シンプル・ミニマルライフ

大好きな  DEAN ＆ DELUCA  で 久しぶりにお買い物。 実店舗も徐々に営業再開されているようですが ここはもう少し我慢して・・・ オンラインストアで注文しました。 ●　●　●　●　●　●　●　●　●　● 購入し...

nn

かたすみより

初めまして。デニージョップです。 美容と健康に関するオススメな情報をお届けしていきます。 まず初めに、好きな食事をしながら、健康になれる方法はないかと勉強し、出会ったのが【マナ酵素】です。 『MANAマナ酵素』 500ml【正規販売店】 ファスティング 酵素 ドリンク 無添加 マナ酵素 ファスティングドリンク 酵素原液 エンザイム 酵素ダイエット 断食 国産 プレゼント 杏林予防医学研究所監修 【送料無料】価格：9155円（税込、送料無料) (2020/9/10時点) YouTubeで最近はまっている管理栄養士の圓尾和紀さんの動画を見て出会い、早速試してみました。 （その動画はこちら↓） この…

dennyjop

dennyjop's diary

こんにちわ。デニージョップです。 本日はオススメシャンプーの御紹介です。 男性ファン急増中の無添加【オレンジシャンプー】。 累計出荷数120万本を突破し、 将来の髪が不安な男性や、ボリュームが気になる女性に大好評です。 オーガニック天然オレンジの力で毛根の汚れをしっかり落とし、 細い髪も根元から元気に！ 海藻エキスが髪を保護するからリンスは不要。 洗うだけで髪と地肌のケアは完了です。 30種類の天然成分を配合した弱酸栓・パラベン無添加。 アミノ酸系シャンプーなので頭皮を傷めず安心して使えます。 今なら、トライアルサイズ150mL（初回限定、1世帯1回限り）を1本買うと、 もう1本もらえるキャン…

dennyjop

dennyjop's diary

こんばんわデニージョップです。 本日はやせる道場？【エルセーヌ】の合計-8cmやせる体験に行ってきた！のご紹介です。 「エルセーヌダイエットコラム」体験談などエルセーヌで理想のボディを目指す女性たちの声をご紹介。 「エステ体験ってどんなことするの？」不安を感じる方もいらっしゃいます。 そんな疑問や不安を払拭する、リアルなエステ体験を大公開！ 実際の施術中の画像があり、エルセーヌのエステ体験「目指せ!合計-8cmやせる体験」の流れを見られます。 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開・「いたたたた！」代謝促進のテンポイント施術！・これがエルセーヌ「エステティシャンのマッサージ…

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dennyjop's diary

手軽に肩こり改善、筋肉疲労回復、【マッサージガン】 本日は大阪なおみさんがイメージキャラクターを務める、おすすめマッサージガンのご紹介です。 大阪なおみさんイメージムービー↓↓↓ 大阪なおみさんイメージキャラクターのセルフケア・筋膜リリースにも最適な最先端ポータブルケアアイテム「ハイパーボルト」です。 ハイパーボルト HYPERVOLT 【メーカー保証1年 正規代理店】 [HYPERICE ハイパーアイス] セルフケア 筋膜リリース価格：61050円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 芸能人でいうと、KinKi Kidsの堂本光一さんや、嵐の松本潤さん、ジャスティン・ビーバーさんも愛…

dennyjop

dennyjop's diary

本日は、みなさん一度は耳にしたことがあると思われる【薬用養命酒】についてご紹介致します。 【第2類医薬品】薬用養命酒(1L)【養命酒】価格：2178円（税込、送料別) (2020/9/10時点) 養命酒と言われると、お年寄りが飲んでるイメージが強いと思いますが、忙しい現代人や、学生の方にもかなりオススメの万能薬です。 ・仕事に疲れてやる気がでない。 ・育児や家事に追われ休日もダラダラと過ごしてしまう。 ・指先や手足が冷える。 ・便秘など腸内環境が悪い。 ・風邪が長引いている。 ・食欲が出ない。 ・顔色が悪い。 上記に一つでも当てはまる方は、試してみる価値があります。 薬用養命酒は生薬の薬効成分…

