* ５０代を 素敵に生きる * THEME

本日の巣ごもり服は、色の力を借りてパワーアップ！　大好きな赤とカーキの組み合わせです。 ◆トップス／ユニクロＵ…

Camomille家から徒歩３分くらいのところに、小さな小さなワインバーがあります。このブログにも何度か登場したことがあり、私たちの大好きなお店です。最近では１月に記事を書きました。　（→ やっぱりセンスにはかなわない） ...

日々の習慣になっていたスポーツクラブ通い。 コロナウイルス感染症拡大の影響でお休みするようになってから1ヶ月あまりになります。 エアロビクスは大好きだから続けていたけれど、エクササイズを継続する大事な理由はもうひとつ。 美味しいものを楽しく食べたいから（笑） 家にいることが多い生活は、どうしても摂取カロリーが多くなってしまいます。 しっかり消費せねば！ というわけで、家トレを継続しています…

自分のブラジャーを晒すシリーズ第一弾。今日は私が長年愛用していたセシールの背中すっきりブラをご紹介したいと思います。昔からあるセシールの背中すっきりブラ。 肩紐調節などないシンプルなバックデザインで締め付け感ゼロのおすすめのブラジャーです。30代からはじまる体型の変化についていけてますか？50代、60代の方にもおすすめしたいラクにキレイになれるおすすめのブラジャーです。大人の女性の下着とインナー ブログ村のテーマ 3回目のリピート購入！セシールの背中すっきりブラのおすすめポイントと口コミ・レビュー。 肩紐調節がない バックデザインが大きめ 食い込み・締め付け感ゼロ 背中すっきりブラのデメリット…

仕事先に新しい人が入ってきて、 早数週間。50代のその方は美人で明るくていわゆる50代に見えない若見えタイプ。でも、ここ何日か一緒に入って思ったのが、 やっぱり人って着る服にとても左右されるなと思いました。このブログでも度々書いてますが、 黒い服を着てすてきに見えるのは20代までです。 黒い色の服は老け見え一直線です。 こちらの記事はとても反響がありました。↓ ↓ ↓www.monitor-style.comその50代の方はいつもトップスに暗い色を持ってきています。仕事なので派手な服を着れないのは分かりますが、うちは私服OKの比較的ゆるめな職場。初日に水色のストライプのシャツを着ていた時以外は…

最近は、実家の庭に生えている薬草を天ぷらにして食べる事が楽しくなり、朝から夜までの実家通いが苦ではなくなりました。   昨日は以前から気になってた「ゲンノショウコ（漢字では現の証拠）」が少し

毎日使う保存容器は器とおなじくらい、私にとってはテンションがあがるものなのですが今回、すてきなキャニスターが仲間入りしました。Ceramic Japan荻野克彦さんのデザインのハーベストキャニスター琺瑯のようにみえますが磁器です。とってもシンプルな保存容器ですが見れば見るほど使えば使うほどおしゃれ。。。密閉ができないことと、小さめなサイズなので普段使いには向かないかなと思ったりもしましたけど完全密閉はできませ...

 *西側のお庭*  在庫が残り1袋になると必ず買い足しているコストコの調味料 知ってる方も多いと思いますがこの”ダシダ”がとても万能で我が家にはかかせない調味…

40代の主婦がキレイでいるための自分磨きの考え方。大好きなことなら続けられる。大好きなことを見つける。みつからない時のヒントをあげました。何をしても続かなかった私が楽しく自分磨きをしている方法を書いています。大好きなことをしている自分も大好きになれますように。

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です東京は快晴ですおうちで過ごそう♡カーテンを…

もくじはこちら ◆エネルギーデトックスワーク協会 認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです◆ ずーーーーっと コロナコロナと重い空気に満たされています。 いつまで続くのか、明るい見通しがあるのか無いのか、皆目見当がつきません。 見通しがつかない中で自らの状態を保つというのは、長期に渡ると相当な負担になります。 が、負担だといってばかりもいられませんよね。それが何をどう左右するかわからないですから。 そんなある1日、一切のニュースを遮断して、好きな音楽を聴いて、好きな映画の録画やDVDを観て過ごしてみました。 その中の好きな曲２つ。 劣等感が非常に強く、それを克服するために異様に（…

