どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
【学割雑記】周りの人や環境に、憧れるのはやめましょう!
牡牛座26度「恋人にセレナーデを歌うスペイン人」あなたの「価値」で人と繋がる
牡牛座19度「新しく形成される大陸」*空っぽの心に浮かぶ直感が誘う新世界へ
歳を重ねるたびに上がる 【人間の品格】 レベル6
八木沢里志『純喫茶トルンカ』を読んで、身近な奇跡について考えた
自分ファ-ストで生きることは、幸せであること
普段着物を着ている人のイメージとは?
牡牛座17度「剣とたいまつの間の戦い」*自分の中の「本当の意志」を探して
牡牛座14度「模索している貝殻と遊んでいる子供たち」*解放された時間をつくる
牡牛座11度「花に水をやる女」*「私の喜び」に投資する
牡牛座7度「サマリアの女」*私は、私…既成概念を超えてただ「私であること」
牡牛座6度「渓谷にかけられる建設中の橋」*「怖れ」を超えて新しい関わりを築く試み
私が考えるこれからの生き方について
何故 私は、とても苦手だった人付き合いを始めたのか。
自分に合った幸せって何?
卵の殻効果?今年のワイルドストロベリーの調子がすこぶる良くてうれしい
お花見はセカストコーデ
即決しなくて良かった無印良品のTシャツ
お金を稼ぐ方法を自分に合わせて見つけるコツ!近似病・抽象化・俯瞰を解説
マダムのお買い物と断捨離?
試される「鈍感力」
魂の歴史の宝庫から湧き上がるもの
苺ビュッフェにデリカシーのねぇ女
『小麦生まれ、麺育ち。』(大阪市北区)
「実家じまい」は、一歳でも若いうちにやること
『EMBANKMENT COFFEE』いろんなコーヒーを試したくなるカフェ(大阪市中央区)
【ダイエット・糖質制限】低糖質製品のお取り寄せ備忘録
独白で毒吐く
Seriaの A4 キャリーケース やっと購入!!
DEATH(死)か、禿げか
朝晩はまだ風が冷たくて・・・ 今日は月末でバタバタです~ なんだか最近忙し過ぎるのか、老化なのか スケジュールを組む時に考えがまとまらずフリーズしちゃいます …
ずいぶん前から、買おうかどうしようか、迷っていたアマゾンのFire TV Stick、 先日のアマゾンセールでとうとう買いました! 到着してすぐにセットアップ。 やっぱり買ってよかった~。 もっと早く欲しかったなぁ・・・。 Amazon Fire TV Stick 4K Amazon Fire TV Stick を買った理由、 それはNetflixなどの動画配信サービスを、 パソコンではなくテレビ画面で見たかったから。 うちのWiFiは、超古い3Gを長らく使っていて その時はFire TV Stickを使えるような通信環境ではなかったのだけど (パソコンは普段、有線でネットにつないでいたので、それだとFire TV Stickは使えません) つい最近、新しいWiFiに変えたので 旦那と相談し、思い切ってFire TV Stickを導入することにしました! とは言っても私のパソコンはNECのノートパソコンで画面サイズは15.6 インチ。 一方、我が家のテレビはシャープのアクオスの(たぶん)一番小さいサイズの19インチ。 パソコンもテレビもそんなに画面の大きさは変わらないし(笑) わざわざFire TV Stick買うほどでもないかな、 と思って迷ってたんだけど・・・・ いやこれほんと買ってよかった(^^) 我が家は、夫婦で一緒に、Netflix等の動画配信サービスのドラマや映画を見るのですが 普段は私のデスク(居間にあります)に置いてあるパソコンと外付けの小さいスピーカーを 動画を見るときにはちゃぶ台に移動させて見てるんだけど 同じ居間の中とは言え、 いちいちパソコンを移動させるのが面倒くさい。 それにノートパソコンの画面よりも、やっぱりテレビのほうが動画は見やすいだろう、と思ってました。 Fire TV Stick 4K - Alexa対応音声認識リモコン付属 | ストリーミングメディアプレーヤー Amazon Fire TV Stick 4K の設定 Amazon Fire TV Stick 4Kの製品説明を一応、張り付けておきますね。 Amazon Fire TVシリーズ史上もっともパワフルなStick、人気のFire TV
インスタで見たときからずっと行きたかったお店ですー!!噂のおしゃれカフェへ友康製作所カフェでランチ 相方さんが…
2021年3月29日天秤座で満月です。 突然ですが、あなたは何故この世界に生まれてきたと思いますか? あなたにとっての「自己実現」とはどのようなことですか?…
新学期に雑巾を学校に持っていかないといけない季節になりました。雑巾を用意にするにあたって、し使い古しや手作りの雑巾、新品を購入した方がいいか悩みますよね。そこで学校に持っていくようの雑巾について色々考えてみました。学校に持っていく雑巾は使い
ミニマリストが太鼓判でおすすめする、4月からの新生活にぴったりのアイテム3つ。どれもシンプルで使いやすくてロングライフなものばかりです。
こんにちは。こうこです♪先日は次男の卒業式でした。卒入ファッションは何パターンか持っているのですが、今回はネイビーのツイードスーツで参加することに。コサー...
