ゆるミニマル

ライカQに合わせて使い始めたカメラストラップ「サクラスリング」。スカーフやストールのような柔らかな布が幅広く首や肩に荷重を分散し、カメラの重さを感じさせません。華やかな色柄やシックな模様など、ファッションに合わせて選ぶたのしさも。使いやすいカメラストラップをお探しの方、どうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

湯シャン、続けています。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

物選びには、物同士の相性も大切。

nachi｜なち

ひっそり暮らし

久しぶりにジムのinbodyで、体脂肪率や筋肉量を測ってみました。 およそ三か月ぶりの測定です。 inbody 測定結果 まずは、前回（7月）の測定結果から。 （身長は157㎝） 比較：2019年5月19日→7月19日 体重：47.6㎏　→48.6㎏ 筋肉量：31.9㎏　→33.0㎏ 体脂肪率：28.3%　→27.3% 嬉しいことに、筋肉量は1.1㎏も増加、体脂肪李ちうは1％減りました。 そして今回の測定。 比較：2019年7月19日→10月30日 体重：48.6㎏ →　49.0kg 筋肉量：33.0㎏ →　32.8㎏ 体脂肪率：27.3%　→　28.5㎏ なんと、筋肉量が微減。 そして体脂肪率が再び増加💦 またまた軽度肥満ですって。 ですが、部分的に見てみると。 前回（7月）と比べて 右脚が5.34㎏　から　5.56㎏へ 左脚が5.25㎏　から　5.44㎏へ と、両脚でおよそ0.4㎏、筋肉量が増えた！ そのかわり、腕と体幹がなぜか微減です。 全体として筋肉量が微減なのはガッカリだけど、とにかく脚の筋肉量が少しは増えたのでよしとすることにします！ 原因は なぜ、筋肉量が微減、体脂肪率が増加したのか？ 原因を考えてみると。 最近、ジムには週に１～２回は行っているが、家トレをあまりやってなかった。 暑かったので、外を歩く時間（ウォーキング）もほとんどなし。 糖質制限がかなりゆるくなった。 タンパク質の摂取量がちょっと少なめかも。 こんなところでしょうか。 体脂肪は多少、増えてもあんまり気にしないようにしてますが（inbody は比較的、厳しめに出ると聞くし）、次回の測定ではもう少し良い結果が出せるように、少し習慣を変えようと思います。 特に、糖質制限については、白い炭水化物（精白した米や小麦粉食品等）は、控えめにしてみます。 最後に 下半身の大きな筋肉（腿）を鍛えることが、身体を支えて健康でいるためには大切なので、とりあえず脚の筋肉が減ってなかったのはよかったです。 それにしても、つくづく筋肉を増やすのは難しい。 脚の筋肉量が増えたとは言っても、2017年11月末に足首を捻挫する前の筋肉量よりもまだ少ないんです（涙）

かりんか

南国シンプルライフ

雑貨や事務用品をモノトーンで揃え始めてから数年経ちました。見た目だけじゃなく、使いやすさも重視した白黒文具を紹介します。

全開

毎日全開

もうすぐ11月ですね。 12月になったら何かと気忙しくなるし、 不要な物は来年に持ち越したくないので、 今から緩いペースで断捨離しています。 物が沢山あると掃除するときに邪魔なんで、 片付ける前に「捨てる

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

ミニマリストのツイートまとめ。世間にふりまわされずに自分にとってのベストを選ぶということ。ライカのカメラ「LeicaQ」を手にしたこと。高齢の母のキャッシュレス決済対応について。

ヌー

すっきり、さっぱり。

こんにちは★ おしゃれで賢いミニマリストになりたいよよちち🐨です★   洋服の断捨離…

猫になりたいよよちち

８０３号室

こんにちは★ ゆるゆる１日１食生活をしているよよちち🐨です★ ※最初の１か月の経過報告の記事は…

猫になりたいよよちち

８０３号室

こんにちは、まちのこです。さすがに日に日に寒くなっていきますね。もう10月も終わるので本来こんなもんでしたっけ？ここ数年の日本の世界の気候がハチャメチャで、こちらの体内季節感がズレまくりです。ズレながらも冬への準備はやっておきたい寒がり者。

