もっと心地いい暮らしがしたい！

ココナッツオイル、瓶入りのものを一つ買うと、結構な量がありますね。 使い切れなくて持て余してしまうことありませんか。 私はココナッツオイルは時々お菓子作りに使ったりしてますが、最近よく作っているのが凍らせて作るチョコレート。 すごくカンタンなレシピです。 ココナッツオイルで作るチョコレート・レシピ 〔材料〕 ココナッツオイル 大さじ５～６ ローカカオパウダー　またはココアパウダー　大さじ３ アーモンド　適量 レーズン　適量 きな粉（オプション。入れなくてもOKですが、お好みで大さじ１～２） 〔作り方〕 製氷皿などに、適量のアーモンド・レーズンを入れる。（我が家には製氷皿はないので、シリコンの型に入れて作ってます。ひとつのチョコに２～３粒のアーモンドになるように入れてます。） ココナッツオイル、カカオパウダー、きな粉を混ぜる。 ２を１に注ぐ。 冷凍庫で固まったら出来上がり。 【注】アーモンドが生の場合は、フライパンでカリッとするまで炒ってから使います。 ★このレシピではチョコそのものに甘味が入っていないので、かなりダークです。甘めが良い場合は、はちみつ等を入れてください。 使っているシリコンの型は、以前ローフードメインの食生活をしていた頃にローチョコを作るために使っていたもの。 オイルとカカオパウダー、きな粉を混ぜたところ。 アーモンドとレーズンの上に注ぎ、 凍らせます。 出来たチョコは、タッパーなどに入れて冷凍庫で保管。 すぐ溶けるので、素早く食べましょう～。 シリコンの型で作ると、こんなにキレイなチョコができます！ ココナッツオイル、「ヘルシー」と言われたりしてますが、何といっても「アブラ」ですから、このココナツオイルチョコは普通のチョコレートとは全く違う食感です。 どんな感じかと言うと、当たり前ですがオイリーです。 が、ココナッツが好きな人なら好きだと思います。 （きな粉を入れると、オイリーさが少し和らぐ・・・かな？） 私は、今の暑い季節、凍ったまま食べられるのが好きなのです。 甘いもの好きのうちの旦那にも好評です。 ココナッツオイル、ローカカオパウダー等、材料の入手について ココナッツオイル、ローカカオパウダーはiHerbで購入してます。 Garden of Life,

かりんか

南国シンプルライフ

おはようございます！！この日は、朝から気合を入れて…食器全部出し！！！＼ドーーン！！／我が家の食器棚から、1つ残らず全部…全部取り出しました！！年に１度は行っているこの作業。ちなみに2018年は、良品週間に合わせて行ってマスね( *´艸｀)　中身が空っぽになった食

mayu

ちいさなおうちのちいさなしあわせ♪

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

整理収納アドバイザー 七尾亜紀子

ワーキングマザー的 整理収納 ＆ 北欧インテリア

久しぶりですが、変わらないリビングです。       次女と私はラジオ体操にも行っているので朝早くから活動～ 今朝はお天気にも恵まれ、お洗濯も掃除も捗りましたɲ

kito

kukkakakku.

衣替えでしまっておいた服を取り出してみたら 「白い服が黄ばんでいた」「黒い服が変色していた」 なんて経験はありませんか？ 普段の洗濯では取り切れない汚れを 落とすのが「しまい洗い」。 衣替えでしまう前

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

毎日、意識しているのは『家事をいかに楽してやるか。』 家事は毎日やらないと溜まっていく一方だし、やらざる負えな…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

★商品を見る→AI POWER モバイルバッテリー 5000mAh　2678円 『モバイルバッテリー』はスマホユーザーの必需品ですね。 これを持ち歩くようになってからは、外出先で 『ヤバイ、30％切った』なんてことが無くなっ

anzu_ame

きれいの秘密を見つけよう♪

ミニマリストなアラフィフ主婦が選ぶ優秀アイメイクアイテム２つをご紹介します。イミュのオペラマイラッシュマスカラとフローフシのUZUアイオープニングライナーは、手ごろでシンプルで機能性抜群。買って後悔無しです。

ヌー

すっきり、さっぱり。

どうも！(^-^)/オオノです。先日クライアントさんとのセッションで「ネガティブな感情」についての話をしました。「ネガティブな感情」というと、怒りだったりイライラといった激しいものから、穏やかなんだけどどんよりモヤモヤとしたものまで色々あり

