どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
ヒスイカズラ & マンゴー3兄弟
沖縄の大自然を満喫してポジティブな気持ちになった話
ドゥマゲテでノートPCを修理できるところ - おしえて ドゥマゲテ掲示板
寒いよぉ@@
草刈りは〇〇にお願いしてみる!
新刊発売日前日のお楽しみ
手作りお菓子、失敗【4コマ漫画】
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【プー太郎】11月のウブド事情
人探しをしています。HAPPINESS FRANCIA - おしえて フィリピン掲示板
石垣島に住んでからよく使うようになったもの『規格袋』
『カナダ移住やめとけ‼︎』って、言われる理由を考えてみた
断捨離じじい、断捨離放棄で、家出って有りなのー!
宇都宮への移住はアリ?どんな支援金制度や補助金がある?
フィリピンを地図と動画で解説。留学や旅行前に各地域の特色を理解しよう。 - フィリピン掲示板
市から、懐かしい名前の助成案内メールが届いた。 思えば、地元で団体を立ち上げて、と言っても大したものではないが、すぐのこと。 そこで、活動するには資金がいる。まずは助成金をと、いろいろ探して
前野隆司・前野マドカ 著 「ウェルビーイング」 以下、目次 第1章 ウェルビーイングとは何か 1.なぜいまウェルビーイングなのか ウェルビーイングの定義 ハピネスとの違い ウェルビーイ
今回は、PLAZAに生活を豊かにするアイテムを探しにきました。 PLAZAには、若者の心をワクワクするアイテムがたくさんありました。 あなたを見守る不思議な妖怪 スミスキー モバイルファン iFan 撥水コート Never wet NEO 珪藻土配合ソフトバスマット 携帯できる応急処置用しみとりペン マスクのリフレッシュ消臭スプレー レールデュサボン GOMUG コーヒーカップ保冷タンブラー 小物入れ Really Useful 頭皮マッサージャー TSU-BO HEAD STRONG あなたを見守る不思議な妖怪 スミスキー 毎日頑張っているあなたをいつも影から優しく見守るフィギュアです。 光…
■kujirato-m 暑い。 あぁぁぁ、暑い、暑い。 言っても仕方ないけれど、それでも暑い。 (;´д`)ゞ しかも更年期のせいか、食事中 特に顔が暑いん
今回は遂に単身生活を豊にするモノを探しに Franc francにやってきました。 可愛いタンブラー 変わった形の清潔なまな板 四角いフライパン 魚の形の大皿 ロフティーシリーズのお椀 気軽なマッサージクッション スリムホットプレート ふた付きゴミ箱 オシャレな写真スタンド アロマディフューザー 安定して縦におけるティッシュケース TOP タッピングマッサージャー TOR ハンドケア リュクス ワンタッチハンガー フレグランスコーナー 可愛いタンブラー 夏といえば、タンブラー。 かわいい柄のものが揃えられていました。 変わった形の清潔なまな板 一人で使うにはちょうどいい大きさですね。果物などち…
片づけたらいいことしか起こらない!片づけは人生を変えます! 開運整理収納アドバイザーのときあです♬ 今日はおもしろい記事を見つけました。 成功哲学で有名…
まだまだ残暑が厳しく… 日中は30-35度の気温が高い晩夏ですが…。 8月23日に、 二十四節気の処暑を迎えて… 暑い暑い猛暑の夏から… 暑さも落ち着いていくことに期待しています。 寝苦しい…熱帯夜に
あなたは、ハーブティーを飲んで、気を失った人間を見たことがありますか?今日は、ハーブ効きすぎ、薬効きすぎ、などなど“ 効きすぎ体質" の不思議について思うことを綴ってみたいと思います。効きすぎ体質の理由はDNAと関係があります。最後の章でご紹介します。 ジブンの脆弱なところを晒します ハーブティーで気を失う効きすぎ体質 本来カモミールは良いハーブ 薬が効きすぎてアブナイ お酒が効きすぎる理由 若者とお酒 個人差はDNAによる コーヒーが体に与える影響がこれだけ違う 個人差があるならテーラーメイドがいい ジブンの脆弱なところを晒します 私はわりと体力がある方だと自負しています。それに、風邪はほと…
やらなきゃと思いながら、ずっと先延ばしにしてきた乳がんセルフチェック。なかなか習慣になりませんでした。しかし、このグラフを見て、思いました。「先延ばしにしている場合じゃない!」と。<出典>公益財団法人日本対がん協会 ピンクリボン
ちゃんと収納したつもりでも、間違った収納をしていてストレスを感じていませんか? ちぐはぐな大きさ・色のカラーボックス カラーボックス内の膨らんだ紙のボックス 上級者向けのスチールラック収納 部屋の隅のコートハンガー 雑誌でパンパンのファイルボックス 思いつきで買い足した小物ボックス、容器 派手な色のおもちゃ入れ ちぐはぐな大きさ・色のカラーボックス 少しずつ買い足していたら色や形の違うカラーボックスだらけになって収集がつか無くなります。 できる限り同じカラーボックスの形、色のものを部屋のあちこちに配置せずにそろえて配置して部屋全体をすっきりさせましょう カラーボックス内の膨らんだ紙のボックス …
まるでおしゃれな洋服!かわいくて実用的なママ水着(ラッシュガードのセットアップ)を買いました。プールだけでなく、キャンプや雨の日など汚れたり濡れたりするシーンでも活躍しそうです♪
