断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし

食器洗いがラクになる、ベストな食器収納方法とは ズボラ主婦は毎食後、食洗機を使用してます。 食洗機を使ってるのに食器洗いの何を面倒くさがってるんだって感じですよね～ いや、食洗機に入れるまでは、まあ、いいんです。 面倒くさいのは、洗浄後の食器を食器棚に片付けることなんです。 そんなわけで、 もっと簡単に食器を片付けられるように試行錯誤してきました。 (自分がラクする仕組みを考えるのが大好き！) そこで、私が編み出した？ 食器洗いの後片付けがラクになる、食器の収納方法 をご紹介します。 片づけがラクになる食器の収納場所とは ずばり、食器洗い後の片付けがラクできる収納とは、 よく使う食器・カトラリ…

いつき

ゆるラク・シンプルライフ

みなさん   おはようございます整理収納アドバイザーのときあです。ご訪問どうもありがとうございます。ある一ヶ所の場所全部モノを出したらいるいらない保留の３つに…

ときあ

苦手から始めるお片づけ〜ときあの日記〜

こないだの無印良品週間に買ったメイクボックス。アレを入れたくて、あそこに置きたくて、買ってみました。無印 メイクボックスを工具入れに使う買ったのはこちら。ポリプロピレンメイクボックス　約１５０×２２０×１６９ｍｍ高さが半分の、メイクボックス・1/2はいくつ

ERI

写真で魅力発掘　～暮らしのフォトダイアリー～

ただ今秋休み。熊本に帰省中です😊中2の長女がじいちゃんに貰ったお小遣いでボールペンを買った。大好きなキャラクターの5色入りのボールペン。2200円！沖縄では見た事がない！と日頃物欲のない長女が嬉しそう☺️するとじいちゃん、「ボールペンで2200円

藤

４姉妹+猫２匹シングルマザーLife

こんにちは、くらためです。 秋ですね〜。 ご飯がいつも以上に美味しくて、基本は野菜多めの粗食に、彼だけお肉プラスとかなんだけど最近はついつい夜も炭水化物食べちゃうよ。 そんな昨日は３連休にいただいたこちらで

くらため

くらため帖

家計にやさしく楽な買い出しのため、献立はきっちりと決めないでお店へ行きます。 きっちり献立を決めておけば、夕食作りは楽になると思っていました。でも、きっちり決めるには献立を考えたり、買い出しリストを作る時間が必要で。買い出しリストを手にお店の中で「あっカゴに入れ忘れた、野菜コーナーに戻ろう」とか、「買い物リストに入れ忘れた」と帰ってから気づくこともあり。 きっちり献立を決めて買うより、買ってきてあるもので考える献立のほうが、楽ちんで家計にもやさしい。そして、夕食作りも楽になることがわかりました。 買い出しは、10日に1回の特売日に行くと決めています。お肉やお魚などメインになるもの、麺類も食べた…

なな福

楽な家事

WEBの職業訓練校に通っている、ワラデザです。 学校の授業が進むなかで気づいたことをブログでお伝えします。 さ

りょうた

Web職業訓練ブログ

サンダル（3COINS） ベランダ＆ ごみ捨て等ご近所用です 熱で変形したのか しなり気味になり 履くと足裏が べたつくようになったため 手放しました 今後 黒のビニール製は ベランダ用には 買いません 今までありがとう 綿ワンピース（Honeys） 着心地はよかったです が フードが重いです 後ろにひっぱられて のどが苦しいです 購入前の懸念が手放す理由になっていた ２点とも 前から気になっていた点が 手放すきっかけに なっていました ▼サンダルの場合 黒なので 猛暑の直射日光に 長時間さらされていると 変形・変質しないかという 不安があります（購入時の感想） 300円の靴、購入。【3COI…

まや

もふもふな毎日

キッチンの丁寧掃除しました。

菜々雪

ミニマム探し。

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 朝晩、一気に肌寒くなりましたね。関東地方、明後日(19日)午前中まで雨の予報…

