ミニマリストの持ち物

コスメ1回目の手放しはこちらから minisheep.hatenablog.com 前回から約1カ月経過しましたので コスメの手放しの途中経過になります。 7月の手持ちコスメ 54個 8月の手持ちコスメ 全39個へ。 1カ月で15個のコスメを手放しました！ 手放していませんが、お手入れが面倒と感じていたブラシを使うのを試験的にやめています。 並べるとそこまで違いがありませんが ポーチに入れてみると 7月の手持ちコスメ 8月の手持ちコスメ すっきりしました！ ポーチに対してかなり隙間があるのでもう一回り小さいポーチでも良さそう。 1カ月で15個のコスメを減らせました。 実際に手放してみて感じた手…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

休暇最終日 初の東北地方への旅行から帰宅。 短い期間で存分に堪能し とても濃密な時間を過ごしました。 旅行中の懸念は入院している母のこと。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 携帯メールでやり取りはしていたものの 顔が見ら...

nn

かたすみより

黒・黒・黒 fog linen work リネン長袖 無印良品 コットン五分袖 無印良品 オーガニックリネン半袖 黒のブラウスが３枚に増えました。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● もともと所有していた リネン ...

nn

かたすみより

この休暇は東北へ ２泊３日に予備分を加え ４コーデを考えました。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 飛行機利用で所要約１時間。 あっと言う間の到着だし、 現地ではレンタカー利用で 海水浴の予定もなく荷物は必要最小限。 初日 自宅...

nn

かたすみより

みなさん、寝る時は部屋を真っ暗にしますか？それとも常夜灯をつけますか？ 私は真っ暗がいいのですが、小5息子が怖いと言うので常夜灯をつけています。 そこで、私だけ真っ暗状態を作るのに欠かせないのがアイマスク。

星野きいろ

自然体ミニマリスト

わたしの暮らしに必要なものだけを選ぶのは得意なのです。　とても、得意。 ですが、SNSの世界において。 わたしに必要な情報だけを選ぶのは、かつて、苦手でした。　とても、失敗しました。 まるで興味

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

2019年の猛暑、エアコン無しのリビングで過ごしました。エアコン無しの夏を過ごしたのは実は初めて。モノのありがたみと自然のありがたさを実感した「夏」でした。 4.5畳の夫の部屋のみエアコンあり。 暑くてたまらない時間帯は夫の部屋に避難して。（言葉通り避難です！）早朝や深夜ならなんとかリビングで過ごせる日々が続いて。 本当に暑くてたまらなくて、熱中症のニュースを見ては「もしや家の中で命を落とすのでは！？」と怯え、「エアコン無し生活」なんて現代ではあり得なかった！私が愚かだった！もう買おう！と後悔し、いや、ここはリビングではなく、岩盤浴だと思おう！暑さを味方にして身体の代謝機能を取り戻すのだ！と工…

彩透(さいとう)いろ

贅沢ミニマリスト

バッグは数あっても使うのは決まったものになりがちだから 「数は少なく、使う回数は多く」でトコトン使い倒す派。 因みに普段使いのものはリビングや寝室の入り口近くなど、 非常時を想定して持ち出しやすい場所

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

もともとニキビ肌の私。(小学4年、大学3年から社会人2年目、長男出産後が岩みたいにボコボコしたニキビができてま…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

少ない服で暮らすことって、 管理が簡単だったり、着るものを迷わなかったり、収納スペースが小さく済んだり、 そういう実用的な、合理的なところを特に重視して、と思われがちなのですが。 もちろんそうい

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

ご縁があり、生活情報誌「ESSE」のWeb版「ESSE online」で記事を書かせていただくことになりました。 初めての記事が昨日公開されました。ご紹介します。 スポンサーリンク 目次ESSEオンライン掲

