捨てる、手放す、ミニマルに生きよう♪

新型コロナウイルス感染者の拡大傾向が続いています。 オリンピック延期が決定された途端に東京の感染者が増えているのは、それまで検査数を抑えて感染者を少なく見せてきたのでは？と 疑ってもしまいますが ともかく、今の東京（日本）の感染状況が3週間前のヨーロッパと同じ程度と言われており 医療崩壊のような危機的状況を回避するために 個人個人が深刻に受け止めて対策を取らなければいけない段階に来ていると思います。 感染拡大を防止するノウハウ ツイッターで投稿してくださった、宮沢孝幸先生（京都大学　ウイルス・再生医科学研究所附属感染症モデル研究センターウイルス共進化研究分野主宰） この先生のツイートがとても分かりやすく参考になりました。 都市封鎖は避けられないとしても、封鎖が解除された時に、次に流行るか流行らないかは、皆様の！皆様の！行動様式によります！私が昨日、叫びましたことはそれにあります。私はもちろん、絶望はしておりませんが、一旦は医療崩壊（ベッド数が足りなくなる）自体は想定しています。 — Takayuki Miyazawa（宮沢 孝幸） (@takavet1) March 28, 2020 まず、よく考えて！ 今、感染拡大を止めるのが大切。 今回のウイルス、感染しても多くの人は気がつかない。無症状なんだよ！でも、それが危うい。他人に知らないうちに移しちゃう。そして、中には発症して、死んでしまう人がでる。 まずは、意識改革だ！ — Takayuki Miyazawa（宮沢 孝幸） (@takavet1) March 28, 2020 東京の父にも見るように「ツイートまとめ」リンクをメールしました　↓ コロナウイルス感染拡大を止めるために個人が実践できるノウハウのまとめ（宮沢孝幸准教授 京都大学ウイルス・再生医科学研究所） 昨日、一昨日の土日は、都内の人出もかなり少なかったのでしょうか？ 今の日本では、「自粛要請」だけで、経済的な支援策（給与の補償など）が決まっておらず この状態では居酒屋、バー、ライブハウス等々、「三密」条件になりやすいお店の営業も、経営者まかせ、 店が開いていれば、感染しても軽症または無症状で済むことが多いという若い人たちなら特に、出かけてしまうと思います。

かりんか

南国シンプルライフ

こんばんは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 ▼お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gmai…

山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。  ▼お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gma…

山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

新型コロナウイルスの感染防止で外出を控え、 家で過ごす時間が増えたので、この機会に 家の中をスッキリ整理したくて家事や仕事の合間に 要らない物をちょこちょこ断捨離しています。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

新型コロナウイルスの影響の深刻さが一日ごとに増している世界。 昨日はのんびりしていた国や地域が、今日はいきなり「緊急事態」という急展開も多くみられ 日本でも「首都封鎖の可能性」を都知事が警告、首都圏ではスーパーで多くの人たちが「買いだめ」に走っていると聞きました。 （必要以上の極端な買いだめは必要ないしやっちゃダメですね） SNSでも、カラになったスーパーの棚の写真が。 外食を控えてます こちら沖縄では、県外（国外）から移入されたコロナ感染者が３例、ここ数日で報告されてはいますが まだのんびりムードです。 スーパーも通常通り。 （トイレットペーパーが売り切れたのも見たことありません。マスクやアルコール消毒液はずっとないですが） とは言っても、スーパーの出入り口での手指のアルコール消毒は、多くの人たちがやっています。 我が家の場合、高齢の母が近くに住んでおり、私は毎日のように母に会うため、かなり神経質に対策する毎日なのは変わりません。 外食も以前のようにはままならない・・・。 好きなインドカレーのレストランも、たまにテイクアウトするだけでお店では食べてません。 そんななか、最近iHerbで買ったインドカレーの素（ペースト）でカレーを作ったらすごくおいしかったのでご紹介しますね。 バターチキンカレーの素 私が買ったのは、こちらの濃縮ペースト、インド製。 以前はこのメーカーさんのレトルトインドカレーを常備していましたが 残念ながら廃番になってしまい 以前から気になっていたこちらのペーストを試してみたというわけです。 具材と水を入れて煮込むだけで、本格的なインドカレーがおうちで作れるペーストです。 バターチキンカレーとは謳ってますが、別にべジで作っても大丈夫。 こちらの商品のレシピでは、 鶏肉１lb（一ポンド＝約450g） バター　大さじ３ 水1カップ（アメリカのカップなので、240ml） となってますが、 私は、 鶏むね肉　250g　（皮を取る） しめじ　1パック 水1カップ強 インドカレーペースト で作りました。 （バターチキンカレーの素なのに、バターなし💦） 上記材料を鍋に入れて、よく混ぜペーストを水で溶かしたら、25分ほど煮込むだけです。 最後に、茹でておいたブロッコリーを加えました！