相模原のライフオーガナイザー　手嶋　峰子

ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

寝室の見直しをしました。どこまでのすっきり具合が好きなのか、気付いた話。↓　昨日の記事はこちら♪無印良品折りたたみテーブル１つ処分ですっきり＋北欧アイテムをプラス私の部屋化している、2階の寝室。モノの見直しをしてみました♪無印良品の折りたたみテーブルを1台

ユキコ

ゆとりあるシンプルな暮らし

暮らしの本・雑誌発売日 » 2019.10 小説・エッセイ発売日 » 2019.10 新刊追加、更新メモ 10/04『夜行 (小学館文庫)』森見登美彦 10/04『恋のゴンドラ (実業之日本社文庫)』東野圭吾 10/03『デジタル・ミニマリスト: 本当に大切なことに集中する』カル・ニューポート,長場雄,佐々木典士,池田真紀子 09/28『暮らしを楽しむ、台所。 (別冊エッセ)』扶桑社 09/26『珈琲時間 2019年 11 月号 [雑誌] 特集:TOKYO東西新コーヒ...

こぶた*

大人乙女の新刊案内

洋服を選ぶのって、私には 大変です。実店舗を歩いて見てまわるのも、サイトを見てまわるのも、疲れる作業です。お買い物って、楽しいことじゃなかったかな。今の私は、しまいには・・・疲れ果てている。たかだか トップス １枚 ２枚。選ぶのが 大変だなんて。眼精疲労、肩こ

rakuko

よっコラム☆七転び八起き

ミニマリストになりたいわけではないが、もう少し少ない物を持って暮らしたい。そんな人におすすめの物が減っていく暮らし方、7つを紹介。まずすべきなのは、常備する物の種類と量の見直しです。自分の持ち物を把握できるように、ストック品は1箇所に集めましょう。

筆子

筆子ジャーナル

暮らしやすい家づくりを目指し、片づけを進めています。 捨てる時は面倒でも写真を撮ります。見返すことで、買い物の失敗を次につなげられるのではと思うからです。 10月前半で捨てたもの7つを紹介します。 スポンサ

星野きいろ

自然体ミニマリスト

ジムで毎週コツコツ続けている筋トレ。 先日、ジムのスタッフから「筋トレの無料講習会があるのでどうですか？」とお誘いをうけ、それならぜひと旦那と参加してきました！ フィットネスのプロによる指導 筋トレや運動関係の本も何冊か読んだりして、ただやみくもに筋トレしてはいないのですが、運動のプロから直接指導してもらうという機会はいままでありませんでした。 先生は、私よりは少し年下の感じの、ガッチリとしたがたいのよい男性。 相当に筋トレ等で身体を作り上げてきたんだなぁと分かる素晴らしい体格です。 講習会では、いくつかのトレーニングマシンを使って、理論の説明を含めた実践的な個人指導をしてくださいました。 参加者は数人。 まずは、筋トレ前のウォームアップ。 軽くジャンプして肩を回す、という運動で血行を良くし筋トレの準備をします。 最初のマシンは、レッグプレス。座った姿勢で、脚で板を押し出す動作をするマシン。 私が（一応）一番得意なマシンです！ 最近は60キロでやってましたが、少し控えめに50キロでやってみました。 先生の指導は 3秒で押し出し、3秒で戻す。 筋肉に力を入れたまま（テンションを保ったまま）スローテンポで筋トレすることによって、血流が制限され、筋肉内が酸欠状態になる。 この状態だと、筋肉は激しい運動をしたと錯覚し、筋トレ効果が大きくアップする。 ああ、スロトレですね。 知ってるけど、最近やってなかった。 先生の指導で 「3秒で押し出す、3秒でゆっくり戻す。戻すときも、ただ戻すのではなくて、力を入れながら。」 これを、いつもよりも軽い負荷（50キロ）で15回・・・最後のほうはかなりきつかった💦 どの場所の筋肉を意識するかも教えてくれるので（←これが大事）、その場所の筋肉を意識しつつ。 そして、2セット目。 1セット目より強度を上げようというので、負荷を5キロほど上げて10回。 レッグプレスは合計でたったの25回でした。 が、いつも50～60回、普通のスピードでやっていた時よりも脚にきてる・・・。 勢いをつけてマシントレや筋トレすると、ラクなんですよね。 回数も多くできるし。 でも、スロートレーニングで、負荷がかかっている筋肉を意識しつつ力を抜かずに筋トレをすると、少な目の回数でも大きな効果が得られると再認識しました。

