私の暮らし

おはようございます。keiです。   お金の勉強会セミナーという私にとって大きなイベントが終わって完全に腑抜け状態のここ数日でした。  週末はエネルギーチャー…

kei

ここちよく流れる

健康・美容の分野で最近注目されるようになったAGEsという物質食事などで過剰に摂取された糖が体内のタンパク質（肌・骨・血液など）と結合して生成される物質のことでAGEs = 最終糖化産物（Advanced Gliycation Endproducts）と呼ばれる。（↓画像はコチラより拝借しました） 　このAGEsは加齢とともに蓄積されるが、不適切な食生活や生活習慣をおくっているとAGEsの蓄積量は...

Aragon

生活香辛料 (旧:IRVINE/OC/LA/南ｶﾘﾌｫﾙﾆｱ 雑記帳)

急に寒くなってきて毛布一丁じゃ寒くて眠れん！と冬用の布団を引っ張り出しました。我が家が愛用してるのはプリマロフトとシンサレート。以前は羽毛布団だったんだけど洗えないし匂いやダニも気になる。結婚した時に頂いた10万以上する高い羽毛布団が寿命になったのを機に新

捨て魔人

37平米に3人暮らし

そう言えば昨日のブログで窓に防寒窓プチ貼りましたと書いたけど結露防止に最高なので是非どうぞ。お安い品は９０x１８０サイズで１枚１０００円ぐらいで買えるけど送料が高いのでケーヨーD2とかのホームセンターが良いと思う。ちなみにコレはケーヨーD2の窓プチ昨年の価格で５００円＋税　コレが今年もあればオススメだよ窓の結露は防げるし　窓からの冷気も防げてちょっとした節電にも成るのです(๑•̀ㅂ•́)و✧。ライフスタイルブロ...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。いきなりですが我が家、夫婦で「お餅」が苦手です。でも、お正月飾りには必要に思えて毎年鏡餅は購入しており阪神淡路大震災後に「鏡開き後のお餅があって助かった」との話を良く聞いたので鏡開き後は賞味期限ぎりぎりまで、防

まめ嫁

まめ’s HOME

皆様ごきげんよう♪ 本日は（も）ファッションネタ～♪ ファッション・お洒落 最近いっきに寒さが増し、暗くなるのも早くなりましたね～(^^; 夕方5時半を過ぎると真っ暗になるので夕方外出する時はメガネ（近視・乱視・老眼？）必須です。自転車で出かけたので …

honey*

ウーマン！エンジョイライフ

皆様ごきげんよう♪本日は100円ショップセリア（seria)）ネタ～♪100均ネタがたまってます(^^;久しぶりにセリアに行ってきたので今日は最近買ったモノを紹介♪セリアで購入した商品は。。。↑こちら～♪右上：タピオカ＆スムージーストロー（

honey*

ブラボー！エンジョイライフ

11月も　もう　後半に　さしかかろうとしていますが(;^ω^)ゞ今頃になって10月の　一日一捨*の記録を・・・笑一日一捨*続けていると　やっぱり　楽しくな...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

子どものころから友人は少ない方で、少数精鋭派です（笑）。 妹は幼稚園時代から、男女問わず大勢の中で遊んでいました。 同じ幼稚園に通っていた私は、一人遊びか特定の友だちと過ごすことが多かったように記憶しています。 それは今でも変わりありません。 先日、そんな少数精鋭メンバーたちと会ってきました。 多くを語らなくても分かり合える心強い仲間たちです。 友人たちとのつき合い方について、今自分がどう…

ゆきの

50代・60代の今日を生きる明日を生きる

先日の木曜日の、わたしのお弁当。つくり置きも底を尽きはじめて、おかずに困りはじめる週も後半のお弁当。新鮮なかぶを買って来たから、そのかぶの葉をじゃこと一緒...

