どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
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読者になっていただけると、記事がアップされるとラインでお知らせがきます↑こんにちは。時短!エコ!水だけで洗える!という、うたい文句に弱いよしママです。我が家にはそれで購入したアイテムがいくつかあって、、、メラミンスポンジ、アクリルタワシ、マイクロファイバ
樹氷というものを見たことがないので‥…いや、もしかしたら村の裏山で毎日見ているものがその樹氷なのかもしれませんが‥‥・樹氷の本場、八ヶ岳に行きました。『横谷渓谷氷瀑群 』の続きです。冬の間はやっていないのはわかっていたのですが万が一と思って温泉『石遊の湯』を訪ねてみました。が、雪のせいで道に迷ってしまってたどり着いたのがこの牧場。後で調べたら『蓼科乗馬ファーム』という乗馬施設のようです。馬を近くで見る...
長いかな?と思っていたこの半年。案外もう年度末が来てしまいます。我が家の受験生、それほど受験生扱いはしてなくて、昨日は娘一人をほっぽいて夫婦で息子のサッカー観戦に行きました。観戦途中、娘から何度もLINEが来ていましたが、それすら気付かない私。『無視すんなぁ~』と切れ気味のLINEが来ていました。1人で1日勉強してるのもヒマ(とは言わないか)なんでしょうね。昨年、息子の卒業式・入学式に着た服を着てみなく...
いやなときは、ちゃんとノーと言える人になりたい、そんな人におすすめのTEDの動画を紹介。タイトルは、Say No To Say Yes (イエスと言うためにノーと言いなさい)。講演者は、社会学者のカリン・アヴィヴさんです。
上の子の反抗期 何を聞いても ちゃんと返事をしない 大切な話を しなきゃいけない時も めんどくさそうな顔 「今は ほっとけばいい」 「困らないとありがたさがわからない」 「失敗して後悔してわかることもある」 「あいつの人生だ」と夫に言われる でも なんだろうこのモヤモヤと 悲しさは・・・ 可愛かったのにな あまりにも 憎らしいことを言うから 今は 自分のことは自分でと ほっといている でも なんでかな・・・ 遅く帰ってからの洗濯は大変そうだな 寝不足だな ご飯も適当にしか食べてないな・・ 気になってしまう すっきり さっぱり 割り切れたらいいんだけど 出来ない 憎らしいけど やっぱり宝物 泣け…
みなはん、知ったはりまっか?!一般の四柱推命には…。ど~ゆ~わけなんだっしゃろ~か?重要なテクが伝承されてまへんねん!!そやから…。そこらの四柱推命の占い師はんは、スカタンな事ばっかり言うたはるんだす!だいたい…。その占い師はんの師匠にも伝わった
無料ラベル] 洗剤ラベル*お掃除&お洗濯を楽しくおしゃれに♪詰め替えボトルやスプレーにどうぞ。
諸事情から完成が遅れていたキッチンシューターが、ついに完成しました。 シューター部分はリフォーム前からあったものを再利用していますので、やっと「扉が付いた」のです。 扉バーン! 元のシューターと同じ扉が見つけられず、違うタイプの扉を職人さんに造作で付けてもらいました。 キッチンシューター パナソニック ワイドシリーズ 壁面用200 CK0121AとCK5101のセット価格:43518円(税込、送料別) (2019/2/25時点) ダクトを通って外のゴミ箱にゴミが落ちます。 (↑扉が無い状態で一年暮らしました。) キッチンシューターがあると、家の中に生ゴミを置かなくて良いので、臭いや衛生面でもと…
5月29日の自宅セミナーは満席になりました。千葉・新宿のカフェセミナーには、まだ余裕があります♬セミナー情報やその他お問い合わせはホームページへ⇩ホームページ「大人の暮らしの整え方」今が快適な暮らし先日、ある雑誌の取材がありました。その時に、編集部の方
2019年2月23日(土)こんばんわ( ̄▽ ̄)昨日は、バイク仲間&曽根風呂仲間のぱんださんと2人だけの飲み会でした。かんぱ~い#59130;ぱんださんは、バルカンくんさよならツーリングを動画に編集して下さった方です。是非見て下さいね 動画作成の苦労話も聞けて感動しましたよバルカンくんに乗る最後の姿も撮ってくれました。飲み会楽しかったな~.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.さてさてお正月に届いたチモシー栽培 ECOポットこうなるはずだったのにこうなりました(; ̄ー ̄)…ウウウウウてんてんハウスにセッティングなんかしっくり来なかったのでてんてんハウスの拡張工事をして一列に食べてくれるかな~ガードカメさんは、ここにてんてん起きたらびっくりするかなてんてんハウス拡張工事と緑化計画完了#59126;ZEPETO仲間を招待しましたよ でわでわ・・・カサカサカサカサ((へ(ヘ´∀..
