どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
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呪いの稲刈り
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ウェーブ体型だけどスカートを手放した
1年ぶりの宇宙人仲間と共に
【ユニクロ】服好きミニマリストの冬服購入記録①(2024年)
タイミングもご縁
『今あるモノを使い切る』これぞミニマリスト的一番簡単な節約法。3つのオススメ使い切りアイテムもご紹介!!
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日付の記入はダサくないぞ^^;
主婦ミニマリストの財布はコンパクトでもお札を折らない!中身は何を入れてる?
最近のシンク周りの記録
まだ岡田くんを引きずってるね(260個〜263個)
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感謝祭前だけど…ユニクロ購入品。
KALDIと無印のDECAF.飲み比べ。
婦人科検診・先入観のある医者じゃ病気を見落としてしまう。
長年愛用のケリーとバーキンが美しすぎた|高いものこそガンガン使え
【セリア】シンプル&清潔!出窓の結露対策。
岡田将生結婚ショックで捨て活休みたい(245個〜259個)
節約生活と50代の穴あきジーンズと。。
結露から解放!材料費2000円で作る二重窓DIY
▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。訪問お片付けdeキッチン10%OFF、残1名です!オンラインお片付け6月分は満席となりました。 こんばんは!今週は、訪問お片付けサポートが週4件!のべ15時間、作業をしてきました^^その中の1件では、リビング収納のお片付けを^
この時期のお楽しみ、 キッチン前カウンターに ドウダンツツジを飾っています。 こんにちは。 心を軽くするお片づけで自信をつけ小さな幸せをたくさん集めて大きな…
昨日から 朝いただくコーヒーも ホットからアイスに変わりました。 こんにちは。 小さな幸せをたくさん集めて大きな幸せへと導く暮らし整えアドバイザーはやし きょ…
北海道と山梨から アスパラを立て続けにいただき アスパラ三昧の 食卓が続いております。 こんにちは。 小さな幸せをたくさん集めて大きな幸せへと導く暮らし整えア…
明らかなガラクタ(真性ゴミ)なら捨てられるのに、そのほかの不用品を捨てることができない。そんな人のために、不用品を捨てられるようになる考え方をガラクタのタイプ別に紹介します。初回は、1.新品同様のもの 2.高かったもの、3.ギフトの3種類のガラクタについて説明。
6月になりました!6月といえば花粉シーズンが完全に終了し、アレを始められる時期。舌下免疫療法。今年花粉症デビューした娘についにこの治療を試すときがやってきました!***解説しよう***舌下免疫療法とはスギ花粉とダニアレルギーに効果のある治療法で、少量のアレ
こんにちは。 皆さま、週末はいかがお過ごしされましたでしょうか。 本日は、お声かけいただき昭和初期に建てられた旧閑院宮家の別荘跡地に位置する湯殿「強羅花壇」さ…
久しぶりに換気扇の掃除をしました〜シンクに新聞紙を敷いてフィルターを並べて重曹を振り掛けるところからスタート!フィルターを浸け置きしたら変色してしまったことがありそれ以来。重曹を振り掛けて放置する掃除の仕方に変えました。
****************** 断捨離したら不便かな〜と思いつつ… 少しでも家事の負担を減らしたくて、部屋中のゴミ箱を撤去しました。 ■ゴミ箱はキッチン一か所だけに配置 あちこちに置いたゴミ
クリスチャンポールはダサい?いえいえ私はめっちゃ気に入って使ってます!ダサいって噂があるのは流行りすぎで猫も杓子もと言われてるダニエルウェリントンと似てるからかも?でもクリスチャンポールはセイコーやカシオとは違うシンプルで優雅なデザイン性が人気!
こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。「掃除機の掃除」って事で、掃除機の汚~~い写真ばかりです。お食事中・苦手な方はご遠慮下さい。m(__)m「掃除機ヘッドのほこり取り」我が家では大活躍しております。掃除機ヘッドのホコリ取りposted with カエレバ A&A SHOP
こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 片づけにおいて要・不要の判断は必須。 「要」は・使い続けたいモノ・大事、大切な…
夜中も暑い日が多くなってきました。羽毛布団を仕舞うのってちょっと面倒ですよね。我が家では洋服の衣替えをしないから羽毛布団を収納するってのがわたしにとって季節の変わり目の大仕事。面倒ではありますが、1枚ずつ我が家の洗濯機で洗濯してコインランドリーで乾燥する
皆さんこんにちは🤗コーヒータイム☕でリフレッシュ✨2児の母ちゃんカフェモカです☕😋いきなりですが問題です✨🎤 テレン♪リモコンはどーこだ!!?😁チクタクチクタク…⌛ ファイナルアンサー!?😎正解は〜 ここ〜👇😁💕(TVの縁)そして…まだ
いまだにイマイチ、「捨て時」が判別しにくいものの一つが 「マスカラ」です。 固体とも液体とも断言できない、絶妙なテクスチャー。 で、あるが故に、「そろそろ寿命かな?」と思っても、ブラシをまつげにこすりつければ「何となく」「いつまでも」、カスカスとした質感のマスカラ液がまつ毛を太く長く見せてくれるので、「まだもうちょっと使える?」と、いつまでも古参の1本がメイクボックスの中に鎮座する羽目に。 私のマスカラ(ETOVOSの黒)、気づいたらもう半年近くも使っていたよ。 ↑使い始めの日に、小さいテープに日付を書いて張っておく習性がある。 基本、仕事の日も休みの日も、毎日マスカラは塗っているので、 半年…
そういえば、 去年まで 主に寝室で使っていた扇風機は 十数年間、活躍してくれた子。ありがとう。 10数年前、お店でいちばん安かった扇風機で 電源を入れてもなかなか動き出さなくなり、 モーター音も大きくなってしまっていたので 手放していたのでした。 そこで、寝室用に 2台目のバルミューダ扇風機をお迎えしました。 2台目はホワイト×グレーにしました( ´艸`) バルミューダの扇風機は、 風がびっくりするほどやさしく・やわらかく デザインも、機能面も、文句なしの扇風機です♪ ↑ ブログ開始当初の記事。なんか文章が今よりさらに拙いです(^^; 今の季節はまだ平気なのですが 真夏になると、わが家のエアコ…
ご訪問いただきありがとうございます (*´∀`*) +++ 長女は小さい頃から本好きで、家でもよく読書をしています。 長女が読書を始めると、次女も絵本を引っ張り出してきて長女の隣で読み始めます( ^
4年前にDIYしたダイニングテーブル。汚れが目立ってきたのできれいにしました♪【DIY】テーブルを削る!ビフォー&アフター・・・ダイニングテーブルが汚れてきました。傷も輪染みもある・・・拭いてもきれいに取れないので汚れをとってリセットすることにしました♪サ
過去の思い出が美化されて、現在と比べてしまうことがあります。物思いに耽ったり、ノスタルジーに浸るのは楽しいものです。懐かしいという感情は、安心感や 幸福感を与えてくれるからです。ノスタルジーは、重力のように、心を引き付ける 強い力があります
こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 節約系ミニマリストでも家計簿はつける派と、つけない派いますが、僕はつ
ゆるミニマリストで四姉妹+猫3匹のママ。今回の楽天セールで買った物はこれ✨自粛生活のおやつ↓【クーポン配布中】 4種ナッツ 850g ミックスナッツ 無塩 有塩が選べる ラッキーミックスナッツ ハッピーミックスナッツ 4種のミックスナッツ 送料無料 無