かりんか

南国シンプルライフ

おはようございます！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 にほんブログ村  お仕事のご依頼はpaprumi@yahoo.co.jpこちらにお願い致します。 家…

山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

こんにちは、ぽっぽ33です。　 北欧インテリアと雑貨が大好きで、今年インテリアコーディネーターになりました。 こちらのブログサイトにお越しいただき、どうもありがとうございます！ もみじ市2019に

ぽっぽ33

北欧好きのほっこりインテリア

こんにちは、くらためです。 ミニマリストらしからぬ流行り物飛びつき系の話ですみませんが、買っちゃいました〜。 UNIQLO and Engineered Garmentsとのスペシャルコレクション第２弾。

くらため

くらため帖

私の住んでいるニューサウス・ウェールズ州では、 空き缶、空き瓶、ペットボトルなどをリサイクルすると、1本につき10セント

Emma

エマブログ　

「楽な買い出し」と「家計にやさしい買い出し」を、ずっと探していました。 「楽な買い出し」は、働き方、子供の年齢、車を持っているか、週末に時間があるのかなどで、宅配かスーパーへ週に2～3回かまとめて週1回がよいのか、その時の状況で変わってくるのだと・・・時間とともにわかりました。 「家計にやさしい買い出し」は優先したくても、フルタイムや子供が小さい時は少し割高でも宅配が有難く。食べたいもの作りたいものを優先すれば割高になり、献立の考え方や、買い方の工夫も必要なのがわかりました。 「家計にやさしい買い出し、楽な買い出し」どちらも取れたら有難い。ご飯作りは毎日続くから、なるべく楽に、今の生活にあった…

なな福

楽な家事

リネンシャツ１着を 手放しました 理由は 加齢臭がとれないまま クローゼットにしまえないから( ；∀；) そうです ２か月前にセールで買った パジャマ（上）兼部屋着の リネンシャツ 初の加齢臭を 自覚してからは アルカリ性洗剤に 耐えながら 毎日交互に（２着所持） 着てたのですが ついに 加齢臭が 消えることは ありませんでした がんばったんだけどね～ クローゼットの服すべてに 加齢臭がうつることだけは 避けたいから 涼しくなってきて パジャマを リネンシャツから フランネルワンピースにした この機会に まず１着を 手放しました 気に入ってたんだけどな～ 残念です 今まで ありがとうm(_ _…

まや

もふもふな毎日

どんどん服を買ってしまうのをやめられる考え方を7つ紹介。秋冬ものが店頭に並び、新しい服が欲しいと考えている人も多いでしょう。こんな時こそ、次々と服を買うパターンから抜け出すチャンスです。買って楽しいのはその時だけ、新しさを過大評価しないなど具体的に解説。

筆子

筆子ジャーナル

キッチンの収納に余裕をもたせる計画2019第一弾。 捨てようかと思いつつ、捨てきれなかったあれらをついに処分。 www.minimum777.net

菜々雪

ミニマム探し。

キッチンのふきん掛けは単一の役割しかもたないアイテム。15年も使っておきながら断捨離して不便じゃない？メリットは？

全開

毎日全開

横浜崎陽軒本店「アボリータム」で、ちょっとめずらしいチャイニーズアフタヌーンティーをいただいてきました。おいしいものをすこしずついろいろ楽しみたい方にぴったりの、ちょっと贅沢な時間を過ごすことができます。どうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

簡単！無限にやさいが食べられる！カラムーチョにんじんサラダのレシピをご紹介します。子どもが好きな味でやさいがたくさん摂れ、しかも栄養的にもばっちりな、カンタンちいさなおかずです。どうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

超大型台風19号上陸が予想されています。楽天セールで追加購入した防災アイテム「防災備蓄水」「防災トイレキット」をご紹介。また、普通にスーパーで購入し、いざとなったら備蓄食材として使えるようにストックローテーションしている食品もご紹介しています。台風はある程度備えられる災害。残っても困らないものを使って、きちんと備えることはできます。どうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

