どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生ぬるいビールでしょ…と蔑む人もいますが、それが美味いんだって言う話なのにね。
斎藤一人さん 空気を読むとはささやかな配慮すること
マッチングアプリ米澤さん『22』そもそも過去にそこまで、束縛したこともされたこともないので、ピンと来ないというのが本音というか。。(;´Д`A
ごめん! ~私の一番の友だちは私~
麻布台ヒルズのときめき✨✨
”食欲の秋太り”に手っ取り早いのは登山!?暴食リセットを試みる話
米粉のピザをフライパンで作る
ちょっきり以上サンクスAコープ③餡かけ焼そば
⋆⋆【楽天】嬉しいと思える気持ちを大切にしたお買い物と美味しい暮らし⋆⋆
冬にんじんの日なのでにんじん食べよう!!
不安定
母のところへ行き、年末年始の予定を考える
50代専業主婦愕然‼︎今までしてきたこと全部余計なお世話⁈
悲しい連敗
( ◕ ᴗ ◕ )年間所得50万円しかなくても月7,876円の介護保険料を払わないとならない。
ご訪問ありがとうございます。さくらです。私が愛用しているアイリスオーヤマのダイヤモンドコートパン。9点セットを楽天で購入しましたフッ素加工なので焦げ付くこともないし、劣化しにくくとても丈夫なので気に入っています。ところが、ネットで何やら気に
自分に自信をつけるために美容意識を高める人が多いそうだけど私の場合は単に自己満足かも。美容法ベスト3は①睡眠 ②日焼けを防ぐ ③食べ物 だそうで美容にかける費用は平均7,000円ほどだそうです。7,000円って割と多いですよね(参照*美容意識)家族と暮らす一戸建てで自営業のお仕事を家でしてた40代の頃はお化粧は全くしませんでしたし・・・お肌ケアなど全くしてませんでしたので、0円でパートに出るように成...
昨日の息子のお弁当作りの話に続いて〜今日は娘の幼稚園の最後のお弁当作りでした。 お友達と一緒に食べるお弁当の時間がすっごく楽しい♪と毎日ほとんど残さず(好きなモノ多めというのもありますが…^^;)食べてくれました。 幼稚園生活
こんにちは!こはぎです☺ 引っ越して約半年…。 我が家にはソファがありません。 リビングと言えばソファ。普通はあるものな
セリアで豆苗プランターを購入して豆苗栽培を初めてからその後(^^) セリアの豆苗プランターで豆苗栽培&スーパーセールポチ報告1〜4店舗目 4日目ぐらいからにょきにょきぐらいしか伸びなくて、成長が悪いなぁと思...
雲の中で花開いた三尺玉。 朝からの雨と雪は最後までやむことはありませんでしたが、二年ぶりに開催された越後妻有 ... 雲の中で花開いた三尺玉。 朝からの雨と雪は最後までやむことはありませんでしたが、二年ぶりに開催された越後妻有 雪花火は、雲と霧に包まれながら冬の夜空を照らしました。今年2021年は夢のように儚く、そして凛として、豪雪地 越後妻有の冬にふさわしく胸に残る雪花火でした。
こんにちは!こはぎです☺ 100均と言えば、ダイソーにセリア、最近キャン★ドゥもいい感じになってきていますよね。 でもW
こんにちは!こはぎです☺ 先日、ダイニングで存在感抜群のペンダントライト「VENTNOR(ヴェントナー)」をご紹介させて
一人暮らしの(@ato_ganai)です。野菜宅配『らでぃっしゅぼーや』のお試しセットを注文しました。野菜の詰め合わせが送料無料で届きます。味の感想や料金をブログにまとめます。
ひとり飯は時短派の、あとう(@ato_ganai)です。 ベルーナの冷凍宅配『ほほえみ御膳』を体験しました。 お昼ごはん
こんばんは。今日はマンションの電気工事で停電になるとポストに投函されていたチラシ。1時間くらいかと思っていたらビックリ!!の4時間半。台風で一瞬の停電は経験した事ありますが、こんなに長時間は初めて。チラシの裏面には、停電時に気をつける事が記載があり一番気に
今日は、外食ランチの約束があるわけでもなく、仕事で外出するわけでもなく、ただただ休みたいために弁当お休みです。 やりたいことがいっぱいあるんですけど、それが全然かなわなくて。 いっぱいあるやりたいこととは、一つ一つを見ると、大それたことでは
要らないモノ、着ない洋服などを処分して、自分で管理しやすい数で暮らすようになって数年。なので日々、捨てるモノを探すということはなくなり、壊れた、傷んだなどで、買い替えにより不要になったモノを処分したりすることがほとんど。たくさんモノがあった時は、使いきれなかったり、着ないままで存在を忘れていたり、そんな感じでした。でも、思い切って生活スタイルを変え、本当に必要なモノだけにしてみると、当然、数が減り...
