シンプル・ミニマルライフ

気を抜くとすぐに増えて増えると収集つかないものな～んだ？A・書類（他にもありそうだけどな）後でやろうって取り敢えず置いとくと中には処理が難しそうな税金関係のやつとか混じってて手に負えなくなります。てことで、今日はそんな処理が面倒くさそうな紙モノを簡単に処理

捨て魔人

37平米に3人暮らし

片付けが進んで、明らかなガラクタを捨て終わったあと、何を残していいのかわからなくなったら、捨てるもの・残すもののルールを自分で作っておくと迷いません。私が、思う、「残すものルール」を、実用品、非実用品、思い出品に分けて、紹介しました。

筆子

筆子ジャーナル

これから片付けたいモノの備忘録。 これから片づけたいモノ、場所 これから片付けたい場所、モノを備忘録としてメモ。 ・パソコンとスマホの画像 ・パソコンのブックマーク ・コスメの見直し ・メールの受信送信箱 ・書類 ・趣味のモノ（刺繍、羊毛フェルト、レザークラフト） ・ヘアケア用品 ・ピアス ・アクセサリー ・クローゼットの上の棚 ・すべての引き出しの中 ・写真 ・DVD、CD // まずは見直して、いらないモノを捨てる 片付けたいと思ったら、まずすることは、いるモノといらないモノを選別すること。 そして、いらないモノは捨てる。 まずは捨ててからじゃないと、片付けははかどりません。整頓もできない…

meg

シンプルがいいかもしれない。

アラフィフ。酷い肌トラブルのその後。 久しぶりに酷い肌トラブルを起こした 2月に入った頃、顔が酷い肌トラブルを起こしました。 megstyle39.hatenablog.com 皮むけするし、顔がやけるようにヒリ痛痒くてたまらない。 皮膚科に行き、処方された保湿剤で改善を目指しましたが。 いくら保湿しても治まらず、顔が赤くなってしまい酷くなる一方。 結局ステロイドを使うことになりました。 megstyle39.hatenablog.com // ステロイド剤を使ったその後 朝晩2回、ステロイドを顔に塗ること6日間。 ようやく赤みがひいてかゆみも落ち着いてきました。 朝晩2回ステロイドを塗って約…

meg

シンプルがいいかもしれない。

最近はフードデリバリーの便利さに感動し続け、炊飯器を売ろうか検討中です。今回は自分の住む街も配達エリアになった食事宅配アプリ「menu（メニュー）」を使って弁当を注文しました。初回割引クーポンを活用できたので、メリットやデメリットも含めて、ブログに感想をまとめます。

宅配ひとり

宅配ひとり

私が手放して生活が快適になったと感じるモノや、無くても特に困らなかったモノをご紹介します。今回はキッチン・トイレ・バスルームの水回り編です。

ponpoco

ぜいたくゆるミニマリスト

今日はびっくりするほど、何もかもうまくいかない1日でした。 休みの日を有意義に過ごそうと（割とこまかく）段取りを組んでいたのですが、ことごとく失敗…。自己嫌悪に陥ってしまいました。 みなさんもそんな一日はありませんか？ 「よし！次にいこう！」 今日の失敗から学んだ、気持ちの切り替え方について考えてみました。 どんなことがあった？ 気持ちの切り替えかた ノートに書きだしてみた 「ストレスの原因」を見える化 まとめ どんなことがあった？ 今日は朝からこんなことを予定していました。 ボランティアの申し込みに行く 新しくなったショッピングモールに行く 帰りに気になっていたランチのお店に行く 予定してい…

うさぎ

usagi_note

家で眠っていたウッドビーズを単純につなげて、素敵なインテリア雑貨を作りました。楽天で購入した特大サイズのウッドビーズと、流行りの「ボンボンキャンドル風」を作れるサイズのウッドビーズを紹介しています。

