丁寧な暮らし

冬物を洗う。

肌掛け布団 夏掛け布団 ひんやり布団。 今日は山のように洗濯物を干した。外壁の足場も外れ、ベランダの防水もほぼ終了したため洗濯物が解禁となった。梅雨も明け、冬用ベッドパッドや寝具カバーの大物がよく乾

無料プレゼント★「宇宙の法則」を知って運氣を上げる開運マニュアル★のご案内

「宇宙の法則」…それは私たちが住むこの世界に流れる「変わることの

トマトは鈴生り、ゴーヤはニガニガなのかw

ガンガン照りつける太陽！　容赦のない攻撃！　夏だ！　サマーだ！　コパトーンの匂いが性欲を掻き立てるぅぅう！w　ビーチを闊歩するブラジリアン水着。　人種の坩堝は危険な香り。　手が触れるだけで起きる、出逢い間違い勘違いw。　イパネマの娘はカルテルの愛人。　差別的でない国がロシアを支持するw。　堅い肉を食いフェイジョアをすすって、柔らかい小麦色の肌にしゃぶりつく。　天井のシーリングファンが肉欲を狂わせる。...

【５０代からの暮らし】若返りのハーブウォーターは暑い夏にぴったり！

おすすめ記事

「お金」も「時間」も､ “ 限り ” がある。命の時間を払ってでもしたいことに使う

「お金」も「時間」も、どちらにも共通していることがあります。それは、どちらも “ 限りがある ” ということ。一番やってはいけないこと 限りがあるものに対して、一番やってはいけないのは、無意識に使うことです。なぜなら、無意識に「お金」を使っ

うつなどのメンタル疾患・自律神経失調症に効果的な生活習慣とは！

うつなどのメンタル疾患・自律神経失調症には、経験談も含めて、まず起床時にすぐカーテンを開けて太陽の日差しを取り入れ、朝食に「バナナ」などを食べて、15分程度のウォーキングをする生活習慣を身につけていくことがおすすめです。全部、出来なくてもいいので、今の状態で出来るだけやってみる！これがポイントだと思います。

創作スパイシーカレーココナッツ冷麺

どこかで食べたことがある気がする、微かな記憶の冷麺は、シンガポールのラクサ、タイのカオソーイに近い、ピリ辛の赤いソースが、ドーンと冷たいスープにのっかっていたような。そんな記憶の彼方／または創造の冷麺を創ってみました

エアコンの設置。

敷きパッド 接触冷感 ひんやり。 リフォームの進捗加減で設置が難しかったエアコン。今日は取りあえず私と両親の部屋、二台の設置が完了。エアコン自体は確保してあるのですが、業者さんが忙しくて総ての台数を

【７月詳細発表】お金に強い女性に…あなたもなれる！！

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーやわらかマネーコンシェルジュＡｙａｎｏです♪▶自己紹…

冷凍庫事情で贅沢に走る

このところ思わぬ贅沢が続いています。　ちょっと後ろめたいような戸惑いのような、複雑な感情が湧き上がります。　冷凍庫がいつの間にかパンパン、氷をストックしとくスペースがなくなっていたためです。　困る。　アイス。氷の生産循環とストックが滞っています。　氷のために夏場はスペースを空けとかないといけなかった。　夏なんてあまり食べないものです。　ソーメンで暑さをしのぐ、肉のストックなんかあまり必要ない（笑）...

【ビタミン剤】野菜不足などに備えて追加オーダー＆アイハーブ22％オフセール

＊少ない服で暮らす＊シンプルな手持ち服を着倒す

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 服は流行りもあるし体形の変化もあるので、 一着を長く着るより少ない服を短いスパンで楽しんでいます。 夏はガンガン洗えて気兼ねなく着られるプチプラ服で充分。

ガーデニング2022-その4　プランターがついに！

 前回のガーデニングの記事で怒りをぶちまけましたが、あの記事をアップしたすぐ後に、やっと、組み立ててくれました。２か月も無駄にした。。。。 で、外に出しっぱなしにしてあるボンドはいまだそのまま放置されています。このベジパッチの組み立てに使った様子は皆無…。 せっかく植える場所が出...

春画浮世絵、断面趣味、夏は暑苦しい

ちょっとこのところ突っ走り過ぎだ（笑）。　梅だのヤマモモだの、チーズケーキだの焼き飯だの、この暑いのに色々とやってしまったと振り返る。　いや、まだこんなに暑くなかったし、家内がやってくれたのもありますが。　昨日は出かける前にササッと赤紫蘇を取った。　両手にいっぱい取りました。　以前、もっと繁ってくれなんて放置しておいたら、赤紫蘇の葉がすっかり虫に食われてしまったのを思い出したからでした。　なんであ...