この頃は卒業式があちこちで行われている。ウチは今年は卒業式には無縁だが、その辺で流れている卒業ソングを聞くとグッとくるものがある。
大物を処分!「手放したい思い」と「残したい気持ち」の間・・・ガスオーブンを処分長年愛用してきたガスオーブン。私の相棒として14年。たくさんパンを焼きました。昨年末、石窯ドームを購入したので最近は使っていません。できるだけきれいに磨いてメルカリに出品すること
以前、入会していたZ会。 提出課題が溜まりがちになってしまい、一旦やめてしまってから、タブレットコースを12月分、冬休みの1ヶ月だけお試し。 冬休みが終わった後、退会しましたが、2月からまた再入会しました。タブレットコースのいいところと悪いところを書きなぐってみます。 Z会タブレットコースのいいところ 以前の紙ベースの時と違い、家の中がとても平和になりました。 自ら計画を楽しんで立てられる 月の初日になると、その月の「学習カレンダー」を表示できるようになります。タブレットの画面のカレンダー上で、アイコンをドラッグして、好きな日にちに予定のコマを移動させます。こなせなかった予定は、後日に再プラン…
Windows7のサポートが終わりセキュリティが危ないらしい!という噂に踊らされパソコン買い替えたのが早2年くらい前。結局その後、7のパソコン・・・怖くて電源入れられねえ。(何が起こるかは知らない)ていうか怖くて電源入れられないパソコンてさもはや何?補助テーブル?
今日は息子の中学校で社会科見学があり久しぶりに息子のお弁当を作りました。コロナ禍になる前は部活の練習試合や大会などで息子のお弁当を作る日も頻繁にあってめんどくさいな〜なんて思うこともしばしば。でもコロナ禍になってから部活の大会、学校の行事
先日、特定健診(通称・メタボ健診) に行ってきて 結果が郵送されてきたのですが・・・ 特定健診の結果 去年は、行こうと思っていた矢先 急にコロナパンデミックが起きてしまって 結局、健診を受ける機会を失ってしまい 今回の健診は2年ぶりでした。 私が一番気になっていたのが 血糖関係の結果。 というのも、2018年の健診で初めて ヘモグロビンA1cの値が正常値をわずかに上回ってしまい 「糖尿病予備軍」と判定を受けたから。 (ヘモグロビンA1cというのは、、過去1~2か月間の血糖値の状態を表すもの) ※ちなみに空腹時血糖値は正常です。 それでその後、糖尿病予防教室に行ったりとか それまで以上に食事や生活習慣に気をつけた甲斐あって 2019年には正常の範囲に戻りました。 さて、今回の健診結果。 えっ、ヘモグロビンA1cが、また高くなってる!! どうして~!? こんなに気をつけてるのに・・・ 食事は必ず繊維の多い野菜から食べ始め、炭水化物を空腹で口にすることは絶対にしてないし 食べ終わった後も、どてんと座りっぱなし、はしてないし 運動もまあまあしてるつもりだし もちろん、甘い飲み物は飲んだことないし なのに、今回のヘモグロビンA1cは5.7になってました( ;∀;) 正常値は5.5以下です。 私は、血中インスリン測定などの検査をした結果 「糖尿病になりやすい」体質であるとの判定も受けたので 糖尿病に「なりやすいかどうか」の検査結果について&【ゆる糖質制限ダイエット】続けることにしました。 やっぱりかなり血糖値が上がりやすくなってるんだなぁ と思うしかないですね・・・・。 まあ、ヘモグロビンA1cがまた上昇していたということは 私の食事や生活の中に、どこか問題があるのだろうし 更に気をつけるしかありません。 とりあえず、他の検査は (腎機能、肝機能、コレステロール、尿検査など) すべてA判定だったので、その点はホッとしました。 BMIは18.8でした。 最後に 私の知り合いのおばさまとか 甘いものガンガン食べているのに 血糖値に問題なし、っていう人もいて 体質なんだなぁと思うしかないんですが。 糖尿病教室で教えたもらったのは 人間が一生の間に使えるインスリンの量というのは限られていて、
女性ファッション誌を見たら全然ときめかなかった。 雑誌をたくさん買っていた若い頃 20代の頃、毎月5冊くらい雑誌を買っていました。 ファッション誌、映画冊子、音楽雑誌です。 このあたりですね。 懐かしい。 だんだん映画冊子と音楽雑誌は買わなくなり、割と最後まで買っていたのが主にELL JAPONなどのファッション誌。 それからファッション誌も毎月は買わなくなり、たまに見たいなと思った時に買うようになったのが、30才を過ぎた頃から。 でも、ファッションもメイクも大好きで、好きな写真や記事をスクラップしていたくらいです。 それが今では。 // 女性ファッション誌にときめかないことに気付いた 美容室…