毎日川越水上公園を歩くのが日課になっていますが、青空のもと、息を吸ってはいて、手足を動かしているのも、当たり前のことではないんですよね。   人には寿命があっ…

何度見てもプって吹き出しそうになったり、ニンマリしちゃうCMってありますよね。最近のCMでそうなるのが・・・『今野！　そこに愛はあるんか？！』と大地真央さんが元キングオブコメディの今野くんに言うお馴染みのシリーズです。消費者金融のアイフルのCMなんですけどね。なんかおもしろくて好きなんです。ということで、最新版　⇓大地さん、迫力がありますよねー。まるで極道の妻たちに出演してもいいくらい(笑)これも大笑いし...

今日はあさから快晴。 川沿いの菜の花もさくらも満開です。  空の青さと菜の花のきいろ。そして桜のぴんく色のコントラスト。 なんて美しい・・・    ごきげんさ…

今週から月曜日から仕事へ行っています。電車の駅がある隣町までバスを乗っているのですが、乗客は私ひとり。なんか不安になってきますよ（苦笑）普通、ドイツのバスは前のドアから乗車し、行き先を運転手に告げてキップを買ったり、定期券を見せたりし、後ろのドアから降車します。でも今は3週間前から前のドアは使用停止に。こんな感じ　⇓これは運転手さんのコロナウィルス感染を防ぐため。なのでバスの中でキップは買えないわけ...

今回のコロナウィルス禍で当ブログの読者の方のなかにも、勤務先から突然「テレワーク」を言い渡され、戸惑っている方…

新型コロナウィルスの騒動が大きくなり始めた頃、『清明』を迎える頃には落ち着いているといいな…と思っていました。春爛漫の最も華やかで明るいこの時期を、ウキウキした気分で迎え、過ごせたらいいなと。 残念なことに、特に東京では ...

こんにちは★ お洋服大好きなよよちち🐨です★   暖かくなってきて、そろそろ衣替えを…

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子ですおうちで過ごそう ♡　久しぶりにパン焼き器…

もくじはこちら ◆エネルギーデトックスワーク協会 認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです◆ ボーンブロスを作った時の、休みの日の話。 買い物のはしごをした中にドラッグストアが入っていたんですが、お店の中に入ったはいいものの、何も買わずに出てきました（笑） 実は、このお店で何も買わずに出たのはこれで3度目になります。 （こういうのも3度目の正直というのだろうか） 毎回ちゃんと、買うものがあって行きました。何となく、何か安かったら買おうかなーではなく。だから当然ですが、買う気があって行くのです。 事情を説明しますと。 大手の、どこにでもあるドラッグストアで、他の支店では過去何度も買…

リハビリの帰り道見かけたドラッグストアの入り口には『マスク・アルコール消毒の入荷は未定です』の張り紙が貼りっぱなしになっていました。来週からリハビリも当分行くことを辞めたグリコール・グリコです。

１週間ほど前、《クロスステッチの進み具合については、また別記事で書きます》とお知らせして以来、そのままになっていました。　（→ 特別なことは何もない、いつもどおりの１日）そのときはこんな感じでした。 プチポワンについては ...

ゴミ出しの日になると、町内のご主人さまを多く見かけるようになりました。  ご近所の中学生の坊ちゃんは、いつも登校前に（今は休校）ゴミ出ししています。 偉いなあ…

もくじはこちら ◆エネルギーデトックスワーク協会 認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです◆ 仕事が休みの日によく晴れていると色々とありがたいです。大きなものの洗濯もできるし。（前回は雪だったので） 気温も高めだったので、自転車でスーパーを2軒とドラッグストアのはしご。結構まとめ買いするので途中1度家に戻りました。 自転車なんだから、まとめ買いしなけりゃいいんだけどね。 仕事休みの日が晴れとは限らないし、平日休みの日に用事を入れるので、どうしてもまとめ買いをしてしまうのです。これは昔からの習慣ですねー。 買い物の目的のひとつは、【休みの日恒例ボーンブロス作り】のための骨付き肉。 …

