どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
【40代・子育てママ】”やりたいことができない”自分を深ぼってみた。
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オーシバルトートバッグの衣替えと収納
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冷凍庫パンパン!!節約のためなら手間暇惜しまず。
【クリスマス2024】アフタヌーンティーリビングで買ったモノ
「毎日のコーデに迷わない!」と評判のエアークローゼット試してみた感想と評判
よりシンプルに2LDK賃貸へ引っ越しました!新居に購入してよかったもの7選
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小さい子供がいるとすっきり暮らすのは難易度が高い|高難易度でめげそう
大人の洋服もこれだけ|衣替えの必要ないがないから時間に余裕ができる
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冬もあったか!「パナソニックの電気毛布」買いました(気管支炎だった)
やっと掃除して片付けた無印扇風機4台
新型コロナウイルスのせいで在宅勤務が続く中、退職を考えることが増えた。 べつに夢とか特別やりたいことがあるわけじゃないけど、このタイミングだったら辞めやすいと思うし。 会社もなんとなくよろしくない感じを醸し出していて、コロナ以前なら辞められない空気だったけど、今だったらすんなり辞めさせてくれそう。 しかしだ、辞めるとなると、あーでもないこーでもないといろいろ考えてしまう。 あーどうしよう。 不思議と収入面とか生活の不安はそれほどないんだけど。 会社の人間と顔を合わせなくなったから人間関係のストレスは昔ほどでもないし。 妻子持ちだったらもっと悩むのかな。 パワハラとストレスとうつ病 この会社はブ…
一年前のゴールデンウィークは友人とフランスとイギリス、そのあとは一人のこって、デヴォンとコーンウォールで、一月旅をしていました。今はこういう時期なので、写真だけでもみて楽しんでいただけるとうれしいです。 一年前のイギリス旅 ロンドンの宿につく まずはフランスにいって、2泊して観光をたのしんだあと、イギリスに向かいました。友人とフランスから格安航空でイギリスのガトウィック空港につきました。ガトウィック空港からは予約しているアパートメントまで、送ってくれる車をたのんでいました。このとき初めてガトウィック空港を利用したので、車だととても遠いのだなとわかりました。スポンサードリンク (adsbygoo…
今日の京都は薄曇りで程々なのでチャリ通勤の日焼けが少しは抑えられるかしら。通勤時間は14時頃で日陰のない炎天下の国道沿いを30分~40分走らなくてはならなくて紫外線が超怖くて、私はいつも夏を迎えると・・・真っ黒に成ってしまってたけど(´;ω;`)毎日ビタミンCをとると日焼けが抑えられると聞いて ( *´ ︶ `* )https://www.google.com日焼け予防のビタミンC検索サイトから少し抜粋。日焼け予防だけでなく日焼けにも...
本日の薔薇はジュビレ・デュ・プリンス・ドゥ・モナコで御座いま〜す。 [画像] [画像]ジュビレ・デュ・プリンス・ドゥ・モナコ(新苗)6号鉢植え 四季咲き中輪房咲き系(フロリバンダロ…
こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 うん、汚い。 以前の僕の部屋です。(写真は5年以上前?) 片付
昨日、朝の7時半頃に実家に行くと、認知症の父が「おはよう!元気だったかな?」と声をかけてきました。 そして、 「朝ご飯はもう済んだから、悪いがお前は一人でたべておくれ。」といいました。 一瞬、認知症の
今日は私に変わるきっかけをくれた恩人とそのエピソードをご紹介します。私は10代の頃から洋楽ロックが好きになり、ありがたいことにライブ通いをすることができ、アーティストの方々にファンサービスしていただける機会もいただけました。 その中でも大切なエピソ
前のメールから10日も経ってしまっていたことに気付き、母にメール。もし私が今日本にいたら、何かできたかな、、それとも、私の場合、この状況で結婚してなかったら一人暮らしも難しくなり、実家へ戻るなら引っ越し費用もかかって大変になって、余計親に負担だったかな。。
こんばんは。時田かなみ(@tokikana1111)です。 今日は近年、注目されてきたHSPについて書いていきます。 H
本音を言えば、今の会社は辞めたいんだけど・・・ 人手不足で辞められない! そう思っている人も世の中には結構いたりするものです。 状況によっては、会社を辞めようと決心して退職を切り出しはしたけど、深刻な
にほんブログ村アクセスありがとうございます 新型コロナウィルスで亡くなられた方々のご冥福を心からお祈り申し上げます。 また、闘病中あるいは風評や規制によって恐怖&不安を感じられている方々の 早期の回
今日はバルセロナで一番人気のマーケット、ボケリアマーケットです以前にご紹介したときには、マーケットの素敵なチョコの買いすぎ話もお伝えしましたがその教訓から…
島の南側をドライブ中に、さらに感動的な美しいスポットを発見Inarajan Natural PoolとGoogle mapで探すと出てきます手前側が天然のプー…
4月16日~5月15日までMy家計緊急事態宣言って事で節約してましたが大成功( *´ ︶ `* )コロナの時短営業でお買い物が出来ないことが幸いしてめっちゃ節約に成って10,238円で収まりました (๑•̀ㅂ•́)و✧材料費だけなら1日平均・341円って感じだけど、外食費は入れてないので足すと、1ヶ月13,000円で My家計緊急事態宣言大成功 1日平均・433円部屋を改造して数日部屋はまだ完全に片付けられてないけど2020 5-...