夏を迎える準備

ここ数日、とても6月とは思えない暑さで ひーひー言いながら 過ごしていましたが 平年よりも、なんと22日も早いという 今年の梅雨明け宣言に びっくり(⦿＿⦿) なんでも関東甲信では、観測史上最も早いんだとか… 気持ちも、身体も、暮らしも、 夏を迎える準備が追い付かないまま なんかもう、突然、真夏です (ﾉ_< ;) 白い花が好きなので、写真フォルダーの紫陽花たちも白の比率が高め ああ、もう少し長く 大好きな紫陽花たちを満喫しながら 雨の日さんぽを 楽しみたかったなぁ… 1年でいちばん苦手な夏を、どう乗り切るか。 厚手の衣類や寝具など まだあと少し残っている冬物の片づけを とっとと終わらせて 今…

星乃珈琲店で待ちます

朝、星乃珈琲店へしだれ桜の良く見える席でモーニングサービスの小さなパンケーキと。。しばし時間をつぶしますコインランドリーでホットカーペットカバーのお洗濯待...

レンジフードの大掃除

見てない・・・何も見てない・・・私は何も見てないレンジフードの汚れなんて！！と、現実逃避を続けること数ヶ月。さすがに無視できなくなってきたぜっ！てことでレンジフードのフィルター交換をすることにしました。いつもならフィルター外すと案外中はキレイだったんだけ

佐島マリーナホテル〜海辺の町で暮らすように

逗子・葉山の南、 三浦半島西海岸エリアにある佐島。 今回の湘南暮らしの旅は この小さな海辺の町に滞在し 横須賀、三浦エリアを のんびり自転車散歩しようと思う。 宿泊した「佐島マリーナホテル」 周りを海に囲まれていて どことなく客船のような雰囲気ホテルの入口が3階にあるため この激坂を毎回のぼる 自転車乗りにはつらい駐車場から見える 佐島マリーナ全室オーシャンビュー！ 一番コンパクトなこの部屋も ゆったり広めで快適ベランダに出れば 潮風と波の音が心地いい レストランや大浴場からも 海がよく見える ちなみに佐島マリーナは 天神島という小さな島の 先端にある。 ホテルのすぐ横は 手つかず

【実は安い?!】10万円で手に入れた子どもの自信！

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーAyanoです▶自己紹介はこちら ▶service≫…

親世代にもおすすめ掃除機

あさまりメゾン＊asamarimaison＊へお越しいただきありがとうございます整理収納コンサルタント浅野まり子です掃除機はダイソンが一番と思っていましたが実…

今編んでる物　-２０２２年６月

 今編んでいるもの。　February Lady Sweaterでも書いたのだけど、あまり編みかけをいくつも抱えてしまうのをちょっとやめてみようと思っていて出来るだけ靴下とあと一つ何かくらいで収められたらいいなと思っています。 February Lady Sweaterが先月終わ...

スイカ。

ホースリール 20m ホース フルカバー。 今年の初物、スイカを食べた。まだちょっと色が浅いけれど、甘くて美味しい。急激に暑くなってきてバテ気味だった体に染み渡る。ベランダの防水も明日には終わりそうで、

着画40代ぽっちゃりリネンワンピースコーデと公園散歩

    休みの日 土日が休みだと 自然と一日は庭仕事にどっぷりつかって 一日は散歩に出かけます。       華やかな場所に行くよりは 静かなひっそりした場所に行く方が夫婦共に好きで お互い

青カビ風チーズケーキと断面

コメントいただきありがとうございます。　ヤマモモのジャムを冷蔵庫で冷やしたら、今はまるでストロベリーのお味です。　なんで？　どうしてこうなったww　パンにつけたりヨーグルトでとても美味しいものですが。　ただ、アクっぽいのがすっかりなくなってしまいました。　野趣が消えたw。　味はもはやストロベリーです。　粘度はちゃんとジャムっぽい。　上品な感じ。　売れそうなぐらいですw。　庭木でお困りの方がいるようです...

【スタバ】期限ギリギリで、引き寄せた幸運♪

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーAyanoです▶自己紹介はこちら ▶service≫…

種の輸入が止まれば飢餓に？ベランダ菜園で自然栽培、3か月。オクラの実・ゴーヤー・その他の様子。

++最強の開運日にしたお掃除*++

いつも　訪問*&amp;応援*ありがとうございます♡↓　↓にほんブログ村昨日・・6月10日は「天赦日」+「一流万倍日」が　重なる最強の開運日* でした。...