// しばらく前に、 無心になれそうだから、と、 仏像なぞり描き帳を買った。 megstyle39.hatenablog.com モノとの向き合い方。描き終えた仏像なぞり描き帳、どうする？ 気が向いた時に少しずつ タイトルには「1日1枚」とあるが、 そこにこだわらず、 好きな時に好きなだけ 好きな順番になぞっていった。 途中でも、 疲れる1歩手前でやめる。 やすらぐためのモノに 懸命になりすぎて疲弊しては 意味がなくなっちゃうからね。 自由に楽しめば良いのだ。 製本される時に、 順番などもちゃんと考えて 監修されているのだろうけれど、 ここは敢えて自由に。 自由に、とか、 疲れる1歩手前でやめ…

仕事で外出したこの日、ユニクロのプリントマーメイドロングスカートのセットアップにニットを組み合わせました。 ◆…

優しい気持ちになるきっかけは旅立った愛犬が教えてくれました。たったひとつの大事なことです。とても辛い時期には忘れていたんですがある時をきっかけに思い出すことが出来ました。家族ともいえる大きな存在は今一緒にいなくても心でずっと一緒です。

もくじはこちら ◆エネルギーデトックスワーク協会 認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです◆ コロナウイルスそのもの（や、その関連）から受ける衝撃&間接的ダメージはかなりのものですが、最近、もしかしたらそれに匹敵するくらいのダメージではないのかと思うものがあることに気がつきました。 政治の無策さを見せられる事からくる影響です。 日々悪化する世界状況が、どれほど避けようとしても耳から目から、その他から自分に入って来るのは、おそらくもう避けようがありません。 そこに更に追い討ちをかけるもの、それは、信じられない政府の無策さ、考えの浅さを目の当たりにすることの絶望感です。 これも、日本…

読書をしたいと思っても時間がもったいなくて読書ができずにいる忙しい主婦＆ママはながら読書をする事でインプット不足を解決できます。この記事ではAmazon Audibleを使った聴く読書について説明します。

アラフォーが近づくと、髪の毛の悩みが増えますよね。白髪、うねり、艶のなさ…。今回は年齢に負けないための髪の毛のアンチエイジンググッズを紹介します。

雨上がりの朝です。  屋根の上では、ちゅんちゅんと鳥たちが井戸端会議。  ただならぬこの状況を見て騒いでいるのか、いないのか。  久しぶりに、賑やかな朝になり…

数日前にはこの状態でした。 できるだけ心穏やかに過ごそうと心がけているここ数日。　（→ 特別なことは何もない、いつもどおりの１日）昨年度、夏で中断してしまったNHKラジオ講座を利用した英語学習も、新年度の開講と同時に再開 ...

感染したくないからね・・・ この一連の騒動で初老は現在弁当の配達を一時、自主的にお休み中でございます 「精神的にもうだめっす」一緒に弁当デリバリーをしている大学生から今日連絡があった もうこんな初老に愚痴るしかないのかと思うと 胸が痛んで「ハぁウッゔァ！と」なって今肺呼吸が苦しいのでエラ呼吸を練習している 外食が、なんだか悪になりつつあるご時世 ピザ、お寿司なんでもいんですけど 「出前しょっと」って思い立ちあなた、出前をとることにしました ー30、40分後ー「毎度ありがとうございます～」 さっそうとやって来た配達の人が ノーマスク だったらあなたどう思います？ マスクは精神的安定剤的な ウイル…

早春の京都、令和最初に咲いた桜の写真を公開しています。外出自粛中ですが、せめて写真でお花見気分に浸りましょう。清水寺や嵐山の美しい桜の花は、今年も私たちの心を和ませてくれています。

昨日は、終日事務所にほぼ缶詰でお仕事でした。あ、私の事務所は自宅併設ですので、自宅敷地から出たのは、コンビニへ…

３月にヘビロテした「ぽっちゃり小柄な50代」のわたしの洋服を公開します。 ４月に着回したい服も考えています。

きょうから四月、卯月の始まりですね。 卯の花が咲くから卯月。卯の花月ともよばれるそうです。 卯の花画像は、たけぽんさんからお借りしました。  卯の花っていうと…

こんにちは★ 猫に囲まれているよよちち🐨です★ なんか最近つまらない。。。 あんまり外出もでき…

アロマキャンドルの真ん中だけ減る理由と防ぎ方。かなり真ん中が凹んでしまったキャンドルの復活法とキレイに最後までアロマキャンドルを使い切るためのちょいワザです。アロマ歴18年元アロマテラピーインストラクタ―が紹介します。