新型コロナウイルスの緊急事態宣言が解除され、当面の自粛がやや緩和されそうな雰囲気になってきています。再流行のリスクは払拭されていませんが、仕事や日々の生活、子供の学習などを考慮すれば、少しずつでもアクションは必要かなと思ったりもしています。
人生には 晴れの日も あれば 雨の日もある いま目の前に与えられた 環境や境遇を 人と比べて羨むのではなく 常に無我夢中で取り組んでいこう 村上信夫私は雨の…
----- 年の初めは本を読むペースも快調だったけど、それも最初だけで随分と低調になってきた。本屋に行く回数も減ったけどそればかりでもなさそう。この本に挟んであったレシートを見ると5月4日とある。なん
さぞかし、バラも美しいのではと、朝6時半過ぎに、休園中のバラ園を訪ねてみました。 閉まっている門の隙間から中を覗いて写真を数枚。遠目に見ても満開のよう。しかし、入園できないとはもったいないなあ!
最近のテレビ、新型コロナの感染防止対策でオンライン対応が目立つようになった。 その際の出演者の背景は各人様々、ほぼ、無色の人もいれば、本棚が背景だったり、置き物、書や絵の額が写っていたりで興味深い。
「愛」の「不純さ」を知ってこそ、「愛」の「純粋さ」に思い至ることができる。人間関係に関する著作を手がけるエッセイスト・長住哲雄が、「愛って何?」を、科学的、文学的、ときどき叙情的(?)に解き明かす恋愛論ブログです。
諦めた完売セーターと8日後の縁
節約家ミニマリストが楽天BLACK FRIDAYで購入したもの
ユニクロ感謝祭で買ったもの
粗品もノベルティも要らないから、「使ったらなくなる試供品」をください。
実家リフォーム|キレイで使いやすくなった洗面化粧台
「大切にするよ」の決意表明かもしれない、器の目止めの話。
ミニマルに服を選ぶ
本を捨てたら性格・価値観がガラリと変わりました
「謎のネジ」を、捨てましょう。
+1個に惹かれる
大人の洋服もこれだけ|衣替えの必要ないがないから時間に余裕ができる
無印のショート丈靴下3足
「可愛い空瓶」を捨てるまでが、酒飲みのプライドです。
「品行方正な凡人」が、お好みですか。
「箸置き」を使う人を、信頼します。
今日の京都はまだ曇りだけど15時ぐらいからかなりキツメの雨が降ってくるみたい。寒い時の雨は辛いけど暖かい時期の雨はそんなに嫌いではないかも。私の老後の生活費の理想値を見直してみました。以前もやったことがありますがこのサイトはなかなか素敵かも。https://seikatsuhi.com/rougohitori/老後の生活費 計算シミュレーション(ひとり暮らし編)私は今の職場で70歳まで働く予定にしてますので老後と呼べるのは70歳過ぎ...
不要な出費のために無理して働いてはいませんか? この記事では、ストレスをためないための目標設定の仕方についてお伝えします。
荷物が届くので試しにこんな感じに変えてみます。 テーブルを移動するだけなので楽です。適当ななマンションDIYなので家具移動でアラがあらわに( Φ ω Φ )bちなみにウッドカーペット部分は賃貸のフローリングの上に敷いてあるので色々貼ったり切ったりしても大丈夫なやつです。このブログを書いてる時はもう貼り直し済みなので見た目は綺麗になってます(๑•̀ㅂ•́)و✧THEMEハンドメイドのある暮らし。楽しく&幸せに暮らそ!北...
