丁寧な暮らし

見方を変えたロンドン美術館巡り

ミセススコット

ロンドン暮らしの手帖

たっぷり物が入るポーチを紹介します。ファスナーの大きさは 30ｃｍです。クレージーキルトという手法です。刺繍糸で刺繡しました。Nさんの作品です。クレージーキル…

ochiyo

リサイクルお千代の工夫する暮らし

50代のふだん着、どこで買ってる？身体のどこが気になる？50代のふだん着、どこで買ってる？コロナ禍も酷暑も続き、もともと外出することが少なかった私は、家にいる時間がいっそう増えてきました。家事服のまま1日を過ごすことが多くなっています。ですので、50代のふだん着は、もっぱらオンラインショップで買っています。インナーもこの夏は楽天で買いました。オンラインショップは試着できないのが少し不安でした。でも、家時...

原田さよ

さよのシンプルライフブログ

今日は　3か月ぶりに婦人科へ　受診してきました。今日は　お薬だけ。いつもの　お薬を　84日分処方して貰いました。朝と晩に　1日　2回、飲むのだけれどこれが...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

こんまりさんの片づけ祭り*本の片づけが　終わり書類のお片づけに　進みました！！！・・・と　ちょっと前に　お話ししました。↓　↓　↓今日は　そんな　作業のお...

dona

私の暮らし*私のおうち*2

新型コロナウイルスの感染拡大にともない、8月から沖縄に発出されていた緊急事態宣言、 9月6日にようやく解除になりました。 感染に注意しながらの生活は変わりないですが、 一方そろそろジムでの運動も再開したいところ、なのだけど・・・まだしばらくはムリかもしれません。 緊急事態宣言が解除 沖縄独自の緊急事態宣言が解除されて数日、 そろそろ市営のトレーニングルームも再開するかな？と思ってHPをチェックしてみたら 「再開は未定」 屋外施設とかは使えるようになったようですが まあ、屋内施設だと難しいのかな。 マスクしながらトレッドミルとか筋トレはきつそうです。 再開未定は仕方ないですね、この状況では・・・。 県内でも、民間のジムは普通に営業しているようですが マスク着用が必須みたいですね。 圧迫骨折になる前まで母が通っていたカーブスも、営業しているそうです。 私の場合、最後にジム（トレーニングルーム）で運動したのが2月。 感染が拡大してきてからは行くのをやめ、 その後、トレーニングルームが営業を中止・・・。 今のところ、家でボチボチ簡単な筋トレしたりしてますが、 やっぱりジムで運動するのとは運動量が格段に違う。 暑すぎてウォーキングもやる気にならないし。 筋肉量がどのくらい落ちたか、気になってます。 ジムで筋トレを毎週やっていたときには 二の腕の外側？の筋肉も見てわかるくらい増えてたのだけど また元に戻ってしまいました。 最後に 嘆いていてもしょうがないので 家でできる筋トレや有酸素運動などをもう少し真面目にやることにします。 最近、筋トレ回数が少ないので、増やそうと思います。 沖縄は車社会で、とにかくもともと運動不足になりがち。 コロナのせいで体力が衰えっぱなしでは悔しいし、このへんで気合を入れなおして！ ロングブレスも良さそうなので（ロングブレスと簡単な運動を組みあわせたものも）時々やってるのですが、 これも毎日忘れずにやろうと思います。 （美木良介さんの引き締まった体形から判断して、ロングブレスかなり良さそうですよね） 紫外線対策 シンプル・ミニマルライフの美容と健康 少ないモノで暮らす シンプルで機能的な生活 もっと心地いい暮らしがしたい！ ▼ミニマルライフ・断捨離の参考に♪▼ ミニマリストになりたい

かりんか

南国シンプルライフ

  先日の手巻き寿司の日は量を加減できず お腹いっぱい食べて、更にまだ残すと言う惨事 今回は大丈夫です 興奮することなく適量を 笑 鯖寿司は残しても翌日お昼のお楽しみになるから大丈夫 茶わん蒸しも適量にしました 笑          先日SNSで話題になったと言う旅館の夕食の話 旅館の夕食風景をスナップに 「量が多すぎ！ 廃棄前提なんじゃ？？」と誹謗的な発信をしたのだけど その...

