日常の小さなできごとを愛する生活

体重「88.8㎏」から、ダイエットを始めました。「米」「パン」「麺、（十割ソバを除く）」を食べない生活を「2020年11月」から継続してます。恐ろしき「人体実験中」です。  (°◇°;) 💦　ひえっ　ひえっ現在は、統計的に、病気になりにくい「BMI＝22」の「62.0㎏」の維持を目標にしてます。(￣ ￣)ｂ今朝の体重と、体脂肪率と体内年齢です。    ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...なかなか、「62.0㎏」まで減らんなーぁ昨日の...

COSぇもん

何も起きなきゃ、起こしちゃお　ヾ(≧ ▽ ≦)ゝ

雨が降る前までに・・・・・ 手刈り稲刈り、稲木にはざ掛けが終わったので、サル対策をと。稲木を立てている田んぼB、シカ避けネットを張り、電気柵線も張ってい...

iti

びわ湖源流の郷、朽木小川より

大好きな自然　お花　にゃんこ　そして私の日常

はづき

じゃあ　またね

ほとんどの時間 家で過ごし始めて どれくらいになるかしら 子育てや引越し、転勤も 無くなり 介護も随分縮小されてきて 年々ひとりで過ごす時間が 増えつつある*+:•*”:♡.•♬✧ 人が嫌な訳では無いけど 時々疲れを感じると 気づくようになってからは ひとり時間は気楽 自立...

はな

はなはなの日記【50代専業主婦】

こんにちは。 本日も遊びに来てくださって ありがとうございます。 夏休みは混雑しそうで 避けていたコストコ行き。 9月に入ったのでようやく行ってきたので 忘備録を兼ねて、購入品をつら

mihocco

Happy Life Home

旅日記の続きになります。 島根半島の最東端にある 美保神社 公式ＨＰ ご祭神は 言代主神（ことしろぬしのかみ） 三穂津姫命（みほつひめのみこと） 事代主神は釣り好きの神様 そうえびす様です

細魚

ひとりで楽しも。

テレビを見ると？ 国葬の様子が映し出されていました。 今日もよろしくお願いします。 超ネガティヴなハムカーたんの 良かったことを探し出す「良かったこと日記」で…

hamuん

ハムスターブログハムちゃん家族

   こんにちは！えたまこです   北欧ゼブラのピンタックグラニーバッグが出来上がりました   ブラックとホワイトのランダムなラインが、センスを感じるスウェー…

えたまこ

えたまこの春夏秋冬＆ホームメイド

「自分はダメだ」「あいつは許せん」をやめる

Ｇｒｅｅｎ

コンクラーベ

火曜日です。今日のお弁当。・とりもも、茄子、ピーマン、長ネギ味噌炒め・とりつくね（冷食）・ゆでブロッコリー、ミニトマト冷凍じゃないブロッコリーうまし。24日、六本木ヒルズへベルばら展をみに行ってきました！六本木界隈なんて久々だわ(^_^;)旦那は実家へ帰省なさったので、地元の幼馴染とつるんで行きました（ヒデキのお通夜にも一緒だったな）地下鉄日比谷線六本木駅からエスカレーターで地上へ六本木ヒルズです建ってか...

hiyopiyo

続ける♪お弁当

さて　　（ 0 д 0 ）=３ふぅ昨日の朝９時３２分と・・・１０時３１分凄く珍しいことに　２回私の携帯電話が鳴りましてね・・・普通の家庭なら普通の出来事だろうけど　ひとり暮らしになって１２年の私には特別な日になりました。私は電話が嫌いなので、余程の事が無い限り電話は持ち歩いたりしないし教えないし月に１回　鳴るか・・・鳴らないかというありさまなので電話が鳴ると ちょっとビックリ長野県諏訪湖　１０月初め頃って...

ranma

ひとり 人生最終期に思ふ ”あうん”

どうも！ さて、この日は野菜食べたいな〜って思って向かった先はこちらです💁‍♂️ ベジ郎 渋谷総本店 メニューはこんな感じです！ 楽しみです🍚 肉野菜マシ中油 野菜に肉、油が摂取できるのでだ、ダイエット飯の可能性があります😂 いや普通に美味いです😋 野菜のシャキシャキ感が残ってて好きです👍 オンザライス🍚 野菜炒めと白米は文化です😂 皆さんも渋谷に来たら、野菜炒めなんていかがでしょうか？ ベジ郎 渋谷総本店 03-6427-8470 東京都渋谷区道玄坂2-23-11 1F https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13265934/ (adsbygoogl…

