どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
最近、部屋の片付けのペースが落ちてきた。断捨離のゴールがわからなくて悩んでいる。この質問に回答。片付けとは切り離して、自分が人生に求めていること、自分の願い、理想の生活、どうしたら自分は満足できるのか考えることから、ゴールを見つける方法を紹介します。
こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 僕は、職場に近いので東京港区に住んでいましたが、家賃高くてやめ
今日も暑いですね・・・・(>_<)6月*この時期は冷蔵庫の中も スッキリさせたい時期。さぁ さぁお掃除、お掃除♪冷蔵庫の中身を 全部引っ張り出...
また梅雨空が戻ってきて、 しとしと雨に濡れる枝垂れ梅を見ていた今朝です。 雑貨はほとんど持っていませんが、 家具は多いのかも。。。 私の部屋にはベッドとドレッサー デスクと可動式のテー
突然ですが……皆さんはシャンプー&リンスって同じ物をずーっと使っていますか?私は気に入ったものを使いつつ、時々目新しいものに浮気したりしています……あとは娘が使っているものを失敬したり……最近使っているのはこれ↓↓↓このシャンプー↑↑↑に関しては1ヶ月く
そのコツは、プロの意識を持ち、プロの覚悟を決めること。 「私はプロですから、こんなことは当たり前です」 と言えるようになると、大概のことは怖くありません。
// 最近ちょっと、 プチ読書ブームが来ていまして。 読むペースはとても遅いのですが、 「ぼちぼち読む」感じが好きです。 読書。立ち方を変えたら、体がたちまちキレイになった。 ダイエット本としてではなく手にとる この度読んだのが、 「立ち方を変えたら、 体がたちまちキレイになった」。 人気インスタグラマーであり、 ヨガインストラクターのYUKOさん の著書です。 YUKOさんのインスタグラムはこちら。 ▶YUKOさん(@y1735k) • Instagram写真と動画 この本を知ったのは、 アマゾンさんのおススメに出てきたから。 おススメに出てきたから 思わず買ってしまったわけでなく、 「立ち…
我が家の子供たちは幼稚園年長・年少となりと私も幼稚園ママ三年目になりました。 入園前には幼稚園から指定されたモ…
室内の高いところを、見せる収納に生かしたい。 高いところなので、万が一落ちても危なくないものを収納したい。 例えば布団や、季節はずれの服など。 どうやって? どんな収納で? 楽天もアマゾン
今月作ったものが、もうひとつ。 お風呂用のマットです。 50×40センチほど。 赤系チェックの、布帛のコットンシャツ3着をリメイクしました。 ひとつは、私が長年着たもの。 あと二つは、 私
外出自粛、が長く続き、 外出するときはマスク、という世界になり、 やっとやっと、マスクをいくつか縫いました。 家族用に。 型紙を作り、縫い方を工夫して、これ、というのを開発。 顔に装着するもの
バーミキュラのライスポットミニを使い始めてから、もうすぐ半年。炊飯や無水料理などのおかず作りにと毎日、使っています。何度か使っていると、洗剤では落ちきれな...
こんにちは。ご訪問頂きありがとうございます。昨日、2回目更新する予定だったのですが遅くなり過ぎたので今日の更新とする事にしました。めちゃめちゃ久しぶりに午前中の更新’(笑)6月のはじめにレンジフードのフィルター交換と掃除をした所なのですがこの3日後。夜ご飯
昨日病院で最終的なお話を聞いて参りました。私が用意した部屋に来る人の話です。肝硬変末期の余命宣告を受けて肝性脳症もでちゃって認知症のような症状も出ていて意識障害もたびたびあって・・・下肢浮腫もあって浸出液が出てる状態で歩く事も困難で要介護レベルなので退院できる状態じゃないのに肝硬変末期で治療が出来ない状態にある患者を長く病院には置いておけない制度が今の病院にはあるから転院先を探して下さったらしいけ...