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

白い花の絵を飾っていたら 白い花が届きました。 どちらも同じぐらいの背丈 どちらも同じ色 あまりバランスは良くないけど、まあいいか。どちらも可憐でかわいい。 飾りはシンプルに。 玄関はすっきりと。 飾りが多いと手入れが大変だから、多く飾り立てることはしない。私の場合は1、2点ぐらいまで。 それでも並べられているエタノールの入ったスプレー。 目につかないところに置きたいところだけど、家族が帰宅後すぐに使うのを忘れがちなので、目につくところに置いている。 スプレーボトルの中身はこれ。 手指消毒、食器洗浄、掃除、燃料にと、あらゆるシーンで万能に使える、昔から愛用しているエタノール。 やっと元の値段で…

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

数年前まで、サプリにはほとんど興味がなかった私。 が、色々と調べていくうちに サプリは上手に摂れば健康に役立つ、と気づいてから アイハーブ等でサプリを買うようになりました。 そこで気になるのが、サプリの安全性や有効性。 客観的にサプリを評価してくれる機関があったらいいのにな～と思っていたところ、 そんな機関（組織）を見つけたのです！ ConsumerLab.com その機関というのが、先日書いたチョコレートのカドミウム汚染についての記事で触れた ConsumerLab.com。 これは、サプリメントや健康食品（スーパーフード等）などの分析、調査をしている独立した第三者機関。 TIME誌やニューヨークタイムズなどにも分析結果が引用され 信頼のおけるアメリカの機関です。 こちらは会費を払って会員になると 膨大な情報を読むことができるのです！ ConsumerLabが、一般消費者と同様な方法で購入したサプリやプロテイン、その他様々な健康食品について 含まれる成分は表示通りか 有害物質（重金属など）汚染はないか 高品質でコスパが良いベスト製品はどれか など、キッチリと分析して詳しくサイトに発表してくれているのです。 承認する製品、非承認の製品、を容赦なくレビュー。 なにしろ広告がない（会員の会費で運営）ですから、公平な結果をきちんと載せてます。 このサイトを知ったのは、あるブロガーさんの記事がきっかけだったのだけど その方も良いと思って摂っていたサプリが原因で 体内に有害な重金属が激増していたそうなんです。 （毛髪ミネラル検査で判明） こわい～。 サプリって、販売している会社は良いことしか書かないですよね。 でも、ほんとにその有効成分がキチンと入ってるの？ 有害な物質の汚染はないの？ と、いつも気になっていたので ConsumerLabのことを調べて即入会を決めました！ ConsumerLab で分かること ConsumerLabは1999年の創業以来、 アメリカで入手できる900以上のブランド、6600以上の製品をテストしてきたそうです。 その中には、アイハーブやアマゾンその他のネット通販で人気の製品も数多く含まれ Costcoとかホールフーズマーケットのアイテムなんかも入ってます。

かりんか

南国シンプルライフ

自分が書いたものや、日記帳を捨てるタイミングに関する質問に回答します。用が終わったものは、できるだけ早く捨てています。複数のノートを書いているので、書き終わったものまで持っていると、所持品が増えてしまうし、家が狭いので置く場所もありません。

筆子

筆子ジャーナル

戦慄が走った。 ファションのカテゴリの。 大好きな方の。 ファッションエディター＆編集プロデューサーであり ファッション・ディレクターさんの。 とある日のブログを拝見したすずひに。

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

約2年前に使い始めた三つ折りのお財布。 ＊関連記事＊ www.kurashinooto.com お義母さんに頂いたこのお財布は コンパクトさがとても気に入っていたのですが 最近使いにくいと感じることが増えてきたので 新しいお財布にかえることにしました。 3つ折り財布のデメリット このお財布、カード入れが縦のみなので たまにカードが落ちてきてしまうことがあったんです。 カードをパンパンに入れておけば大丈夫なのですが 厚みのあるカードをお財布から抜いてしまうと その分、カードポケットに緩みができてしまい 逆さに持った途端、スルーっと落ちてしまうことが… なので、例えば お会計時にお店のカードをレジ…