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やらないといけないことがいくつかあって、今日はこれをしようと決めていても、期限がないものだったり締め切りが先のものだったりすると、「面倒でやりたくない気持ち vs. やらないといけない気持ち」の葛藤が始まります。こういう場合は、たいてい本能
女性ホルモンの偉大さを閉経で知る
見頃早まる!知立神社外苑「知立公園花しょうぶまつり」2024 知立市 愛知
お家と頭の中を整える…一日一捨スタート
家計に優しい【朝・昼・夜】のおうちごはん♪
【豆苗の育て方】初心者でもコツいらずで簡単にできた!
暮らしの違いを楽しむ…実家への帰省
無印良品のお香とお香立て。
服の増減記録。似合う色の買い足しと、紺色の手放し。
5月の開運こよみ*立夏 (りっか)*生活に取り入れ運気を上げる暦情報
ラグでお部屋をプチ模様替え
大田原市観光 大雄寺 雲厳寺散策
5/2のハンドメイドナチュラル服の制作
看護師の給料が2024年からアップする⁉︎気になる金額は…
疲れが取れない原因
亀崎の酒蔵の復活と『伊東合資』&カフェビストロ『にじみ』半田市 愛知
****************** 久しぶりに無印良品週間が始まりましたね♪ 新生活でも役立つ無印良品で買ってよかったものは… アルミ角型ハンガーは軽くて扱いやすく、 Tシャツを干してもピ
満を持してハンドメイド作品の販売をはじめました。少ないモノで暮らしたいのに、モノを売るの? 趣味が増えた。ハンドメイドが好き。 シンプルライフに目覚めて、たくさんのモノを捨てました。 その頃は、とにかく「モノを増やしたくない」ばかり。 実際、それですっきり満足に生活できていたんです。 趣味も映画やドラマを観るくらいでした。 // それから時間を経て、手作りの楽しさに出会いました。 絵を描くことも好きだし、チクチク手縫いすることも好き。 趣味が増えました。 megstyle39.hatenablog.com ボールペンでの一発描き、レザークラフト、刺し子、刺繍、羊毛フェルト。 今、私が使っている…
まさにこの心境だと、すぐに思いついた短歌 昨夜のチコちゃん、一つ目のテーマはなぜ、走りながら音楽を聴くのか? 音楽が及ぼす効果について、例の如く大学教授の解説が、その中で、 「街中で流れる音楽に
三人揃って顔を合わせるのは初めて。 主催のYさんの話を聞く。 手形アートプロジェクト(TEGATA PROJECT) というテーマで、いろいろな人の手形を集めて、何か面白い企画を立てて、イベントなどをできないか?
今朝の散歩は、ほんのちょっとだけ遠出 一昨日のテレビで、紹介していた真間山弘法寺の枝垂れ桜。 今週末までが見頃とのニュースに誘われて、 京成電車に20数分乗り真間駅を降りて真間川沿いに大門通り方
フルリノベ工事44日目。壁と天井の下地工事継続中。パントリー・室内窓・クローゼットの天井や壁が出来上がってきました。回遊導線を意識した間取りにしています。来週ぐらいには土間の左官工...