まちのこ

いえねこ

ちょっとしたお礼でいただいた 京あめ。 開けたときに宝石みたいにキラキラして 可愛い色でとても嬉しかったです。 味はモンブラン。 とても上品な味でした。 クロッシェという京都にある飴屋さんだそうです。 見た目がとっても可愛くて、量もちょうどいい。 会社のデスクに入れておくだけでテンションあがります。 笠張らなくて荷物にならないのも嬉しい。 店舗が京都にしかなく、ちょっとしたタイミングで行けないのですが お土産でいつか配りたいなあと思います。 ミニマリストをめざしてからお土産もなるべく食べ物を選ぶようになりました。 見た目が可愛くて味も美味しいものは視覚と味覚両方で楽しんでもらえるから。 必要な…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

アクセサリーは少数精鋭にしたい 私は、ブランドやジュエリーにあまり興味がなく、収集欲はない方です。 それでも断捨離をする前は、ピアスやネックレスを沢山持ってました。 現在は、断捨離して、だいぶ数を減らしましたが、全く不便に感じません。 むしろ、お気に入りを毎日つけれるので気分がいいんですよね。 ゆるミニマリスト主婦のアクセサリー ピアス 3 個 上二つ：プラチナ、ダイヤ 下：18金、エメラルド ▼毎日つけているピアスダイヤは小さいですが、揺れるので存在感があって気に入ってます。 このピアスは、しっかり留まって落ちにくいので、結局こればかり。 後の二つは、特別なお出かけの時専用になってます。 ネ…

いつき

ゆるラク・シンプルライフ

食器洗いがラクになる、ベストな食器収納方法とは ズボラ主婦は毎食後、食洗機を使用してます。 食洗機を使ってるのに食器洗いの何を面倒くさがってるんだって感じですよね～ いや、食洗機に入れるまでは、まあ、いいんです。 面倒くさいのは、洗浄後の食器を食器棚に片付けることなんです。 そんなわけで、 もっと簡単に食器を片付けられるように試行錯誤してきました。 (自分がラクする仕組みを考えるのが大好き！) そこで、私が編み出した？ 食器洗いの後片付けがラクになる、食器の収納方法 をご紹介します。 片づけがラクになる食器の収納場所とは ずばり、食器洗い後の片付けがラクできる収納とは、 よく使う食器・カトラリ…

いつき

ゆるラク・シンプルライフ

【食器棚の中公開】片付けがラクになる食器棚収納の秘訣5つとは ▼先日、洗い物の片付けがラクになる食器の収納方法について書いてみました。 www.yururaku-life.com 今回は、食器棚の中を紹介しつつ、 片付けやすい食器棚収納のコツ について書きたいと思います。 【食器棚の中公開】片付けがラクになる食器棚収納の秘訣5つとは 収納場所を考える前にしておくこと 片付けがラクになる食器棚収納の5つのコツ ①用途別に収納場所を分ける ②使用頻度が高い食器を食洗機の近く、片付けやすい場所に集中的に収納する。 ③アクション数を減らす ⑤別の種類の食器を重ねない ⑤収納スペースに余裕を持たせる 片…

いつき

ゆるラク・シンプルライフ

屋根裏収納の片づけをしました。全出ししてみて、処分したもの保留したものを記録しました。子どものおもちゃやさまざまなガラクタなどのお片付けにお困りのかた、どうぞごらんください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

横浜中華街で、まだランチバイキングなんて食べてるの？　中華街の路地にたたずむ「杜記（とき）」は、舌の肥えきった友人も絶賛するほどのおいしい本格四川料理ランチがたったの700円でいただける。しかもごはんやスープのおかわり自由です！　どこでも食べられるようなバイキングランチなんてつまらない。隠れた名店との呼び声も高い「杜記」のランチをご紹介しています。どうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

ライカのコンパクトなデジタルカメラ「LeicaQ」を購入しました。ミニマリストなわたしがライカQを選んだ理由7つをご紹介します。ズミルックスレンズ搭載、シンプルなレンズ固定、クロップやマクロ撮影設定可能、スペック競争と無縁、シンプルでコンパクト、シャッター音が控えめ、そしてなんといっても道具として美しい！！！「LeicaQ」は、ミニマムながら機能的なすばらしいデジタルカメラです。どうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