星野きいろ

自然体ミニマリスト

こんばんは豊川市の生前整理アドバイザー認定指導員、整理収納アドバイザー、アルバム大使の矢崎邦子ですキッチンの引き出しがチョイと気になり見直しbeforeなくて…

kunkun

ouchi日記

一昨日、家出をしたのですが、 【関連記事】 その帰りにフラっと立ち寄ったユニクロで、久々にビビっときて計画にな…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

気温３８℃とも３９℃とも囁かれる日に「着よう！」とウキウキ思える服は、少ないです。 もともと少ない服しか持っていませんが、その中でも、いまはとりわけ少なくて、 わたしの服の数、というのが、今、一時的に

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

無印良品のSALE ただ今、無印良品でSELEが開催されています。 無印良品週間では全ての商品が１０％オフになりますが、今回のようなSALEの時期には、３０〜５０％オフの価格でSALEを品を購入することができます。 新商品などは無理ですが、気になっていたものや季節が終わりのアイテムなどをお得にお買い物できるチャンスです。 私は、夫と子どものものを来年に向けてSALE価格でゲットしてきました。 メンズのポロシャツ （ブログの写真を撮ろうと思っていたら、それよりも先に夫が早速仕事に着ていってしまい、洗濯後の写真になってしまいました。） 夫の勤務先は、ジーンズにTシャツなどカジュアルすぎる服装でなけ…

goldkiwi

絵本のある暮らし

気温35度を超えると、暑さが厳しすぎて 少しでも涼しく快適に過ごした〜い! 普段はパンツ派だけど、猛暑のときだけは断然スカート派。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 風通しがよく一枚でサラッと着

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

昨年と同じように今年の夏も厳しい暑さが続きますね。 わが家のお盆は両実家に2泊ずつ、5日間の帰省をします。 実家は毎日洗濯ができて夏は乾きやすいため、5日間で2パターン・計4アイテムと少ない服でまわしてみま

星野きいろ

自然体ミニマリスト

待ちに待ったお盆休暇は、 ピカピカになった玄関から始まりました。 目覚めると、 相変わらず早起きな夫が タワシでゴシゴシと磨いておりました。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 週に１度の掃除では あまりにすることが多く、 ...

nn

かたすみより

「神さま」とか、「感謝」とか、そういう話全般を苦手な方は多いと思います。 まじ胡散臭いわ、と。 感謝ごときで物事がうまく行ったり、 お金持ちに、ひいては幸せになれるんなら・・・苦労はないわ！　笑わ

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

沖縄に移住してからよく食べるようになったゴーヤー、特に暑い夏には毎日のように食べてます。 ゴーヤーチャンプルーは定番で私もよく作るけど、最近ハマってるのがカンタンにできるゴーヤーの梅あえです！ ゴーヤーの栄養で夏バテ対策 ゴーヤーは、何と言ってもビタミンCが豊富です。 ビタミンCは シミの原因となるメラニンの生成を抑えるので紫外線のダメージから肌を守ってくれる 体内の酸化をおさえて疲労を回復させる という作用があります。 また、ゴーヤーに含まれるビタミンCは、加熱しても壊れにくいという特性があります。 そして重量あたりのビタミンCは、実よりもわたの方が多いのだそうです。 実とわたを一緒に食べれば、実だけ食べるときに比べてビタミンCが1.7倍摂取できるのです。（宮崎県食品開発センターのデータより） わたは苦いと思っている方もいるようですが、食べてみると全く苦くありません。 ゴーヤー好きの皆さま、ぜひわたごと調理してみてください。 さらに、ゴーヤーの苦味成分（モモルデシンやチャランチン）には、 食後の血糖値上昇を抑える作用 コレステロールを低下させる効果 があります。 β-カロチン・ビタミンB1、リン、鉄分などミネラル類も豊富で、むくみを取り、疲労を回復させる効果があるとなれば！ まさに夏バテ防止のために食べたい野菜ですね♪ ゴーヤーの梅あえ　レシピ 上に書いたように、ゴーヤーは「わた」にこそ栄養が詰まっています！ ほとんどのレシピで「わたと種をスプーンで取る」という下処理がありますが、これホントにもったいない。 種も栄養があるそうなので、種こそ食べればいいんですが、さすがに種は食べにくい。 なので、私はゴーヤーを調理する前の処理としては「縦に半分に切ってから、種だけ取り除く」ようにしてます。 熟し方によっては、種だけ取り除くのがなかなか面倒ではありますが、わたに栄養があるので頑張って種だけ取ってます。 というわけで、レシピ、というほどのこともないカンタンなものですが。 ご参考までに。 【材料】 ゴーヤー　１本 塩　少々 梅干し 1個 酢 大さじ１～２（お好みで） 【作り方】 ゴーヤーは縦に半分に切って、種を取り、薄切り。 無水鍋（フライパン）に少量の水と塩、切ったゴーヤーを入れ、火にかける。