dennyjop

dennyjop's diary

ポイント付与やスーパーセールなどが充実している、楽天で購入できる売れ筋の青汁を厳選・比較！ 今や健康食品の定番となった青汁。キューサイやヤクルトといったメーカーから数多くの商品が販売されていますが、種類が多すぎて正直どれを選んでいいのかわからない方が多いと思います。どの商品が本当に優秀でおすすめの商品なのか、シンプルに検証してみました。 ・安全性 ・飲みやすさ ・コスト ・栄養素の種類・含有量 上記の４点から検証し、「続けて飲む価値があり、飲みやすい青汁」なのかを検証していきます。 第３位：オーガランド青汁 オーガランドの青汁（30包）送料無料 野菜不足 青汁ドリンク あおじる 大麦若葉 ケー…

dennyjop

dennyjop's diary

花粉症の症状を予防・軽減。花粉の「ツラい」から守るおすすめグッズと食品。 暖冬により、今年は例年より早めに花粉が飛んでおり、花粉症の人にとっては、とてもツラい時期ですね。 2月の上旬から花粉症の症状が見られる人が増え、マスクも売り切れ気味の今、揃えておきたいおすすめグッズを紹介します。 1）甜茶 お茶の中でも、花粉症予防に効果のあるポリフェノールを含むバラ科の甜茶。 甘みのある風味豊かなお茶です。 ユーワの甜茶が安くてコスパの良い甜茶です。習慣にできると、花粉症の症状を軽減する効果があります。 ユーワ 甜茶 100% 30包 【正規品】 ※軽減税率対応品 てんちゃ価格：276円（税込、送料別)…

dennyjop

dennyjop's diary

オーディブルで聞ける美容と健康のおすすめ本【５選】 読書、Audible（オーディブル） こんばんわデニージョップです。 忙しいデニーは、「ながら」作業をすることが多いのですが、運転中や家事・ランニング中など、耳から聞ける活気的なオーディオブックサービスがあります。 みなさんご存知のAmazonが提供する、オーディオブックサービス「audible」というものです。 Amazonのサービスだけあって、とても使いやすいですよ。iPhoneのアプリもあって、本の検索もわかりやすく、無料体験期間も３０日間ですので、安心してご利用できます。 今回は、このサービスで聞ける美容と健康に関するおすすめかつ、お…

dennyjop

dennyjop's diary

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 今年の目標にしていたキッチン周りをきれいにするにやっと取り掛かりはじめました。 まず我が家はとにかく食器に興味がありません。 なので統一感がないどころか機能性、デザイン性もほぼこだわりがありません。 before→after キッチンの備え付けの棚にそのまま収納しています 残った食器は 大皿 5枚 中皿 4枚 お茶碗 2枚 お碗 2枚 ボウル 5枚 小鉢 3枚 豆皿 2枚 カップ類は マグカップ 3つ グラス 3つ 計29枚 定期的に妹が来るので 2人分＋来客用の食器です。 来客用というおしゃれな食器ではないですが 普段から保存用にも使えています。…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

ファンケルの美白シリーズの化粧液と乳液を 使い切りました。 化粧液↓ となりのアクセーヌの化粧水は、 気分によって平行して使ってたもの。 これも使い切りましたので 一緒に記念写真。 こちらが乳液。 なぜか乳液の方が数日長持ちした。 化粧液の方の一回の量が多かったのかな。 ファンケルを使ってみて思ったこと。 一回の使用量が明確で、ケアしやすい。 化粧液は100円玉台。 化粧水でなく化粧液だから 少ない量でもきちんとケアできるのだそう。 本当に潤い足りるのかなーと思っていたのですが、 全然大丈夫でした。 乳液は2プッシュ。 これは、普段の私の乳液使用量よりも 多め。 この使用量をそれぞれ守って使う…

さと

美容大好き女のミニマルライフ

本日のクーポンで注目なのは「ALLDOCUBE KBook Lite Laptop 180－degree 13.5 inch 3K IPS Display Intel N3350 4G 128GB SSD 38Wh Full－featured Type－C Fanless Notebook」です。 ・ALLDOCUBE KBook Lite Laptop 180－degree 13.5 inch 3K IPS Display Intel N3350 4G 128GB SSD 38Wh Full－featured Type－C Fanless Notebookクーポンコード「BGJPAK89」で…