かりんか

南国シンプルライフ

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 昨年の大晦日に駆け込みでふるさと納税デビュー。 www.okeiko-simplelife.com 年末に頼んだものがドカッと一度に届きました（笑） コロナが流行っているのでただでさえストック多め、、なので、冷凍庫がパンパンだよ…(￣▽￣) ふるさと納税返礼品 どちらも北海道の返礼品になります。 アイスと鮭〜！ 鮭は函館市東雲町の返礼品。 ４切れのパックのものが８個入っていました。 食材は生協で注文しているのですが、生協にしてからとっても食材が美味しい！ なので、この鮭は初め脂が乗っていない感じがしたので、美味しいかな…とちょっと心…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 自宅から一番近いコストコへは車で約1時間かかります。www.okeiko-simplelife.com 3年前に初めて連れて行ってもらい、昨年の秋に２回目のコストコへいきました。 前回購入して美味しかったプルコギやピザ、マフィンに加え、今回友達おすすめの物を購入してきました。 サランラップ 超巨大なサランラップもあったのですが、収納場所に困るのと使いやすさ考え小さいサイズを購入してきました。 約２３１mのサランラップ２個セットです。 １箱が日本のサイズで５０mの物が約４個分。 ２箱を使い切れるまでに2年以上はかかりそうです（笑） 初…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 世間はコロナショックで騒がれているのにこんなことをしていても良いのか…とも感じますが、、自分の趣味の世界を広げることを決意しました。 ▼ことの発端はここから始まります。 www.okeiko-simplelife.com ▼準備を少しずつ開始。 www.okeiko-simplelife.com トレッキングシューズ トレッキングの準備といっても初心者。何を準備するのかさっぱりわかりません。 ネットで調べてまずは足元から揃えることにしました。 今回購入してきた物がこちら。 トレッキングシューズ、インソール、靴下、フリースです。 トレ…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

冬の終わりに通勤服の【断捨離】残った少ない服で着回す 温かくなってきたので、冬服の断捨離をしてみました。 私は、休日用（部屋着&ワンマイルウェア）と平日用の服（仕事＆お出かけ用）を分けています。 今回、断捨するのは、平日用の服です。 ▼休日用の冬服は断捨離終了済 www.yururaku-life.com ▼平日用の冬服は現在、トップス4着、ボトムス2着です。 www.yururaku-life.com ボトムスは通年履き倒すＵＮＩＱＬＯのアンクルパンツ。 www.yururaku-life.com 2年に1度くらいのペースで、アンクルパンツのアップデートをしてます。 今回はこのまま続行です。…

いつき

ゆるラク・シンプルライフ

本のタイトル・作者 ​ ミニマリストな暮らし方​ この本はどんな人におすすめ？ ・ミニマリストのくらしってどんなもの？と見てみたい人 ・人気インスタグラマーとブロガーのファンの人 ・それぞれの考え方