こんにちは★ ゆるミニマリストよよちち🐨です★   ミニマムな生活を目指してはいます…

猫になりたいよよちち

８０３号室

週末に2泊3日で関東（東京・千葉・横浜）へ行きました。 3日間とも晴れと曇りで暖かい予報＆室内の時間が多いため荷物になる上着は持っていかず、コンパクトなあるもので代用しました。 秋の12着から4アイテムを使

星野きいろ

自然体ミニマリスト

少し前にお買い物した無印良品 minisheep.hatenablog.com このとき購入した 脇に縫い目のない スムース編み パジャマ がとても良かったので 無印良品週間中に 脇に縫い目のない 二重ガーゼ パジャマ を追加で購入しました。 前回はスムース編みにしたところ 胸ポケットしかないことを不便に感じたので 今回はお腹周りにポケットがあるものを購入。 種類を調べたところ今回購入した二重ガーゼタイプが1番ベーシックのようでした。 私が実際に愛用してみた感想は とにかく着心地がいい。 綿100%で汗を吸ってくれて不快感が一切ありません。 パジャマタイプだと胸元の空き具合が気になることがあり…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

カッコよくておしゃれな壁掛けカレンダーを100均セリアで見つけて以来、3年リピートしています。壁に穴を開けなくても使えます。今日もセリアで2020年のカレンダーを買ってきました！A3壁掛けカレンダーミシン目入り2ヶ月↑セリアで買ってきた実物

全開

毎日全開

ゆるミニマリストの少ない服で着まわすコーデ：通勤服（季節の変わり目） ニットを着るほど、寒くない、けど、ブラウスだけだと寒い。 そんな時期はブラウスにカーディガンを羽織って調整してます。 冬服になるまでの気温調整は、カーディガンがあれば、服を増やさず便利です。 ▼基本のコーデにカーディガンをプラス www.yururaku-life.com // 今回は、 気温変化のある季節の変わり目に活躍するカーディガン をご紹介します。 カーディガン この時期に着るカーディガンは2着です。 SHIPS 丸首カーディガン コットン・グリーン シンプルで定番の形です。 うすいグリーンがキレイで、差し色にぴった…

いつき

ゆるラク・シンプルライフ

こんにちは★ よよちちです🐨🐱   🐈&#x1f40…

猫になりたいよよちち

８０３号室

こんにちは★ よよちち🐨でございます☆   「戦国時代」というきれいごとだけでは生き…

猫になりたいよよちち

８０３号室

こんにちは★ 猫になっちゃいたいよよちちです🐨🐱   &#x1f40…

猫になりたいよよちち

８０３号室

こんにちは、まちのこです。今日は仕事がお休みDay、しかもお休みの日に久々に晴れてダブルで嬉しい。こんなに天気がいいからどこがへお出掛け⁉とはならないインドア派の私は、普段出来ていないところの家事を進めておきたいと思う。家事も

まちのこ

いえねこ

ミニマリストをめざして服を減らして起こった 柄×柄問題。 おそらくミニマリストというよりミニマリストを目指してまず第１段階の何も考えずにとにかくものを減らす工程をしている人に訪れる問題。 先日寒かったので バッグに寒かったとき用にストールを入れて出かけました。 いざ寒くなってストールを巻いてみると あれ… チェックのストールなのに 下はドット と柄×柄の組み合わせの服を着ていることに気づきました。 私の中で花柄とチェックはセーフ(だと思い込んでいる) そうなると全48着でこの時期ストールを羽織って着るのは このボーダースウェットと このドットのパンツのみ うーん、似合わない… 次買うなら無地の…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

こんにちは、まちのこです。最近は冬服の準備の投稿が続いています。そうなると、寒がりのくせに寒くなるのが待ち遠しいような…。冬のセーターを今年１枚増やしました。それも久々過ぎるハイネックのセーター。ハイネックなんて...