Banggoodクーポン

Banggoodクーポン！毎日更新♪

本日のクーポンで注目なのは「CHUWI HeroBook Pro 2020 NEW ARRIVAL 14.1 inch 1920x1080 IPS Screen Intel N4000 Processor DDR4 8GB 256GB SSD Windows 10 Laptop」です。 ・CHUWI HeroBook Pro 2020 NEW ARRIVAL 14.1 inch 1920x1080 IPS Screen Intel N4000 Processor DDR4 8GB 256GB SSD Windows 10 Laptopクーポンコード「M4D3CB52B6DEB001」で特価28…

GearBestクーポン

GearBestクーポン！毎日更新♪

夏至・新月・日食が重なった1日。その影響は半年間に及ぶとも言われます。宇宙の流れに乗るために今意識しておきたいことは？ 2020年6月21日、太陽が蟹座に入っ…

東西占星術de願望実現コーチ　宮代彩也乃

太陽と月の物語～あなたの「本質」に繋がり「魂の願い」を叶えるサビアン占星術×潜在意識コーチング

記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。

maki

なないろな毎日

またまた使い切りの報告です。 韓国コスメのクリーム。 ミニサイズなのですぐ使い切ってしまいます。 二本あったのですが、これでおしまい。 次からクリームは、クラランスのこれ。 こちらもサンプル。 大好きな美白ものなので楽しみです。 今まで、乳液で終わりにすることが多かったのですが ストック消費生活で クリームを使い始めたら アラサーの肌には必要なものだと実感。 クリームを使うと、 ハリ、もちもち感、潤いで満たされている感がすごい。 価格によって効果は変わるかもですが、 プチプラものでもクリームはあったほうがいいと 思いました。 細胞のすみずみまで、行き届いている感じ。 頬の毛穴の開きが気になって…

さと

美容大好き女のミニマルライフ

何にでも。「２０２０」をつけるとなんだかかっこいい。 みなさまこんにちは、すずひです　( ´▽｀)ノ 肌寒い日も多いのが春。 春先に購入した「春用レギンス」では、 もはや暑苦しい季節となりました。

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

4月から5月にかけての自粛期間。 今考えると、すごい生活だったなと思います。 もちろん、いつ第二波が来てもいい…

村田　エミ

ミニマリストな転勤妻

茶碗を買い替えようと楽天や他サイトで色々見ていましたが、結局決めたのはダイソー★北欧♪な柄がかわいいだけでなく、とても丈夫で使い勝手もいいんです！おすすめのダイソー茶碗と我が家の食器棚の紹介です。

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

シンプルな生活を送っている読者2人のメールを紹介。内容は、・私の「4ない運動」、・最近の片付けとこれからの目標。それぞれの考え方や暮らし方の工夫が参考になります。今年ももうすぐ折返し地点。仕切り直しをしたい、と思っている人を勇気づけてくれるでしょう。

筆子

筆子ジャーナル

昨日は夏至。 昼間が1年で1番長い日。 なんだか今年は外に出る機会が少なかったので これから昼間が短くなってしまうのが寂しい… でも夜が長くなる分明かりを楽しめる時間が増える。 私は自粛になってからソネングラスをはじめました。 ソネングラス SONNENGLAS 250ml Mini 2019年新シリーズ ... ソネングラスとは？ 瓶型のソーラーランタン。 ソーラーだけでなくUSBからも充電することができます。 3時間でフル充電ができ、24時間以上明かりが灯ってくれるので面倒くさがりな私でも続けられています。 コードがないため、見た目がスマートで持ち運びも可能。 防災グッズとしても役立つので…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

これまでのはなし 2019.06.21「寝具問題。アイリスオーヤマのエアリーマットレス３枚目。」 2019.08.17「【寝具収納】セリアのバルブ付き布団圧縮袋」 寝具の数 寝具って夏と冬で違うものが必要だし、冬の布団

ノマ

320life

ストウブの大きな大きな平鍋。 「ソテーパン」ということですが、高さがないので土鍋のかわりに鍋をしたりします。 徹底的に乾かしてから片付けないとなんとなくカビっぽくなってしまう土鍋と違い、扱いがラクでいい。 煮物や炒め物は...