ノマ

320life

この一週間のあいだにキッチン関係などいくつかのものを処分しました。 処分したもの キッチン関係。 プロテインシェイカー　→　フタの部分、飲み口のキャップが一部破損。まだ使えるものの、使いにくいので処分。 基本的に最近はプロテインドリンクを飲まなくなっていて（レクチンフリーを始めてから） ずっと水筒として使ってました。 魔法瓶（水筒）が壊れて断捨離してしまったので。 プラスチックのプロテインシェイカーは、匂いも移りやすいし、今後はもう買いません。 プロテインシェイカーも処分してしまった今 とりあえずスープジャーを水筒として使ってます。 スープジャーは径が太くてちょっと持ち運びが不便ですが。 ジップロックのコンテナー（大サイズ）　X　２個　→　フチが切れたりして劣化してきたので。 箸・2組　→　チタンの箸に買い替え。 包丁研ぎ　→　使わないから。 ジップロックのコンテナーは弁当箱代わりにも使ってきたけど、ステンレスの弁当箱を新しく買ったこともあり 劣化したコンテナーは捨てることにしました。 プラスチックのタッパーは今後、なるべく買いたくない・・・。 けど、作ったスープの冷凍などにはプラスチックの容器をつかわざるを得ないので、ゼロにするのは難しいかな。 なるべく数を減らしたいですね。 包丁研ぎは、旦那が仕事道具の大工道具を研ぐ砥石でやってくれるし、ということで処分。 この他に、写真にはありませんが （コーヒーをこぼしてシミができたので写真撮らず） 座布団をひとつ処分しました。 座布団も何年か使い、経年劣化してしてきて「捨てごろかな～」と思っていたところ ちょうどコーヒーで汚れてしまったのでタイミングよく処分できました。 最後に キッチン関係のものはもうちょっと減らしたいです。 食器はかなり少ないほうだと思います。 我が家の現在のモノの量では、ワンインワンアウト（ひとつ入れたらひとつ処分）ではまだまだ十分とは言えず （ミニマリスト志向なので） モノの数をもっと減らすためにこの春も断捨離続けます。 ▼ミニマルライフ・断捨離の参考に♪▼ ミニマリストになりたい 断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし 整理整頓・お片づけ♪ 断捨離でゆとり生活 ナチュラル家事(お掃除・お料理・お片付け) お読みいただき、ありがとうございました！

かりんか

南国シンプルライフ

大きい口内炎が出来て辛い。。。と言ったら、次男が 梅干しを１分間押し付けたら治る。 というので、やってみたら随分楽になりましたー♪超☆激痛やったけど。 こんに…

山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

捨てるだけでは解決しない

nachi｜なち

ひっそり暮らし

これまでのはなし 2019.03.13「冬服は、１５枚でした。」 2019.11.15「ミニマリスト・ワーママのワードローブ（全数カウント） 」 2019.12.08「着る服がない！～2019冬～」 去年は１５着（アウター含む）で回

ノマ

320life

こんばんは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。  ▼お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gma…

山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

先日、ステンレスの弁当箱を買い足した話を書きました。 実は、お箸もずっとメタルのものに買い替えたくて、最近やっとチタンのお箸を購入。 これがすごく良いので、もっと早くからチタン箸にすればよかったなぁと思っているところです。 お箸をチタンに買い替えた理由 もともと使っていた箸は、ごくふつうの、木製の箸。 箸って意外と長持ちしないので、時々買い替えが必要ですよね。 木の箸って表面はウレタン塗装してあって、経年劣化で塗装ははがれてくるし、 箸先の汚れもだんだんと落ちにくくなってくる。 洗剤でよく洗ったつもりでも、汚れが残ってしまったり、ということが多くてどうにかならないかなと思ってました。 それで、韓国とかで標準的に使っている（らしい）金属の箸って良さそうだな、と。 ネットで調べると、ステンレス箸と、チタン箸があり、 旦那に相談したら「断然、チタンのほうがいい！錆びないし、軽いから」ってことだったので チタン箸を二組買いました。 旦那と私の分です。 購入したチタン箸 アマゾンで買いました。 キャンプで使うために買う方もいるらしく、携帯用の袋に入ってました。 商品が届いてまずびっくりしたのは、その軽さ！ うちで使ってきた木の箸と比べてみたら、重さはほとんど同じでしたが、スプーンなどメタル食器と言えばステンレス製しか知らなかったので、 チタンはとっても軽く感じます。 （一組で約20g） 右が、私が今まで使ってきた木の箸。 巣鴨のとげぬき地蔵のお土産、いただき物です(^^) チタンの箸の長さは、木の箸とほぼ一緒。 箸の先は、滑り止めになっていて、麺などをつかむにも全く支障なく使えています。 チタンは熱伝導が低いため、熱いラーメンのスープなどに入れても熱くならないのもメリット。 値段もリーズナブルで、木の箸を何度も買い替えることを考えたらコスパは比較にならないくらい良いですね。 ▼買ったのはアマゾンのこちらの箸。 チタン箸の特徴 私が買った商品の説明より抜粋・転載します↓ 【材質】純チタン製 箸，99.8％最高純度，表面：サンドブラスト。中空構造。 長さ：約23cm。重量：約19.2g/膳，太さ(幅)：約0.7cm 【耐久性&amp