SSS

100kgオーバーのわしが美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット方法と記録

時の流れは遅いのか速いのかう～(｡ ˇ ω ˇ ｡ )～ん今という”時”を生きてると　今という”時”は早くは感じないけど時が経って、今より前の”時”を振り返ってみたりすると何気に早かった様に錯覚する事は良くある話ですよね。って事で、ついこの前…６１歳になって特別支給の老齢厚生年金をもらい始めた気がするんだけど今月の９月で私は６３歳あらまぁもう２年間も年金を頂いたんですねぇって感じでそう考えたら時の流れはちょっと早く...

anone

* ５０代 と６０代を語る私の脳内 *

昔住んでいた場所は自分にとっては鬼門なのか？バカなことを考えてしまいます。

まゆとろ

ちょっと、シエスタ

こんにちは。為替の動向については損益結果の方にまとめていますが、今日はふわっと豪ドル/NZドルの上昇について考えてみようと思います。 豪ドル/NZドルがぐいぐい上昇している 豪ドル/NZドルは2013年以降、9年近く上限1.13-1.00の間で上下を繰り返すレンジ相場でした。FXトレードをしている方でもあまり取引していないマイナー通貨ペアかもしれませんが、レンジ相場であるため、この間で売りと買いを仕掛ける自動売買が盛んにおこなわれている通貨ペアです。私が運用しているトラリピもその一つです。今、その豪ドル/NZドルがぐいぐい上昇しています。 9/26にスクリーンショットしたチャートですが、本日9…

えいと

えいとの専業投資家ブログ

愛知県名古屋市のふるさと納税の返礼品『ReFa BEAUTECH EPI』を紹介します。寄付金は、100,000円です。 今回紹介するのは、人気のReFaの光美容器です。わざわざエステサロンに行かなくても、ムダ毛ケアが自宅で気軽にできるので便tお利！と人気の美容器なんですよね〜！それが、今回ふるさと納税の返礼品として用意されました！自腹で買うにはちょっと躊躇しますが、これがふるさと納税で無料で貰えるので、超…

あき

主婦が楽しむふるさと納税の世界！

ろくでなしという不名誉なレッテルを貼ってきた父への思いが変わってきた。

hidepin

素晴らしい日々〜Splendid days

ケーキ屋さんが閉店してクリーニング店になった場所久しぶりに通ったらびっくり！不動産屋になってるお隣は美容室だったはずいつからコインランドリーに？新しいマンションが建ってる場所は畑や民家があったとこだよね…あまり行かない道ではあるけど自分の行動範囲こんなに変わってるなんて(＠_＠;)...

のりすけ

うちの横は遊歩道

今日のお弁当ウッカリしましたお弁当を作ろうと思ったらご飯がな〜い(ｰ"ｰ;)慌てて炊きましたよおにぎりかんたん酢で甘酢照り焼きチキンアスパラのバター焼きトマト…

Mam

Great america一家のな〜んにもない暮らし

面と向かって「何歳ですか？」と年齢を聞かれることはないためまたあえて自ら公表する必要性もないし…ということで特に職場では、個人的に親しい人を除けば実年齢を知る…

kupuna

今どきアクティブシニア生活

今、学習教室と並行して働けるＷワーク先を探しているのですが、 ◆採用時のＷワークの調整 - サヨナラ OL 今後、学習教室に勤務してる曜日を調整しないとＷワークは難しそうなのですが、曜日が変わると今一緒に勉強している子たちとは、もう会えないんだな～と思うと・・・ 寂しい。 「情が移るよね」と、仲のいい先生に言われたのですが、本当情が移る。 ++++ 教室には、保育園児から中学生までいるのですが、小さい子たちはまだ声も赤ちゃんで本当にかわいい。 擦れまくっていた私の幼少期とは違い、本当に素直で純粋な子どもたちと接すると「私は人間としてどうなのか」と己に問いたくなるw 勉強を見るのは大変だけど、で…

きな子

サヨナラOL

  こんにちは今日は晴れたり曇ったりの一日でした。昨日よりは気温が下がったようで冷房のスイッチを入れる事がなく過ごしやすかったです。もう毒キノコ「カエンタケ」”食欲の秋”と言えば、きのこ採り”といわれるシーズンですね。近年、山中の森林はもとより都市部の公園などでも”もう毒キノコ「カエンタケ」”の発見例が報告されているようです。カエンダケは「トリコテセン類という猛毒成分です。カエンタケを食べると30分...