京都で草間彌生展やってます 先日、京都にあるフォーエバー現代美術館というところで草間彌生展を見てきました。 京都の真ん中、祇園の花見小路という小さな通りを入っていくと見えてくる京都らしい舞妓さんたちの舞台、歌舞練場。 その風情ある建物の中で、草間彌生の作品展が開催されているのです。 ▼フォーエバー現代美術館 fmoca.jp 2019年2月28日で閉館なのでご注意ください。 草間彌生さんの魅力 いつからか草間彌生さんの作品に惹かれだし、というか、草間彌生という人に関心をもったのだと思います。 数年前にミニシアターで上映されていたドキュメント映画を観に行きました。 草間彌生さんが命がけという感じ…
身の丈に合った暮らしとは分相応な暮らし。こうした生活を実現するポイントを3つ紹介。1.自分らしさの追求、2.収入の範囲内で暮らす、3.目的意識を持つ。身の丈に合った生活は、消極的な生き方のように思われますが、実は積極的で果敢な生き方です。
初詣 少し前になりますが、今年も初詣に行きました。 毎年恒例の自動車(交通)のお守りと、安全のお守りを1つづつ。 それに家内とペットの安全を祈願して、初めて「お札」を頂いてきました。 お札と言っても、お社に入ったこちらです。 わずか5センチほどの高さしかない小さなお社の中央に、お札が収められています。 こちらは神棚などがなくてもこのまま置いて良いそうで*^ ^* 方角だけ守っていますが、置き場所は壁につけられる棚の上にしました。 私の身長(目線)よりは上にありますが、一般的な神棚よりは低く簡単に手の届く場所です。 新たなルーティン こちらを置いてからは、毎朝出社前に手を合わせるようにしています…
息子が正式に花粉症デビューしました…。😭まぁ、幼稚園に入ったあたりから怪しかったのですが、先日、耳鼻科でアレルギーテストをして正式にデビュー…。これから日常的に点鼻・点眼薬を使うことになりました。お薬が増えたので、今日はお薬の収納を見なおしました。ーーーお薬の収納には、無印良品の、ポリプロピレンケース引出式を使っています。中が仕切り板で仕切れるので細かいお薬もぐちゃぐちゃにならずお薬収納に
自分でも忘れてしまうほど、仕舞い込んだモノはともかく。なんとなく、コレ~って思っているもの、最近使っていないなぁ、埃かぶってるしなんていうモノなど、見て見ぬふりしてきているモノ。自分ではこの先、たぶん使わないだろうな~と思っているけれど、なかなか踏ん切りがつかないモノ。手放すに一番良いのは、自分で自分の気持ちに折り合いがついた時。自然にストンと手放せるものです。もちろんそうなんですが-これなんとか...
