どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
”食欲の秋太り”に手っ取り早いのは登山!?暴食リセットを試みる話
ありがたいお米優待
11/25(月)10:00から【24時間限定】30%ポイントバック!
今年最後の
秋の大掃除ミッション、カーテン丸洗いでコンプリート!!
大阪・通天閣界隈を歩く(インバウンド編)
工事完了
2度目の投稿・オレンジ色
映画「ベルナデット 最強のファーストレディ」
朝はポテサラ サンド ☆ ワクワクな来年の手帳♪
我が家の長年愛用のおやつ、パン耳で作るラスク
『 親が夢中で取り組んでいる姿を見せるのは良いこと 』ということにしておく
セリアでお買い物。セリア購入品1品。
凪の暮らし
ストレスと闘う秋の夜長はコンビニが助けてくれる!?な話
オーシバルトートバッグの衣替えと収納
【YouTube】4本目の動画公開・キッチン収納に求めることは?
冷凍庫パンパン!!節約のためなら手間暇惜しまず。
【クリスマス2024】アフタヌーンティーリビングで買ったモノ
「毎日のコーデに迷わない!」と評判のエアークローゼット試してみた感想と評判
よりシンプルに2LDK賃貸へ引っ越しました!新居に購入してよかったもの7選
【40代】小さな違和感と向き合う・読書ノートを始めてみます
小さい子供がいるとすっきり暮らすのは難易度が高い|高難易度でめげそう
大人の洋服もこれだけ|衣替えの必要ないがないから時間に余裕ができる
【ラク家事】食器用洗剤、ポンプ式が出たので使ってみた!
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冬もあったか!「パナソニックの電気毛布」買いました(気管支炎だった)
やっと掃除して片付けた無印扇風機4台
すっきり暮らしたい!理想と現実
香りに癒される暮らし。
テレワークと並行してとはいえ,通勤や職場で長時間マスクをつけるようになりました。そこで生まれた悩みが耳が痛い(>_<)ともかく,耳が痛い。調節してゆるめにすると,カポカポとなってマスクの意味がないし,口と鼻が隠せる密着度合いに調節すると,やっぱり耳裏が痛い。耳が痛いと,変な頭痛もしてきて,ちょっと我慢できなくなってました。夕方には,諦めてマスクを外すくらい。子供も学校でマスクをしていますが,最近...
東京では、新規感染者が日々100人を超える日が続いていますね。最近まで新規感染者数が減少していただけに、今回の増加は今一度、感染予防の意識を改める必要があるのかなと思います。かといって、状況をヒステリックにとらえることなく、うがい手洗い、マスクの着用、3蜜を避けるといった基本的な予防策を積み重ねていくことが大事なのでしょうね。我が家では、子供が幼稚園当時、ノロウィルスやインフルエンザが流行った時に...
梅雨の季節になり,外は雨。部屋干しのシーズンまっただ中となりました。部屋干しと言えば,洗濯物の生乾きのにおいが・・でしたが。妻が実家からもらってきた「洗たくマグちゃん」が絶大な効果を発揮しています。可愛らしい,というかちょっと安直な商品ネーミングですが,その使用感たるや可愛いなんてもんじゃないです。洗濯機に入れて衣類と一緒に洗うだけで洗剤いらず,しかも,洗濯槽自体まで綺麗にしてくれるというものなの...
梅雨時期となり,連日の雨にうんざりです。湿度,高いなぁ~(-_-)という日が増えてきました。人間にとって不快なのは当然に,家の中で気になるのがカビの繁殖です。我が家では毎年,なるべくお金をかけずに除湿対策をしています。目次1 冷凍ペットボトルを使った除湿2 新聞紙を使った除湿3 竹炭を使った除湿1 冷凍ペットボトルを使った除湿テレビで紹介されるなど,有名な除湿法です。水を入れたペットボトルを冷凍庫で凍...