こんにちは。昨日も東京は、とても暑い1日となりました。皆さま、週末はいかがお過ごしされておりますでしょうか今週は土曜日も息子は登校日のため、彼を見送りお掃除を…
ベージュのコンバースを手放しました。1日1捨を2年続けて起こった変化。■手放すタイミングか以前より早くなったこの半年はほぼ毎日のように履いてたので、相当くたびれていました。脱いだ時にこの靴を見られるのはなんだか嫌だな、足を入れる時に気分が上
4月に伊勢丹のフランス展で買ったこちら↓↓↓のジャム!近い内に詳しくご紹介しますね…と言いながらしていなかったどころか食べ切ってしまった(笑)一応、朝ごはんの写真には登場してたりするのですが…パンに塗ったり、ヨーグルトと一緒に食べたりと大活躍♪きび砂糖で作ら
「○○していればよかった…」とか「○○してしまったらどうしよう…」など過去のことを悔やんだり、未来のことを心配したりすることはありませんか? 重要なのは、「今」を生きること。過去や未来に囚われるのではなく「今」を生きることの重要性についてお伝えします。
朝に淹れたての一杯のコーヒー。ホッとしますよね。私はコーヒーが大好きで、毎朝コーヒー豆を挽いて、淹れたてのコーヒーを飲んでいます。 この記事では、コーヒー好きの私が毎日使っているおすすめコーヒーグッズ7つを紹介します。
SOELU(ソエル)は、レッスン累計受講回数100万回を突破した日本最大級のオンラインヨガ・フィットネスです。今ならお試し体験OKで、ライブレッスンとビデオレッスンを受講できていつでもキャンセル可能なので、安心して体験できます。
オンラインヨガSOELU(ソエル)1番人気のインストラクター「YACCO先生」のディープリラックスヨガ(ビデオレッスン)の体験談を紹介します。ディープリラックスヨガでどんなことをやるのか、よかった点、レッスン後の効果がわかります。
本記事では、オンラインヨガ・フィットネスSOELU(ソエル)のビデオレッスン一覧表を掲載!インストラクター・レッスン時間・難易度・燃焼度が一目瞭然。SOELUでは、2021年5月時点で計100種類のビデオレッスンを受けることができます。
SOELUのAyaka Smile先生のHIITビデオレッスンの体験談を紹介します。「残業で帰宅が遅いし身体がなまっている」「家事で忙しくてまとまった時間が取れない」とお悩みの方におすすめなのが「HIIT」。全身を効率的に鍛えることができます。
オンラインヨガ・フィットネスSOELU(ソエル)のレッスンを実際に体験した男性7名の口コミを紹介します。合わせて口コミをもとにまとめた男性視点でのSOELUのメリット7つとデメリット4つも紹介します。
オンラインヨガ・フィットネスのSOELUでは、西林サキ先生の「朝ヨガ〜太陽礼拝〜」のビデオレッスンの動画を配信しています。この記事では、レッスンで実感した3つの効果を紹介します。朝に最適なヨガで、身体が冷える寒い時期に特にやってほしいです。
LEAN BODY(リーンボディ)で朝ヨガのライブレッスンを体験してきました!「LEAN BODY LIVE vol.19 -モーニングヨガ-」の体験談を紹介します。栗山遥インストラクターの好きなヨガやスキンケアなどのQ&Aも合わせて紹介しています。
日本最大級のヨガレッスン動画サイト「ヨガログ(Yogalog)」。ヨガログで配信されているレッスン動画は、なんと500本以上!朝ヨガの動画だけでも20本も配信されています。ノッポ私はヨガログの朝ヨガ動画を見てヨガをやるのが、毎朝の習慣になっ
本記事では、ヨガの効果10種を肉体面・精神面に分けて初心者でもわかるように解説します。ヨガは「健康にいい」「体が柔らかくなる」といったイメージが強いですが、具体的にわかりやすく説明しています。
