* ５０代を 素敵に生きる *

「サロン・デュ・ショコラ2020」開催情報！伊勢丹オンラインストアでは、特別な「セレクションBOX」シリーズを始め、今しか買えないバレンタイン限定チョコレートが発売されています。おしゃれで美味しい！おすすめチョコレートをご紹介します。

夫シンジさんが網膜裂孔になって暇な時間が出来たせいで、アルバム整理が進みました。怪我の功名〜Vおかげでアルバムが圧縮できたグリコール・グリコです。場所をとっていたアルバムも無くなってスッキリしました。

秋口によくはいたカーブパンツ､本日はこれを使ったコーディネートの冬バージョンです。よく見えませんが、インにカシ…

世間一般的に食の好みは歳と共にかなり変わるけど色の好みも洋服の好みとかも歳と共にずいぶん変わりますね。十代はさておき、２０代～３０代の頃は割と明るい目のカラーが多かったしどんなカラーでも着てましたけど４０代になると、大人しい淡いカラーとか優しい系の色が好きになって４０代の後半になると白グレーとモノトーン系が好きになって５０代から何故かブラック今じゃ部屋もブラック歳を重ねると、何故が落ち着いたダーク...

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です本日は整理収納レッスンへうかがいました今…

もくじはこちら ◆エネルギーデトックスワーク協会 認定上級セラピスト・1dayセミナー講師 NAMIです◆ うちの長男は、数多の辛い思いをしながら大人になった人です。 その際たるものが長年続いたいじめでした。 個人的にはいじめなどという生易しい言い方なんかしたくないんですけどね。 なぜ学校で起こった事は恐喝とか傷害とか名誉毀損とかでなく、いじめなんていう優しい言葉にすり替えられてしまうのでしょう。 同じことが成人であれば、罪に問われることだと思うんですけどね。 …と、いくらでも書けそうなんですが、ここでは置いときます。 発達障害の子は（わたしの個人的な感覚では）アンテナが敏感すぎるのだろうな、…

自己啓発本が大好きなわたし 本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。 ぐるぐる考えてしまう心のクセのなおし方 [ 清水栄司 ]

前回の自分の更年期障害の記事を書いていて思い出したので・・・欧米では更年期障害のうつ症状がでる女性が多いって聞きます。よく日本では「産後の肥立ち」って言いますよね。産後の肥立ちとは、東アジア、出産後の産褥期の女性に対して、生活上の様々な制限が加えられる伝統的風習。欧米は問題なければ翌日には家に帰り、日常の家事とかやり始めます。何かの本で「産後の肥立ち」ってとっても重要で、更年期障害と関係してくると...

事務所仕事と家事に追われた1日。いつものなんてことのないニットとパンツの普段着にユニクロのエクストラファインコ…

ウィンチカムは千年以上の歴史のある古い町並みが素敵な中規模の街です。様々なスタイルが入り混じってます。地元の暮らしも感じられます。ヘンリー８世の最後の妻のキャサリン・パーが住んでいたスードリー城が近郊にあり、とても素敵なお城と庭園なので見るのをおすすめします。特にバラの季節の庭園はすばらしいです。 ウィンチカムとスードリー城 ウィンチカムのみどころ スードリー城のみどころ おすすめのお店 Wesley House スードリー城の中にあるレストラン チェルトナムからウィンチカムへの行き方 イギリスの路線バスにのるときの注意点 ウィンチカムからスードリー城への行き方 ロンドンからチェルトナムへの行…

なんだか、週末辺り、気温は少し上がるけどお天気が悪そう。https://weather.yahoo.co.jp/weather/京都の場合４０代後半ぐらいまでお家でお仕事をしてましたし、認知症の姑と、心の病の夫の介護をしてましたから家を出る事が殆どなくて、お天気に興味がありませんでしたが１０年以上の介護の後に認知症の姑が亡くなった後私はパートに出るように成って自転車通勤を始めてからは見るように成りましたが、実は週１～２回ぐらいしか見...

