断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし

我が家ではジップ◯ックに代表されるようないわゆるジッパーバッグを買っていません。家にあるにはあるんだけどこれらは皆コストコ行ったからおすそ分けするよ～とかこのパン美味しいから冷凍してあるの持ってかない？とかの有り難いやり取りでいつの間にか我が家に増殖して

捨て魔人

37平米に3人暮らし

11月はじめはアウターが必要ないほど暖かかったですが、後半になりぐっと寒くなりましたね。 この秋に着回す12着から、最近のコーデ3パターンを紹介します。 スポンサーリンク 目次11月コーディネート・3パター

星野きいろ

自然体ミニマリスト

私は29歳になる年に年賀状をやめました。 メール全盛期に育ってきたため年賀状の枚数は 旦那の分も合わせて20枚程度 なの

ののみ

いいじぃモード

こんにちは。 4歳と7歳の姉妹を育てながら少ないもので適当に暮らしています。 平日、市販のお菓子を食べるのをやめることにしました。 最近の不調はお菓子も関わってるような気がして。 動いてない⇒座ってるとついついお菓子を食べてしまう⇒ごはん適当⇒不健康…のような…。 www.minimal-0123.com 今のところ平日だけにして週末は好きな物を食べることにしました。 （なるべく添加物の少ない、ちゃんとしたお店で買ったおやつが理想。） お菓子を食べないために平日はよく動き、ごはんをしっかり食べてよく寝るようにしました。 おかげで5時半に目が覚めるようになってしまい、気が抜けた土曜日は昼寝をして…

のんびり

じぶんブログ

こんにちは。 4歳と7歳の姉妹を育てながら少ないもので適当に暮らしています。 長女の移動ポケットが壊れました。 正確にはクリップが片方なくなって使えなくなってしまいました。このままお蔵入りになるのか移動ポケット…。そうだダイソー行こう！ <p キッズ移動ポケット ↑移動ポケットとは…こういうクリップで服につけるポーチのようなものです。 クリップを探しに ダイソーに移動ポケットのクリップがないか、検索してみたらなんと移動ポケット自体も売っているらしい？？ほんまに？？（移動ポケットを持っていない次女の分が買えるかも！！） 期待を胸にダイソーへ。 さっそく店員さんに聞いてみると、移動ポケットはもうな…

のんびり

じぶんブログ

こんにちは。 4歳と7歳の姉妹を育てながら少ないもので適当に暮らしています。 押し入れの掃除 秋ですね～。爽やかな季節は押し入れの掃除がしたくなります！！ というわけで掃除しました。 左の下段からやる またしても下段…。下段はなぜかやりやすいのよ。あと湿気も下に溜まるしね。 左下は子供が一番アクセスしやすいので、学校と幼稚園の着替えを入れています。（左に部屋の入り口がある） 左下。 全部出しでほこりを吸います。 このくらい入ってました。 ↓押し入れはいっぺんにできないのでちょこちょこと。分けて掃除してます。 www.minimal-0123.com 右の下段も出してみた たまには右も掃除しまし…

のんびり

じぶんブログ

たぶん 今年の秋口くらいのことだと記憶してます。三越伊勢丹オンラインで、雑誌で見て 欲しくなった VASICのバッグを　買おう！と、サイトを開いた時には ソールドアウトだったという。発売日から、確か？半日か１日過ぎて　完売だったのです。その時は 買い逃したことを け

rakuko

よっコラム☆七転び八起き

こんにちは、くらためです。 私は暗い方だと思う。 だからこそ一人で黙々と書くブログが続いているし、新しい人たちと話してナンボ（と当時の上司に叩き込まれた）営業の仕事はとことん結果がついてこなかったし疲弊した。 頑固でビビ

くらため

くらため帖

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。これなきゃ、生きられない！っていうモノ、いくつかあると思いますが、その代表格のうちの１つとして挙げられるのが電子レンジじゃないでしょうか？本当に？と思われるかもしれませんが、コチラをご

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。普段は当ブログほとんどがモンベルとミニマリスト関連のことばかり書いている、自称特化ブログです。極たまに違うこと書いたりしますが、違うことを書くと、記事的には鳴かず飛ばずのアクセス。まぁ

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。国内の引っ越しなら、家電を次の居住先に持っていくというのも、ひとつの選択肢としてアリだと思います。まぁ、大抵のひとは、次に持っていくことを考えますよね。新生活とはいえ、入居したその日に

