どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
ジャパンカップを二度も楽しんだ
アーティゾン美術館、耳慣れない名前だけど
7月以来の生大クラスの集い
霜付き冷凍そら豆 |義母の元気の秘訣
たぶんバンコクで一番安いタイマッサージ店
【シニアの暮らし】冬らしい天気になってます。。
韓国ひとり旅7・束草<アバイマウル/eMART/ダイソー>
amazonブラックフライデーセール即買い備蓄品
「ハルメク365 人気記事に3週続けてランクイン‼」
ふわふわもっちり食感。紅茶香る米粉蒸しパン。
お出かけ応援バスカードでGO/グラコロ食べた
部屋の模様替えが終わりました。くたくたです。
【シニアの暮らし】やっぱり北欧インテリアが大好き。。
パティスリー「BASCULE(バスキュール)」再訪
家族もいないと思い知る
プチデトックス1日目朝ごはんはいつも通り。ホットヨガにも行きます。その後昼ごはんです。昨日は知り合いのお誕生日にスタバでご馳走しました。スタバ通が選んだのは「クランベリーブリスケーキ」スパイシーで美味しいというのですが、スパイシーは私好みではないので期待し
プチデトックス1日目終了しました。胃に優しく消化がいいと思われるものを食べました。昼、夜のメニューは主人が考えました。*朝ご飯目玉焼きトースト野菜スープヨーグルト柿コーヒー*昼ご飯カレイの煮付け納豆白ご飯*晩御飯ささみのソテー粉ふき芋野菜スープ白ご飯間食も
いつもの朝ごはん。3日間のプチデトックスが終了しました。実は今日は4日目、まだ続いています。3日節制すると、食事は急に普段に戻らない感じです。食べたい気持ちはあるけど、おなかにきそうで心配なのです。*今日のお昼ご飯納豆大根の煮物厚揚げの焼いたん焼き芋白ご
令和元年も10日ほどになってしまいました。慌しいですね。新しい仕事が始動しました。大きな仕事ではなくほとんどボランティアなんですけど、今までにない新しい経験なので、次に何かが繋がるように頑張りたいです。もう1件、来年度から新しいお仕事が始まりそうです。完
老後に向けてのシンプルライフを考えてブログを書いてきましたが、必要なことは次の3つですね。 健康 お金 仕事1)健康でいることが一番大切。お金も掛からないし、仕事も出来ます。元気で働きピンピンコロリが幸せですね。そのためには当たり前ですが、体にいいも
無印良品週間で買った黒の洗えるハイネックセーターのレビューやその他購入品、大学生の娘がリピート購入するほど気に入ったスタイルアップ抜群の無印のパンツ(ストレッチチノイージーボーイフィットパンツ)は脚長効果と細見え効果があるのにプチプラで驚いた話(着画アリ)などを紹介してます。
日中暖かかったのでオフホワイトのダウンベストでオールホワイトコーデ。 ◆トップス/ユニクロ スフレヤーンモック…
年収が低くて、住宅費の割合が多い家計 年の瀬が近づいてきますね。 本棚を整理したら2013年の家計簿が出てきました。 年収が下がるなか、住宅ローンを抱えて四苦八苦していた時期、その家計は住宅ローンが年収の35パーセントにもおよび、切り詰めても暮らしは厳しい。 家を手放しても住まいは必要なので、住宅ローンの返済に必死でした。 わが家が家計破綻をしなかった理由をお伝えします。 スポンサーリンク // 年収が減る 住宅ローンの借り換え 教育費の問題 買わない生活 生命保険は不幸のくじ 家をなくす恐怖 老後破綻の恐怖 まとめ 年収が減る 年収が下がるとは想定外だった 私の家は1992年11月に完成して…
お仕事が滞っておりまして、「もしかして、わたしにはお正月が来ないかも」ぐらいの緊迫した状況なの(にブログを書い…
長年履いていたショートブーツがくたびれてきていたので、新たに購入しました。 試し履きもなく楽天で購入したので履き心地が心配でしたが、こんなにも足に合う靴は初めて!と感じるほどの快適な履き心地。 新幹線を使って片道5〜6時間かかる実家へ行くときに、初めて履いて出かけました。 靴ずれを心配しましたが、まったくそんなことものないほどぴったり。 楽天などでワンサイズしか残っていませんが(2019年12月18…
アメブロの人気ブロガーさんで心のセラピストの、わたなべこうさんとの出会いです。自由な考えに惹かれました。 わたなべこうさんとの出会い こうさんに出会う前 今回の話の直前までのことはこちらです。www.englandsea.comリストラに近いことにあい、それなら仕事をやめて、もう一度いきたかったイギリスにいってやるわと、ホームステイもいれて、イギリスに3週間旅をしました。その前に、越智啓子先生のセミナーなどにもいき、旅から帰ってきて元気いっぱい。帰ってきてから比較的早く、新しい仕事につきました。前の仕事とちがい、仕事内容もあっているし、職場の友人にもめぐまれ、数年つとめていました。だけど、友人…