まちのこ

いえねこ

こんにちは、まちのこです。11月を目の前にちょっとずつ洋服の冬支度をしています。手放す服、残す服の選考会。持ち服を増やさない為にも大切な事。なぜ持ち服を増やさないかというと。お世話する服を自分のキャパシティに合わ...

まちのこ

いえねこ

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 ネイルは定量制と決めて ここに入る分だけにしています。 少しケースが大きめかもしれませんが、手と足で塗る色が違うのでそれぞれ持っています。 主にハンド用 手はナチュラルな仕上がりが好きなので馴染むカラーや透け感のあるネイルが多め 休日のみ使っています。 主にフット用 塗ってるのが一目でわかるはっきりしたカラーが多め フットネイルは気分で塗りますが夏場はほぼ塗っています。 ラメ用 物足りないときにプラスα塗っています。 主に休日の使用でモチはそこまで気にしないのでベースコート、トップコートは持っていません。 ただ2日以上経つと剥がれが気になるので今後…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

メンバー限定で10%OFFの無印良品週間が、今日25（金）から始まりました。 なんと今月2回目の良品週間です 今回は、前に良品週間で買ったレトルトカレーがおいしかったので紹介します。 糖質10g以下のカレー

星野きいろ

自然体ミニマリスト

こんばんは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 先日購入したブーツとダウンジャケットを着てみることにしました。 www.okeiko-simplelife.com ザノースフェイス：ダウンジャケット かれこれ２年以上前から欲しかったザノースフェイスのダウンジャケット。 やっと手に入れることができました。 しかし、探し始めたころには欲しいデザインのサイズが売り切れ…。メルカリで転売目的に購入されたと思われる新品を通常より少し高い値段で入手することにした。妥協するよりわね…少し高くても買う！(-_-;) ビレイヤー（ユニセックス・ブラック・M） 裾が絞れるようになっていて、ダウンジ…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 前回の記事では温かいコメントありがとうございました(；_；) www.okeiko-simplelife.com この喧嘩があった翌日、長男の口数が少なくそのことを長男に話したら涙していました。 張りつめた糸が切れたようでした。 後で知りましたが、私達夫婦に気を遣い長男は父・母別々に「仲直りした？」と話しかけていたようです。 子供の前で大喧嘩はやはりいけませんね…。恥ずかしいことを承知で書きますが。。一方的にですが、私が物を投げたり叩いたり激しい喧嘩(-_-;) 長男の涙を見たら、夫婦お互いに涙が出てきました。 夫は反省し、もうそ…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

今日はシンプルな暮らしとは全く関係ないです。 くだらない夫婦喧嘩の話です。 思ったことを書かせてください。クッソ腹立ちました。 夫に。 今日はもともと子供の運動会の予定でした。しかし、雨が降り延期に。 なので、家族がそろった休みになりました。 明日は運動会だし、雨降ってるし、最近よく出かけているし、今日は家でゆっくりすればいいや…と私は思っていました。 でもね、夫は家にいたくない派なんですよね。休みの日は毎回出かけたい人。 私は割と家でゆっくりするのが好きな人です。疲れているのもあるけど…。 午前中はお米がなくなったこともあり買い物へ出かけました。夫の誕生日が昨日でしたが、何もお祝いしなかった…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKIEKOです。 今日はお休みの日。この前の休みの日、夫にも協力してもらい扇風機を掃除した。 今年もお疲れ様。 やっと扇風機をしまいました。 リビングにあるサーキュレーターは冬も活躍するので、掃除してそのままに。 台風19号による災害 連日の災害情報。日を追うごとに災害の大きさが分かってきています。 ニュースを見るだけで涙が出てしまいます。怖い。 自然の力の大きさに予防はできたとしても、人間は勝つことはできません。 以前も募金をしたことを思いだし、Yahooの災害支援募金をすることにしました。 でも、YahooやTポイントあまり貯めてないので、数百…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

