どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
ミニマリスト
「美しい毒」は心の栄養剤。
化粧下地をクレドポーボーテに変更したら最高だった
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「洗面台シーライン引き出し収納例!!」使いやすさのコツ
読書。なにおれ著、ミニマリスト式超ヒュッゲ術。
感謝祭前だけど…ユニクロ購入品。
ポイント消費はご褒美に
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裸の王様って、超ホラー。「教えてくれる人の不在」の危険性について。
ミニマリスト_五月人形・雛人形の手放し方
本当にスッキリしたいなら、捨てる一択なんだろうけど
大人の洋服もこれだけ|衣替えの必要ないがないから時間に余裕ができる
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KALDIと無印のDECAF.飲み比べ。
婦人科検診・先入観のある医者じゃ病気を見落としてしまう。
長年愛用のケリーとバーキンが美しすぎた|高いものこそガンガン使え
【セリア】シンプル&清潔!出窓の結露対策。
岡田将生結婚ショックで捨て活休みたい(245個〜259個)
節約生活と50代の穴あきジーンズと。。
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【考察】ミニマリストの「必要なもの」「欲しいもの」「いらないもの」の見極め方
肌掛け布団 夏掛け布団 ひんやり布団。 今日は山のように洗濯物を干した。外壁の足場も外れ、ベランダの防水もほぼ終了したため洗濯物が解禁となった。梅雨も明け、冬用ベッドパッドや寝具カバーの大物がよく乾
「宇宙の法則」…それは私たちが住むこの世界に流れる「変わることの
ガンガン照りつける太陽! 容赦のない攻撃! 夏だ! サマーだ! コパトーンの匂いが性欲を掻き立てるぅぅう!w ビーチを闊歩するブラジリアン水着。 人種の坩堝は危険な香り。 手が触れるだけで起きる、出逢い間違い勘違いw。 イパネマの娘はカルテルの愛人。 差別的でない国がロシアを支持するw。 堅い肉を食いフェイジョアをすすって、柔らかい小麦色の肌にしゃぶりつく。 天井のシーリングファンが肉欲を狂わせる。...
キャンドゥで収納ケースを買いました。以前はこのんあケースに入れるものがあるのかと、見向きもしませんでしたが、収納の本を読んで、アクセサリーにいいとわかりました…
「お金」も「時間」も、どちらにも共通していることがあります。それは、どちらも “ 限りがある ” ということ。一番やってはいけないこと 限りがあるものに対して、一番やってはいけないのは、無意識に使うことです。なぜなら、無意識に「お金」を使っ
うつなどのメンタル疾患・自律神経失調症には、経験談も含めて、まず起床時にすぐカーテンを開けて太陽の日差しを取り入れ、朝食に「バナナ」などを食べて、15分程度のウォーキングをする生活習慣を身につけていくことがおすすめです。全部、出来なくてもいいので、今の状態で出来るだけやってみる!これがポイントだと思います。
どこかで食べたことがある気がする、微かな記憶の冷麺は、シンガポールのラクサ、タイのカオソーイに近い、ピリ辛の赤いソースが、ドーンと冷たいスープにのっかっていたような。そんな記憶の彼方/または創造の冷麺を創ってみました
敷きパッド 接触冷感 ひんやり。 リフォームの進捗加減で設置が難しかったエアコン。今日は取りあえず私と両親の部屋、二台の設置が完了。エアコン自体は確保してあるのですが、業者さんが忙しくて総ての台数を
ご訪問ありがとうございます^^ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュAyanoです♪▶自己紹…
このところ思わぬ贅沢が続いています。 ちょっと後ろめたいような戸惑いのような、複雑な感情が湧き上がります。 冷凍庫がいつの間にかパンパン、氷をストックしとくスペースがなくなっていたためです。 困る。 アイス。氷の生産循環とストックが滞っています。 氷のために夏場はスペースを空けとかないといけなかった。 夏なんてあまり食べないものです。 ソーメンで暑さをしのぐ、肉のストックなんかあまり必要ない(笑)...