さらり

小さな暮らしNOTE

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 今回は服を買わないチャレンジその後のお話。 minisheep.hatenablog.com チャレンジ終了後に購入したボトムスをご紹介します。 購入したのはこちら 右から 白いプリーツスカート 水色のロングスカート ナチュラルカラーのデニム 理想のワードローブで選んでおいたお洋服たちです。 minisheep.hatenablog.com 写真と全く同じものではないかもしれないけれど ちゃんとイメージ通りのものを選びました。 服を買わないチャレンジ期間、ボトムスに関して 自分のサイズ感の合うブランドが3つしか知らないことが不安でした。 急に服が買…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

欲しかったシルク枕カバー。シルクは肌や髪の摩擦を防いでくれるので、寝ている間、髪や肌のケアができるんです♪SILK DE KYOTOの高級シルクの枕カバーの紹介です。

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

「その男の価値 ＜ 洗濯物」 　　　　出典：くらため帖　「オバさんっぽくて色気がないと思われる女。」 より この不等式に、 朝から吹き出して始まった・・・ ある雨の日の、春の朝。　

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

なかやまきんに君の世界でいちばん簡単な筋トレはシルバー世代でもできる！これなら私も毎日やろうと思った。 頑張りすぎない程度に、少しずつ体を動かすことを意識している。 megstyle39.hatenablog.com 朝起きたら、太陽礼拝、ラジオ体操。 あとはできるだけ階段を使ったり、歩いたり、日替わりで動画を見ながら少しだけ運動。 最近これはいいな！と思ったのが、なかやまきんに君の動画、”世界でいちばん簡単な筋トレ”。 なかやまきんに君は、名前と、筋肉のすごい芸人さんだよね？くらいしか知らなかったのですが。 // ”世界でいちばん簡単な楽で筋トレ”、2種類あります。 百聞は一見にしかず。 興…

meg

シンプルがいいかもしれない。

学校の宿題もない（少ない）春休み。 季節も良くなって、羽を伸ばして遊びに出かけたい気持ちになります。 子どもの学習の進捗が気になり、塾の春期講習や、様々な習い事をお試しする絶好の機会。 我が家の小学生は、旅行や遊びに出かけたり、他の習い事と干渉しないように、自宅で好きな時に学習できる通信教育をやっています。 三男がやっているZ会の「タブレットコース」。4月で更新になり、新たに「スタートセット」が届きました。 www.cozy-nest.net スタートセットの中身 スタートセットは、新入会するときと、4月に更新するときに届くセット。 その中でも、4月号は豪華です。 子ども向けの案内。 保護者向…

尾崎友吏子

cozy-nest 小さく整う暮らし

本日のクーポンで注目なのは「Global Version Xiaomi Mi 11 Smartphone」です。 ・Global Version Xiaomi Mi 11 Smartphoneクーポンコード「E620365116953001」で特価94,349円！ 限定50台で3月31日まで！ 【目次】 スマートフォン ノートパソコン＆タブレットPC スマートウォッチ＆イヤホン GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ スマートフォン 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定回数 終了日 Global Ve…

GearBestクーポン

GearBestクーポン！毎日更新♪

本日のクーポンで注目なのは「ASUS Zenfone 7 ZS670KS 8＋128」です。 ・ASUS Zenfone 7 ZS670KS 8＋128クーポンコード「BG3SSYBZF7」で特価56,504円！ 値引期間は3/27午後12時まで！ スマートフォン ミニｐｃ タブレット ラップトップ 3Ｄプリンター レーザー彫刻 ゲーム機 プロジェクター モニター スマートウオッチ イヤホン FPVゴーグル ドローン ヘリコプター バッテリー クワッドコプター 発信機 パーツ 電子工具 車用品 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「適用後価格」を強調表示しています！ スマー…

Banggoodクーポン

Banggoodクーポン！毎日更新♪

国立大学理系、志望学部合格！　ノー塾・ノー予備校、自分で選び決断する、わが家の娘の大学受験顛末記。

ヌー

すっきり、さっぱり。

コーヒーが大好きな夫と私。今までは挽いてあるコーヒーを買っていましたが、最近豆で買うようになりました。豆のための密封容器と愛用しているコーヒーアイテムの紹介です♪YouTubeにも詳細アップしています。