我が家の長男君(10歳)は,極端な偏食であり,幼少期から親として悩まされてきました。幼少期は身長が低く,ちまたで有名なロート製薬の「セノビック」を5歳から取り入れました。飲んでその後どうなった?という記事は全然見かけないので,我が家のケースについて紹介します。【楽天ロート製薬公式ショップ】成長期応援飲料セノビック 目次1 極端な偏食。そして低身長2 身長問題でやってみたこと3 結果,身長は伸び...
梅雨明けはまだのうえ,日々暑くなってきました(-_-)汗っかきの私にとって,恐怖の夏が近づいています。夏の最大の悩みは,寝苦しい(^_^;)こと。クーラーを入れたまま寝るのは,途中,寒くて目が覚めたり,さらに電気代がちょっとなぁ・・・(-_-)。冷感素材の敷きマットも使用しましたが,冷たいのは最初だけ・・・。ああ(-_-),いっそ,アイスノン(冷却マクラ)を敷き詰めて,その上で寝たい!!と思っていたら,似たようなもの...
エアコンにかかる電気代の節約方法として,設定温度を上げたり,扇風機を併用する方法は,よく知られていますが,以外と実践している人が少ないのが,エアコンの室外機に日よけをつけることです。直射日光の当たり方や風の抜け方など条件によりますが,5~10パーセントほどの節電が期待できます。○ なぜ日よけをつけた方が良い?エアコンは、冷房時に室内の暖かい空気を室外機から屋外に排出します。この時,室外機の周囲の温度...
私は大手複合サービス業の社畜なので、保険商品についても一応は把握しています。生活パターンや家族構成が変わる時が、保障の見直しのタイミング。保険の掛け金は固定費なので、もしムダがある場合はそれを減らせば大きな節約になります。共働き+子ども2人
日曜日は東京は晴れ 久しぶりにブラーバ出動!!! いつもマキタで掃除してます。 マキタ 18V コードレス 掃除機 紙パック式 CL182FDZW + 急速…
普段は、年中スニーカー派。夏になると丈が短い脱げない靴下にトライするものの絶対脱げる!・・・しかし、本当に脱げない靴下に出会いました♪決定版!ナチュラル素材×【本当に脱げない靴下】はコレ。3か月ほど前に買った「リネン×シルク」の靴下が最高に良かった!✔足に
うちの家族のマットレス!夫のマットレスと枕の見直しについて。うちのマットレス事情!夫の寝具のミッションに完璧に応えました。私のマットレス!私のマットレスはニトリの30年保証のNスリープシリーズのモノ。2枚セット仕様で、ふわふわで程よい柔らかさ。先日娘がうちで1
好き嫌いが多く、特に苦手な野菜が多いんです。子どもかっ!そんな私でも、野菜不足を感じたり、「昨日ちょっと食べ過ぎたな…」という朝にグリーンスムージを作って...
パンやクラッカーに塗るチョコスプレッド、 ヘーゼルナッツやピーナッツバターをベースにしたものはおなじみだけど 我が家で今回試してみたのは「ギー」をベースにした濃厚な、そして他とはちょっと違う風味のおいしいチョコレート・スプレッドです。 ギーのチョコスプレッド・Chocti ガラス瓶に入っていてパッケージも素敵なこちらのアイテム。 4th & Heart, チョクティ・チョコレートギースプレッド、パッションフルーツ ギーをベースにしていますが、そもそもギーって何? ギーは、バターから不純物を取り除いて純粋な脂分にしたもので、何千年も前から使われてきました。 近年、再びブームになっている古代の健康食品です。 今でもインド料理においては欠かせず、通常のバターよりもはるかにゆっくりと溶けます。 ギーを作る際の、バターをゆっくり煮立たせ、牛乳の固形物を取り除くプロセスにより、水分や劣化を招く物質を取り除きます。 ギーの瓶は数ヶ月間問題なく食料庫に保存しておくことができます。 ギーは味わい深く、木の実とバターの風味があり、とても美味しいものです。 iHerbのブログより転載 バターには水分、タンパク質、糖分などが含まれているけど、ギーはそういう成分が含まれない「純粋な乳脂肪」 さらにギーは ビタミンAが豊富。大さじ1杯にビタミンA 108μgが含まれています。これは、1日の推奨摂取量の約15%に当たります。(iHerbのブログからなのでアメリカの基準)ビタミンAは脂溶性ビタミンであるため、脂肪を伴うと身体によく吸収されます) 乳糖フリー。乳糖不耐症の人にとっては、ミルクに含まれる糖分である乳糖を含まないギーは安全な選択肢でしょう。煮沸とろ過により乳糖が除去されているので、一般的にギーは乳糖不耐性の人でも問題がありません。 私はもともと、消化に問題が起こりやすいので牛乳は苦手でほとんど飲んできませんでした。 (少量なら大丈夫。発酵しているチーズもOK) バターに対してもヘルシーなイメージってなかったのだけど ギーはアーユルヴェーダでは「全ての油脂類の中で最も優れている」とされてきたもの。 中鎖脂肪酸が多く含まれることから、脂肪になりにくく、エネルギーに早く変わるそうです。
