どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
”食欲の秋太り”に手っ取り早いのは登山!?暴食リセットを試みる話
「kokuuグルテンフリー雑穀」で作る雑穀米おにぎりは美味しい!!普通の雑穀にはない雑穀と一工夫に(@ ̄□ ̄@;)!!
凪の暮らし
ストレスと闘う秋の夜長はコンビニが助けてくれる!?な話
(日本一時帰国´24)常識的に考えて世界で一番いい国日本に帰ってきました~\(⌒ ͜ ⌒)/
風邪のひき始め、風邪かな?と思ったらオリーブオイルの玄米がゆ♪炊飯器で簡単~^^
ロンドンからショートトリップ、アンティークの街ルイス(Lewes)へ
【棒針編み】Opal毛糸の靴下(マルティナさん)
1日で6000カロリー消費!その後は何食べても無敵ってほんと!?
【考察】ミニマリストの「必要なもの」「欲しいもの」「いらないもの」の見極め方
🗼備忘録としてー東京滞在6日目(1) 🐅「虎屋菓寮 赤坂店」 🥀「草月会館」 🦊「豊川稲荷東京別院」
自分のために作る食事【休日編】
++雲辺寺*に行って来ました*++
++リベンジ*++
🗼備忘録としてー東京滞在5日目(5)箱根の山よ👋さようなら... 夕飯は「ホルモン千葉」で...🍻
クレアはメール単価が高めなのでメールレディのお仕事をする女性が多いスマホチャットレディサイトです。 クレアの登録はコチラ こんな人にオススメ ・メールレディで稼ぎたい人 ・短時間...
先月は外出自粛で、オンラインでつながろうということでLINE音声通話で集まりましたが今月も同じ形での集いということにあいなりました今回は16名の参加~今月のテーマは①コロナで今困っていること②この状況で初めてやってみたこと・おすすめ情報です以下、簡単にみんなの発言まとめてみました「コロナで困っていること」*自由に外食・外出・人と会うこと・帰省・運動ができない*混んでいる電車に乗ると怖さを感じる*主人が風邪をひいてコロナかどうかわからず家庭内ですごく緊張した*マスクのへりが頬に当たって不快*買い物に行ってもあらゆるものについている菌が気になって不安*カラスにゴミをつつかれる*料理をするのが苦で、他人が作ったものが食べたい*マスクが暑い・耳にかけてると頭が痛くなるなどなど「この状況で初めてやってみたこと・おすすめ情...子なしサークル2020-5月
★ 「ミニトマト」の ★ 『赤等房(あかとんぼ)』『優糖星(ゆうとうせい)』 今朝は実家に行こうと思ったら 優香ちゃんから贈り物が届いて・・・ 名前がカワイイ「ミニトマト」 『赤等房(あかと
今日は花を見に公園へ只今はポピーが満開でござりますがあににく自粛中で駐車場閉鎖のため、人はまばらです年々敷地が広がっているらしいけど、公園の奥に位置するので知る人ぞ知る、しかし知らない人はここまで来ないというかくいう私も、教えてもらうまで知りませんでした花弁は和紙のようです花の一生最後は芸術品ですポピー畑でこんな球根いっぱい落ちてたなんせ花にうとい私なので、ポピーの球根だと思って拾ったけどラン仲間にポピーは球根ちゃいまっせぇ~なコメントもらってなるほどですポピーの前に植えられてたチューリップの球根かなこの公園は薔薇も有名だけど咲いてる本数少なかったわ~人が来ないから今年はそんなに植えなかったのかなぁ~花に疎い私名前わからないけど、とりあえず撮ったので載せときますこの公園は大丈夫だけど今年はコロナのせいで、花で人...花は見てもらってなんぼよね