多分5月まで、いやそれ以上続くかもしれないコロナ災害。このまま春を味わうこともなく、夏に突入しそうです。衣類の入れ替えをしながら妄想コーディネイトをしてみたグリコール・グリコです。

みなさんが、あなたが、私が、元気が出たり、ほっこりする記事がかけたらいいな～と思います。なので、今回もきれいな写真でもみていただけたらと思います。すこしでもなごんでいただけたらと思います。 みんな元気がでますように 私の元気のもと 私の元気の源はやはり人と関することが大きいみたいです。人に喜んでもらえた、人の役にたった、すこしでもお手伝いできた、人からやさしくしてもらった、親切にしてもらった、人と楽しく会話できた、というのが私にはうれしいのです。親しいお友だちとのなにげない会話や、一緒に過ごす時間。そういうことに幸せを感じます。今は控えてて、ラインくらいですが。今はできませんが、イギリスや沖縄…

私が通っているジムは、コロナウィルス騒動渦中にあっても営業を続けています。もちろん、スタッフさんも会員の私たちも細心の注意を払うということが絶対条件での営業です。以前記事にも書いたことがありますけれど、それを一段と強化し ...

// 4月1日です。早い。 新年度、エイプリールフール。 1月とはまた違う意味で、 新たな始まり的な区切りのある 日、月ですね。 私にとっては2003年以来、 レスリー・チャンという一人の人を 想う日になりました。 香港の星 レスリー・チャンの映画3選 レスリー・チャンを知っていますか？ レスリー・チャン（張國榮）は 香港の俳優、歌手。 愛称は「哥哥（お兄さん）」。 2003年4月1日に46才で亡くなりました。 kinki kidsの堂本剛くん、 常盤貴子さんは レスリーの大ファンでした。 常盤さんは 「もういちど逢いたくて 星月童話」 でレスリーと共演を果たしています。 もういちど逢いたくて…

もくじはこちら ◆エネルギーデトックスワーク協会 認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです◆ 取り巻くモノが重かろうが低かろうが、生きている以上はいろいろな事をしなきゃいけません。 都市封鎖になったとしても、私の場合、仕事は例外になりますから、どうやって自分が（より良い状態で）動ける状態を出来るだけ長く維持するか、というのが目下の重要な課題。 医療・介護施設が巨大クラスターとなる可能性は大だし、報道によれば、既にそうなっても来ています。（予想はつきましたが） 感染を抑えるためと、それ以上に、医療崩壊を起こさないために都市封鎖はやむ無しなのかも知れません。 （政治の稚拙&狡さは、こ…

花冷えの日、仕事で外出しなくてはならなかったこの日。トップスはニットにダウンですが、明るい水色の春色パンツだけ…

こんにちは★ 重症花粉症のよよちち🐨です★   くしゃみで話が進まないくらいに重症化…

しだれ桜が、満開です。 こちらも、例年よりずいぶん早く咲きました。   下から見上げると、まるで桜が降ってくるような気がします。    ごきげんさまです。ご訪…

土日から、再び『手作りマスク』に取り掛かっているグリコール・グリコです。

近所の桜はまだ満開では無いけど通勤道で出会う桜にちょっと癒やされます。最近、何げに心がもやもやしてるのでNANTONAKU　もやもや　もやもや　もやもや　( Φ ω Φ )　もや。もっといっぱい癒やされたいです。何をしたら癒えるのか、解ってるけど　わかってない　というか結局の所、人が癒やされるために１番必要なのは家族や恋人とか友達とか　身近な人からの ”愛だから”ひとり暮らしの私には、本当の癒やしみたいなものは永久に...

終日事務所から一歩も出ずの日の巣ごもり服。ユニクロの美シルエットな大人スウェットの黒にGUのテロテロのグリーン…