ある休日。買い物から帰ってきたら部屋がこんなだった。居眠りするオットの周りに傘。雨への備えが万全すぎる。起きたオットはなんじゃこらぁ~~!ってなってましたが。(いや気づけよ)で、オットの足もとにはなぜかタオルで拘束されたクマが。帰ってくるなり難事件。そ
うちでは未だに洗剤ボトルは買った時のそのままで使っています。洗面台の引き出しの中がとてもカラフルで…ホワイト×グレーで統一させたい。 白いボトルがダイソーに…
今年の梅雨は長いですね〜。網戸がとんでもなく汚れてきたので網戸掃除をしました。網戸掃除グッズ、今までいろいろと使ってきましたがこの2つがしっくりきてます^^2つのうち1番網戸の汚れが落ちやすいのがこちら!seiei あみ
ご訪問ありがとうございます 毎日のように使う洗濯機・・・ 気づけば周りが物だらけで 使いづらくなったりしませんか? 私はいつもゴチャゴチャでした(笑) 色々な収納方法を見ては 素敵だなぁ~とうっとりしていました 美しい収納&お片づけレッスン♪ 我が家の洗濯機周り とっても狭いんです・・・ 脱衣所も兼ねているので あまり物も置けません でも、狭いからといって 諦めちゃ...
す 連休中にIKEAに行かれるなら、ちょっとだけ知っておきたいプチお得情報とIKEAの三密回避の工夫 こんにちは♪ 遊んで 学んで 愉しんで♪日々遊々…
新品で箱に入ったままの靴(パンプス)と、その他の古い雑多な物のどちらを先に処分すべきか迷っているという読者の質問に回答。捨てやすいものから、どんどん捨てることをおすすめしますが、早めに捨てたほうがいい物もあるので、具体的に例をあげて解説します。
こんにちは!整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…
今日ね、帰ると、嫌なことあります。 会社、行くと威張っている人います。 そういう時、「もしもし地獄」に比べたら、寝られるだけで幸せです。
再びの鎌北湖から宿谷の滝、そして日和田山へ
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速報 今日の山歩き
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健康診断結果 LDLコレステロール値上昇
2024 10月生活費★介護保険料が高いけど9万円ちょいで収まったのはキセキ。
今週のお弁当
ハニーマスタード炒め ガーリックポークと野菜の蒸し物
従姉妹のお兄ちゃんが東京から帰って来た〜💕豚太郎 味噌ラーメン🍜愉快な叔母達 ビックリ❣️大成功〜💕カラオケBOXで家族対抗歌合戦〜🎤
一気に読む かもめ食堂
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おいしいパフェを求めて
蓮根と鶏肉の甘酢炒め煮
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山の上の家事学校 新しいトップスターさんたち
株式からの配当金が定期的に入ってくる状態になると、日々の生活が少しずつ豊かになってきます。配当金が数百円、数千円の時はあまり感じられないかもしれませんが、配当金が1か月3万円(税引後の手取り)を超えてくる頃には、そのありがたみがヒシヒシと実
ひたすらシンプル。とことんシンプル。 色んな機能は要らない。 ただただ見た目も操作もミニマムな「白い箱」の 洗濯機が欲しかったのです。 ****************** 脱水の甘さも容量の小さ
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です 今日は良いお天気でしたお天気すぎて暑い1日でしたね ほっと一息いつものカフェでミックスジュースをいただきました …
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です Kenji Kawai さんが滋賀県に伝わるお話『比良八荒』(ひらのはっこう)を元に 「風が呼ぶ声」 風が呼…
休校中、娘と一緒にご飯を作る機会が増えました。その時に、食器用洗剤も自動だったらいいのに、なんて娘が言いました。考えたことなかった!確かにポンプを何度もプ...