窓にカーテンを付けていません。ブラインドがあれば付けたいのですが、買う気にならないので、しばらくはこのままです。曇りガラスなので外からみえないのでいいかな。引…
****************** 服は流行りもあるし体形の変化もあるので、 一着を長く着るより少ない服を短いスパンで楽しんでいます。 夏はガンガン洗えて気兼ねなく着られるプチプラ服で充分。
前回のガーデニングの記事で怒りをぶちまけましたが、あの記事をアップしたすぐ後に、やっと、組み立ててくれました。2か月も無駄にした。。。。 で、外に出しっぱなしにしてあるボンドはいまだそのまま放置されています。このベジパッチの組み立てに使った様子は皆無…。 せっかく植える場所が出...
ちょっとこのところ突っ走り過ぎだ(笑)。 梅だのヤマモモだの、チーズケーキだの焼き飯だの、この暑いのに色々とやってしまったと振り返る。 いや、まだこんなに暑くなかったし、家内がやってくれたのもありますが。 昨日は出かける前にササッと赤紫蘇を取った。 両手にいっぱい取りました。 以前、もっと繁ってくれなんて放置しておいたら、赤紫蘇の葉がすっかり虫に食われてしまったのを思い出したからでした。 なんであ...
ここ数日、とても6月とは思えない暑さで ひーひー言いながら 過ごしていましたが 平年よりも、なんと22日も早いという 今年の梅雨明け宣言に びっくり(⦿_⦿) なんでも関東甲信では、観測史上最も早いんだとか… 気持ちも、身体も、暮らしも、 夏を迎える準備が追い付かないまま なんかもう、突然、真夏です (ノ_< ;) 白い花が好きなので、写真フォルダーの紫陽花たちも白の比率が高め ああ、もう少し長く 大好きな紫陽花たちを満喫しながら 雨の日さんぽを 楽しみたかったなぁ… 1年でいちばん苦手な夏を、どう乗り切るか。 厚手の衣類や寝具など まだあと少し残っている冬物の片づけを とっとと終わらせて 今…
朝、星乃珈琲店へしだれ桜の良く見える席でモーニングサービスの小さなパンケーキと。。しばし時間をつぶしますコインランドリーでホットカーペットカバーのお洗濯待...
見てない・・・何も見てない・・・私は何も見てないレンジフードの汚れなんて!!と、現実逃避を続けること数ヶ月。さすがに無視できなくなってきたぜっ!てことでレンジフードのフィルター交換をすることにしました。いつもならフィルター外すと案外中はキレイだったんだけ
可愛いポーチを作りました。ハギレを使いました。ハギレの引き出しもぐちゃぐちゃだったので、整理しました。皮ヒモも見つかったので、使ってみました。自分用に作る時…
逗子・葉山の南、 三浦半島西海岸エリアにある佐島。 今回の湘南暮らしの旅は この小さな海辺の町に滞在し 横須賀、三浦エリアを のんびり自転車散歩しようと思う。 宿泊した「佐島マリーナホテル」 周りを海に囲まれていて どことなく客船のような雰囲気ホテルの入口が3階にあるため この激坂を毎回のぼる 自転車乗りにはつらい駐車場から見える 佐島マリーナ全室オーシャンビュー! 一番コンパクトなこの部屋も ゆったり広めで快適ベランダに出れば 潮風と波の音が心地いい レストランや大浴場からも 海がよく見える ちなみに佐島マリーナは 天神島という小さな島の 先端にある。 ホテルのすぐ横は 手つかず
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あさまりメゾン*asamarimaison*へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です掃除機はダイソンが一番と思っていましたが実…
どんどん体力がなくなりました。 免疫力も下がってきました。 眠りも浅くなり、 腰や股関節がときどき痛み。 物忘れがあるし、 白髪は増えるし、 しわも増えるし、 お肌の張りはなくなるし・・・・・・・ 書き出したら、きりがない。 でも、これは、長く生きている証拠だものね。 何年も使っている体だもの、劣化するのがあたりまえです。 でも、でも、 60代になって、ひとつだけ、若返ったものがあるのです。 それは、お口の中。 60歳で体を壊して仕事をやめて、時間ができて、歯医者さんに定期的に行けるようになりました。 まじめな私は、ちゃんと定期検診に行く。 (ちょっと間が空いてしまうこともあるけど、基本的に…
今編んでいるもの。 February Lady Sweaterでも書いたのだけど、あまり編みかけをいくつも抱えてしまうのをちょっとやめてみようと思っていて出来るだけ靴下とあと一つ何かくらいで収められたらいいなと思っています。 February Lady Sweaterが先月終わ...