この記事はビフィズス菌の健康作用についてご紹介します。 ビフィズス菌ってお腹にいいと言われているけど、本当のところはどうなの? お通じが良くなるだけでいいことある? そんなビフィズス菌に関する疑問について、徹底解説をします。 // 大腸が全身の健康のカギを握る 理由1 腸内細菌が作る成分が全身に広がる 短鎖脂肪酸とは 腸管上皮細胞とは 理由2 老廃物がたまると炎症が生じ不調の原因になる 酢酸とは 酪酸とは ビフィズス菌と乳酸菌は別物 ビフィズス菌 乳酸菌 生まれたときから始まるビフィズス菌との深い関係 研究でわかってきたビフィスズ菌の健康作用 ・腹部膨満感など胃腸の不快症状の軽減 ・がんのリス…
今回は本日発売されたアナと雪の女王2ブルーレイ、アマゾン限定ロングブランケットの商品レビューになります。 // 僕が購入した商品 <ストーリー> <商品内容> <ボーナス・コンテンツ> 映画レビュー【ネタバレあり】 僕が購入した商品 『アナと雪の女王2 MovieNEX』 <ストーリー> かつて、真実の愛によって姉妹の絆を取り戻したエルサとアナ。3年の歳月が過ぎ、アレンデール王国の女王となったエルサは、アナ、クリストフ、そしてオラフと共に幸せな日々を過ごしていた。だが、エルサにしか聞こえない不思議な“歌声”に導かれ、姉妹はクリストフとオラフを伴い、アレンデール王国を離れて未知なる世界へ。それは…
今日も朝からしっかり食べて、テンションを上げてお買い物に行ってきましたよ。今朝の朝ごはんは、クロワッサンサンドレタスとハムとチーズを挟みました。休業要請の...
昨日からのが止んだみたい相当降ってたりしたからね 朝ドラを観てからだんなを送り出したよ 今日は祖母の月命日なので、昨日を左側に停めておいたんだけど、お坊様が何…
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★ 『アベノマスク』が届きました ★ 『丸ごとトマトの白だし漬け』の作り方 デザートは<サンドイッチハウス メルヘン> 『フルーツサンドイッチ』 今日は午後から久しぶりに あやのこうじみどりこさんと
朝、目が覚めたけど眠い 最近眠い感じがあるからね 朝ドラを観てからだんなを送り出す事に社用車で先週帰ってきてたので、今日はその社用車で出勤という事に 出掛けた…
ほぼ日の手帳を使ってみました。 スケジュールがスマホに入れてあったので、壊れて見られなくなっちゃいました。 赤、青、黒、ペンで書いてみる。 あら、なんだ…
マスクと携帯したいものはミニ水筒のマイボトル。少しの外出時の暑さ対策や水分補給におススメなのが、サハラのステンレスミニボトル。200MLは女性が持ちやすいサイズ。5年以上使って知ったサハラのステンレスマグの詳細と使い方をあわせて詳しく解説しています。
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★ トマト尽くしの夕食(9品) ★ ドリンクは『スプリッツァー』 今日は昨日と打って変わって 朝からイイお天気~~~♪ お洗濯もいっぱいできたし・・・ 自転車でもお買い物に行けたし・・・ そうそう
単身赴任中の夫が帰って来ない週末ひとりでも、テイクアウトで地元の小さなお弁当やさんを応援しました。カフェやランチに行けない分、家で雰囲気だけでも味わいたい...