夫と私と3人の子供たちムリなくすっきり『つづく、暮らし』 こんばんは!整理収納アドバイザー takaです。 家族がラクにできる片付けと自分らしく暮らしを楽しむ…
長くて暑--い夏が始まっている沖縄ですが、沖縄高校球児の熱---い夏も始まっています⚾ 『チバリヨー!高校球児』 宮古ふつ(弁)だと『ワイド-!高校球児…
悪性リンパ腫から寛解17年となります。がんの経験と、そこからの回復の過程から学んだ、わたしの生きる上でのモットーについてまとめました。残りの人生、心も体も気持ちよく、おおらかに、快適に。
シンプルライフ実践中のRinです♬本日、2度目の更新です。天気とにらめっこしながら大物洗いをしています。シーツを洗ったタイミングでベッド(マットレス)のローテーションをしました。過去記事にも書きましたが、やり方について質問がありましたので改めてご紹介します
夏の文庫本100冊フェア 夏の本屋さんと言えば、文庫本100冊フェア♬ 先日もらってきた無料のミニ冊子をみながら、 この夏に読みたい文庫本を家でワクワク選んで、 いそいそと本屋さんに出かけてきました♪ ナツイチ2020 『短編工場』 集英社文庫の100冊からは、『短編工場』を♪ 伊坂幸太郎、奥田英朗、宮部みゆき、村山由佳など 12人の人気作家さんによる12編の短編集。 集英社文庫キャラクターの「よまにゃ」が表紙の かわいい限定カバーなのもうれしい♪ そして1冊買うと、その場でもらえるブックバンドも いただいてきましたー( ´ ▽ ` )ノ かわいい♡ ちなみに、新潮文庫はうちわしおりがもらえ、…
こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー の手嶋 峰子 です。 きょうは二十四節気のひとつ、「大暑」夏の暑さが本格的になる、という意味。 片づ…
こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。明日から4連休の方も多いのでしょうか?まめ嫁家は、主人は土曜日が仕事。まめ嫁は歯医者以外は何処へも行く予定がないので整理収納と不用品の処分予定♪片付けよう!と、思ったら良い事思いついたので早速・・今日から1日目っ
旭川のライフオーガナイザー®仲村尚子です。今日は水筒収納について。休校期間を終えた6月から小学校も中学校も毎日水筒持参となりました。水筒を洗う作業って、ちょっ…
少し前にダイソーでやっと買いました。 どこでもペタッとゴミ袋 18枚も入っていた100円ってお得するぎる~~~ 私は机にペタッと貼りました。 なかなか便…
主寝室をナチュラルテイストに変えたくて、リネン生地をIKEAで買い、ベッドカバーを作りました。リネンケットやリネンのマルチカバーを買うより、とってもお得に作ることができました♪IKEAで初めて買った麻生地の紹介です。
こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 最近はじめた電動歯ブラシのサブスクにハマっています。 家の近く
こんにちは!横浜の整理収納アドバイザー「我が道ライフ」の大木です。今日のテーマ:非常時に慌てないために!缶詰の試食を家族でしました!我が家では非常時にしか口にしない「非常食」というものの備えは無く、普段から口にしているものを非常食に転化させる「ローリングストック」という方法で非常時の食の備えをしています。何かあった時は不安いっぱいで心配で心細い。そんな時だからこそ、いつもの味、食べなれたものを食べ...
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。