元AKB48で女優の篠田麻里子ちゃん(32)が、3歳下の実業家と2月16日に結婚したことを20日、公式ファンクラブサイトで発表しました。AKB48の「元祖神7…
こんにちは。*ライフオーガナイザー®*生前整理アドバイザー の手嶋 峰子です。 片づけの前にやるべきこと、それは「整理」の続きです。 整理が終わったら次は整頓…
無くても何とかなる-1 グランプリ 優勝候補 【ジッパーバッグ】(その候補っぷりは、かまいたち程だとか。) 旭化成 業務用ジップロックフリーザーバッグ M 120枚入価格:1386円(税込、送料別) (2019/2/24時点) あればあるで結構便利ですが、ここ何年も自分で買っていません。 しかし、もらう機会は結構多く、 何だかんだで買わないのに切らさず便利に使っていたのですが... 先日やっと使い切りました。ヒャッホーウ! (↓この時のゆず果汁も) 便利だし、また買う? 「ン拒否するゥ!!」 (↑この時はまだあります。) 通常営業のキッチンパックに戻ります。 (こんな感じで使っています。) キ…
子供が生まれたら 可愛さでたくさんの写真が 欲しくなります 第1子はそれが強く なぜこんなに?と今更(笑) 大きくなってくると 幼稚園 保育園 学校 それぞれの行事で写真を 注文できますが 子供が小さい頃 私は可愛さで たくさんの 写真を買いました 集合写真や 子供が小さく写っているもの 先生 思い出になると思い 1行事に15枚以上になることも 忙しいのを理由に アルバム整理を放置して やっと手をつけたときには 段ボールにいっぱいの写真 それ以外に自分たちでとったもの ママ友さんから頂いた写真 大量の写真を前に どうしたらよいか途方にくれて そのまま貼れば アルバムはすぐに埋まって 何十冊にな…
雑貨が好きで 色々なモノを飾っていた昔 棚にも床にも置いてある雑貨 拭くにも 掃除機をかけるにも よけなきゃいけなくて 面倒な時は まるくかけて省略 埃は たまりました 少ないモノで暮らすと決めて 収納を見直したり 引き出しのものを減らしたり でも 増やし続けたモノは すぐには減らず 断捨離効果はすぐ実感できませんでした それくらいモノが多かった ある時 外に出ているモノから 手放してみようと思い 棚の上の雑貨 細々したものを入れるカゴ テーブルの上の本 お米を入れていた瓶を撤去 そうしたら モノをよけずに 拭き掃除が一直線 掃除機もすいすいかけることができ www.sitaichiwaka.…
わが家の買い出しは 近くのスーパーへ週2~3回 安売りを狙って 日によって違うスーパーへ 行くことも 予算は1回に3~4千円 1週間に9千円~1万2千円 これより飛び出すことは けっこうあった 少し割高になるかも?と思っていた トドックの個配だけど 1週間金額は8千円いかないくらい 決めていることは 6日分のメニューを決めて注文 残り1日は 残ったもので作る 外食に行くかもと・・・ 融通できたり 余らないように 「買い出しに行かない」 それだけのことで 食費が自動的に抑えられることが わかった チラシをみてメニューを決めるのは まだ慣れていないから 新しいスーパーに行く感覚で 少し時間がかかる…
若い頃 ネックレスが大好きでした 色々あったけど 使うのは いつもきまって同じ 今は 2本まで減らし この1本は購入して もう10年以上 季節を問わず いつでも 柔らかく 温かみのある感じにしてくれるから お気に入り Tシャツとジーンズ Tシャツとガウチョ スーパーの買い出しは つけずに そのままで でも 少しおしゃれにしたい時 これ1本と 靴とバックなど 小物を付け加えたり 変えたりするだけで Tシャツコーディネートも なんだか 女性らしくなるから 不思議です お気に入りのネックレス これからも 大切に使います いつもありがとうございます。 ランキングに参加しています。 にほんブログ村 ミニ…
前に家事楽の工夫の記事でも書いたんですが(☆)我が家は魚焼きグリルを使っていません。(主に私が掃除したくないという理由から)んで!年末に実は断捨離熱が加熱しまして色々捨てたり収納を見直したりしてたんですがその時ふとこのグリルを収納に使えないかと思いまして・
運気がエエちゅうて占ってもらいはると…。「ナンでも思いのと~り行ける。」ちゅうて、勝手に解釈しはる御仁がいたはる。条件付きやったり…。例えAランクやちゅうても、その「良さの度合」ちゅうのがおまして…。それに合致してまへんと…。運気ど~りの結末にはなり