子供の頃から、母が食品添加物をとても気にしていたので、私も自然と添加物が入っていない食品を買う習慣ができています。 避けている食品添加物や食品（加工食品）はそれこそたくさんありますが、昔は「良い」と思っていて食べていた食品に「マーガリン」があります。 植物性だし、自然食品店でも売ってたから。 でも、十数年前からマーガリン（それからショートニング等のトランス脂肪酸を含む油脂）を含む食品（パンやクッキー等）は一切食べないようにしています。 トランス脂肪酸とは 厚生労働省のサイトからまとめると、トランス脂肪酸とは トランス脂肪酸は、脂質の構成成分である脂肪酸の一種 植物油などからマーガリンやショートニングなどを製造する際や植物油を高温にして脱臭する工程で生じる また、天然でも、牛などの反すう動物に由来する乳製品や肉に含まれている 加工食品の原材料をチェックしてみればよく分かりますが、 日本でふつうにスーパー等で売られているお菓子類（クッキー、ビスケット、ドーナツ、コーン系スナック等）、パンにはほとんどすべてと言っていいくらいトランス脂肪酸（植物由来で健康に害があるもの）が含まれています。 表示名は「マーガリン、ショートニング、加工油脂、ファットスプレッド」など。（加工油脂は、トランス脂肪酸を含まないものもあります） トランス脂肪酸の危険性 厚生労働省のHPによると 平均的な日本人より多いトランス脂肪酸摂取量を基にした諸外国の研究結果によると、トランス脂肪酸の過剰摂取により、心筋梗塞などの冠動脈疾患が増加する可能性が高いとされています。 また、肥満やアレルギー性疾患についても関連が認められていますが、糖尿病、がん、胆石、脳卒中、認知症などについての関連は分かっていません。 さらに、最近、アルツハイマー病との関連性も指摘されています。 （ＣＮＮ）菓子パンやマーガリンなどの加工食品に含まれるトランス脂肪酸の血中濃度が高い人は、低い人に比べてアルツハイマー病や認知症を発症する確率が５０～７５％高くなる可能性があるという研究結果が、２３日の米神経学会誌に発表された。 引用： 血中トランス脂肪酸濃度が高いと認知症になりやすい 米研究 ただし、平均的な日本人のトランス脂肪酸摂取量では、健康に影響はないとされているのですが・・・でも。

かりんか

南国シンプルライフ

こんにちは★ お散歩と食べることが大好きなよよちち🐨です★   ちょっと前に、目黒散…

猫になりたいよよちち

８０３号室

こんにちは★ 忍者になりたいよよちち🐨です★   以前、忍者についていろいろ勉強して…

猫になりたいよよちち

８０３号室

少しずつ、衣替えを進めています。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

きちんと作られていることが、使えば使うほど分かるバッグ。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

こんにちは、まちのこです。秋の朝晩は肌寒い、でも寒い！わけではない。あくまでも肌寒い、微妙なニュアンスを出せる日本語をお察し頂きたいのですが。考えてみれば年を通してこんな感じって結構ある私の住む地域。春先だってそうだし。暑い、寒いがハッ..

まちのこ

いえねこ

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 クレンジングをちょうど使い切ったので このままクレンジングなし生活ができるのではないかと思い クレンジングなし生活をしてみました。 使っているコスメは主にこちら 画像は旅行のときのですが、これから変わってません。 特に洗顔だけで落ちるものは使っておらず… ベースメイクは日焼け止めのみですが、クレンジング不要タイプではないみたいです。 ティントやマスカラを使ったときは目元、口元用のポイントリムーバーで落としていました。 その結果 クレンジングは必要！！！ 泡洗顔のみだと肌がザラザラする… あまりにもザラザラするのでお風呂上がりにも拭き取り化粧水を使う…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

こんにちは、まちのこです。持ってる服が少なくなってから、大袈裟な衣替えはやらなくなりました。だけど、毎季節の終わりと初めに取捨選択はやっています。基準は結構ゆるめで。ワンシーズンで着倒す服ばかりではないため、その時点では手放しを...