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。部屋に置き時計が３つも４つも、実は数えられないくらい持っていました。それが２年前くらいのことです。ところが今は、１つもありません。あるのは腕時計のみ。そう腕時計も実はモンベルです。アウ

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。日本と海外では生活スタイルが変わります。当たり前ですよね。消耗品も日本と海外では、似ているけども、微妙に違ったりします。家で掃除、洗濯は全くしないという人はあまりいないと思いますが、そ

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。コーヒーは大好きで、よく飲みます。ミニマムなライフをしてますが、モノが少ない生活をする前から、嗜好品としてずっと飲み続けています。そういえばこのライフスタイル、ここ１０年くらい変わって

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。衣服の数が限定されてくると、いつも同じ服装をする傾向があります。ミニマリスト界隈では私服の制服化という考え方です。まぁ、数が少ないので、自然とそのようになっていくのは理解できます。わた

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。裏の顔はへっぽこサラリーマンのわたしです。サラリーマンということは、会社で働くことによって、給料、すなわち生きる糧を得ています。日雇いではないので、毎月、決められた額をいただいています

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。必要最低限のもちもので過ごしています。最低ラインを決めるのって、実は中々難しい。具体的な数字を決めるためには、検証と結果が必要です。ものが少ない中で、検証を進めていくのは結構大変です。

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。合理を追求すると、仕事場での制服と家庭の普段着をどうにかして統一したい、という欲が出てきました。先日も書きましたが、制服の私服化に取り組んでいます。職場がカジュアルな服装でもOKだよ！

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。日本から持って来た荷物の中に、ティッシュペーパー（BOX）があったんですが、とうとう、使い切りました。使い切ったら買い足すのが常なんですが、ふと疑問が湧いたんです。トイレットペーパーが

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。ここドイツでスーパーで買い物をするとき、レジ袋は基本的にありません。なのでスーパー行くときは基本、自分でバックを持っていくか、あるいはレジ近くに置いてある紙袋を買うかの２択を迫られます

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。意外に思われるかもしれませんが、面倒くさがりなわたしですが、実は数年間、家計簿をつけていました。ミニマリストを始める前は、節約志向が強かったので、できるだけコストカット、安いものを中心

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。もともと部屋にモノが溢れていました。片付かないし、面倒くさいし、でもモノで溢れる部屋にいるのが嫌で、ミニマリストになろうと決心しモノを捨て始めたのがきっかけです。モノの統廃合が進み、持

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。布団とベットを捨ててから、シュラフ（寝袋）で生活しています。最初は「こんなんで寝れるんかいな？」と思っていましたが、慣れればどうってことありません。そんな生活を続けて、はや２年。いや２

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

こんばんは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 きょうは二の酉。一の酉は１１月８日。商売繁盛を願って熊手を購入した方もいらっ…

相模原のライフオーガナイザー　手嶋　峰子

ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

Amazonに現金をチャージするだけで、１０００ポイントもらえるキャンペーンをやっていました。 超簡単だったのでやってみました。 やることは、Amazonに５０００円チャージします。 そして、５０００円のチャージ分をコンビニで支払う。 これだけです。 プラス、チャージした金額の最大2.5％のポイントが貯まります。 ※チャージする金額が高ければ高いほど、もらえるポイントが増えるんです。 Amazonプライム会員は、１０万円チャージすると２５００ポイントをもらえます。 １０００ポイント＋２５００ポイントですね。 【やり方】Amazonに現金をチャージ！１０００ポイントもらえるキャンペーン ↓こちら…

ミニマリストのび太

ミニマリストのび太の無印良品大好きブログ

履きやすい 過ごしやすい とても伸びる とても簡単で時間短縮になる通勤のパンツを見つけてしまいました。 無印良品のイージーパンツといいます。 毎朝の着替えを圧倒的に早くしたい方は、是非読み進めてください。 こんにちは。ミニマリストのび太でございます。 【無印良品イージーパンツのメリット１】伸びる素材、圧倒的に着やすい 【無印良品イージーパンツのメリット２】シワになりにくいポリエステル性 【無印良品イージーパンツのメリット３】ベルトがいらない まとめ（無印良品イージーパンツ） 【無印良品イージーパンツのメリット１】伸びる素材、圧倒的に着やすい 私は、衣服には着やすさを求めます。 なぜなら、着にく…