✿まひな✿

HAPPINESS♡横浜より愛を込めて

こんにちは。ライフオーガナイザー®生前整理アドバイザー　の手嶋 峰子 です。 今日という一日。同じ過ごすなら満足のいく一日を過ごしたいですね。 今日という日が…

相模原のライフオーガナイザー　手嶋　峰子

ていねいな暮らし　〜５０代からの整理術〜

8月の終わりから刺繍をやり始めました。 刺繍が大好きなのに「やる時間がないー！」と言っている自分に段々と腹が立ってきたので、どうにか少しの時間でも刺繍の時間を確保するように努力しました。 このあたりから刺繍を始めました。 boccadileone.hatenablog.com 最近は手芸をしていても大人しくしてくれている柴ちゃん 今まで樋口愉美子さんのデザインばかり刺してきたので、チェーンステッチばかりで、今回はアウトラインステッチやサテンステッチなど色々なステッチを1本取りや2本取りという今までにない細かい作業だったので間違えながらも楽しかったです♫ 何度かやり直したりしました💧 サテンステ…

Ａｍｙ

見えない何かと戦うブログ 毎日のわくわくの正体

生徒様の作品です  ｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟ:*:✼.｡✿｡ﾟご訪問あ…

さとこ

森本さとこのワイヤークラフト＆ペイント お気に入りの毎日

久しぶりに無印良品へ٩( 'ω' )و引越し前の沖縄では近くにあったんだけど、ここでは近くに無印がない💔無印行ったら必ず買う美味しいやつ₍ᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡いつも褒められるお気に入りの食器はここの↓無印の紙袋が全サイズ10円と有料になっていた

藤

４姉妹+猫２匹シングルマザーLife

こんにちは。今回の#三連休も天気に恵まれなそうだけど。。。昨日の朝も雨は降りそうだと思いつつも#自転車で登園！すると王子の保育園に着く頃に#パラパラと降っ...

hitomi

素敵な日々ログ+ la vie quotidienne +

三女母子が今日の一か月検診のために昨日我が家に来ましたが赤ちゃんはおとな...

rei

木洩れ日散歩

この頃なんか忙しくて一日あちこち行ってバタバタで、お昼ご飯も途中コンビニでサンドイッチ買ってさて、どこで食べようってことになって何気に通りかかった公園に寄ってみた🚗公園があるのは前から知ってたけど車を停めて寄ったのは初めてやな青空と樹々がすごく鮮やかで思わずスマホでパシャリええわぁ〜なんか癒されるわぁ～雲一つない青空でいいお天気だったからもあるけどこんな小さな公園が癒しスポットだとは車停めてサンドイッチにパクつくもうちょっとゆっくりここでいたかったなぁ次の予定があるので10分も経たずして公園をあとにしたんやけどまたお天気がいい日に来たいわ～綺麗な風景に心が浄化されたひとときちょい小さな幸せいただきましたにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村何気ない風景だけど幸せ

うさうさ

一人ときどき二人暮らし

日曜日はうどん食べました。 土曜日の休日からうどん続きで申し訳ないですね。 いつもは天ぷらは別のお皿で取るのですが、迷ってるうちに取り皿を取るタイミング無く前に進んだので、うどんに直入れです。(セルフうどんは注文したうどんを受け取り、レジまでの間に並べてる天ぷら各種を取って精算って流れです) ここのうどん屋さんは、安くてかつ友達(だった)義理の親父さんが働いてて、その方は昔天ぷら屋さんをしてたので、気持ち天ぷらが美味しいと思い込んでます。 かけうどん小220円は、ここ最近ではトップクラスの安さです。 先日の「やまだうどん」より20円安いだけで160円のとり天を追加してしまうので、消費者的には錯…

あみだ くじ代

人生あみだくじ～低所得者向け節約一人暮らし日記～

*.:。(o ´∀｀ o):.* よ゜:: う.。: こ..*.そ゜:..(o ´∀｀ o)。:.*Welcome to *Riyon's Room*先日さつまいもご飯を作って、ホクホクさつまいも味付けしなかったから、リヨンも食べれるよん♪が、、、リヨンすわん。さつまいも拒否もう2ヶ月近くさつまいもイヤイヤこのまま食べないのかなぁ〜家シャンプーしました。↑えーっと💦ボサボサ子ですが😅シャンプー後のきれいになったリヨンです。とにかく寝てる時間が長いので、、、1日のほと...

