シンプル・ミニマルライフ

昨年購入したクリア蓋のイワキ・レンジ&パック。とても便利に愛用してます！保存容器はキッチンカウンター右側の扉内に収納していまいした。取り出しやすいように、ゆる〜く隙間をあけて置いていたけどやはり奥のものは取りづらいし、同じ容器の入れ替えもしにくくて(；・∀

machapu*

m+k*Days

2021年2月、今月はトイレのセルフリフォームを頑張った月でした！ありがちな普通のトイレに腰壁を作り、海外ホテルのような空間にイメチェン♪今月のまとめ写真とともに今月のインテリアを振り返ります。

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

今回は私なりのバッグの選び方をご紹介します。いくつもバッグを購入し、たくさん失敗してきた苦い経験を活かして、自分がバッグに何を求めているのか明確になりました。

ponpoco

ぜいたくゆるミニマリスト

レクチンフリー食を始めてから一年以上が経ちました。 もともと、レクチンフリーについて知ったのは エドガー・ケイシーの紹介をしている光田菜央子さんのブログでした。 ケイシー療法や食事法には興味があったものの、 私にとってはかなり「極端な食事法」だな～という印象が強くて あまり取り入れてませんでした。 が、ケイシー流の食事法とレクチンフリー食は共通点が多くておもしろいな～と今は思って ケイシー流の食事も見直して取り入れるようになりました。 エドガーケイシーという人物について エドガー・ケイシーは1877年生まれ。 14.000件にものぼるサイキックリーディングを行ったことで有名。 「アカシックレコード」に意識をアクセスして 健康や治療法などについての質問になんでも回答するという能力の持ち主でした。 （ご本人には、そういった医学などの知識は全くなかったそうです） 彼は病気を治癒させる方法、また予防するための食事などについて膨大な数のリーディングを遺しており たくさんの人たちを助け、また現在も病気に苦しむ多くの人たちを救っています。 くわしくは、こちらのリンクをご覧ください。 ケイシー流の食事法とは 主なポイントをまとめると 食事はアルカリ性を全体の80％、酸性20％にする。アルカリ性食品とは、野菜や果物、生アーモンドなど。酸性は、穀物などの炭水化物、タンパク質（肉魚や乳製品、豆、生アーモンド以外のナッツ類、ドライフルーツ等） 地上野菜３、地下野菜１の割合で食べる。（地上野菜は主に葉野菜やニンジン、地下野菜は根菜類） ナス科の野菜は食べない（ナス、トマト、ピーマン、パプリカ、ジャガイモ、唐辛子など） 少なくとも日に一回は生野菜をたくさん食べる。（特にレタス・ニンジン・セロリ） オイルは加熱しない。 他にも食べ合わせの注意点など色々あります。 レクチンフリー食との共通点 ナス科の野菜を禁止しているのが ケイシー流の食事法とレクチンフリー食の大きな共通点です！ ナス、トマト、ピーマン、パプリカ、ジャガイモなどは 特にお肌の弱い方やアトピー等がある方は注意した方がよいそうです。 （身体にアレルギー反応を起こしやすいため） 私自身は肌のトラブルは基本的にないのですが

かりんか

南国シンプルライフ

数年前まで、家の中に物が溢れかえっていました。 どこもかしこも物だらけ。 例えば、ここ、洗面所。 雑多感半端ないので、小さな画像でお届けしています。 一般的なマンションによくある洗面化粧台。 このタイプって、使いやすいと …

ちひろ

必要なものだけでシンプルに暮らす

ミニマリストを目指す20代女性のひつじです。 お金の使い方について色々試しているのですが その中でもお金をかけてよかったものの1つがメガネ。 視力は0.08くらいで普段はコンタクトのため、 メガネをかけているのは毎日寝る前がほとんど。 それでももっと早くいいメガネを探せばよかったなと思います。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今回はメリットとメガネを買う時に知っておきたいことをまとめました。 お金をかけてメガネを選ぶメリットは 理想のメガネに出会いやすいこと。 理想のメガネに出会うと肉体的にも精神的にも負担が少なくなり、予想…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