かりんか

南国シンプルライフ

収納ボックスにきっちりモノが詰まっている BS朝日「ウチ、断捨離しました」3月18日放送分は、整理収納アドバイザー1級の資格を持つ50代の奥様が、登場しました。 一見すると片づいていますが、たくさんの収納グッズにモノがぎっしり詰まっているお宅です。 収納上手はモノを減らせなくなる。整理収納のワナを感じた番組だったので、感想をお伝えします。 スポンサーリンク // 体裁を整えるための収納 モノが詰まった家 実じまい 本当に必要な量とは 断捨離と心の変化 まとめ 体裁を整えるための収納 モノを減らせばゆとりが生まれる ブログ内の画像は、すべてわが家の実情を撮影したものであることを、最初にお断りいた…

貯め代

貯め代のシンプルライフと暮らしのヒント

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山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

3月に入り、関西では晴れた昼間は真冬のコートが要らないくらいになりました。 今回は初春（3月〜4月）に着るワードローブを紹介します。 トップス6・ボトムス2・ワンピース1・アウター1の計10着です。 スポン

星野きいろ

自然体ミニマリスト

生活情報誌「ESSE」のWeb版「ESSE online」で記事を書かせていただいています。 昨日に記事が公開されました。ご紹介します。 スポンサーリンク 目次ESSEオンライン掲載2020.3冷蔵庫の収納

星野きいろ

自然体ミニマリスト

整理収納アドバイザー整理収納アドバイザー２級認定講師のｓａｉｋｏです。  新型コロナウイルス対策として３月中の講座やセミナー開催は全て中止になりました。  残…

ｓｗｉｔｃｈ　ｏｎ

ｓａｉｋｏ・日々の生活チョットいい事

整理収納アドバイザー整理収納アドバイザー２級認定講師のｓａｉｋｏです。いつもブログ訪問いただきありがとうございます。  昨今の、新型コロナウィルス感染関連のデ…

ｓｗｉｔｃｈ　ｏｎ

ｓａｉｋｏ・日々の生活チョットいい事

整理収納アドバイザー整理収納アドバイザー２級認定講師のｓａｉｋｏです。   整理収納アドバイザー２級認定講座を受けたいけど開催会場が遠い！ 新型コロナウイルス…

ｓｗｉｔｃｈ　ｏｎ

ｓａｉｋｏ・日々の生活チョットいい事

コロナウイルスの影響でジムは休会するつもりだったけど、 収束の目処がつかないようだから退会しました。 長時間、家に居る余った時間・・ こんなときこそ持ち物を見直す絶好の機会。 　　＊＊＊＊＊＊＊＊

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

​​ こんにちは 先週娘とイオンへ行った時、 イオン内にあるセリアに行って、気になってた布巾買いました。 1枚100円 まだ使ってないので使い心地は今度（笑） 一昔前にはかや織

pafe777

☆・。毎日気ままにすきなこと☆・。

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。  ▼お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gma…

山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

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山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

こんばんは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 休校中の休みに子供の運動不足を解消しようとハイキングへ出かけました。 www.okeiko-simplelife.com 元々体を動かすことが好きなので、ハイキング大好き。しかし、なかなか趣味にまで発展せず現在に至ります。身近にトレッキングする人がいたらハマっていたかも(*'▽'*) ハイキング 次の週のお休みも天気が良く、ハイキング日和。 これはやはり行くしかないと思い、嫌がる息子を連れて（笑）ハイキングへ行きました。 今日もハイキング！いい天気だぁ（╹◡╹） pic.twitter.com/1WhnqiUZOK— OKEIKO@…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