ヌー

mono. by すっきり、さっぱり。

緊急事態宣言下の 外出自粛やテレワークの… STAY HOMEの期間中に…。 外食できず…家で自炊して食べる為に、 否応なしに…料理をする方が多かったと思いますが…。 中には、主婦や女性や子ども以外に…

MOMO

Roimachisu

自作の洗濯マグちゃんを毎日使用して約半年が経ちました。 環境やお財布に優しいだけじゃなく、洗濯物の生乾き臭対策 ...

mico

暮らしの音

誰かから否定され続けることは、 とてもツラいことだと思います。 みんなお休み。９：３０までぐっすり寝ていた今日。　ただそれだけで幸せな朝。 　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

最近、プレーンヨーグルトにバナナをいれた バナナヨーグルトにハマっています。 プレーンヨーグルト、 今までははちみつをかけたり 何か甘いものをかけていたんですが、 お菓子を食べなくなったからか 薄味が好きになり そのままで十分おいしく食べれるように なりました。 それにバナナを一本いれておわり。 バナナの甘味と プレーンヨーグルトの酸味が 混ざり合ってとてもおいしい。 これから夏になると、 ますますハマってしまいそうです。 ところで、 豆乳のヨーグルトが最近気になっています。 普通のヨーグルトより 少し高めなのですが、、、 今度思い切って買ってみようと思います。

さと

美容大好き女のミニマルライフ

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 最小限のものと暮らすミニマリストになるには 持ち物を減らす・捨

ゆきたか

Think Minimalist

汚部屋度が高い人におすすめしたい、片付けの始め方を紹介。ステップは3つだけです。捨て方は、1度に1つずつ。1度に一気に片付けたいと思っていると、「あれもこれもやらなくちゃ」とか、「こんなにいっぱいあるから片付くはずがない」と思ってしまいます。

筆子

筆子ジャーナル

コロナのパンデミックについて、2008年に本の中で予言されていたという話、わりと最近知ったのですが、皆さまご存知でしたか。 この本を書いたシルビア・ブラウンというサイキックの女性、私は十数年前に初めて本を読んで好きだったので 「へぇー彼女がそんな予言をしていたんだ・・・」と驚きました。 コロナのパンデミックを予言していた シルビア・ブラウンというサイキックの女性、2013年に亡くなったのですが、アメリカのFBIや警察などの公的機関にも協力して事件の解決・犯罪の調査に貢献したという方です。 このシルビア・ブラウンの予言「2020年頃、重い肺炎のような疾病が世界中に拡散する」という内容で、3月にキム・カーダシアンさんがSNSで取り上げて一気に拡散されたようです。 Kourtney just sent this on our group chat pic.twitter.com/XyjGajY71d — Kim Kardashian West (@KimKardashian) March 12, 2020 シルビア・ブラウンの予言は当たることもあれば当たらないことも実際あったようですが、彼女がEnd of Days　という本の中で予言したのは、下記のような内容でした。 「2020年ごろ、重い肺炎のような疾病が世界中に拡散し、肺と気管支を攻撃し、既知の治療法全てに対して耐性を持つ」 「疾病そのものよりもさらに不可解なことに、それは到来した時と同じように突如として消え去り、１０年後に再び攻撃し、そして完全に消滅する」 引用： 原文は　↓ "In around 2020 a severe pneumonia-like illness will spread throughout the globe, attacking the lungs and the bronchial tubes and resisting all known treatments. Almost more baffling than the illness itself will be the fact that it will suddenly vanish as quickly as it

