私の暮らし

前回、お話ししたように、ニュージーランドでは産婦人科にずっと通うのではなく、エコーはまた違う施設に行くこともあります。 （関連記事、こちらもご覧下さい↓） manyjet.hatenablog.com で、前回行ったGPにエコーの紹介状を書いてもらって、予約をしてその10日後が一番早いと言われたので、今週の金曜日にやっとエコーに行ってきました。 この施設は病院ではなく、レントゲンとエコーを専門にやっている施設です。 日本だったら、もうとっくにエコーは終わっているはずがこの予約制のおかげで妊娠８週目にしてやっと初エコーに行けました。 エコー前日、いきなり不安になる 私、妊娠したら、ほとんどの方が…

ENA

ニュージーランドでマオリ生活

素材の持つ特性を理解することが、物や無駄な消費を減らす近道。

nachi｜なち

ひっそり暮らし

最近買ったお安い普段着なんだけど・・・色が良くて凄くお気に入りでございましたが。１間ほど前に胸辺りにオリーブオイルのシミがついて普通に洗えば取れるかと思ったのに駄目で洗剤＋熱湯に付けて　もみ洗いでも駄目で(´；ω；｀)やっちゃったぁ　と、しょげてましたが。昨日、検索してみたら素敵なサイトがあったので・・・▼油汚れの染み抜きには「クレンジングオイル」が一番効果的★最終手段はクレンジングオイルで染み抜き★っ...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

  も～も～ちゃ～～んって呼んだら・・・大あくび～ ももちゃん　20歳前歯以外は、ほとんどなくなっちゃってるけれど～カリカリフードしか食べないし～ポリポリ音さ…

セナママ

☆MERRY GROVE☆

昼間の暑さは割と我慢できるからエアコンをつけることはないけど夜の暑さは２７℃と、なにげに快適そうな温度でも湿度が７５とか～８０になると蒸しムシしすぎて暑くて寝苦しいからついつい、もそもそ起き出してエアコンのスイッチを付けてしまう私。夜寝てる間に暑さで身体が熱くなりすぎて熱中症で孤独死してたらシャレになりませんからね( ・ω・` ;)https://www.google.com夜間熱中症検索サイトをちら～っと見ると夏の熱中症の約...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

片づけ祭り*衣類の中の・洋服・下着・靴下の見直しが終わったら次はバッグ・小物・靴類も一気に　まとめて　見直しを・・・。私の　持っているバッグ*これだけ。少...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

  前記事。。。ご心配をおかけしてしまって～ごめんなさいm(__)mたくさんのメールやメッセージありがとうございますm(__)mちょっとバタバタしてて、お返事…

セナママ

☆MERRY GROVE☆

今週は平日に１日だけお休みがあったので、お盆休みで混み出す前にと旦那さんと二人でお出掛けしてきました。既に週末ともなると、他県ナンバーの車で道路は渋滞し始...

Yuko

キラキラのある日々

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。フィットネスを再開すると決めてからスポーツマスクを探し続けていた　まめ嫁。ヨネックスもミズノも抽選でハズレ・・orzフィットネスも8月からハードな動きのレッスンも時間を短縮して再開され一度受講したら、汗でマスクが顔

まめ嫁

まめ’s HOME

こんにちは。雨が降りそうで降らなかった昨日はダンナさんが出掛けるから絶対に雨だ！と思ってたのに(笑)　ご一緒する人が晴れ男の人が居たのかな？時々パラッと降...

hitomi

素敵な日々ログ+ la vie quotidienne +

毎年７月２６日頃から８月１２日頃までポータルが開くと言われる「ライオンズゲート」。一説では銀河からのエネルギーが地球に降り注ぐための門（ゲート）が開く期間…とも。

宮代　彩也乃

開運＊美ライフ＊コンサルテーション

気分転換に部屋の模様替えをしました。インテリアを工夫するのは若い頃からの趣味ですね。◆ニトリに行ってきたけど　これで妥協するしか無かった◆ニトリブラインド×marimekko Siirtolapuutarhaすごい変化取り付け作業の真っ最中なのでかなり乱雑になってますけどね( ・ω・` ;)茶色のブラインドから、白のブラインドに変わり部屋がめちゃくちゃ明るくなりました。明るい部屋は心に良いとは言うものの部屋に差し込む夏の太陽は部屋の...

