素敵な大人のシンプルライフ

春先取り、自粛なんのその、蜜を避けての湾岸サイクリングを敢行 先日、試行したレンタサイクル、今日はそれに経路記録のアプリを作動させて、湾岸方面を視野に入れて海浜幕張駅前でレンタル借用してスタート。

beck

ささやかな日々を楽しみながら‥‥‥、

ＢＳは通常のチャンネルと違って、何か面白い出会いが得られそうなイメージがある。 それは歴史やコンサート、展覧会、ドキュメンタリー、スポーツであったり、そのバリエーションは広くてレアなものがあったり

beck

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９．１１とか３．１１とか、日付を出来事の名称として扱うことはよくある。少し前の学生運動華やかりしころは４．２８とか１０．２１とか、でもその元祖は２．２６や５．１５ではないかなあ！ その２２６事件、名

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セリアの「味噌ストッカー」1.3Lサイズのレビューです。白くてシンプル、ふた付き、取っ手つきで、使いやすい。冷蔵庫もすっきりです。

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先日、心斎橋に出かけたときにPARCOの地下でル・プチメック 心斎橋店 （Le Petit Mec）でクロワッサン買ってみました地下入り口すぐの便利な場所でお…

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人気アイテムにも新作にも使える10%OFFクーポン配布中です! 有効期間 2021/02/26 20:00 ～ 2021/03/02 09:59 利用条件 3,000円(税込)以上ご購入で10%OFF！ 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ゆる

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こんにちは、rinkuruです。 Follow @rinkurukurashi 前回カルディに行って「私のフランス料理」という商品を購入したという話をしました。 rinkurunokurashi.hatenablog.com 実はそのときに購入したものがもう一つ… それがこちらの「ハニーマスタード プレッツェル&ナッツミックス」という商品。 // リンク 価格は２９４円とそこそこお高めですが、中身は意外とずっしりと入っていて、量と照らし合わせるとそれほどコスパは悪くなさそうでした。 実は私、カルディのお菓子の中でも１、２を争うほどの大好きな商品が一つありまして… それがこちらの「ハニーロースト…

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にほんブログ村アクセスありがとうございます ２月２７日１７時１７分、乙女座で満月が起こります。 太陽が魚座に滞在している今、 それぞれの「信じる力」「スピリチュアリティ」が強調されています。

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お気に入りだった服が何だかしっくりこないと 感じることってありませんか？ あれこれコーデを考えても何だか違う気がして、 着用する機会が少なくなったり… 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 年

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こんにちは。こうこです♪1年前に体調を崩し、その後はコロナで自粛生活を強いられ…そんなこともあり本格的に始めたのが毎朝のウォーキング。近くに咲いてる河津桜...

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どうしても生活感があふれてしまう場所なのがキッチン。 絶対的に減らせないものが多数あるので、 断捨離しずらい場所でもあるんだよね… 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ■3つのカテゴリーに仕分

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スウェーデンの精神科のお医者さんが書いた本 「スマホ脳」、世界でもベストセラーになり 私も先日、本屋さんで平積みになっているのを見て気になっていて 読んでみることにしました。 「スマホ脳」 スマホの害については何冊か本が出ているようですが こちらの本はこんな内容。 内容紹介（「BOOK」データベースより） 平均で一日四時間、若者の二割は七時間も使うスマホ。だがスティーブ・ジョブズを筆頭に、ＩＴ業界のトップはわが子にデジタル・デバイスを与えないという。なぜか？睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下、依存ー最新研究が明らかにするのはスマホの便利さに溺れているうちにあなたの脳が確実に蝕まれていく現実だ。教育大国スウェーデンを震撼させ、社会現象となった世界的ベストセラーがついに日本上陸。 目次（「BOOK」データベースより） 第１章　人類はスマホなしで歴史を作ってきた／第２章　ストレス、恐怖、うつには役目がある／第３章　スマホは私たちの最新のドラッグである／第４章　集中力こそ現代社会の貴重品／第５章　スクリーンがメンタルヘルスや睡眠に与える影響／第６章　ＳＮＳ-現代最強の「インフルエンサー」／第７章　バカになっていく子供たち／第８章　運動というスマートな対抗策／第９章　脳はスマホに適応するのか？／第１０章　おわりに 集中力が損なわれるとか睡眠に影響が出るとか、 自分でも知らないうちにもしかしたら脳が悪影響を受けているかも。 怖いですね… 自分のスマホ使用時間 本の方はこれからじっくりと読みたいと思いますが とりあえず自分が1日にどのくらいの時間スマホを使っているかチェックするため アプリを入れてみました。 結果… 例えば昨日だと1時間1分。 過去一週間で多い日は2時間くらい。 中国語検定のアプリを入れて中国語の勉強している時間も入っているので これは使い方としては悪くないんじゃないかなあと思うんだけど どうなんでしょうね？ 私はスマホ依存と言うほど使ってないつもりですが SNSとか、ニュースサイトとか ついつい見てしまったりして 気が付くと結構な時間が過ぎている なんてことはあるから やっぱりこういう本読んで スマホの害をよく理解してから使うというのは これから大切かなあと思います!

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最近、よく耳にする音声を使っての発信や交流 先のクラブハウスもそうだけど、まだいろいろある。 このVOICYもそのうちの一つ。 気になるので、登録をしてみた。 ネットで良く聞く方々の名前が目に入る

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