かりんか

南国シンプルライフ

先日購入していたタオルが届いたので、 夫のバスタオルを新しく入れ替えました♪ わが家はここ数年、 ヒオリエさんのビッグフェイスタオルを、 バスタオル代わりにして、使っています。 大きすぎないので場所をとらず、乾きやすくて、 でも小さすぎず、程よい厚みが使いやすいです。 何より、品質の割に、プチプラで嬉しい( ´艸｀) 可愛い色がたくさんあるので、 夫婦で色分けして使っています。 夫は、今までブルーグレーを使っていましたが、 今回は、限定色のアッシュブルーにしてみました。 ま、似たような色なんですけど…。爽やかでかわいいです♪ まだお洗濯前の、新品ペタンコバスタオルくんと、洗って乾かせば、ちゃん…

さらり

小さな暮らしNOTE

// 体全体、敏感肌に 拍車がかかってきていまして。 今までより一段と、 肌触りの良いモノ、 肌に刺激のないモノを 選びたくなりました。 ときめく柄のガーゼ手ぬぐいを3枚プラス。 気分があがる、ときめく柄のガーゼ手ぬぐい 和物の催事場前を通りかかった時に、 目についたのがガーゼー手ぬぐい。 なかなかに種類が豊富で、 柄のテイストも色々。 ちょうど、くたびれてきたタオルを 交換していこうと思っていたところ。 タオルの代わりに、ガーゼ手ぬぐいを 投入することにしました。 お気に入りの柄が 3枚もみつかったので。 ガーゼ手ぬぐいは 1枚だけ持っており、 活躍しています。 うーん、 このガーゼ手ぬぐい…

meg

シンプルがいいかもしれない。

家族全員使うもので使用頻度が高くてごちゃごちゃしがちなものな～んだ？（タイトル見ろ）そう！それ。てことで今日は我が家のそれの収納について。（いやどれよ）まず一番よく使うペンはズボラボックスのココ。ズボラボックスにはメモとか体温計も一緒に入れてるから検温し

捨て魔人

37平米に3人暮らし

ミニマリストをめざす20代女性のひつじです。 私と手持ち服は現在37着 minisheep.hatenablog.com その中でも色違いで購入するほどお気に入りのアイテムがデニム。 低身長ということもあり、なかなか自分にこれだというボトムスに出会えないので出会えたときは色違いで購入しています。 デニム素材は目立つほど汚れたり、破れることがあまりなくて長く履けて好きなのですが、 サイズ感が変わってしまうことが悩みです。 お洗濯のし過ぎなのか ぴったりだったサイズが ちょっときつくなってきたかも… と思い始めてしばらくすると確信に変わり手放します。 そして今回もそのちょっときつくなってきたかもの…

ひつじ

Daily｜ミニマリストのゆきさきブログ

本日のクーポンで注目なのは「Xiaomi Mi10 Lite 6＋128GB White」です。 ・Xiaomi Mi10 Lite 6＋128GB Whiteクーポンコード「J4C8934A6F9EB000」で特価38,355円！ 限定2月18日台で7月10日まで！ 【目次】 スマートフォン ノートパソコン＆タブレットPC 別のカテゴリ（消費電子製品） GearBestの購入方法 注目商品やイチオシ商品は分かりやすいように「クーポン」と「クーポン価格」を強調表示しています！ スマートフォン 商品名・商品画像 クーポン クーポン価格 限定回数 終了日 Xiaomi Mi10 Lite 6＋12…

GearBestクーポン

GearBestクーポン！毎日更新♪

晴れた！　 雨、「連続２日」までで上がってくれた　ヽ(；▽；)ノ 洗う！洗う！　干す！　干す！　 楽しー！ ベランダにあった「あれ」を、 今日、わたしは、捨てました。

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

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ktcsm

平屋持て余シンプルライフ

オシャレな洗面器(湯おけ)を探して買ったのに、必要ないと気付いて断捨離しちゃいました～。断捨離のメリットとデメリットについて。

全開

毎日全開

きょうは、見るたびにいやな気分になるものを捨てましょう。ネガティブな感情を5つにわけて、それぞれ捨てたほうがいい物を紹介。1. いやな思い出、2. 不愉快、3. 悲しみ、4. 焦り、5. 罪悪感。「これを見ると私はどんな気持ちになるか？」と自問すると、捨てるものが見つかります。

