☆10年って過ぎると、あっという間です
素敵な古民家カフェでよるごはん&ちょっとした悲劇😢
アラフィフ!ひざが痛くてしゃがめない!
d11 類人猿からヒトへ
😱 ちゃんと知ってたのよ💦でも、忘れてたの😢膝がガクプルでした
私の骨には穴が開いている
脚が痛くなる人必見!おすすめのランニングシューズ
ザムストZK-PROTECT(膝用)はサポート力最強モデル
膝が痛む原因と対策。膝用サポーターEK-3のレビュー。
写真を撮りに全く行けなくなってしまいました
足が痛くて写真を撮りに行けなくなってしまいました
もし転倒したら自力では起き上がれない
膝や股関節の手術をすれば痛みが消え、元通りになる統計や証拠があるのか?
意地でジムでシャワーを浴びにだけ立ち寄る理由
痛みのことを意識せず、普通に歩く体で歩いてみたら
独身中年女性、しがない派遣社員です。1月から横浜の丘の上のボロイアパートへ引っ越しました。物価高だけど節約しながら楽しく暮らしたい!安月給だけど楽しい?ネコとの生活を書いていきまーす。
信用している人に裏切られると言うのは、こういうのも、矢張り、心が折れる。今迄、変人の元夫は別として、他人に騙されたり、裏切られたり、という事がなかったのかもしれない。「裏切られる」というのは、どこか、自分自身が過度の期待をしていた結果だと思
電気料金の事です。 電気料金に対する国の電気・ガス価格激変緩和対策事業は 5月使用分までなので。 6月支払い分から急騰します。 我が家の場合は給湯が電気温水器。 6月から試算すると 2万円近くになります。 いえ、2万円を越えてしまうかも しれないです。 そういう状況なので、 節水節電を考えてお風呂の入り方を 試行錯誤しています。 先日から 徹底的な半身浴を実践 しています。 湯船に張るお湯は浴槽の三分の一にして います。 足を伸ばすと おへその辺りくらいまでの深さに なります。 温度はちょっと熱めにした方が 湯冷めの心配がないように 思います。 シャンプーの時は シャワーの水量を少なめにしたい…
誰もが満足度100%、おもわず、うなったランチ。今日は、卓球女子で海産物ランチへ。初めての場所なので、朝から皆、遠足気分。道の駅の元同僚から教えてもらった大阪湾の南、和泉大津港まで行ってきました。昔は、泉大津、高石、羽衣と風光明媚な別荘地だ
4月の主な支出。 ■毎月の出費 電気代:4,909円(5,229円)↓ ガス:6,714円(9,185円)↓ 灯油代:8,669円(12,410円)↓ 水道代:0円(4,224円 隔月)↓ 電話代:2,526円(2,526円)→ ネット通信
今日は雨の一日でしたが、皆様は平和なゴールデンウィークをお過ごしでしょうか。後半はお天気がよくなるようで、今度は熱中症が心配です。私はもう半袖で、仕事をしています、半袖でも暑いくらいです。平穏な気持ちをぶち壊す一本の電話疲れ方がハンパないの
勤めないと言うより勤まらない。 朝起きたら、足首の後ろ側の 腱のところが突っ張る感じで 痛みが残っていました。 やっぱり長期勤務は無理ですね… 今も疲れは完全には抜け切って ないけれど、とにかく湯舟に 浸かります。 「すぐ辞めます」と言い切
みんな生きてる?ゴールデンウイークのワンルームマンションはとても静か
気持ちが落ちた時、男は白いご飯を食べろ、女は甘いモノを食べろと、某ユーチューバーが言っていました。お腹がすいて、寒い時に、人は孤独を感じやすい、だからまずお腹を満たせと。なるほどなーと思いました。私の場合、疲れている時、孤独を感じた時、甘い
連休の合間の出勤日(;^ω^)今年は並びが悪いよね?4、5が土日だから大損?残念に思う人はリア充な証拠よ!喜びたまえたまえ←久しぶりに聞く言葉?すわりたまえとか・・やりたまえとか・・おじさんが使う?軽い要望や命令、主に目下に使う言葉。リア充ってのは若い人の事な
暑いくらいの日が増え春が短くなったと思ったら たまに肌寒く感じる日もあり(本来の気温らしいですが) あすから5月 今日は洗ったまま吊り下げていたニット類を やっとクローゼット内チェストの引き出しに片付け そういえば昨冬まで通勤スカートに合わせていたセーター数着 この冬は着な...
4月の食費安いわけ~&NHKの「ラジオ深夜便」に出演。NHKに行きました
本日は蒸し暑い。朝方は気持ちよかったけど、だんだん寒くなっています。4月の食費を出しました。9835円です。久しぶりに一万円を下回りました。買い物に行った回数も少ない。安くなったわけは、①旅行に行った。これはあまり実感はないのですが、少し前から買い物控えるので、千円くらい(笑)影響しているかな。②先月に買った冷凍サバが思いのほか美味しくて多用。鶏むねより簡単、美味しい。作るのがメンドウなときにはだいたいこれで済ましていました。缶詰よりずっと簡単で美味しい。③取材が減ったせいで、改めて買うことが少なくなった。取材では一品でも何か作ってくださいと言われることがあり、たまたまいつもの食材がない場合は買っていたが、これが減った。④前はやはり少し頑張って作っていた気がします。あれで~?と言われそうですが、40円フレ...4月の食費安いわけ~&NHKの「ラジオ深夜便」に出演。NHKに行きました
昨日午後から雨でどんどん気温が下がり、今朝の最低気温は7℃。今まで暖かかったから、10℃を下回わると寒い。今日は18℃くらいまで上がるらしい。草取りには快適な気温かな?
先日、 親しくしてるご近所友さんのお宅に 招ばれて、 数時間もお喋りをして しまいました。 いつもなら アパート向かいの戸建てのご婦人も 一緒なのですが。 彼女はまた長期の留守になって います。 そのご近所友さんにも 40代の息子さんがいるのですが、 心配事があります。 お喋りの中身はお互いの息子の話で 盛り上がりました。 その結果、 心配しても私たちにはどうにもならない。 と言う事になりました(笑 でも、お互いにあれこれ話したので スッキリしました。 で・・・ お喋りをしてる間に一度、 トイレを貸してもらったのですが。 ご近所友さんが、 @@さんのお宅のトイレって凄いのよぉ。 広くてオシャレ…
モチーフの編み図をコピーしたくて USBメモリでやったけど出来なかった~。 そういえばセブンイレブンでアプリを入れて やるように変更になったと店員さんが 以前 言ってたわ~。 調べてみたら「かんたんnetprint」という アプリをインストールすればよいらしい。 これね ↓...
サウジのハタニさんはすごいな。被災者に8000億円寄付したいんだって。ついてはワイに手伝ってほしいから口座を貸してほしい。お礼は十分にするそお。よくこーいうのをフィッシングメールだと頭から決め込む人がいるけどそれは違うぞ。世の中にはきれいな心の持ち主もいるんだ。苦労しすぎたからってひねくれちゃダメだ。さっそく協力したいけど自己チューだから資格がない。善人のあなたに譲るよ。今日は、” 野菜摂りますデ...
こんにちは、さおです。先日の登山前に母と会う機会があったので、その時のことを書いてみます。ランチは、ちょっと良い値段の回転寿司に行きました。唐戸市場のお寿司どれも美味しくて、満足!ショッピングモールを見て回り、化粧品店やアロマ専門店等で買い
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