シンプルライフ実践中のRinです♬昨日は、お祝いのメッセージをたくさん頂きました。ありがとうございます。退院しましたら、孫情報もお伝えしたいと思います。さて、今月もコストコへ行ってきました~購入したのがこちらのベトナムフォー・ガーです。フォー(米粉麺)が大
こんにちは。毎日とはいきませんが、細々と断捨離は続けています。賞味期限切れや、壊れているもの、絶対に使わないとわかるもの、これは簡単なんです。でも、「もったいない」が発動するときがあって、ずっと捨てられないものがあります。たとえば、これ↓.
こんにちは。昨日に引き続き、紹介し忘れていた動画についてお知らせです。【シンプリスト】のカイゼン。キッチン収納を見直しました整理収納に終わりはありません。モノの置き場所を決めても、持ち物やライフスタイルの変化によって、モノの整理と収納の見直しは必要だと感
こんにちは。こうこです♪収納場所を考えるとき、私が一番気を付けているのは使用頻度と家事導線です。使用頻度が高いものほどすぐに取り出せる場所がいいですし、使...
小麦粉やHMが、お店から姿を消しはじめた頃、 かろうじて残っていた米粉を購入してみました。 今日はこの、米粉のおやつ作りに初挑戦しました ♪ 米粉で、きな粉とくるみのマフィン ♪ クルミを乗せ忘れて焼いてしまったので、焼けた後に差しました… 焼き上がりの見た目はイマイチですが…(*´ー`*)ゞ 本当は もっともっと美味しそうな写真の、 クラシルのレシピを参考にして作りました。 「米粉・マフィン」で検索すると最初に出てくるレシピです。 米粉、きなこ、砕いたくるみが メイン材料の、 たまご・バターは使わないヘルシーレシピです♪ 最近お気に入りの青汁スムージーと、休日ブランチに。 砂糖少なめで作って…
旭川のライフオーガナイザー®仲村尚子です。このブログでは何度も言っていますが、私は掃除が好きではありません、特に水回り💦そして料理も得意じゃありません。なの…
ごちゃつきがちな日用品…我が家は「ざっくり」とグループ分けして、ファイルボックスにポイポイ入れ込んで収納しています。無印・ニトリ・IKEAで作るわかりやすく、リバウンドしない日用品収納を紹介します♪
コロナの経済対策で政府が国民に一律で給付する「特別定額給付金」10万円、 5月の末頃に郵送で申請したのですが、思っていたよりも早く昨日、市役所から給付決定の通知が届き 振り込みが完了していました! 「特別定額給付金」10万円 我が家は夫婦ふたりなので、合計で20万円。 旦那は4月の半ば頃から5月後半まで、仕事を休んでいて収入がなかったため 20万円もらえるのは助かります・・・。 仮に何か月か収入がなかったとしても、貯金を切り崩して暮らしていけばとりあえず問題ないので 旦那が仕事を休んでいる間も焦りなどはなかったのですが。 (私の収入は、お小遣い程度。スカイプレッスンは元々リモートなので影響なしでよかったです) 我が家の場合は旦那の仕事が5月終わり頃から復活して、 ありがたいことに新規の仕事依頼もちょこちょこと入って忙しい日々がかえってきました。 10万円の使い道? 20万円が支給されたからと言って、特別な使い道があるわけではなくて ふつうに生活費の足しとして使う予定です。 ふだんの食費とかガソリン代とか・・・。 コロナ流行期に家ごもりしてた3~5月までは スーパーの買い物も週に1回、外食ももちろん一切できなかったし(インドカレーのテイクアウトを2回のみ)、遠出もできなかったので(遠出といっても、沖縄本島に住んでると車で2時間程度のやんばるに行くくらいですが 笑)ガソリン代もかからず 生活費はいつもよりも少なかったんですよね。 