ranma

ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

ニトリの白のブラインドは予想外に良かったかも。ニトリに行ってきたけど　これで妥協するしか無かった(´；ω；｀)（取り付け作業中の乱雑な部屋）白いブラインドは部屋が明るくて素敵だけど真夏の東南の朝日が暑すぎるのでカーテンを付けることにしました。ニトリブラインド×marimekko Siirtolapuutarha　今まではソファーに掛けてました。日焼けして色落ちしたら嫌なので裏生地をあててます。（取り付け作業中の乱雑な部屋）( *´ ...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

梅雨明けした途端にすごい　猛暑・・・。本当に　本当に暑い毎日が　続いていますね(;´Д｀)　暑すぎるぅ・・・・。暑さで　食欲も　落ちちゃいそうだけれど不思...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

先週このブログでお知らせした、iHerbの12％オフセール、6日の深夜で終了したのですが、 またあらたに、お一人様1回限りの12％オフセールがスタートしたとのことなので、クーポンをシェアしますね♪ 12％割引・iHerbセール 12％割引を受ける方法は・・・ 12％割引クーポン がすでに含まれたiHerbのリンク　→　こちら をクリックしてオーダーすれば、自動的に12％オフになります。 （カートを見たときに、割引内容について表示されます。もし万が一、割引が反映されない場合は、下記のクーポンコード SAVE12　を「プロモコードを利用する」の欄に入力してくださいね。　） または　12％割引クーポン SAVE12　を注文の際、プロモコードに入力しても大丈夫です。 今回も一回限り利用できるクーポンになってます。 また今回のセールも、いくら以上の注文金額が必要という条件もないので、送料無料ラインをクリアできればいい感じですね！ 下記の注意事項があります。 注：お一人様一回限りご利用可能です。一部対象商品を除きます。他のセール・キャンペーンとの併用はできない場合がございます。本セールは日本時間2020年8月11日午前2時に終了します。 前回のセールでは、下記のアイテムなどをオーダーしました。 Crown Prince Natural, Pink Salmon, Wild Caught, 7.5 oz (213 g) NutriBiotic, GSE 濃縮液、グレープフルーツシード･エキス、2液量オンス(59 ml) California Gold Nutrition, Madre Labs（マドレラブ）のオメガ800、医薬品グレードフィッシュオイル、EPA／DHA80％、トリグリセリド型、1,000mg、魚ゼラチンソフトジェル30粒 ▼iHerbでのお得な買い方とおすすめアイテムはこちら。 ご参考まで、私の前回オーダー分全アイテムはこちらから見られます。 最後に 追加のセールがスタートしたので、前回オーダーしきれなかったものを少しだけ追加で注文しようかなと思います。 クリルオイルの大きいボトルとか・・・ California Gold Nutrition,

かりんか

南国シンプルライフ

みなさん  こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。気に入ったら…たいてい色違いで買うのがわたしの定番な買い方です。今夏…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

友人に紹介してもらったコレ、とっても魅力的だったのですぐに買って使い始めました！発酵ぬかどこ by 無印良品無印がぬかどこって・・・ちょっと意外ですよね。常温で平積みされて売っていました！でも、最近は人気なのか売り切れていることも多いらしい！？   　発酵ぬかどこ １kg  （890円）『毎日日のかき混ぜがいらないぬかどこ。あらかじめ発酵させているので、そのまま野菜を漬けられ、チャック付袋なので、...

Aragon

生活香辛料 (旧:IRVINE/OC/LA/南ｶﾘﾌｫﾙﾆｱ 雑記帳)

  まあちゃんが買ってきてくれました～ ミニストップハロハロ　果実氷メロン ももちゃん　20歳ぜーったいに～自分のお気に入りのカリカリフードしか食べないけれど…

セナママ

☆MERRY GROVE☆

お休みの日のほうがパート仕事がある日よりも忙しい、休みに成ったら行こうと思ってた所とか休みに成ったらやらなきゃならない手続きとか休みにしか行けない場所でのお買い物とか元主人の部屋の掃除も休みの日にしか出来ないしパートのある日でも朝　昼　晩　のご飯は用意してあげなきゃならないので忙しすぎて、元主人のお洗濯も、休みの日にしかできなくなった。元主人のシャワー介助もパートが有る日には無理になったので毎回ヘ...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