Yuko

キラキラのある日々

紅葉が本格化してまいりました。今日の私の体調は良い感じだけど休みの木曜金曜とお出かけしてた分だけ色々と忙しいので今日は家で過ごしました。そういえば急に寒くなったので電気毛布を出しました。窓に防寒窓プチ張りましたを貼りました。最近の部屋の変化はそれぐらいです。ライフスタイルブログ テーマ...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

昨日、息子にGoogle ハングアウトを教えてもらい設定しました。chrome 拡張機能 https://chrome.google.comGoogle ハングアウトそしてChromeに常駐させました。で・・・孫の写真がいっぱい送られてきました。٩(๑❛　・❛๑)۶可愛いのを選んで、ひぃば～ちゃんの実家の両親あてに送ろうと思います。初孫とは一緒に暮らしてましたので写真集ブックをもらったりして今の部屋に飾ってますが、２番め～３番目の子の写真は全く無いから印刷...

ranma

ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

dog PET art handmade トールペイント オリジナル SHOP 犬雑貨 moppy handpaint handcraft goods Cocker デザイン 動物 アニマル モチーフ 作家 ペット American アート はんどめいど 手作り 手づくり てづくり 雑貨 グッズ ワンちゃん わんこ Spaniel イラスト 絵 ハンドメイド 愛犬 アメリカンコッカースパニエル コッカーグッズ コッカー コッカ…

ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村

今日から、レクチンフリー食の「3日間デトックス（クレンズ）」始めました！ 先週から少しずつ冷蔵庫の中の「レクチン食材」＝豆腐、ピーマン、ご飯、全粒粉パスタなどを消費して、ようやく準備が整いました。 3日間クレンズの朝食 朝ごはんは、これです。 グリーンスムージー。ただし甘くないもの。 材料は、（2食分） ロメインレタス　きざんで3カップ クレソン　少し アボカド　1個 シークワーサー　大さじ6位 水　150～200㏄ これらをバイタミックス（パワーブレンダー）にすべて投入、なめらかになるまでガーっとやって出来上がり。 甘くないので味はどうかな～と少々不安でしたが、案外おいしい！ アボカドのおかげでなめらが、ヘルシーな脂肪分も含まれているので口当たりがよい。 ガンドリー博士のレシピでは、レモンを入れることになってますが、レモンの代わりに沖縄で旬のシークワーサーを入れたのも良かったみたい。 ただし、シークワーサーは熟し方によっては甘くなっているので、入れすぎないようにしました。 また、ガンドリー博士のレシピではステビアを入れて甘くするようになってるけど、うちにはないのでこれは省略。 （いずれiHerbでステビアは買うつもり） ところで、我が家では旦那が朝早いので、朝食用にスムージーを作る場合、前夜に作って冷蔵庫で保存します。 が、今日はなんと珍しくいきなり旦那の仕事が休み！ 朝、スムージーを作れました。 しかも、体を動かす仕事しながらのデトックス3日間はキツイだろうな、と思ってたので、旦那が休みになってほんとタイミング良すぎ、ラッキーでした。 間食 3日間クレンズでは、朝食と昼食の間、昼食と夕食の間に間食をとってもよいことになっていて、私はナッツにしました。 前夜から水に浸けておいたクルミ（生）＝一日分で1/4カップくらい。それとイオンで買ってきたマカダミアナッツを数粒。 ちなみにカシューはレクチンが入っているのでNGです。 3日間クレンズで食べてよい食材、そして昼食と夕食 3日間クレンズで食べてよい食材は、博士の本やHPにも詳しくでていますが、 下記のような感じ。 野菜はアブラナ科（ブロッコリー、キャベツ、大根、白菜等）や、ネギ類、人参、セロリ、アスパラガス、オクラ、キノコ等

かりんか

南国シンプルライフ

今日の私はかなり寝起きが悪かったけど息子に会いに行く約束をしてたのでちゃんと起きて出かけたけど、まじでしんどかった自律神経が乱れてそうで耳が詰まった感じの耳閉感からくる耳鳴りに頭痛と目の奥の痛みに目のかすみおまけに付いてきたのがめまい。٩(๑◎ ᴗ ◎๑)۶台風が南の方に有るけど遠いから台風の影響ではなさそうなんで、更年期障害的な自律神経の乱れかな。今日は、お祝い金を持っていくという理由で息子に会いに行って...