人気アイテムにも新作にも使える10%OFFクーポン配布中です! 有効期間 2021/02/26 20:00 ～ 2021/03/02 09:59 利用条件 3,000円(税込)以上ご購入で10%OFF！ 　　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ゆる

ちろママ0203

暮らしも思考もシンプルに

写真はちょっと見にくいのですが 「TEA」と書かれた、このキャニスター。 一時は使ってなくて断捨離候補だったものを お砂糖入れにして、再利用しています。 意外と お砂糖が全然固まらないのがうれしいです♪ すぐに使いやすいように、 大さじは常に入れっ放しにしておきたい派…(・・*)ゞ 砂糖入れにしては、結構深さがある容器なので 柄の長いスプーンじゃないと残り少なくなったとき 底の方がすくい辛いのですが、 お砂糖を補充する時、ちょっとでも入れすぎると 今度は長い柄が邪魔になってつかえてしまいます。 スプーンをぐりぐりぐりぐり押し込んで やっとこフタを閉めていました…(*・・)ヾ なので、以前100…

さらり

小さな暮らしNOTE

こんにちは！わが家のいなり君が、引き取り元に居た頃からお鼻がブーブー言っておりまして寝ているときは、酔っぱらい…

minikoko

minikokoの素敵に暮らしたいブログ

私はクローゼットに着ない服を作らないことを目標にしています。 まだまだ失敗もありますが、ミニマルクローゼットを […]

ponpoco

ぜいたくゆるミニマリスト

手放したリュックの行方。友人のもとで活躍しています。 捨てるはずのリュック、友人のもとへ 去年の話になりますが。 ユニクロさんでリュックを買ったのですが、ホコリがつきやすすぎて耐え切れず、無印良品のリュックに買い替えた。 megstyle39.hatenablog.com そうです、お買い物に失敗したのです...。 新しいリュックを買ったので、ユニクロさんのリュックを持っていても仕方がない。手放しました。 メルカリなどのフリマで売る根気もないし、もったいないけどそのまま捨てようかと思ったけれど。 ふと、友人がリュックがあると便利な仕事に転職したことを思い出した。 そこで、「いらない場合は遠慮な…

meg

シンプルがいいかもしれない。

生まれたばかりや、 まだまだ知らないことだらけの頃は。 「親がしっかりしなくては！」 「親がどうあるかで子の人生は変わってしまう！」 「いい親であらなくては！」 そんな気持ちで無我夢中で

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

セリアの「味噌ストッカー」1.3Lサイズのレビューです。白くてシンプル、ふた付き、取っ手つきで、使いやすい。冷蔵庫もすっきりです。

ヌー

すっきり、さっぱり。

30代から勉強をはじめた、りょうた（@waradeza）です。 HTMLとCSSの勉強は難しいですが、独学でも可能です。

りょうた

Web職業訓練ブログ

近所の公園の梅が、きれいに咲いています♪ きのう急激に花粉症の症状が悪化ました(・・。) くしゃみと鼻水が止まらなくて このご時世、周りの人に申し訳なすぎて…(> <。) 花粉症って去年もこんなに辛かったっけ？！ と大ショックを受けつつ、 寝不足が続いていたので、昨夜は早めに就寝。 考えてみれば、先週の地震が寝不足のきっかけだわ (¯―¯٥) 今日は、お散歩中に撮った今年の梅のキロクも兼ねて…( ´艸｀) 今朝は、早起きもあきらめて 10時間ちかくたーっぷりと寝ちゃいました。 そうしたら、今朝起きた瞬間 あんなに辛かったくしゃみと鼻水が治まってる！ …と気づいて、びっくり。 きのうは鼻をかみ過…