曇り空の日のLDK なるべくモノは出さず生活感も少な目に そんな事を思いながらいつもお部屋を整えています 子供達が小さかった頃は多少の生活感も好きでし…
ごきげんさまです。ご訪問いただき、ありがとうございます。 ウチの前の道は、住宅街にありながら抜け道になっているらしく ここ数年で車の通りが、随分と多くなりま…
あさまりメゾン*asamarimaison*へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント 浅野まり子ですマクドナルドへ行ってきましたおもちゃリサ…
きちんと系お仕事→ランチ忘年会→家の頼まれ仕事でお見舞い→再びお仕事 という1日。こういうマルチプルな予定の日…
皆様ごきげんよう♪ 本日は更年期ネタ~♪ 前回のひとり晩ご飯の記事にはたくさんの応援をありがとうございました<(_ _)> ツイッターの投稿もいつもよりいいねを多くいただき嬉しかったです♪ ブログ★50代主婦のひとりおうち晩ご飯をアップ(更新) …
最近なんだか温かいですね、驚くことに那覇は25℃で高知は20℃だとかでなかなかびっくりな12月18日でございます。https://weather.yahoo.co.jp/weather/人の体調は天候にかなり左右されると言うけどそれは、老化によって更にグレードアップしてしまうので耳マッサージで軽減 (๑•̀ㅂ•́)و✧https://www.google.com気象病には耳マッサージ最近、某同僚の家族愚痴が凄くてなんだかなあーと思ったり。以前からたまに聞いてました...
締切の合間を縫っての授業日。今学期もあと少し。年の瀬はまだ進学先が決まらない学生たちの不安がピークに達する時期…
ジャンクママは捨て子でした。でもそのおかげで山あり谷ありながら今は幸せになれましたよ(笑)この親子には生きぬいてほしい。現実は厳しくても、助かった子供の命を無…
2年以上前のことですが家族ぐるみでお世話になってた美容院が、結婚や出産などでスタッフがいなくなりまさかの閉店となりました( TДT)その後、なかなかお気に入…
ごきげんさまです。ご訪問いただき、ありがとうございます。 空港で、軽い昼食をとろうとした時のコト フードコートでは全身黒づくめの若者3人組。 黒いサングラス…
山寺の紅葉。
お出かけ応援バスカードでGO/グラコロ食べた
「鬼滅の刃」から学ぶ限りある命の価値:全集中から成功する秘訣
さくさくきなこ大豆と、引き算の生活。
カフェ活の効用/僕はもういい
帯状疱疹とひ孫の写真
変化を受け入れて今を生きる
お金は貯めるのは大変だけど、使うのは簡単。
笑顔溢れるワークショップ&50m屋内プールデビュー
四国事情
ジャコウネコの糞のkopi luwak(コピ・ルアク)&焙煎教室参加のお客様の重大発表
老いに負けない。
【書評】「幸せになりたいけど、頑張るのはいや。」本当の幸せ今一度考える
大阪からのお客様&明日は焙煎教室
旅するSnowMan、旅するゴハン、旅する私
グリーンのパンツとチョコレートブラウンのトップス。おいしそうな「チョコミント配色」でお仕事へ。 ◆トップス/f…
越智啓子先生といくドイツヒーリングツアーにいきました。その数年後、越智啓子先生の過去生セミナーもうけました。 越智啓子先生と私 過去にうけたセミナーなど 啓子先生のセミナーなどをうけたのち、親の世話などでいそがしく、8年くらい期間があいていました。親をなくし、仕事に疲れてやめたときに、再び啓子先生の講演会にいき、先生といくドイツツアーがあることを知り、申しこんだのでした。啓子先生との出会いなどをかいたブログです。www.englandsea.comその続きです。ぼろぼろになる前にやめて、先生の講演会などにいきました。www.englandsea.com啓子先生について知りたいかたは、先生のサイ…
先日の金曜に大掃除をして両親の写真の額を拭いてたとき思ったことが有りますね。10年前の母の誕生日に父と母で撮った写真でしたが、当時の父は79歳で母が74歳かな人は、もしかしたら目から老けるのかなあ・・・私の両親はどっちも、目が大きくてくっきりした二重で姉も私も弟も、その辺りは受け継いでるけどその両親の写真をまじまじと見ると口元はとても若々しいのに父も母もどっちも同じ様にまぶたが下がってしまって笑顔...