ranma

ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

一人暮らしをしている私が、おすすめするペットはリクガメです特に、ギリシャリクガメやヘルマンリクガメは、手頃な値段・育てやすいということで人気を集めています私はギリシャリクガメを飼育しているので、この記事では主にギリシャリクガメに関して説明し

こまめ

あずき滞在記

  ちょうど良いのが見つからなくて、数年前にすのこで簡単ＤＩＹしたプリンターワゴン。  増えていく書類や資料の重みに耐えかねてギシギシいうようになり、いつかバ…

reirei

片づけごとと暮らしごと。

おはようございます。keiです。  金曜日の今日は自宅から週末婚ネタをお届けします。笑。  最近、考えていること。  パートナーを信じるって、 「あなたは大丈…

kei

ここちよく流れる

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。ただいま無印良品週間真っ最中シリーズ。今日のおすすめしない…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

今日は婦人科でございました。私は今年の秋に６０歳に成りましたので流石にもうそろそろ閉経でしょうが現在はまだ閉経前段階で更年期障害がちょっときつめなのでいつものホルモン補充療法のメノエイドコンビパッチを頂いて、４週後の子宮頸がん検査の予約を入れて参りました。婦人科の費用は高くは無いのでとても助かります。2019 11 20 の　通勤途中の紅葉通勤前に何やってんのって感じですが最近は２時半頃に寝て、朝の９時～１...

ranma

ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

Good☆'':.*ヾ(●･ｖ･人･ｖ･○)ﾉ*.:''☆Evening実に久々の更新になってしまった…(^^;)目がドライアイなもんで、ここんとこずっと痛くて調子悪くてとてもブログの更新なんてする気になれなくてね。今でも調子悪いけど、ずっと更新してなかったから何とか我慢しながらPCに向かってる毒ピノコっす。もう前の話なんだけど、今月の9日（土）によく行く公園で年に1回（土・日）開催されるイベント「ワンワンフェスタ」に行って来た場所は印西...

毒ピノコ

P-Life+

今日は病院の日なのでお出かけしてましたが、風が強くて寒すぎたので寄り道無しで帰ってきました。( *´ ︶ `* )珈琲にはシュウ酸が多く寝酒の珈琲割りが最悪だったらしいので焼酎を薄めのアクエリアスで割って飲む事にしました( *´ ︶ `* )２５℃の焼酎をお湯で５～６倍にうすめてアクエリアスの粉を小さじ半分弱それを小さめのカップで２杯の、３６０ml程ですから程々の量だと思います。毎日ちょっとのクエン酸柑橘系が苦手で酢を...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

こんにちは、もこもこです。 先日、夫が会社で加入している、確定拠出年金の取引状況のお知らせが届きました。 運用状況はどうなんでしょう？？ スポンサーリンク 企業型確定拠出年金 約8年前に夫の会社が、確

もこもこ

もこもこのこつこつ暮らし

早く寝たのに、しんどすぎて休みだからという気の緩みから３度寝ぐらいして９時間も寝てしまった。こんな事は、家族のいる主婦様には絶対に無理だろうからひとり暮らしの特権だろうけど元主婦で、今ひとり暮らし、と両方経験してる身としては、主婦って大変だなぁ・・・と、しみじみ解るわけです。家族がいると・・・夫に、親とか、我が子とか家族の都合で、自分の生活スタイルが確定してしまう。どんなにしんどくても、家族が主婦...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

ウチの冷蔵庫2002年に買ったのでもう17年も使っていますが、最近扉のパッキンの粘着力が落ちて、ちゃんと閉めたはずなのに開いていることが度々あったんです。あらら、さすがにこれじゃそろそろ買換えなのかなと思ったけど、ちゃんと冷えるし、パッキン