さらり

小さな暮らしNOTE

こんにちは！   久しぶりにカインズホームへ行って買い物をしてきました！なんでも揃っているホームセンターって、…

minikoko

minikokoの素敵に暮らしたいブログ

3月に迎える、娘の卒園式。 入園する前に、どうして今まで買わなかったのか・・・とても後悔したものがあります。 それがサブ

もん

シンプルゆるライフ

掃除機なしの生活にピリオドを打ち、掃除機買いました。生活の変化に柔軟でいよう。 掃除機なしで生活していたけれど 以前は、スティックタイプの掃除機を持っていたけれど、壊れたのを機に、掃除機なしで暮らしていました。 megstyle39.hatenablog.com うちは1Kなので広くないし、マット、ラグを敷いていないので、わざわざ掃除機を買う必要性を感じなかったんです。 megstyle39.hatenablog.com megstyle39.hatenablog.com // ラグも敷かなくなったのは、恐怖のタバコシバンムシ事件からですね...。 megstyle39.hatenablog.…

meg

シンプルがいいかもしれない。

ななめ掛けできる安いお財布ポシェットを買いました。これが値段のわりになかなか優秀なので、おススメな使い方・どれだけ入るかなど検証。財布を軽くするコツもお伝えします。

Fune

無印良品大好きフネの悩めるシンプル生活

取扱説明書の収納方法 いろんな方のお片付けブログや、 収納本を読むのが 昔から好きだったので 取り扱い説明書の収納方法も ドキュメントファイルで管理したり ファイルBOXにフォルダを作る方法だったり 書類全捨てで、スマホで管理したり… いろんなやり方を 見知ってはいるのだけど 結局わが家では、 100均クリアファイルで管理する方法のまま ずっと変わっていません… (・・*)ゞ 下から見るとこんなにパンパンだけど、 棚に立てれば厚さ3~4㎝で収まっているし 小さいサイズの説明書も見つけやすいし とにかくここを探せば大丈夫という安心感。笑 今までは、前から順番にどんどん入れていって 探す時は購入時…

さらり

小さな暮らしNOTE

こんばんは。 夫の海外赴任に家族で帯同し、アメリカ・南カリフォルニアに移住したきらです。 ≫≫　はじめましての方は、プロフィールをどうぞ。 アメリカ生活 アメ…

きら

駐在妻の極意｜アメリカ生活情報

いつか購入したと思っていたSUMAOのカトラリー。日本人の手に合うサイズ、箸と並ぶことを前提に考えたデザインだそうです。シンプルなギフトセット・パッケージ♪SUNAO カトラリーセット10本入posted with カエレバ楽天市場Amazon

machapu*

m+k*Days

年末にいただいた読者のお便りを2通紹介。1年かけて、やってみたことや、最近の片付けについて。会員登録の削除やワードローブの見直し、小銭貯金など。読者の工夫や気付きがとても参考になります。

筆子

筆子ジャーナル

ミニマリスト初期のころまでは。 「これいらないかも」「これ手放せるかも」と　 一瞬でも思ったものは、 必ず手放す流れとなっていたように思い出されます。 どのくらい使わないでいら

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

読書家のみなさん、本を読んだあとの記録はどうされていますか？ 手書きで管理のアナログ派？ WEBで管理のデジタル派？ 私はそのどちらも併用した「ハイブリッド派」です。手順は以下の3つで！ ① 本を読みながらノートに内容をまとめる② アプリで記録する③ Twitterに感想を投稿する 手書きでしっかりと頭に残しつつ、検索性を高めるためにWEBを活用。この方法が今のところ、とてもうまくいっています。 この本読んだっけ？昔読んだけど、どんな内容だった？次に読みたいのって何の本だっけ…？ ついつい忘れがちなあなたへ。こんな方法で管理してみてはいかがでしょう？ ハイブリッドな読書記録を デジタル管理に最…