コウケンテツさんのレシピをガチで推したい理由を熱く解説!おすすめレシピ7選を私のアレンジ方法も含めて紹介します。コウケンテツさんの紹介するレシピは手に入れやすい食材・調味料・調理器具で手軽においしく作れるところが魅力です。
お金を掛けずに、好きな時間に、自宅でできる!コツコツ続けていて効果を感じるおうちフィットネス6つ。逆腕立て、立ち木のポーズ、ヨガ、踏み台昇降、フェイスストレッチ、ヘッドマッサージ。どれも小さなことですが、トータルでバランスが整ってきているのを実感しています。
目次 個配注文でやってしまった大失敗。 └ 主夫のがんばりに救われた冷蔵庫 └ ルーチンを一旦断ち、庫内消化整理に萌える日々。 主夫のがん…
暑い時期が来ると、娘の「カイカイ」が気になる。あ、もう、娘成長してそんな神経質にする程の必要もないのですが、身体に刷り込まれてる感じです。はい、ダニ対策ですね~。私は蚊もダニもあまり噛まれませんし?と言うか、噛まれてもすぐ直る(←鈍感、鈍い、強い!図太い
今年の父の日は?なにをあげたら喜ばれる? 今年の父の日は、6月20日(日)です! みなさんプレゼントはもうお決まりですか
わたし1年前からスマホは2台持ちしてまして、メイン回線はLINEモバイル、サブ回線には1年間タダで通話もデータも使い放題の楽天モバイル、この2回線で運用してきました。 スマホや家のネットの通信回線選び、通信費は毎月固定でかかってくる費用なの
自分でやっちまえ!素人でもスクーターのVベルト交換は出来るのか!?【前編】消耗品であるVベルトの交換時期、自分で交換する時に必要な工具、治具、やり方を画像を見ながら紹介します
こんにちは。楽天スーパーSALEで購入した商品が続々と届いております。皆さんも経験ありますか?外出してから、ふと思い出して”●●消したっけ?”布団に入ってから”●●消したっけ?”冬の朝は特に布団から出たくないので”布団の中から●●の電源入れる事が出来たら・・
イケアに行ってきました。レストランの前を通りかかったら、メニューのサンプルが並んでいて、ふと見たら、あんみつ!イケアとあんみつの組み合わせに軽く衝撃を受けつつ…掛け布団カバー&枕カバーのセットを2個買ってきました。 なんと1個799円です。買ってから家で表示を
今週のお休み日はずっと楽天スーパーセールで買った品の受け取りがあって出かけられなかったから部屋の模様替えで楽しめました。ひとり暮らしに大事なのは部屋がいつもスッキリしている事家族がいない分、ついつい手抜きが多くなるひとり暮らしどうせひとりだからとか面倒だからという理由で一度手を抜くと癖になり、どんどん後回しにしてしまうお部屋のお片付けお部屋化は心に悪く、最悪の場合”ひとり暮らしうつ”に拍車を掛ける。...
最近、洗濯物が臭うようになったと感じることはありますか? 梅雨の時期なので、部屋干し臭もいっそう気になる・・・ その原因、もしかしたら洗濯槽の汚れかもしれません。 洗濯槽の裏にはカビが生えているかも?(※イメージ画像です。) 私は、「あれ?最近、なんか臭うな・・・」と思って、洗濯槽のお掃除をしたらニオイが解消されました。洗濯槽のお掃除ってやっぱり大事なんだと思った次第です。 私は酸素系漂白剤(過炭酸ナトリウム)を使って洗濯槽のお掃除をするのですが、友人に「酸素系漂白剤でもできるんだ?!」と驚かれましたので、ご紹介したいと思います。 酸素系漂白剤は、排水口や風呂釜の除菌、普段のお洗濯など用途が広…
▼神戸で整理収納アドバイザーをしています。訪問お片付けdeキッチン10%OFF、残1名です!オンラインお片付け6月分は満席となりました。 こんばんは!今日は10min FOCUS Mapping®オンライン講座、昨日は訪問お片付けサポートでした!私の講座やサポートの受講生さんはみんな
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。