ユウ

ちょっとアレですけど、セミリタイアしました

週末にかけてのレクチンフリー食スタートに向け、うちにまだ残っている「レクチン食材」を少しずつ消費しているところです。 徐々に低レクチン食に移行しつつあって、鼻水が毎日たくさん出ていた症状もおさまってきていたのですが、ある食材を食べたらぶり返してしまったようです。 ヘルシー食材と言われているけれど 先週、在庫の豆乳ヨーグルトを食べ終えたのですが、今週に入って再び少し食べました。 というのが、お腹の悩みを長年抱えている私の母も「食のパラドックス」を読み始め、レクチンフリー食に目覚めてしまったのです。 それで母の冷蔵庫に入っていた最後の一個の豆乳ヨーグルトを、母が「コレ食べてもらえないかしら」と言って、我が家に来たというわけ。 ということで月曜日の朝、少しだけ豆乳ヨーグルトを食べました。 更に、冷蔵庫（と冷凍庫）に残っていた最後の豆腐、枝豆をお昼ご飯に食べた結果・・・。 翌朝、ドッと鼻水が出だした～！！ 起床後に鼻水が出るならまだいいんですけどね、早朝5時前とかに目が覚めてトイレに行って、まだもう少し寝たいのに鼻水が出始めてしまい。 そうすると鼻が詰まってしまって、結局その後全く眠れなくなってしまう。 私の場合、鼻水が睡眠不足の原因にもなっているのです。 先週は低レクチン食で鼻水がかなり減ってラクになっていたのに、やっぱり「犯人」は大豆だったのか～と納得。 大豆って、一般的にはヘルシーとみなされている食材なのにね。 大豆をはじめとした豆類は、「食のパラドックス」のガンドリー博士が「レクチン爆弾」というくらいレクチンが豊富で身体には「毒」なのだそう。 （ただし、圧力鍋で調理したり、味噌のように発酵させた食品であればレクチンはほとんど除去できて食べてOKです） 大豆には、もともと小さな「疑問」も持っていた だいぶ前に聞いた話で、アメリカのあるベジタリアンコミュニティで、お肉の代わりに大豆や大豆製品（豆腐や豆乳など）をたくさん食べていたところ、ガンになる人が続出した、というのがありました。 その頃から「大豆ってたくさん食べるものじゃないのかも」との疑惑が心の中にあったのです。

かりんか

南国シンプルライフ

片付け・整理整頓をしているとどんどん　自分の性格が　見えてくる。お片付けの効果モノを　使い終わった時点でそれを　その時に　処分したり　片付けたりすればいい...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

みなさん   こんにちは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。お片づけ作業で衣服の整理をしていくと…外には着ていけないけどまだ着…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

ちょっと家を留守にしただけで「何でこんなに散らかるかな?」 不思議でしょうがないよ（怒） こんなことなら一緒に連れて行った方がマシだったような… 帰宅したら家事がテンコ盛り。 留守中、家族は全くアテにな

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

作家 お店 PET 全犬種 トールペイント dog American 飴 コッカー お菓子 生姜かりんのど飴 アート ペット Spaniel いり黒豆 笹山食料品店 handcraft 手作り 兵庫県 デザイン goods handpaint 黒豆パン オリジナル パン コッカ村 ティータイム 動物 アメリカンコッカースパニエル 犬 てづくり （株）丹波みさき屋 モチーフ SHOP グルメ スイーツ 差し入…

ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村

こんにちは、もこもこです。 11月に入ったら、お肌の乾燥がとっても気になるようになってきました。 もう一気に砂漠化です。 目をぎゅっと閉じると、目のまわりから、パリパリ～っと音がしそうなくらい。 これ

もこもこ

もこもこのこつこつ暮らし

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝この記事、下書きが出来ていたのでね、続いてアップ。　先の記事アップから数分。インスタか！！！って感じですね。通知が続いてごめんなさい。(*- -)(*_ _)ペコリ。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝あと６２日。。センタ

メイ

うちごもりdiary

今年還暦を迎え今年の９月に私は６０歳を迎えたけど『お誕生日おめでとう』と、言ってくれたのはネットの知り合いだけいつもの男友達とネットのゲーム仲間とこのブログで知り合ってメール３年の会いたいなと思ってる仙台の友達と去年お会いしたブログの読者様と楽天とかもろもろのデジタル的なもの2019 11 19 通勤途中の紅葉息子の家族との付き合いが殆ど無い状態ですし・・・家を出て京都で独立して４２年実家との付き合いも薄く...

ranma

ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

『武相荘』へ行ってきました！東京都町田市にある白洲次郎・白洲正子の旧邸宅1998年正子死去後、2001年からは資料館として公開されています。 戦後GHQに『従順ならぬ唯一の日本人』と言わしめた白洲次郎。神戸生まれのお坊ちゃん、若くしてイギリスに留学し、英字新聞記者、商社マンを経験し、戦後は吉田茂首相に請われて終戦処理に尽力、日本国憲法の成立にも関与、サンフランシスコ講和条約には全権大使として随行し...