コロナの流行が一応落ち着いているとは言え、 まだしばらく旅行もできないし、あまり大きな出費はしばらくなさそうです。 一番残念なのは、今年は台湾に行けないなぁということ・・・。 海外とも通常の行き来ができる、もとの生活に戻れるのはいつになることやら。 それにしても今考えると、去年の12月末頃にひとりでいきなり台湾に行く気になって、 コロナ前にギリギリで旅行できたのはほんとにラッキーなことでした。 初心者のための、マネー入門! 賢く 楽しく 欲張りな マネーライフ 貯金、貯蓄、家計、お金に関すること エコノミニマルな暮らし 仕事術・ライフハック ▼ミニマルライフ・断捨離の参考に♪▼ ミニマリストになりたい 断捨離シンプル&ミニマムな暮らし 整理整頓・お片づけ♪ 断捨離でゆとり生活
コンビニで買い物をした時につけてくれるおしぼりや割箸。私はこんな使い方をしています。家やオフィスでため込んで古くなる前に使ってしまいましょう!いつの間にか増えていくから、有効活用する方法はないものか…とお考えの方に。捨てずに使ってくださいね
こんにちは、kaehalonです。 今週からやっと小学校は通常授業。 休校中とってもお世話になったのが 無印良品の手作りキット✨ カオマンガイは炊飯器に鶏…
マイナンバーカードに続き、予防接種票も期限切れ…
Canvaでストックイラスト:使い方を超ざっくり説明するよ
アイスコーヒー
お休みDayコーデ/くすみピンクブラウンが今の気分なのだ(コスメ)
【京都】花手水目当てで行ったお寺が素敵でした
【京都】花手水目当てで訪れたお寺に行ったら
’24 秋10月の旅 ⑤ JH Adams Inn Trademark Collection by Wyndham/ノースカロライナ州
アラフィフの韓国旅行 ~初日~
お休みDayの買いだしコーデ/楽天ポチ・Q10ポチ
続!穴が空いた「まるでこたつソックス」を簡単きれいにリメイク
かわいいがいっぱい。
はじめての渡航?!気合い入れすぎて疲れました(。´-д-)
デリカシーのない男④
⋆⋆【楽天】嬉しいと思える気持ちを大切にしたお買い物と美味しい暮らし⋆⋆
読んだ本
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です 2回目の薔薇が咲きました🌹少し小ぶりの花です そして本日7時オンエアー村田好夫元朝日放送アナウンサー…
こんばんは!ずいぶん前に、「北欧暮らしの道具店」さんで見つけて、かわいいーー♡と思いつつ、お値段的になかなか手が出なかった、おうち型のティッシュケースがありまして・・・。おうち型、めっちゃかわいいんですが、クラフト紙製で1100円というところがなかなか、お値
「初心忘るべからず」って何のこと?それ美味しいの?ってくらい、最初のやる気を忘れ去っていたモッピーのポイント集め。マクロミルは続いてるんだから、モッピーもやれるはず!きっと、気まぐれにしてるから、やらない日も出てくるのです。毎日のルーティーンを決めて、もう一度レッツポイ活です(´▽`*)
昨日の東京は暑かった〜( ˊᵕˋ ;)でも本番はもっと暑いはず……梅雨が明ければ暑い暑い夏なのでしょうね~……今年はプラスマスクだから夏対策をしなければね……そこで……去年も大活躍だったこちら↓↓↓を今年も使います!首にかけるタイプと、置くタイプ。どちらも便利
ダメな人間って、「ダメな証拠集め」をするんです。 そして「やっぱり自分はダメなんだ」っていうことを納得するんだよ。
まだ6月だけど、暑さも紫外線も真夏並みです。 幼稚園の送迎で片道15分自電車で漕ぎ、幼稚園降園後は2時間ほど公…
うるさいくらいのセミの声から始まる朝、沖縄宮古島には暑--い夏がやってきています☀ 外はまぶしい陽ざしですが、吹く風は梅雨の時よりも爽やかで♪ 田舎ゆえ…