キャンドゥで購入できる人気のレターボードの2種類の使い方とアイディア活用法と細かすぎる注意点、レターボーズグッズの便利な収納法について紹介します。ブログやツィッターのアイキャッチ作りに悩む人へのお得な情報です。

ヒロ

かおりごと★まったり主婦の自分磨きと日日アロマ【ヒロブロ】

こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。m(__)m1つ目お買い物マラソンが始まる前日。たまたま開いた楽天HPの「人気商品ランキング」1位で目に飛び込んできたのはあのアディダス（adidas）のマスク！！「予約受付」となっていたので、明日からお買い物マラソンだし・・

まめ嫁

まめ’s HOME

秋分に入るまでの約２週間の「土用」の期間。梅干しにとっては、大切な仕上げの期間です。長期保存できる梅干しに仕上げるためには、この期間に太陽から降り注ぐ自然...

Yuko

キラキラのある日々

サリュで買ったジュートトートバッグデッカイ！（笑）エコバックにいいと夫が気に入って買うことに※ 画像をお借りしましたエコバック以外にも使えそう中はつるっと...

ao

leisurely life / 再婚夫婦の日常

 ■kujirato-m ずっと階段にオリーブを置きたくて でも光量不足から、置くことはほぼ諦めていたけれど、 少し方向を変えて、希望を叶えることが出来た 階段のオリーブ。 &nb

くじらto

クジラとまいにち

片づけ祭り*洋服に　引き続いて今日は　靴下・下着編です。私の靴下*普段の靴下、3足と・・・（1枚・洗濯中です）夏用のレースの黒い靴下が　1足。合計　4足。...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

8/04 夫 休日流山おおたかの森S·Cへ近場で行けるモールを検索していたら出てきたショッピングモールそんなに遠くなかったので車でGO!平日だったから空い...

ao

leisurely life / 再婚夫婦の日常

今朝もセミの声のシャワーで目が覚めました。 枝垂れ梅が唸っているみたいに賑やか… 　 寝る時はドアは全開。 ドア上の明かり取り窓？も全開です。 この小窓？( 何窓っていうんだろう…)には、ちゃ

こなかたくみ

静かなシンプルライフ

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。 ご訪問どうもありがとうございます。リモートワークやテスト休みで今日はお弁当作りはなしですが…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

今年の3月に発表されたものですが、インドERA医科大による研究で 新型コロナウイルスに対して治療薬として開発される可能性があるという食品成分のリストをまとめました。 抗新型コロナウイルス作用の可能性 これは分子ドッキング法というコンピューターを使った解析による研究だそうで Identification of Dietary Molecules as Therapeutic Agents to Combat COVID-19 Using Molecular Docking Studies というタイトルで発表された論文ですが、注意しなくてはならないのは、 これはプレプリントと呼ばれる、査読（評価や検証）を通過する前の論文ということです。 なので、ここで挙げられている食品の成分は「新型コロナの抗ウイルス作用の可能性」があるもので 確定された研究結果ではありません。 以下、論文より日本語訳にして抜粋。 過去10年間、食用ハーブや野菜の食物成分は、副作用がない、もしくは最小限の副作用で、健康上の利点を有する多様で複雑な構造を持つとして、世界中の研究者の間で大きな関心を集めています。 これらの食物成分は、現在のCOVID-19疾患の予防と治療における漢方薬または治療薬として開発される可能性があります。 以前の研究では、クルクミン、サビニン、ベツリン酸などの多くの食物成分が3〜10μMの濃度範囲でSARS-CoVの阻害を示すことがわかっています。 SARS-CoVというのは、2002～3年に流行したSARSのことです。 ということで、SARSに対しては効果が証明されている食品成分があるということですね。 そして、以下の食品成分について、このコロナウイルスの病原性を抑制する可能性が期待されるとのこと。 1位　エピガロカテキンガレート（緑茶） 2位　クルクミン（ウコン） 3位　アピゲニン（パセリ、セロリ、カモミールティー） 4位　ベータグルカン（きのこ） 5位　ミリセチン（クルミ、ぶどう、ワイン、ベリー） 6位　ケルセチン（玉ねぎ、りんご） 7位　ピペリン（黒こしょう、ヒハツ） 8位　ゲニステイン（大豆） 9位　ダイゼイン（大豆）