かりんか

沖縄から信州に移住しました（旧　南国シンプルライフ）

暑い日が続きますね。梅雨の蒸し暑い時期から髪をアップにすることが多くなりました。 首が長い骨格ウェーブタイプの私はアップスタイルだと顔まわりがさみしくなってしまうため、揺れるピアスをヘビロテしています。 た

星野きいろ

自然体ミニマリスト

8月になりましたね。 関西は連日30℃超えが続き、本格的な夏を迎えています。 7月に読まれた記事５つと今月の目標を紹介します。 スポンサーリンク 目次2019年7月ベスト５第１位：夏のワードローブ第２位：ワ

星野きいろ

自然体ミニマリスト

今日も暑いですね〜 夏はゴミの量も洗濯物の量も多くて、 油断してダラダラ過ごしていると簡単に汚部屋に なってしまう(;_;) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 汗ダクになって掃除機かけたくないから

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

ふと目にしたテレビドラマの「実家」のシーンが。 居間も、台所も、玄関も。 完璧なる「実家感」に溢れていることにたいそう感心し　← そこ？・笑 うわ、これすごいな・・・　と　感動しながらみていました。

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 アクセサリー収納を新しくしました。 今までは無印良品のアクセサリー収納ケースを利用。 とってもお気に入りでしたが、ほぼ大振りのピアスしかつけないわたしにはピアスの収納スペースが狭い。 指輪を立てて収納できないのでデザインを把握しにくいのが悩みでした。 中の仕切りはカスタマイズできるのですが、自分にベストな仕切りは見つからず… たまたま見つけたこちらのケースに変えてみました。 salut!/ミラー付きジュエリーケース 2000円 幅23/奥行き15/高さ34.5cm 中はこんな感じでたっぷり収納できます。 組み立て(と言ってもケースを支えてる脚部分の…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

春先に、無印のクリアポーチが話題になった時、へぇ～位に思っていました。 ここ最近、化粧ポーチを変えたい病になっ…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

こんにちは。かおりです。 肩からナナメがけできるシンプルな黒いバックを探していました。ずっと「これだ！」と思えるものに出会えずにいたのですが、先日やっと気に入ったものをみつけました。

かおり

ラクする×シンプル

こんにちは☆ ゆるミニマリストのよよちち🐨です☆   令和元年の夏は梅雨が長くて全然…

猫になりたいよよちち

８０３号室

とあるお友達が。 ここ半年ほどを費やして、少しずつ体を引き締めたことで、 痩せたら穿こう、いつかこのスカートを穿きたい、と思って手放せずにいたスカートが、 ついに、はけたのだそうです。 痩せたら着よ

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

第7話 人が欲しがっているものを先取りする こんにちは！ニート脱出劇の主人公です！ ここでは現状ニートの僕が『夢をかなえるゾウ』と言う本の通りに行動すれば本当に夢は叶うのかというのを検証していくブログです！ 本当に夢は叶うかもしれないし、叶わないかもしれない。それはまだ僕にも分かりません。ただ夢を本気で叶える努力をするので温かく見守ってくれれば嬉しいです。 第7話 人が欲しがっているものを先取りする 4つ目のお題は 《人が欲しがっているものを先取りする》 《気づいたこと》 ってなわけで第7話やっていきましょう！！！！ 4つ目のお題は 《人が欲しがっているものを先取りする》 これだけ聞くと難しい…

