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◎7時に起きると、負担が少ない。 ⇒理由を設定して朝の年休取得を増やす。電話はつらいが、身体は楽。どう思われるか気にしすぎない。 ◎夜間低血糖は、はちみつだけでは解決しない。 ⇒ストレスが原因でアドレナリンが出ている場合もある。 ◎体力をつけるではなく、浪費を減らす。 ⇒何かをする、食べるではなく、やめる、休む。
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普段から仕事や旅行で高速道路を利用している人も多いと思いますが、よりお得に高速道路を利用できる方法をご存知でしょうか。 実はETCを利用すると、「ETCマイレージサービス」でのポイント還元や、特定の時間に高速道路料金が最大50%お得になる裏
お疲れ様です。eximpです。 現代の社会やビジネス環境は急速に変化しています。その中で、個人や組織が持続的に成長し、変化に対応し続けるためには、「成長マインドセット」の醸成が欠かせません。成長マインドセットは、変化を恐れず新しい挑戦に取り組む力を生み出し、結果として大きな進化をもたらします。本記事では、成長マインドセットの基本的な概念、固定マインドセットとの違い、成長マインドセットの重要性、そしてその具体的な醸成方法について詳しく解説します。 1. 成長マインドセットとは? 2. 固定マインドセットとの違い 3. 成長マインドセットの重要性 1. 変化への柔軟性 2. 革新と創造性の向上 3…
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今や日本でも定番となった11月の大型セール「ブラックフライデー」ですが、JALでもお得なセールが開催されることが決まりました。 JALのブラックフライデーセールがお得! 期間:2024年11月22日(金)0:00〜12月3日(火)23:59
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このブログでは、少ないモノで心地よく暮らすミニマリズムの考え方を通じて、 日々の小さな幸せを見つける方法を伝えていきます。 シンプルな生活を選ぶことで、心の余裕を取り戻し、 自分自身で幸せを掴む力を育てましょう。
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