ほ助

花ヲツマミニ

台風10号は通り過ぎましたが、九州では局所的に大きな被害があったようです。停電の続く地域にお住まいの皆様、お疲れが出ませんように。 さて、昨日の記事では、食器（まな板）の除菌に使える、ドーバーパストリーゼで食器をきれいにしてみました。 www.cozy-nest.net この記事に書かれていた時のお昼は、カレーとサラダでしたが、そのときカレーのご飯を炊くときにもエタノールが主成分のドーバーパストリーゼを使ってみました。 除菌用のエタノール「ドーバーパストリーゼ77」を燃料に エタノールでご飯を炊く、と言っても、当然、米を炊くときに使う水の代わりにパストリーゼをいれるわけじゃありません。水は通常…

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 最近はじめた電動歯ブラシのサブスクにハマっています。 物を捨て

ゆきたか

Think Minimalist

【クーポンで半額695円】【送料無料】【セール】［プリュ / PLuS プラセンタ モイスチュアマスク 35枚入］ 台風10号が過ぎ去った。上陸することはなかったけれど、我が家の上空では雨雲と強風が次々掛かっては

お天気ねこ

ＳＩＭＰＬＥ ＳＴＹＬＥ〜寝具

　トランプではジョーカーは特別なカードです。　神出鬼没。善と悪、両方の面を併せ持つ。　ワイルドカード。PCの検索用語にも使われます。　どんな役にもなることのできるカードです。　ポーカーではジョーカーは普通は使いません。　使う場合はワイルドポーカーという言い方がされます。 　私たちの「ロイヤル・ストレート・フラッシュ」において、その人物こそジョーカーだと思い当たった人がいました。　私たちのカ...

padroll bedroll

振り返りの多いこと

充電器などを入れる丸いポーチが出来上がりました。Tさんの作品です。わたしは小さくなったハギレを、同じ長さでつなげて、正方形の型紙で、切っていくと無駄なく小さな…

ochiyo

リサイクルお千代の工夫する暮らし

福井県越前町のふるさと納税の返礼品『開きのどぐろ (1尾/200g前後)×2尾』を紹介します。寄付金は20,000円です。 幻の魚と言われる赤むつ(別名のどぐろ)を2尾、地元越前の海水塩を濃縮し作り上げた越前塩だけを使い漬け込んで干し上げて返礼品として用意されました。お店でもなかなか売っていない貴重なのどぐろが食べられるのもふるさと納税ならでは！と言えると思います。 ふだん、食べられない…

彩

ふるさと納税

こんにちは♪ 昨日の朝、歯を磨こうとした時の事 歯磨き粉を歯ブラシのブラシの方ではなく 背の方につけていたのよ、私 何やってんの～と思わず笑ってしまった 考え事をしていた事もあるけれど（これは言い訳