こんばんは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 防災用品の見直しを3月と11月に行うようにしています。 www.okeiko-simplelife.com 賞味期限確認 防災用品として食品のストックは5年の賞味期限のあるものにしています。 交換期限がパッと見てすぐに分かるように、昨年BOXに養成テープにメモをして貼り付けました。 期限は2021年。来年なので今年は交換しなくても良いのがすぐに分かります。 ミネラルウォーターは段ボール２個＋αでストック中。 賞味期限が今年の5月に切れます。 なのでAmazonの定期便を利用してストック入れ替え！ キリンビバレッジ キリンアルカリイオ…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 楽天スーパーセールやっていますね！ 楽天スーパーセールリストのご紹介です〜♪ トイレットペーパー 我が家はトイレットペーパーを非常用準備品としてまとめて１年間分を購入しています。買い物の手間を省くためでもあります…。 www.okeiko-simplelife.com 我が家ではこの管理方法が一番いいと判断し、2018年からこの方法で管理を続けいています。 コロナのデマ情報で我が家のトイレットペーパーの在庫が危機となり、先日急いでネットで注文したのですが、結局在庫管理が難しくなかなか発注されないようなメールが店舗から届きました。注文…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

【断捨離】貧乏性なので、部屋着の断捨離が難しい 私は、休日用の服（部屋着＆ワンマイルウェア）と平日用の服（仕事＆お出かけ用）に分けています。 ▼部屋着 www.yururaku-life.com ▼通勤着www.yururaku-life.com 休日用、通勤用と分けることによって、服の数は増えます。 が、分けることによって、 家事で汚してもいい、公園で思いっきり子供と遊べる、家でリラックスできる・・・ などのメリットがあります。 仕事と家庭のオンオフが服を着替えることでできるのも気に入ってます。 さて、冬用の休日服は全部で5着（トップス3着＆ボトムス2本）です。今回は、トップス2着を断捨離し…

いつき

ゆるラク・シンプルライフ

我が家では旦那が毎日欠かさず持って行く弁当。 プラスチックの弁当箱とステンレスの弁当箱を併用してきましたが、 プラスチックが劣化してきて洗うのがストレスフルなので、このたびステンレス弁当箱を買い足しました！ 長年、愛用してきたステンレス弁当箱 結婚前から、旦那はプラスチックの弁当箱とステンレスの弁当箱を持っていて、どちらも愛用してました。 自分で弁当を作って毎日の仕事に持って行っていたそうなんですが。 10年以上前から旦那が持っているステンレス弁当箱は、この「ZEBRA（ゼブラ）」の。 12㎝の丸型です。 結婚してからは私が弁当作り担当になり、プラスチックの弁当箱のみを使うようになりました。 ステンレス弁当箱はなんだか使い慣れなくて・・・プラのものばかり使ってました。 が、最近になって「プラスチックフリー」を意識するようになり そういえばステンレス弁当箱あった！って思い出して 使うようになったら、案外使い勝手がよい！ きっちり閉まって液漏れもなし。 ただし、このサイズだとご飯とおかず全部は入り切らないため、プラスチック弁当箱やタッパーも同時に使ってきました。 ステンレス弁当箱・気に入っているポイント（メリット） 食品の匂いがうつりにくい プラスチックのような劣化がない 洗いやすい シンプルなデザインがオシャレ 丈夫で落としても割れない カレーとか魚とか匂いの強いものを入れても、プラのように匂いがうつらないのがいいです。 それから、プラスチックのタッパーなどの容器は、汚れが付くとだんだん落ちにくくなり、 ゴシゴシ洗うと、プラスチックに含まれる化学物質がより出やすくなるのでは・・・？ 下記の記事で書きましたが、プラスチックから染み出す化学物質の危険性ってすごく気になります。 新しく買い足したステンレス弁当箱 うちの旦那は、仕事場が定期的に変わり 遠い場所の時には朝の渋滞を避けるため、かなり早い時間に家を出ます。 そういう場合は家で朝ごはんを食べず、仕事場に着いてから朝ごはんを食べるので 私は「朝用」と「昼用」のふたつの弁当を作って彼に持たせてるのです。 なので、弁当箱がひとつでは足りないんですよ。 というわけで、ステンレス弁当箱を買い足すことにしました。