うさぎ

usagi_note

洗濯機で洗いながら、2年間orワンシーズン着用した【ユニクロ】カシミヤセーター＆【無印良品】ヤクウールセーターの状態を比較レビュー。次の冬にまた着たいか、それとも手放すか判断します。

ponpoco

ぜいたくゆるミニマリスト

How to Get Your Brain to Focus （脳をフォーカスさせる方法）というTEDの動画を紹介。講演者は、生産性を研究しているクリス・ベイリーさん。集中力が続かない人におすすめのプレゼンです。刺激が多すぎる今、脳は常に興奮状態なので、好んで気を散らすものを求める、という内容です。

筆子

筆子ジャーナル

シンプルコーディネイトに大活躍のアイテムを手放す。私個人はこの秋冬それなりに服を買っています。買った、というか、買い換えた、と表現するほうが正しいでしょうか。

crispy-life

カリッとした毎日。

うちのアパートって もしかして造りが相当軟弱なのでは…？ …と思ってしまうくらい うちは地震の度によく揺れる家なのですが 先週末の地震は この家に越して来てから、最も揺れました。 ちょうど見ていたニュースから 緊急地震速報が流れてくれたので すぐに、窓やドアを開けて脱出口を確保し うさこをキャリーへ入れる準備をしました。 東日本大震災のときのことを教訓に、 わが家では普段、キャリーは出しっ放しです。 揺れてパニックな時に、収納場所までわざわざ 取りに走ることのもどかしさと 焦りが トラウマで… しかも当時は、椅子に乗らなきゃ届かない場所に収納していた自分を呪ったのデシタ(> <。) 普段は、ち…

さらり

小さな暮らしNOTE

著書のご紹介です。

ベリーの暮らし

ベリーの暮らし

いつか時間ができたときに片付けよう、いつかは片付けるつもりなんだけど、それは今じゃない。そんなガラクタの片付けに着手する方法を紹介します。名付けて、浅瀬でチャプチャプ方式。いきなり、渦中に飛び込まず、できるところから、少しずつ進めるやり方です。

筆子

筆子ジャーナル

老後貧困の不安と「持てない」暮らし。2021年1月の最終日ではありますが、2020年の集計作業をしておりました。自分のできる仕事で稼ぎを得て、生活をする。そのためには大体いくらくらい必要なのか。

crispy-life

カリッとした毎日。

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ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

生きていくために必要な最低限のものが揃ってさえいれば。齢50を前にして、やりたいことなどもう何もなくなってしまったのでしょうか。

crispy-life

カリッとした毎日。

新しく購入した服、【断捨離】した服 現在のトップス 前回、断捨離の休日服の記事を書きましたが、 また、トップスを1枚購入したので、断捨離をしました。 www.yururaku-life.com 追加したアイテムの数だけ、 そのカテゴリの服を断捨離するように心がけています。 そうすれば、簡単にアイテム数の管理ができるし、 服が増えすぎるのを防げます。 買った数だけ、断捨離すると決めると、 無駄な買い物が激減しますよー トップス 新しく投入したトップス セールで1000円 UNIQLO ソフトニットパフスリーブクルーネックT（長袖） www.uniqlo.com ふわっと軽く、着ぶくれせず、 薄い…

いつき

ゆるラク・シンプルライフ

家事は、減らせる！盛り付け、配膳、やめてみた。できた料理はそれぞれ各自で盛り付ける。ホテルや旅館の朝食ビュッフェ式です。家事がまたひとつラクになりました。

ヌー

すっきり、さっぱり。

 ■kujirato-M 決めました。 柔軟剤、やめます。    先日、洗濯槽の洗浄剤の記事を書くに至って 色々と洗濯洗剤や、洗濯についてのサイトなどを見て&n

くじらto

クジラとまいにち

こんにちは！引っ越しが済んで、DIYも一通り終わり、ちくわ氏といなり氏を迎えワクチン接種が終わりぼちぼち落ち着…

minikoko

minikokoの素敵に暮らしたいブログ

今日、いつものように洗い物をして排水口のゴミを取っていたときなんか急に取ってみようと思ったコレ。排水口のゴミ受けの持ち手。（そっち）よく見たらゴミ受けに引っ掛ける部分にカスみたいなんがついてました。きったな！我が家はゴミ取りネットを使ってないので素手でゴ