Aragon

生活香辛料 (旧:IRVINE/OC/LA/南ｶﾘﾌｫﾙﾆｱ 雑記帳)

少し遅めの紅葉が少しづつ始まっています。真っ赤よりもこの辺りのカラフル紅葉が大好きです。紅葉の間はカラフルで良いけど紅葉が終わると、枯れ樹になって寂しいので今のうちに、樹々の美しさを楽しんで参りましょう( *´ ︶ `* )部屋に赤い花とか葉とか取り入れて見ようかなぁポインセチアが綺麗だけど育てたことがないんだよね最近元気がないから赤い色から元気をもらおうか部屋にあるさりげない赤が好き♥　　11-18 　朝ごはん...

kuro

なんとなくの 部屋と 雑貨と 私の暮らし

暮らしをちょっと便利にする無料アプリを５つ紹介しています。家計簿アプリ、暮らしのアイデアを知れるアプリ。レシピを動画でみれるアプリなどなど。会員登録なく無料でダウンロードできるものも多いので、まずは自分に合っているか試してみるのが１番です。

みなみの家

くらのら｜ミニマリスト夫婦の小さな暮らし

おはようございます。keiです。  先週末、一気読みした本。  時間革命 １秒もムダに生きるな  名言の宝庫でした！今まで読んだ本の中で一番マーカーを引きまし…

kei

ここちよく流れる

今日は久しぶりにお野菜便のお話しを・・・。日々の出来事や暮らし・ガーデニングや食最近旦那さんの実家からお野菜を頂いても　ブログ記事にアップ出来ずのまま。何...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。ただいま無印良品週間真っ最中！無印良品の過去記事は毎日読ま…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

コッカー コッカ村 アメコカ州コッカ村 おやすみコッカーの飾りミラー goods moppy handpaint handcraft handmade art PET dog インテリア アメリカンステンド ミラー 飾りミラー 飾り ステンドグラス job 鏡 stainedglass お店 犬雑貨 SHOP 手づくり てづくり 雑貨 グッズ ワンちゃん わんこ イラスト 絵 ハンドメイド はんどめいど アート ペット …

ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村

皆様ごきげんよう♪本日は暮らしの見直しネタで～す♪皆様は家の中に捨てられないモノってありますか～？父が亡くなってから実家の大片付けをした時にモノがとても多く、処分するのも大変だったのですが・・その時一緒に片付けをしてくれた叔母がこんなことを

honey*

ブラボー！エンジョイライフ

皆様ごきげんよう♪ 本日は50代主婦のつぶやきネタです(._.)φ 最近白髪染めをしました。 今回は。。。 ちょっと気分転換に明るめのピンクベージュにしてみました♪ 普段はもう少し暗めのカラーが多いです。 毛染めはいつも自分（自宅）でしてます(^^) …

honey*

ウーマン！エンジョイライフ

こんにちは、もこもこです。 この間、無印良品週間があったばかりなのに、また始まりましたね！ さて、今日は、前回の良品週間で買った猫草について書いていきます。 スポンサーリンク 猫草とは 猫が食べる草の

もこもこ

もこもこのこつこつ暮らし

ちょっと気持ちに余裕ができると、ここ数年の自分の変化を振り返りたくなる今日この頃。。。そういうお年頃なのかしら？(´艸｀*)pp特にやることもやりたいこと...