春は新生活準備で片付けの季節。 これまであることが当たり前だったものも、 自分にとって本当に必要なものか見直ししました。 ****************** 春だと粗大ごみの収集予約が増加し
本のタイトル・作者 本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ [ コウケンテツ ] 本の目次・あらすじ はじめに 「手料理に追いつめられて」 第1章 「ねばならない」にさようなら 第2章
今日もお越し下さりありがとうございます新ペーストでやみつきの風味おいしさ広がる簡単レシピ【レシピブログの「新ペーストでやみつきの風味おいしさ広がる簡単レシピ」モニター参加中】にほんブログ村「アボカドとトマトのキムチサラダ」2人分<材料>☆ハウスかぼす&すだちペースト小さじ2☆亜麻仁オイル大さじ1・プチトマト6個(半分にカット)・アボカド1個(一口大にカット)・キムチ100g<作り方>①野菜をカットする。②ボウルに☆の材料を全て入れ、ソースを作ります。③ソースを①に加え混ぜ合わせ完成です。超かんたんな一品ですが、お助けしてくれた隠し味は~レシピブログさんからいただいたモニタープレゼントの中から「ハウスかぼす&すだちペースト」を使いました~*かぼす&すだちペーストを加えたことで、キムチの辛さをまろやかにしてくれます...アボカドとトマトのキムチサラダ♬と整理する時間
こんにちは☆ 百合蔵と美句蔵です。 今回の句について簡単な解説 今回の句は、 「目には青葉 山ほ…
イライラの断捨離~多過ぎるモノは心を圧迫する
いつも散らかっている人を救うたった1つのポイント
不要なモノを捨てるたった1つの理由
たかが100円されど100円(267個〜271個)
お客様をお見送りして・・・ちょっぴり寂しくなりました。
断捨離を始めた頃は、勢いがあったのに・・
混浴露天風呂
【年末にむけてユル片付け2024】敷布団をカットして捨てる
制限の紅葉⁉
断捨離の大チャンス到来か?
【断捨離】職場の断捨離コツコツ継続中
断捨離の「今あるものを活かしていく」で考えるときっと笑顔になります
不機嫌の種は、心の詰まり = 家の詰まり だった
ミニマリスト主婦・最近捨てたもの
トークライブ~「ゆとり」の取り戻しから安心安全の場へと。
東日本大震災から今日で10年。 あの頃はまだ小さくて常にいっしょにいた息子たちももう高校生と中学生。 行動範囲も広がり、今震災が起きたら家族みんなバラバラの確率の方が きっと高いはず・・・もう一度、家族でもしもの時のこと...
みじん切りがあっという間に。時短料理・下ごしらえに便利なキッチンアイテム、みじん切りチョッパー。たまねぎ、人参、ピーマンなど野菜のみじん切りが数秒でできます。ヒモを引っ張る手動式で電気を使わずエコ。タマネギ涙、便利グッズ。
こんにちは。最近更新が遅くなっているので今日は早めに更新です。浴室近くのタオルバーに使っているS字フック。物を外す時にフックが落ちる事が無くお気に入り。追加購入したいのに、最近100均で見かけない。普通のS字フックはやっぱり落ちやすい。早く再販されないかと思
↓ 9か月前にニトリの家具転倒防止を取り付けました。その後、家具の移動をした結果を報告!【地震対策】家具転倒防止を動かしたらこうなりました「家具転倒防止器具」で壁紙が破れた!リビングの家具が倒れて来ないように器具を取り付けました♪その後、家具を移動したら
LUPICIA THE BOOK OF TEA BON VOYAGEブック オブ ティー ・ ボン ヴォワヤージュ3月6日発売のルピシアのお茶セットを購入しました。30種類のティーバッグと小さな缶入りのリーフティー、ステンレスのブックマーカ
■kujirato-m 一昨年にダイキンの、遠赤外線暖房機「セラムヒート」を購入して、 良い点も悪い点もそれなりに納得し 比較的に気に入って使用しているのですが、
あさまりメゾン*asamarimaison*へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です3月は健康チェックをしています今年度は区か…
週末カットの帰りにお花屋さんに立ち寄りグリーンを購入しました^^春らしい色合いのお花を飾りたいところですが花粉症のわが家、花粉というだけでお花のちょっとした花粉でも刺激を受けそうで…^^;お花はあきらめてグリーンだけに