小豆あん

旅支度。。☆

台風10号、私の住む沖縄本島地方では 予想に反して暴風警報も早く解除され、昨日（日曜日）は外出できる程度の雨風ですみました。 皆さまのお住まいの地域は大丈夫でしょうか・・・。 そしてここ沖縄では台風が過ぎ去り、今日は少し涼しいですが、まだまだ陽ざしの強い日が続きます。 強い陽ざし・暑さ対策として、我が家で愛用しているニトリの遮熱レースカーテン。 先日、買い替えました。 遮熱・遮像・ミラーレースカーテン(アラン） 我が家のリビングでは、ニトリのカーテンを使っていて、 遮熱などの大きな効果を感じてます。 ふつうのカーテンは遮光1級・遮熱・遮音カーテン(フェズリ イエロー)　というのを愛用、 そしてレースのカーテンは遮熱・遮像・ミラーレースカーテン(アラン）を使ってきました。 しかし、このレースカーテン、沖縄に来てから買ったものだったと思うのだけど、 強い陽ざしのおかげで劣化が進んでしまい 引っ張るとカンタンにビリッと破れる始末・・・。 落ちない汚れもあって、今回買い換えました。 今まで使っていたのとまったく同じ商品です(^^) 廃番になってなくてよかった～。 小さな方眼パターンになっている生地。 レースのカーテンは、シンプルなのが好きです。 台風が来る前の日に、サッと洗って古いレースカーテンと取り換え！ レースのカーテンは薄くてすぐ乾くので、 洗濯したら湿ったまま、カーテンレールに取り付けてしまってますよ～。 そうじゃないと、干すのが意外とたいへんな上、シワも付きやすくなるので。 新しいレースのカーテンで気分もスッキリ。 ★遮熱・遮像・ミラーレースカーテン(アラン） 【特徴】 丈の長さを調節できる、アジャスターフック付き。 紫外線ＵＶカット率87％ 遮熱効果：外気を遮り、お部屋の空気を逃がしにくくします。 昼間だけでなく、夜間も室内が見えにくい効果があります。（シルエットは写ります） 光沢糸を編みこみ、光を反射することで、日中外から見えにくいミラー効果があります。 ご家庭用洗濯機で洗えます。 レースカーテンでもUVカット効果があるというのは嬉しいですね～。 遮熱・遮像・ミラーレースカーテン(アラン 150X198X2) ニトリ 【送料有料・玄関先迄納品】 posted with カエレバ

かりんか

南国シンプルライフ

​CMでお馴染みのブランディア。 一度、利用してみたいと思っていたんです。 我が家に不要なバッグ２点があったので 初めて依頼してみました。 ブランドバッグのネット買取査定は初めて。 まずは、

ＳＵＭＩＫＯ

ハーブと一緒に私のスマートライフ

みなさん   こんばんは整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。片づけノート書いてますか？わたしのオンライン講座や単発の講座を受講…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

残暑は梨山 梨ダイスキ 水分たっぷりフルーツがスキ◎ シャクシャクシャクシャク やや薄めに切る コレは『幸水』 甘い♪ もすこしあとにでてくる『南水』もスキ 鎌倉情報イロ

こゆる

Omomuroなegg*おもむろな鎌倉*

沖縄の緊急事態宣言が2度にわたり延長したのち、やっと解除されました。まだまだ油断はできませんが、冬に来るかもしれない⁉️もっと早く来るかも⁉️来ないかも⁉️第三波に備えようと思います。今回緊急事態宣言が出たのも毎回直前だったので、第三波には今のうちから

藤

４姉妹+猫２匹シングルマザーLife

こんにちは。週末から出張だったダンナさんがお土産に和歌山の梅干しを買って来てくれたのですが、食いしん坊姫なのに珍しく梅は要らないようで口をつぶって王子は逆...

hitomi

素敵な日々ログ+ la vie quotidienne +

Samphire（厚岸草／シーアスパラガス） が安くなっていて、１パック45p!!! 前日の 燻製スズキ のとりおきに合わせて、何かこさえたくて、 夕暮れ前の思いつきの献立記録 ＊smoked seabass 燻製すずきのとろろ昆布おにぎり＋七味辛子 いつもの玄...

aromaya

aromammaya通信

エイヒレのケイパーバターソース　新じゃがと厚岸草とチャードのソテー Crispy Raywings with caper butter sauce,squeezed lemon, pan fried new potatoes with Samphire and cha...

aromaya

aromammaya通信

9月になってようやく秋らしくなってきました。毎晩聞こえる虫の声にとっても癒されています。🌸今年の夏は特にどこにも出かけず花火大会も中止・・・庭でできるBBQ娘夫婦やお義母さんも一緒に賑やかなBBQ暑い夏の日を楽しみました♪前の日に作ったもろこしご飯余った分をバターとお醤油♪庭のタイムやローズマリーレモンとお塩を加えて一晩漬けていたチキン♪これ美味しかったな～ハーブとレモン、お塩の力ってすごいな～魚介類も楽し...