筆子

筆子ジャーナル

夜ご飯にトマトパスタを作りました。 なんと、このパスタ、 フライパン一つで出来ちゃいます。 私が大好きなYouTubeチャンネル、 てぬキッチンさんの動画を見て作りました。 https://youtu.be/MtxMbUtXVdI サバ缶トマトパスタなのですが、 サバが苦手な人はツナとか、 鶏肉を入れても良さそう。 野菜も、今回はレシピ通り玉ねぎのみでしたが きのこなどを入れてもおいしそうですね！ すっごく簡単でした。 サバ缶とトマト缶はいつも家に置いておく ようにしている私の為のようなレシピ。 てぬキッチンさんの動画は、 とっても簡単で美味しいのでおすすめです！

さと

美容大好き女のミニマルライフ

// 髪をベリーショートにしてから、 すごく久しぶりに ヘアワックスを買いました。 megstyle39.hatenablog.com 今は昔と違って、 オーガニックのワックスがいくつかあり、 色々迷いましたが、私が選んだのは、 シークレット ナチュラルアロマワックスフリーズ。 使い心地など、メモします。 オーガニックヘアワックス。シークレット ナチュラルアロマワックス フリーズの使い心地。 シークレットナチュラルアロマワックス フリーズは、こんなワックスです。 商品概要はこんな感じ。 JAS認定の有機農家で仕入れた原料を使用してシリコンや化学合成油脂は一切使っていないオーガニックケアワックス…

meg

シンプルがいいかもしれない。

先日久しぶりに、ワクワクしながらニトリへ。 生活雑貨を購入してきました♪ 今回のお買い物の いちばんのお目当ては 敷布団カバーの洗い替えだったのですが、 気になっていた ひんやり冷感のものは、 欲しいサイズが 軒並み売り切れでした( ´^`° ) 皆さん、行動が早い！！…というより、私が遅いですね...(・・。) 結局、綿100％の普通のカバーを買いました。 季節を問わず使えるので、これはこれでよし♬←前向き 次に欲しかったのは ラタンのバスケットなのですが、 なんとこちらも、売り場に行ってみたら、 欲しいサイズが あと1つしか残っていなくて… ２つ以上は欲しかったので、うーむと悩み、 シンプ…

さらり

小さな暮らしNOTE

庭に咲いた二色のアジサイを梅雨の晴れ間に剪定しました。白と青のアジサイはモノトーンな我が家のアクセントに。Bloomee LIFEのお花とともに、花のある暮らしの紹介です。

YURURIRA

DIYで作る”海外インテリア”な暮らしと植物

みなさま、１日ぶりに　こんにちは　( ´▽｀)ノ すずひです。 今日のお話は、 コロナ禍における「履き物」についてのお話、です。 みなさまは、どんな風にして過ごされていましたか？ 今、どんな風に意識

すずひ

h + and　~ I want to throw away ~

トイレ掃除の手抜きをしたくてふと思いついたこと。サニタリーボックス。これ、今まではなんとなくあるべきものって思い込んでた。けど、来客もめっきり減った今日この頃。自分以外の人が使う可能性はほぼない。だったら使うとき以外いらねんじゃね？てことで使うときだけ紙

捨て魔人

37平米に3人暮らし

シンプルな生活をめざしている私が、そうなるためにやっていることを7つ紹介。私にとってシンプルな暮らしはどんな生活か、まずそこから書いています。7つのうち、1つでもやってみると、今よりずっとシンプルライフになります。考えることやストレスが減って楽なので、多くの方におすすめします。

筆子

筆子ジャーナル

ズボラ＆めんどくさがりのアラフィフが、花王の「リライズ」で白髪ケアしてみた変化の様子を画像付きでご紹介。毎回サロンでお金と時間と手間を掛けなくても、思い立った時に自宅で自分でケアできる。使い始めでもこれぐらいの変化がある！という様子、どうぞご覧ください。

ヌー

すっきり、さっぱり。

こんにちは。ミニマリスト・コピーライターのゆきたかです。 僕は、職場に近いので東京港区に住んでいましたが、家賃高くてやめ

ゆきたか

Think Minimalist