リヨンママ

Riyon's Room

以前、ふすま貼りをしたことを書きました。 今回は、自室のふすま、５枚を貼ったのでした。 使った襖紙は、シール式のです。 板襖２枚と、本襖３枚です。 私には、一度に全部は、貼れません。 とってもとっても気を使うので、体力的時間的には一日でできるかもしれませんが、 気持ちが疲れてしまうので、３日に分けて貼りました。 去年、床の間の部屋の襖を３枚貼りました。 我ながら上出来でした。 今回は、その時より、どきどきしました。 なぜかというと、自室の襖は、床の間の部屋の襖より背が高い。 襖を貼るのに立てかけて貼るのですが、私にはてっぺんに手が届かないのです。 踏み台に乗っての作業。 うまくいくかしら、それ…

クレヨンおばさん

茶の間でおしゃべり

昨日、この時に↓予定していた通り、抜歯をしてきました。人生で２度目の抜歯です。前に抜歯したのはブログを始めてからだったので、どんな感じだったんだろうと、過...

iyim2012

十色生活

仕事が少しだけ落ち着き始めてきたので、お休みの日に友人にあったり、実家に顔を出していろいろ手伝ったりしている今

KiKi

キキ・デリ＋寄り道だらけの生き方奮闘日記＋

秋分の日。おはぎをいただきました。甘いものを食べる口実を季節ごとに用意してくれた先人に感謝です。このお皿。実は私は作りました。30年以上も会えんことですが・・・結婚して主婦となってやりたかった習い事が　陶芸でした。幸い近くの町民会館（今は　美原区民会館となっていますが）に　教室がある事を知り習いにいきました。長男出産までのわずかな間でしたが遠くから嫁いできた私を暖かく迎えてくださり良い思い出です。ま...

flax

From Quilt Cottage

CanonFDレンズ（３５ｍｍＦ２．０）PentaxK-3markⅢにて撮影（上の画像クリックで拡大。以下の写真総て同じ操作で画像拡大、左上の←クリックで元に戻る）アベルモスクス・モスカスス・ツベロスス、長い名前の花だ。アカバナワタと短い名前も附いて居る。ハイビスカスとオクラを合わせたような花だ。ワタとは附くが綿の仲間では無いとのこと。インド原産の花だ。アベルモスクス・モスカスス・ツベロスス（アカバナワタ）・アオイ科アベルモスクス属（トロロアオイ属）・原産地インド・多年草・草丈４０ｃｍ～８０ｃｍ（ヤサシイエンゲイ）より最近２年の画像は「atakaの趣味悠久」が満杯の為、下の「atakaの趣味悠久Ⅱ」に保管されています。最近２年の画像を見る方は、下の「atakaの趣味悠久Ⅱ」をクリックして、カテゴリーやフォ...アベルモスクス・モスカスス・ツベロスス（アカバナワタ）

ataka

atakaの趣味悠久

ハワイに行って、飲茶にフォーにカルビに〜それから、あれこれ〜食べに行きたい〜カウカウハワイさんの記事に、ハワイのフード、今これが流行ってる！タコスやブリトーなどのメキシカンフードがアツい！本格派も続々登場！きゃ〜私、タコス好きなんです〜自分でもタコスを作

shibukaz

のほほん〜ハワイひとりごと♪

今日もお越し下さりありがとうございますこんがりトーストにクリームチーズをたっぷりぬってスライスした桃ちゃん（今回は皮つき）を並べてハチミツをたら～り。最後に少しだけシナモンをふりかけて完成にほんブログ村今朝は軽めに桃のトーストとハーブティー。そのままでも美味しい桃だけど、この食べ方も大好き～昨日は、久しぶりの青空主人と公園まで朝さんぽ。気になっていた彼岸花も一角のみ頑張って咲いていました。ふわふわっと飛んできたチョウチョが目の前で止まってくれて朝から良いこと一杯上を見上げたら、まぶしかったけど柿の実を発見してワクワク。朝晩の空気も秋めいていて景色もちょっとずつ秋へ衣替え。みょうにワクワクしてしまう（あたらしい季節のおとずれっていいものですね）今日もステキな一日になりますようにランキングに参加しております（...朝食は桃のトーストと散歩で見つけた小さい秋♬

ひろ

ふわふわ風に乗って

こんばんは。今日も東京は、秋空の広がる清々しいお天気となりましたね。昼夜の気温差により体調を崩されぬよう、皆さまもお気を付けくださいねさて先日は、「FAUCH…

Aya

Bio Life

  まあちゃんにもぉーらった無印良品いかあしカルパッチョ わぁーお久しぶりだわ～一時ハマってたもん    ももちゃん　22歳おねむのところモデルさんありがとね…

セナママ

☆MERRY GROVE☆

おはようございますヽ(●´∀`)人(´∀`●)ﾉ もう朝はすっかり寒い(/・ω・)/ ジャケットを着るべきか着ないべきか_(:З｣ ∠)_ むぎちゃんを応援する むぎちゃんのために1日1回を押していただけると嬉しいですヽ...