かもみん♪

暮らしを楽しむこと

　もともと、他人にとっては「人の不幸」というのは別にどうでもいいものとされてきました。　「人の不幸にいちいち首を突っ込まない」なんて、昭和の時代には普通のことでした。　そのどうでもいいはずのことが、最近は「人の不幸は蜜の味」とばかりに群がる傾向があるなんて指摘されています。　「まるで何かに飢えているようだ」、と。　しかしその「不幸」というのは、誰か一般人の「悲劇」では実はありません。　タレントや政...

padroll bedroll

振り返りの多いこと

昔は、大きな家に住むことに憧れていました。 広い豊かな空間での、伸び伸びとした暮らしに。 でも今は、小さな家が好きです。 小さな家だからこそ、 ずぼらな私でも 掃除が行き届くし、 家族との距離が近いから、 けんかしてもすぐに仲直りできるし、 不用品を溜め込むスペースがないから、 無駄な買い物もしなくなります。 モノを捨てられず 溜め込みがちだった私が、 「1日1捨て」の習慣を継続できているのも 小さな家で暮らしているからこそ (´∪`*) 最近、 何か新しいモノが家にやってきたときには、 ｢代わりに手放すべき、不要なものはないか？」 …と、自然に考えている自分に気が付きました。 もしも、 私が…

さらり

小さな暮らしNOTE

久しぶりに、良い写真が撮れた〜！(´▽｀*)と、一人喜んだ写真（笑）週末のわたしの、お昼ごはん。ありものを乗せただけだけで中身は大したものは無かったのだけ...

Yuko

キラキラのある日々

  器　ガラスリム鉢 ボルケノ 市川知也  いわゆる市販ルーが胃に重たくて 煮込んだお肉と野菜スープを合わせ 、 好みのスパイスで作るカレーを長年作っています 市販ルーと何が違うかと言うと 小麦粉を加えないのでサラサラとしたスープカレーが原型である事と 油や脂が酸化する前に食べてしまうので胃モタれしません 市販ルーよりスパイスを量多く使っているので 食べた後にシャキッと爽快 ちょっと手間はかかる...

ほ助

花ヲツマミニ

自分の作った小銭入れを紹介していなかったようです。過去の記事を探しましたが、見つからなかったです。きっとこれを作った時は、便利なので、すぐに使ってしまって、写…

ochiyo

リサイクルお千代の工夫する暮らし

　見ているだけでもいい。　「育ちのよい人」というのは心が和みます。　こちらもつられて穏やかな気持ちになるものです。　こういう「人の品のよさ」というのは、社交の場面、人との付き合いであなどれるものではありません。 　私も育ちがよいフリ、上品なフリぐらいは努めてしてきたものです。　育ちの良い穏やかな育てられ方をしてきた、なんて、得意中の得意の大嘘ですw。　汚いものを知らず、トボけて常に正道...

padroll bedroll

振り返りの多いこと

「理想の暮らし」を描いて片づけを♪・・・とは言っても、今の家じゃなぁ...💧いくら片づけても、理想には程遠い( ;∀;)なんて、ついつい思...

Yuko

キラキラのある日々

佐賀県唐津市のふるさと納税の返礼品『マロンプロデュース・大人のマロンケーキ「色香味(いろこうみ)」』を紹介します。寄付金は、18,000円です。 総合評価5点満点中4.9点とほぼ満点って凄いの一言！紹介するマロンケーキは、佐賀県出身フードスタイリスト「マロン」プロデュース大人のマロンケーキ 「色香味(いろこうみ)」なんです。って私、勉強不足でわからないんですけど・・・（悲） ほんのり…

彩

ふるさと納税

夏のわが家のうさぎさん。 1日の1/３から半分くらいの時間は、 のぺーっとして くつろいでいます。 本当は、 チモシーを喜んで食べているようすを 記録したいと思ってたのだけど、 たれうさぎの記録になってしまった動画。 youtu.be 飼い主の自己満足の、拙い記録ですが、 もしお時間があったら、のぞいてみてください＊ もしかして音量が大きいかもです。ごめんなさい(* > <) 【今日の1日1捨て】 ずっと履いていないスキニーを手放しました。 ＊おすすめテーマ＊ 日々うさうさ 暮らしの見直し ＊日々の暮らし手帖 読んでくださりありがとうございました ⇧すてきな暮らしのコツが集まっています♪