オオノ🐾ライフオーガナイザー®

かたづけーる.com

今年は、特別どこへも出かけない夏。 近所をウロウロするだけの日々です。 どこかへ旅行した日々は、色鮮やか。 目に映るものが新鮮で、わくわく嬉しくて。 きれいな景色や、おいしい食事や、小さな出来事も 深く味わって、楽しんで、心に刻もうとしてたけど どこか特別な場所に出かけなくても、 本当は、おんなじ大切な1日。 見慣れた景色も、毎日のごはんも、日々の習慣も どんよりと くすませてしまわないように、 旅する気分で、大切に味わって楽しんで 過ごせたなら、すてきだなー (*´˘`*)♡ 【今日の1日1捨て】 古びたカーテンフック。 予備として取っておいたのが出てきました。 使わないので、手放します。 …

さらり

小さな暮らしNOTE

連日の猛暑で24時間エアコンフル稼働だったので全然フィルター掃除ができなかった～。（ＴДＴ）昨夜からちょっと涼しくなって久々にエアコン止めたのでここぞとばかりにお掃除です。日中はまだ暑くなりそうなので慌ててフィルターをジャージャー水洗い。でも、これが大失敗

捨て魔人

37平米に3人暮らし

こんばんは。昨年の10月1日。台風で新幹線など交通機関が運休となってた日に東京へ引越して来ました。そろそろ1年。大阪のマンションから自宅へ戻ってから、ずっとリフォームしていたので荷物の見直しよりも、家の中で荷物の移動ばかりで・・。更に、7年振り！！　久々の自

まめ嫁

まめ’s HOME

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 皆さんのお宅ではタイマー（キッチンタイマー）、使ってますか？ 我が家、という…

相模原のライフオーガナイザー　手嶋　峰子

ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

にほんブログ村アクセスありがとうございます 昨日は、映画「蘇生Ⅱ」初日公開日でした。 ブログでご紹介して愛用者が増え続けているEM（有用微生物群）。 映画「蘇生Ⅱ」は、EMが放射能を消すこと、 さら

Mew♪

a homely house ＜癒しの風水インテリア＞

我が家の家作りの後悔 我が家の間取り リビング内にファミリークローゼット 【ファミリークローゼット】まとめ 我が家の家作りの後悔 我が家の最大の後悔は主寝室を2階に作ってしまった事と対面キッチンにした事。そして、ファミリークローゼットを1階に作らなかった事です(ﾉД`)とにかくめんどくさがりな性格というのを忘れて家を建ててしまったがゆえに不便に感じる事が非常に多くて。 対面キッチンはキッチンとダイニングテーブルの往復が死ぬほどめんどくさくてとにかく壁付けキッチンに憧れました。そして、ファミリークローゼット。二階に設けたWICにはほとんど行く事がなく1階の階段下収納にハンガーラックを手作りして数…

ねみ

ローコストで夏涼しく冬暖かい家作り

お風呂の床の黒ずみにはクエン酸と重曹がベスト わが家のお風呂のカラリ床は、普段掃除をしていても、だんだん黒ずんだ汚れがうっすら付いてきて、ブラシでこすっても、なかなか落ちないのが悩みです。 黒ずみの掃 ...

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整理収納アドバイザー takaです。 『つづく、暮らし』に ご訪問いただきありがとうございます☺︎  ◎ホームページを作りました。→『つづく、暮らし』・tak…

整理収納アドバイザー taka

『つづく、暮らし』無理なくすっきり続けられる片づけ

お金に力があるということは実はないんです、だから適当でいいんです、適当で幸せになることを考えてください。

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

★商品を見る→究極の眠れるＣＤ　1944円 眠れない夜は長い。 何とかして眠ろうと、ヒツジが１匹、２匹と数えて 369匹と草原がヒツジでいっぱいになってもヤッパリダメ。 何度も寝返りをうちながら 時計の針は3時