こんにちは。ライフオーガナイザー® 生前整理アドバイザー　の 手嶋 峰子 です。 台風の被害で避難されている方、浸水で自宅の片づけに追われている方、どうぞ体調…

相模原のライフオーガナイザー　手嶋　峰子

ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

食器ってなんとなく断捨離しにくいですよね。 割れたら・・って思っても、使ってないもの、使用頻度の低いものは割れないし！ 片付けたいなーって思いながらずいぶん月日が経っていたように思います。

はちみつ５２２

すっきりでナチュラルなおうちライフ

野村株主還元70(2529)は、予想配当利回りが3.38%となる高配当ETFで、高配当に加え自社株買いによる株価上昇のキャピタルゲインも期待できる魅力的な商品となっています。70という銘柄数は分散という観点からは少なく感じますが、パフォーマンスを求めるのであれば銘柄数は絞ったほうがリターンはよくなります。

ETF郎

NISAで分配金をもらうETF郎の配当生活までの記録ブログ

長年使っていた、100円ショップの薄い「まな板」３枚。 気づけば包丁で付いた無数の切り目の辺りが、茶色に変色！ 十数年は使った「まな板」なので、コスパとしては結構よいですが、いい加減、衛生面が心配なので買い替えました。 今回の記事では、100円ショップで買った「まな板」のビフォーアフター（処分するものと買い替えたもの）と、「まな板」は100円ショップ製がおススメだと思う点をシェアします。 //

牧田ゆき

ナマケモノろーぐ

おはようございます🍀幸せさがしのお手伝い豊川市の生前整理アドバイザー認定指導員、整理収納アドバイザー、アルバム大使の矢崎邦子です10月1日から始めたMINS…

kunkun

ouchi日記

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ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

台風１９号が去りました。 被災された方には心よりお見舞い申し上げます。 今回の台風は河川の氾濫など、水害が甚大でしたが、（当然ながら）浸水した地域はハザードマップで示されている通りになっているそうです。 沖縄移住時、物件探しで重要だった条件 我が家は東日本大震災の後、関東から沖縄に移住しましたが、その引っ越しの際に住まいを決めるための条件がいくつかありました。 もちろん、家賃や間取り、生活環境（雰囲気や利便性）などは重要ですが、私たちが特に気にしていたのが 水害が起きない場所（海抜の高さ） でした。 311での大規模な津波を見てのことです。 不動産屋さんにもその条件で相談して、高台に住まいを決めました。 沖縄で2回目の引っ越し 沖縄に移住してから、旦那の仕事の関係で2回目の引っ越しをしました。 その時ももちろん、海の近くの海抜が低い所は万が一の際、怖いという気持ちが強くて、海抜の高めの場所（今の住まい）を選んだのです。 2回目の引っ越しのときには、沖縄の土地勘もある程度そなわってきていましたが、参考にしたのはやはり地方自治体で発行しているハザードマップです。 ハザードマップ（防災マップ）には、地震や台風などの際に警戒が必要な 土砂災害警戒区域 浸水地域 高潮警戒区域 などが地図上に分かりやすく色分けで示されています。 例えば、今回多摩川が氾濫して浸水した世田谷区のハザードマップを見ると。 出典： 今回の台風19号で浸水した場所、全国でたくさんありますが、例えば川からの距離が２キロメートルも離れていても浸水した場所もあります。 素人が考えると、2キロも離れていれば大丈夫そうだけど、ハザードマップを見れば今回の浸水がしっかりと警告されていた場所なのだそうです。 専門家の話を聞くと、ハザードマップは正確なので、自分の住んでいる場所のハザードマップを確認して災害に備えることはほんとうに大切。 また、これから引っ越しを考えている方は事前にハザードマップをチェックすることはこの災害列島日本で必須ですね。

かりんか

南国シンプルライフ

こんにちは！整理収納アドバイザー 七尾亜紀子です。「忙しいママ」の毎日がもっとラクに、もっと楽しくなるための 収納・家事・インテリアのアイデアを発信しています…

整理収納アドバイザー 七尾亜紀子

ワーキングマザー的 整理収納 ＆ 北欧インテリア

新しいフライパンを買いました。 2019.10.05 「【フライパンサイズ考】どのサイズを買う？」で、「どのサイズにしよう？浅型深型どっちにしよう？」と悩んでいました。 22cmの浅型フライパンを宅配生協のカー