ごきげんさまです。ご訪問いただきありがとうございます。 北陸福井から断捨離®トレーナー講習生みわこです。    歳を取るのも怖くない。ますます軽やかに正直に愉…

最近知ったことなんですけど、更年期って女子日の閉経の前後5年間のことを言うそうで。ってことは約10年なのねー。閉経というのも、女子日がストップして1年以上続いたらのことだと知りました。うぅー今まであまり気にしてなかったというか、気にしないようにしてきたんです。でも、去年の1月から女子日がストップして1年が経過。もしかしてこれで更年期って終わり？ってウキウキしながら調べたという。なんだかがっかり・・・まだ...

今日はAmazon Prime Video で会員なら無料の SING／シング(吹替版)を、見ながらのブログです。お子ちゃまが好きそうな作品だけど心身ともに、ちょっとお疲れの時は何も考えずに見られるようなライトなものが良いのです。今日は１２時間ほどブログを書くのが遅くなってるけどちょっとした検索ネットサーフィン中に面白そうな高波に、さらわれてあちこちのサイトを見まくったせいだけど色々なサイトを見たり読んだりしてる時ってなん...

今季も「ロンドントラディショナル　ダッフルコート」の検索ワードで当ブログを訪れてくださる方が増えています。セー…

3週間のクリスマス休暇が終わり、今週から仕事が始まりました。ハッキリ言って・・・疲れてます　orz3週間の最初の週はクリスマスとかありで、子供たちも来たりでバタバタしていましたが、クリスマスが終わると怠惰な日々。好きなものを食べて、好きな事をして・・・って好きな事って引きこもって映画三昧というインドアだし。気が付くと体重が2kg増！！私の仕事はいわゆる３K仕事。「きつい、汚い、危険」危険はそうでもないけど...

先週の土曜日に急に右目が見えづらくなった、、と訴えてきた夫シンジさん。慌てて休日診療してくれる眼科を探したグリコール・グリコです。

ポチっとしていただければ喜びます！ もくじ 小便問題(1)トイレが近い、尿意が近いのに小便が出ない(2)トイレが近いのに少ししか出ない(1)の小便が出ないケースでは「排尿症状」「排尿後症状」があります。排尿症状排尿症状の …

バイブリーはウィリアム・モリスがイギリスでもっとも美しいと称したところで、コッツウォルズで最も日本人に人気のところです。ガイドブックにもよくのっていますね。蔦のからまるスワンホテルや、古い趣のあるの石のお家のアーリントン・ロウとその周辺のお家の風景が人気です。 バイブリー バイブリーの見どころ スワン・ホテル バイブリー・トラウト・ファーム（鱒の養殖場） アーリントン・ロウ アーリントン・ロウから道を上がっていってある家々 セント・メアリー教会 バイブリーのお店 バイブリー・トラウト・ファーム（鱒の養殖場） スワン・ホテル The Catherine Wheel バイブリーのお店とトイレについ…

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です昨日はご実家のかたづけご依頼でお宅へうか…

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です昨日は整理収納レッスンへ伺いました202…

1月も後半ですね。早い！早すぎる！まだ2020年の予定も作っていないのに・・・ さてそんなミニマリストを目指す５０代のわたしが1月後半から着回す予定の洋服と処分した服を公開します。

時間がある時に、お部屋紹介のYouTubeを見るのが好きです。 特に見入ってしまうのが洗練され整った洗面所に きちんと畳んだ白いタオル。 憧れます。 素敵でため息がでます。 その美しく素敵な動画の中の

精神的にも肉体的にも鍛えられた方であっても、すべて完璧な人はいませんよね。 誰も20歳をすぎると、子供の頃から成長していた身体は下降に向かいます。 今ほとんど…

今日のおやつは手作りケーキもどき年末に買った激安切れ端カステラにプレーンヨーグルト（無糖）を挟んで乗っけただけです　わははは（手前のクッキーは夫が職場でもらったやつを私が横取りした）生クリームならもっとケーキっぽくて美味しいだろうけどそんなことしたら。。

皆様ごきげんよう♪ ご挨拶が大変遅くなり、ブログものんびりのスタートになりましたが皆様今年もどうぞよろしくお願いいたします(*^-^) 本日は50代主婦のカラダネタです(._.)φ 前回の記事は無印良品週間の期間中だったこともあり？たくさんアクセスを …