寒い時期につらい拭き掃除 温雑巾のオススメ理由。 寒い時期につらい拭き掃除 今年は、暖冬ですが毎年寒い冬のこの時期に冷たい水で雑巾を絞ったり、外の拭き掃除って辛いですよね。 そんな寒い冬場の掃除に、おすすめしたいのが今日紹介する温ぞうきんです。 温ぞうきんとは、いたって簡単。 40〜50℃のお湯をはったバケツに雑巾を入れて、絞るだけ。 要は、お湯で絞った雑巾のことです。 温雑巾のオススメ理由。 ・ぬるま湯効果で汚れが取れやすい。 掃除全般に言えることですが、水で洗うよりもお湯で洗ったほうが脂分や汚れが取れやすいですよね。 それと同じで、お湯で絞った少し熱いくらいの雑巾で拭きそうじをすると、水よ…
家中に溢れている物。もの。モノ。 もう片付けるの嫌!で始めた断捨離だったけど、 思わぬ節約効果がジワジワ来てます(笑) ****************** ■収納はぎっしり詰め込ま
シリアルが完全オリジナルで作れるサイトがあると知りました。相手に、又は目的に合わせてカスタマイズ出来て、シリアルのタイトルやメッセージも添えられる。これは引き出物にいいのでは⁉︎
東京国際ギフトショーに行ってきました。今から発売される、暮らしを豊かにしてくれるモノたちを一足先に拝見。
あちこちの無印に行く機会がありました。そこで見つけたお得情報をお知らせします。特に今の時期狙い目は現品処分。足を運ばないとわからないので寒いけどぶらぶら行ってみてください〜!
こんにちは。*ライフオーガナイザー®*生前整理アドバイザー の手嶋 峰子です。 昨日のブログ 片づけの前にやるべきこと、それは「整理」 に、たくさんの方が訪れ…
前回のブログで「筋トレして体が大きくなったからスーツ買い替えた」って話をしたんだけどさ。 スーツだけじゃなく私服もキツくなってきた…。 特に顕著だったのがジーンズだよ。今までずっとヌーディージーンズのシンフィンてモデルを履いていたんだよね。もう7年くらいになるのかな。 これ、3年前に書いた記事なんだけどさ、この記事の中でこんなこと書いてる。 スキニーって年齢的に何歳くらいまで許されるの?という疑問もありますが僕はもともと脚が細く、このシンフィンならまだかなり余裕があるので、まだまだまイケる!と踏んでいます。 もうイケんわ。 もうイケんくなったわ。ピッチピチやぞ。レギンスみたくなってるもん。バン…
昨日の夜は今年 2度目の スーパ―ムーン*雨上がりの夜で雲が 多かったけれどdona地方も どうにか スーパームーンを 見る事が 出来ました。スーパームー...
towerのアイロン収納マットが欲しくて。でも、3,000円ちょいの金額は、気軽にポンとは出せないわけで。笑 悩み続けて数ヶ月…よっしゃ!今回のマラソンでポ…
洗面所をセルフリノベーション!先日実行したのは、隙間のコーキングです。ずっと どうにかしたいと思っていた、洗面台と壁との隙間。水がビシャッとはねて、細ーい隙間…
去年の2月に、「まちかど健康チェック」で受けた「骨密度測定」。 それよりも前に測ったときは正常値だったのに、ほんの数年で悪化してしまい、ショックを受けたとともに「対策をしなければ」と思い、私なりに対策を1年した結果、先日の検診の結果、骨密度が正常に戻っていました! 骨密度測定 2018年2月 去年の2月の私の骨密度・測定結果は、こんな感じでした。(かかとで測る測定方法) 若年比較=72(C判定) 同年比較=80(B判定) (注) 若年比較:20歳の値の平均値を100%として比較 同年比較:同年齢、性別、人種の値の平均値を100%として比較 そして私の結果は、要注意という値。 骨密度測定 今回(2018年1月) 今回は市の検診で、測定はDXA法と書いてありました。(腕で測定しました。) 結果は 最大骨密度比 95% で 異常なし 同年齢比 100% ★最大骨密度比とは、骨の密度(量)が一番多くなる年齢(20~40歳くらい)の骨量(=最大骨密度)の平均を100として比較した値。 ということで、めでたく「異常なし」判定が出ました。 よかった~! 骨密度を増やす対策 骨密度を上げるため、食べ物や運動などの対策をこの一年、心がけてきました。 骨粗鬆症を予防するためにも、治していくためにも、カルシウムとカルシウムの吸収を助けるビタミンDを多く含む食品をとることが大切です。