捨て魔人

37平米に3人暮らし

こんにちは。ビジネスミニマリストのゆきたかです。 最近、ビジネスだの投資だの言っていて、“増やす”方向に向いてしまってい

ゆきたか

Think Minimalist

できごとや、他人の感情に影響を受けない方法を教えてくれるTEDの動画を紹介。タイトルは、How to avoid catching prickly emotions from other people（他人の不機嫌をキャッチするのを防ぐ方法）。講演者は、スポーツとパフォーマンスの心理学者、ジェシカ・ウッズさん。

筆子

筆子ジャーナル

昨年12月に新居に引っ越しをして早2か月が経ちました。 コツコツ地道に低予算で使い勝手のよい家にカスタムしてき…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

こんにちは！シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 我が家はサビに強いステンレスピンチハンガーを合計４個愛用中。しかし、家の間を通り抜ける強風がすごいのか、何度もステンレスピンチハンガーが壊れます_:(´ཀ`」 ∠): あまりにも壊れるため、その度に修理して使い続けるという方法を取っています。 www.okeiko-simplelife.com 何度も修理して使っていましたが、今回は修理しようがないくらい壊れてしまったので別の利用方法を考えることに。 ステンレスピンチハンガー 我が家で使用しているのはこちらのタイプ。 洗濯ばさみ ステンレス ピンチハンガー 52ピンチ 送料無料 ハ…

OKEIKO

OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ

ソファのない暮らしになって約４年ほどになります。（同年にダイニングテーブルも断捨離）しばらくは大きめのクッションなど置いていて一昨年から無印の体にフィットするソファを使用してたんですが...すっかりヘタヘタになってしまって、カバーの付替や洗濯なども面倒でもう

machapu*

m+k*Days

家の中でWi-Fiが届きにくい部屋、結構あります。無線LAN中継器「TP-Link」は、コンセントにさしこむだけで電波の届く範囲を広げてくれる。リモートワークのストレス軽減にどうぞ。

ヌー

すっきり、さっぱり。

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 150日間服を買わないチャレンジも残すところ10日となりました。 minisheep.hatenablog.com 残り30日くらいから最適枚数や理想のワードローブを考え始め チャレンジが終わったら購入する服も考えるようにしたところ 服への興味がほとんどなくなったことに気付きました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 詳しい話はチャレンジ終了後に記事にしようと思うのですが、 購入意欲はないものの 服を着るのが楽しくないと思うように。 まずは洋服を着たいと思える状態で生活したいと思い…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

家計の袋分け財布として、HIGHTIDEさんのレシートホルダを愛用しています。 シンプルで機能的、紙製なのにしっかりとした、頼れるお財布です。 購入から３年半。とうとう寿命がやってきたため、新たに春らしいライトグレーを新調しました。 感謝と共にお別れ 古いお財布はこちら。 先日バッグから取り出すと、チャリンと小銭が落ちる音がしました。使用頻度の高かった「食費・日用品」のポケットがすり切れ、小銭が顔を出すようになっていたようです。 「いつか最期をむかえるなら、ゴムが伸びるか、ビリっと紙がやぶれるか…」と思っていたのですが、なるほど摩耗だったとは。「かなり使い込んだなぁ」と、ふしぎな納得感と満足感…

kana

ゆとりサイズの家計と暮らし

昨年の12月に、 楽天スーパーSALEで購入した ➼「2020年冬の楽天SALEで購入… 武骨で使い勝手良き!!念願のSharkコードレス掃除機」の 記事の中で…。 「コロナ禍で… マスク等の感染予防対策のアイテム

MOMO

Roimachisu

去年、２０２０年の桜のふもとで。 あなたは、 どんな気持ちでいらっしゃいましたか？ 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ あたたかな日

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~