読者の方から、メールをいただきました。「きれいな色を着てみたいけれど、勇気がなくていつもネイビーやグレーなどの…

今年一発目の一人旅に行ってこようと思っています。今回の旅行を予約したのは去年の9月終わり頃です。そう、どこでもマイルで秋田旅行に行くちょっと前でした。まだ行ってない旅行に行く前に予約するとはねぇ。なんだか旅行中毒になったみたいですね。最近は

少し前にも記事にしましたが、ここ数年で、身長が約1センチほど縮みました。ずっと、体重や体脂肪率、腹囲が増えることばかり気にして身長が減っていることにほとんど無関心というか気づいてなかった私です。人は、年をとると小さくなる事は親をみているとわかりますがそれはまだまだ何年も先のことと思い込んでいました。身長が低くなってることに気づきあわてて図書館で借りた「身長が2センチ縮んだら読む本」まだ2センチは縮ん...

資産運用と節約好きな、あとう(@ato_ganai）です。 一人暮らしで、投資信託や株主優待、楽天ポイント投資をおこなっ

今年もあの日がやってきました。阪神・淡路大震災の日です。あっという間に25年が経ってしまったのですね。大人になってから遭遇する災害の多さに改めて驚くとともに、”そういう国に住んでいるんだ”ということをいつも確認するグリコール・グリコです。

豆乳をただ温めるだけでも美味しいのですが、はちみつやきな粉などと混ぜて一手間加えたホットドリンクは格別ですよ。 ホット豆乳のおすすめレシピをご紹介します。

今日も相変わらず耳の中がムズムします。。たまに音が響きますが、耳鳴りは何とか治まっています夕方から夫に頼まれたおつかいで近くの支所へ印鑑証明をもらいに行ってきましたあー、めんどくせぇ～。。とか言うてる場合ではありません私は歩かないといけません運動しないと

５０代の後半に書いた言葉です。私は自分の未来に大した事など期待していない寂しい人生だねとか言わないでね2017年12月21日 (木)２年ほど前に書いた記事からの抜粋だけど本当に自分の身の丈にあったただの極普通の日常でいい。出かけた先のモールとかバスターミナルとか電車の乗り場の付近などに宝くじ売り場が有ったりするけど７０代後半～８０代前半ぐらいの歳で確実に年金暮らしの人が宝くじを買ってたりするのをよく見るけど...

昨日の朝のブログを更新してから 「自分優先で行動する日」にしようと決め、 ブログもTwitterも見ないで一日過ごしてみました。 いつも家族のことを気にしすぎている気がして、 それは 自分にとっても家族にとっても あまり良いことではないかもしれない。 ちょっと自分に目を向けて 行動してみよう。 そんなことを思って、 スマホはカバンにしまって、 一日街をぶらぶら。 でもこの日にやることは頭の中で考えました。 ・これからやりたい100のことリストを作る ・カルチャーセンターの講座に申し込む ・松屋のシュクメルリを食べる 朝は雪 出掛けるのが億劫になりそうだけど、 ここは勢いで出掛ける。 出掛けてし…

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント　浅野まり子です今朝は小雨が降って日課のウォーキングがで…

新しいストールがうれしくて本日も寒色ストールがポイントのコーデです。ホワイトワントーンコーデに巻き巻き。 ◆ト…

両手が空く斜め掛けバック。アラ還オバハンの救世主、ヘルシーバックを使いはじめてから動作がスムーズになりました。想像以上に使い勝手が良かったので、kaorun様からお問い合わせもあったので、改めて紹介します。

いちごが美味しい季節いちごは大好きだけど買わない私。スーパーの平均価格は税抜４９８円で税込み５３８円一日２食で５００円が私の一日の食費制限なのでそれを軽く超え得るいちごより２食、きっちり食べたいから・・・いちごは買わないだけの話です。そうねえ・・・いちごを買わなくなって長いので５～６年はいちごを食べてないからいちごはもう、どうでも良くなりましたし一生食べなくても何の問題も無さそうです。１月～２月は...