こんにちは♪ 今日もご訪問いただき、ありがとうございます。 終わってしまったなぁぁ~スーパーセール。 楽しかったのに スーパーセール、燃え尽き症候群で ございます・・・ PCの見過ぎで
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
今日もお越し下さりありがとうございます栗をた~っぷり入れてまん丸パンを焼きあげました(レシピ付きで~す)にほんブログ村ではでは、レシピのご紹介です「栗入り丸パン」5個分・強力粉150g・ドライイースト3g・塩小さじ1/2・メープルシロップ大さじ1・水80cc・甘栗70g①大きめのボウルに水以外を入れて、手(指を少し広げてくるくる)でさっと混ぜます。②さらに水を少しずつ加えながらひたすら混ぜます。③全体に水分がいきわたってきたら、あとはひたすら(ボウルの中で大丈夫です)手前から向こう側へ、ぐ~っと押し込むようにこねていきます(とりあえず10分を目標としましょうか)④生地の表面がつやっぽくなってきたら丸めて、ラップをかけ、暖かい所(28度~32度くらいがベスト)で、1.5~2倍(季節にもよりますが、1~2時間程度)...栗入りパンと宇治抹茶ラテでおうちカフェ♬
バレットジャーナル(3/1~3/7) 今週もウィークリーバーチカル。 6時間ごとの区切り。下部はその日のTODO。右端は週のTODO。 このフォーマット、使いやすいです。 ジブン手帳方式ですね。 赤青色鉛筆で
昨日はピザを買ってきたの(笑)。 ピザパーティーだったのよw。 見事にお決まりの時間にスーパーに出かけてたら、「なって」たwww。・・・しかし飛車角でもあるまいし、なんで「なってる」で通じちゃうのかしらwww。そんなお話もありました。【「これ、なりますか?」】https://rollitup.blog.fc2.com/blog-entry-377.html 将棋から「成り金」って言葉がきているとしたら、「成金」って「歩兵」として苦労してきたってことよね...
昨年秋頃から年末にかけて、物欲が爆発していました。コロナで旅行にもライブにも行けず、飲み会も音楽イベントも自粛。せめて買い物を楽しみたい!お金使ってないからちょっと奮発したい!給付金もボーナスも出たし!という欲が(笑) ワンピ(約10,000円)コート(約11,000円)パンプス(約9,000円)袱紗(約2,000円)楽器(約60,000円)(プラス、ご祝儀30,000円) 合計約122,000円!わー!でもどれも買ってよかったと満足して...
一人暮らしで自炊をほぼしない、あとう(@ato_ganai)です。在宅ワークで宅食やデリバリーの注文機会が増えました。 『まごころケア食』の初回お試しセット(7食3980円)を注文したのでブログに感想をまとめます。
冷凍宅配フル活用中の、あとう(@ato_ganai)です。 自炊は極力せず、空いた時間をブログなどに充ててます。 今回は
一人暮らしの自炊はほぼやめた、あとう(@ato_ganai)です。 宅食サービスを活用しました。 お昼ごはんに困った時の
自炊は極力避けたい、あとうです。 宅配弁当を活用してますが、クーポンをみつけた時は、ウーバーイーツや出前館の食事宅配アプ
楽天市場。今年最初のスーパーSALE、実質、今日が最終日ですね。(みなさんご承知事で今更って感じではありますが)今夜25時59分(3/11(木)01:59)まで。そして、10日は楽天カード決済ならポイントアップ。日付が変わっても時間は残ってますが、今日中にポチしな
アフタヌーンティーリビングの食器を割ってしまった!でも買い足さない・・・アフタヌーンティーリビングのボウルが割れてしまいました!ピンクのは食洗器から出すときに手から滑ってバラバラ。白いのは、少し前に欠けてしまった。はじめはおうちパン教室で使っていてそのう
不要なものがなければ、部屋は小さくていい。 普段はそんなことを思っています。 LD兼寝室が4畳半に そして、現在。我が家のリビングは寝室兼の4.5畳となっています。 普段からリビングで使っている、小さいテーブルと取り回しのきくキャンプチェアを置いて。 4畳半でも4人座れる。小さい座卓を持って来れば、食事もできます。 実際は、春休み中の長男は旅に出ているし、夫は食事の時間がずれているので、次男と三男と私の3人で食事をすることが多いのですが、3人なら余裕。 いつもは私と夫が布団を敷いて寝ている4畳半の寝室。 たためる椅子や小さいテーブルを使えば、椅子とテーブルをたたんだり隅に寄せて、布団を敷いて寝…
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。