さらり

小さな暮らしNOTE

先日、入手したドーバーパストリーゼ。 www.cozy-nest.net 食品にも使える、アルコールです。 ドーバー パストリーゼ 77 スプレーヘッド付き 500mlposted with カエレバ楽天市場Amazon 物品の消毒には、こちらのアルコールをつかっています。 www.cozy-nest.net (送料無料)ヒロバ・ゼロ ECO FRIENDLY(バイオエタノール)発酵アルコール88% 4L/キャンセル・変更・返品不可(住所・数量・名前・支払い方法など変更不可)posted with カエレバ楽天市場Amazon 掃除に使う分には、安価でとてもよい働きをしてくれているバイオエタノ…

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 最近はじめた電動歯ブラシのサブスクにハマっています。 会社の同

ゆきたか

Think Minimalist

こんにちは。先週に引き続き…ダンナさんが出張へ行く前に王子の水いぼ取りをお願いして昨日もダンナさんと王子は２人で皮膚科へ。。。今回も盛大に暴れたそうで(^...

hitomi

素敵な日々ログ+ la vie quotidienne +

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。親木のセイロンベンケイソウはこんなに大きくなりました。以前…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

洋菓子 ケーキ グルメ tea time はんどめいど わんこ ティータイム 果物 お菓子 おやつ スイーツ アート 犬 愛犬 ダイワ果園 差入れ 頂き物 手作り 手づくり お土産 アメリカンコッカースパニエル 大阪 (株)大和果園 アメコカ州コッか村 イラスト 作家 てづくり ペット コッカーグッズ DAIWA KAEN 雑貨 グッズ お店 犬雑貨 SHOP 絵 ワンちゃん moppy コッカー handpaint handcraft handmade art PET フルーツ dog goods Spaniel…

ＭＯＰＰＹ

アメコカ州コッカ村

この間の台風九号で、ベランダのガーデンアーチが折れてツルをはっていたパッションフルーツと花が壊滅状態になってしまいました😱近くの地域では停電もしていたそうで、クーラーも使えず暑かった💦と友達が言っていました😵毎日癒しをもらっていたベランダガーデニング

藤

４姉妹+猫２匹シングルマザーLife

花粉症の時期は私が毎日雑巾で水拭きしていたものの、最近はクリーナーシートを利用することも多い我が家。 子ども達は裸足生活なので床の汚れが気になる… そこそこ拭いているもののいつもべたべたしているような

maisilk

♡日々是好日♡

コロナ前は、ストックの量が少なすぎたわが家。 ただ今、食品ストックの収納を、少しずつ整え中です。 今までは、写真のひよこスタンプの引き出しを 食品ストック専用の場所にしていました。 大災害に対する防災備蓄の推奨量 基本的にローリングストック方式で、 普段食べる常温の食材をストックしていましたが、 大災害に対する備蓄の推奨量は、1週間分！ 全然足りていませんでした… 収納場所の確保に悩む… わが家はパントリーなどない、賃貸のキッチンゆえ、 1週間分もの食材の保管場所って、悩ましいです。 とりあえず、キッチン背面の吊戸棚の中を整理して、 カレーやおかゆなどの、レトルト専用ケースと、 未開封の乾物ス…

さらり

小さな暮らしNOTE

こんにちは♪ 半年くらい前だったかな レコードを大量処分しました その時にどうしても捨てられなかった思い入れのあったこの７枚 レコードプレーヤーはもうないので聞くことはできないのに・・・ 今は、

小豆あん

旅支度。。☆

結婚記念日とケーキ きのうが、結婚記念日でした。 出会って4カ月で結婚した私たちは、「9月になると式場の予約が一杯だから、8月のうちがお得ですよ」という結婚式場のスタッフに言われ、慌ただしく挙式したのです。 そんな結婚生活は、34年目に突入。 その夫が買い物先で「ケーキを買おうか」と、珍しく私をふり返りました。 「いらないよ、気持ちだけ受け取るわ」と断った私の理由を、お伝えします。 スポンサーリンク // 食のミニマル 自覚症状がない動脈硬化 小食にするには まとめ 食のミニマル 手作り梅干し シンプルライフを目標に捨て活と、買わない生活を心がけてきた私ですが、食べることが好きで、家事のなかで…