ミニマリストのび太

ミニマリストのび太の無印良品大好きブログ

【お知らせ】１１月３０日までプレゼント企画をTwitterにて実施中です。是非、ご参加ください。【キャンペーン企画NO2】1冊目の出版2年記念企画①【大人のラク家事】　②【５０代から・・】フォロー&リツイートで、抽選で10名の方に①②のどちらかプレゼント締切11/30当選

Rin

Rinのシンプルライフ

11月初めにフリマに出店したので、それをいい機会に、クローゼットの見直しをしました。フリマでは、状態の良い綺麗なもの、それから今っぽいデザインのものから順にお嫁にいきます。お客さんたち皆さん目が肥えていらっしゃり、年数の経って型が古いものは

あんまん

あんまんの家と庭

こんばんは！今週になって、一気に寒くなりましたねー！リビングに、あったかアイテムを少しずつ出してます。で、今年仲間入りしてよかったものが2つ＾＾1つはコレ。ラプアンカンクリのショールウィズポケット毎年、迷ってるうちに売り切れちゃって買えなかったんですが。つ

まどなお

いつでも、HOME

キッチン下収納に、無印のポリプロピレンケース引出式を使っています。 中に、セリアのプルアウトボックスを入れているのですが

わかこ

白と色々。

時雨の後の晴れ間大きな時雨虹が見えました。 冬になると、見られなくなってしまう虹。 まるで名残を惜しむかのように初冬の空を飾ります。   ごきげんさまです。 …

断捨離®️トレーナー つたにみわこ＠福井

断捨離®トレーナー つたにみわこ　福井断捨離会代表

こんばんは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 にほんブログ村 お仕事のご依頼はpaprumi@yahoo.co.jpこちらにお願い致します。 いろいろあり…

山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 にほんブログ村 お仕事のご依頼はpaprumi@yahoo.co.jpこちらにお願い致します。 昨日はオーガ…

山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

こんにちは、ヒビコです。 家事はとにかくミニマルが良い！と思うアラフォー主婦です。 私は、掃除が嫌いです。 のっけから身も蓋もなくてすみません。 しかし、キレイな空間は好き。 そして私は専業主婦。 ＝どう考えても私が掃除をするしかない。 という圧倒的事実により、 仕方なく掃除をしています。 （あ、コードレス掃除機にしてから掃除機がけだけは好きです。） 今日は、 そんな面倒な掃除をちょっとだけ やる気にさせてくれる方法 について書きます。 最初に言っておきますが、 かなりくだらないです…！ 掃除、ちょっとだけやる気になる方法 私が掃除をちょっとだけやる気になる方法、 それは、 業者になりきる で…

ヒビコ

日々のなんとかしたいをなんとかするブログ

去年（2018年）の9月頃、体重計を薄くて軽いモノに買い替えました。 そして最近、体重計を収納するケースを100円ショップ「セリア」で買い替え、お蔭様で、体重計をよりスッキリとコンパクトに収納することが出来ました♪ 体重計収納のビフォー・アフターをこの記事でお知らせしたいと思います。 //

牧田ゆき

ナマケモノろーぐ

本格的な冬の寒さを実感し、 ダウンジャケットを準備したり、 クリスマスを意識する時季が訪れたように感じます。 シンプルな暮らしを意識し、 洋服等の買い物では…無駄で購入してから失敗したと思わないよう

MOMO

Roimachisu

一応、ちょいちょい捨ててます。 以前とかぶっているものあるかも^_^;