まちのこ

いえねこ

ハンドソープは泡タイプだと割高だと思っていませんか？液体より固形石けん派ですか？私は殺菌作用のある花王の逆性石鹸を無印のディスペンサーでずーっと使っています。子どもが手を洗う時にいちいち泡立ててあげることと、飛び散った液体ハンドソープで洗面所が汚れることの両方を解決できる泡ハンドソープ！

全開

毎日全開

こんにちは★ お散歩大好きよよちち🐨です★ またまた阿佐ヶ谷にふらっと行ってきました&#x27…

猫になりたいよよちち

８０３号室

２年半前に買ったスニーカーをいまだに履いています。 外出用の靴は年間を通して３足しかないミニマリストなので、スニーカーも履く頻度は高いのですが。 以前に比べると、驚くほど長持ちするようになりましたが、そこには理由がありました。 ２年半、履いたスニーカー 今、履いているのはニューバランスのブラウンのスニーカー。 これを買う前は、同型のスニーカーを１年半履いて買い換えました。 この、2017年4月に買ったスニーカーの現在は　↓ さすがにくたびれた感はありますが・・・でもたいしたお手入れらしいお手入れもせず、 その割にはまだまだふつうに履ける。 自分自身、びっくりしているのは、 ２年半も同じスニーカーを履き続けているのに、かかとがあまり減らないことなんですよ。 左のかかとの外側のほうが、右よりも少し減り具合が多いですけど。 でも、以前の私の靴だったら、底の部分の外側（小指側）がもっと激しくすり減って、白い部分まで浸食していく時間が早かったのです。 靴底の減り方は、かかとの、やや外側が減るというのが正常だそうで、今の私の靴底を見ると、だいたいそんな感じですが、左の減り方が少し多いということは、まだ左右のバランスが完全ではないんでしょうね。 とは言え、昔の私の靴底の減り方に比べると、めちゃめちゃ減りが遅くなっています。 これだけ頻繁に履いているのに、2年半ももつというのは、かなり長もちです。 （ちなみに先代のスニーカーは、整体の先生に作ってもらったインソールを入れていたので、歩き方のバランスが良くなり、それ以前よりも靴底の減りが遅くなったのです。今回のスニーカーはインソールなしなのに、これだけ靴底の減りが遅いというのは、バランスが整ってきたと言えるので嬉しいです。） スニーカーの替え時は まだまだ履けるので、普段履きには十分なのですが、側面の下の方・白い部分は少し黒ずんでいてもとの色に戻らないのが玉に瑕。 夏の間はスニーカーよりもサンダルを履く機会が多いけど、これから寒い季節になるとスニーカーの登場がより多くなりそう。 今年中には新しいスニーカーに買い替えたほうがよいかなと、左側の靴底の減り加減を見て考えているところです。 ニューバランスは、前にお世話になっていた整体の先生に、私の足に合うと薦められてからずっと選んでいます。

かりんか

南国シンプルライフ

こんにちは、まちのこです。思えば、今年の春に人生初の大ピンチに陥った事がありました。家の鍵を落とすという失態。出てきたからこそいいけれど、今思いだしてもゾッとする。リアル本当にあった怖い話。もうあんな思いはしたく...

まちのこ

いえねこ

やっと試験が終わりました。 この教科書が終わってないよ！まだあるよ！ と来月の試験を告げております… 久しぶりに時間ができたので無印良品でお買い物してきました。 大好きなレトルトカレー ごはん手抜きがばれています。 靴下 minisheep.hatenablog.com 靴下はずっとGUのものを愛用していましたが、そろそろくるぶし丈に入る隙間風が寒いので冬用にショート丈を購入。 綿であったかUネック八分丈Tシャツ 去年までユニクロのヒートテックを愛用していましたが、化学繊維が原因と思われる湿疹のようなものができてしまいました。 それまで毎年着ていて一度も湿疹が出たことがなかったのでびっくり。 …

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

こんにちは、まちのこです。気が付けば今年も残すところ、２ヵ月と少し。年々１年１年が早くかんじます。正月ってこの前じゃなかった⁉だから凄いスピードで歳とっている気がする。気が付けばもうこんな歳、精神年齢が追い付いていない部分..

まちのこ

いえねこ

世界のお茶専門店ルピシアでは、年に2回「お茶の福袋」が販売されます。 価格の2倍相当が入ってお得感満載。わが家では飲めないお茶がない、おすすめの福袋です。 12/20（金）から届く2020冬の福袋が予約開始

星野きいろ

自然体ミニマリスト