朝、目が覚めたらだんなは既に起きてた とにかく眠いので、そのままウトウトしてたけど軽く寝た感じに ( ゜o゜)ハッと気が付いたらいつも時間だったので起きたけど…
コストコのマリンフード 有塩バターのおすすめ度 おいしさ:★★★★☆ コスパ:★★★☆☆ リピート:★★★★☆ 総合:★★★★☆ おすすめ度の理由 マリンフード 有塩バターの基本情報(カロリー、値段、賞味期限など) バターって冷凍保存できるの? まとめ おいしさ:★★★★☆ コスパ:★★★☆☆ リピート:★★★★☆ 総合:★★★★☆ ▼YouTubeで購入品や最新情報を紹介しています♪チャンネル登
昨日一日降った雨が、ようやく小降りになってきました。 ごきげんさまです。北陸福井からやましたひでこ公認断捨離®トレーナー つたにみわこです。 Zoom…
今日、午前中畑作業のあと、 午後にイオンに行ってきました。 最初は旦那と2人で行こうと思ってたけど、 直前に、長男も来るというので、 あれ?と思ってたら、 母の日ともうすぐ来る私の誕生日に 何か買ってくれるという…😭 服はいずれ着れなくなるし… 悩んで調理用品にしました。 salad spinnerは、 こういうのを、 長男が飲食店でバイトしていたとき、 使っていたそうで、 我が家の濡れたままのレタス🥬など、 気になってたみたい…💦 あと、鋭利なスライサーを買ってたので、 手をスライスしないように、 野菜をしっかり掴める道具も買ってくれました😙 たまたま、夕方、 近所の方からお刺身をいただいた…
子供の外遊びが増えてくると、ママも気付いたら日焼けでこんがり肌になることってありますよね。 ママこそ美白ケアを念入りに!なんて思います。 今回は、KOSE(コーセー)の「米肌」美白化粧品トライアルセットがとてもお得だったので試してみた口コミ記事です。 結論から言うと、しっとり柔らかなお肌を実感できました!
新型コロナウイルス感染症の影響で、ドラッグストアやスーパーなどで液体ハンドソープを見かけなくなっています。 そのため、しまい込んでいた固形石けんを手洗い用に。 使うようになって半月ほどが経過しました。 液体ソープは手軽で便利ですが、固形石けんでも不便さは感じていません。 使い始めてみて、固形石けんしかなかった子どものころの記憶がよみがえってきました。
ふと襖を開けた時に目に入ったここ。襖のレール(の上の部分)。なんか・・・黒いプツプツついてっけどこれ何・・・・?まさかカビ!?そういや今までこんなとこ掃除したことなかったよ。てか普段は目には入っても意識には入ったことなかったよ。まるでドラえもんの石ころぼ
みんなの投稿を見る 昨日の夜から降っていたは、今日も朝から降ってたね 何か今日は目が覚めるの早かったけど起きたのは・・・いつも通りだった( ´艸`)ムプ…
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「大切にするよ」の決意表明かもしれない、器の目止めの話。
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インテリアになる掃除機!!
アラフォー、今年もワクワクしてます。一人楽しむクリスマスインテリア。
市販の汎用リモコンラックをリモコンに合わせる
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ホットタオルを使って老け見えする目の下の青クマを解消する美容法。ホットタオルの作り方、青クマの原因、青クマ改善対策や、メイクポイント、クマの種類の見分け方について。アロマホットタオルは青クマだけはなく、目の疲れ、心身の癒しにもつながるキレイを作る美容法になります