＊シンプルライフ＊長引くマスク生活で使い切る暮らし

　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ マスクしていると、紫外線対策にもなるし、乾燥肌には蒸れるくらいが 丁度良いなんて思っていたのが大間違いでした😢 マジマジと手鏡を使って肌チェックしてみると

街路樹のヤマモモの実でジャムを作る

スーパーの方向へ歩いていると、ふと地面を家内が見た。　あれれ？　ヤマモモの実が落ちていたのです。　え？！　えぇぇええ！！w（笑）　こいつは大変だとアタシは慌てたwww。　秋ごろかと思ってたのはとんだ勘違い、思い込み。今が季節だったのです。　見てみると葉に隠れてヤマモモがいっぱいなっています。　スズナリ状態なんだ！これがw。　　いただく。いただきますとも。　前からこの採取をやってみたかったんだwww（笑）。...

アフィリエイトで稼ぐのは難しいの？根本的な問題を見直して月5万円を目指そう！

こんな方におすすめ アフィリエイトで稼ぐ方法を知りたい アフィリエイトで稼げない原因を知りたい ブログで月5万円を稼ぎたい このような悩みについて参考になる話をしていきたいと思います！ ブログで月5万円稼ぎたいんだけどアフィリエイトの成約が全く発生しないんですよね… ブログで稼ごうと思ってもこのようになっている人も多いと思います。 私自身もブログを始めて2年以上になりますが、右も左もわからに本当に「0」の状態から始めたので、1年以上はほぼ収益が発生しませんでした。 たまに、ラッキーパンチがあったこともありますが、継続してお金を稼ぐ事は全く出来ていませんでした。 それでも今では、ブログの運営費用…

|| 『2022年らっきょうしごと』ひと手間プラスで腸内環境効果も期待♪ ||

今年も大好物のらっきょう保存食を仕込みました！自然栽培のお気に入りショップさんで予約していたものが到着。昨年は極細のらっきょうが届いてはぁ〜〜天候によってはこんなこともあるのね〜とガックリしましたが。今年は今までで一番の大粒！しかもキズが全然ない！！やっ

家計簿にお金を払うなんて、ハードルが高い…

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーAyanoです▶自己紹介はこちら ▶service≫…

【美ジネス】SOS理論で、全てうまくいく♡

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーAyanoです▶自己紹介はこちら ▶service≫…

++夏支度&グリーンアイス*の花*++

いつも　訪問*&amp;応援*ありがとうございます♡↓　↓にほんブログ村やっと　お庭の事が　落ち着いて家のことに　精を出し　笑笑今頃になって夏支度*を　開...

梅漬けの塩分の話

いきなり暑くなりました。　「やっと」というか、「とうとう」というか、今日から本格的に夏始動という感じです。　こちらでは梅雨は明けたようw。　つい昨日まで、まだアタシは家でフリースを着てたりしました。　なんだか他のみなさんとは違う違和感があったw（汗）。　いつになった半そでが着れるかなんて、アタシだけ氷河期到来を心配したぐらいですw。　地球温暖化はどこへやら。ドイツは石炭をせっせと燃やすつもりらしい。...

豚肩肉の紹興酒焼きのレモン味噌だれ弁当

豚肩肉の紹興酒焼き　レモン味噌だれ 紫キャベツのコールスロー アサリとケールの酒蒸し もやしの高菜漬け炒め いんげんの生姜醤油とほうれん草のおひたし 発芽玄米ごはんと山形のだし風 にんじんとリークの冷たいスープ 平茸とロケットの海苔キムチ

★久々に部屋の模様替え　marimekko その1⃣

久々に部屋の模様替え　marimekko その1⃣今年は、ホルモンパッチ終了後の第二期の更年期障害がキツすぎてしんどいので部屋の模様替えは無理かもと諦めたんだけど暑くなってきて　（ ノ _ ・。）東南あたりに窓がある私の部屋は朝の太陽が凄すぎて　深夜の３時頃に寝て～朝の１０時頃に起きる私はこの時期の明るすぎる朝日と暑すぎる太陽に　起こされるのが嫌すぎるのでなんとかしようと気力を振り絞りました。Before窓側を何とかす...