こんばんは!コストコ溺愛シングルマザーの*コスメット*です 今日は月曜日! 長女の学校も、やっとやっと毎日登校が始まりました。 新型コロナウイルス流行から…
こんにちは京都の朗読家 馬場精子です今日は驚きました突然の激しい雨です皆さまは大丈夫でしたか所用を終えて大急ぎで長岡京記念文化会館へこの会館の2階にあるカフェ…
近所のスーパーでの買い物の時に、大きな重い財布を持っていくのが、なんだかなあ…という気がしてきました。コロナの前はのんびりじっくり品定め、何軒かはしごしたりもしていました。でも、今はメモしたものだけを買って、さっさと帰るだけなのです。 前よりまとめ買いす
シンプルライフ実践中のRinです♬昨日の記事は思った以上に反響があり、FBやTwitterなどからメッセージを多くい頂きました。やっぱり、みんな気になっているんですね~2度目の処置の結果も改めて報告します♬さて、一昨年結婚した娘の出産予定日は7月15日でした。コロナ
健康管理のこと、色々と気になるアラフィフです・・・ サプリも必要に応じて摂ったほうが良さそうだなぁと思いはじめ、最近オメガ3(DHA、EPA)等のフィッシュオイル系のサプリ及びクリルオイルを摂り始めました! フィッシュオイル と クリルオイル 私が最近、摂り始めたサプリのひとつ、それがフィッシュオイル(魚油)(写真右)。 お得なiHerbで購入してます。 フィッシュオイルに豊富に含まれる、オメガ3脂肪酸は、いわゆる「血液サラサラ成分」と言われたりしていますが、調べてみるとほんとうにたくさんの健康効果が期待できそうなのです。 ここでオメガ3脂肪酸についておさらい。 人の体内でつくることができない、必須脂肪酸のひとつで、 代表的なオメガ3脂肪酸には下記のようなものがあります。 ALA(α-リノレン酸)(体内に入ったあと、代謝されてEPA、DHAとなる)・・・えごま油・亜麻仁油・くるみ EPA(エイコサペンタエン酸)・・・魚の油 DHA(ドコサヘキサエン酸)・・・魚の油 EPAやDHAは、マグロ、イワシ、ブリ、サバ、サンマといった青魚に多く含まれています。 オメガ3脂肪酸の効果 iHerb のブログによると、オメガ3脂肪酸によって効果が期待できる症状には、例えば下記のようなものがあるそうです。 ADHD 不安 関節炎 喘息 うつ病 腸の健康 心臓疾患 偏頭痛 乾癬 関節リウマチ 外傷性脳損傷 詳しくはこちら→ オメガ3脂肪酸の健康効果 オメガ3脂肪酸と言えば、私の今までの認識では、心臓や脳に良い油ということばかりでしたが、 他にも、腸の健康や、不安障害、関節リウマチなど、様々な症状に効果がある可能性がある、との研究結果があるそうで、ビックリしました。 フィッシュオイル 私が選んだフィッシュオイルは、iHerbの中でも医薬品グレードということで、高品質のものです。 特にこのアイテムにした理由は 厳しい品質管理基準の下で製造されており、潜在的に有害なレベルの汚染物質がないことがテストされている(例:, 重金属[水銀], PCB, ダイオキシン, およびその他の汚染物質) フィッシュオイルでよく使われている、豚や牛由来のゼラチンでなく、魚由来のゼラチンのソフトジェルというのがよい こんな感じのソフトジェルで、魚臭さは全くなし。
LINE公式アカウントにて募集した収納相談モニターさんにいただいたご感想です。お悩み Hさまは、4人家族で3階建て住宅にお住まいです。生活の中心となっている2階ダイニングの収納スペースについてお悩みでした。2ヶ所ある収納スペースには、文房具
こんにちは。最近投稿した動画についてブログに書いていないことに、今さら気付きました💦【シンプリスト】掃除嫌いな私が部屋をキレイに保つコツ5つ面倒くさがりなわたしが掃除をちゃんとするように、自分なりに考えた掃除の手間を省く方法を動画にまとめました。手間を省く