どうも、アキノリです^ ^ 今回は為替の基礎でもある円高円安について少し解説します。 USD/JPY(ドル円)を基準とした場合、円高円安は1ドルに対しての価値で決まります。 円安とは 1ドルが100円の場合、1ドル110円と高くなった時に円安と言います。 ドルの価値が上がっている為ドル高とも言います。 円高とは 1ドルが100円の場合、1ドル90円と安くなった時に円高と言います。 ドルの価値が下がっている為ドル安とも言います。 円高円安の疑問 「高くなってるのに円安?」 「安くなってるのに円高?」 これは”ドルに対しての価値”がキーワードです。 小学生でも分かる円高円安の事例! 例えば、昨日は…
こんにちは。お掃除ブロガーのよしママです😌(はじめましての方はこちら→自己紹介)わが家の掃除レポート、他で掲載された掃除レポートやコラムをアップしているブログです。社宅に住み🏠節約をモットーとし、主婦目線でアイデアやコツを紹介しています。(ただの日記もあ
大ボリュームでカロリー爆弾!?コストコのアイス事情 コストコらしい巨大バニラアイスクリーム この投稿をInstagramで見る yayo(@yayo.1128)がシェアした投稿 - 2019年 8月月8日午前12時35分PDT 有名メーカーのアイスシリーズ フードコートのアイスクリームもおすすめ 2020年に注目されている人気のアイスクリーム オーガニックバニラアイスも話題の商品 この投稿をIns
小さい子を持つママは小さな不調がたくさん起こりませんか?肩こりや腰の痛みのような身体の不調もですが、急にやる気が出ないといった心の不調も起こりやすくなります。 そんなママの不調は、まずはいつでもできるツボ押しでケアしましょう。 私は鍼灸師でもあり男の子と女の子の二児のママでもあります。 今は子育てをしながら、ご依頼をいただいて小さなお子さんを持つママ向けのセルフケア講座をさせていただいたりしています。 そんなママ鍼灸師がおすすめのツボ刺激アイテムや不調別のツボのご紹介をします。
★ 『超デカ盛りの大人のナポリタン』の完成! ★ ふたりで全部食べちゃった~~~ 今日はいつもの時間に実家へ”GO!” 本当はキャロママとお散歩がてら ちょっと遠いスーパーに 買い物に行く予定だった
どうも、アキノリです^ ^ 「あ〜、ちゃんぽん食べたいけどお店に行くのはちょっと面倒いな〜」 それなら自宅でちゃんぽん作っちゃえばいいじゃん! という事で、今回ご紹介するのはニッスイのレトルトちゃんぽん! 【送料無料】ニッスイ わが家の麺自慢 ちゃんぽん 1人前(402g)×12袋(1ケース) 【冷凍食品】12種の具×コクのある白湯スープ×ゆでたて麺のおいしさ! 日本水産 posted with カエレバ 楽天市場で調べる Amazonで調べる Yahooショッピングで調べる これが、またうまいんです! こういうレトルト関係の麺食品ってスープと麺だけっていうパターンが多いですよね。 なんとこの…
毎朝のガーデニングタイムで撮った写真ネメシアの花が可愛く咲いています。薔薇の花もやっと咲き始めました。今週から孫達の登校日生活が始まって、小学1年生の孫ク...
一人分作るも、二人分作るもあまり変わりないのでご飯はちゃんと食べてますスーパーで売ってる総菜は確かに美味しそうだし作る手間も省けるけど、裏をひっくり返すと使ってる調味料が化学調味料だったり、やたらカタカナの添加物が表記してあったりでそれを見るとなんだか食べる気が失せてしまいますなので、面倒くさくても一から食材を買って調理でも品数は少ないよ~ひとりだからねぇただ旦那が日本に帰省した時はしこたま作ります朝からでも気合入るので、旅館の朝ごはんみたい~と言ってもらえるとなんか嬉しいさて、一人でも出来るだけ魚を意識して食べますスパゲティのバジルソース使って、タラにかけてみましたつけあわせはカボチャと豚肉の煮物ぶりの煮つけと、ズッキーニとベーコン炒め豚キムチと、カレーアジフライたまにはお寿司も食べたいので、時々回転ずしのテ...ぼっちご飯は出来るだけ魚中心
朝、だんなにお願いしてた事をしてもらう事に が・・・何故か伝え方が違ったのか、アレレレ!?(・_・;?という感じに 腰を痛めた母ですが、昨日よりは少しはマシに…