私は賃貸・ひとり暮らし【1ヶ月9万円生活】をめざします。家での家計簿みたいな物は付けていませんほとんど全ての生活費がクレジットカードと銀行引き落としなので現金を持つのは特別な時だけです。預金残高を絶えず頭において生活していますので、むやみにカード

「わたしって人間関係悩まないのよー」って言う人。そう言う人に最近巡り合ったので それについての勝手な見解を書きました。 私の周りにもいます、「いつも幸せそうねーーって言われるのよ。私だって色々考えてるんだけどね」って嬉しそうでまんざらでも無さそうな脳天気な人。 これね・・この２人共に共通することを発見したので公開します。聞きたいでしょ？知りたいでしょ？

こんな事ありませんか？ 何かを取りに2階上がると、何を取りに来たのか忘れる。 しょうがないので1階に降りると、なんで降りて来たかを忘れる。 夕飯に何を食べたかを忘れる。 トイレには何しに来たか忘れないので、漏らすことはな …

ン十年前から、毎年1本ずつカシミヤのストールを購入しているわたくし。その時々の流行色や着たい服に合わせて、その…

コッツウォルズのブロードウェイは、コッツウォルズの村のなかでも、大きくて豪華できれいな家がたくさん並んでいます。観光地で、お土産物屋さんも食事のお店もあります。リゴン・アームスというマナーハウス（昔の荘園の屋敷で古くて立派）のホテルもあります。大きなハイ・ストリート（イギリスでは一番の繁華街の通りがだいたいハイ・ストリートとなづけられている）が１、５キロメートルくらいつづき、この通りにたくさんのお店や、昔ながらのコッツウォルズのはちみつ色の石の大きな家がならんでいます。お庭もすごくきれいです。 コッツウォルズのブロードウェイ ブロードウェイのおすすめ きれいな大きなコッツウォルズの石の家 ブロ…

     新年早々思いきったコチラ   これを購入したことでキッチンのある部分を楽天でポチしたコレ↓を使い   チャレンジＤＩＹの予定です  前回はこの壁紙を…

曇りですね・・・寒いです。一応は・・・割と毎日、元気なんだけど最近は肩こりと腰痛が激しいのでそれどころじゃないという感じで色々な事に気が回らなかったりします。それでなくても世の中には私に無関係などうでも良さそうな事が沢山有るのです。興味のないこと興味を持たなきゃ駄目だとか言うけど政治の事を知ったところで自分の生活はなにも変わらない。世間の人は、割と簡単に人への興味が湧くようだけど私は１年～２年にひ...

// 読書。40歳からの迷わない生き方。 浅野裕子著、 「40歳からの迷わない生き方」 を読みました。 これはカテゴライズすると 何系になるんですかね、 自己啓発？、指南書？ とにかく、タイトル通り 「40歳からの生き方」について 書いてあります。 なぜこの本を読んでみたのか。 それは多分、 何かヒントとか得るモノがあるかな？ と思ったから。 特に人生に迷っているわけでは ないんですけどね。 もし、ゴリ押しで迷っていることを 挙げるとしたら、友人関係位でしょうか。 本は全部で5章構成 さて、本の内容ですが、 全部で5章から成り立っています。 1．40代は大切な”女性の転換期” 2．逃げない、比…

少しだけ特別なディズニーシーが体験できるかも♪と、kakaoが誘ってくれて還暦祝い前日をディズニーシーで過ごしてきました今回は　kakaoとanzuとchachaの３人旅　　♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪新幹線内から気分はシェリーメイです（笑）６時２０分に家を出て東名高速道路～新幹線～舞浜駅～タクシーを乗り継いでほんとに遠い場所にある夢の国に到着したのは１１時少し前でしたきっとみなさんには見慣れた光景なのでしょうが実はchachaは嬉し...

o(^▽^)o　本日還暦を迎えましたお祝いは「赤のちゃんちゃんこでしょ」「定番」と言い張る家族のみんな・・・普通の誕生日にもなんもくれたことないので忘れられるよりはマシか・・・くらいに考えていましたらあー、、持つべきものは　妹♪anzuがおっきなプレゼントを持ってやってきてくれましたローズベアですー♪バルーンもいっぱいついているー♪しかも　還暦定番の赤ベアではなくchachaが好きな色　ティファニーブルーだぁぁぁぁ♪...