かりんか

南国シンプルライフ

​​ 去年の10月にダイニング出窓のカーテンを断捨離しましたが 窓用のガラスフィルムが足りなくて中途半端のままでした。 詳しくは以前の記事を見てね。 こちらからどうぞ カーテン断捨離しま

pafe777

☆・。毎日気ままにすきなこと☆・。

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山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

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山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

株価暴落が続いています。 コロナショックが引き金になったとは言え、直前までバブルが膨らんでいる状態だったので、 今回の株価暴落は「いつ来るか、そろそろかな」としばらく前から思っていたこと。 とうとう来たか・・・と思うとともに、慌てず焦らず、状況を静観しているところです。 積み立て投信・2020年3月の状況 沖縄では一年中咲いているハイビスカス。 楽天証券とセゾン投信の2社を利用しています。 選んだ理由は 少額から始められる 手数料が安い という点でした。 手数料に関しては下記の点をチェック。 「運用管理手数料（信託報酬）」（資産の運用・管理の費用）が低コスト 「販売手数料ゼロ」（ノーロード） 楽天証券の運用状況 楽天証券はニッセイ 外国株式インデックスファンドで積み立ててます。 途中からNISAにしました。 毎月の引き落とし金額は5000円から始め、順調に増えているのを見て2017年10月から10000円に増額しました。 株価がドーンと落ちてから、しばらくは証券会社のページを見ずにいました。 資産は目減り中なのは分かっているし、長期的な投資なので普段からあまり残高をチェックしておらず、 今回もそんなに頻繁にチェックする必要はないと考えてのことです。 最新の残高は（3月12日） 評価額合計　338,126 円 （-11,874 円） この数日、大きく上下しています。 ちなみに株価暴落の前は、利益は７～８万円くらいになってました。 セゾン投信 セゾン・バンガード・グローバルバランスファンド セゾン資産形成の達人ファンド それぞれに毎月8000円、合計16000円積み立ててます。 最新の残高は（3月12日） 評価額合計 598,122 円　（-13,878 円） となりました。 楽天もセゾンも、思ったほど下がってませんが、今後まだどこまで下がるか・・・ 様子見ですね。 株主優待 イオンの株主優待目当てで、マックスバリュ西日本の株を買ったことは、以前に書いたのだけど、 実はそちらの株は買ったタイミングが悪かったなぁと思い （ちょっと高値でつかんでしまった） 少し下がった所でいったん売りました。 今、持っている株主優待狙いの株はオリックスです。

かりんか

南国シンプルライフ

2019年から続けている1日1捨。約7ヶ月が経ちまして、先日200捨を達成しました(^^)成長したこと1日1捨を続ける中で、だんだん捨ての判断が早くなってきました。また、Instagramで1日1捨記録を始めた理由の一つに、「写真を撮ること

あんまん

あんまんの家と庭

先日義母の七回忌の法要があり、終わったあとに義実家へ行きました。 義父は約2年前に体調を崩したため遠距離にある我が家に呼び寄せたため、現在は空き家になっています。 時々夫が訪問して空気の入れ換えや家のチェックはしていますが、私が行ったのは義父を呼び寄せてから初めてです。 久しぶりに訪れた義実家は、義父が家を出たその日で時間が止まっているように見えました。 今回まずしようと決めていたのは、物…

ゆきの

50代で家を買う｜後半生を暮らす住まいと...