皆さんの部屋のあちこちに要らない文房具や書類が散乱していませんか? そんなあなたに気づいてもらうために今からどんなものかピックアップしました。 1年以上使っていないペンや色鉛筆 粘着力の落ちたテープ 子供たちが昔使っていた鉛筆 切れ味の悪いハサミ いつか読むと思っているカタログ・雑誌 一度だけ見た取扱説明書 開いたことのない電話帳 金額を知らせるだけの公共料金通知 保険会社からのお知らせ 山積みの新聞やチラシ <番外編>テーブルの上にずっとある電卓 1年以上使っていないペンや色鉛筆 「一生使わない」と同じです。さっさと捨てましょう。 粘着力の落ちたテープ これも「一生使わない」です。さっさと捨…
ウンベラータ、棚に乗る。観葉植物シンボルツリーウンベラータ成長の記録。夫がDIYでベランダにグリーン用の棚を作りました。
片づけたらいいことしか起こらない!片づけは人生を変えます! 開運整理収納アドバイザーのときあです♬ そろそろ中学受験の夏が終わりますね。 「頑張るぞ!」と…
こんにちは~この夏はホントに暑かったですね~ そんな暑くて、WITH コロナの日本にブラッド・ピットが来日してくれましたテレビの情報では日本が好きで特に京都が…
****************** 夏服は生地も薄く、汗をかいて洗濯回数も増えるから傷むのが早いですね。 ■記憶が鮮明なうちに断捨離 時間が経過すると、服に限らず細かいことは忘れてしまい
押入れにおいてあたりめのモノ。それって本当に必要ですか? 今一度、押入れをじっくり見渡しましょう! 流行りに乗って買ったアウトドア商品 勢いで揃えた宅トレグッズ お客様用布団 いただきもののタオルケット 物置化したアイロン台 ムダに取ってある紙袋 孫にいつかと思い保管している”ひな人形” パソコンやスマホの箱 流行りに乗って買ったアウトドア商品 せっかく買ったアウトドア商品。コロナ禍でステイホームが増え、押入れにそのまま放置。中には、値の張るアイテムもありませんか?処分するかそろそろ見極めどきです。 20年前に買ったテント、結局2回しか使わなかったなぁ。。 キャンプのレンタルサービスも便利なの…
8月23日は開運日や暦の切り替わりポイントが重なります。24日は天王星の逆行。27日は新月。見えない「流れ」を意識して、運氣の波に乗っていきましょう! …
にほんブログ村アクセスありがとうございます あなたの使っている時計が人生に悪戯をしていないかを確かめ 人生の流れを変えるパワーツールにしてしまいましょう! 常に5分進んでいるとか、いつも数分遅
老化を遅らせる脳の使い方
Almamaのマンガ 「飛び出し願望をお散歩に」
音楽の力で記憶を呼び覚ます
Amebaから届いたエール♪
認知症になっても「地域で生き切る」を支える医師
Almama誕生秘話
Almamamnga(アルマ漫画)「認知症なんかじゃないぞ!」をアップしました。
介護あるあるマンガ「あなた財布盗ったでしょう!」
アルツハイマー予防とコーヒーの関係
「未来のための認知症予防&健康ニュースマガジンAlmama」新企画 毎月届く健康アドバイス
歴史的な猛暑・・・の日々がようやく・・・
健康がなんていっても一番
医療費3年連続最高の47兆円 23年度、75歳以上が増加
色は黄金ならずとも、せめて少し古くなった五円玉位が…
補助金の使い方も、様々・・・ですなぁ~~
2000年代に入った頃か、それまで「人は資本」と言われていたことが、突然に「人はコスト」と言われ、世の中は、「会社は株主のもの」という声にあっという間に包まれた。同時に「グローバリゼーション」という横
いろいろな世代の人の話を聞く時間 昨日、今日と縁あって一世代くらい若い方と数時間にわたり話をする機会があった。 幸いにも話が好きで、質問する必要がないくらいに、今まで知らなかった情報を提供してくれ
ふっと降りてきたテーマがある。それはイベント。 イベントと言っても幅広くて、考え方によってはいろいろ組み込むことができる。幅広く言い換えればトピックス的なことかもしれない、が、そんな難しいことは
みなさんのクローゼットには、もう何年も使っていない服が「いつ出番が来るのか?」と置いたままにしていませんか?当てはまるものがあれば要注意です。 バブル崩壊世代が服を捨てるノウハウ 流行(トレンド)の服 コート、ジャケット スーツ 半端に短いズボン あったかくない古いインナー 毛玉まみれのセーター 若い頃の水着やスキーウェア バブル崩壊世代が服を捨てるノウハウ 流行(トレンド)の服 例えば、一世を風靡した「チビT」。今年リバイバルしている話もありますが、最近のお店で売っている服であればいいと思いますが、クローゼットに置いたままの90年代のプリントされた服をそのまま着て外に出てしまうと、ちょっと着…
みなさん、スマートフォンを1日中触っていませんか? デジタルデバイスから離れ、体と脳、心を休め、ストレスを軽減させる秘訣を紹介していきます。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ブルーライトとは? 眼の疲れ(痛み) 睡眠を妨げる! 睡眠の質が悪くなると デジタルデトックス流を成功させる秘訣 ブルーライトとは? ブルーライトとは、波長が380から500nmの青色光のことで、人の目で見る光=可視光線の中で、最も波長が短く強いエネルギーを持っており、角膜や主食体で吸収されずに網膜まで達します。 そこまで知らなかった 昨今では、スマート…
こんにちは。こうこです♪☆「暮らしの美活」instagramはこちらから☆ Instagramではミニマリストになれない私の整理術を発信しています。 ...