更正ニート

ニート脱出劇　〜夢は経営者〜

３つ目のお題は腹八分目！！ ガネーシャが腹八分目を言う意味とは？？

更正ニート

ニート脱出劇　〜夢は経営者〜

第5話 ２つ目のお題は『募金をする』 こんにちはニート脱出劇 主人公です。頑張って2日連続投稿です。 最近は夏が近づいてきたという事もあり寝苦しい日々が続きますね。 だれてきそうな気温ではありますが気を引き締めて2つ目のお題です！！ 《2つ目のお題：『募金をする』》 募金をすると読んだとき僕自身はそれでいいの？というのが本音でした。 募金って俺たまにするなぁと思いつつ、どういうときに募金したっけ？と思い出してみると『募金は確かにする。でも”自分の気分がいいときだけ”』 これって自己満足じゃないのか？？と。しかも上から目線じゃない？ 今日は俺気分良いし募金しといてやるかぁ的な？ どうやったらその…

更正ニート

ニート脱出劇　〜夢は経営者〜

ニートだった僕が夢をかなえるゾウを通して本当に夢をかなえる事ができるのか検証していくブログ。今回は記念すべき第１回目のお題：『靴磨き』をして行こうと思います！！

更正ニート

ニート脱出劇　〜夢は経営者〜

ニートが本に書いてある通りに行動したら夢は叶うのか。そんな検証をするブログ。

更正ニート

ニート脱出劇　〜夢は経営者〜

２話 ニート生活をやめるキッカケになった１冊の本 こんにちは。ニート脱出劇、主人公です。 ここでは実際に本に書いてあるように行動すれば、一見すると無限迷路のようなニート生活から脱出することができるのかニートのこのボクが実際にこの身をもって証明していくブログです。試行錯誤で長くなると思いますが、暖かく見守ってくれると嬉しいです。 今回はなぜボクがニートをやめようと思ったのか、そのきっかけについて書いてみる。 この記事はニートや引きこもりの人などにももちろん読んで欲しいが、そんな人が周囲にいる人はこの本をそういった人にプレゼントしてあげて欲しい。 きっとボクみたいに人生を変えるキッカケになると思う…

更正ニート

ニート脱出劇　〜夢は経営者〜

ニートがニート生活から脱出するブログ。 いろんな本を読んでも響かなかったボクが唯一響いた本に書かれていることを実際にそのままやってみたら果たしてどうなるのか。 ニートを脱出できるのか。それとも出来ないのか。 その答えはまだボクにも誰にも分からない。

更正ニート

ニート脱出劇　〜夢は経営者〜

こんにちは☆ お散歩好きなよよちち🐨です☆   よよちちは、古着とか、アンティークっ…

猫になりたいよよちち

８０３号室

ようやく掃除機を買い換えました。 我が家では、夫婦が独身時代に使っていた掃除機を持ち寄り、それらが壊れた後はホントに適当な重たい掃除機を使っていました。 真っ黒い本体は、部屋のどこに置いても目立っていました。 掃除をするときも、コードが家具に引っかかるし、長さがたりなかったり。おまけに重くて掃除が億劫でした。 そんな掃除機がようやく壊れて、数ヶ月前に買い換えました。 マキタの掃除機 買い換えたのは、以前から目をつけていたマキタの掃除機です。 いろんな機種があるので、口コミなどを見ながら自分に合いそうなものを選びました。 最後まで迷ったのは、紙パックかフィルターか。 フィルターは丸洗いできるけど…

goldkiwi

絵本のある暮らし

こんにちは！ゆきち（@yukichi_42）です。 休日はなるべく家にいたい、おウチ大好きマンな私。 それでもたまには出かけたいときや、出かけなければならないときがあります。 そんなときは荷物はなるべく少なめで、身軽にお

