べ…
台所の引き出しには 粉物 乾物 缶詰 油 砂糖など色々なモノが 気づけば あふれます 忙しい時ほど 整理できず どんどん あふれるから ちょっとしたことですが わが家では 乾麺のメーカーは「ここ」と 決めました・・・(笑) 買い物に行って 「今日はスパゲッティにしよう」 「あれ? いつものまだあるかな?」 「足りないかもだから 買わなくちゃ」 もし 違うスーパーで いつものがない時 「まあ今日はこれで」と 種類が違っても 買い うどんも 今日は安いからと いつもと違ってもいいと また 買ってしまう そんな感じで 違う太さの麺 ゆで時間の違う麵が 何種類も 引き出しに そうなると 「うどんを食べ…
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生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。