老化を遅らせる脳の使い方
Almamaのマンガ 「飛び出し願望をお散歩に」
音楽の力で記憶を呼び覚ます
Amebaから届いたエール♪
認知症になっても「地域で生き切る」を支える医師
Almama誕生秘話
Almamamnga(アルマ漫画)「認知症なんかじゃないぞ!」をアップしました。
介護あるあるマンガ「あなた財布盗ったでしょう!」
アルツハイマー予防とコーヒーの関係
「未来のための認知症予防&健康ニュースマガジンAlmama」新企画 毎月届く健康アドバイス
歴史的な猛暑・・・の日々がようやく・・・
健康がなんていっても一番
医療費3年連続最高の47兆円 23年度、75歳以上が増加
色は黄金ならずとも、せめて少し古くなった五円玉位が…
補助金の使い方も、様々・・・ですなぁ~~
ホースリール 20m ホース フルカバー。 今年の初物、スイカを食べた。まだちょっと色が浅いけれど、甘くて美味しい。急激に暑くなってきてバテ気味だった体に染み渡る。ベランダの防水も明日には終わりそうで、
休みの日 土日が休みだと 自然と一日は庭仕事にどっぷりつかって 一日は散歩に出かけます。 華やかな場所に行くよりは 静かなひっそりした場所に行く方が夫婦共に好きで お互い
コメントいただきありがとうございます。 ヤマモモのジャムを冷蔵庫で冷やしたら、今はまるでストロベリーのお味です。 なんで? どうしてこうなったww パンにつけたりヨーグルトでとても美味しいものですが。 ただ、アクっぽいのがすっかりなくなってしまいました。 野趣が消えたw。 味はもはやストロベリーです。 粘度はちゃんとジャムっぽい。 上品な感じ。 売れそうなぐらいですw。 庭木でお困りの方がいるようです...
ポーチを作る途中です。パターンが出来上がりました。今日の東京は暑いです。2年ぶりに都会に買い物に行ったので、ビルの中は寒いくらい涼しかったですが、ちょっと外に…
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いつも 訪問*&応援*ありがとうございます♡↓ ↓にほんブログ村昨日・・6月10日は「天赦日」+「一流万倍日」が 重なる最強の開運日* でした。...
****************** マスクしていると、紫外線対策にもなるし、乾燥肌には蒸れるくらいが 丁度良いなんて思っていたのが大間違いでした😢 マジマジと手鏡を使って肌チェックしてみると
スーパーの方向へ歩いていると、ふと地面を家内が見た。 あれれ? ヤマモモの実が落ちていたのです。 え?! えぇぇええ!!w(笑) こいつは大変だとアタシは慌てたwww。 秋ごろかと思ってたのはとんだ勘違い、思い込み。今が季節だったのです。 見てみると葉に隠れてヤマモモがいっぱいなっています。 スズナリ状態なんだ!これがw。 いただく。いただきますとも。 前からこの採取をやってみたかったんだwww(笑)。...