朝起きて窓を開けるとどんより模様。ため息をつきながらテレビをつけると、傘マークがズラリと並んだ天気予報。 こんな日常のワンシーンが起こる季節といえば梅雨ですよね。 1年の中でも連日ずっと雨が降り続けて、なんとなく暗ーい気分になる気持ちがとてもよくわかります。 例えば過去に次のような悩みを抱えて、もやもやしたまま梅雨を過ごしたことはありませんか? 「布団がなんだかじめッとしていて、気持ちよく寝れない
母の日に、お持ち帰りDEお得券で、 テイクアウトしました♪ テイクアウトのメニューは、 注文カウンターにありましたが、 写真撮り忘れました。 18時くらいで、待ち時間15分ほどでしたよ。 鳥唐揚げと、チキン南蛮、 どちらかで良かったかな。 家で食べるなら、 麻婆豆腐は、やめとけばよかったな。 旦那が食べたいと言うから注文したけど…💦 麻婆豆腐の素も豆腐も家にありました。 大阪王将 総社店〒719-1125 岡山県総社市井手602-1 1,100円(平均)800円(ランチ平均)0866-90-0880地図や店舗情報を見るPowered by ぐるなび[{"@context":"http://sc…
どうも、アキノリです^ ^ 出典:Amazonプライム 海外ドラマの魅力はなんといってもハラハラ・ドキドキさせてくれる展開が気になり、徹夜で一気見しちゃう中毒性があります。 そのクオリティの高さはハリウッド作品にも引けを取りません。 いや、むしろ上回ると言って良いでしょう。 海外ドラマと言っても今は数えきれないほどの作品が世に出ていますね。 「どれを見れば良いんだろう」 「どの作品が面白いんだろう」 そういった疑問を抱いている方。 あるいわ「海外ドラマが面白い」とは聞いてはいるが本当に面白いの? 一話だけなら見てやってもいいよ。 と、少しでも興味を抱いている方へ向けてこれを見ればあなたも間違い…
どうも、アキノリです^ ^ 出典:フットボールチャンネルより 幼稚園から高校までサッカー小僧をしておりました。 高校2年時は冬の全国高校サッカー選手権大会に出場してます。 最近ニュースやYouTubeで〇〇が選ぶ歴代サッカー日本代表ベストイレブンという記事であったり、動画を目にします。 いや、そんな分けないやろ! と、思わずツッコミたくなる選手が選ばれていてびっくりします。 確かに王道を選出するのは面白くないのは分かります。 しかし、「ベストイレブン」というカテゴリーを無視しすぎなのです。 そこで、元サッカー小僧の僕が誰もが納得する真の歴代サッカー日本代表をご紹介しようと思います。 GK 川口…
ジュエルグループは在宅でも通勤でもお仕事可能!全国各地にチャットルームがあり稼ぐのに力を入れている代理店が多いチャットレディサイトです。 ジュエルグループの登録はコチラ こんな人...
★ 『マスク用のゴム』がやっと届きました ★ やっと完成~~~ 2種類の夕食 今日は自転車で”ビュ~~~ン!” 4ヵ所のスーパーに行ってお買い物・・・ 帰ってきたらポストに 以前(4月20日)、注文してい
朝、寝苦しさから目が覚めたよ 暑さと寒さと両方で しばらく寝室にいたけど起きる事に 朝ドラを観てからだんなを送り出したよ 洗濯物を洗う予定でいたので、母の分が…
布団のダニやほこりって気になりますよね? ”ハウスダスト”でお困りの方は多くいらっしゃるのではないでしょうか?…
ここ最近話題のラクレット!チーズフォンデュも良いのですが、たまには違うチーズの楽しみ方をしてみたい、スイスの郷…
脚、腰、肩など体のマッサージはしてますか? 毎日の立ち仕事、長時間のデスクワーク、特に脚には負担がかかってしま…
最近、糖質制限の食事がダイエットに効果あると雑誌やTVで取り上げられています。糖質が多いとして「ごはん抜き」を…
皆さん宅配便の荷物は不便なく受け取る事ができていますか? 誰かが常に自宅におられるご家庭は特に問題ないですが、…
最近TVで取り上げられた、話題のシリコーンバックの『stasher(スタッシャー)』。 初めて耳にする人も多い…
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。