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

昔の自分の古いノートを見返していたら "夜の悩み事は、気持ちがネガティブになるだけ。 悩むのは明日の朝に回して、今日は寝るべし” と書いてありました。 なでなでが大すきなうさこの、最近のなでなでタイム 本や映画の中の 気に入った言葉やセリフを 書き集めていたページにあったのだけど 何の引用なのかは、全然覚えていません。 でも、夜寝る前にくよくよと悩む癖がある私は 昔の自分に悩み過ぎないコツを教えてもらった気分。 ソファに寝そべっている私のお腹に、おしりをぴったり♡ 夜に散々悩んでも、なんか苦しいだけで 私の場合、たいていよい答えはでません… でも朝になると、 なんだか気持ちが少しは前向きになっ…

さらり

小さな暮らしNOTE

先日の特定健診で、ヘモグロビンA1cが基準をまた少しだけ上回り、 「糖尿病予備軍」になってしまいました。 血糖値が上がると、血管を傷つけるし怖いですよね・・・。 今までも結構、食事や生活習慣には気をつけていたつもりだったのに、 とガッカリしてしまいましたが とにかくもできる対策をすぐに始めたい。 というわけで食後血糖値をなるべく上げないようにと 最近新たに食卓に取り入れた食材があります。 オリーブオイルの効果 サプリや健康食品などの評価・商品レビューをしている第三者機関であるConsumer Labに入会したことを 先日のブログで書きました。 Consumer Labのオリーブオイルの項目を読んでいたら 気になる記述が。 糖尿病予備軍の人たちに、食事に10gのエキストラバージンオリーブオイルを加えた結果、 食後血糖値の上昇が（オリーブオイルを加えない食事に比べ）二分の一以下に抑えられた。 参考： これはすごい！ 他の研究でも、オリーブオイルが2型糖尿病を発症するリスクを下げるとの結果がありました。 探してみたら、日本語の記事でもこんなのがありました。 【オリーブオイルによる血糖値スパイク抑制効果検証】"ブレッド＆オリーブオイル"で血糖値スパイクを抑制！ ★consumer labについてはこちらの記事をご参考に。 ショック！チョコレートのカドミウム汚染、ご存知でしたか？iHerbや日本のスーパーで人気のあのチョコも。 エキストラバージンオリーブオイル 今までも、エキストラバージンオリーブオイルは使っていたのだけど かなり控えめな量。 それも毎日というわけではなく。 が、consumer Labの記事によると「10g」のエキストラバージンオリーブオイルを食事に加えるとあり この量は私にはちょっと多すぎるので とりあえず一回の食事で5gを目安に（小さじ１位） 生野菜にかけたりしてエキストラバージンオリーブオイルを摂り始めました！ ご飯にかけても意外とおいしい。 そして、今までは地元のスーパーで買ったエキストラバージンオリーブオイルを使ってきたのだけど 今回、iHerbでオーダーしてみました。 それがこちら。 Spectrum Culinary,

かりんか

南国シンプルライフ

お金のことって、友人とはもちろんのこと、親や兄弟とも話すことはめったにありません。これでいいだろう、たぶん、と思いながらここまで生きてきました。60代も見えてきた今、服に使えるお金のことを少し書いてみたくなりました。積み立てNISAではなく一般NISAを毎月買う。専業主婦もiDeCoを。収入がないから所得税を払うことはないわけで、そこに節税の効果を期待する意味はないけれど、投資利益の非課税という意味ではメリット...

エル

好きなものと、スッキリ暮らす。

まだまだ風の冷たい日も多いですが、 春分の日を過ぎた頃から、 気持ちよく晴れた空を見上げますと、 冬の頃とは全く異なる日差しの暖かさを感じます。 春ですね　( ´▽｀)ノ 春の足元を楽しめる

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

片付けはダイエットと同じで、毎日少しづつでも続けることが、部屋を綺麗に保つ秘訣です。 家に人が住んでいる以上、何もしなければ部屋は間違いなく散らかります。 とは言っても、毎日忙しく過ごしていると、最低限のことしかできないのも分かります。 そんなことから今回は、 【1日5分から始める片付け】として、 毎日忙しくても、短時間で片付けられる場所を、11カ所選びました。 このブログを読んだ後でもいいので、ぜひ重い腰を上げて、片付けしてみてください。 スッキリした気分になり、モチベーションも上がりますよ。 // 1. 財布の中 レシートや不要なカード、ポイントカード入っていませんか？ 財布がパンパンの人…