★ひとり暮らしの場合、色々な事に気を使わないと本当に危ない。

今日は　昨日より涼しいかなと思ったけど　あんま変わらず今日の京都は３２℃　今日は午前中に部屋の模様替えをしたので　そのせいもあってか　なんか　スッキリ爽やかな気分なのです今日の近所のあじさい　色がつかない…（ ノ _ ・。）久々に部屋の模様替えその1⃣　をアップしたけど　その2⃣　はまだです★久々に部屋の模様替え　marimekko その1⃣ https://t.co/WLd1l7jELu— Aguanieve_KURO (@Aguanieve_KURO) June 25, 2022 ...

捨てずに良かった！リュックのベタつきを綺麗に落とす

【捨てる前に試せ！】リュックサック内側のベタつきを綺麗に落とす方法！これなら全然使えるぞ

クロワッサンじゃないのよ

午後のお茶時間です今日の紅茶のお供は。。。ささっと作ったこれよ(^^♪夫ったら、クロワッサンだとばかり思っていたみたい冷蔵庫からバターを出してきたもの違う...

「助けてくれるのは過去の自分のちょい作業」

  お野菜は購入した日に下ごしらえ ブロッコリーとオクラは蒸しておく サニーレタスは洗ってスピナーで水切りし スライスした玉ねぎと合わせてサラダスタイルでビニールに入れて圧縮 トマトも洗ってヘタを取り水分を拭きとって保存 それぞれ保存容器に一見して見渡せるように並べてスタンバイしてあります いつも作ってあるサラダチキンもあるので 簡単にサラダやサンドイッチ 和食の日はブロッコリーやオクラに酢味噌を...

++薔薇&厄介者&アマリリス*++

いつも　訪問*&amp;応援*ありがとうございます♡↓　↓にほんブログ村薔薇の花*この春　1回目の花が咲き終わり2回目の花の蕾が付き始め再び薔薇の花が　咲...

誰も褒めてくれないので 、褒めてもらえると嬉しい♡

 ご訪問ありがとうございます＾＾ 貯金1200万円達成♡カフェ風に暮らして楽しく貯める家計整理アドバイザーAyanoです▶自己紹介はこちら ▶service≫…

今日の花とキナリのリネンパンツでナチュラルコーデ

    今日の庭     アナベル　 大きくなって綿菓子のようにもくもくです       日陰でひっそり咲くあじさい 6月はアジサイの季節ですね♪   &nbs

★　ひとり暮らし　(๑ •̀ ㅂ •́ )و✧　最近の私

最近は日記ではなく週記という感じになってまいりましたが、ちょっと夢中になれる楽しい事を見つけたのと、更年期の不具合が頻発していて…しんどい日が多かったりで睡眠を最優先してるのもあって時間がなかなか無いのです（ ノ _ ・。）とりあえず、最近の私が何を食べてるかと言えばホルモン療法をやめた後から第二期更年期障害が酷いので豆腐とか納豆とか豆乳あたりは毎日で擬似的な女性ホルモンに期待して、食品からイソフラボ...

【習慣の記録】毎日の習慣化のために私が記録していること 2022年5月

適度な運動をしたり、健康的な食事、質の良い睡眠を維持するためには、習慣化することが近道です。「何事も継続が大事」といいますよね。しかし継続は思った以上に難しいです。一年ほど前から習慣にしたいことをとにかく記録するという方法をとっています。これがものすごく効果が高いのです！

リビングダイニングのパソコンデスクを、小さな昇降タイプに買い替えて、断捨離に配置替え。

 ■kujirato-m リビングダイニングのパソコンデスクを買い替えました。  幅60×奥行45cmの小ぶりな、高さをレバーで無段階調節できる 人生初のガス圧式の昇降デスクです

惣菜で売られなくなったもの

コメントいただきました。昨日は書きそびれてしまった（汗）。　色々な健康法、「歩く」というのもいいことだと私も思います。　「人間は二足歩行になって様々な障害を抱えるようになってしまった」　なーんて、まことしやかに言われることがあります。　動物が二足歩行するようになったための弊害と付き合うのが人類の宿命なんだ、と。　だから垂れたり、曲がったり、ハゲたりするのだ、とw・・・（汗）。　じゃあ四ツ足歩行に戻...

卵炒飯と野菜酸辣湯の献立

タンパク源しっかり＋野菜と海藻類の滋養ごはんの献立

装い　６月

扇子は、お茶席の必需品特に茶席のなかで客が必ず携帯するもので挨拶や床の間の拝見の時、膝前に置いて使いますおけいこの時も必ず携帯しますこれまで数回、新年に先...