カルシウムは乳製品や大豆製品、小魚、緑黄野菜、海草などに多く含まれています。 最低限、毎日の食卓にあと200ミリグラムのカルシウム、目安として牛乳1本分、豆腐なら半丁を加えてください。 どうすれば予防できるの? | 公益財団法人 骨粗鬆症財団 より引用 カルシウムを多く含む食品 成人に必要な一日のカルシウム量は600mgです。 日本人のカルシウム摂取量は少ないそう。 意識して食べないと、足りなそうですね。 出典:どうカルシウムをとればよいの? | 公益財団法人 骨粗鬆症財団 私がよく食べるのは小魚(じゃこ)、干しエビ、大豆製品、葉野菜、タヒニ(練ごま)です。 じゃこはサラダにそのままかけて食べたりもします。 写真は、カルシウム豊富な、大根葉とじゃこで作ったもの。ご飯に会います(^^)
友人から結婚祝いのお返しでカタログギフトが届きました。 最近のカタログギフトってオシャレなものが多く、商品が素敵に紹介されていて、見ているだけでも楽しめます。 (大好きなこれとか) (これも素敵〜) ですが、素敵カタログに乗せられて、いらないものを頼むべからず!せっかく頂いた、このカタログ...無駄にはしないぜ!という事で、頼んだのはこれです。 俺だよ俺...【ハンバーグだよ!!!】 『国産肉と国産野菜の生ハンバーグ』12個入。 (これだ!と勢いでちぎられたページ。ちぎんな!) 他のハンバーグも載っていましたが、数が多いものを選びました。(セコセコ根性) スカスカ冷凍庫に箱ごとイン 早速焼いて…
春は 定番のボーダーを中に着て 着まわすようになりました 寒い時は 少し厚手のボーダーを パーカーやカーディガンの下に着たり 暖かくなったら 薄手のボーダーを Tシャツや 白いシャツに合わせたり 年齢とともに 一枚で着るボーダーは 色も形も 厳選しないと若過ぎに でも 中で着まわせば 少し明るい色でも さし色になったり さわやかに 若作りしすぎず でも すっきり素敵に着こなしたい もうすぐ 春がきます いつもありがとうございます。 ランキングに参加しています。 にほんブログ村 ミニマリズムランキング
絵本選びに迷うことはありませんか? わが家では、息子が2歳の頃から図書館に通い始めました。 いつも借りてくる絵本をノートに簡単に記録しています。 その絵本ノートも、もうすぐ500冊に届きそうになってきました。 これまでたくさんの絵本を読んできましたが、時には次にどんな絵本を読んだらいいかな?と迷うこともあります。 そんなときに、参考になるのが書店などにある絵本のパンフレット。 先日も紹介しましたが、最近は「いくつのえほん」という冊子を持ち帰ってきました。 www.kiwigold39.com 絵本を選ぶときに便利なキーワード 今日は、さきほど紹介したパンフレットに絵本選びに困ったときや探したい…
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本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Black Shark 4G Phablet Global Version - Black」です。 ・Xiaomi Black Shark 4G Phablet Global Version - Blackフラッシュセール対象商品で特価46,619円! 限定50台で2月25日まで! 【目次】 スマホ&周辺商品 タブレット&ノートパソコン 周辺製品 ツール 電子タバコ RC製品 GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています! スマホ&周辺商品 商品名・商品画像 クーポン クーポン…
私が無印で何度も買っている、お気に入りをご紹介します。口コミでも人気の靴下3枚組です。オーガニックコットン・綿77%。締付け感がなくて履き心地が良く、洗濯にも強く、価格もプチプラ。色もベーシックカラーが揃っているので服に合わせやすいです。すごく気に入っているので、これからもずっと売っていて欲しいです^^。→オーガニックコットン混足なり直角 3足組ショートソックス絹の靴下・無印で冷えとり対策最近、無印の...
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生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。