かりんか

南国シンプルライフ

  いろーんなコトあったりで～ほんとお疲れさま～～コロナの心配もあるし、なるべく免疫力落とさないように・・・食べなきゃ期限切れ間近の優待券もあったので・・・と…

セナママ

☆MERRY GROVE☆

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です今日は久しぶりの快晴リピートしてくださるお…

asamarimaison

asamarimaison

こちらのブサイクなサボテン。ブサイクながらも毎年地味～な花を咲かせます（笑）身長⁈は20㎝ぐらい 29年前、ゴルフボールサイズのミニサボテンを買いかなりテキト～に育てていたのですがここまで大きくなってしまった！もう、足元の部分は木質化してしまっています。植え替えてあげたいのですが・・・トゲが強烈で成すすべなく数年間放置。かわいそうだから、今年こそ！とは思っているのですが・・・(...

Aragon

生活香辛料 (旧:IRVINE/OC/LA/南ｶﾘﾌｫﾙﾆｱ 雑記帳)

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。ようやく梅雨が明けどんどん外に繰り出していきたいところです…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

  まあちゃんが買ってきてくれました～なつかしのプリン・ア・ラ・モード しっかりめのプリンなんかぁ～懐かしいお味～美味しかった～    まあちゃんが来てくれて…

セナママ

☆MERRY GROVE☆

こんにちは。コロナで、ずっと延期になっていた姫の１歳半健診へ密を避けて１対１で。。。という通達だったので王子は保育園に預けたまま昨日は姫と２人で自転車かっ...

hitomi

素敵な日々ログ+ la vie quotidienne +

背中への化粧水の塗り方を３つご紹介します。塗りにくい背中へ使うためのおすすめグッズと、化粧水もあわせて書いています。背中ケアの乾燥対策としては、化粧水をしてからクリームを塗ること。３つの方法から自分にあったものを選んで背中をふくめた全身ケアを

ヒロ

かおりごと★まったり主婦の自分磨きと日日アロマ【ヒロブロ】

半月前のブログで、アキレス腱が痛むこと（座っている状態から立って歩くなど、動き始めのみ痛い） そしてそれは「アキレス腱の石灰化」らしいということを書きました。 病院には行かずに経緯を見ているところですが、今日は、前回記事から半月後の現在の様子について書きます。 アキレス腱の石灰化の原因と対策 私の前の投稿から抜粋。 アキレス腱の石灰化の原因は カルシウムの摂取量が不足する 骨のカルシウムが溶け出し、あふれたカルシウムが血液中に流れる 余分なカルシウムが骨や血管、細胞に沈着し、石灰化の原因となる 余分なカルシウムが、肩や膝の軟骨、腱に沈着して痛みを引き起こすとのこと。 体を動かさないのも原因らしく、今回の私の症状が出始めたのが コロナで外出がほとんどできなくなって、いつものジムも行けなくなってから、しばらく経った頃。 私はそもそも、運動不足でアキレス腱が痛くなったのかなぁと思ってました。 ということで、ステイホームで身体を動かすことが極端に減ったことも、原因のひとつかもしれません。 （カルシウム摂取については、母の圧迫骨折以来、特に気をつけて小魚やシシャモ、胡麻、ケールその他、カルシウムを多く含む食品を前よりも食べるようになったので、カルシウム不足ってことはないと思ってますが・・・。また余剰になるほどは摂ってないし） 予防法としては体の酸性化を防ぐ、ということが大切なようで 酢、野菜、海藻などのアルカリ性食品を食べる 夜遅く食べない 適度に身体を動かす など。 参考にさせていただいたのはこちらのサイトです。ありがとうございます。 アキレス腱の石灰化・現在の様子 私の場合、整形外科でレントゲンを撮ってもらったわけではなく、受診そのものもしていません。 （この石灰化の痛みは、結局対症療法しかないとのことなので） 現在、母が圧迫骨折で整形外科に通っていて、私も付き添いで毎回一緒に病院に行っており、 母の診療の際、主治医の先生に「ついでに私の症状についてきいてみた」というだけですが 先生のお話からも私の症状は「アキレス腱の石灰化」だと確信しています。 （とても良い先生で、私の質問にも丁寧に答えてくださり感謝です・・・おかげでわざわざ受診しなくてすみました）