1月にふとした日常の動作が原因で、胸椎（背骨）を圧迫骨折してしまった私の母。 あれから2か月。 コルセットを着ける苦しさと体の痛みはまだあるようですが、先月までに比べると少しずつ身体の自由が戻りつつあるみたいです。 圧迫骨折から2か月 1月10日に圧迫骨折して、1月の半ば過ぎからコルセット装着、 その後、骨粗しょう症治療薬の注射を毎日、自宅で打つ日々です。 詳しい経緯は下記ブログ記事で 背中を丸める動作が厳禁なので（折れた骨を正常な形で回復させるため。背を丸めると、その形で固定されてしまうそう） また、コルセット締め付けによる身体の痛みがあるため（これは母が痩せ型体型なので、余計にコルセットの締め付けが痛いようです。肉が少ないからね・・・） 思ったように家事などもできず、私が母のうちに行って 料理を作ったり、掃除をしたりと、家事の手伝いをしてきました。 が、3月に入った頃から、少しずつだけど身体を動かしやすくなってきたようで、 料理なんかは私のサポートがなくてもできることが増えていて、ちょっと安心です。 ただ、重いものは持てないので、 重い鍋を洗ったりするのは、まだ私の仕事。 シャワー用の椅子を買いました そして日常生活での母の問題は・・・ 風呂です。 もともと、シャワーだけですますのは好きではなく、必ず湯舟にお湯を張って入っていた母ですが、 お医者さんからは 「湯舟には浸からず、シャワーでサッとすませてください」 と注意を受けたため、 骨折してからはシャワーのみの生活。 それも、身体の不自由さ、怖さがあり、あまり頻繁には入れません。 母のうちの風呂場には、風呂用のイスってもともとなかったのですが （実家でも、私が小さい頃からずっと、風呂用のイスを使う習慣がない家でした） 骨折の結果、同じ姿勢を続けると、より身体が疲れやすくなっているので、 シャワータイムがラクになるように、こんなシャワー用のイスを買いました。 背もたれがあったほうが疲れないだろうということで、選んだのがこのデザイン。 部品がバラバラの状態で届き、説明書を見ながら簡単に組み立てられました。 （背もたれにはクッションマットを付けるようになっているのだけど、母がいらないというので、座る面だけにクッションマットを貼り付けました）

かりんか

南国シンプルライフ

こんにちは！ライフオーガナイザーの山本瑠実です。 ▼お仕事のご依頼はこちらにお願い致しますpaprumi@yahoo.co.jp  viejouer@gmai…

山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

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山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

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山本瑠実

山本瑠実の素敵が溢れる暮らしの工夫

既製品のランドセルラックはどれも高価なうえピンとこない…だったら自作しませんか？何年使うか分からないし、大型家具を増やしたくなかったので、私は娘の入学前にニトリのカラーボックスでDIYしました！女性１人でも１時間で簡単に作れて、しかも格安な

全開

毎日全開

こんばんは！シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 3月2日から小学校はコロナの影響で休校となりましたが、長男は学童。長女・次女は保育園へ通学できているので、仕事に出勤することができています。 今日は夫婦共にたまたま仕事休みが一緒に。長男の学童はお休みとなるので、３人でハイキングへ行ってきました（長女・次女は保育園）。 ストレス発散 家にじっと籠っている訳にもいかないし、人の集まる場所にも行けない。それなら、人の少ない外で遊ぶべし！ 運動不足解消にもなります。 天気もすごく良さそうだし、おにぎりを持ってハイキングへ行くことにしました。 鳩吹山 愛知県犬山市と岐阜県に境にある山。標高３…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

シンプルな暮しを心掛けている、OKEIKOです。 つい先日、「洗濯洗剤は粉洗剤しかない！！！」と言い切っていたのに…と思いの方。 訳あってジェルボールとやらを使っているのですよ。 www.okeiko-simplelife.com ジェルボール 一言で言いますと、、自分で購入した訳ではありません！！！ そりゃそうですよね。ついこの前、粉洗剤しかないと言い切っていたのですから。 この連休に祖父の10回忌の法事がありました。 その法事の時のお返しで貰ったのです〜。 お返しの一部で２個頂きました〜。早く使いたくて、貰ったその日に使った人（笑） 今まで、コスパが悪いのでジェルボールは自分では買うつもり…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