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きれいの秘密を見つけよう♪

 ワタクシの心の叫びがそのまま詰まった一冊。  「作り続ける料理」「考え続ける献立」は「愛情」の前に「日常」料理とは「愛情」の前に、たった一人で直面している毎…

ｍ

アラフィフ主婦のシンプルライフ

岐阜県東濃でローコスト住宅を建てるならデザインハウス東濃岐阜にご相談ください。3LDKがコミコミ価格で999万円～。低価格で高品質な一戸建てをご提供いたします。

デザインハウス東濃岐阜

　クマッたブログ～熊太が主人公のおもしろブログ～

 住まい方アドバイザー４期講座最後の日と、私の今後、密かな楽しみ♪   こんにちは♪　 遊んで　学んで　愉しんで♪ 日々遊々のお片付け♪で  〇 お家大好きな…

お片付け×防災備蓄収納アドバイザー 山口麻里

お片付けと防災備蓄でつくる ねことわたしの家

 何故か、キッチンで無くなる　スプーン　の不思議   こんにちは♪　 遊んで　学んで　愉しんで♪ 日々遊々のお片付け♪で  〇 お家大好きな方 〇 家族が大好…

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リビングでファイルや文房具を収納するために、無印のスタッキングシェルフを買いました。 部屋に合わせやすいナチュラルな色と、縦横どちらでも使えるところが決め手です。 引き出しの中身と、無印ファイルボックスとの

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こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

整理収納アドバイザー 七尾亜紀子

ワーキングマザー的 整理収納 ＆ 北欧インテリア

もう直ぐ夏休みも終わりですねー。小学生ママの皆さんは、子供の宿題、無事終えられましたか？わが家は夏休みに入ってすぐに息子と一緒に立てた計画表どおりに進められたので、わりと苦労せずに終えられました。🙂まだ一年生なので、量も少ないんですけどね〜。😅でも、計画って大切ですね！ さてさて、本日は紙面掲載のお知らせです。以前にも我が家のキッチン収納を掲載していただいたハーバー研究所さん

長島ゆか

片づけものさし

「名もなき家事」のひとつに空になったティッシュを補充（交換）するという家事がありますよね。わが家では、・ストック場所を家族にも伝える・ストック場所を使う場所の近くにしているということもあって、主人も息子も気が付いたらやってくれます。（ありがたや～。）保管場所は、キッチンの食器棚。ダイニングの箱ティッシュ置き場から１歩で到着するから、すぐに新品をとりだせます✨ダイニングキッチンが狭い恩恵ですね…😅

長島ゆか

片づけものさし

こんにちは京都の朗読家 馬場精子です昨日、今日と朗読教室が続きます昨日は夜、教室に初めての方もいらっしゃってとても新鮮な気持ちになりましたレッスンの初めとレッ…

馬場 精子

朗読家 馬場精子 〜ことばの世界〜

昔は子どもの肌荒れが心配で、柔軟剤は使わない派でした。最近は、肌荒れの心配もなくなり、今は楽しみながらいろんな種類を試しています。今日は最近知った「ランドリン」についてレポートします！ランキングに参加しています。クリックお願いします↓にほんブログ村商品紹

よしママ

節約ママのこだわり掃除

こんばんは。数日前にキャンドゥで購入し紹介した　コチラ↓「開け閉めいらずの収納BOX」LLサイズ。今までセリアの「キッチン消耗品ケース」に納まらなかった袋2種類分え2つ購入したのですが、引き出しの中でのサイズ感が合わないので全て入れ替える事にしキャンドゥで3つ追

まめ嫁

まめ’s HOME

カビ騒動で数日バタバタ。またまた、１００均さんに日参しています。昨日は、ダイソーとせリアで。５点（ＤＡＩＳＯ３点Ｓｅｒｉａ２点）お買い上げぇ～。探しに行ったのは収納に使いたい、少し大きめなケースだったのですがね～。でも、あればいいな～と思ってた物とは、全

メイ

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団地暮らしのわが家には２箇所押入れがあります。用途ごとにバラバラに収納されていて使いにくかったので、押入れの収納を見直してみました！オムツ・ストック品・キャンプ道具・洋服などを目的ごとに分けて収納したので使いやすくなりました。押入れ整理の様子はYoutube動画にも公開しています。

みなみの家

くらのら｜ミニマリスト夫婦の小さな暮らし

私の母親が過干渉なんです!! メロンちゃんはまず、お母さんから距離を取って下さい!! 私、距離は取っているんですが、脳内で母親が見張ってるんです。

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 片づけの話題でシンクの水切りカゴの有無が結構な比率で盛り上がります。 我が家…