貯め代

貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

パッチワークのトートバッグが完成しました。風車のパターンですが、同じ色で花のようにかたまりにするのは初めて作りました。次につなげる布の配置は図面をに見ないと混…

ochiyo

リサイクルお千代の工夫する暮らし

みなさん   おはようございます 整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。今日は傘を忘れないでね！昨日の下校時いきなりの豪雨。折り…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

新しいウッドカーペットを敷いた我が家。でも、部屋の形が変形で窓際の部分がむき出し状態でした。端材をはめ込みたかったんだけどサイズが合わない。で、オットに言ったら職場からノコギリを借りてきてくれることに！ラッキー！や、実は借りてくれるかなって期待して聞いた

捨て魔人

37平米に3人暮らし

​コーヒー人気は相変わらずですね！ 特に女性のコーヒー好きが増えましたね。 今回は、コーヒーと言っても皆さんが普段飲んでいる コーヒーとちょっと違っている・・・けど アメリカではポピュラーな飲み

ＳＵＭＩＫＯ

ハーブと一緒に私のスマートライフ

台風9号に続き、10号が沖縄に接近中です。 私が住む沖縄本島への影響は、今のところ大きくなさそうではありますが 10号は非常に強い勢力のまま九州から西日本地域に影響しそうで心配です・・・。 ニュースでは「早めの対策を」と今から言っています。 我が家の台風対策についてご紹介します。 台風対策・停電 停電対策として、我が家で寝室に置いているのがコンパクトなLEDランタン。 電池式です。 手に持っても使えるし、テーブルや床に置いても使いやすいタイプ。 小さいのに十分な明るさなのがお気に入りです。 電池の予備もストックしてあります。 また、先日のブログでも書きましたが 停電すると水が出なくなるので、浴槽の水はためておきます。 トイレも使えなくなるため、簡易トイレを用意してあります。 そのまま使える「携帯ミニトイレ・プルプル・18個入り」 これはそのままトイレとして使えるので便利ですが、コストもかかる。 なので、凝固剤だけで売っているタイプも用意しています。 100回分入っていて、10年の長期保存が可能。袋と凝固剤がセットになっているものに比べると、断然お安いです。 凝固剤だけではトイレとして使えません。 ということで、凝固剤と一緒に使用する黒いゴミ袋も非常用持ち出し袋に入れてあります。 携帯ミニトイレ プルプル お手軽タイプ(18個入)【携帯用トイレ】【行楽用品】 posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 防災グッズ 簡易トイレ 【レスキュートイレ119】 防災グッズ　非常用トイレ 100回[送料無料]レスキュートイレ119（非常用トイレ凝固剤のみ）（非常トイレ防災用品 携帯トイレ 非常用トイレ 緊急トイレ 災害トイレ 防災グッズ ） 簡易トイレ posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング その他に、冷蔵庫が心配ですが 冷凍庫のほうにはいくつか大きな保冷剤（旦那が毎日クーラーボックスに入れて仕事に持参＆私の食品買い物用）や 氷枕が入っているので、数時間くらいの停電なら冷凍庫を開けなければまあまあ大丈夫そうです。 （停電が長引いたら食材をどんどん食べないとならないですけどね）

かりんか

南国シンプルライフ

【送料無料】Panasonic K-KJ87MCC40L 単3形 エネループ 4本付 USB入出力付急速充電器セット【在庫目安:僅少】 今回の台風10号は非常に強いということで、TVでも早めの対策をと言っている。私が住む地域に上陸す

お天気ねこ

ＳＩＭＰＬＥ ＳＴＹＬＥ〜寝具

こんにちは。昨日は家族４人でお休みの日でした。。。。と言うのも先週の土曜日に保育園に２人を預けたので翌週の平日の何処かで２人をお休みさせて自宅で過ごすよう...

hitomi

素敵な日々ログ+ la vie quotidienne +