ゆきち

ゆきちビレッジ

にんじんやジャガイモの皮をむかずに食べるわが家。ピーラーは10年近く前に処分しました。 ところが、小5息子がアスパラガスを料理する時に「（下の方の）皮をむくのに欲しい」とのリクエストが。 そこで無印のピーラ

星野きいろ

自然体ミニマリスト

暮らしやすい家づくりを目指し、片づけを進めています。 捨てる時は面倒でも写真を撮ります。見返すことで、買い物の失敗を次につなげられるのではと思うからです。 7月後半で捨てたものたちを紹介します。 スポンサー

星野きいろ

自然体ミニマリスト

あなたのためを思って。 あなたの将来を思って。 あなたが　のちのち　苦労しないために。 あなたの。　あなたの。　　あなたの。　　あなたの。 母親は。　 ああ、わたしは。　 「あな

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

「見た目」を褒められて喜んでいると、「ほら馬鹿だ」と　嘲笑われてしまいそうですが。 女性でも、男性でも、若い人でも、ご年配でも。 そして　わたしのような世代ならば特に。 見た目を褒めてもらえて、それ

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

数年前までは、 夏と言えばサンダル。 しかしここ最近は、 近所への買い出しや旅行の移動時くらいしか 履くことはなくなりました。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● どんどん数を減らし現在は、 CROCS  2、 ビルケン...

nn

かたすみより

旅をする中で気づく、暮らしの見直し、私にとってとても大切な時間です。特に一人旅は、自分の中の心地よさを発見する豊かな贅沢時間です。お金をかける必要は無く、夜行バスやLCC、宿泊にゲストハウスを使えば手頃に身軽に旅行はできます。しかも、自分の心の動くまま好きなものを食べて好きなところを歩き好きなだけ時間を使うことができるのです。 道後温泉のプロジェクションマッピングに遭遇できた！ 2泊3日の一人旅をしながらブログだったりメモだったり日記だったりと、ずっとずっと心模様を書き続けていました。やってみると簡単ではなかったけれど、身になる経験でした。撮った写真は300枚以上「伝えたい気持ち」「心が動く瞬…

彩透(さいとう)いろ

贅沢ミニマリスト

ブラックフォーマル（喪服）について、ご質問いただきました。喪服については、一昨年、そろそろ年齢に相応しいものをと思い、買い換えたばかり。こちらの記事でご紹介していますが、50歳になっても着られそうな、ごくシンプルなもの。こういう装いは失礼がないことが大事だと思うので、百貨店で相談しながら選びました。小物についても、いざという時に慌てないよう、ひととおり揃えています。フォーマルバッグは岩佐のプレーンな...

Aki

Living Small

カミーノの荷物をできるだけ軽量化するにはどうしたらいいか？　歩行時のバックパック重量をたったの4.8kgまでミニマムに軽量化したわたしが、意識していたポイント5つをご紹介します。すべてのアイテムを実測したパッキングリスト付き！どうぞご覧ください。

ヌー

いざカミーノ！スペイン巡礼ガイドブック

カミーノに雨対策は必須！ でも、バックパックカバー？無駄です！　レインパンツ？無駄です！　軽量化＆ミニマム化を徹底的に追求したおすすめのレイングッズ＆雨対策アイディア３つをご紹介します。

ヌー

いざカミーノ！スペイン巡礼ガイドブック

カミーノの持ちもの、マストではないけれど持って行ってとてもよかったもの３つをご紹介します。荷物は極力減らしたい、余分なものはできるだけそぎ落としたいと思うミニマリストですが、この3つは持って行って本当によかった。カミーノでの利便性や安全性が高まります。どうぞご覧ください。

ヌー

いざカミーノ！スペイン巡礼ガイドブック