相模原のライフオーガナイザー　手嶋　峰子

ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

全然使っていないし、これからもきっと使わない。そうわかっているのに、なぜか執着して捨てることができないことがあります。この執着を手放す具体的な行動を5つ紹介しました。簡単なのは、写真を撮ることです。使っていない物は、もはや実用品ではなく、記念品です。

筆子

筆子ジャーナル

衣類カバーをかえました。わたしと主人のクローゼット大掃除と断捨離をする際に古い衣類カバーは処分しました。新たにこちらの衣類カバーを購入しました。無印の「衣類カバー」ショート丈用（2枚入）ロング丈用（1枚入）ショート丈用主人のスーツロング丈用わたしのパーティ

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うつくしく ていねいに 暮らす

山中湖旅行の続きの記事です。 本記事では旅行中の子連れでおすすめな観光地についてご紹介したいと思います。 正直…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

人間社会のくだらない競争をあまりしない方が良いんです、徳を上げる競争をしていけば、人間社会の決め事なんか絶対に勝てないんです。

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

こんばんは！キライな家事ベスト5にランクインするであろうと思われるトイレ掃除。夏は特に、トイレにいるのが暑いから一刻も早く終わらせたい！！そんなトイレ掃除の中で、地味ーに面倒だったのが・・・ココ。換気口の掃除！気が付くと、ホコリが思った以上にびっしりついて

まどなお

いつでも、HOME

カルディで買えるお気に入りのルイボスティー、カーミエン。 もう何度もリピートしています。 カーミエンの、ルイボスティー。 カルディでいつも買っています。 スポンサーリンク // 毎日持参する水筒も、メインはこれです。（たまに気分を変えたくて違うのにしますが） クセがなくて飲みやすくて、ノンカフェイン。そしてオーガニック。 1箱に、40個のティーバッグが入っています。（20個ずつパックになっています） しっかり色も出るので、いつも1個のティーバッグで1リットル分近くのお茶を作ってしまいます。コスパいい！ スポンサーリンク // ミネラルも豊富で、抗酸化作用もあるという、ルイボスティー。 身体にい…

あゆみん

わたしづくり・くらしづくり・ふたりづくり

猛暑、寝不足、食欲低下…夏の終わりはもうバテバテ。 今年の夏は旅行に行ったつもりで、 費用を人間ドックに使いました。 覚悟はしていたけど再検査だよ… 自分が思っていたより健康じゃないんだな… と再認識し

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

シンプルな暮らしをされている方には、 キッチンマットを敷かない方、多いですよね。 ●洗濯がたいへん ●毎日パパッと床拭きする方が清潔 という考えに大賛成して、我が家も一時期 キッチンマットを敷くのをやめてみました。 結果、キッチンマットを敷いている現在です。。 マットを外してみて初めて、キッチンの床が どれだけ汚れるのか知った私 ←汚れるのはガサツゆえ… 料理中 水はねを踏んで靴下の裏が濡れたり、 油はねを踏んででスリッパの裏が汚れたり… そこで思いついたのが、お掃除スリッパ。 料理中に 足で軽々床掃除～♪♪ と思って、早速取り入れてみました。 このキッチンマットも、そろそろ買い替えたい… で…

さらり

小さな暮らしNOTE

こんばんは。昨年10月に引越してきて、今のマンションでの生活もそろそろ1年。予想もしていなかった秋の転勤辞令で、辞令が出た翌月には赴任になるので1か月の間に家探し、荷造り引越し。転勤族で引越しは慣れているとは言え、今回の引越しは前年の11月に7年振りに自宅へ戻り

まめ嫁

まめ’s HOME

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ミニマリストなくせにミーハーで流行りものが大好きなゆえ、洋服も割と多めにもっています。 昨日まで実家に帰省して…

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ミニマリストな転勤妻

私、波動を上げる方法を教えて下さい!! 波の動き。更に広く、空間の一点での状態の変化が次から次へと、ある有限の速度で周囲に伝わる現象。 こんにちは、Greenです、「波動」という言葉を耳にしたことがありますか!!

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

洗面所は入浴や身支度、洗濯など多くの行動をとる場所。限られたスペースには、厳選した必需品を収納したいところです。壁付けラックを設置したい…いわゆる作り付け収納がほとんどない我が家での、ランドリー収納の変遷を紹介します。

全開

毎日全開

60平米に、6人家族で住んでいます。

ベリーの暮らし

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