こんな方におすすめ アフィリエイトで稼ぐ方法を知りたい アフィリエイトで稼げない原因を知りたい ブログで月5万円を稼ぎたい このような悩みについて参考になる話をしていきたいと思います! ブログで月5万円稼ぎたいんだけどアフィリエイトの成約が全く発生しないんですよね… ブログで稼ごうと思ってもこのようになっている人も多いと思います。 私自身もブログを始めて2年以上になりますが、右も左もわからに本当に「0」の状態から始めたので、1年以上はほぼ収益が発生しませんでした。 たまに、ラッキーパンチがあったこともありますが、継続してお金を稼ぐ事は全く出来ていませんでした。 それでも今では、ブログの運営費用…
今年も大好物のらっきょう保存食を仕込みました!自然栽培のお気に入りショップさんで予約していたものが到着。昨年は極細のらっきょうが届いてはぁ〜〜天候によってはこんなこともあるのね〜とガックリしましたが。今年は今までで一番の大粒!しかもキズが全然ない!!やっ
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いつも 訪問*&応援*ありがとうございます♡↓ ↓にほんブログ村やっと お庭の事が 落ち着いて家のことに 精を出し 笑笑今頃になって夏支度*を 開...
いきなり暑くなりました。 「やっと」というか、「とうとう」というか、今日から本格的に夏始動という感じです。 こちらでは梅雨は明けたようw。 つい昨日まで、まだアタシは家でフリースを着てたりしました。 なんだか他のみなさんとは違う違和感があったw(汗)。 いつになった半そでが着れるかなんて、アタシだけ氷河期到来を心配したぐらいですw。 地球温暖化はどこへやら。ドイツは石炭をせっせと燃やすつもりらしい。...
豚肩肉の紹興酒焼き レモン味噌だれ 紫キャベツのコールスロー アサリとケールの酒蒸し もやしの高菜漬け炒め いんげんの生姜醤油とほうれん草のおひたし 発芽玄米ごはんと山形のだし風 にんじんとリークの冷たいスープ 平茸とロケットの海苔キムチ
久々に部屋の模様替え marimekko その1⃣今年は、ホルモンパッチ終了後の第二期の更年期障害がキツすぎてしんどいので部屋の模様替えは無理かもと諦めたんだけど暑くなってきて ( ノ _ ・。)東南あたりに窓がある私の部屋は朝の太陽が凄すぎて 深夜の3時頃に寝て~朝の10時頃に起きる私はこの時期の明るすぎる朝日と暑すぎる太陽に 起こされるのが嫌すぎるのでなんとかしようと気力を振り絞りました。Before窓側を何とかす...
今日は 昨日より涼しいかなと思ったけど あんま変わらず今日の京都は32℃ 今日は午前中に部屋の模様替えをしたので そのせいもあってか なんか スッキリ爽やかな気分なのです今日の近所のあじさい 色がつかない…( ノ _ ・。)久々に部屋の模様替えその1⃣ をアップしたけど その2⃣ はまだです★久々に部屋の模様替え marimekko その1⃣ https://t.co/WLd1l7jELu— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) June 25, 2022 ...
引越し前の家のトイレは、シンプルで何も機能がないトイレでした。タンクの後ろにスペースがあったので、足つきの台を作り、その上に洗剤などを置いていました。引っ越し…
午後のお茶時間です今日の紅茶のお供は。。。ささっと作ったこれよ(^^♪夫ったら、クロワッサンだとばかり思っていたみたい冷蔵庫からバターを出してきたもの違う...
お野菜は購入した日に下ごしらえ ブロッコリーとオクラは蒸しておく サニーレタスは洗ってスピナーで水切りし スライスした玉ねぎと合わせてサラダスタイルでビニールに入れて圧縮 トマトも洗ってヘタを取り水分を拭きとって保存 それぞれ保存容器に一見して見渡せるように並べてスタンバイしてあります いつも作ってあるサラダチキンもあるので 簡単にサラダやサンドイッチ 和食の日はブロッコリーやオクラに酢味噌を...
いつも 訪問*&応援*ありがとうございます♡↓ ↓にほんブログ村薔薇の花*この春 1回目の花が咲き終わり2回目の花の蕾が付き始め再び薔薇の花が 咲...
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今日の庭 アナベル 大きくなって綿菓子のようにもくもくです 日陰でひっそり咲くあじさい 6月はアジサイの季節ですね♪ &nbs
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生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。