リノベ工事34日目。フローリングの一部に私の遊び心を盛り込み、大工さんに工夫のおかげで床下にゴルフカップを設置できました! みなさんはどんな遊び心をプラスしますか? リノベーション...
lujo(ルジョー)ニードルセラムの塗る針美容液を使った私の口コミレビューや効果、みんなの口コミ・評判をどこよりも詳しく書いています。lujo(ルジョー)ニードルセラムは、塗るだけ1分の手軽さで、エイジングケア(※1)が叶うマイクロニードル
昨年、仕事を辞めてから、特に何をするでもなく、 別にしたいこともないと思っていた私ですが、 春の芽吹きとともに心も動きはじめました。 最近、ふと思い立ったのが爪のお手入れです。 子供の頃から縦よ
好きな本にあった考え方の 「モノ、生活、お金の順に整えると「一生ものの貯金体質」に変わる」 というのに強く共感して、お金と気持ちのため、常に家のモノを見直しています。 といっても、ワーママは仕事&育児&家事
「何も考えないで物を買うと、増える」 当たり前だろ?!という声が聞こえた! ですが、すみません。。私、やらかしていました。 具体例として、婚礼家具について書いていきます。 (現在この婚礼家具というものを結婚前に準備として …
去年の8月、70代母の亜鉛不足が血液検査で発覚しました。 正常値よりかなり低かったので これはたいへん、と主治医の先生の指導のもと、亜鉛サプリを摂り始めておよそ半年。 サプリの効果がバッチリ出て、亜鉛の値が改善してきたのです! 亜鉛不足による体調不良 亜鉛不足が母の体調不良の一因の疑いがあると分かってから iHerbでオーダーした亜鉛サプリをコツコツと毎日飲んできた母。 2020年8月の最初の血液検査での亜鉛数値は40でしたが 最近の再検査で、61 まで上がりました!! (正常値は81~100なのであと一歩) サプリの効果がこうやって目に見えて数字に表れると嬉しいですね~。 ちなみに、亜鉛不足の症状には下記のようなものがあるそうです。 日本臨床栄養学会が2018年に作成した亜鉛欠乏症の診療指針に示された臨床症状には 「皮膚炎、口内炎、脱毛症、褥瘡(難治性)、食欲低下、発育障害(小児で体重増加不良、低身長)、性腺機能不全、易感染性、味覚障害、貧血、不妊症」が挙げられています。 引用:亜鉛欠乏症状について このほか、 慢性下痢 精神的に不安定(うつ症状) なども見られるそうなので、精神的に落ち込んだり、情緒不安定になっている場合には 原因として亜鉛不足の可能性があるとのこと。 母の場合は、お腹の調子がゆるい、皮膚症状、精神の不安定さなどが出ていたため 主治医が亜鉛不足を疑って検査してくれたのでした。 母が摂っている亜鉛サプリは、こちら。 Garden of Life, Vitamin Code(ビタミンコード)、未加工亜鉛、ビーガンカプセル60粒 母の年齢になると、アメリカのサプリでよくある大きめのカプセルは喉にひっかかり飲めなかったりするのだけど こちらのカプセルは大き過ぎず母でも飲めてます。 ConsumerLabで承認された製品です! 私も亜鉛については、食事からなかなか摂りきれないな~と感じているので 毎日じゃないけど、この亜鉛サプリを飲んでますよ~。 亜鉛は免疫力維持に重要なミネラルでもあるそうで、新型コロナウイルス流行中の今、十分に摂りたい栄養素のひとつですね。 商品説明 高力価30mg 自然食品から作られたビタミンC入り亜鉛 病気に負けない体づくり 23種類の有機栽培果実&野菜
物がなければ、部屋は散らからない すごくシンプルな法則。 物が100個ある部屋と、物が1個しかない部屋。 どちらの部屋が散らかりやすいのかは、明らかですよね。 部屋がいつも散らかっている人のおうちには、物が多く溢れています。 家の収納の容量以上に物があるため、物をしまう場所が足りなく部屋が散らかるんです。 なんでいつも部屋が散らかるんだろう・・・ なんで私は整理整頓が苦手なんだろう・・・ そんな風に自分のせいだと思わないでくださいね。 それは、ただ単に収納のサイズに比べて、物が多いからです。 誰だって、収納場所がなければ片付けることなんてできませんから。 これは物理的な問題です。 じゃあ、収納…
「人の話を聞かない」はネガティブな印象だけれど「相手が全然聞いていなくても気にせずそのまま喋り続ける」となると、やけにポジティブな響きになる。
実家は瓦屋根の和風住宅。ライフステージの変化により、寝室の押入れは襖から折れ戸に、和室の押入れはクローゼットにDIYしました。