かりんか

南国シンプルライフ

元主人の介護に関わる時間がやっと減って参りまして、自分時間がかなり取れるように成ってまいりました。というか、肝硬変からくる肝性脳症がかなり落ち着いて気を使わなくても良いレベルに落ち着いてきたので頻繁に様子を見に行かなくても良くなったって感じですね。まあ、色々な事に慣れてきてかなり器用になったと言うか、患者の元主人と適度な距離感を保ちつつ適度な介護が出来るように成ったかな。私は５０代になってからひと...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

昨日は朝６時半ぐらいから目が醒めちゃって患者くんの朝ご飯を作ってたりなんかしてそうなると夜の２３時頃には睡魔が来ちゃってもうほんと夜遊べなくて(´；ω；｀)最近ストレス発散できてないな～って感じ。私のストレス発散方法✓　とりあえず　眠る✓　患者くんをいじる（イジメてるわけじゃないよ✓　仕事の帰りに半額食材を探す✓　ちょっと美味しいものを食べる✓　サンドイッチマンのコントを見る（最近知った人達禁酒して７ヶ月...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日のお菓子作りは…計量がまだ面倒くさいです(笑)計量に計量を重ね…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

  7月は、ほぼ毎日朝7:30～夜7:30までの12時間を、 実家で過ごしていたので、 今までとは家計が少し変わってきていると思います。 今月もいつも同様ざっくりですが、数字を出してみたいと

みのり

柔らかく楽しく生きる

  るるちゃんがお星さまになって・・・寂しくなっちゃったももちゃん　20歳 もともと・・・喋るんです 　ごあん　にゃいのぉ～*ほかにもいろいろ喋ります まあち…

セナママ

☆MERRY GROVE☆

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝初めて冷凍フルーツを買う私は、お料理は苦手（嫌い）。すすんでお菓子作りなどもしないし、食全般に知識は薄いです。好き嫌いも結構あって、食材にも疎い。お店の棚にはたくさんの食材が並んでいますが、これはどうして調理する

メイ

うちごもりdiary

こんまりさんの毎日がときめく片付けの魔法*再び　本を　読み返してじっくり　頭の中に　叩きこんだ私。①理想の暮らしを考える②場所別ではなく　モノ別に片づける...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

パートの勤め先でも毎年２月頃に健康診断があって血液検査などをきっちりやってるけど今年も、特定健康診査の予約をいつもどおりに行う私。毎年　２月　８月　という感じで半年ごとに検査をしてると健康に関しての安心感がちょっと得られる勤め先の検査は無料で行えて、特定健康診査は５００円で行なえます。(๑•̀ㅂ•́)و✧私もそれなりには・・・健康に気を使ってるつもりだけど同年代の人と比べたら実はそんなに健康的な生活ができ...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

小豆島のオリーブ農家「井上誠耕園」さんが、オーストラリアからフレッシュなレモンとオリーブオイルを空輸して作った新鮮搾りたて『檸檬オリーブオイル』がとても気になったので買ってみました！例年はスタッフがオーストラリア現地へ飛んで搾油するそうですが、今年はコロナの影響で渡航が出来ず、それでもテレビ会議等で品質状態などを綿密に調整し生産が出来たとのこと！ 数量限定、季節限定の貴重な一本です。　檸檬とありま...

Aragon

生活香辛料 (旧:IRVINE/OC/LA/南ｶﾘﾌｫﾙﾆｱ 雑記帳)

  朝蜘蛛でるわ～まあちゃんのお話聞いて～ごはん食べたわ～な～ももちゃん　20歳 ほらぁーーーイイコトあったね～ 大好きなあーくんが来てくれました まあちゃん…

セナママ

☆MERRY GROVE☆

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ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村