新型コロナ騒動で収入が減ったので超★本気節約中です(๑•̀ㅂ•́)و✧賃貸のひとり暮らしで1ヶ月9万円生活をめざしてます。2020年4月分の生活費=============================家賃 35,220円 ゆうちょ (固定)健康保険 3,900円 ゆうち
色々な事がいっきに起こってますが私は意外に冷静です。これから大変だなぁとかちゃんと解ってるけども何とかなるんじゃないかな、と思えるのは、色々経験して苦労も重ねて歳を重ねたおかげかもとそんな風に思えたりしています。ある意味でいえば今の私は”肝が座った状態”って感じだろうけどもっと前から・・・もっと若い頃から、そうね、姑や(元)主人の状態が悪くなった頃、私が30代の後半あたりに、それがあれば色々な事がも...
京都行きたい! 本日、緊急事態宣言が39県で解除されました。 私が住んでいる千葉も京都もまだ解除されていません。 まだまだ油断は禁物です。 お出かけできない今、行った気分を味わいませんか? コロナも少し落ち着いて来たようなので、夏には旅行できるといいですね。 過去に行った国内旅行を紹介します。 今回は京都です 過去に行った京都旅行の記憶がよみがえります。 綺麗な景色や建物、神聖な場所や、美味しい食事やスイーツなど… これから行きたい場所等も想像すると楽しくなりますね! 思い出したり、想像したり・・・ どこでも行けて楽しくなります(*^-^*) まず京都で外せないのは【清水寺】です 清水寺は50…
マスク焼け注意! 顔の上下で肌の色が違う? 汗ばむ陽気になってきました。 コロナが収束しつつある今、緊急事態宣言が全国的に解除されたら 少しずつ外出したくなります。 引きこもっていた肌に急に紫外線を浴びると、シミ、シワ、日焼け、乾燥・・・ お肌のダメージが気になります。 コロナの影響で私たちの生活にすっかり定着したマスク。 このところ日差しが強くなり、マスク内も蒸れて暑くなりましたが、 外出時「マスク焼け」が心配です。 車の運転の際も注意が必要です。 蒸れなどによってマスクをしている部分のメイク崩れが気になることから、 マスク下はすっぴん。これ私です。 通常のマスクは紫外線を通してしまいます。…
56歳の私が動画編集を始めたきっかけ 私は上司にストレスを抱えながら仕事をしています。 おひとりさまなので仕事を失うのが怖いです。 貯金もないので、間近に迫った定年後の生活も不安です。 ストレスを抱えながらも勇気がなく、 仕事をなかなか辞められず試行錯誤していた時に動画編集を始めました。 56歳初心者の私でも動画編集できました! 今は副業での動画編集ですが退職や定年後の不安が解消しました。 (どれくらいのレベルかは↓↓ご覧下さい。まだまだ未熟ですが・・・(汗)) 今年のお正月休みから始めて3週間で↓↓これくらいです。 www.youtube.com 3か月で↓↓これくらいです。 www.you…
僕は、サラリーマンをやっていた10年間の中で最終的に心療内科の扉を叩くまでに実に多くの民間療法を試してきました。掛けた費用の総額は1000万円レベルかと思います。この記事では、当時僕が試した民間療法についてご紹介をさせて頂きます。症状は十人十色ではありますが、ぜひ参考になれば幸いです。
この記事では、心療内科への入院時や就労移行支援施設で認知行動療法を1年程度実施し続けたぴよたまの体験談と習得のコツを紹介させて頂きます。今回シリーズ第2弾として、実践編となります。効果的な取り組み方を具体的にお伝えしますので要チェックです!
ストレスの多い環境にいるとよくない思考パターンが癖になってしまいます。今回は、竹田伸也氏の著書で紹介されている8匹のユガミンという思考パターンキャラクターを紹介させて頂きます。悪循環を起こさない為にも、自分に当てはまるかものがないか確認してみて下さいネ🐢
こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 ミニマリストがいいライフスタイルだっていうのは、ミニマリストに
リネンシャツは夏の必需品 加齢臭対策、ワンシーズンで着倒して処分 2020年のリネンシャツ2着 リネンシャツは夏の必需品 一昨年から 夏パジャマの上を リネンシャツ(無印良品)に しています usahouse.hateblo.jp 最初は 2018年7月に購入 7月・8月・9月 ほぼ毎日着用 2019年8月に 買い替えました usahouse.hateblo.jp 加齢臭対策、ワンシーズンで着倒して処分 しかーし 加齢臭問題が発生し 奮闘の末 手放したのでした ドン引きした そこのあなた! 加齢臭問題は 中年男性だけではなく 女性にも起こるのです つまり 誰にでもいずれは生じる 問題なのですよ…
コロナ禍で休みが続いている子供たち・・・。下の子は今春小学校に入学したばかりですが、入学式を含め、まだ3日しか学校に行っていません。学習の遅れや自粛解除後の勉強など気になる事は沢山あります。親としては今やれる事を・・・という感じですが・・・
昨晩 Googleハングアウトで息子に緊急入院した父親の状態を伝え賃貸契約の保証人をお願いしました。そして面倒は私がみるから心配しないように、と書き添えました。11年ほど前私とあの人が別れる事になって家を処分して家族がばらばらに暮らすことに成った時私はあの人(元主人)の心の病気が治るまでは息子には父親と会って欲しくないと思ったので父親の住まいを息子に知らせていませんし電話番号すら教えていません。そして別...