菜々雪

ミニマム探し。

週末にかけてのレクチンフリー食スタートに向け、うちにまだ残っている「レクチン食材」を少しずつ消費しているところです。 徐々に低レクチン食に移行しつつあって、鼻水が毎日たくさん出ていた症状もおさまってきていたのですが、ある食材を食べたらぶり返してしまったようです。 ヘルシー食材と言われているけれど 先週、在庫の豆乳ヨーグルトを食べ終えたのですが、今週に入って再び少し食べました。 というのが、お腹の悩みを長年抱えている私の母も「食のパラドックス」を読み始め、レクチンフリー食に目覚めてしまったのです。 それで母の冷蔵庫に入っていた最後の一個の豆乳ヨーグルトを、母が「コレ食べてもらえないかしら」と言って、我が家に来たというわけ。 ということで月曜日の朝、少しだけ豆乳ヨーグルトを食べました。 更に、冷蔵庫（と冷凍庫）に残っていた最後の豆腐、枝豆をお昼ご飯に食べた結果・・・。 翌朝、ドッと鼻水が出だした～！！ 起床後に鼻水が出るならまだいいんですけどね、早朝5時前とかに目が覚めてトイレに行って、まだもう少し寝たいのに鼻水が出始めてしまい。 そうすると鼻が詰まってしまって、結局その後全く眠れなくなってしまう。 私の場合、鼻水が睡眠不足の原因にもなっているのです。 先週は低レクチン食で鼻水がかなり減ってラクになっていたのに、やっぱり「犯人」は大豆だったのか～と納得。 大豆って、一般的にはヘルシーとみなされている食材なのにね。 大豆をはじめとした豆類は、「食のパラドックス」のガンドリー博士が「レクチン爆弾」というくらいレクチンが豊富で身体には「毒」なのだそう。 （ただし、圧力鍋で調理したり、味噌のように発酵させた食品であればレクチンはほとんど除去できて食べてOKです） 大豆には、もともと小さな「疑問」も持っていた だいぶ前に聞いた話で、アメリカのあるベジタリアンコミュニティで、お肉の代わりに大豆や大豆製品（豆腐や豆乳など）をたくさん食べていたところ、ガンになる人が続出した、というのがありました。 その頃から「大豆ってたくさん食べるものじゃないのかも」との疑惑が心の中にあったのです。

かりんか

南国シンプルライフ

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ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

こんにちは、くらためです。 今年もいよいよこの時期ですね〜。 ユニクロ感謝祭だよっ( ´∀｀) 国民の肌着屋であり仕事着屋さんでもある、まさにライフウェアブランド。感謝したいのはこちらの方だわ

くらため

くらため帖

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。食生活、生活習慣が大きく変わったのが影響しているのだと思いますが、おそらく体重が増加傾向にあります。一時期かなり痩せてしまったのですが、その前の状態に戻りつつあるような気がしてなりませ

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。どこか心の中に、モノを捨てることへの抵抗があったりしませんか？ボロボロになるまで長く使い続けて、使命をまっとうして捨てるものなら、「ありがとう」と感謝の気持ちを込めて、心置きなくモノと

よわむしめがね

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よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。今や生活になくてはならないアイテムとなりました。スマートフォン。略してスマホ。わたしたちの生活の中で、これほどまでに使う頻度、比重が大きい家電製品は他にありません。ちょっと調べモノした

よわむしめがね

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よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。モノが少ない生活を営んでいます。ミニマリスト界隈では手ぶらが究極形態のような文脈で語られることも多いですが、ちょっとコンビニとか、用事を足しに、散歩がてら、なんていうときには手ぶらも可

よわむしめがね

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よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。買ったもの、捨てたもの、色々記事を書いてますが、モンベルで手放したものについてはあまり記事にしていなかったことに気づきました。モンベルでこれは！と思って買ってはみたものの、いろいろな理

よわむしめがね

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よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。ミニマリスト界隈にいると、モノが少ないのは素晴らしい！好きなものに囲まれて幸せ！人生が変わりました！なんていうコメント、見かけますよね。しかし一歩、界隈から離れてみると、まだまだミニマ

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。形から入る、っていう文脈、ネガティブに捉えられたり、ポジティブに捉えられたり、両方の側面を持っているように感じます。どちらかというと、ネガティブに捉えられることの方が多いんじゃないでし

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。わたしはモンベルを中心に、生活必需品を揃えているんですが、買っては見たものの、やっぱり必要ないや、要らなかったな、と思うものもいくつかありました。買って失敗、というわけではなく、そのと

よわむしめがね

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よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。暑い季節、何かとタオルは必要になるケースが多いです。汗を拭いたり、水あそびや海水浴で使ったり、などなど。水を拭き取るという行為に対して、これほど馴染みのあるアイテムはタオル以外に他には

よわむしめがね

モンベリストブログ　Lv．５

よわむしめがね(@Yowamushi_glass)です。モノの要不要が自分の中である程度のしきい値が持てるようになると、困ることがあります。それは他人からもらうプレゼントです。表向きは「ありがと〜う」って感じなんですが、もらった後に「うーん

よわむしめがね

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