Yuko

キラキラのある日々

いつからなのか忘れたけどたぶん昨年の年末頃か今年の初めぐらいから　普通のクレジットカードとは全く違う質感と重さのカードを使う人が急に増えた。気持ち分厚いのでカードをスリットする際にゴリゴリ感があるガードでこれはただのカードでは無いという事がすぐさま解るカードです。その時すぐに、ネットで調べました。アメリカンエキスプレス センチュリオンカード・チタン製通称*チタンカードと、言うそうです。そのカードをお...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

前回の記事の　続きです^^;整理整頓・お片づけ♪収納していたことでちょっと　ビックリした事とは・・・この引き出しで　使っていた　収納の箱*です。かなり ボ...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

ミニマリスト志向なので、いかにモノを減らすかを常に考えて生活しているつもりなのだけど、今、どうしてもキッチンに欲しいものがあります。 それは圧力鍋です。 圧力鍋が欲しい理由 前回のブログ記事で書いた通り、私はこれから「レクチンフリー」食をやろうとしています。 （実はすでに少しずつレクチンを含む食品摂取を減らしていて、ずっと悩まされている鼻水の出方がかなり減っています(^^)） レクチンを多く含んでいて、体にとって「毒」である食品の代表が豆類。 我が家では旦那も私も豆が好きなので、時々シャトルシェフで煮ているのですが。 私の場合、豆を食べるとお腹が張ったり痛くなることがあるのですよね、豆は大好きなのに( ﾟДﾟ) うちの母も同じです。 そしてどうもこの腹痛の原因がレクチンらしい？ 豆についてはさらにこんな恐ろしい記述も。 キササゲやイナゴ豆やインゲン豆５粒で５分もかからず血栓をつくることができる 引用：「食のパラドックス」 レクチンフリー食では、豆はNGで残念・・・と思っていたら、 なんとガンドリー博士（食のパラドックス）によると 圧力鍋で調理すると、豆のレクチンがほとんどなくなる。こうして調理した豆は食べてよい。 これは至急、圧力鍋を買わないと！！ というわけで、圧力鍋、どれがいいのかネットで色々と調べているところです。 レクチンフリー食では、肉は「トウモロコシ、大豆、穀物などの飼料を与えていないものに限りOK」で、そういう肉はほとんど手に入らない・・・。 もともと肉はたくさんは食べるほうではないし、やはりタンパク源として豆を食べたいのですよ。 （魚は天然ならOKで養殖はダメです。） 圧力鍋　VS　電気圧力鍋 昔、玄米食をやっていた頃には実家でも圧力鍋を使っていたし、私も一人暮らしのときには圧力鍋を使っていました。 あの頃はガスで使う圧力鍋しかなかった気がしますが、今は便利で手間いらずの電気圧力鍋なる製品もあるのですね。 電気圧力鍋、安全そうだし、設定してスイッチを押せばあとはおまかせで、ずっと鍋についている必要もなく理想的。 でも、（予想していた通り）問題が・・・。 電気圧力鍋の内鍋が、どれもほとんど「フッ素加工」なのです。

かりんか

南国シンプルライフ

​こんにちは、ぽっぽ33です。　 北欧インテリアと雑貨が大好きで、今年インテリアコーディネーターになりました。 こちらのブログサイトにお越しいただき、どうもありがとうございます！ 気持ちよく毎日過

ぽっぽ33

北欧好きのほっこりインテリア

今まで数々の料理に関する投稿をしてきましたが、今日は当ブログ史上最短の調理時間で出来るメニューをご紹介しようと思います。その分文字数も少なくなると思いますので予めご承知おきください。 その名もカリカリチーズ！！ 以下手順により、１分40秒でできます。しかもめちゃくちゃ子どもが喜びます。特に我が家の長女。もちろん大人でもおいしいです。お酒飲みながらとかいいと思います。 我が家の長女(小５)は無類のチーズ好きで、今までさけるチーズ、プロセスチーズ、ナチュラルチーズ、チーズポテト、じゃがりこチーズ味等、数々のチーズを食してきた食通です。 去年の夏休みの自由研究では、チーズの種類と作り方について調べま…

アメリカンBBQ

ナースの夫

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。ただいま無印良品週間中…かごが好きな方要注意です！↓いつの…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