こんにちは。 本日も貴重なお時間の中 ご訪問いただき、ありがとうございます 最近、すっかりインテリア<ファッションの 気分で、こっちの方は断捨離どころか どんどん増え続けておりまして(笑)
片づけたらいいことしか起こらない!片づけは人生を変えます! 開運整理収納アドバイザーのときあです♬ 片づけって・・・ 自分が必死に頑張らなくてもすごく困るわ…
***************** 服の断捨離をしていると「まだ着られるのに勿体ない」と思ってしまうんです。 その流れで部屋着に降格するのはやめました。 ■着ない服は部屋着に降格しない これ
1人が1日あたり使う水が平均214リットルと言われています。 みなさんはどれぐらい使っているか水道使用量のお知らせで計算してみてはいかがですか? 世界の水問題 何が起こっているの? ミニマリストの節水アイデア! 洗濯 台所 お風呂場 トイレ 世界の水問題 何が起こっているの? 世界では人口の40%を超える人たちが水不足に苦しんでいると言われています。また、汚水を飲み水として使用するしかない地域もいまだに多く、生命の危機に関わる課題を抱えているのです。 ・汚染された飲料水を使用する人・・約18億人 ・衛生的なトイレを利用できない人・・約24億人 ・下痢性疾患で死亡する子供・・1日800人以上 ・…
夏休みに日本に一時帰国していた私たち、一足先にアメリカに戻っていた夫からの連絡にビックリ。 なんと裏口玄関のガラスが大破
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ついに新型コロナで自宅療養中。 先週の火曜日。 あれ、おかしいな?!と思ったら微熱が出て、そこから一気に39度超えの熱が。 ついに私も新型コロナの陽性者となってしまいました。 陽性になった時の症状は、 ・発熱(39度超え) ・鼻水(鼻炎と区別がつかない) ・全身の倦怠感 ・のどがほんの少し痛い気がする でした。 そこから、 ・痰がからまった咳 ・激しいのどの痛み が加わり、結局2度受診。 電話で病院に連絡を入れ、指定された時間に行き、車の中で待機、診察、薬をもらうという形でした。 ご飯は、毎日…
方程式を見た時と同様、英語を見た時に、「これ、いらない」と私は思ったのです。 先生は「できない」と言います。 しかし、私は「いらない」と思ったのです。
先日 梅田に行った時にこちらのパン屋さんでパニーニ買って帰りましたあまり期待はしてなかったのですが価格も手頃で美味しかったです にほんブログ村 Rod …
片づけたらいいことしか起こらない!片づけは人生を変えます! 開運整理収納アドバイザーのときあです♬ 片づけしなきゃ!と思って まずは思いつく場所はクローゼ…
質問を、自分へ投げかけることで、いったい何が起きるのか?私に起きていることは、この4つです。 新しい気づきを得られる 自分の本心が分かる 気分転換になる 感情のバランスが整うまず、自分への質問の最大のメリットは、なんといっても、“ 新しい気
にほんブログ村アクセスありがとうございます 望まないことが起きているとき、 悲しみにくれているとき、 希望が叶ってこの状態が終わらないことを願っているとき、 もう過去の苦しみを二度と経験したく
近頃よく耳にする「SDGs(エスディージーズ)」という言葉。 テレビでも国や会社、各団体でも取り組みが注目されがちですが、 「難しそう」「何をやればいいの」 といった声も聞かれますよね。 実はミニマリストは、自然とSDGsができていることが多いんです。 まずはSDGsの17項目を知って、できていない方がいたらまずは、 快適、お得、楽しい、美味しい から少しずつ始めてみてはいかがでしょうか? ポイント!SDGs(エスディージーズ)の17項目 ミニマリスト生活「衣・食・住」からはじめるコツ 服選び、手放し方を見直そう 普段の買い物でフードロスを削減しながら健康づくりを 節電&節水を心がけ災害時の備…
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。