集合住宅に住んでいて上階、隣の部屋の生活音がうるさいので騒音対策でLectroFan micro2(エレクトロンファンマイクロ)というホワイトノイズマシン発生スピーカーを買ってみたのでレビュー。しかし酷い聴覚過敏の発達障害者には効果がありま
人間が学ぶべきものというものを突き詰めていくと、それは「人間をどう見るか」「その人間が構成する社会をどう見るか」のただ2点であると故谷沢栄一氏は語ります。本記事では、谷沢氏が語る読書論、および人間個人と人間社会は別次元の存在であるいう考え方について、ご紹介をいたします。
ネットで叩いたり、叩かれたりしているのをみて感じたことを書きたいと思います。社会で生きるってどういうことなんだろう。正義ってなんだろう。多様性ってなんだろう。そんなことをアレコレ考えてみました。共感する部分が少しでもあったら嬉しいです。
本ブログの記念すべき第一回コラボ企画。今回、Twitterのフォローさんに辛かった時に聴いた思い出の一曲を紹介してもらいました。どれも、胸に突き刺さる名曲ばかりです。エピソードと共に、ご覧ください🐢🐢🐢
『食べるために生きるな生きるために食べよ』これはイギリスのことわざです ゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆働くために生きるな幸せに生きるために働け…
~From my Heart to Yours ~~ 心をこめて~ 南カリブ海は今日も青空 優しさのおすそ分け GO!保護犬GO~知る・見る・伝…
にほんブログ村アクセスありがとうございます 新型コロナウィルスで亡くなられた方々のご冥福を心からお祈り申し上げます。 また、闘病中あるいは風評や規制によって恐怖&不安を感じられている方々の 早期の回
今回はスキレットでマッシュルームのタパスを作った! フライパンでも作れるのでおつまみにでもどうだろうか? 材料は マッシュルーム のタパス マッシュルーム 豚肉(生ハムでも豚バラでもなんでも。油が多い肉のほうがおいしい) にんにく(チューブでOK) 生姜(チューブOK) オリーブオイル 塩 好きなスパイス では作っていく まずマッシュルームを濡れ布巾などで拭く 途中でめんどくさくなって洗いました…
今回はステーキ肉をホットサンドメーカーで挟んでみたが 大成功だった!! コツなども紹介するので是非試して欲しい! また、今回は鉄板で焼いたが スキレットやフライパンでも できるだろう 肉にはなるべく多く切れ込みを 入れておく ホットサンドにかぶりついたら 肉だけ出てきた… と、ならないようにだ この時にスパイスと塩をしっかり振ろう パンに挟むので 少し濃いくらいがちょうどいい まずは着火剤とバーナ
どのように生きるのか 一緒に生きながら 考えていきましょう^-^
生きていくなかでヒントになる記事を紹介していきます。
まいにち絵と日記をかいてブログに載せる。
日本全国にある「空き家」の活性化をテーマにしています 空き家情報や有効利用、紹介など関連したネタ歓迎します!皆さんの参加をお待ちしています♪
現在、さまざまなサブスクがたくさんあります。実際に試してみたよ、こんなサブスクがあるよなどサブスクのことならなんでもOK!おすすめのサブスクなどぜひ投稿してくださいね。
住み込みやリゾートバイトに関するものならノウハウものから日記まで何でもOK!
たおやかな暮らし、生き方にまつわる情報をシェアしてください♡ 漢字で書くと「嫋やか」 曲がるけれど折れることのない 強さ、優しさ、しなやかさ。 硬いだけの枝は 力を加えれば折れるけれど 柔らかい枝はしなって 柔軟にしなやかに受け止める 時には揺れたり、ブレたりするけれど 芯がしっかりとしていて折れない どんなに揺れても最後は自分に戻る そんな素敵な在り方♡
心身ともにリフレッシュでき、疲れをリセットすることができるリトリート、ヒュッゲ。 リフレッシュするために行っているコト、場所などシェアできると嬉しいです^^
11歳の自宅警備トイプードルおじ犬との適当生活
50代ってどうですか?「楽しい」、「苦しい」、「不安」、色々でしょうね。 「20代だった自分へのメッセージ」、「今だからこそ分かること」、「50代の悩み」などなど、シェアできればいいな、と思います。