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このところ休みなしで働いており、さすがに肌に疲れが出てきたので、蛍光色のイエローニットによる目くらまし作戦。派…
ネットでたまに見るタイトルがありますよね死ぬまでに行きたい 絶景とか死ぬまでに行きたい 場所とか・・・(死ぬまでに行きたいシリーズ本) とりあえず、私は死ぬまでに行きたいと思える場所には50代の内に巡っておきました。私の場合は、絶景を見たいからとか、そんな感じのものではなくて幼い頃・・・遊びに行った場所にもう一度行ってみたいとか そんな感じでしたね。幼い頃の記憶はおぼろげだけどその時見た風景ってのは...
そう言えば・・・10月に尿路結石問題があってから人として好きそんな感じで仕事前にたまにお伺いしてたご夫婦宅への訪問はお休み中高齢なご夫婦ですからねその辺りにも気を遣いつつ奥様の足の具合がイマイチに成りやすい寒い時期は避けようと思って、『春になったら又お伺いしますね』、とちょっと間を開けておりますが、そんな感じの程々の距離感だからこそ心地よいお付き合いができそうです。50代の頃から何に対しても程々が...
年末繁忙期で絶賛お仕事中のわたくし。気がつけばネイビー✕キャメルブラウンという昨日と同じ色合わせになってしまい…
越智啓子先生の神戸での講演会のあとに、京都を旅しました。その講演会で、啓子先生のドイツツアーに申し込もうと決めたら、いままで縁のなかった海外が身近になる出来事がおこりました。行きたいとおもったら引き寄せていくものですね。 啓子先生の講演会のあと 京都の和菓子屋さん 2015年の春のことです。啓子先生の神戸の講演会のあとは京都に旅にいきました。まだかろうじて桜が残っている季節だったので桜もきれい。あこがれていた和菓子屋さんにいきました。ここの桜の寒天がたべてみたかったのです。月替わりで味がちがうらしく、このときは4月だったので桜でした。桜の寒天寒天きれいです。 スフレと桜 それからまた桜をみなが…
皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦の晩ご飯ネタです(._.)φ 娘が大学生になり兵庫県に引っ越してきてからパパ(夫)は、ほとんど九州へお仕事で不在・・娘も課題などで遅くまで学校に残ったり、アルバイトや友人との遊びなどで不在が多く必然的に1人で食事を …
ただ今毎年恒例、「年末進行」という名の地獄のようなスケジュールに苦しんでいます。そんな日のコーデはマニッシュに…
更年期と薄毛の関係や原因や理由について 更年期を軽減する為に! <本日のまとめ> 更年期と薄毛の関係や原因や理由について 更年期にはいると髪にもトラブルが起こったりする事もあります。 更年期障害の原因は、女性ホルモンの急激な低下に伴う適応不全です。 女性の薄毛の約半数は「男性型脱毛症」といわれています。 更年期を向かえ女性ホルモンの分泌が減少することにより 「慢性休止期脱毛症」という女性特有の脱毛症を引き起こす事が 原因の1つとして考えられるようです。。 女性の体は複雑で月経がその理由です。 月経は脳や卵巣、子宮に関連して起こる現象です。 女性は卵巣におよそ40万個の卵子をもっていると言われて…
// 星野源ちゃん主演のドラマ。「プラージュ・訳ありばかりのシェアハウス」を観た。なかなか良かった。 出典元: https://rockinon.com/news/detail/165425 アマゾンプライムで、 星野源ちゃん主演のドラマを発見。 他にも、石田ゆり子さんとか スガシカオさんなども主演している。 www.youtube.com 意図しない犯罪に巻き込まれて、 執行猶予付きの有罪になった 主人公(星野源)。 仕事も家を失った彼が、 プレージュというシェアハウスに 受け入れてもらい、暮らし始める。 オーナーさんは石田ゆり子さん。 実はこのシェアハウスの住人は 皆わけありなのだ。 ドラ…