Lisa

シンプリストの部屋

こんにちは˙ᴥ˙ちひろです。 女性にとって冷えは大敵！ ジーンズやスキニーを履く時の冷え対策はどうしていますか？ ジーンズやスキニーの下にストッキングやタイツ、またはレギンスを履く派。 いや、何も履かない派。（裏起毛パン …

ちひろ

必要なものだけでシンプルに暮らす

主寝室にAmazonで買った激安ライトを設置しました。工事不要の手軽なコンセント式ですが、とある工夫でペンダントライトのように吊るして海外のようなベッドルームにしました。

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

来月から新生活という方におすすめ！握りしめるだけで微小電流が大脳皮質に働きかけ、リラックス効果が期待できる商品の紹介です。夜中に目覚めると二度寝できなかった私が二度寝できた奇跡…！おすすめです。

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

こんにちは。人生投資型ミニマリストのゆきたかです。 北米発の服を減らす方法で、“プロジェクト333”というものがあります

ゆきたか

Think Minimalist

ユニクロ【+J】のドライスウェットパーカ、シルクコットンセーターを徹底レビュー＆実際に着てみました。30代一般人(妻157cm・夫180cm)の着画ですが、少しでもご参考になれば幸いです。

ponpoco

ぜいたくゆるミニマリスト

陶芸体験で作った器がお気に入りにで活躍している。 3、4年前、ショッピングモールの陶芸体験に参加した。 陶芸に少し興味があったし、ちょうどマグカップが欲しいなと思っていたのだ。 ”ショッピングモールの陶芸体験”だから、形づくるところから焼き上げるまで全部を自分でできるわけではない。 でも、お手頃料金で気軽に参加できる。 // 私が参加した時は、 ・粘土の量はある程度決まっているが、何を作るか自由。 ・形を作ることを体験する。 ・手回しロクロあり。 ・色は３色から好きな色を指定して、後日塗ってもらう。 （自分では塗らない） ・焼きあがったら郵送で届く。 こんな感じでした。 // 目指したのはマグ…

meg

シンプルがいいかもしれない。

２月の家計簿をまとめました。 首都圏在住・夫婦共働き＋ねこ１匹の生活費（変動費）と運用成績を公開します。 トータル費用：◯ （予算）60,000円（実績）56,861円（＋3,139円） トータルの生活費は3,000円の黒字になりました。 最近は固定費にもメスを入れるべく、スマホのプラン見直しに着手しています。夫婦そろって楽天の「組み合わせプラン」だったのですが、仕事の通話が多い夫は「ahamo +通話し放題プラン」、私は「楽天アンリミット」への変更を検討中です。 ▽過去のプラン見直し記事 内訳 （１）食費・日用品費：◯ （予算）45,000円（実績）39,731円（+5,269円） 仕事が忙…

kana

ゆとりサイズの家計と暮らし

1ヶ月で捨てたものと買ったもの。点数はさほど多くなくとも、嵩高いものはごっそり捨てた気になります。処分に踏み切った理由は、そろそろ衣替えの時期だからでもありますが、大きなきっかけは、先日の事件。

crispy-life

カリッとした毎日。

来年度から手帳として使う予定のノートに 個人的に「手帳には、これは欠かせない！」 と思っている、新しいページをつくりました。 それは、パッと一目で見渡せる 月齢カレンダーのページです (*´▽｀*)♪ 昔のカレンダーは、月のリズムが基準 満月の日に限らず、月を眺めるのが好きで よくパートからの帰り道とかに、 ボーっと見上げながら歩いております。笑 明治以前に採用されていたカレンダー(太陰暦)は 月の満ち欠けが基準になっていたので 昔の人は、月のリズムで暮らしていたそうです。 月の引力は、潮の満ち引きに影響しているし ウミガメやサンゴは、満月の日に産卵するし 月を見ることができないのに、どうして…