ジャイアントコーン食べようと思ったらジャイアントコーンあるある。なぜミシン目を螺旋状にしてくれないんだ・・・それはともかく今日は自称ミニマリストな私の最近のかばんの中身について。ミニマリストらしくスマホだけ持ってカバンは持ってません!とか言いたいとこなん
暮らし系YouTuberとして人気の奥平眞司さんの本を読みました。 You Tubeチャンネル「OKUDAIRA BASE」は2021年3月現在、チャンネル登録者数27万人の人気チャンネル。 わたしは奥平さんが出演していたNHKの番組をたまたま拝見したことで知りました。 動画ではその暮らしぶりが美しい映像で切り取られ紹介されています。 この本はYou Tubeと同じく、奥平さんの暮らしが紹介され、また幼少期から10代までの人生を振り返る内容になっています。 // わたしが思う、奥平さんの魅力 こだわるけど、気取らない。 そんな感じでしょうか。 奥平さんはミニマリストではありません。 部屋をみる…
****************** 急に気温が上がってきたので、しまい込んでいた 半袖の服をチェックしました。 襟汚れや袖の汚れはしっかり落としているはずなのに、 次のシーズンで黄ばみが発生し
にほんブログ村アクセスありがとうございます 3月29日 03時48分、天秤座で満月が起こります。 この天秤座満月では、あなたの心を揺さぶる誰かによって あなたは新たな自分自身と出会い、ステージが
// 人は感情的な生き物です。 必要でもないものを買ってしまうのも、自分の感情をコントロールできなくなり、その時の欲しいという感情に負けて、余計なものを買ってしまうんですよね。 そして家の中に物が溢れてしまい、片付けようと決心する。 にも関わらず、物を減らしたいと思うのに、なかなか捨てられない。 もったいない 高かった 後で必要になるかもしれない 色々な思いが駆け巡り、手放すことができないで悩んでしまうんですよね。 なぜ、こんなにも沢山の人が、捨てたいのに捨てられないことに悩んでいるのでしょうか。 それは、 捨てたい感情と、捨てたくない感情に挟まれているのが問題なんです。 正反対の感情を同時に…
エクササイズコーチは、アメリカのシカゴで生まれた最先端のパーソナルトレーニングジムです。人工知能搭載のマシンが一人一人に合わせて最適なトレーニングを設定してくれ、アメリカで研修を受けたコーチが、トレーニングを頼もしくサポートしてくれます!エ
糸山泰造氏の子ども用家庭学習教材『どんぐり倶楽部』について、わが家での使い方と、子育てで大事にしたいと思っていたことについてまとめました。同じように、子ども自身の「考える力」を育てたいと思っている方に、わが家の経験がなにかの参考になればと思います。
春分の日や 春のお彼岸も終わり、 ソメイヨシノの桜の花が満開に咲く… 春の季節が訪れました。 ただ日中は… 最高気温が20度と4月下旬並みに暖かい日に安心しますが、 朝晩は… 最低気温が5度以下の肌寒い日もあ
星の「意図」に沿って生きれば物事がスムーズに運ぶ!=「開運」に★一年を占うという春分のホロスコープから今年行動を起こすうえでの指針となる「意識の持ち方」につ…
捨てて後悔したモノはないですか?の答えは、"ありません"。 「やっぱり捨てなければ良かった」もったいないや罪悪感 しばしば、モノを捨てたことを後悔している話を聞いたり見たりすることがあります。 筆子さんのブログ、「筆子ジャーナル」を時々読んでいます。 minimalist-fudeko.com 最近は、読者の方からのお便りへのアドバイスが多くなりました。 そのお便りの中でも、捨てたモノについて後悔されている方も多いです。 捨てたけど、頭から離れない、罪悪感を感じる、やっぱりもったいないからとっておけば良かった、捨てなければ使えていたかもしれないなどなど。 私自身もたくさんのモノを捨ててきました…
コロナ禍で電車乗っていなかったのですが朝、早めに出て夙川に行ってきました満開ではなかったけれどきれいでした~ にほんブログ村
****************** 最近新しく花王から新発売された、クイックルホームリセット。 ウタマロクリーナーとは違い、白でスタイリッシュなパッケージ。 ラベルが剥がせるのでシンプル好きには
にほんブログ村アクセスありがとうございます 睡眠環境の大切さを、春分☆インスピレーションを受け取る~♪で書きましたが、 今回は、ベッドの選び方について、確認しましょう。 ベッド選びでもっとも大切な
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。