ノマ

320life

こんにちは、くらためです。 久々に刺激的な教えだったな〜。 お金の悩みは早急に手を打つことで回避できるし解決できるということ、確かにこれは学生時代に知っていたらなあ。 でもタラレバ言っていてもしょうがない。

くらため

くらため帖

新しいDIYをして端材を有効活用しようと、再利用しては結局新しい木材も余してしまうのが最近の悩みかもしれません。まぁ毎度余すことなくDIYできる方がどれだけいる […]

karen@diy_family

CHINTAI DIY.com | 理想の空間を作り上げたい私の忘備録的ブログ

だいぶん前のことなんですけれど、フライパン買い替えました。 www.minimum777.net 迷いに迷って、鉄製のリバーライト極みとティファールの取っ手が取れるタイプと1つづつ購入しました。

菜々雪

ミニマム探し。

近年どんどん強大化する台風。記録的な規模となった台風19号（hagibis）の襲来に備えて片付け、処分した家まわりのものをご紹介します。防災アイテムを「プラスする防災」と余計なモノを処分して片付ける「マイナスする防災」、どちらも大事。

ヌー

すっきり、さっぱり。

髪ゴムやヘアピンはいくつも種類があって、小分けして洗面台の引き出しにきれいに収納しても、いつの間にがゴチャゴチャでした。忙しい朝に、欲しいゴムを探すのも大変。 洗面台の引き出しは、奥まで見えにくい。細々したものを、きれいに整理するのは難しいから。歯ブラシと同様に、洗面台の鏡裏を収納に変えることにしました。 soramame1205.hatenablog.com 100均で壁掛け用のポケットがたくさんついているものを購入。髪ゴム、ヘアピン、リップクリームを入れたっていい。一目で取り出せる収納になりました。 にほんブログ村

なな福

楽な家事

こんにちは！ 私の今の仕事は、シフト制で平日にお休みが多いです。 両親も土日祝は仕事でしたので、昔から平日休みに違和感はありません。 そうした環境で育ったせいなのか、今までも土日祝が完全に休みの仕事に就いたことがほとんどありませんでした。

hanap

Hanap Life

冷蔵庫収納ラベル＊セリアやダイソーのケースにラベルを貼って、おしゃれに冷蔵庫の整理収納！

maki

『おしゃれ収納ラベル』Maki's design

去年に母を見送って以来、実家で、父は一人暮らしをしています。実家は約築５０年木造の一戸建てです。３,４年ほど前でしたか。お風呂が壊れて、台所とお風呂を同時にリフォームしました。だから家は古いんですけど、台所はシステムキッチンです。毎日、父はその台所に立っています。コンロの下に大きな引き出しがありましてね。母は、そこを調味料の置き場にしていました。父も同じです。引き出しの下が汚れていたので、掃除をし...

ゆうこ

１０年後も楽しく暮らすために

レジ袋有料化にともない、エコバックが推奨されています。しかし、実はレジ袋よりもエコバックの方が環境に優しくなく、コストも高いという衝撃の事実を知りました。その事実と私が使っている究極のエコバッグについてご紹介します。 スポンサーリンク //

粟山花美

シンプルライフまでの物語

マスカラが苦手ですが、目をはっきり見せるために仕方なく使っていました。 でもやっぱりマスカラなしメイクにしたい… マスカ

わかこ

白と色々。

自他ともに認めるズボラでめんどくさがりな私ですが、昔からこれだけはちゃんとやろうと思っているのが、予定管理。 …

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

昨年着なかったワンピース。着なくなった理由はわかっている。アイテムを投入しました♪着なくなった服には理由がある＋１アイテム投入数年前に買ったワンピース。大好きなネイビーでとても似合っていた。だけど、似合わなくなったんですよね。ネイビーが暗すぎる！髪の毛の

ユキコ

ゆとりあるシンプルな暮らし