さらり

小さな暮らしNOTE

ひとり分の緑茶を自分好みにおいしく淹れられる、お茶道具一式をご紹介。シンプルでコンパクトでグッドデザインな茶器セットで、たのしいティータイムをどうぞ。

ヌー

すっきり、さっぱり。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 ネイルは定量制にしたり minisheep.hatenablog.com サイズに制限を設けたり minisheep.hatenablog.com 色々繰り返しましたが 最近ようやく増えなくなる方法が見つかりました。 それは決まったブランドのネイルしか買わないという方法 場所を取らない、手頃な値段で手を出しやすいネイル。 買うハードルを上げることで必要以上に増えるのを防ぎます。 選んだブランドはOSAJI 爪のうるおいを守ってくれる 圧迫感のなさ、乾きの速くて快適なネイルです。 なんといっても他にないような色味が特徴。 店舗が少なく、なかなか実店舗…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

革小物ブランド「ラルコバレーノ」のスマートミニウォレットをご紹介。デザイン性だけでなく機能性や携帯性の点に関しても有用なので、実際に僕が使ってみた感想を交えながらご紹介していきます。 ミニマリストの方は必見です。

遊佐

ゆさん歩

久し振りに、無印良品へ行ってきました♪ 真っ先に向かったのは、文房具売り場です。笑 B5サイズのバインダーを買いました。 最近、趣味でゆるっとはじめた勉強のノートを 綴じておくためのバインダーがほしいと思って 100均をちょこちょこと見てみたのだけど なんだか あんまりピンとくるものがなく… そういえば、学生の頃 使っていた無印のバインダーが シンプルで すごく気に入っていたなーと思い出して 学生時代は、ベージュのバインダーを使っていたので 今回は2色のうち、ダークグレーの方を購入しました。 すごくシンプルなデザインなのに 紙製だからか、どこか素朴な温かみも感じられて 今見てもやっぱり好きだな…

さらり

小さな暮らしNOTE

三月に入ってから、わりと大きな物をいくつか手放しました。 まずEpsonのプリンターが壊れてしまい、次にBrotherのファックスが動かなくなりました。そしてそして....。手放す時に心がつらかったの

Semia

気ままにMYシンプリシティー

こんにちは！ 最近ブログの更新がおろそかになっているせいか、ついにうちの現場監督に尻をひっぱたかれました(´ﾟ…

minikoko

minikokoの素敵に暮らしたいブログ

『必要なものだけでシンプルに暮らすこと』を目指しています。 ゴールにはまだまだ到達していません。 私が望むゴールとは、心地いい量。 「これで良し！」と思えるクローゼットにしたい。 クローゼットを開けた瞬間、ニンマリしたい …

ちひろ

必要なものだけでシンプルに暮らす

How technology changes our sense of right and wrong（いかに技術が私たちの正しい・間違いの判断を変えるか）というTEDトークを紹介。倫理観は、技術の進化によって変わるので、自分と違う意見の人を一方的に攻撃してはいけない、という内容です。

筆子

筆子ジャーナル

最近テレワークならぬテレ遊びに夢中な我が家の娘。1日の大半の時間友達とスカイプでつながってます。そうなると当然、家の中が相手に丸見え。プライバシーも何もあったもんじゃない。おちおちパンイチで家の中もうろつけません。（うろつくなよ） そしてもちろん家の中の散

捨て魔人

37平米に3人暮らし

実家の母が、余計な家事を減らす為に手放したモノと、なるべく身体に負担を掛けずに重いモノを管理する工夫をまとめました。

ponpoco

ぜいたくゆるミニマリスト

冬もの３着（コート：１ニット２）片付けてー。 春〜初夏仕様のワードローブ、整いました。 これを「衣替え」と呼ぶのであれば １分ほどさえも必要とすることのない、 あっという間の作

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

わたしたち夫婦の居住スペースは１LDKで　キッチンを常に眺めながら の生活。 既存の部屋にキッチンは後付で作ったので　狭

ことりんご

ゆるはぴ