材料は2つだけ 自家製ラムレーズンを楽しんでます たくさん入ったレーズンを購入したので、作ろう作ろうと思っていた、ラムレーズン。 作ろう、と言っても簡単で、消毒した瓶にレーズンを入れて、ひたひたにラム酒を注ぐだけ。 (オイルコーティングされているレーズンでしたら、最初に熱湯をかけてオイルを取ります。その後軽くフライパンなどで水分を飛ばしたりなど、しっかり水気を切ってから使ってください。オイル不使用なら、そのまま使えます) レーズンがラム酒を吸って、ぷっくり膨れている姿になんか癒されますw 定番の、ラムレーズンアイス(バニラアイスにこのラムレーズンを好きなだけ混ぜる)は自分が好きなだけラムレーズ…
毎年恒例の母のマーマレードと、母のルーツとか 緊急事態宣言が解除になったあと、それまでメールでしか連絡していなかった母のところへ様子を見に行きました。 顔を見るのは2ヶ月以上ぶりだったと思います。 この時期、母が毎年作っているのがマーマレード。 『今年も作ったわ』とお土産にと持たされました。 毎朝のパンにも載せていますが、最近はまっているラムレーズンにも入れてみたり。 www.addie-watashidukuri.com 皮も太目に切ってあって、いかにも手作り感満載ではあるのですが、この太目の皮がほろ苦くて好きなのです。 昔から慣れ親しんだ味。 聞けば、これは母が高校生の時の調理実習で教わっ…
こんにちは、kaehalonです。 お風呂掃除ってプチストレスでは ありませんか? 掃除は嫌いではないのですが 腰が弱いこともあり屈んだりするのが 苦手なん…
数日前、夕飯のみそ汁を作っている時に、味噌が足りなくなりました。 買ってあると思っていた味噌の在庫も無く、仕方なく超味の薄いみそ汁(だしスープ?)を食卓へ。 薄味が嫌いな夫に文句を言われるかと思ったけれど何とかセーフw これはいよいよ手作り味噌の出番だな〜と思い、翌日、味噌を解禁することにしました。 先日、カビが生えていたので取り除き、家の中では一番涼しい玄関に置き場を戻しておいた味噌。www.bellbelona39.com 開けてみると、やはりフチ側に少し白いカビ?の様な塊が付いていました。 でも、味噌の白い塊はアミノ酸や酵母の一種で体に害はないという事がわかったので、この部分だけスプーン…
先日、久々にいったダイソーで爆買い。 ▶【ダイソー】久々の100均で爆買いしたモノたち その時購…
つまり「友達にいいことがあった」とか「兄弟にいいことがあった」とか、自分との距離が近ければ近いほど、その妬みも大きくなるんです。
こんにちは! 今年は、夏用の肌掛けケットを 買い替えました(●´ー`) 購入したのは、mofua coolの肌掛けケット。 夫用にグレー、自分用にオフホワイトを 選びました。 残念
僕たち夫婦は、お互いの前でオナラをしません。 これは、出会った頃からの、暗黙の約束です。 平気でぶーぶーしてそうな二人ですが、意外や意外、しないんです。 妻は、相変わらず頻繁にトイレに鍵をかけ忘れ、
水滴がついた状態で乾燥することで水道水の成分が残り、 水垢や石鹸カスが原因となって浴室の鏡についてしまう汚れ。 乾拭きして、鏡の水滴をしっかり拭き取っていても曇るんだよね… そんなときは人工ダイヤモン
ロックダウン中によく作ったバナナブレッド。6歳息子と一緒に見ていたBBCのニュース番組がきっかけでした。その動画でもお父さんと息子さんが一緒に作っていました。
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。