ユタ

むぎといっしょ！！

2022年9月26日（月）こんばんわ(￣▽￣)KINGSー白亜紀の支配者たちー第3章南米大陸のキングス南米大陸南部の9500万年前の頂点捕食者はギガノトサウルスやマプサウルス7000万年前はマイプやカルノタウルスが頂点捕食者だったようです。リュカさん残念ながらリュカさんのアイコンのマプサウルスは下の画像の右上にちょこっと載ってるだけでした#59143;でっかいのが居るよ～ギガノトサウルスの頭骨全長13ｍもあったんだね～これです。ずいぶん頭をぶつけたようですね頭の骨がガタガタになってます。噛むだけじゃなくて頭突きも得意技なんでしょうね注目するところはうすくて鋭いナイフのような歯短剣みたいですよ隣のデッカイ骨は？アルゼンチノサウルスの脊椎です。全長約35m体重は70トンもあったそうですよこんなに大きくてよく体重を支えられたものだと感心してしまいます。下の図のように首を地面と水平に真っ直ぐ伸ばしてたらストレ..

てんてん

てんてん日記２冊目

この数週間、何故か月曜日は雨。そのためノッチの社会化レッスンがお休みになったりしていました。でも昨日は少し暑いほどの秋晴れ、元気にドッグランにお出かけ。前日、ちょっと遠くの図書館に出掛けましたが、もちろん本の返却や読みたい本を探すのも目的でしたが、もうひとつの大きな目的は、イチジクを探すこと。近くのスーパーで探したのですが、見つからないこと数回。ちょっと大きめのスーパーかフルーツ専門店に行きたくて...

スミレ

Day to Day

あなたの床には物で溢れていませんか？アイデア次第であなたの部屋も見違えるようにスッキリします。そのアイデア８選を紹介します。 狭いキッチンの壁にちょい足しできるボード 壁一面にぎっしり収まるシューズラック 部屋に合わせてカスタマイズできるチェスト 冷蔵庫のムダスペースをゼロにする仕切り棚 乾物やパスタなどを重ねてストックできる密閉容器 バッグをどこにでも吊るせるシール式フック キッチンの作業空間を広げる突っ張りラック かさばるザルやボウルは吊り下げラックで浮かせる 狭いキッチンの壁にちょい足しできるボード 賃貸物件のキッチンだからといって諦めていませんか？壁にちょい足しすることで料理効率がぐん…

ミニマオヤジ

50代オヤジがミニマリストやってみた

TitanFX(タイタンFX)が、友達を1人紹介するたびに100USDをプレゼントする、『お友達紹介プログラム』を開始しました。TitanFXならではの素晴らしい取引条件と取引環境を、是非周りの皆様にも紹介してください。この記事では、Titan FXの「お友達紹介プログラム」に関する詳細と「紹介から15,000円を受け取るまでの流れ」について解説します。

トレーダー兼ブロガー

証券取引所まるわかり大辞典

ブラムリー　という名前の林檎 この時季だけの 信州小布施産のクッキングアップルですって ...

luxan2

月夜飛行船２

「占いと虚数」で…。「現実」と「運気」は、「実数」と「虚数」のよ～な存在でおます。「現実」=「実数」。「運気」=「虚数」。ちゅうて書いたんだっけど…。数学の世界では、図のように…。「虚数」の方が「実数」よりもエリアが広い！これは、わても驚きや！高校

上林岳承

四柱推命 DE ワンダフルデイ

静岡市清水区の水害をsnsで知りました。でも、いつものネットnewsではあまり取り上げてないんですね。TV報道はどうでしょうか。(こちらからは見れない)T...

Lynn

ののち幾星霜

　 先日、赤井川村に行ったときに道の駅「あかいがわ」でこんなノボリを見つけました。 「穫れたてとうきび」 「あま～いすいか」 すいかは良いのですが、問題は「とうきび」。 みなさん...

神無月ノア

月の方舟〜ノアの情報見聞録

先日、携帯電話にこんなメッセージが来ました。 以前から政府より発表されていた・・・ Energy Bills Support Scheme （光熱費サポート・スキーム）の詐偽！ 確かに、光熱費サポート・スキームというのは存在するのですが・・・ ユーティリティー会社（エネルギーを供...

ねこなす

下町ロンドン日記 ＊ My Japlish life in London