ごきげんさまです。ご訪問いただき、ありがとうございます。 いよいよ、今年を締めくくる祭りが近づいてます。 12月15日断捨離祭り2019 今年のテーマは「自縄…
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昨日のコーデのアウターはこちらSHIPSのウールのロングコートでした。 ◆アウター/SHIPS ライトベージュ…
GU(ジーユー)で買ったオーバーサイズハイネックニットチュニックはシンプル&ゆったりとしたデザインで着心地も軽くて価格もプチプラでイイ感じ♪体型隠しにもおすすめのニットです。首元、裾、手先の部分が太めのリブになっておりオシャレさもアップ!カジュアルに着こなしたい方にもパンツとの相性は抜群なゆるニットです。
ごきげんさまです。ご訪問いただき、ありがとうございます。 昨日のBS朝日放送「ウチ、断捨離しました!」ご覧になりましたか? その公式本が発売されました。今なら…
ユニクロのメンズリブタートルネックにレーススカートでお仕事へ。 ◆トップス/ユニクロ (メンズ)リブタートルネ…
今日はなんだかとっても温かい目覚めで全国的に温かいらしくて素敵。寒いと言うだけで冷えて腰やら足やらがすぐに痛くなる若い頃は冷え症では無かったからどんなに寒くても平気だったけどどういういわけだか歳を重ねる度に体質が変わったのか血圧平均の変動も激しくて長い間低血圧で悩んでたけど最近はそうでも無くなって参りました。女性は更年期を境に低血圧の人も高血圧へと移行する場合が多いから気をつけてくださいねと3年ほ...
ごきげんさまです。ご訪問いただきありがとうございます。 シークワサーに続き柚子をいただきました。 枝を持ったとたん、「痛っ!」枝には小さなトゲが。 美味しいも…
本日はご自宅におじゃましてのインタビュー仕事。パンツより柔らかい印象のスカートスタイルに。大好きな青と茶色の色…
神戸の異人館を観光して、次の日、越智啓子先生の講演会にいき、そののち啓子先生お薦めの、さむはら神社にいきました。 神戸を観光 越智啓子先生の講演会のついでに 越智啓子先生の講演会が神戸であったのでその前日に観光しました。神戸の異人館をめぐりました。2015年の春のことでした。 異人館をめぐる 雨でしたが、まずうろこの館にいきました。異人館はどこもきれいですね。洋館長屋です。途中、お茶しました。シフォンケーキがおいしかった。萌黄の館です。もえぎ色がきれいです。中にはいって、窓際にたって写真をとるときれいです。窓わくもきれいだし、色もきれいなので映えます。風見鶏の館です。屋根の上に風見鶏がいるので…
皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦のつぶやきです(._.)φ 今日は健康診断と同時に検査していた甲状腺の検査結果を聞きに行ってきました。娘(大学生)が勉強の合間に学校から迎えに来て病院まで連れて行ってくれたのでとても助かりました(感謝っ!) 前回の …
東京地方は寒かったですねー。今日はplstの美シルエットタイトスカートを着用してお仕事へ。ウォームリザーブなの…
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。