こんにちは！シンプルな暮しを心掛けているOKEIKOです。 皆さんのお宅は洗濯物の洗剤は何を利用されていますでしょうか？液体洗剤を利用していて、臭い問題に悩んだ事はありませんか？？ 我が家の場合、、液体洗剤→ベビーマグちゃん→粉洗剤と移行してきて、我が家の洗濯物臭い問題は粉洗剤の使用で完全に解決し、現在も粉洗剤を使用しています。 www.okeiko-simplelife.com ベビーマグちゃんのマグネシウムががまだしっかりとあるので、中のマグネシウムがなくなり次第購入しない事にしました。www.okeiko-simplelife.com 我が家の洗濯物の洗剤 現在洗濯の際に利用している物は…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

1月に飛行機のチケットを予約して、この3月に行くはずだった台湾旅行。 ですが、新型コロナウイルス流行の折、結局キャンセルすることにしました。 peachのセールで購入したチケット 下記のブログで書いた件です。 母と旦那と、3人で行く予定でした。 ですが、1月に私の母が胸椎を圧迫骨折した時点で 「旅行は難しいかも」っていう状況になり、 そして今回のコロナウイルス騒動・・・。 日に日に感染者が増えていく日本、そしてWHOが発表した「今、感染拡大が懸念される四か国」のひとつに日本も入ってしまいました。 そして今朝はこんなニュースが。 アメリカのトランプ大統領は、入国拒否対象の国を日本を含めた複数の国に拡大することを検討している、と。 こういう次期は、とにかくあまり動かずにじっと我慢しているしかないし、 仮に台湾に行ったとしても、色々と神経を使って気になってしまい、いつものようには楽しめないかな・・・。 ギリギリまであきらめきれなかったけど、今日になってやっとPeachのHPを見てみました。 Peachも無料で払い戻し ANAやJALは、今回のコロナ影響で、対象になるフライト予約のキャンセルや払い戻しを無料で行う、とニュースで聞いてたけど、 LCCのPeachはムリだろうな、（しかも私たちのフライトは、バーゲンチケットだったし、普段なら払い戻しは一切なし） と、ダメもとでHPを見たところ、 なんと、私たちが乗る予定の便が、無料の変更や払い戻しの対象便。 2.国際航空券の特別対応について 以下に該当する航空券につきましては運航の有無に関わらず、払い戻しまたは他のPeach便への振替をいたします。 対象となる航空券：下記の一覧に該当し、2020年2月27日までにご予約された航空券 払い戻し・振替の受付期限：2020年3月11日まで 以下略 引用： 日本・台湾間のフライトについては、3月28日までが特別対応の対象で、私たちが乗る便が24日と27日・・・ギリギリセーフでした。 しかも、27日の便はなんと欠航になっていた。 知らなかったよ～！ ▼手続きした画面のキャプチャ。 ▼キャンセル料なしで、払い戻ししてくれる。 ということで、無事、払い戻し手続き完了。

かりんか

南国シンプルライフ

４月に始めて、コツコツ続けている1日1捨て。 今月も、毎日続けることができましたーヽ(*´∇｀*) 落ち込んで帰宅した日や、突然高熱を出した日、 何を手放せばよいか 全然決められない日など、 主に2月の前半は、たった１つ手放すことさえ 苦しく感じた日も、割と多かったのですが… 決めちゃえばいいのだけど、決まるまでが大変… ２月下旬頃からは、なぜか急に 「手放す」基準が一段階下がったというか、 モノへの執着心を、絹１枚分脱ぎ捨てた感じで、 ラクに楽しく手放せるようになりました。 そんな２月に、「１日１捨て」で手放した 29個のものを、写真で振り返ってみます。 空き箱と雑貨、長靴、保冷剤、PCソフ…

さらり

小さな暮らしNOTE

3月になりましたね。 新型コロナウイルスの影響で小5息子が長い春休みになるなど、いつもと違う3月になりそうです。 2月に読まれた記事５つと今月の目標を紹介します。 スポンサーリンク 目次2020年1月ベスト

星野きいろ

自然体ミニマリスト